Как стать бизнесвумен: Как стать успешной бизнес-леди с нуля, с чего начать?

Как стать успешной бизнес-леди с нуля, с чего начать?

Успешных деловых женщин в мире немало. Им удалось преодолеть все сложности на своем пути и добиться признания. Как стать успешной бизнес-леди? Какие преграды нужно преодолеть, чему научиться?

Содержание:

  • Вера в себя
  • Планирование бизнеса
  • Выбор дела
  • Личностный рост
  • Тайм-менеджмент
  • Советы успешных бизнесменов

Вера в себя


Поверить в себя – первое, с чего важно начинать. Низкая самооценка – негативный фактор, который помешает на пути к успеху. Непросто сочетать домашние обязанности и заботы со своим делом. А как справились с этим бизнес-леди, добившиеся успеха?  Им удалось, так почему не смогут другие?

Неважно, что думают о начинающей предпринимательнице окружающие. Если верить в свой успех, то даже негативное отношение не помешает, он придет. Это лишь вопрос времени. Другое дело, если веры нет, а есть сомнения. Как люди поверят в качество предлагаемых товаров и услуг?

СМОТРИТЕ ВИДЕО: Университет Синергия | Тина Канделаки | Продюсер своей жизни

https://www. youtube.com/watch?v=etS9h7zD0UsVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Университет Синергия | Тина Канделаки | Продюсер своей жизни (https://www.youtube.com/watch?v=etS9h7zD0Us)

Планирование бизнеса


Важно задать свой путь: увидеть причину, ради которой начат бизнес. И определить, какие высоты планируется брать в будущем. Если не видеть перспективу, не понимать, какие достижения нужны на первое время, то бизнес не задастся с самого начала.

Выбор дела

Прежде, чем становится бизнес-леди стоит подумать, а нужно ли это, для чего и зачем такой шаг. Потому продумывание того, чем можно заняться, чтобы заработать на отдых в Доминикане стоит тщательно и заранее. Что из того, что подруга открыла бутик? Повторять ее действия? Становится конкурентами. А не друзьями? А как же анализ рынка? Если он перенасыщен, то не будет ни успеха, ни подруги.

В выборе ниши вам поможет рейтинг, который мы подготовили специально для Вас. Топ-53 бизнес-идеи для начинающих бизнес-вумен. Хотите работать на дому? Или может не знаете какой бизнес подойдет для маленького города, да еще и с минимальными вложениями? Мы рассмотрели следующие сферы бизнеса:

  • красота и здоровье;
  • кулинария;
  • развлечения и праздники;
  • психология и педагогика;
  • отношений;
  • туризм;
  • творчество и рукоделие;
  • животные и растения;
  • мода;
  • интернет;
  • продажи;
  • услуги.

Надеемся, вы найдете что-то интересное для себя и прочтение натолкнет на новые идеи.

Успешная бизнес-леди умело совмещает семью и дело. Отдавать себя работе целиком, не оставляя на семью ни минуты – верный провал. Важно балансировать. Конкретных рекомендаций нет, выбор делает каждый человек сам. Делает и следует своему выбору.

Неудач бояться не нужно. Они учат. Даже блестящая идея с непреодолимым страхом перед ее воплощением так и останется всего лишь идеей. Неудача – часть бизнеса, и нужно готовиться анализировать ошибки, чтобы на них учиться. Неудача – тестирование на успешность.

Движущая сила бизнеса – страсть, увлеченность им. Если этого нет, то даже вложение миллионов не доставит удовольствия. Любить свое дело – вот секрет успешных деловых женщин.

Что такое ниша? На что нужно обратить внимание при выборе ниши? Как выбрать нишу которая даст большие и быстрые результаты?

Личностный рост


Для повышения уровня знаний необходимо учиться. Предпринимательство требует постоянного обучения. Даже самые успешные бизнесмены планеты постоянно оттачивают свои навыки и умения ведения дела.

Прекрасно, если удается общаться с успешными людьми в своей нише и обучаться у них. Отсутствие знаний может стать фатальным для дела, а когда они потребуются, не знает никто.

Рекомендуем ознакомиться с разделом “Психология успеха”!

Тайм-менеджмент

Время – вот чего не хватает женщинам. Для этого есть наука управления временем, тайм-менеджмент: продумать план действий, составить график или научится делегировать обязанности. Пока леди выполняет свои дела, долю другой работы она получает сделать другим. Стать бизнес-леди с нуля поможет умение управлять временем.

Умение организовать собственный день для бизнес-леди крайне важно. Предпринимательство без планирования невозможно. Начало развития дела, встречи с партнерами, рекламная политика – все это требует времени. Бросать все силы на развитие дела и работать сутки напролет – не выход: это верный путь уничтожить бизнес, истощив все ресурсы. При длительной напряженной работе необходим хороший отдых.

Советы успешных бизнесменов

Мы подобрали для вас 7 основных шагов, которые ведут к успеху в бизнесе.

https://www.youtube.com/watch?v=i3XHK6PZhxg

Еще один секрет: то, что принесло успех одному, не всегда срабатывает у другого. В самом начале бизнеса необходимо принять к сведению полезные вещи и расстаться без сожаления с бесполезными. Организованность и внимание – вот что потребуется ля ведения дел.

Нет клиентов – нет бизнеса. А посему – на первом месте интересы клиента. Решение их проблем и рассмотрение жалоб – первоочередное занятие. Тогда предпринимательница завоюет доверие людей, а это – путь к успешному бизнесу.

При выборе своего дела советы профессионалов иногда необходимы. И совет такой есть: приняв решение начать собственный бизнес и стать успешной предпринимательницей, не нужно слушать советов родителей и родственников. Они могут уничтожить мечту разумными доводами. Намного полезнее посоветоваться с уже состоявшимися бизнесменами, у которых были и падения, и взлеты, чтобы получить дельные советы для преодоления сложностей.

Особое место в жизни успешной деловой леди занимает общение. Ей важно уметь видеть мотивы поступков, отличать правду от лжи и держать свои эмоции под контролем, чтобы недруги не воспользовались ее слабостями. Держать удар, даже когда кажется что все пропало – вот что отличает успешную бизнес-леди от неудачницы.

С чего начать, чтобы добиться успеха? Начните с изучения всей доступной информации. Начните читать книги по интересующей вас теме, слушайте аудио книги по бизнесу и психологии. Пойдите на живые тренинги, для успешного старта важно находится в сильном окружении энтузиастов!

СМОТРИТЕ ВИДЕО: Тай Лопез — Для чего я читаю по книге в день, и почему вам тоже стоит это делать — правило 33%

https://www.youtube.com/watch?v=Ipo2PANvDmEVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Тай Лопез — Для чего я читаю по книге в день, и почему вам тоже стоит это делать — правило 33% (https://www.youtube.com/watch?v=Ipo2PANvDmE)

 

Как стать успешной бизнес-леди с нуля — ТОП 10 простых правил

1 комменатрий 39 239 просмотров

Один из самых актуальных вопросов у женщин, которые решились открыть свое дело и работать на себя, заключается в том, как стать бизнес-леди с нуля? Вы долго копили на то, чтобы быть независимой и организовать свой собственный заработок, осталось только учесть несколько простых советов, которые позволят добиться больших успехов! Ниже мы предоставим к Вашему вниманию 10 рекомендаций для начинающей «бизнесвумен».

  1. Первое, что Вы должны научиться делать – грамотно планировать свой день. Если уж решили стать успешной бизнес леди, уделите должное внимание планированию. Возьмите тетрадь и составьте график рабочего дня: подъем, отправка ребенка в школу, саморазвитие, домашние хлопоты, работа над бизнес-идеей и т.д. Если Вы будете неорганизованной, добиться хорошего результата не удастся!
  2. Следующий совет – серьезно подойдите к выбору идеи заработка, а также анализу конкурентов. Если Вы изначально неправильно подберете сферу деятельности, успеха не будет. К примеру, бизнес на оказании бухгалтерских услуг в маленькой деревушке в России не совсем удачная идея заработка.
  3. Уделяйте достаточно времени образованию и саморазвитию. Участвуйте в тренингах, семинарах, посещайте различные курсы повышения личной эффективности и т.д. Также можете учиться без начального капитала, читая книги успешных людей. Чтобы стать бизнесвумен с нуля, нужно быть образованной и уж точно уметь общаться с людьми.
  4. Развивайте в себе такие качества, как сдержанность, силу воли, уверенность, деловитость, компетентность и что не менее важно – гибкость. В некоторых случаях Вам придется подстраиваться под людей для получения совета, организации встречи и т.д. Если Вы не сможете быть гибкой и в то же время не научитесь импровизировать, стать успешной бизнес-леди будет сложно.
  5. Следите за своим внешним видом и здоровьем. Отложите подальше из гардероба рваные джинсы и футболки с героями из мультиков. Если Вы хотите быть настоящей бизнес вумен, нужно так и выглядеть (советы по выбору делового костюма вы можете посмотреть в соответствующей статье на сайте). Одевайте синий либо серый деловой костюм, держите себя в форме. Немаловажный фактор – чистота Вашей машины. Не стоит ехать на встречу, не помыв грязный автомобиль. Не забывайте, первое впечатление о Вас может сложиться даже, пока Вы будете идти с парковки, прилегающей к месту встречи.
  6. Поставьте цель, и ни при каких обстоятельствах не опускайте руки. Хорошо, если Ваша бизнес-идея всегда будет на виду – заставка на рабочем столе, стикер на зеркале либо даже листик бумаги, прикрепленный магнитиком к холодильнику, как на фото ниже! Тут же следует отметить, что если Вы уже решили стать начинающей бизнес-леди, старайтесь меньше слушать окружающих, если это конечно не специалисты в выбранной Вами сфере деятельности. Единственный, кто может повлиять на Ваше мнение – человек, который преподаст серьезные доводы. Все остальные «мне кажется» или «я бы эти не занимался» пропускайте мимо ушей.
  7. Действуйте с первого же дня. Если Вы решили открыть бизнес, начинайте как можно быстрее анализировать рынок и собирать необходимый пакет документов. Чем дольше Вы будете тянуть резину, тем меньше шансов организовать успешное собственное дело и стать преуспевающим предпринимателем!
  8. Старайтесь больше времени находиться в кругу общения людей, которые также являются бизнесменами. Сильная компания будет тянуть Вас вверх, пусть даже морально. К тому же, при общении с коллегами Вы можете почерпнуть для себя что-то полезное.
  9. Мыслите глобально. Даже если Вы решили начать бизнес на тортах, продумывайте, как сможете дальше расширяться, повышать прибыль и объемы работ. Всегда нужно идти к чему-то большему, чтобы достичь результата.
  10. Уделяйте время отдыху. Леди не стоит работать по 20 часов, чтобы стать бизнесвумен с нуля. Все должно быть в меру: отдых, работа, развлечения. Просто, последнему пункту старайтесь уделять меньше времени.

Рекомендуем к просмотру видео, в котором рассказывается сколько стоит финансовая свобода:

 

Ну и последний, не попавший в список совет для наших юных читательниц. Если Вы хотите стать бизнес-леди с нуля в 10 либо 12 лет, советуем Вам прочитать статью: как заработать девочке старше 9 лет!

Nigma Iren

8 полезных советов о том, как стать успешной деловой женщиной

Главная | Блог | Избранная статья | Как стать успешной бизнес-леди: 8 вдохновляющих советов от женщин-предпринимателей

Деловой мир давно можно было бы олицетворить в одном-единственном видении: ухоженный белый мужчина в костюме. Этот образ, подкрепленный поп-культурой, стереотипами и, да, политикой, содержал психологическое подкрепление того, что место женщины в бизнесе — помогать, а не руководить.

В 2020 г. стартапы, возглавляемые женщинами, получили всего 2,3% всех венчурных грантов (1). Но есть ряд женщин, ломающих стереотипы и прокладывающих путь женщинам-предпринимателям и женским предприятиям.

Эти наделенные полномочиями женщины выводят новый и инновационный бизнес в мейнстрим и привносят страсть, которой часто не хватает в традиционном бизнесе.

Мы поговорили с деловыми партнерами Vegancuts под номером , чтобы узнать их мнение о том, как стать успешными деловыми женщинами в наши дни; что их вдохновляет; и, прежде всего, какие советы они могут дать женщинам, стремящимся воплотить свои увлечения в жизнь в качестве женщин-руководителей бизнеса.

Ничто так не вдохновляло, как возможность управлять своим бизнесом и видеть его рост и успех.

Мишель Гувер | Основатель Tropicgyal Naturals

1. Дайте волю своей страсти

Это может показаться банальным, но помнить , почему вы начали , часто является ключом к тому, чтобы оставаться верным себе.

Деловой мир может стать грязным, финансовые решения начинают играть большую роль, и причина, по которой вы начали свой бизнес, может стать туманной.

Основательница Lotus Foods Кэрил Левин начала с идеи, которая изменит способ выращивания риса в мире.

Благодаря своей изобретательности, решительности и верности своей страсти она вошла в число 100 самых влиятельных женщин мира (2).

«Наша первая любовь — это рис, поэтому, когда мы начали внедрять инновационные продукты с добавленной стоимостью, мы знали, что хотим придерживаться нашей миссии по поддержке семейных фермеров, выращивающих рис, и содействию биоразнообразию риса», — говорит Кэрил.

Ее видение также заключалось в том, чтобы поддерживать послание на основе растений.

«Очевидно, что более растительная диета важна не только для благополучия животных, но и для здоровья человека и смягчения последствий изменения климата», — говорит она.

2. Станьте «Женщиной Да»

Мир меняется, и возможности для женщин преуспеть в своих увлечениях находятся на небывало высоком уровне.

Но важно признавать эти возможности и говорить им «да».

Нурия Бьюти Основательница Наоми Фурджуэле призывает женщин использовать эти возможности, какими бы неудобными они ни чувствовали себя в начале.

«Одна вещь, которую я постоянно делала в своей карьере, — это говорить «да» возможностям, и это было еще более важно при запуске нового бренда», — говорит Наоми.

«Ни одна работа не кажется идеальной с самого начала, ни одна команда не находится в идеальной форме, когда вы вступаете в нее, ни один новый бренд не имеет ответов на все вопросы, но важно понимать, что вы должны рискнуть и сказать «да», и вам нужно пробовать, учиться и расти», — говорит она.

«Никогда не знаешь, на что ты полностью способен, пока не подтолкнешь себя, и никогда не знаешь, какая новая идея сработает, если не попробуешь.

«Сказать «да» не всегда удобно, но просто скажите «да».

3. Отнеситесь к себе серьезно

Как женщине, впервые попавшей в мир предпринимательства, может быть легко почувствовать, что вы не на своем месте. Это новая земля, здесь долгое время доминировали мужчины.

Основатель Tropicgyal Naturals Мишель Гувер говорит, что очень важно серьезно относиться к своим брендам и , когда вы только начинаете.

«Как бизнес-леди важно, чтобы другие серьезно относились к моему бренду. Я провела глубокое исследование не только своих ингредиентов, но и всего, что входит в создание бизнеса, таким образом, я действительно чувствовала себя достаточно уверенно, чтобы начать и продолжать учиться каждый день», — говорит она.

«Нет ничего более вдохновляющего, чем возможность управлять своим бизнесом и видеть его рост и успех».

4. Быть женщиной не помеха

Будучи меньшинством в деловом мире, вам может быть легко залезть в голову и почувствовать себя не на своем месте.

Однако эти опасения могут привести к тому, что вы отойдете на второй план, не будете уверены в себе на переговорах и не будете высказываться.

Соучредитель Bobo Берил Стаффорд говорит, что быть женщиной не является препятствием в бизнесе — это страх быть непричастным, который создает препятствие.

«Я никогда не считала себя женщиной препятствием на пути к открытию бизнеса, — говорит Берил.

«Были времена, когда я чувствовала себя напуганной или застенчивой за столом переговоров, состоящим только из мужчин. В таких ситуациях может быть много позерства. Но этот страх у вас в голове, и вы понимаете, что вам нужно с этим справиться», — говорит она.

«Путь к успеху состоит в том, чтобы просто победить эти маленькие страхи и сохранить их маленькими».

Берил вместе со своей дочерью Бобо приготовила веганские овсяные батончики Бобо на кухне. Вкусные закусочные на растительной основе вскоре стали популярными в городе, и пара решила превратить это в бизнес-предприятие.

Берил добавляет, что также важно верить в себя и много общаться в сети.

«Сохраняйте уверенность и не слушайте скептиков. Если вы глубоко верите в свой продукт или бизнес, оставайтесь на этом пути», — говорит она.

«Постоянно сеть. Это дает вам возможность учиться на другом опыте, проливать свет на новые идеи или способы управления процессами, встречаться с существующими и новыми потенциальными партнерами и получать информацию».

5. Вы можете создать семью и начать бизнес

Устаревшее представление о том, что женщины выбирают либо семью, либо карьеру, подавляется успешными деловыми женщинами и матерями.

На самом деле, некоторые из самых успешных бизнес-леди современности расширили свой бизнес, одновременно создав семью.

Одной из таких женщин является основательница Nutpods Мадлен Хейдон, которая была беременна вторым ребенком, когда основала компанию по производству веганских сливок.

Мадлен говорит, что не всегда легко содержать семью и компанию одновременно, но при правильной поддержке это возможно.

«Родить маленьких детей и в то же время развивать компанию и бренд было напряженно, — говорит Мадлен.

«Но все это были труды с любовью, и я благодарен [всем], кто поддерживал меня и мою семью, чтобы я мог сосредоточиться на своей работе, а также проводить время с семьей».

6. Важно заботиться о себе

Ведение бизнеса может быть связано со стрессом, истощением и выгоранием. Важно убедиться, что вы не жертвуете своим психическим, эмоциональным и физическим здоровьем.

Nourish Mantra Основатель и генеральный директор Ритика Джаясвал выступает за целостный подход к бизнесу.

«Забота о своем психическом здоровье при ведении бизнеса очень важна, — говорит Ритика.

«У каждого бизнеса есть свой набор проблем, и решение стресса и беспокойства, связанных с этим, имеет решающее значение».

Ритика говорит, что сохранение основных ценностей в неизменном виде помогает достичь подлинного счастья в бизнесе. Для нее любовь к животным была ключевой.

«Как любитель животных, я всегда знала, что хочу производить продукты, которые не причиняют вреда животным, — говорит Ритика.

«Есть некоторые ингредиенты, которые, как утверждается, получены от животных, но не причиняют им никакого вреда. Когда я изучила это, все еще не было ясности в том, как обращались с животными во время процедуры», — говорит она.

«В процессе я понял, что мать-природа и растения могут предложить так много хорошего, что нам не нужно использовать продукты животного происхождения».

7. Адаптируйтесь к цифровому миру

Нельзя отрицать, что в наши дни бизнес выглядит совсем иначе.

Виртуальное движение, COVID-19 и технологические достижения означают, что все больше предприятий работают удаленно.

Управление удаленными командами само по себе является другим навыком, объясняет основатель компании Nuria Beauty
Наоми Фурджуэле.

«Когда вы не делите рабочее пространство со своей командой, легко сделать так, чтобы все ваши электронные письма и разговоры были транзакционными, эффективными и строго деловыми, и вы упускаете более непринужденные разговоры за обедом или кофе», — говорит Наоми.

«Как команда, мы стараемся найти время, чтобы поделиться личными историями, отправить дурацкие фотографии или сделать перерыв в середине дня, чтобы поболтать виртуально за чашечкой кофе».

Многие работодатели также повышают боевой дух команды, отправляя удаленные подарки своим сотрудникам, работающим на дому. С тех пор, как Vegancuts представила свою корпоративную коробку , работодатели стремились вознаградить свою команду добрыми и полезными подарочными коробками.

«Культура рабочего места очень важна, особенно в малом бизнесе. Развитие доверия и развитие сотрудничества очень важны, потому что успех бизнеса зависит от совместной работы всех, часто в стрессовых ситуациях», — говорит Наоми.

«Малый бизнес очень похож на семью».

8. Всегда будьте готовы к следующему вызову

Как владелец бизнеса вы столкнетесь с некоторыми проблемами, которых вы ожидаете, и с другими, которых вы не ожидаете.

Основатель Lotus Foods Кэрил Левин говорит, что очень важно оставаться на ногах.

«Самое главное в владении бизнесом, независимо от того, женщина вы или нет, — это быть преданным, страстным и ответственным перед каждой из проблем, поскольку проблемы всегда есть», — говорит она.

«Проблемы ведения бизнеса постоянны и никогда не решаются. Начиная с доступа к финансам большой. Затем, когда вы масштабируетесь, это захватывающе, но также масштабируются и обязанности.

«Поэтому очень важно иметь отличных советников и наставников, которые верят в то, что вы делаете, и могут помочь вам адаптироваться, внедрять инновации и расти».

Успешные бизнес-леди, описанные в этой статье, входят в наборы Vegancuts May Snack и Beauty Boxes.

Тематическая коробка, принадлежащая женщинам, посвящена женщинам-предпринимателям, предлагая лучшие веганские и экологически чистые продукты от брендов, возглавляемых женщинами.

Получите в свои руки коробку Vegancuts и сэкономьте 5 долларов США, используя этот код купона: supportwomenowned.

Как стать успешной деловой женщиной | Элейн Рау

Что отличает успешную деловую женщину? Это должно быть больше, чем иметь клиентов и деньги. Это должно быть больше, чем солидный бизнес-план. Если бы это были единственные два компонента, большинство компаний разорились бы в течение пяти лет. Успех требует гораздо большего. Вот что говорит доктор Фейри К. Хейс-Скотт, успешная деловая женщина с 26-летним стажем.

Успешная деловая женщина должна иметь три ключевые и четкие цели для своего бизнеса. Кроме того, если семья важна для нее, она должна помнить о семье, когда ставит цели для своего бизнеса. Она должна знать, кто она и что самое важное в ее жизни. Если семья для нее очень важна, она должна разработать запасные планы, в которых она будет удовлетворять потребности своей семьи и, тем не менее, удовлетворять потребности своих клиентов.

Доктор Фейри К. Хейс-Скотт сумела совмещать семью, два бизнеса и постоянную работу профессора колледжа, оставаясь женатым в течение тридцати семи лет, родителем двух прекрасных взрослых детей, трех внуков и другом. очень особенным личностям.

Успешная деловая женщина должна быть готова учиться и расти на различных этапах обучения, которые ей предстоит пройти. Она должна быть скромной и открытой для конструктивного руководства. У нее должен быть наставник, который «был там и сделал это». И это то, что может сделать доктор Фейри К. Хейс-Скотт, быть тем конструктивным проводником — таким наставником. Она автор и помогает новым авторам продавать свои книги.

  • Предприниматели + Наставники = Успех: 22 убедительных истории
  • Цена: Проверить на Amazon
  • Наставничество: создавайте, стройте и развивайте удивительный онлайн-бизнес с помощью наставничества: ни один предприниматель не добьется успеха в одиночку.
    Никто.
  • Цена: Проверка на Amazon
  • Разрешение облажаться: как я научилась руководить, делая (почти) все неправильно уметь зарабатывать свой опыт, не ожидая, что его дадут. Будучи владельцем двух издательских компаний на протяжении более 26 лет, человек учится, как взаимодействовать с широким кругом личностей, зная, когда поощрять, быть твердым, а иногда и отпускать клиента.

    Затем финансовые проблемы. Никто не может предсказать экономические подъемы и спады. Как успешная деловая женщина, она учится справляться с этими проблемами и умудряется оставаться конкурентоспособной. Наличие наставника, который знает, как предвидеть, противостоять и преодолевать эти реалии клиентов и финансовых проблем, может быть чрезвычайно полезным.

    И есть очень личный фактор, которым должна владеть успешная деловая женщина, — ее коммуникативные навыки. Неважно, насколько она думает, что у нее есть деловая смекалка. Успешная деловая женщина должна обладать сильными коммуникативными навыками при устной и письменной речи. А без возможности кодового переключения между языком Corporate America и Main Street America она будет чувствовать определенную неуверенность, которую обнаружат ее клиенты.

    Да, за написание предложений можно заплатить. Однако никто не может представить свою компанию лучше, чем ее владелец. Именно тогда сильные языковые навыки, твердая грамматика имеют первостепенное значение. И именно тогда помощь языкового тренера становится необходимостью.

    У успешной деловой женщины должен быть хотя бы один человек, не являющийся членом семьи или личным другом, которому она может доверять. Она должна быть в состоянии поверить, что этот человек скажет ей то, что ей нужно услышать, а не то, что она хочет услышать. Она должна верить, что один человек никогда, никогда не нарушит доверия. Ей нужен тот профессионал, который не будет брать с нее завышенную цену, но будет справедливым и понимающим, что она может себе позволить.

    Чтобы стать успешной бизнесвумен, нужно больше, чем финансовая независимость.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *