Лидия партнерка: Клиенты для Юристов, Риелторов, Медицинских клиник, Турагентств. Партнерская программа для Вебмастеров — Leadia

Содержание

Юридические партнерки • Tods Blog. Про заработок в интернете

В данном разделе найдете заметки по юридическим партнеркам — обзоры, описания, условия работы и возможности систем. Если у вас имеется хороший тематический проект с подходящей аудиторией, то данные партнерки под юридический трафик могут приносить ощутимый доход. Обо всех нюансах ниши читайте ниже.

24.12.20

Партнерские программы, работающие с лидами, достаточно востребованы в наше время. Рекламодателям они помогают получать реальных платежеспособных клиентов, а вебмастерам дают неплохо зарабатывать. Есть у вас есть хороший качественный юридический трафик, то можете извлечь из него максимум выгоды с помощью партнерки OneNet (ex. Gainnet после ребрендинга). Система работает по аукционной модели выкупа трафика, что позволяет продавать его подороже.

Читать далее

03.03.17

Публикую продолжение темы по юридическим партнеркам, т.к. успел поработать еще с одной интересной системой — Правовед. ru. Заприметил ее достаточно давно, но все никак не мог найти время потерстировать на практике. Здесь в первую очередь понравился основной сайт сервиса, куда привлекаются пользователи для консультаций. Выглядит профессионально и достаточно масштабно. Кроме всего прочего было интересно сравнить проект с партнерской программой юридических услуг Лидия, о которой рассказывал ранее.

Для статьи подобрал пару основных моментов:

Читать далее

01.12.15

Давно хотел рассказать про одну интересную партнерку, с которой начал работать, но нужно было дождаться первых результатов. Называется она Leadia и представляет собой биржу по привлечению клиентов. Может использоваться как альтернатива юридической партнерской программе Правовед и другим тематическим проектам. С ее помощью можно направить посетителей сайтов в компании, предоставляющие те или иные виды услуг: юридические, недвижимость, ремонт, займы и т.п. Таким фирмам выгоднее выкупать «готовый лид» в виде звонка / заявки от реального клиента, нежели вкладываться в контекстную рекламу.

Вебмастерам подобная модель сотрудничества также удобна: во-первых, посетители получают то, что они искали, во-вторых, заработок может быть больше обычного контекста.

Читать далее

Партнёрские программы для сайта

В этом посте я хочу рассказать о самых популярных партнёрских программах для сайта, на которых зарабатывают большинство блогеров и владельцев различных интернет проектов. Большую часть из этих партнёрок наиболее уместно использовать на блогах о путешествиях и жизни заграницей, но некоторые из них являются абсолютно универсальными и отлично подойдут для сайтов различной тематики.

Продажа авиабилетов и бронирование отелей

Партнёрская программа от aviasales.ru

Пожалуй, самой популярной и широко распространённой партнёрской программой, на которой зарабатывают большинство трэвел-блогеров, является партнёрка по продаже авиабилетов aviasales.ru. Партнёрское вознаграждение, полагающееся владельцу сайта, составляет 50-60% от прибыли с продажи билета. И кроме того, данная партнёрская программа является многоуровневой, т.е. вы будете получать прибыль как с прямых продаж с вашего сайта, так и с продаж ваших аффилиатов (людей зарегистрировавшихся в партнёрской программе по вашей ссылке).

Главными преимуществами данной партнёрской программы, за что она и получила такое широкое распространение и любовь трэвел-блогеров, является богатый набор виджетов для сайта и широкие возможности по настройке их внешнего вида. Все они могут очень гибко настраиваться по размерам и стилям, что позволяет гармонично вписать их в дизайн практически любого сайта.

Ну и конечно же у aviasales есть карта полётов – виджет с наиболее высокой конверсией покупателей. После его появления, многие блогеры отметили рост доходов с этой партнёрской программ.

Партнёрская программа от skyscanner.ru

Второй по популярности партнёрской программой по продаже авиабилетов является партнёрка от skyscanner. В отличие от своего главного конкурента, скайсканер имеет более скромные возможности по настройке виджетов для сайта. Да и набор партнёрских инструментов значительно отстаёт от aviasales.

Остальные партнёрские программы по продаже авиабилетов, такие как, например, biletyplus.ru значительно уступают по своей популярности двум партнёркам, описанным выше, но тем не менее некоторые блогеры и владельцы сайтов о путешествиях сделали выбор в их пользу и, наверное, неплохо на них зарабатывают. В противном случае уже давно влепили бы на их место карту полетов от aviasales.

Бронирование отелей и квартир

Партнёрские программы по бронированию отелей и квартир мы никогда не использовали, так как подходящее место на сайте для них уже сложно найти (мы сделали ставку на aviasales, cherahapa и рекламу от google), поэтому я просто перечислю самые популярные из них и вкратце опишу их особенности.

  • agoda.com (комиссионные отчисления до 60%)
  • booking.com (комиссионные отчисления до 40%)
  • airbnb.ru (за приглашение друзей начисляется 25$ на личный счёт и ещё 75$, если приглашённый друг примет у себя гостей)
  • aviasales.ru и skyscanner.ru

Туристическая страховка онлайн

Есть две популярные партнёрские программы по оформлению туристических страховок через интернет. Обе они являются одноуровневыми партнёрками и приносят доход только с прямых продаж. Мы для себя выбрали партнёрскую программу от cherehapa.ru и, в принципе, вполне ей довольны. Её партнёрские комиссионные составляют 10% от стоимости страхового полиса. В разгар туристического сезона cherehapa.ru приносит довольно приличный доход. К главным достоинствам этой партнёрской программы можно отнести простоту регистрации и хороший продающий виджет для сайта (справа от текста).

Второй популярной партнёрской программой по продаже туристических страховок онлайн является партнёрка от liberty24.ru. Я долго искал, как же в ней можно зарегистрироваться, а в итоге оказалось, что на их сайте формы регистрации новых партнёров просто нет. Для того чтобы стать партнёром liberty24, нужно отправить им запрос на электронный адрес [email protected], и если ваша заявка будет одобрена, то вы сможете получить доступ в личный кабинет, в котором вам будет доступен продающий виджет и партнёрская ссылка.

Хостинг

Еще многие блогеры зарабатываю на партнёрках своих хостинг провайдеров. Я просмотрел большое количество разных сайтов и выписал самые популярные партнёрские программы из этой категории:

  • http://beget.ru/partners
  • http://hostenko.com/
  • https://www.reg.ru/reseller/referral_program
  • http://2domains.ru/partner.php
  • http://www.nic.ru/dns/part_programs_ref.html

Как правило, на всех блогах просто размещена партнёрская ссылка на хостинг в футере сайта, и при этом у некоторых блогеров получается на этом довольно неплохо зарабатывать.

Другие интересные партнёрские программы

SMM-Специалист

Маркетинг в социальных сетях – одна из самых популярных и перспективных профессий в интернете, которую может освоить практически любой человек с базовыми навыками владения компьютером. С каждым днём всё больше и больше людей начинают работать удалённо именно в сфере социального маркетинга. В связи с этим партнёрская программа от образовательного проекта smm2, который занимается обучением специалистов в сфере маркетинга в социальных сетях, является очень актуальной и востребованной. В частности огромной популярностью пользуется курс «SMM-специалист». Партнёр получает 30% от продажи всех курсов.

Payoneer Prepaid Debit MasterCard

Платёжную карту payoneer я получал для расчётов за удалённую работу, а сейчас ещё использую её для вывода денег с Яндекс.РСЯ и Google AdSense (о моём опыте обналичивания чеков AdSense в России и переходе на карту payoneer я скоро напишу отдельный пост). Картой можно рассчитываться в магазинах, в интернете, а также обналичивать деньги через любые банкоматы. Стоимость месячного обслуживания карты всего $1.

Партнёрская программа от payoneer предлагает $25 за каждого человека, который заказал выпуск данной карты по вашей рекомендации.

Партнёрка от ozon.ru

Партнёрская программа от ozon.ru позволяет зарабатывать на продаже книг и других товаров из их интернет магазина. На книгах много заработать не получится (если только вы не владелец специализированного сайта о книгах), так что имеет смысл обратить внимание на витрину электронных товаров. Партнёрские комиссионные до 20% с продажи.

Продажа экскурсий и заказ такси

Эти две партнёрские программы предназначены исключительно для блогов трэвел тематики, так как закрывают основные туристические потребности, а именно покупку экскурсий и заказ такси. Обе партнёрки довольно интересные и с началом туристического сезона мы думаем начать их активно использовать у себя на сайте. Партнёрские комиссионные от продажи экскурсий составляют 6%, а от заказа такси – 10%.

Партнёрка от vsemayki.ru

Очень популярная партнёрская программа по продаже футболок. Причём встречается она на сайтах совершенно разной тематики, не имеющих никакого отношения к интернет коммерции и к одежде в целом. Её популярность обусловлена тем, что практически под любой сайт можно подобрать футболки соответствующей тематики, например, футболки для беременных, футболки для влюблённых, персонажи мультфильмов, футболки с именами, подарочные футболки, фотосувениры, вежливые люди и т.д. Партнёрское вознаграждение составляет 25% с каждой продажи.

Метод персон - что это такое, принцип работы, этапы создания

Во время разработки минимально жизнеспособного продукта, масштабирования бизнеса или внедрения новых товаров нужно учитывать потребности целевой аудитории. Обобщенный образ клиента работает плохо, поэтому стоит выполнять сегментацию целевой аудитории, используя метод персон. Рассказываем о том, что такое метод персон, как с ним работать и какие результаты можно получить.

Что такое метод персон?

Метод персон – инструмент, позволяющий провести качественное исследование целевой аудитории и выделить образы клиентов, заинтересованных в коммерческом предложении. Метод персон применяется в следующих случаях:

  • портрет целевой аудитории уже составлен, но требуется сегментация;
  • бизнес имеет оформленную идею: коммерческое предложение, планы на новые товары, создание минимально жизнеспособного продукта, масштабирование, иные.

Метод персон позволяет выполнить точную сегментацию, объединить клиентов с разными вкусами в один сборный образ. Используя инструмент, можно достичь следующих результатов:

  • повышение эффективности маркетинговой кампании: реклама будет ориентирована на людей с определенными вкусами и образом жизни, что окажет положительное влияние на конверсию;
  • составление представления о том, какие пользователи посещают сайт интернет-магазина, что они хотят получить и чего боятся;
  • разработка персонализированных предложений. Во время коммуникации с клиентами менеджер сможет определить, с каким человеком он имеет дело: условный Роман оформляет заказы только через интернет, Мария – исключительно по телефону;
  • выявление болей, целей и факторов, оказывающих влияние на принятие решения о сделке;
  • правильная оценка обновлений и новинок, предупреждающая финансовые издержки и другие риски.

Персона не является конкретным человеком – это детализированный образ, олицетворяющий большой или маленький сегмент целевой аудитории.

В основе персон лежат реальные данные, собранные с привлечением социальных сетей, анкетирований и других инструментов.

Пример метода персон

Как это работает, как выглядит портрет персоны?

В основе метода персон лежит классическая сегментация целевой аудитории, но более персонализированная. Каждая персона имеет имя, вкусы и привычки, а также личный опыт и боли. Например, вы являетесь владельцем интернет-магазина по продаже косметики. Клиенты – преимущественно женщины, однако профессиональному визажисту, покупательнице в возрасте старше 40 лет и девушке, которая имеет минимальный бюджет, нельзя предлагать идентичную продукцию, рекламу и условия сотрудничества. В этом случае портреты персон будут выглядеть так:

  • Анна, 20 лет. Анна – студентка высшего учебного учреждения, подрабатывает по выходным, всегда заказывает товары через мобильное приложение – там больше скидок. Онлайн-шопингом занимается с мобильного устройства через 4G, активно участвует в партнерской программе и готова приводить подруг за бонусы. Бренды для Анна второстепенны, ее больше интересуют цены;
  • Валерия, 40 лет. Валерия – успешная бизнес-леди, приверженец 2-3 популярных брендов. Виктория не доверяет онлайн-сделкам, поэтому предпочитает оформлять заказы по телефону и общаться с персональным менеджером. Делает выбор в пользу наложенного платежа, не вносит предоплату, для нее в приоритете качество косметики, цена – второстепенна;
  • Лидия, 35 лет. Лидия – профессиональный визажист, работающий на себя, а не в салоне. Она является активным пользователем интернета, кроме персонального компьютера имеет минимум 2 смартфона и планшет. Отслеживает акции, приобретает продукцию мелким оптом, заинтересована в персональных предложениях и системах накопления бонусов.

Клиентами интернет-магазина являются люди с разным бюджетом, образом жизни и предпочтениями. Анна покинет интернет-магазин, если ей предложат люксовую косметику по высокой цене, Виктории не понравится бюджетный корейский крем и обязательная предоплата, а Лидия уйдет к конкурентам в случае, если ей не будет сделано выгодное персональное предложение. На базе собранной информации и портретов персон выполняется разработка индивидуальных предложений, которые заинтересуют разные группы клиентов.

В небольшом интернет-магазине могут использоваться 2-3 портрета, в крупном мультибрендовом – 3-6. Во время разработки персон выполняется глубокая детализация, в которой будут учтены регион проживания, семейное положение, узкие возрастные рамки и другие характеристики, позволяющие разрабатывать релевантные коммерческие предложения и стратегию коммуникации. В основе персон должны лежать реальные данные, собранные с помощью анкет, интервьюирования, опросов в социальных сетях и других инструментов. Теоретически можно создать обобщенные персоны, однако в этом случае бизнес рискует выпустить продукты или предложения, которые никто не купит и не будет использовать.

С чего начать создание персон?

При использовании инструмента метод персон нужно соблюдать баланс между реальными фактами и мелкими деталями. Высокий уровень детализации приведет к тому, что будет создано большое количество персон, работать с которыми сложно и неудобно. При разработке персон необходимо отталкиваться от следующих вопросов:

  • Клиент женщина или мужчина?
  • Сколько лет покупателю?
  • Как будут оформляться заказы?
  • Является ли клиент уверенным пользователем интернета, какие устройства он использует?
  • Какой опыт взаимодействия с бизнесом уже есть у клиента?
  • Какие каналы коммуникации предпочтительны?
  • Какие сайты персона посещает чаще всего, с какими видами рекламы взаимодействует постоянно?
  • Клиент имеет образование? Если имеет, то какого уровня?
  • Сколько человек готов тратить, он ориентируется на цену или репутацию брендов?
  • Какие способы оплаты и доставки предпочитает персона?
  • Что является элементом мотивации для персоны?

Список может быть расширен с учетом специфики и потребностей бизнеса, а также прогнозируемого количества персон и уровня детализации. Чем больше информации будет собрано и обработано, тем более подробным и точным выйдет портрет персоны. Представители e-commerce-бизнеса должны ориентироваться на потребности широкой группы клиентов, а не стараться удовлетворить желания каждого отдельно взятого человека. Метод персон позволяет выделить приоритетные группы покупателей, с которыми нужно коммуницировать и использовать особые инструменты для повышения лояльности.

Этапы создания персон

Сбор первичной информации

Пример собранных данных 

Формированию персон предшествует сбор подробной информации о пользователях, для чего применяются следующие инструменты:

  • опросы. Опросы можно запускать через Google Forms, специальные сервисы или социальные сети. Они могут состоять из 2-20 вопросов и более, однако слишком длинные форматы пользователи закрывают, не дойдя и до середины. Эксперты рекомендуют размещать значимые вопросы в начале, что позволит получить больше информации в первые несколько минут взаимодействия с опросом, пока клиент заинтересован в его прохождении;
  • интервьюирования. Заключаются в коммуникации с клиентами по видеосвязи или телефону. Составляется скрипт, на базе которого менеджер задает человеку конкретизированные вопросы;
  • фокус-группы. Участники дают честные ответы на вопросы и делятся личным опытом, получая вознаграждение;
  • чат-боты и квизы. Позволяют собирать информацию о пользователях в режиме реального времени. Чат-боты ориентированы на минимальное количество вопросов, квизы – инструмент для сбора более подробных данных о возрасте, предпочтениях, образе жизни и других особенностях клиента;
  • веб-аналитика. Позволяет отследить каналы привлечения клиентов, составить карту пользовательского пути, проанализировать воронку продаж и узнать, какие проблемы возникают при работе с сайтом и оформлении заказов.

Данные придется собирать по крупицам, в некоторых случаях нужно выполнять парсинг, а также стимулировать откровенность пользователей с помощью бонусов и выгодных условий заключения сделки.

Анализ собранных данных

Все данные, полученные в ходе опросов и других мероприятий, необходимо проанализировать. Например, если вы скопируете ответы и загрузите их в сервис для проверки частотности слов, то узнаете возраст пользователей, их любимые бренды, приоритетные хобби и даже язык, который чаще всего использовался для ответов. Данные можно сегментировать вручную или с помощью специального софта, к анализу лучше привлечь маркетолога, который предупредит ошибки.

Пример обработанных данных 

Создание образа

После сегментации необходимо составить резюме будущей персоны:

  • вымышленное имя и фото, соответствующее выбранному образу. Эти данные важны, ведь они помогут персоналу интернет-магазина визуализировать клиента;
  • демографические и социальные данные: возраст, пол, образование, семейное положение, другие;
  • боли, потребности и индивидуальные требования;
  • уровень активности в интернете, а также оценка персоны как пользователя: умение работать с мобильными приложениями, частота покупок в интернете, предпочтительные каналы коммуникации;
  • факторы и предложения, имеющие для персоны важное значение;
  • психологические характеристики.

Данные могут быть занесены в таблицу, популярный формат – составление полноценного резюме для каждой персоны. На этом этапе выбирается количество персон, лучше отталкиваться от минимальных значений.

3 ошибки, которых стоит избегать при использовании метода персон

  1. Большое количество образов. Количество персон – не приоритетный фактор, для крупного интернет-магазина достаточно 5-6 групп. Если персон будет слишком много, то на решение их проблем и болей придется тратить львиную долю времени, а также возникнут сложности с рекламой и стратегией позиционирования.
  2. Обобщение. Собор данных для персон – длительный и трудоемкий процесс, поэтому многие предприниматели и маркетологи используют общие сведения и формируют стратегии, которые никого не интересуют. Персона должна быть максимально реальной, иначе использование метода является нецелесообразным.
  3. Все ставки на метод персон. Рассматриваемый метод является вспомогательным, предприниматель использует его по мере необходимости. Метод демонстрирует эффективность в паре с персонализацией, беспрерывной аналитикой и комплексным подходом к вопросам обслуживания клиентов.

В заключение

Метод персон – эффективный инструмент для работы с клиентами и сегментации целевой аудитории. Предприниматель не будет знакомиться с клиентами лично, но начнете лучше понимать их и создавать предложения, удовлетворяющие требования каждой группы. Через призму метода клиенты рассматриваются как отдельно взятые личности, поэтому он подходит для интернет-магазинов с большим количеством покупателей, мелких оптовых и розничных продаж. Созданные персоны помогут сосредоточиться на ключевых потребностях пользователей, что повысит лояльность и даст возможность найти подход к самому требовательному покупателю.

Партнерская программа по 1С компании Профбух8

1. Регистрация и Вход в личный кабинет

1) Чтобы стать партнёром Profbuh8.ru кликайте по кнопке ниже и укажите ваш email:

Стать партнёром

Коллеги, перед регистрацией обязательно прочитайте все условия Партнёрской программы и Партнёрское соглашение, заключаемое с Юр. лицами.

Партнёрское соглашение

По всем вопросам пишите на [email protected] или
звоните +7 495 988 92 58

2. Как работает партнёрская программа

1) После регистрации в партнёрской программе, в личном кабинете Вам будут доступны Ваши партнёрские ссылки и дополнительные рекламные материалы.

2) Ваша задача – по этим партнёрским ссылкам приводить Целевую аудиторию – Потенциальных клиентов на наш сайт.

В личном кабинете будет несколько партнёрских ссылок: На главную страницу сайта по адресу www.profbuh8.ru и на страницы подписки на бесплатные материалы курсов по 1С:Бухгалтерия 8.2 (8.3), 1С:ЗУП 8 и 1С:УТ ред. 11.1. Также Вы можете создать самостоятельно партнёрскую ссылку на любую страницу сайта Profbuh8.ru.

Когда потенциальный клиент попадёт по вашей партнёрской ссылке НА ЛЮБУЮ СТРАНИЦУ сайта Profbuh8.ru, то данный клиент будет помечен нашей системой (у клиентов в браузере в Cookie появится соответствующая запись), как клиент от Вас (от Партнёра с таким-то ID).

В будущем, в любое время после посещения сайта по вашей партнёрской ссылке (ограничений по времени и сроку нет – спустя 1 месяц, 1 год, 5 лет и т.д.), при совершении покупки любого нашего продукта данным клиентом, в вашем личном кабинете появится этот заказ и по факту его оплаты на Ваш счёт будет выплачено комиссионное вознаграждение. Все уведомления будут поступать на Ваш email.

Внимание!

Вы будете получать вознаграждение со всех оплаченных заказов вашего клиента согласно Таблице расчёта

Таблица расчета

3. Вознаграждения и условия оплаты

1) Вы получаете Ваше вознаграждение от каждого оплаченного заказа клиента, который пришёл на наш сайт через Вашу партнёрскую ссылку и при дальнейших заказах клиента в размере, согласно Таблице расчёта партнёрского вознаграждения

Таблица расчета

2) Все комиссионные вознаграждения по результатам прошедшего месяца выплачиваются 1 раз в месяц в период с 1-ое  по 10-ое число следующего месяца.

3) Выплата  вознаграждений осуществляется на основе Партнёрского соглашения на указанные реквизиты.

Партнёрское соглашение

4. Дополнительные условия и Запреты

Требования к сайтам
Проект Profbuh8.ru оставляет за собой право не принимать в партнерскую программу любые сайты, если их содержание не удовлетворяет определенным требованиям. Сюда, в том числе относятся сайты, которые:

* предлагают сексуальные услуги
* призывают к насилию
* разжигают расовую, сексуальную, религиозную дискриминацию, а также нетерпимость к нестандартным формам сексуальной ориентации.
* занимаются нелегальной деятельностью

Также из участия в партнерской программе будут удалены партнеры, указавшие при регистрации ложные сведения о себе и своих сайтах . Приватность введенных в форму сведений гарантируется и никогда и ни при каких условиях не будет передана третьим лицам, кроме случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.

Сроки начала действий партнёрской программы
В течение 7 дней после заполнения регистрационной формы Вы обязаны разместить на сайте, указанном при регистрации  (либо блогге, группе в контакте, facebook или письмом друзьям) хотя бы одну партнёрскую ссылку с рекламой продукта проекта Profbuh8.ru. Если в течение указанного срока это условие выполнено не будет, партнер будет считаться отказавшимся от участия в партнерской программе и его аккаунт будет удален.

СПАМ
Проект Profbuh8.ru никоим образом не участвует в распространении спама, и от всех партнеров ожидается следование этому правилу. Нарушение этого правила приведет к аннулированию данного соглашения и немедленному удалению партнера из нашей партнерской программы; при этом никакие комиссии выплачиваться не будут. Если коротко, то принцип такой: «Если вы спамите, то тут же вылетаете!»

Покупка продуктов по своей же партнерской ссылке
Запрещается покупка наших продуктов рефералом по своей партнерской ссылке. Попытка подобного действия будет немедленно пресечена нашей системой, а аккаунт партнера будет сразу же удален.

Ограничение ответственности
Мы не несем ответственность за прямые или косвенные убытки (включая потерю доходов или информации), которые возникли в связи с участием в данной партнерской программе, даже если ВЫ нас предупреждали о возможности подобных убытков.

Вы соглашаетесь нести полную ответственность за возможные убытки при проведении рекламных и маркетинговых акций, связанных с участием в данной партнерской программе.

Гарантии
Мы не даем никаких гарантий в отношении Ваших доходов от участия в нашей партнерской программе. Кроме того, мы не гарантируем, что работа наших сайтов и программы приема платежей всегда будет безошибочной и четкой. Однако, в случае сбоев в работе серверов или системы приема платежей, мы предпримем все усилия, чтобы как можно скорее исправить ситуацию.

Разрешение споров
Спорные вопросы будут по возможности решаться путем переговоров. Если стороны не достигли договоренности, спорные вопросы передаются в арбитражный суд города Москвы.

Проект Profbuh8.ru оставляет за собой право изменения и дополнения настоящего соглашения с уведомлением либо без уведомления партнёров.

Заполняя форму участия в партнерской программе проекта Profbuh8.ru, Вы тем самым удостоверяете, что прочли настоящее соглашение и согласились со всеми его условиями.

Интервью. Евгений Вергус о партнерке Твой Старт | Советы вебмастера

Партнерка Твой Старт — мое интервью

Всем привет! Предлагаю Вам послушать интервью со мной, которое я давал по поводу своей победы в июльском конкурсе партнеров ТЦ Твой Старт. Как Вы уже знаете, я выиграл путевку в Турцию и в октябре месяце поеду отдыхать вместе с командой Твой Старт.

Интервью брала Марина Скобеева. Марина является руководителем партнерской программы Твой Старт. Обязательно послушайте данное интервью, я там рассказал много полезного и «спалил» пару фишек.

Вот какие вопросы были мне заданы Мариной и я с удовольствием на них ответил. Надеюсь, что скептики изменят свое отношение к партнеркам и после данного интервью поймут, что заработок на партнерских программах доступен любому желающему.

Итак, вопросы.

1. Евгений, добрый день. Примите наши поздравления в связи с победой в нашем конкурсе.

2. Вы долго шли к этой победе: вы и за планшет боролись в мае, в июне были очень близки к победе. И, наконец, заслуженная победа. Думаю, нашим партнерам будет очень интересно узнать о вас подробнее, как вам удается зарабатывать на партнерских программах.

3. Для начала расскажите нам, где живете, чем занимаетесь?

4. Как давно зарабатываете в интернете? Как пришли к такому заработку? Помните ли, как заработали свои первые деньги в сети? Какие были первые шаги в интернет-заработке?

5. Откуда вы узнали о тренинг-центре «Твой старт»?

6. Какие у вас сайты, на какую тему?

7. Как давно вы создали свой первый сайт? Пишите ли сами статьи на сайт?

8. Далеко не у всех партнеров получается зарабатывать на партнерских программах? Некоторые считают, что это совсем нереально, и зарабатывают только единицы. Как вы думаете, почему не получается зарабатывать? Что мешает?

9. Часто партнеры пишут такие вопросы: у меня уже 300 (500, 600… кликов), а продаж нету… Или: моему сайту уже 3 месяца, висит баннер партнерки на сайте, а доход «0». Что бы вы ответили на такие вопросы?

10. Заработок на партнерках – это основной вид дохода для вас?

11. Многие еще не понимают, как можно зарабатывать в интернете. Откуда там вообще деньги. Как ваши близкие относятся к заработку в интернете?

12. Модное сейчас слово «кейсы». Наверняка, у вас есть своя практическая система работы в партнерских программах. Поделитесь своими «кейсами», откройте немного ваших секретов успешного заработка на партнерских программах.

13. Где рекламируете партнерскую ссылку? Есть ли своя рассылка?

14. Как вы считаете, что вам помогает в успешной работе в партнерской программе? Какие качества?

15. Что можете порекомендовать нашим партнерам для увеличения их заработка в партнерке?

Интервью с Евгением Вергусом.

Вот такое получилось интервью. Надеюсь, что вопросы и ответы Вам понравились и принесли пользу. Жду Ваших комментариев и вопросов, на которые с удовольствием отвечу. Пройти обучение в ТЦ Твой Старт и получить подарки Вы можете по ссылкам ниже.

Получить подарок >>>

Еще один подарок >>>

Пройти бесплатное обучение>>>

Пройти платное обучение >>>

Создать интернет-магазин >>>

С уважением, Евгений Вергус.

Спасибо Вам за то, что поделились статьей в социальных сетях!

Вконтакте

Facebook

Телеграм

Твитнуть

Ресурс Удава :: Читай :: Креативы :: Лидия Раевская

Праздники выдумывают буржуи. От нехуй делать, скорее всего.
Раньше, вот, заебись было:  два больших празника в году. Новый Год и Восьмое Марта имени Розы Люксембург. И с развлечениями всё понятно: на Новый Год поблевать салатом оливье с балкона, и покидать соседям в почтовые ящики китайские петарды, а на Восьмое Марта получить пиздюлей от любящего супруга. А потом кто-то, блять, начал хуйнёй страдать: Валентинов день какой-то придумали, сердечки-валентинки, романтические ебли под индусские благовония, и Хеллоуин до кучи.
Какой Хеллоуин в России, а? Вы пробовали в конце октября выползти ночью на улицу с тыквой на ебле, постучать в первую попавшуюся дверь, и запеть: «К вам детишечки пришли, тыкву нахуй принесли, дайте быра нам канфет, а не то нассым в еблет»?
И не пробуйте. Россия – не Америка. Канфетами у нас по ночам просто так никто не разбрасываецца. А вот пизды дадут определённо. В общем, буржуйские развлекухи нашему российскому менталитету чужды. И лично мне – в особенности. Я вообще празники не люблю, ибо всегда потом почему-то отмываю посуду и хату до августа.
А Хеллоуин просто ненавижу.

***

Телефон исполнил песню «Подруга подкинула проблему, шлюха», и я подняла трубку:
- Чо нада?
- Бабла, мужиков с большими хуями, пару ящиков пива, и голую китайскую хохлатую сабачьку. – Серьёзно ответила в трубке Ершова, а потом заорала: - Чо за вопросы?! «Чо нада»… Шоколада! Ты меня ждёшь? Я уже стою у твоего подъезда, и не знаю кода! Говори немедленно, на улице ледниковый пириод.
Старость не радость. Сначала начинаешь забывать, што ждёш гостей, потом впадаешь в маразм, и начинаешь ссать в штаны, а потом смерть, и браццкая могила на ассенизаторских полях в Люблино.
- Нажимай четырнаццать, потом ключ…
- Где тут ключ?!
- В пизде, Юля! Он там нарисован на кнопочке!
- Я нажала. Там гудки вначале пошли, а потом какой-то дед сказал, что щас меня помоями обольёт с балкона… Говори нормальный код!
- Не хватало бабке горя – так купила порося… Стой на месте, щас спущусь.
Спускаюсь вниз, забираю околевшую Ершову с улицы, и тащу её домой.
- Ты нашла пу-пу-пушыстую мишуру?  - Стучит зубами Юлька. – А шшшшшшортики блестящие?
- Где я, блять, найду тебе мишуру с шортами?! Я похожа на Верку Сердючку?
- На дуру ты похожа. – Лифт приехал на четвёртый этаж. Выходим. – Я знала, что ты нихуя не запасливая баба, поэтому привезла тебе мишуру, шортики, и красный лифчик третьего размера. Вата у тебя есть?
- Нету. У меня есть Тампаксы и прокладки Олвейз «от уха до уха». Дать?
- Взять, блин! В лифчик чего тебе пихать будем?
- А… - Вспоминаю, зачем приехала Ершова, и вздыхаю: - Носки махровые пихну. Вспомню деццтво золотое.
- Да-да. Напихай носочков своих полосатеньких, Буратина бля. Лифчик, напомню, кружевной! Прозрачный! Надо чонить такое, сисечного цвета. Что у тебя есть сисечного цвета?
- Ну… - Задумалась. -  Ну, хуй ево знаит… Колготки есть. Бронзовые.
- Однако, ты высокого мнения о цвете своих сисек. – Ершова заржала. – А синие колготки у тебя есть?
- А то. – Я обиделась. – Цвета тухлова ливера. Но это спешал фо ю, Ершова. Охуенно подходят к твоему лицу. Кстате, будеш тут выёбываться – ваще никуда не пойду.
- Пойдёш. – Махнула рукой Юлька. – Там же будет Дима Пепс.
- Это шантаж, Юля.
- Нет, это заебись, Лида. Это очень за-е-бись!

***

*За месяц до описываемых событий.*

- Празника хочецца чота… - Ершова потянулась всем телом, и хрустнула шеей. – Празника. Феерии. Пьянства с алкоголизмом. Куража. Ебли, в конце концов, празничной. Какой там у нас следующий празник?
- Празник сенокоса.
- Говно празник. Как-то с куражом не ассоциируецца. Што ещё?
- Новый Год в декабре.
- Долго. Это очень долго ещё. Вспоминай, чо там ещё есть.
- Пошла ты в жопу. Сама вспоминай.
- Сентябрь, актябрь.. – Ершова напряглась.
- Ноябрь потом.. – Посказала я.
- Иннахуй. Сама помню. Слушай, а чо в октябре у нас? Вот в башке крутицца празник какой-та – а вспомнить нимагу.
- День рождения у Димы Борода-в-говне.
- Блин, Бородулькин меньше всего похож на празник. Есть ещё чота… Слышь, как эта моча называецца, когда надо наряжацца в блядей, и ходить по улице с тыквой?
- Хеллоуин. А почему именно в блядей?
- А в кого ты ещё хотела бы нарядицца? В Красную Шапочьку? В Белоснешку? В Василису Прекрасную? Посмотри на себя. Или на меня. Наше с тобой вечное амплуа – это портовые шлюхи. Это карма, Лида. Смирись. Забудь, что четверть века назад ты очень удачно сыграла роль Снежинки в яслях. Это было давно. Времена меняюцца. Теперь ты – старая блядь в красном лифчике. Всё.
Да похуй в общем-то. Блядь так блядь. Чо такова? Хули там Белоснешка или Василиса? Это каждая дура может напялить пласмассовую корону и своё свадебное платье, которое лет пять как валяецца в мешке на балконе. И всё. И вот вам Василиса белоснежная, дрочите на здоровье. А вот нарядицца блядью, да ещё пройтись так по ночной улице – это нужно быть сильной, отважной, незакомплексованной, и полной дурой. В общем, права Юлька – эта роль чотко для нас.
Осталось дождацца октября и Хеллоуина.
И тогда мы с Ершовой блеснём своими актёрскими способностями так, што все эти Василисы охуеют.
Воистину.

***

- Ну, во! – Ершова сделала шаг назад, и восхищённо поцокала языком: - Красавица! Настоящая проблядь! Щас только на левый глазик ещё блёсточек добавим… И вот сюда, на волосы… Всё, можешь смотреть!
Поворачиваюсь к зеркалу.
- Мама!!!!!!
- Впечатлило? – Ершова гордо откинула со лба завитую прядь волос, и подтянула сползшие чулки с люрексом. – Я старалась.
- Я заметила. – Первая волна ужаса уже стекла холодным потом мне в трусы, и я посмотрела в зеркало ещё раз. – Юля, я так на улицу не пойду.
- Зассала, да? – Глумливо крикнула Ершова, и начала на меня наскакивать: - Ах ты ссыкло старое! Мы ж с тобой, сволочь, договорились уже! Чо ты ссышь, жаба?! Кто тебя ночью увидит-то?! Шубу напялишь, в такси сядешь – и впирёд, к алкоголизму!
- В шубе жарко… - Я ещё как-то силилась оправдать свой неконтролируемый порыв паники. – Вспотею…
- А и похуй! – Отмахнулась Юлька. – Шлюхи – они завсегда потные, у них работа такая. Ну, чо ты такое ебало пластилиновое сделала? Всё пучком! Щас тока блёсточек на правый глазик добавим…
- Пошла в пизду! – Я отпихнула Юлькину клешню, с зажатой в ней кистью, и вылетела из комнаты. – Хватит блёсточек! Я и так, блять, как в алмазной пещере! Нихуя не вижу, одно северное сияние перед глазами! Едем уже, пока не передумала!
Перед выходом я ещё раз посмотрела на себя в зеркало, и перекрестилась. Хорошо, если меня на улице просто выебет в жопу случайный прохожый. А если менты? А если загребут? Из одежды на мне был только красный лифчик, набитый колготками, лаковые шорты-трусы, и чулки в сеточку. А, и на голове ещё ободок с розовыми заячьими ушами и такая же розовая бабочька на шее. И туфли, похожые на ходули. Их, вместе с лифчиком и прочей бляццкой атрибутикой, принесла запасливая баба Ершова. Сама Ершова, покачиваясь на таких же туфлях, гордо выпячивала свою грудь, тоже вылепленную из колгот, и задрапированную сверху мишурой. Чулки и джинсовая юпка длиной в дваццать сантиметров делали её похожей на подругу дальнобойщика. Видимо, так оно и было задумано.
- Один у нас с тобой недостаток – уж больно красивые! – Довольно резюмировала Юлька, и, отвесив мне несильного подсрачника, выпихнула меня из квартиры. – А теперь – вперёд! За Родину, за Сталина! Команда «Газы» дана для всех!
Я закрыла входную дверь, и повернулась к лифту.
- Здрасьте…
Я вздрогнула, и подняла глаза. На лестнице стояли и пытались открыть дверь, мои соседи. Рома и Вика Ковалёвы. То ли сектанты, то ли религиозные фанатики - хуй их разберёт. Вечно ходят в каких-то робах, читают мне лекции о конце света и спасении души, и периодически рожают детей дома, в ванной. Пятерых уже нарожали. И все до сих пор живы, что странно. Врачей к беременной Вике Рома не подпускал принцыпиально. И роды сам принимал. Она там орала на всю квартиру, а Рома орал ещё громче: «Это бесы тебя терзают, супруга моя возлюбленная! Не теряй веры, Виктория! Иисус любит тебя! Не подавайся соблазнам, прихожанка! Излей младенца на свет Божий!»
Как там она изливала младенцев – я, слава труду, не видела. Но Ковалёвых побаиваюсь.
- Здрасьте. – Ответила я на приветствие, и тут же отвернулась.
- Иисус любит тебя.. – Несмело сказала Вика, и с завистью посмотрела на мои празничные ходули.
- Спаси свою душу, отринь бесовские происки, воспротивься им! – Вдруг повысил голос Роман. – Бог есть в каждом!
- Спасибо. – Я с силой дрочила кнопку лифта, и косилась на Ершову.
- Я никуда не пущу тебя! – Вдруг закричал Рома, и распластался на дверях лифта. – Спаси себя! Не торгуй плотью своей, сестра! Читай шестнадцатый псалом немедленно!
- Святой отец! – Ершова плечом отпихнула Рому от лифта. – Идите нахуй! Идите туда, и не возвращайтесь. А мы тогда спасём вашу жену. И детей. Мы сводим Вику на мушской стриптиз, купим вашим детям комиксы с Человеком-Пауком, и научим их ругацца матом.
- Бесы! – Заверещал Рома. – Всюду бесы! Виктория, неси святую воду!
- Лида, пиздуем пешком. Я жопой чую – нам хотят испортить празничный макияж… - Шепнула Юлька, и резво поскакала на своих туфлях-костылях вниз по лестнице. Я бросилась за ней.
- Соседи у тебя жуткие. – Пыхтела подруга. – Бесами ещё пугают, уроды. Я чота их забоялась даже.
- И правильно делаешь. – Я толкнула подъездную дверь, и мы с Юлькой выпали в холодную ночь. – У меня самой, когда я их вижу, очко играть начинает. Ты, кстати, ещё не видала, как Рома по ночам по подъезду с кадилом ходит. Не знаю, чо за сушоный кал он в него кладёт, но утром в подъезд выйти нельзя. Говнищем пасёт на весь квартал.
- В дурку их сдать нужно. – Юлька подняла руку, пытаясь изловить такси.
- Не выйдет. – Я плотнее запахнула шубу, и поправила заячьи уши. – Рома нашему участковому машину бесплатно освятил, и табельный пистолет.
- Сплошная коррупцыя. – Блеснула эрудицией Ершова, и сунула голову в окно остановившейся девятки:
- На Декабристов. Едем? Лид, залезай.
Водитель девятки с интересом разглядывал Юлькины ноги в сеточку, и празничный мэйк ап.
- Вас у метро высадить?
- Да. – Отрезала Юлька, и сердито натянула на колени куртку.
- А дальше вы куда?
Сука любопытная, блин.
- Коту под муда. – Ответила Ершова, и заметно занервничала.
- В гости к мальчикам, наверное?
Шофёр мне нравился всё меньше и меньше. Юльке, кстати, тоже.
- И к девочкам. На детский утренник. – Ершова пошла пятнами. А это хуёвый знак. Значит, жопой чует какую-то шляпу.
- А документы у вас есть? – Вдруг спросил шофёр, и съёхал на обочину.
Всё. Вот она – шляпа. Приплыли, девки – сливайте воду.
- А какого хуя… - Начала Ершова, но тут шофёр вытащил красную книжечку, махнул ей перед нашими ебалами, и быстро спрятал её запазуху.
- Документы!
Я быстро полезла в сумку, и уже открыла рот, чтобы объяснить дяде, что мы вовсе не продавцы собственных пёзд, но Ершова, извернувшись, просунула руку назад, между сиденьями, и больно ущипнула меня за ногу. Я истолковала её жест правильно, и захлопнула сумочку. И рот заодно.
- Парниша, может, договоримся, а? – Ершова расплылась в улыбке, и погладила дядьку по коленке. – В честь праздничка бесплатно. Да, Клеопатра?
Я не сразу поняла, к кому это Юлька обращаецца, и молчала.
- Да, Клеопатрочка, блять?! – Уже с нажимом в голосе снова повторила свой вопрос Юлька, и я сориентировалась:
- О, да, Жоржетта.
Юлька хрюкнула, продолжая улыбаться, а дядька обернулся:
- Клеопатра? Ну вы, девки, чувство меры поимели бы хоть. Клеопатра, блин… Псевдоним надо брать объективно. Машка Шняга например.
- Чо?! – Я не выдержала, и заорала: - Ты себя-то в зеркало видел, узбек чукотский?! В штанах у тебя шняга, пидор ты дермантиновый! Юлька, ёбни ему!
На слове «Юлька» Ершова вцепилась дядьке когтями в яйца, и укусила его за ухо. Я, не растерявшись, вытащила у себя из-под жопы трехкилограммовый справочник «Жёлтые страницы. Все адреса Москвы», и несильно шлёпнула обидчика по еблу. Сильно уебать не получилось: крыша низкая, размах не тот.
- Беги! – Завизжала Ершова, ещё раз укусила дядьку за щеку, и вывалилась из машины. Я вывалилась следом, и осталась лежать в луже.
- Я сказала беги! – Наступила мне на руку каблуком Юлька, я взвигзнула, и поскакала вдоль дороги на карачках, путаясь в шубе, и сбивая заячьими ушами гандоны с придорожных кустов.
- Во дворы, во дворы уходи, каркалыга!
Я сменила галоп на рысь, и свернула в какой-то двор.
Через десять минут, когда я упёрлась лбом в чугунную урну, и остановилась, сзади послышалось:
- Ушли.
- Точно?
- Стопудово.
- А это кто был?
- А я ебу? То ли мусор, то ли не мусор. Один хуй – паспорт в такой ситуации показывать нельзя, запомни. Я как-то уже показала сдуру. Забрали в отделение вместе с паспортом, и там ещё ебало мыть пришлось, чтоб на свою собственную фотку быть похожей. А то мне уже дело шить начали.
Вопросы у меня закончились. Я повернулась к урне жопой, и села на землю, переводя дыхание.
- Ну что? – Юлька сбоку тоже отдышалась. – К тебе?
- Нет, блять. В клуб. К Диме Пепсу.
- Ладно, не ори… Чо я, виновата штоле? – Ершова нахохлилась, и полезла в сумку за сигаретами.
- А знаешь, Ершова, – Я тяжело поднялась, и и облокотилась на урну, – какая у меня на тебя песня стоит на мобиле?
- Шалава лава-лава-лава? – Предположила Юлька.
- Почти. – Я отряхнула руки, и отвесила подруге пинчища. – «Подруга подкинула проблему…»
- Шлюха! – Хором закончили мы с Ершовой, и заржали.
- Не, Лидка. Хеллоуин мы вот так просрать не можем. Потом ещё долго следующего празника ждать.
- Я никуда больше не пойду. И не уговоривай.
- Не.. – Поморщилась Ершова. – Я сама никуда не пойду. Я о другом. У тебя есть чёрный спортивный костюм?
- Дедушкин.
- О! То, что доктор прописал! Уши свои ослиные не проебала? Мы щас их каким-нить говном намажем, чтоб чёрные были, а ещё нам нужен пояс от халата. Это будет хвост.
- Ершова, ты чо задумала?
- Хеллоуин, Лида. Самый лучший день для всякой нечисти. Ну, сечёшь?
- Нет.
- Кодовое слово «бесы». Ну?
- Юля, только не говори…
- Ковалёвы-ы-ы-ы-ы!! – В кровожадной улыбке расплылась Юлька. – Ковалёвы-ы-ы-ы-ы!! Щас мы, блять, им покажем, как с проститутками нас перепутывать, и концом света пугать. Короче, сценарий такой…

…Две женские фигуры в грязных шубах, громко и зловеще хихикая, растворились в ночи.

Лідія Таран показала дорослу дочку, яка росте копією свого тата вихідного дня – Андрія Доманського (ФОТО)

Героїв нашої сьогоднішньої статті звела робота. Вони познайомилися на вечірці ранкового шоу “Підйом”. Таран була незаміжньою, а Доманський тільки-но розійшовся зі своєю першою дружиною. Спільні плани на кар’єру і майбутнє врешті-решт зв’язали їх серця, так у них і народилася дочка.

Андрій Доманський та Лідія Таран з дочкою Василиною

Колись пару Лідії Таран та Андрія Доманського називали найкрасивішою в українському шоу-бізнесі, проте поступово почуття згасли і вони розійшлися. Не обійшлося без чуток про те, що насправді причиною розставання стала інша жінка, адже цивільний шлюб телеведучих тривав до 2010 року, а вже у 2011-му Андрій одружився на своїй нинішній дружині.

Ось як тоді коментувала розрив сама Лідія:

“Все зруйнувалося в одну мить. Зазвичай тобі повідомляють про таке, коли все дійсно зруйновано. А я до цього думала, що все добре”, – наводить слова зірки 1+1 Viva.

Лідія Таран і Андрій Доманський

Зараз єдина тема для спілкування між колишніми – дочка Василина. Живе вона з мамою, але з батьком теж бачиться. Він же, в свою чергу, намагається бути в курсі всіх справ дитини і в потрібний момент приходить на допомогу.

Таран часто публікує сімейні фото зі спадкоємицею, які збирають купу коментарів про те, що дівчинка стає все більш схожою на свого тата вихідного дня. Втім, сперечатися з цим важко.

Лідія Таран з дочкою Василиною

Лідія Таран з Василиною

В одному зі своїх інтерв’ю Доманський зізнавався, що не так часто спілкується з Василиною, однак він упевнений, що обов’язково прийде час, коли їй знадобиться батьківська порада:

“Тоді її справи будуть у мене в пріоритеті”.

До речі, шоумен є багатодітним батьком шістьох. Двоє у нього від першого офіційного шлюбу, дочка від відносин з Лідією і ще троє від нинішньої дружини.

Как использовать видео для партнерского маркетинга

Вы должны усилить свои стратегии партнерского маркетинга с помощью видеоконтента, если вы хотите привлекать больше потенциальных клиентов и генерировать больше конверсий клиентов.

Партнерский маркетинг - теперь блестящая стратегия, без которой предприятия электронной коммерции не могут обойтись. Если ваша цель - выделиться, вы должны использовать свежие и передовые идеи, которые выделят вас среди конкурентов.

Зачем нужен видеоконтент партнерского маркетинга

Исследования показывают, что 59% людей теперь предпочитают смотреть видео с изображениями и звуками, а не читать длинные статьи.Неудивительно, что статистика видеомаркетинга показывает, что около 80% интернет-трафика приходится на потоковое видео, и эта цифра неуклонно растет с каждым днем.

Поскольку более 5 миллиардов человек в мире владеют мобильными устройствами, на которых они просматривают большую часть своего контента, было бы огромной потерей, если бы вы не извлекли выгоду из этого аудиовизуального носителя для своих усилий по аффилированному маркетингу.

Видеоконтент в партнерском маркетинге может помочь вам расширить вашу аудиторию, давая вам возможность повысить репутацию вашего бренда.

Прежде всего, привлекательный видеоконтент может повысить конверсию вашего партнерского маркетинга, что оказывает сильное и положительное влияние на ваши продажи и доход. Чтобы проиллюстрировать, 90% потребителей находят полезными демонстрационные видеоролики о продуктах и ​​используют выводы, полученные из того, что они смотрели, для принятия решений о покупке. Использование видео имеет решающее значение для успеха вашего бизнеса, поэтому вы должны интегрировать их в свои стратегии.

Существует множество видеоформатов, которые можно использовать для партнерского маркетинга.

Если вы хотите привлечь внимание своих подписчиков, вы можете составить рекламное видео-письмо, которое будет включать в себя полную информацию и характеристики ваших продуктов.

Видеопортал, к которому ваши клиенты могут получить доступ для просмотра информативных видеороликов, также является отличной стратегией. Вы можете сделать это на YouTube или предоставить прямой доступ к своему сайту. Вам не нужно беспокоиться о создании видеоконтента, потому что в Интернете есть бесплатные инструменты для создания видео.

Кроме того, существуют различные онлайн-платформы, на которых вы можете продемонстрировать свои видео.Давайте посмотрим на них ниже.

Партнерский маркетинг на Youtube

YouTube - крупнейшая платформа для обмена видео, где ежемесячно просматривается шесть миллиардов часов видео. Это также обширная поисковая система с более чем миллиардом пользователей, поэтому интеграция вашего партнерского маркетинга с этой бесплатной платформой является прибыльным способом увеличения ваших конверсий.

Все, что вам нужно сделать, это создать и загрузить контент, который понравится вашей целевой аудитории, а затем вы должны встроить партнерские ссылки в само видео или в свое описание.Вы также можете добавить свою партнерскую ссылку в свое видео с помощью аннотаций, будь то начало, середина или конец.

Если вы хотите, чтобы ваше видео привлекало больше просмотров и внимания, вы можете спонсировать свои видео, заплатив небольшую плату. Чем больше людей увидят вашу работу, тем лучше будет конверсия.

Для достижения наилучших результатов обязательно проверьте свою YouTube Analytics, чтобы оценить эффективность своих видео. Эти данные расскажут вам, какие стратегии работают, а какие нет.В результате вы можете перестать тратить ресурсы на усилия, которые не приносят вам пользы, позволяя сосредоточиться на тех, которые приносят вам успех.

Партнерский маркетинг в Facebook Live

Ошеломляющие полмиллиарда человек смотрят видео на Facebook каждый день, поэтому вы должны использовать эту ведущую платформу социальных сетей, чтобы охватить больше людей.

Вы можете эффективно продемонстрировать, что представляет собой ваш бренд, широкой аудитории по всему миру, воспользовавшись функцией Facebook Live.
В тот момент, когда вы выходите в эфир, ваши подписчики получают уведомление. Это дает вам немедленную возможность пообщаться со своими подписчиками, потому что они могут оставлять отзывы и комментарии во время трансляции.

Когда вы используете Facebook Live для партнерского маркетинга, вы можете использовать несколько типов видеоконтента.

Обзоры продуктов и практические руководства, которые объясняют вашим потенциальным клиентам, как работают ваши продукты, всегда пользуются успехом.

Вы также можете использовать эту функцию прямой трансляции для создания сеансов вопросов и ответов, чтобы вы могли взаимодействовать со своими зрителями.Они могут вводить свои вопросы в разделе комментариев, и вы всегда можете ответить на них. Это отличный способ узнать больше о ваших клиентах и ​​о том, что они думают о вашем бренде. Вы даже можете спросить их о предложениях.

Кроме того, вы можете использовать эту платформу для продвижения ваших предстоящих мероприятий, создания ажиотажа для новых продуктов или для демонстрации ваших интервью с различными отраслевыми экспертами.

Когда дело доходит до Facebook Live, ваши возможности безграничны.

Партнерский маркетинг в Instagram

Люди - это визуальные существа, глаза которых от природы тянутся к красивым вещам, поэтому фотографии и изображения существуют с незапамятных времен.

Этот аспект также является причиной того, что Instagram стал жизненно важной платформой для социальных сетей. В настоящее время 1 миллиард человек используют IG каждый месяц, и люди всегда ищут место, которое можно "инстаграмм".

Для партнерского маркетинга это отличный инструмент, который можно использовать для продвижения визуальной истории о продуктах и ​​услугах вашей компании.

Для начала вы можете использовать короткий 60-секундный видеоконтент для основного канала.

Если вы хотите создать более длинное видео для более глубокого изучения вашей темы, вы можете использовать Instagram TV, также известное как IGTV.С его помощью вы можете создавать длинные части, такие как учебные пособия или функции о ваших продуктах. Используя хэштеги со своими ссылками, вы можете привлечь внимание к своему бренду.

Использование как коротких, так и длинных видеороликов поможет вам привлечь внимание, потому что ваши подписчики могут читать или оставлять комментарии к вашему сообщению. Вы можете улучшить диалог и привлечь больше лояльных клиентов.

Какая платформа вам больше всего подходит?

У всех вышеперечисленных платформ есть свои сильные и слабые стороны.
Однако, поскольку все они бесплатны, было бы лучше, если бы вы могли воспользоваться ими всеми.

Если вы планируете использовать их в качестве инструмента для продвижения своего бренда, помните, что вы всегда можете размещать свой видеоконтент в различных учетных записях социальных сетей.

Партнерский маркетинг для начинающих: полное и простое руководство

Я был или может быть, если вы нажмете на ссылку и сделаете покупку, получив компенсацию в виде денежного платежа, подарка или чего-то еще, имеющего ценность для написания этого сообщения.Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Пожалуйста, прочтите мое полное раскрытие информации об аффилированных лицах для получения дополнительной информации.

Поделиться - это забота!

Пошаговое руководство - все, что вам нужно для начала работы с партнерским маркетингом для начинающих

Чувствуете себя подавленным идеей аффилированного маркетинга? Был там!

Если вы какое-то время следили за моей историей, возможно, вы слышали, как я рассказывала эту историю раньше (но я поделюсь ею для тех из вас, кто ее еще не слышал).Как новичок в ведении блогов, я не собирался зарабатывать деньги на своем блоге. Я не имел ни малейшего представления о том, как это сделать или что это вообще может быть сделано.

Однажды я наткнулся на статью, в которой рассказывалось об откровении. ВЫ МОЖЕТЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ НА БЛОГЕ! Чего-чего?? Идея меня зацепила. Я быстро включился и использовал все, что мог, о партнерском маркетинге.

Теперь - я не скажу вам, что я сразу добился успеха. Фактически, за первые три недели я заработал колоссальные 1,69 доллара на Amazon Associates (а потом так и не увидел средств, так как через полгода меня сразу же «уволили» за то, что у меня не было трех необходимых продаж).

С тех пор я многому научился и заработал тысячи долларов на партнерских продажах. Когда я вижу новые депозиты на моем счете PayPal каждый месяц, никогда не устареет.

Что такое партнерский маркетинг и как он работает?

Партнерский маркетинг - это, по сути, получение комиссионных от продвижения товаров и услуг других людей.

Теперь вы можете подумать: «Зачем мне это нужно?». Что ж, пока у вас нет собственных продуктов для продажи своей аудитории, это отличный вариант по многим причинам.Во-первых, продукты и услуги, как правило, будут поддерживаться хорошо известной компанией и торговой маркой, которая уже пользуется доверием аудитории. И это ключ к окончательной продаже.

Во-вторых, у большинства продуктов, для которых созданы партнерские программы, их продвигающие, уже есть графика и текст (письменный коммерческий текст), так что вам не нужно придумывать, чем поделиться со своей аудиторией, чтобы добиться успеха.

Провалы партнерского маркетинга

Одним из недостатков партнерского маркетинга является отсутствие контроля над конечным продуктом.Вот почему я всегда предлагаю убедиться, что вы продвигаете продукт из надежного источника, который вы использовали и любите.

Нет ничего хуже, чем продвигать продукт, который вам позже скажут как дерьмо. Это разрушит все доверие, которое вы пытаетесь создать для своей будущей аудитории, чтобы в конечном итоге приобрести ваши продукты и / или услуги.

Как начать партнерский маркетинг

Начало работы с партнерским маркетингом - довольно простой и безболезненный процесс, если вы решили начать.Первое, что вам нужно сделать, это иметь четкое представление об этих трех ключевых моментах:

  1. Кто ваша аудитория
  2. С чем они борются и
  3. Как вы можете помочь им преодолеть эти трудности

Найдите партнерские программы, чтобы присоединиться к

Как только вы узнаете эту информацию, самое время найти несколько партнерских программ, к которым можно присоединиться как новичок. Есть буквально сотни тысяч компаний, у которых есть партнерские продукты, которые вы можете продвигать в своем блоге.

В качестве теста перейдите в строку поиска Google, введите свой любимый продукт, а затем слово «партнерская». Скорее всего, вы попадете в цель. (Я был серьезно потрясен тем, что так много людей продвигает так много продуктов, когда я понял это!)

Наряду с отдельными компаниями существует ряд партнерских каталогов или агентств, которые «содержат» и управляют множеством партнерских программ различных компаний в одном месте.

Для агентств вам нужно сначала зарегистрироваться в агентстве, а затем найти и подать заявку индивидуально для каждой отдельной программы компании.Процесс подачи заявки обычно прост, и утверждение может быть немедленным, но также может занять до недели.

Несколько моих любимых справочных агентств, в которые можно подать заявку как новичок:

Начало работы с Amazon Associates

Несмотря на то, что это не каталог, Amazon Associates - очень популярный выбор для новичков в области партнерского маркетинга. Причина в том, что существует множество продуктов, доступных почти во всех мыслимых нишах.

Amazon Associates оплачивает любой продукт, приобретенный после нажатия партнерской ссылки, даже если это не исходная ссылка на продукт.Обратной стороной является то, что зарплата довольно мала (от 1% до 5% по большинству товаров), и вам нужно сделать как минимум три отдельных продажи, чтобы остаться в программе.

Каковы лучшие программы партнерского маркетинга для начинающих, чтобы присоединиться к

Как и в случае с любыми другими продуктами, есть отличные, которые можно продвигать, и есть не очень хорошие.

Поиск отличных программ сводится к тому, чтобы у них было несколько ключевых вещей. Большинство лучших программ имеют:

  • более длинный код отслеживания файлов cookie
  • высокая выплата (процентная или фиксированная ставка)
  • относительно быстрое время выплаты (менее 60 дней)
  • множество маркетинговых материалов для использования в ваших рекламных акциях
  • обучение тому, как продвигать свои продукты

Одна из моих самых любимых партнерских программ для новичков - это продукты Ultimate Bundles.Я продвигал их Genius Blogger's Toolkit в первые несколько месяцев работы блоггером и заработал около 130 долларов, а затем через год стал участником и заработал почти 1500 долларов!

Узнайте обо всем моем пути зарабатывания денег с командой Ultimate Bundles и узнайте, как они являются идеальной компанией для начала работы с партнерским маркетингом.

Где и как продвигать партнерские ссылки

Теперь, когда вы подали заявку на участие в некоторых программах и получили доступ к своим партнерским ссылкам, что вы с ними делаете?

В зависимости от условий обслуживания, предоставляемых каждой из компаний, в которых вы регистрируетесь для продвижения, и платформ, на которых вы продвигаете, вы обычно можете продвигать свои ссылки во всех мыслимых местах.

Вы можете не только включать ссылки в сообщения блога, но и включать их:

Как управлять партнерскими ссылками

Как только вы начнете подавать заявку на участие в партнерских программах, вы быстро увидите, насколько легко они будут складываться. Мой любимый способ управлять всеми моими партнерскими ссылками - использовать бесплатный плагин Pretty Links.

Он не только хранит все мои партнерские ссылки в одном месте прямо на моей панели управления WordPress, Pretty Links перенаправляет уродливые партнерские ссылки на красивые фирменные ссылки, которые выглядят потрясающе, когда я ими делюсь.

Например, партнерская ссылка может выглядеть так: affiliateproduct / yournameoride / referencenumber .com, и когда вы перенаправляете ее как Pretty Link, она изменится на: everydayshessparkling .com / affiliateproduct.

Это также упрощает запоминание ссылки, когда вы ею делитесь!

Креативные способы продвижения ваших партнерских ссылок

Самый эффективный способ продвижения и успеха с вашими партнерскими ссылками - это создание контента, который делится вашим личным опытом с продуктом.Полные обзоры, а также сравнительные обзоры, как правило, работают лучше всего, потому что они действуют как действительно подробные отзывы.

Еще один способ продвигать ссылку - прямо на Pinterest. Для этого даже не требуется веб-сайт! Но имейте в виду, что у Pinterest есть свои собственные условия обслуживания, когда дело доходит до добавления партнерских ссылок, поэтому обязательно ознакомьтесь с ними перед тем, как начать.

Если вы хотите узнать больше об использовании Pinterest для развития своего блога, воспользуйтесь бесплатным руководством Pin Like a Pro, включая пять других руководств для начинающих в этом бесплатном Ultimate Blogging Toolkit для начинающих.

Как вам платят за продвижение партнерских ссылок?

Получение оплаты за партнерский маркетинг - это, как правило, действительно беспроблемный процесс. Вашим партнерским ссылкам присваиваются файлы cookie или код отслеживания, который действует в течение определенного времени. Большинство файлов cookie хранятся от 24 часов до одного года, в зависимости от программы.

Файлы cookie

сообщают по ссылке, через какое время после того, как потенциальный покупатель щелкнет, вы получите кредит на покупку.

Лучшие программы обычно имеют более длинные коды отслеживания файлов cookie, что дает вам больше возможностей зарабатывать комиссионные, когда кто-то щелкает и покупает продукт.

После того, как кто-то щелкнет и совершит покупку, вам будет выплачена согласованная комиссия. Скорее всего, будет 30-60 дней ожидания для возврата и обработки.

Большинство комиссионных за продажи аффилированных лиц выплачивается через PayPal, хотя некоторые другие будут выплачивать чеком, а некоторые - подарочной картой.

Сколько денег вы можете заработать как партнер по маркетингу?

В плане зарабатывания денег нет предела. Большинство программ аффилированного маркетинга обычно варьируются от 15% до 40% комиссии, но я встречал такие, как от 1% до 100%.Партнерские продажи обычно оплачиваются либо на основе процента от продажи, либо на основе фиксированной комиссии.

С другой стороны, есть деньги, которые можно заработать. Есть блоггеры, которые зарабатывают достаточно, чтобы правильно покрыть свои расходы на ведение блога, а также очень известные и успешные блоггеры, которые зарабатывают шестизначные суммы в основном благодаря партнерскому маркетингу.

Они охватывают все ниши и не ограничиваются только «блоггерами, которые зарабатывают деньги на ведении блогов». Ознакомьтесь с этим списком от Hubspot о 42 наиболее высокооплачиваемых партнерских программах, с которыми можно поработать для вдохновения.

Советы, как стать успешным партнером по маркетингу

  • Лучшие и наиболее успешные партнеры по маркетингу ХОРОШО знают свою аудиторию. Понимание того, какие продукты могут помочь вашим читателям, является ключом к успеху.
  • Сосредоточьтесь на планировании продвижения 3-5 партнерских программ одновременно
  • Убедитесь, что у вас есть очень четкое указание на то, что у вас есть партнерские ссылки на вашем веб-сайте, как правило, вверху страницы. Вы можете использовать такой плагин, как FMTC Affiliate Disclosure или Ad Inserter, чтобы автоматически добавлять это во все ваши сообщения.
  • Всегда думайте о создании качественного контента, чтобы вернуть трафик на ваш сайт и увидеть эти ссылки
  • Будьте искренними - не продавайте
  • Прочтите Условия использования для каждой программы. Такие программы, как Amazon, имеют очень строгую политику в отношении того, как и где вы можете использовать их ссылки.
  • Следите за тем, какие программы и продукты работают хорошо, и подумайте о создании собственного продукта или услуги для их замены
  • Pinterest не разрешает маскировку ссылок (с использованием Bitly или Pretty Links) для аффилированных лиц

Ищете более полный курс по стать успешным новичком в партнерском маркетинге? Ознакомьтесь с подробным курсом этого курса!

Партнерский маркетинг для начинающих: полное и простое руководство 1

Поделиться - это забота!

аффилированных членов - Исследовательский центр осознанного осознания UCLA

ПАРТНЕРЫ

т.Сиги Хейл, доктор философии, научный сотрудник
Электронная почта: [электронная почта защищена]

Доктор Хейл всю жизнь практиковал боевые искусства и различные практики внимательности и в настоящее время проводит исследования состояний мозга и латеральности мозга в человеческое развитие, чтобы попытаться лучше выяснить основную природу атипичной церебральной асимметрии при СДВГ и других поведенческих состояниях. Более того, он привносит в свои исследования особый интерес к изучению того, как можно использовать саморегуляцию состояний мозга для увеличения наших способностей и способности к благополучию.

Лобсанг Рапгай, Ph.D. , научный сотрудник
Директор клиники и программы поведенческой медицины, Институт Семеля UCLA
Ассистент клинического профессора, Департамент психиатрии и биоповеденческих наук, UCLA
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Доктор Рапгей специализируется на клинической поведенческой медицине, уделяя особое внимание оценке и лечению хронических психофизиологических расстройств и психических симптомов. Он имеет обширную подготовку в области психоаналитической психотерапии, когнитивно-поведенческой терапии, поведенческой терапии, клинического гипноза, клинической ЭЭГ и периферической биологической обратной связи.Он разработал основанную на фактических данных ограниченную по времени программу оценки и лечения и в настоящее время проводит предварительные исследования для определения ее эффективности. Он также проводит предварительные исследования эффективности нейрофизиологического вмешательства, основанного на аффектах, при депрессии и хронической боли, которое включает MAP. Будучи монахом более 20 лет, он широко изучал тибетский буддизм, а также теорию и практику тибетской медицины и практиковал тибетскую медицину в течение нескольких лет.Он написал несколько книг по медитации и тибетской медицине и был первым президентом Международной ассоциации тибетских врачей. Он также преподает, наставляет и контролирует стипендиатов UCLA, ординаторов, студентов, аспирантов по психологии, стажеров и экстернов в практике клинической поведенческой медицины.

Лидия Зиловска, доктор медицины , доцент клинического профиля
Член-основатель, MARC, Институт неврологии и поведения человека им. Семела
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Доктор.Лидия Зиловска - сертифицированный взрослый психиатр, специализирующийся на вмешательствах на основе осознанности и синдроме дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) у взрослых. Доктор Зиловска завершила медицинское образование в Государственном университете Уэйна в Детройте, штат Мичиган, а также психиатрическое образование в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Ее опыт включает обучение методам MBSR, MBCT и различным техникам разума и тела. В 2003 году д-р Зиловска была удостоена стипендии UCLA по программе клинических ученых Роберта Вуда Джонсона, в ходе которой она участвовала в разработке программы осознанного осознания (MAP) для СДВГ и руководила первоначальным технико-экономическим обоснованием.В настоящее время доктор Зиловска ведет частную практику в Западном Лос-Анджелесе, а также работает консультантом по исследованиям осознанности в Региональном центре Вестсайда. Она продолжает учить осознанности при СДВГ и читает лекции на эту тему врачам, пациентам и широкой публике.

Дебора Л. Акерман, MS, Ph.D.
Ассоциированный адъюнкт-профессор, отозван, Департамент эпидемиологии, UCLA
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Д-р Акерман является директором отдела результатов в области здравоохранения Центра нейровисцеральных наук и женского здоровья.Она также является директором PROCAIM (пациенты сообщают о результатах дополнительной, альтернативной и интегративной медицины), сетевой информационной системы, связывающей пациентов, исследователей и поставщиков лечения, заинтересованных в психике / теле и других формах дополнительных, альтернативных и интегративных медицина. Получив образование в области фармакологии и эпидемиологии, ее основные исследовательские интересы заключались в тщательной оценке психотерапевтических средств, эффектов плацебо и показателей результатов. Как лауреат премии NIMH Mentored Research Scientist, д-р.Акерман получил дополнительную подготовку в области медицинской информатики, психологических и неврологических оценок и фармакоэпидемиологии, в частности, в области разработки крупных клинических испытаний и баз данных для решения вопросов неоднородности в диагностических группах с точки зрения этиологии, естественного течения болезни и реакции на лечение.

Мелисса Дель'Хомм, доктор философии , научный сотрудник
Психолог, Департамент психиатрии и поведенческих наук, UCLA
Заместитель директора, Программа синдрома дефицита внимания, UCLA
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Доктор.Дель'Хомм - психолог и заместитель директора программы UCLA ADHD. Она специализируется на оценке детей и взрослых на предмет нарушений обучаемости и СДВГ. Ее исследовательские интересы включают диагностику и лечение СДВГ и возникновения нарушений обучаемости у детей с СДВГ. В настоящее время она является директором по клинической подготовке в программе Центров по разработке вмешательств и прикладных исследований (CIDAR), финансируемой NIMH.

Нил Халфон, доктор медицины, магистр здравоохранения
Директор, Центр улучшения здоровья детей, семей и сообществ Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Профессор Департамента педиатрии, служб здравоохранения и политических исследований Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Электронная почта: [электронная почта защищена], веб-сайт: www.Healthychild.ucla.edu

Основные исследовательские интересы доктора Халфона включают предоставление услуг по развитию маленьким детям, доступ к уходу за детьми из бедных семей и оказание медицинских услуг детям с особыми медицинскими потребностями, с особым интересом к детям, которые подвергались жестокому обращению и оставались без присмотра находятся на попечении системы патронатного воспитания. Он опубликовал исследования по иммунизации детей из городских районов, потребности в медицинской помощи детям, находящимся в приемных семьях, тенденциях в области хронических заболеваний у детей, оказании медицинских услуг для детей с астмой, а также исследования новых моделей медицинского обслуживания. роды для детей из групп риска.

Марко Якобони, доктор медицины, доктор философии, профессор, кафедра психиатрии и биоповеденческих наук, UCLA
Директор лаборатории транскраниальной магнитной стимуляции, Центр картирования мозга Ахмансона Лавлейса, Медицинская школа Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе
Электронная почта: [ электронная почта защищена]

Марко Якобони - профессор психиатрии и биоповеденческих наук и директор лаборатории транскраниальной магнитной стимуляции в Центре картирования мозга Ахмансона-Лавлейса Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.Якобони был пионером в исследовании зеркальных нейронов, «умных клеток» нашего мозга, которые позволяют нам понимать других. Его исследования освещали New York Times, Los Angeles Times, Wall Street Journal, Newsweek, Time, The Economist и крупные телеканалы. Новая книга Марко Якобони о зеркальных нейронах называется «Отражение людей: новая наука о том, как мы соединяемся с другими» (Farrar, Straus, & Giroux, 2008).

Йонас Каплан, Ph.D. , доцент-исследователь
Институт мозга и творчества и Департамент психологии, USC
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Доктор.Каплан - когнитивный нейробиолог из Института мозга и творчества Университета Южной Калифорнии. Его исследования сосредоточены на вопросах социальных отношений, сочувствия, самости, восприятия действий и творчества. Он использует функциональную нейровизуализацию, чтобы исследовать нейронные механизмы, которые лежат в основе нашего опыта резонанса с другими людьми и осознания самих себя. Одна из областей текущего исследования связана с пониманием того, как мозг модулирует наши эмпатические реакции на людей в нашей собственной или различных социальных группах. Доктор Каплан также проявляет интерес к новым методам анализа данных функциональной нейровизуализации, которые могут позволить извлекать новые виды информации из исследований изображений мозга.

Сандра Лоо, Ph.D. , аффилированный научный сотрудник
Директор педиатрической нейропсихологии Клиники оценки медицинской психологии
Доцент кафедры психиатрии и биоповеденческих наук
Медицинская школа им. Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Доктор Лу проводит исследования по изучению генетики и профилей ЭЭГ, чтобы выяснить биомаркеры поведенческих расстройств, таких как СДВГ. Работа доктора Лу в области ЭЭГ также распространяется на клинические применения, такие как определение того, является ли ЭЭГ биомаркером ответа на лекарства, а также эффективность биологической обратной связи ЭЭГ или медитации осознанности как жизнеспособного вмешательства при СДВГ.Доктор Лоо также является соисследователем генетического исследования СДВГ Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, где она разработала когнитивную батарею, контролирует выполнение задач и наблюдает за обработкой и анализом данных. Наконец, д-р Лу является директором отделения детской нейропсихологии и руководит стажёрами-психологами до докторантуры и постдокторскими специалистами по нейропсихологии в Клинике оценки медицинской психологии, а также имеет опыт работы с когнитивными дефицитами, проявляющимися при СДВГ, дислексии и других нарушениях нервного развития.

Эмеран А.Mayer, MD
Профессор, Отделение медицины, физиологии, психиатрии и биоповеденческих наук Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Директор Центра нейровисцеральных наук и женского здоровья Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Председатель, Объединенные центры интегративной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен], веб-сайт: http://www.uclacns.org

Доктор Майер давно интересуется клиническими и нейробиологическими аспектами взаимодействия мозга и кишечника при здоровье и болезнях. Он опубликовал более 135 оригинальных статей, множество обзорных статей и глав, а также был соредактором двух книг Dr.Майер внес плодотворный вклад в характеристику физиологических изменений у пациентов с функциональными расстройствами, в частности, в области висцеральной боли, висцеральной гипералгезии, вызванной стрессом, и влияния неблагоприятных событий раннего возраста на реакцию системы стресса у взрослых. Он играл активную роль в продвижении интегративной модели взаимодействий разум / мозг / тело в своей клинической практике, лекциях и публикациях. В соответствии с этим он организовал два плодотворных междисциплинарных симпозиума по нейробиологии взаимодействий разум / мозг / тело и опубликовал по этой теме том Progress in Brain Research.

Брюс Налибофф, доктор философии, научный сотрудник
Электронная почта: [электронная почта защищена]

Джозеф О'Нил, доктор философии , научный сотрудник
Адъюнкт-профессор детской психиатрии, UCLA
Электронная почта: [электронная почта защищена]

Д-р О'Нил - адъюнкт-профессор детской психиатрии в Институте Семела Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Он является экспертом по магнитно-резонансной томографии (МРТ) головного мозга со специализацией в магнитно-резонансной спектроскопии (MRS). Его предыдущая работа подчеркивала нормальное старение и возрастную деменцию; его нынешние усилия сосредоточены на нормальном развитии ребенка и педиатрических психических расстройствах.Это включает нейровизуализационные исследования того, как немедикаментозные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, влияют на мозг.

Джеффри Шварц, доктор медицины , научный сотрудник отделения психиатрии Медицинской школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Электронная почта: [электронная почта защищена]

Доктор Шварц - ведущий нейробиолог, выдающийся мыслитель и исследователь в области самонаправленной нейропластичности. Он является автором более 100 научных публикаций в области нейробиологии и психиатрии.Доктор Шварц также является автором трех популярных книг с HarperCollins: Brain Lock: Free Yourself From Obsessive-Compulsive Behavior (1997), The Mind and the Brain: Neuroplasticity and Power of Mental Force (2002) и Dear Patrick: Letters to a Молодой человек (2003). Его основным исследовательским интересом в течение последних двух десятилетий была визуализация мозга / функциональная нейроанатомия и когнитивно-поведенческая терапия с акцентом на патологические механизмы и психологическое лечение обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).Он также был преданным практиком медитации осознанности в палийской буддийской традиции более двадцати пяти лет.

Джоанна Арк, доктор философии ., научный сотрудник, кафедра психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Исследовательская и клиническая работа доктора Арча сосредоточена на оценке и лечении тревожных расстройств, с особым упором на внимательность и методы лечения, основанные на принятии. В настоящее время она участвует в нескольких рандомизированных клинических исследованиях, сравнивающих когнитивно-поведенческую терапию и терапию, основанную на внимательности и принятии, при лечении тревожных расстройств.Ее цели в этой и связанной с ней работе включают: 1) тщательное тестирование эффективности внимательности и лечения тревожных расстройств, основанных на принятии; 2) изучить роль внимательности в снижении тревожности и повышении толерантности к тревоге в контролируемых лабораторных условиях; 3) исследовать взаимосвязь между внимательностью и регуляцией эмоций в более общем плане. В рамках этих целей ее работа синтезирует основные и прикладные подходы к оценке и лечению тревожных расстройств.

наверх

Лидия Юкнавич принимает нас извне в

В Verge , ее первом сборнике рассказов, писательница и мемуаристка Лидия Юкнавич описывает территорию, отмеченную стойкостью и чувством изгнания.

Лидия Юкнавич известна тем, что помещает тех, кого мы не видим или предпочитаем не видеть, в центр своей работы. В таких романах, как Книга Жанны и Маленькие спинки детей и ее мемуарах Хронология воды , она дает жизнь и свободу действий персонажам, которые борются на периферии, страдают и иногда преуспевают; автор из Орегона пишет о людях и ситуациях, которые в противном случае отсутствовали бы в литературе, так же как они маргинализированы в жизни.В своем первом сборнике рассказов « Verge » Юкнавич продолжает открывать возможности там, где мы меньше всего их ожидаем. Вы совершенно не удивитесь, что ее любимый цвет - кровь.

Истории в Verge исследуют пространство между красотой и насилием, особенно «Бегущий за органом» и «Второй язык».
В «Бегущем за органом» части тела девушки были вывихнуты и перемещены. Ее рука работает не так, как руки других людей, и она живет в экономике подпольных рынков органов в стране, разоренной старыми войнами и патриархальными структурами власти.Тем не менее, эта девушка сохраняет страсть к телам приматов, реальных и воображаемых, а также к телам других девушек. Девушка из «Второго языка» перемещается из своего дома в экономику женских тел, купленных и проданных на американском рынке. Я ... пытаюсь поцарапать идею о том, что тела девушек и женщин обладают неиспользованной энергией, достойной глубокого исследования. Я считаю находчивость и творческую энергию реальными местами… радикальными изменениями на участке тела.

На «втором языке» один персонаж говорит: «Ну, по крайней мере, мое тело имеет значение.… Ценность означает смысл, верно? » Эти истории усложняют представление о «ценности тела».
Большинство персонажей в Verge пойманы в ловушку истории о капитализме, патриархате или культе создания двоичного смысла, который кодирует одни тела как более ценные, чем другие. Почему мы в первую очередь приписываем человеческому телу экономические ценности? Почему мы жестоко обращаемся с некоторыми телами и группами населения, чтобы поддержать других? Почему мы заперты в историях о власти и деньгах? Что, если мы спросим, ​​какова наша «ценность» для планеты и коллективного существования, включая растения и животных?

Эти вопросы являются частью разговора, который продолжается в течение очень долгого времени, включая, помимо прочего, теорию и практику коренных народов, феминистскую, марксистскую, экологическую и квир-теорию и практику.Эти разговоры в основном имели место в академических кругах и других привилегированных сферах. Было бы здорово, если бы эти разговоры поднимали крышу в гостиных, кухнях, спальнях и ванных комнатах. Я пишу книги, потому что есть, по крайней мере, шанс, что рассказы в чьих-то руках могут помочь нам поговорить о важных вещах ... Я по-прежнему считаю, что искусство - это язык, на котором можно говорить с кем угодно и где угодно и который может радикально изменить.

Вы говорите об истории как о валюте. Как, по вашему мнению, история работает в нашем нынешнем климате?
Я думаю, что рассказывание историй - это настоящая энергия, а не просто символ (хотя это тоже).Рассказывание историй похоже на электрический ток - кусок материи и энергии. Так же, как и мы, как и все во вселенной, точно так же, как я думаю, любовь могла бы быть, если бы мы удалили ее из рассказанных нам историй и переместили в другое место. Искусство и рассказывание историй работают против культуры культурных сил, призванных поддерживать нас в чистоте, опрятности, сонливости и «фальшивой безопасности». Искусство случается с тобой. Если он выполняет свою работу, он потрясает вас до глубины души. Этот дискомфорт равносилен выбору бороться за жизнь.

Устойчивость часто считается синонимом силы, но это неверно.
Персонажи, которых я хочу внедрить в литературу, - это неудачники и изгои, социальная позиция которых означает, что их сила не похожа на других. История их стойкости не заставляет их «преодолевать» материальные условия. Беженцу в лодке, спасающемуся бегством из раздираемой войной страны, уже наплевать на социальные правила и законы. Они хотят спасти своих детей. Человек, живущий под эстакадой, обретает жизнь, несмотря на то, что его культура изо всех сил пытается убить его.Тело на грани кризиса находится в пограничном пространстве, где социальные кодексы, правила и законы распадаются на части. В некотором смысле это самые сильные тела и существа на планете, потому что они показывают миру, как выжить в условиях, предназначенных для их уничтожения.

Вы пишете о людях в изгнании - от мира, от своих семей, от самих себя. Как избежать фетишизации этих персонажей, позволяя им сохранять достоинство своего собственного выбора, независимо от результата?
Это очень важный вопрос, который вы задаете - о том, как избежать фетишизирования чужой борьбы, или попадания в самодельные мифы или тропы трансцендентного путешествия героя.Я пытаюсь всем своим телом писать персонажей, которые не выходят за рамки дерьма, потому что эта мифология смехотворна и опасна. Персонажи не покажут нам, как преодолеть себя. Они предназначены для того, чтобы вкратце осветить, как мы можем жить друг с другом, бок о бок, даже внутри хаоса. Красота и жестокость всегда рядом. Я пытаюсь описать реальное место между ними, где все еще существует возможность.

VERGE: ИСТОРИИ

• Автор Лидия Юкнавич
• Riverhead Books, 208 страниц, $ 26

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лидия Гарсия-Бонилья | Семейный научно-исследовательский институт мозга и разума Фейл

Лидия Гарсия-Бонилья, Ph.D.


Доцент кафедры неврологии

Обзор

Инсульт сопровождается быстрой воспалительной реакцией, которая определяет клинический исход и прогноз. Этот иммунный ответ характеризуется участием резидентных клеток головного мозга и периферических лейкоцитов.Врожденные иммунные клетки, особенно циркулирующие нейтрофилы и моноциты, инфильтрируются и резко накапливаются в головном мозге вскоре после ишемического события, следуя пространственно-временному профилю. И нейтрофилы, и моноциты сильно влияют на течение патобиологии инсульта и могут играть либо пагубную, либо полезную роль. Цель моей лаборатории - выяснить значение клеток врожденного иммунитета для прогрессирования ишемического повреждения или восстановления после инсульта. В частности, мои исследования направлены на (1) изучение клеточных механизмов, которые определяют цитотоксичность нейтрофилов при церебральной ишемии, процесс, который, как мы обнаружили, опосредован рецептором врожденного иммунитета CD36, и (2) определение отличительных фенотипов, которые моноциты / макрофаги могут принимать у ишемический мозг, их судьбы и взаимодействия с другими клеточными компонентами нервно-сосудистой единицы.

Репрезентативные изображения корональных срезов головного мозга химерных мышей CCR2RFP / + CX3CR1GFP / +, показывающие, что «провоспалительные» моноциты / макрофаги CCR2-RFP (красные) инфильтрируют ишемическое полушарие через 3 дня после окклюзии среднего мозга у мыши, в то время как «Противовоспалительные» моноциты / макрофаги CX3CR1-GFP (зеленые) накапливаются преимущественно в подострой фазе (14 дней).

Достижения

- Грант на развитие ученых от Американской кардиологической ассоциации (2016-2019) «Роль эндотелиального CD36 головного мозга в постишемическом воспалительном поражении, вызванном нейтрофилами»

Избранные публикации

- Гарсиа-Бонилья Л , Фарако Дж., Мур Дж., Мерфи М., Ракчуми Дж., Сринивасан Дж., Бреа Д., Иадекола С., Анратер Дж.Пространственно-временной профиль, фенотипическое разнообразие и судьба рекрутированных моноцитов в постишемический мозг. (2016) J Нейровоспаление. 4; 13: 285.

- Benakis C, Garcia-Bonilla L , Iadecola C, Anrather J. Роль микроглии и миелоидных иммунных клеток в острой церебральной ишемии. (2015) Front Cell Neurosci. 14; 8: 461.

- Гарсия-Бонилья L , Racchumi G, Murphy M, Anrather J, Iadecola C. Эндотелиальный CD36 способствует постишемическому повреждению головного мозга, способствуя активации нейтрофилов через CSF3.(2015) J. Neurosci. 4; 35: 14783-93.

- Гарсия-Бонилья L , Бенакис С., Мур Дж., Иадекола С., Анратер Дж. Иммунные механизмы при толерантности к ишемии головного мозга. (2014) Front Neurosci. 4; 8:44.

- Гарсия-Бонилья L , Парк Л., Иадекола С. Комментарий Майерса и др.: Растущая роль рецептора врожденного иммунитета CD36 при заболеваниях центральной нервной системы. (2014) Exp Neurol. 261: 633-7.

- Гарсия-Бонилья Л. , Мур Дж. М., Ракчуми Дж., Чжоу П., Батлер Дж. М., Иадекола С., Анратер Дж.Индуцируемая синтаза оксида азота в нейтрофилах и эндотелии способствует ишемическому повреждению мозга у мышей. (2014) J. Immunol. 193: 2531-7.

Лидия Сепеда - Школа экологии человека Университета Висконсина в Мэдисоне

Мой веб-сайт: www.localandorganicfood.org

Последние публикации

Зепеда, Л. «Стоимость иммиграционной политики США». In Press, Калифорнийский западный международный юридический журнал.

Кэрролл К., Савихин А. Самек, Л.Зепеда. 2018 «Группирование продуктов питания как стимул к здоровью: исследование выбора фруктов и овощей потребителями с использованием поведенческой экономики». Принято и в печати Appetite 121: 237-248. Доступно на сайте: https://authors.elsevier.com/c/1W5spiVKTLd8k

Зепеда, Л. и Кэрролл, К.А. 2018. «Кто делает покупки на зрелом фермерском рынке?» Выбор http://www.choicesmagazine.org/choices-magazine/theme-articles/engaging-consumers-in-the-dynamic-local-foods-marketplace/who-shops-at-a-mature-farmers-market

Зепеда, Л.и А. Резникова, 2018 г. «Потенциальный спрос на местные свежие продукты со стороны мобильных рынков» Департамент сельского хозяйства США, публикация исследования Службы сельскохозяйственного маркетинга. http://localandorganicfood.org/wp-content/uploads/2018/05/Potential-Demand-for- Local-Fresh-Produce-by-Mobile-Markets-05-18-1.pdf

Зепеда, Лидия. 2018. «Высокая стоимость иммиграционной политики США: подвергая риску сельское хозяйство США». Подходы в птицеводстве, молочном животноводстве и ветеринарии. 2 (5) DOI: APDV.000549. 2018. http: // crimsonpublishers.com / apdv / pdf / APDV .000549.pdf

Зепеда, Лидия. 2018. «Налог на преследование». Science, 359, 6371: 126. DOI: 10.1126 / science.359.6371.126 http://science.sciencemag.org/content/359/6371/126

Зепеда, Л. 2018. «Скрытие голода: отсутствие продовольственной безопасности в средней Америке» Сельское хозяйство и человеческие ценности 35 (1): 243-254. DOI: 10.1007 / s10460-017-9818-4.
Принято 20 июля 2017 г., опубликовано 28 июля 2017 г. http://link.springer.com/article/10.1007/s10460-017-9818-4

Реферируемые публикации

Зепеда, Л.и А. Резникова В печати. «Потенциальный спрос на местную свежую продукцию на 11 мобильных рынках» Министерство сельского хозяйства США, Служба сельскохозяйственного маркетинга. (рассмотрено USDA AMS)

Бумрунгвонг, В., Л. Зепеда и А. Резникова. 2017 «Гендерные различия в проэкологическом поведении: перспектива теории самоопределения» Глава 1 в Теория самоопределения (SDT): перспектива, применение и влияние . С. Л. Уэйд, изд. Нью-Йорк: Издательство Nova Science. https: //www.novapublishers.ru / catalog / product_info.php? products_id = 60546

Zepeda, L. and A. Reznickova. 2017. «Инновационные улитки тысячелетия: история Висконсинского университета Слоу Фуд» Сельское хозяйство и человеческие ценности 34 (1): 167-178. DOI: 10.1007 / s10460-016-9701-8. Принято 14 апреля 2016 г. и опубликовано в Интернете 8 июня 2016 г. http://link.springer.com/article/10.1007/s10460-016-9701-8? Wt_mc = Internal.Event.1.SEM.ArticleAuthorOnlineFirst

Резникова А. и Зепеда Л. 2016. «Может ли теория самоопределения объяснить самовоспроизводство социальных инноваций? Пример использования Слоу Фуд в Университете Висконсина в Мэдисоне » Журнал общественной и прикладной социальной психологии .26 (1): 3-17. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/casp.2229/epdf

Zepeda, L., A. Reznickova и L. Lohr. 2015. Опросник предварительной фокус-группы Zepeda. База данных APA PsycTESTS http://www.apa.org/pubs/databases/psyctests/index.aspx

Зепеда, Л., Резникова, А., Рассел, В. и Хеттенбах, Д. 2014. «Создает ли поддерживаемое сообществом сельское хозяйство символическую ценность?» Журнал исследований распределения пищевых продуктов (45) № 2, 195-212. http://www.fdrsinc.org/wp-content/uploads/2014/10/JFDR-452_11Zepeda.pdf

Zepeda, L., A. Reznickova и L. Lohr. 2014. «Преодоление проблем эффективности мобильных рынков в продовольственных пустынях США» Appetite (79), 58-67. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0195666314001470#

Коста, С., Зепеда, Л., и Сирией, Л., 2014. «Изучение социальной ценности органических продуктов питания: качественное исследование во Франции». Международный журнал потребительских исследований (38) № 3, 228-237. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijcs.12100 / аннотация

Zepeda, L., Sirieix, L., Pizarro, A., Corderre, F. и Rodine, F. 2013. «Концептуальная основа для анализа предпочтений потребителей в отношении этикеток пищевых продуктов: предварительное исследование этикеток устойчивости во Франции, Квебек, США. Испания и США » Международный журнал потребительских исследований (37) № 6, 605-616. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijcs.12041/abstract

Зепеда, Л., Резникова, А. и Рассел, В. 2013. «Членство в CSA и удовлетворение психологических потребностей: применение теории самоопределения» Сельское хозяйство и человеческие ценности (30) № 4, 605-624.http://link.springer.com/article/10.1007/s10460-013-9432-z

Sirieix, L., Delanchy, M., Remaud, H. Zepeda, L, Gurviez, P. 2013. «Восприятие потребителями индивидуальных и комбинированных экологических этикеток пищевых продуктов: пилотное исследование в Великобритании». International Journal of Consumer Studies . (37) № 2, 143-151. http://onlinelibrary.wiley.com.ezproxy.library.wisc.edu/doi/10.1111/j.1470-6431.2012.01109.x / full

Zepeda, L. и Nie, C. 2012. «Каковы шансы покупать органические или местные продукты? Многомерный анализ сегментов образа жизни покупателей пищевых продуктов в США » Сельскохозяйственные и человеческие ценности .(29), нет. 4, 467–480.

Информационные публикации

Зепеда, Лидия. 2016. Driftless Terroir: Smut, или дерзкая история о неправильно понятом грибке кукурузы. Голос долины реки . Август, стр 24-25. Ежемесячный журнал для Юго-Западного Висконсина. Тираж 3750 экз. Доджвилл, Висконсин: Wording LLC.

Зепеда, Лидия и Кэтрин А. Кэрролл. 2016. Исследование потребителей фермерского рынка округа Дейн. Отчет представлен в Совет фермерского рынка округа Дейн. 29 апреля 2016 г.www.localanorganicfood.org

Зепеда, Лидия и Алиса Резниковы. 2016. Потенциальный спрос на местные сельскохозяйственные продукты со стороны мобильных рынков: Адриан, Мичиган. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 14 марта 2016 г. www.localandorganicfood.org

Резникова, Алиса и Зепеда, Лидия. 2016. Потенциальный спрос на местные сельскохозяйственные продукты со стороны мобильных рынков: Вустер, Массачусетс. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 18 февраля 2016 г. www.localandorganicfood.org

Op-Ed «Рабочие-иммигранты, работающие в сфере общественного питания, заслуживают основных прав» Houston Chronicle .Тираж документов: 323429 21 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9313 Тиражи в Интернете 1 147 313 http://www.chron.com

Op-Ed «Назад к продовольственным работникам-иммигрантам» (The) Vindicator . Янгстаун, Огайо. Тираж: 55 436 экз. 21 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_NA818

Op-Ed «Иммигранты, работающие в сфере общественного питания, заслуживают перерыва» Lodi (CA) News-Sentinal Тираж: 9 411. 21 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com / image / 8122 / 8122_9344

Op-Ed «Иммигранты, работающие в сфере общественного питания, заслуживают перерыва». Visalia (CA) Times-Delta Тираж: 50 660. 19 октября 2015 г. http://www.visaliatimesdelta.com

Op-Ed «Рабочие-иммигранты, работающие в сфере общественного питания, заслуживают права» Herald News . Пассаик, штат Нью-Джерси. Тираж: 46 950 экз. 19 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9312

Op-Ed «Рабочие-иммигранты заслуживают перерыва» Tulare Advance-Register . Туларе, Калифорния. Тираж: 6650 экз.19 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9376

Op-Ed «Работники общественного питания-иммигранты заслуживают перерыва» Herald Democrat. Шерман, Техас. Тираж: 14 585 экз. 18 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9363

Комментарий «Рабочие-иммигранты, работающие в сфере общественного питания, заслуживают права» Нормандская стенограмма . Норман, хорошо. Тираж: 8 868 экз. 18 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9345

Op-Ed «Нелегальные рабочие - ключ к пищевой промышленности США» Lebanon Daily News .Ливан, Пенсильвания. Тираж: 20 791. 18 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9377

Op-Ed «Иммигрантам, работающим в сфере общественного питания, нужен перерыв» Laredo Morning Times . Тираж: 12 519 экз. 17 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9311

Op-Ed «Зепеда: иммигранты в сфере общественного питания заслуживают перерыва» The Virginia Pilot , Норфолк, Вирджиния, тираж: 42 384. 17 октября 2015 г. http://hamptonroads.com/2015/10/zepeda-immigrantfoodservice-workers-deserve-break

Op-Ed «Люди, которые нас кормят», опубликованные в газете Arkansas Democrat Gazette .Тираж 145 683. 17 октября 2015 г. http://images.burrellesluce.com/image/8122/8122_9305

Op-Ed «Другой взгляд: иммигранты, работающие в сфере общественного питания, заслуживают перерыва», опубликованное в Apeal-Democrat (Мэрисвилл, Калифорния). Тираж 31 852 экз. 16 октября 2015 г. http://www.appealdemocrat.com/opinion/guest_views/other-view-immigrant-food-workers-deserve-abreak/article_1ace5a38-7474-11e5-b3ab-6bb27fa5119e.html

Op-Ed «Иммигранты, работающие в сфере общественного питания, сегодня должны отдохнуть», опубликовано в журнале The Progressive 13 октября 2015 года.http://progressive.org/news/2015/10/188359/immigrant-food-workers-deserve-break-today

Комментарий

«Рабочие, регулярно эксплуатируемые», опубликованный в Eau-Claire Leader Telegram , тираж 19,788, 3 октября 2015 г. http://www.leadertelegram.com/Opinion/2015/10/03/Workers-routinelyexploited.html

Зепеда, Лидия и Алиса Резниковы. 2015. Потенциальный спрос на местные сельскохозяйственные продукты со стороны мобильных рынков: Конкорд, Калифорния. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 16 октября 2015 г.www.localandorganicfood.org

Зепеда, Лидия и Алиса Резниковы. 2015. Потенциальный спрос на местные сельскохозяйственные продукты со стороны мобильных рынков: Санта-Фе, Нью-Мексико. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 24 сентября 2015 г. www.localandorganicfood.org

Резникова, Алиса и Зепеда, Лидия. 2015. Потенциальный спрос на местные сельскохозяйственные продукты со стороны мобильных рынков: Балтимор, Мэриленд. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 22 сентября 2015 г. www.localandorganicfood.org

Лидия Зепеда и Кэтрин А.Кэрролл. 2015. Отчет об обследовании поставщиков фермерского рынка округа Дэйн. UWMadison, Департамент потребительской науки. 20 августа 2015 г. www.localandorganicfood.org

Резникова, Алиса и Зепеда, Лидия. 2015. Потенциальный спрос на местные сельскохозяйственные продукты со стороны мобильных рынков: Новый Орлеан, Луизиана. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 7 апреля 2015 г. www.localandorganicfood.org

Конг, Лингран, Лидия Зепеда, Джон Алквист, Ян Коксхед, Мелани Мейер, Джон Ньютон, Крис Шлихенмайер, Тамми Симпсон, Дайан Михальски Тернер, Джейсон Вайцман, Корнелл Збиковски, Синди Ван Матре, экс-офицер, и Эверетт, экс- Митч officio.2014. Отчет канцлеру о Соглашении о пожарной безопасности и безопасности строительства в Бангладеш и Альянсе за безопасность рабочих Бангладеш. Комитет по соблюдению трудовых кодексов Университета Висконсин-Мэдисон, 25 марта 2014 г. www.localandorganicfood.org

Резникова, Алиса и Зепеда, Лидия. 2013. Измерение влияния мобильных рынков на выбор здоровой пищи: отчет о результатах фокус-группы, Arcadia Mobile Market, Вашингтон, округ Колумбия. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 24 сентября 2013 г.www.localandorganicfood.org

Резникова, Алиса и Зепеда, Лидия. 2013. Измерение влияния мобильных рынков на выбор здоровой пищи: отчет о результатах фокус-группы, Freshmobile, Мэдисон, Висконсин. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки. 24 сентября 2013 г. www.localandorganicfood.org

Зепеда, Лидия и Резникова, Алиса. 2013. Измерение влияния мобильных рынков на выбор здоровой пищи: отчет о результатах фокус-группы, Fresh Moves Mobile Market, Чикаго, Иллинойс. UW-Мэдисон, Департамент потребительской науки.24 сентября 2013 г. www.localandandorganicfood.org

Zepeda, L. and A. Reznickova. «Измерение влияния мобильных рынков на выбор здоровой пищи». Мэдисон, Висконсинский университет, ноябрь 2013 г. http://dx.doi.org/10.9752/142.11-2013

Zepeda, L. and A. Reznickova. «Измерение влияния мобильных рынков на выбор здоровой пищи; Отчет о результатах фокус-группы, мобильный рынок Gorge Grown, Стивенсон, Вашингтон. 21 ноября 2012 г. www.localandorganicfood.org

Шпинат с изюмом и кедровыми орехами

Сегодня я хочу поделиться простым рецептом, который превратит простой старый приготовленный шпинат в нечто особенное! Это шпинат с изюмом и кедровыми орехами.Мы видели, как его подавали на шоу испанской кулинарии (на случай, если вам интересно, они назвали это espinacas con pasos y piñones). Мы подошли к концу рецепта, но его было очень просто воспроизвести. Нет фиксированных измерений. Фактически, я дам рецепт «Стиль Рэйчел Рэй» и воспользуюсь своими руками…

Наслаждайтесь этим блюдом с рисом или как гарнир к любому белку. Если вы следуете Whole30 или плану чистого питания, вы захотите добавить его в свою ротацию приёмов пищи. Тем, кто ест с низким содержанием углеводов, вы можете уменьшить или исключить изюм, чтобы удовлетворить свои потребности.

Шпинат с изюмом и кедровыми орехами

СОВЕТ: при поджаривании кедровых орехов на плите с керамической крышкой обязательно снимайте сковороду с огня, когда они поджариваются, иначе остаточное тепло может сжечь их.

Время приготовления: 15 минут

Общее время: 15 минут

Курс: Гарнир

Кухня: испанская, веганская, вегетарианская

Порции: 4 порции

Автор: LydiaF

Ингредиенты

  • 2 больших пучка очищенный и промытый шпинат (также подойдет шпинат в мешках...достаточно для четырех порций после приготовления)
  • 1 большая горсть изюма, смоченная в теплой воде примерно на 10 минут
  • 1 горсть кедровых орехов, поджаренных
  • 1 средний лук, нарезанный кубиками
  • щепотка хлопьев красного перца
  • оливки масло для обжаривания
  • соль и перец по вкусу

Инструкции

  • Замочите изюм и поджарьте кедровые орехи перед тем, как нарезать лук кубиками.

  • Нагрейте немного оливкового масла и хлопья красного перца в большой сковороде или в голландской духовке.Обжарить лук, пока он не станет мягким и не начнет менять цвет.

  • Тем временем подготовьте шпинат.

  • Когда лук будет готов, слейте изюм и добавьте его в сковороду. Перемешайте.

  • Добавьте шпинат партиями, добавляя еще пригоршню по мере того, как готовится предыдущий.

  • Добавьте поджаренные кедровые орехи и перемешайте, чтобы все хорошо перемешалось.

Понравился рецепт? Не забудьте закрепить его на потом!

Есть много направлений, чтобы взять это простое блюдо.Используйте капусту, мангольд или смесь зелени. Варьируйте орехи. Используйте измельченные финики вместо изюма. Конечно, это уже не будет шпинат с изюмом и кедровыми орешками, но ведь в этом же прелесть приготовления, не так ли? Повеселись!

Это репост из 2014 года. Когда я покупаю кедровые орехи по другому рецепту, я делаю это с остатками. Это всегда хорошо, и мы любим перемены.

Другие рецепты шпината:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *