Тошнотность текста что это: что это такое и обзор инструментов для проверки параметра

Что такое классическая и академическая тошнота текста. Зачем их считать и как снизить

Тошнота текста — это не когда копирайтер весь зеленый сидит над вашим заказом. Это реальный показатель, который используется для оценки качества текста. Сегодня расскажу, что такое классическая и академическая тошнота документа, как их определить и надо ли биться за их снижение.

Что такое тошнота текста

Тошнота — это частота употребления слов в тексте, процент или количество повторов. Обычно ее используют как показатель того, насколько текст насыщен ключевыми словами и легко ли он читается.

Зачем следить за тошнотой текста

Главный тренд поисковых алгоритмов — давать людям полезный контент. Когда-то эти алгоритмы были не такими умными, и можно было выводить свои сайты в топ благодаря куче ключевых слов в тексте. Поисковик видел, что в статье много ключей, и показывал ее на первой странице выдачи, а качественное наполнение и польза контента были не так важны.

Сейчас алгоритмы поумнели. Если вы специально наполните страницу большим количеством ключей, то поисковик сочтет это за спам. Страница не попадет в выдачу, зато попадет под санкции — ее одну или весь сайт занизят или исключат из поиска.

Тошнота — один из показателей, которые помогут следить за количеством ключей. С помощью автоматизированных сервисов можно быстро и бесплатно посчитать классическую и академическую тошноту и сравнить их с общепринятыми нормами. Именно общепринятыми — не существует конкретного значения, которое бы давали сами поисковики.

Дальше в статье я расскажу, какие нормы считаются общепринятыми, и дам список сервисов для проверки.

Виды тошнотности текста

Различают два вида тошноты — классическую и академическую. Давайте посмотрим, как они считаются, чем они отличаются и какую тошноту лучше использовать для анализа ваших текстов.

Классическая тошнота

Классическая тошнота текста — квадратный корень из числа повторений самого частого слова.

То есть: если в тексте слово «тошнота» употребляется девять раз, то показатель классической тошноты будет равен трем.

И тут возникает проблема: формула не учитывает объем текста. Согласитесь, странно требовать один показатель классической тошноты для описания товара на 50 слов и для лонгрида на 5000 слов.

Как я уже упоминала, точных значений здесь нет. Вот что пишет биржа копирайтинга «Адвего»: «Максимально допустимое значение классической тошноты зависит от объема текста — для 20 000 знаков тошнота, равная 5, будет нормальной, а для 1000 знаков — слишком высокой».

Академическая тошнота

Академическая тошнота считается как соотношение ключевых слов к общему количеству слов, при этом учитываются разные морфологические нормы ключа. Например «тошнота, тошноты, тошноту» будет считаться одним и тем же ключом.

Та же биржа «Адвего» считает показатель в 5–15% нормальным для академической тошноты. Остальные источники указывают цифры в пределах этого разброса.

Как определить идеальный уровень тошнотности текстов

Так как точных цифр вам никто не даст, придется идти опытным путем — с помощью анализа конкурентов.

Забейте в поиск фразу, по которой продвигаетесь. Вам предстоит исследовать первую страницу выдачи по этой фразе: проверить тексты конкурентов и определить средний уровень классической и академической тошноты. Затем сравните ваши тексты с этим уровнем — если все хорошо, то вам нужно обратить внимание на другие методы SEO продвижения.

Не тратьте слишком много времени на проверку тошноты. Лучше потратьте его на качественный контент для сайта — полезный, актуальный и решающий проблему пользователей, с хорошим текстом, иллюстрациями, видео.

Проверка текста на тошноту: подборка сервисов

Собрала шесть сервисов, которые помогут проверить текст на тошноту. Всеми можно пользоваться бесплатно, но у некоторых есть лимит на количество проверок.

Advego

Сервис проверки текста от биржи «Адвего»

Инструмент для SEO проверки текста от биржи копирайтинга «Адвего». Можно пользоваться без регистрации, проверять текст до 100 тысяч символов, количество проверок не ограничено. Показатели классической и академической тошноты находятся в конце первой таблицы с результатами проверки. Кроме этого, показывает семантическое ядро текста, количество повторяемых слов и стоп-слова.

• Без регистрации.
• До 100 000 знаков.
• Число проверок не ограничено.

Miratext

Сервис проверки текста от биржи Miratext

Еще один инструмент для определения тошнотности текста — от биржи копирайтинга Miratext. Показывает классическую тошноту текста, количество и плотность повторяющихся слов. Также анализирует текст по закону Ципфа, то есть проверяет насколько естественно распределены все слова в тексте.

• Без регистрации.
• До 100 тысяч знаков.
• Проверки не ограничены.
• Можно проанализировать сразу несколько текстов или «скормить» сервису ссылки на страницы.

Be1

Сервис проверки текста от компании Be1

Сервис анализа сайтов Be1 разработал бесплатный инструмент для проверки классической и академической тошноты. Результаты выдаются по каждому повторяющемуся слову, но не по тексту целиком.

• Без регистрации.
• До 100 000 знаков.
• Проверки не ограничены.
• Можно залить в сервис текст, дать файл или ссылку на страницу.

PR-CY

Сервис проверки текста от компании PR-CY

Этот сервис проверяет контент на страницах сайта: вы даете ему ссылку на страницу и список ключевых слов, которые хотите проверить. После проверки получаете анализ контента: длину заголовка и описания, список всех заголовков и повторяющихся слов, а также вес указанных вами ключевиков в контенте страницы. Показатель академической тошноты находится в блоке «Технические параметры», здесь также скорость загрузки, количество исходящих и внутренних ссылок, наличие разметок Schema и OpenGraph.

• Без регистрации доступно 5 проверок в сутки.
• Для проверки нужна ссылка на страницу и список ключевых слов.

Istio

Сервис проверки текста Istio

С помощью сервиса Istio можно проверить классическую тошнотность текста и академическую тошнотность каждого повторяющегося слова. Результаты представлены в виде двух таблиц: в левой — все основные результаты, включая классическую тошноту, в правой — статистика по всем повторяющимся словам, включая академическую тошноту по слову (последний столбец).

• Без регистрации.
• Количество проверок не ограничено.
• Объем текста для проверки не ограничен.
• Для проверки можно ввести текст или ссылку на страницу.

Как уменьшить классическую тошноту

Здесь у вас только один вариант — убрать часть повторов самого «тошнотного» слова или фразы. Можно заменять их синонимами или просто перефразировать. Будьте осторожны, если решите переписывать текст — на первый план может вылезти уже другое слово, и придется начинать все сначала.

Откройте для себя чат-бота

Выстраивайте автоворонки продаж и отвечайте на вопросы пользователей с помощью чат-бота в Facebook, VK и Telegram.

Создать чат-бота

Как снизить академическую тошноту

Здесь есть два способа разбавить повторы.

Убрать повторяющиеся слова

Первый способ снизить академическую тошноту — сократить количество повторов. Составьте список самых частых слов с помощью любого сервиса проверки из подборки выше, и начинайте заменять или убирать повторы с начала.

Увеличить объем текста

Если убрать повторы не получается, увеличьте объем текста. Следите за тем, чтобы при этом не использовать самые тошнотные слова. И помните, что текст должен быть полезным — не раздувайте его искусственно, поищите действительно полезную информацию.

Тошнотность текста: что стоит запомнить

Тошнота — это показатель повторов в тексте. Он говорит либо о бедном словарном запасе, либо об избытке ключевых слов. И то, и другое плохо повлияет на ранжировании в поисковой выдаче.

Различают два вида тошнотности текста:

• Классическая — квадратный корень из количества повторов самого частого слова.
• Академическая — соотношение повторов слова к общему количеству слов в тексте.

Чтобы снизить тошнотность, убирайте повторы, заменяйте их синонимами или увеличивайте объем документа. Но не увлекайтесь — главное, чтобы в итоге материал был полезным и интересным.

Если не уверены в качестве текстов, проверяйте их на специальных сервисах. А еще лучше — следите, какой охват и отклик они собирают у пользователей, как решают ваши цели. Это самый надежный показатель качества.

SendPulse поможет вам быстро и удобно доставить контент любимым клиентам — регистрируйтесь и делайте рассылки по email, push, SMS, Viber или через чат-боты ВКонтакте, Facebook и Telegram.

[Всего: 15   Средний:  4.5/5]

Тошнотность текста: виды и допустимый процент

Тошнотность – это один из критериев, используемых веб-мастерами для определения качества контента. Означает частоту употребления всех слов в тексте, в том числе ключевых. Адвего объясняет это понятие как «насыщенность текста ключевыми словами».  

 

Почему важно проверять текст на тошнотность

Контент с частым повторением одних и тех же слов не нравится как людям, так и поисковым системам. Название «тошнота» ловко передает состояние человека, когда он читает перенасыщенную определенными лексемами статью. Чтобы материал легко воспринимался, рекомендуется использовать синонимы.

С технической точки зрения перенасыщенность контента любыми словами влияет на ранжирование сайта. «Рядовые» лексические единицы и предлоги должны встречаться в тексте реже, чем слова ключевых фраз. Игнорирование этого нюанса авторами и заказчиками приводит к снижению релевантности страницы заданному запросу, и, как следствие, низкому ранжированию ресурса.

К тому же контент со слишком частым употреблением одних и тех же слов и словосочетаний расценивается поисковыми роботами как спам и может попасть под санкции поисковых систем.

 

Типы тошноты

Различают два типа тошнотности: классическую и академическую. Первая показывает, как часто встречается любое слово в тексте. Вторая представляет собой соотношение самой повторяемой лексемы к общему количеству слов в статье.

Чтобы узнать классическую тошноту, находят корень квадратный из числа, обозначающего количество использований самой распространенной в содержании лексической единицы, и умножают его на 100. Классическая тошнота не бывает ниже 2,64%.

Академическую тошнотность определяют в процентах: делят показатель употребления слова во всех словоформах на общее количество лексических единиц в статье и умножают полученное число на 100. Зачастую она зависит от объема написанного материала.

 

Оптимальный показатель «перенасыщенности» контента

По мнению сео-мастеров, классическая тошнота документа не должна превышать 4% по каждому слову. Для академической допустимая граница составляет 7%. Считается, что одна лексическая единица не должна использоваться в документе более 7 раз.

Эти показатели условные. Предпочтение конкретному показателю тошнотности зависит от цели статьи: написана она для людей или для поисковиков. Например, заказчику нужен полезный текст с большой плотностью слов, но это окажет негативное влияние на восприятие его содержания посетителями. Такая статья вряд ли побудит читателей к действиям, выгодным для владельца сайта.

Если заказчик не указывает в ТЗ необходимый показатель тошноты, копирайтер ориентируется на собственные впечатления от написанного. Опытный автор способен интуитивно определить «перенасыщенность» контента и заменить часто повторяемые слова синонимами. Однако специальные программы для вычисления тошноты существенно экономят время на проверку текста. Они полезны как новичкам, так и знающим авторам.

Совершенствование контента согласно указанным показателям тошнотности может отнимать у копирайтера значительную часть времени. Некоторые часто повторяемые лексемы невозможно заменить синонимами. В таком случае автор «подгоняет» текст под требуемые заказчиком показатели настолько, насколько это возможно.

 

Негативная сторона тошнотности текста

Тошнота текста – это всего лишь один из сотен факторов, влияющих на позиции страницы в поисковой выдаче. Но некоторые SEO-специалисты слишком серьёзно к нему относятся. Например, требуют от веб-райтера показатель классической тошноты 2,7%, когда допустимый – 4%. Или предоставляют ему длинный перечень ключевых слов, из которых нужно употребить все. В итоге старания автора не дают результата, а плотность слов существенно не меняется.

Если вам нужна действительно информативная и качественная статья, не ставьте перед авторами жёстких требований. Дайте им немного свободы: пусть тошнотность материала будет в допустимых пределах. Разрешите копирайтеру использовать ключи из списка на своё усмотрение. Например, одни упоминать реже, а некоторые и вовсе игнорировать. Если перед веб-райтером поставлена задача написать полезный, информативный и лаконичный текст, обилие ключей помешает ему выполнить её качественно.

Помните: переоптимизированный текст не будет полезным для потенциальных клиентов, сколько бы существенных сведений он не содержал. Соблюдайте рекомендуемый показатель тошнотности текстов, не жертвуя при этом их читабельностью.

---

Тошнота страницы (текста) – что это

Тошнота текста – это относительный показатель, с помощью которого измеряется степень заспамленности материалов с учетом количества повторений ключевых слов. При SEO-анализе текстового контента также активно применяется смежный параметр – водность. Чтобы продвижение сайта проходило эффективно и безопасно, необходимо следить за тем, чтобы оба этих параметра находились в пределах нормативных значений. А теперь рассмотрим каждый показатель более подробно.

Определение понятия тошнотности текста

Алгоритмы поисковых систем круглосуточно работают для того, чтобы оградить пользователей от некачественного и бесполезного контента. Одним из ключевых показателей качества текста является тошнотность. Если материал содержит чрезмерное количество повторений ключевого слова, то он будет считаться переспамленным. В итоге на сайт, на котором его опубликовали, будут наложены строгие санкции. Для борьбы с переспамом в текстовом контенте в Google разработали специальный алгоритм Panda. Для аналогичных целей «Яндекс» создал алгоритм «Баден-Баден». Обнаружение переоптимизированных текстов приводит к наложению фильтров как на отдельную страницу, так и на весь сайт. Исправить ситуацию может только публикация новых качественных и полезных текстов, которые создавались с учетом умеренных требований к наполнению ключевыми фразами.

Классификации тошноты текстов

1. Классическая. Этот показатель рассчитывается путем извлечения квадратного корня из общей совокупности повторений отдельного слова. К примеру, если в тексте «окна» встречаются 64 раза, то классическая тошнота по слову составит 8. Максимальный приемлемый показатель составляет 7. Эту методику расчета нельзя назвать совершенной, так как она не учитывает объем текста. Если использовать только ее, то может оказаться, что вполне качественный «лонгрид» не будет соответствовать нормативным рамкам.

2. Академическая. По этой методике тошнота страницы рассчитывается как процентное соотношение между всеми совокупностями повторений ключей и объемом слов в самом тексте. К примеру, если в материале на 2000 слов есть 40 повторений любых морфологических форм «окна», то показатель тошноты составит: 40 / 2000 x 100 % = 2 %. Текст не считается переспамленным, если его академическая тошнота находится на уровне до 8 %. Опытные оптимизаторы стараются придерживаться рамок в 4–6 %.

Нужно отметить, что рекомендованные «нормальные» показатели – это относительная величина. При подготовке ТЗ копирайтеру или оптимизации готовых текстов лучше ориентироваться на соответствующие параметры контента конкурентов, которые уже находятся в нишевом топе выдачи. Если сразу после написания текста анализ показывает превышение по тошноте, то есть несколько вариантов улучшить его качество:

• заменить самые частотные слова синонимами;

• изменить предложение так, чтобы не было необходимости употреблять лишний ключ;

• увеличить итоговый объем текста, чтобы снизить относительную концентрацию повторяющихся слов (поможет изменить только уровень академической тошноты).

При работе с тошнотой текстов важно не перейти к фанатизму. Не нужно пытаться добиться минимально возможного показателя. По ключевым словам, в том числе и по их концентрации, алгоритмы поисковых систем определяют тематическую релевантность и полезность текста. Если в нем не будет явного преобладания определенных слов, то контент могут посчитать бесполезным.

Актуальные инструменты для анализа тошноты текста

Сегодня в интернете есть большое количество сервисов для оценки SEO-показателей контента. Как правило, они определяют не только тошноту, но и другие важные для оптимизатора параметры. Большинство специалистов используют такие инструменты, как:

В целом все эти сервисы работают корректно, но их алгоритмы и функциональные возможности сильно отличаются. Поэтому стоит более подробно рассмотреть самые популярные инструменты для определения тошноты страницы.

Оптимизация текстов с помощью сервиса «Тургенев»

Этот инструмент позиционируется как средство для оценки рисков попадания сайта под фильтр «Баден-Баден». Но из-за этого он не стал утилитарным. Здесь можно выполнить проверку контента на предмет водности, качества стилистики и удобочитаемости. В результате проверки текста сервис формирует оценку, которая отражает вероятность попадания страницы под санкции «Яндекса» за переспам. Чем ниже оценка, тем безопаснее будет публикация. При наличии рисков сервис самостоятельно предупредит о них, выделив проблемные места маркерами разных цветов.

«Тургенев» проверяет качество и грамотность текста

проверка текстов с помощью сервиса «Тургенев»

Если риск окажется высоким, то нужно предпринять следующие действия:

• исправить выделенные стилистические ошибки;

• удалить все, что не влияет на смысловую составляющую;

• избавиться от ключей с неестественным вхождением;

• расширить текст с помощью более четкой и полезной информации.

Практика показывает, что если «Тургенев» найдет слишком много ошибок, то обычно проще переписать текст заново, чем пытаться исправить проблемный контент.

Оптимизация контента с помощью сервиса Miratext

Среди общедоступного инструментария биржи есть «Анализ текста». Здесь можно проверить отдельную статью или же определить тошноту страницы, вставив в специальное поле URL-адрес.

сервис Miratext выполняет семантический анализ текста

семантический анализ текста с помощью сервиса Miratext

После клика по кнопке «Анализировать» система сформирует подробный отчет по основным SEO-параметрам.

Выполнение полного семантического анализа текста в сервисе Miratext

анализ текста в сервисе Miratext

Интересной особенностью сервиса является то, что здесь можно выполнить анализ текстового контента на соответствие закону Ципфа. Согласно этой гипотезе существует математическая закономерность распределения частоты вхождений слов в естественном тексте. По закону Ципфа второе по количеству вхождений слово должно встречаться примерно в два раза реже, чем первое. В свою очередь, третий по частоте ключ встречается в три раза реже, чем первый. И эта закономерность сохраняется для каждого уровня. К примеру, если в тексте самое частотное слово «окна» встречается 20 раз, то следующий после него «балкон» в идеале должен иметь примерно 10 вхождений, а «лоджия» – примерно 7. С помощью этой методики анализа можно редактировать тексты до состояния естественности.

Определение водности текста

Говоря о тошноте страницы, нельзя не рассмотреть такое понятие, как водность. Это тоже базовый SEO-параметр, который во многом определяет качество и полезность текстового контента. Водность определяется соотношением всех вводных слов, которые можно удалить без ущерба для смысловой нагрузки, ко всему объему текста. Высокий показатель воды показывает, что материал имеет низкую концентрацию полезной информации, что делает его некачественным «в глазах» поисковых алгоритмов.

Можем привести пример чрезмерно водянистого текста:

«В современном мире никто не сомневается в том явном факте, что пластиковые окна, безусловно, обладают лучшими показателями звукоизоляции, что, очевидно, формирует повышенный спрос на эту продукцию».

Этот же смысл можно передать так:

«Хорошая звукоизоляция делает пластиковые окна популярными».

Инструменты для оценки водности текстов

Практически все вышеперечисленные инструменты для SEO-анализа текстов способны определять степень водянистости контента. Но в их использовании есть определенная загвоздка, которая заключается в применении разных алгоритмов расчета и шкал показаний. Чтобы убедиться в этом, можете самостоятельно проверить свой текст с помощью разных инструментов. Как правило, их выводы кардинально не расходятся, каждый сервис способен корректно определить откровенно водный текст. Проблемы могут возникать, если одновременно пользоваться несколькими инструментами. К примеру, «Главред» может показать оценку в 0,57, а Advego – 68 %.

Чтобы не сталкиваться с подобными коллизиями, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• экспериментальным методом определите для себя инструменты, с которыми удобно работать;

• для проверки водности достаточно 1–2 сервисов;

• запомните рамки показателей качественного текста для каждого выбранного инструмента;

• ориентируйтесь на «золотую середину», так как излишняя «сушка» текста делает его сложным для восприятия.

Если вы сотрудничаете с копирайтерами, то заранее оговорите приемлемые показатели водности и тошноты, а также набор контрольных инструментов. Это поможет избежать конфликтных ситуаций и многочисленных доработок.

Подведем итоги

Даже начинающие SEO-оптимизаторы знают, что на сайтах нужно размещать полезный, интересный, уникальный и структурированный контент. Но почему-то многие забывают о том, что алгоритмы поисковых систем оценивают тексты также с учетом тошноты и водности. В отличие от полезности и интересности показатель воды и тошноты роботы могут быстро и точно вычислить, чтобы применить при ранжировании. Поэтому каждый оптимизатор должен подобрать удобные для себя инструменты для определения SEO-параметров контента. Их много, все они общедоступны. Выбирайте, пользуйтесь и оптимизируйте – это важная составляющая успешного пути к высоким позициям в тематической поисковой выдаче.

что это такое, как проверить,снизить

В тексте былины чуть больше 12500 символов, seo-анализ  показал уровень классической тошноты – 7,35 , академической – 8,6%. Получается, что оба показателя у нас на верхней границе нормы.

Здесь же мы видим те слова, которые чаще всего встречаются в тексте, это «садкий», «море», «сине море».

Также очень много стоп-слов. Предлог «на»  — употреблен 71 раз, «во» — 48 раз. Это считается мусором и от него нужно избавляться.

Вода в тексте – больше 60%, что тоже плохо для материала. Это значит, что большая часть былины не содержит значительных конкретных фактов. Если вы хотите знать о водности больше, можете почитать статью, которая расскажет, что такое вода в тексте. 

В таком виде текст оставлять не рекомендуем, ведь перебор ключевых слов делает материал нечитабельным для человека, а для ботов поисковиков  Яндекса и Гугла — сигналом к тому, что текст перегружен спамом.

Итак, мы выяснили, что проверка тошноты текста онлайн не занимает много времени и сделать ее может каждый.

 

Классическая тошнота – как уменьшить

 

Уменьшить классическую тошноту возможно двумя путями. Каждый из них достаточно прост, но требует времени и усидчивости.

Во-первых, нужно найти слова, которые больше всего встречаются в тексте. Чаще всего это ключевые слова и фразы. После того, как вы увидели, насколько велико их число, приступаем к работе. Главная ваша задача для того, чтобы уменьшить классическую тошноту, это сделать все возможное, чтобы сократить число таких частотных слов.

Например, можно заменить их синонимами  или совсем убрать. В том случае, если будете заменять синонимами, можете использовать специальную программу для подбора синонимов. Называется такая программа синонимайзер. Отличная вещь для помощи, надо заметить. Главное, при подстановке слов, чтобы суть текста не пострадала. 

Если заменить слова не получается, можно их попросту убрать, но тут опять же важно, чтобы смысл текста и его связанность не пропали.

        

Второй способ уменьшить классическую тошноту – это постараться  как-то обойтись без самых частотных стоп-слов. Они сильно портят текст зрительно, да и сильно увеличивают уровень тошноты. Если свести к минимуму употребление таких слов-паразитов как «к слову», «к примеру», предлогов «на», «в», то текст ваш станет гораздо чище, а процент тошноты  — ниже.

Чаще всего, конечно, заказчики мало обращают внимание на данный показатель, но все же лучше иметь его в виду и делать текст более читабельным.

 

Как снизить академическую тошноту – основные методы

 

Знать о том, как снизить академическую тошноту нужно обязательно всем авторам, копирайтерам и web-мастерам. Ведь от этих знаний может зависеть ранжирование статей и сайтов.

В данном  параметре важное значение имеют объем текста и повторяемость ключевых слов. Поэтому есть 2 основных пути понижения уровня тошноты.

1. Уменьшить количество самых часто повторяющихся слов. А это могут быть не только ключевые, а любые другие. Может быть, не вдумываясь в написанное, вы автоматически часто употребляли слова-паразитов, такие как «однако», «к слову сказать», «например» и любые другие. Поэтому еще раз внимательно перечитайте ваш материал и может быть вы сразу же сходу сможете отредактировать его, убрав лишние повторения.

Снизить академическую тошноту можно также, если вы максимально уберете очень часто встречающиеся стоп-слова. Они  тоже сильно влияют на показатель тошнотности. Предлоги, союзы, междометия, вводные слова, которых чересчур много, портят ваш текст. Убирайте, чистите, заменяйте их на синонимы, делайте все возможное, чтобы ваш текст стал более простым и чистым.

2. Увеличить объем текста. Если вы добавите текста, то автоматически процент тошноты текста снизится. Этот способ не так хорош, как первый, потому что обычно у заказчика имеются определенные требования к размерам и объему статей. Но и он пользуется определенной популярностью среди авторов.

Зная теперь, как снизить академическую тошноту, вы можете легко отредактировать вашу статью и поднять ее до топ-10 поисковиков Яндекс и Гугл.

Также существует автоматическое избавление от тошноты. Вы можете воспользоваться «Умным синонимайзером». Он заменит ненужные повторы на синонимы. Тогда вы сразу увидите, каким чистым стал текст. Наша новая разработка обладает уникальной функцией. Она встраивается непосредственно в ВОРД, и вы сами выбираете стоит заменять слово синонимом или нет.

Мы подготовили специальное видео, чтобы вы смогли больше узнать об этой уникальной программе.

Заключение

 

Самое главное – помните, что вы пишите не для роботов Яндекса, а для простых людей. Они хотят видеть простой читабельный текст, который не мельтешит ключевыми словами. Кстати, если вы перестараетесь и сильно понизите процент тошноты, это будет значить, что количество ключевых слов стало мало. А это тоже опасно, ведь тогда ваша статья не будет мелькать в поисковике. 

Так что проверяйте ваши материалы, делайте анализ и всегда держите под контролем этот важный параметр — тошноту текста.

 

Полезные материалы по теме:

Заспамленность текста: что это такое и как снизить

Антиплагиат курсовой: Как пройти проверку?

Система Антиплагиат: 10 удивительных фактов

Проверенные сайты антиплагиата — 5 лучших сервисов

Что такое антиплагиат и как он работает?

Повысить оригинальность текста – 20 лучших способов

классическая и академическая, что такое, как проверить и уменьшить

Тошнота (заспамленность) – это частота употребления одного и того же слова/фразы относительно объема всего текста. Высчитывается данный параметр процентами. К примеру, если слово «вебмастер» употребляется в тексте объемом 4 000 символов 40 раз, то переспам будет составлять 10%.

Тошнота бывает двух видов — академическая и классическая:

Академическая тошнота – это соотношение часто встречаемых в документе слов к общему объему символов в ней. Ее используют в основном для того, чтобы рассчитать плотность ключевых слов, влияющую на ранжирование документа в выдаче поисковой системы. Если допустить переспам ключевиков, поисковик может расценить статью переоптимизированной, и это приведет к снижению позиций страницы или ресурса в целом. Пример, размер текста 1000, слово встречается 10 раз, значит академическая тошнота равна 1%.

Классическая тошнота – это корень квадратный, вычисляемый из общего количества наиболее часто употребляемого в тексте слова. То есть, параметр рассчитывается по слову, встречающемуся в контенте чаще других. При расчете этого вида тошноты объем текста не важен. Например, если слово встречается в тексте 36 раз, то классическая тошнота будет равна 6. Показатель классической тошноты, не может быть меньше 2,64, даже если слово употребляется в тексте меньше 7 раз, то корень всего равно извлекается из 7.

Какая норма тошноты?

Нет однозначного ответа касательно того, в каких пределах должна быть тошнотность, чтобы избежать попадания ресурса под фильтры поисковых систем. Раньше приблизительная норма высчитывалась на основе конкурентов. Оптимизаторы просматривали статьи на авторитетных сайтах, и следовали нормам тошнотности на этих сайтах.

Современные сервисы проверки заспамленности текстов все же выставляют определенные границы для академической и классической тошноты по слову, которые приемлемы для поисковиков и пользователей:

• Академическая. По Advego: до 9%. Miratext: не более 7%.
• Классическая. От 2,7% до 7%.

Нужно ли следовать норме тошноты?

Слишком заморачиваться над проблемой не стоит. Самый оптимальный вариант – тошнота до 10%. Но даже если заспамленность чуть выше, учитывайте тему контента. Если это статья на техническую тематику, то в ней наверняка содержится изобилие слов, которые не заменить синонимами.

Бывает, что «слов из песни не выкинуть», и контент получается привлекательным даже при высокой тошноте – если читая текст, нет явного переспама, не нужно портить качество текста, чтобы уменьшить параметр.

Если общая тошнота превышает 12-15% или 6% по слову, лучше пересмотреть статью и заменить часто употребляемые слова, если это возможно. Однако поисковые роботы стали подстраиваться под тематику контента и анализировать еще кучу других параметров. Поэтому многие статьи, где данный параметр завышен, все равно ранжируются довольно хорошо и нередко занимают ТОПовые места в результатах поисковой выдачи.

Главное! Чтобы статья была читабельная. При этом не делайте сознательный переспам, когда уже к середине текста у вас вписано 6 ключевых фраз с точным вхождением.

Как уменьшить академическую тошноту?

Допустим, при проверке текста у вас получился высокий уровень академической тошноты. Это не проблема, ведь есть несколько эффективных способов, как свести ее к допустимым цифрам:

1. Замените или удалите высокочастотные слова и фразы. В этом вам помогут специальные онлайн-сервисы по подбору синонимов: например Синонимайзер. Менем на синонимы, часто употребляемое слово. Важно, чтобы из-за синонимов не терялся смысл текста и его читабельность. Когда в тексте переизбыток стоп-слов («еще», «бы», «же» и т.д.), следует убрать их везде, где это возможно, перефразировав предложение. Удалив стоп-слова, вы уменьшите и водность текста.
2. Увеличьте объем текста. Если вы удалили или заменили некоторые часто употребляемые слова и фразы, но заспамленность все еще за пределами нормы, можно увеличить количество символов в статье, добавив незатронутые темы или интересные факты. Но данный метод актуален не всегда. Если вам нужно написать аннотацию к фильму или описание товара не более чем на 1 000 символов, растянуть текст даже до 2 000 будет проблематично. Здесь нужно смотреть, сколько ключей попросил вписать заказчик. Если не больше 5, то ТЗ выполнимое. В ином случае снизить заспамленность не получится.

И помните главное – тошнота никогда не бывает с показателем в 0%.

Как понизить классическую тошноту?

Мало кто из заказчиков требует от копирайтеров писать тексты с допустимой нормой классической тошноты. Но знать, как ее снизить, будет полезно. Принцип тот же, что и с академической тошнотой:

1. Уменьшите количество повторяющихся слов. Проанализируйте таблицу семантического ядра. Слово, расположенное выше остальных, необходимо сократить до нормы.
2. Сократите стоп-слова. «Но», «бы, «например» и прочие конструкции и союзы, не несущие смысловой нагрузки, существенно увеличивают заспамленность.

На заметку. Увеличение объема текста здесь не поможет, так как с его увеличением повышается и классическая тошнота. Когда вы хотите в очередной раз написать слово, употребляемое ранее уже не один раз, остановитесь и подумайте, чем его можно заменить или как перестроить предложение, чтобы его вообще не использовать. Думайте о результатах проверки заранее, иначе потом придется подолгу «подгонять» статью.

Как повысить тошноту?

Переспам является не единственной проблемой, негативно влияющей на рейтинг страниц в поисковиках. Низкая тошнота обладает тем же эффектом. Если в статье слишком мало тематических слов, то робот может посчитать ее нерелевантной запросу. И такая статья, может хуже ранжироваться.

Повысить тошноту куда легче, нежели ее уменьшить. Просто распределите равномерно по тексту больше вхождений ключевого слова.

Как рассчитать тошноту

Для измерения тошноты существуют простые формулы, которые мы изучали еще в школе.

Академическая тошнота высчитывается так. Если слово «seo» упоминается 5 раз в тексте на 6 000 символов, то показатель будет равен 5*100/6000 = 8%.

Классическая тошнота, как мы знаем, вычисляется через корень квадратный от количества слова, которого в статье больше остальных. Если слово «продвижение» упоминается в тексте 36 раз, то корень из 36 равен 6, переводим в проценты и получаем 6%. Здесь размер текста не важен и он не учитывается в подсчетах.

Сервисы проверки тошноты и заспамленности

Рассмотрим тошноту статей на примере разных сервисов, которыми сегодня пользуются многие копирайтеры и оптимизаторы.

Advego

Самый популярный сервис для проверки семантического ядра. Многие заказчики требуют проверять статьи именно здесь. Анализ можно проводить онлайн, без установки программы. Результаты вы получаете уже через пару секунд.

Чтобы узнать заспамленность в Advego, зайдите в Семантический анализ текста. Вставьте текст и кликните Проверить.

В таблице Статистика текста показана Академическая тошнота, классическая.

Ниже указано количество стоп-слов. Если их частота превышает допустимые нормы, убираем лишнее.

Text.ru

Text.ru — еще один популярный среди заказчиков и исполнителей сервис. Обычно, если общий переспам не превышает 50%, это считается нормальным. Однако есть строгие заказчики, требующие не больше 40%.

Для проверки статьи нажмите на вкладку SEO анализ, вставьте текст в соответствующее поле и кликните Проверить SEO-данные.

Заспамленность (указать). Светло-фиолетовым цветом выделены низкочастотные слова, а темно-фиолетовым – с высокой частотностью. Недостаток сервиса в том, что он долго анализирует статью, сравнительно с тем же Адвего.

PR-CY

В PR-CY анализ статьи основывается на законе Ципфа. Это значит, что позиция слова пропорциональна его расположению в тексте. Так, слово «вебмастер» будет занимать 3 место, если в статье оно употребляется в три раза реже.

Для проверки документа, найдите на главной странице вкладку Инструменты. Перейдя по ней, кликните на Анализ Ципфа.

Можно проанализировать не только статью, но и главную страницу ресурса. В поле можно вставлять текст объемом от 100 до 15 000 символов.

В результате вы получите тошноту, стоп-слова, простые вхождения, вхождения по Ципфе и естественность текста. Еще есть рекомендации – очень полезная штука. Красные квадратики указывают на то, чтобы уменьшить количество определенного слова, а зеленые – увеличить.

Miratext

Многие даже и не знали, что у сервиса Miratext есть раздел проверки. Так как найти его на сайте непросто, оставляю ссылку на семантический анализ текста в Miratext.

Здесь есть анализ статьи или всей веб-страницы. Статистика также основывается на законе Ципфа. В поле вставляем текст и кликаем Анализировать.

Видим результаты анализа.

Вверху отображаются простые и привычные нам параметры: тошнота, естественность по Ципфе для поисковиков, количество символов.

А вот внизу можно посмотреть более детальную статистику по словам/фразам.

Наиболее интересное – это ТОП 20 самых популярных слов. Тут показан график вашего текста (голубая линия), рекомендуемые значения (зеленая) и идеальные – по закону Ципфа (серая). Для эффективной оптимизации нужно, чтобы все тематические ключевые слова и фразы попали в первую десятку.

Textus PRO

Устанавливается в качестве ПО на компьютер. Весит Textus PRO всего 600 Кб, после чего для проверки документа вам даже не нужен доступ к интернету. Заходите в программу и сразу видите поле для проверки. Вставляете текст и, никуда не нажимая, сразу смотрите результаты.

Редактировать текст удобно прямо в программе. А чтобы вас не отвлекали стоп-слова и прочие лишние символы, в меню справа можно поставить галочки, чтобы скрыть их. Там же есть таблица с детальной статистикой количества точных вхождений. Настройка проверки тошноты очень гибкая.

Программа еще удобна тем, что автоматически подсчитывает стоимость работы. Нужно только указать в строке Цена за тысячу свой тариф.

Istio

Istio — ничем не уступает Advego, но, как это часто бывает, сервис просто плохо разрекламирован. Заходим на сайт, находим вкладку Анализ текста, вставляем статью в предназначенную область и кликаем на кнопку Анализ.

Если ввести ключевые слова в строку Список ключевых слов, расположенную под кнопками, то узнаете количество их вхождений и расположение в тексте.

Результаты анализа есть Без стоп-слов и Со стоп-словами. Разница в том, что в первом случае заспамленность отображается без вводных конструкций и предлогов. Стоит отметить, что Istio работает куда быстрее Advego и имеет набор всех нужных функций для заказчиков и исполнителей.

Как сравнить тошноту с конкурентами?

Можно это делать вручную, рассчитав текст каждого конкурента из выдачи с помощью сервисов выше, а можно воспользоваться сервисом — Семанайзер. (5 ежедневных проверок бесплатно)

Указываем ключевые слова и сервис автоматически возьмет ТОП10 сайтов из выдачи (только платно) или указываем URL конкурентов самостоятельно.

После чего жмем анализ и получаем, вот такие данные.

Как писать тексты без переспама?

Современные сервисы анализа тошноты текста помогают копирайтерам доводить статьи до идеала. Но куда лучше и легче сразу писать контент, соответствующий принятым нормам. Это довольно просто, достаточно следовать простым правилам.

• Прежде всего, контролируйте повторяемость слов.
• Заканчивая писать каждое четвертое предложение, перепроверьте, не повторяете ли вы фразы, не употребляете ли ненужные и лишние стоп-слова, не допускаете ли тавтологию.
• Не пишите одну и ту же статью больше двух часов. Спустя столько времени вы перестанете замечать повторения. Отвлекитесь, сделайте перерыв.
• На досуге читайте литературу – это поможет пополнить свой словарный запас.

Заключение

Следовать нормам классической и академической тошноты в статьях важно, потому что они влияют на релевантность и ранжирование страниц поисковым запросам. Особенно часто заказчики обращают внимание именно на академическую тошноту.

Но ни в коем случае не жертвуйте качеством контента, пытаясь понизить заспамленность. Если текст читабельный и тошнота превышает допустимую норму не критично, не стоит переживать по этому поводу.

Тошнота текста — определение термина. SEO-википедия

Определение

Тошнота текста – это показатель заспамленности, то есть частотность употребления ключевых фраз по заявленной теме. Коэффициент тошноты обычно выражают в процентах. Есть допустимые нормы плотности смысловых фраз в контенте.

Заниженная тошнота может свидетельствовать о нерелевантности текста, завышенная тошнота или переспам говорит о злоупотреблении ключевыми фразами с целью продвижения в поисковой выдаче. Обычно такие тексты сильно теряют в смысловой насыщенности, поэтому их система блокирует или понижает в ранге выдачи.

Виды тошноты текста

Выделяют 2 вида тошноты:

• Классическая. Она определяется частотой употребления основного слова независимо от объёма текста, это квадратный корень от указанно показателя. Например, если в тексте самое частое слово “продукт”, и оно употреблено 36 раз – показатель классической тошноты будет равен 6.
• Академическая тошнота показывает плотность употребления ключевой фразы, то есть его частоту по отношению к объёму текста. Она рассчитывается по формуле [количество повторо слова в тексте] / [общее количество слов в тексте] * 100% (выражается в процентах).

Как уменьшить тошноту текста

Классическая тошнота обычно не является существенным показателем. Академическую тошноту или переспам по слову сбивают посредством синонимизации текста, то есть путём замены основных ключей синонимами, например, “купить карту памяти недорого” – “приобрести флеш-карту дёшево”. Повысить этот показатель можно путём конкретизации текста – более частого упоминания основных ключевиков.

Читайте также статью: ТОП-10 инструментов для работы с текстом — копирайтерам, редакторам, seo-оптимизаторам

Результат семантического анализа данного текста в сервисе Адвего

Проверить показатели заспамленности можно с помощью сервисов Адвего Плагиатус или Текст.ру. Для оптимального продвижения по позициям в SERP, нормой считается если АТ по Адвего не превышает 8-9%, а заспамленность по Тексту.ру – не более 45%. При этом для коммерческих или технических текстов допускается выход за пределы этих показателей во избежание смысловых нарушений, когда синонимы не уместны.

Тошнота текста. Что это такое, как измерить?

Качественный, уникальный и интересный контент – является основой внутренней оптимизации любого сайта. Вроде бы прописная истина в SEO. Но почему же не все сайты следуют этому правилу? В интернете много страниц, которые явно переоптимизированы, поисковые системы считают это поисковым спамом. Тошнота текста является одним из показателей таких статей. Давайте рассмотрим  подробнее, что же такое тошнота текста и как её измерить.

Обычный текст и оптимизированный текст — различия

Чем отличается обычная статья от оптимизированной? На первый взгляд ни чем. А если вывести что-то на подобии определения, то получится следующее. Оптимизированный текст – это статья, в которой содержатся ключевые фразы и слова, максимально естественно вписывающиеся к их естественному использованию. То есть, читая оптимизированный текст, читатель, не осознаёт, не понимает, что акцент в статье сделан именно на этих ключевых фразах. В принципе количество повторов ключевых слов и фраз в статье и есть та самая «тошнота». Тошнота текста может приемлемой – нормальной и выраженной, т.е. поисковым спамом.

Точно, когда появился термин «тошнота текста» не известно, но считается, что такая характеристика в оптимизации появилась в 2006 году. Первое время тошнота высчитывалась по следующей формуле, квадратный корень из общего количества употреблений слова или фразы в тексте. Позднее определение «тошнота» приняла современное своё значение. Тошнотой стали называть плотность повторов ключей в статье. Тошнота текста вычисляется в процентах. Процент повтора ключевой фразы или слова к количеству слов в тексте, за исключением стоп-слов и цифр.

Можно высчитать тошноту и включая стоп-слова в статье, если процент стоп-слов будет высок, значит водность текста тоже высокая. Что такое водность текста рассмотрим немного позже.

Зачем знать «тошноту» текста?

Тошнота является качественным показателем вашего текста. «Тошнота» текста – одна из важнейших характеристик в SEO.

По значению тошноты текста можно судить о переоптимизации текста, его спамности или наоборот, излишней водности текста, когда статья, как сейчас принято говорить, ни о чём.

Какой «тошнота» должна быть?

Написав статью и измерив её тошноту, вы заметите, что тошноты равной нулю не существует, если конечно вы будете измерять статью, а не набор неповторяющихся слов.

Существует допустимый уровень тошноты. Каков он? Нормальной тошнотой по ключевым словам считается диапазон от 3% до 7%. Если ваш показатель будет меньше, может получиться, что поисковая система не сможет понять тему вашей статьи, не сможет вычленить ключевые фразы для поиска. Значит, ваш текст с точки зрения SEO будет бесполезен. Если же значение «тошноты» будет значительно выше, поисковая система может посчитать, что это поисковый спам и в ответ понизит вашу страницу с таким текстом в поиске или наложит санкции. При наложении строгих санкций на страницу, она удаляется из поиска. Если у вас много подобных, переоптимизированных страниц, то поисковая система накажет весь сайт понижением в поисковой выдаче или полным его удалением из поиска.

Сервисы для вычисления «тошноты» текста

Как измерить тошноту текста? Сегодня существует множество сервисов и программ для вычисления этой важной величины. Рассмотрим некоторые из них. Остановимся самые популярные сервисы для измерения тошноты текста.

1. PR-CY.RU

PR-CY.RU является онлайновым сервисом проверки качества текстов. Сам сервис предлагает множество услуг, в том числе и платных, но в статье остановимся только на сервисе проверки контента. Для проверки статьи достаточно перейти на сайт PR-CY.RU в раздел «Проверка контента» по адресу: http://pr-cy.ru/analysis_content/ и  в форме указать адрес страницы для проверки. В качестве теста будем проверять страницу на нашем сайте именно с этой статьёй. После проверки получаем такой результат:

Из полученных данных видим, объём текста в количестве знаков с пробелами и без, вес страницы, количество слов и стоп-слов в статье и тошноту исследуемого текста.

В нашем случае «тошнота» текста равна №№№%, что является хорошим показателем. Как уже было сказано выше, считается, что уровень «тошноты» текста не должен превышать 3%-7%, если вы выходите за 10%, то можно сказать, что ваша статья переоптимизирована. Чуть ниже, вы увидите таблицу с названием «Контент сайта», обратите внимание на вес слов в этой таблице. Чем больше вес слова, тем более важным в статье его посчитает поисковая система. Старайтесь, чтобы вес ключевых слов находился в промежутке от 2 до 4. Принцип отношения поисковых систем к весу слов такой же, как и к показателю «тошноты» текста. Если вес слова меньше, поисковая система может его не учесть как ключевое, если больше, значит это поисковый спам.

2. Адвего

Если ваш текст ещё не опубликован на сайте, а вы только написали статью или получили её от автора и хотите проверить, то воспользуйтесь сервисом проверки текстов от компании «Адвего». Перейдите по адресу: http://advego.ru/text/seo/ и в поле вставьте  проверяемый текст. Адвего является одной из крупнейших бирж статей. Здесь можно попробовать свои силы в качестве копирайтера и рерайтера, можно заказать статьи по требуемой теме или купить уже готовые статьи. Так же «Адвего» предоставляет несколько бесплатных сервисов. Кроме семантического анализа текста, на сайте можно проверить орфографию и уникальность статьи.

3. Textus Pro 1.0

Для любителей локального софта можно порекомендовать бесплатную программу «Textus Pro 1.0» разработанную Денисом Каплуновым и Деном Абрамовым (http://www.blog-kaplunoff.ru/programmy-dlya-kopirajterov.html).

Что умеет TEXTUS PRO?

Программа может приглушать стоп-слова и знаки препинания для удобства восприятия текста при его правке. Справа, в панели управления мы можем настроить TEXTUS PRO под себя, включить при подсчёте пропуск слов с определённым количеством символов. Включить и отключить пропуск стандартных стоп-слов и пропуск цифр. Далее, чуть ниже показана статистика текста. В статистике отображается количество слов в тексте с учётом стоп-слов и без, количество знаков, с пробелами и без них. Если вы копирайтер и проверяете свой текст перед отправкой заказчику, то программа подсчитает стоимость статьи, вам достаточно указать свою цену за тысячу знаков. TEXTUS PRO покажет «тошноту» текста в статье со стоп словами и без их учёта. На соседней вкладке «Статистика фраз и слов» программа покажет количество повторов слов и процент их плотности в статье, т.е. вес этих слов.

Заключение

Заканчивая статью, которая отвечает на вопросы:

• Что это такое-тошнота текста?
• Какая должна быть тошнота?
• Как проверить текст на тошноту?

Советуем владельцам сайтов очень внимательно относиться к качеству статей, которые вы публикуете на своих сайтах. Проверяйте на «тошноту» и вес слов каждый публикуемый текст.

ВАЖНО!

Если вы анализируете текст, который не включает в себя элементов страницы, т.е. проверяете чистый текст, только текст самой статьи, старайтесь не превысить уровень «тошноты» равный 10%.  В случае проверки страницы сайта, с уже опубликованным текстом, уровень «тошноты» будет меньше, за счёт того, что на странице имеются другие текстовые вставки, например новости, анонсы других статей, ссылки из каталога и т.д., он не должен превышать 8%.

 

Желаем успешного продвижения сайта и высоких позиций в поисковой выдаче!

Тошнота | Encyclopedia.com

Введение
Биография автора
Краткое содержание сюжета
Персонажи
Темы
Темы для дальнейшего изучения
Стиль
Исторический контекст
Сравнить и сопоставить
Критический обзор
Критика
Что мне читать дальше?
Источники
Дополнительная литература

Жан-Поль Сартр
1938

Философский роман Жан-Поля Сартра La Nausée (1938; Nausea ) — это основополагающий текст экзистенциального движения, возникшего во Франции в 1940-х и 1950-х годах.В книге Nausea Сартр, ставший лидером экзистенциальной философии, исследует фундаментальные вопросы и идеи, которые он развил в своих более поздних работах.

Тошнота записан как дневник Антуана Рокантена, тридцатилетнего человека, который борется с чувством отвращения к своему сознанию своего собственного существования и существования людей и предметов вокруг него. Рокантен, который глубоко одинок, без друзей и семьи, выражает ощущение «сладкой болезни», созерцая абсурдность жизни.Он называет это ощущение, как умственное, так и физическое, тошнотой.

Тошнота происходит в основном в вымышленном французском портовом городе Бувиль, где Рокантен живет последние три года, пока он работает над исследованием биографии французского политика восемнадцатого века, которую он пишет. В конце концов Рокантен решает отказаться от биографии, так как приходит к выводу, что это бессмысленный проект. Он начинает надеяться, что он и его бывшая девушка Анни снова встретятся и их любовь вылечит его от тошноты.Однако, когда он идет навестить Анни, она снова отвергает его, и Рокантен погружается в кризис, поскольку его существование кажется ему тем более отталкивающим. В конечном итоге он разрешает свой философский кризис, решая взяться за творческий проект писать роман, который, по его мнению, станет противоядием от тошноты.

Тошнота иллюстрирует философское исследование природы существования и проблемы, с которыми сталкивается человек, который остро осознает фундаментальную абсурдность жизни.Сартр далее исследует темы сознания, одиночества, трансформации и свободы в терминах своей экзистенциальной философии.

Жан-Поль Сартр родился 21 июня 1905 года в Париже, Франция. Его отец умер, когда ему был всего один год, после чего он и его мать жили с бабушкой и дедушкой по материнской линии. Когда ему было одиннадцать, его мать снова вышла замуж, и они переехали в Ла-Рошель. Сартр описал свое детство и юную взрослость в своей автобиографии Les Mots (1964; The Words ), получившей Нобелевскую премию.Он изучал философию в Ecole Normale Superieure в Париже, которую он окончил лучшим в своем классе в 1929 году. Именно там он познакомился с Симоной де Бовуар, которая получила второе высшее образование в их классе и должна была стать его спутницей на всю жизнь. как самостоятельный крупный писатель-феминист и экзистенциалист. Отношения между Сартром и де Бовуар, ставшие легендарными, длились более полувека и характеризовались интенсивным интеллектуальным обменом между двумя великими умами, что осложнялось многочисленными длительными отношениями Сартра с другими женщинами.

После окончания Ecole Normale Сартр два года служил в метеорологическом корпусе французских вооруженных сил. В 1930-е годы он преподавал в нескольких средних школах Франции. Его первый роман, La Nausée ( Nausea ), был опубликован в 1938 году. В 1939 году, с началом Второй мировой войны, он был призван в армию. Он попал в плен к немцам в 1940 году и провел девять месяцев в лагере для военнопленных. В 1941 году он был освобожден из лагеря для военнопленных и вернулся в Париж, который к тому времени был оккупирован немецкими войсками.Сартр присоединился к французскому движению Сопротивления и писал для подпольных газет Сопротивления Combat и Les Lettres Francaises . Публикация его величайшего философского трактата L’etre et neant ( Бытие и ничто ) в 1943 году сделала его ведущей фигурой на переднем крае экзистенциальной философии. К концу войны совместная разработка Сартром экзистенциальной философии и его страстная приверженность политическим целям принесли ему статус знаменитости.В 1945 году он был награжден французским Почетным легионом, но отказался принять его.

После войны Сартр становился все более приверженным активному участию в политических делах, и его экзистенциальная философия также развивалась в этом направлении. Он и де Бовуар основали литературный, философский и политический журнал Les Temps Modernes в 1945 году, который стал основным форумом для обсуждения экзистенциальных идей. Среди его основных работ можно отметить роман Тошнота , философский трактат Бытие и ничто , пьеса Huis-clos (1944; No Exit ) и автобиографию The Words .В 1964 году Сартр был удостоен Нобелевской премии по литературе за книгу The Words , но отказался принять эту награду.

Начиная с 1960 года его зрение начало серьезно ухудшаться, и к моменту смерти он практически ослеп. В последнее десятилетие своей жизни он, по сути, перестал писать, хотя продолжал участвовать в политических делах посредством постоянной активности и оставался на виду у публики, давая широко разрекламированные интервью. Сартр умер от опухоли легкого 15 апреля 1980 года.О степени его международной репутации можно судить по присутствию двадцати пяти тысяч человек на его похоронах.

Тошнота — это дневник, начатый Антуаном Рокантеном в январе 1932 года. Рокантен, тридцатилетний мужчина, последние три года живет в маленьком французском прибрежном городке Бувиль. исследовал и писал биографию маркиза де Роллебона, политического деятеля восемнадцатого века. Рокантен живет один в однокомнатной квартире недалеко от вокзала.До переезда в Бувиль он много лет путешествовал по миру.

Рокантен начинает вести дневник, чтобы зафиксировать тонкие изменения, которые он заметил в своем восприятии себя и окружающего мира. Его беспокоит собственное сознание и неуверенность в значении своей жизни, и он ставит под сомнение смысл существования предметов и людей в мире. Недавно он начал переживать эпизоды, в которых он преодолевает чувство отвращения или «сладковатой болезни», пытаясь ответить на эти вопросы.Рокантен называет это ощущение, как психическое, так и физическое, тошнотой:

Затем тошнота охватила меня, я упал на сиденье, я больше не знал, где нахожусь; Я видел, как цвета медленно вращаются вокруг меня, меня вырвало. И с тех пор тошнота не покидала меня, она меня держит.

Рокантен проводит дни в библиотеке Бувиля, работая над своей книгой, а вечера часто проводит, сидя в местных кафе. Иногда ночью ходит по улицам, наблюдая за людьми.По воскресеньям Рокантен гуляет по улицам города, наблюдая за респектабельными горожанами из среднего класса на их воскресной прогулке, когда они обмениваются любезностями с проходящими мимо знакомыми.

В библиотеке Рокантен познакомился с человеком, которого он называет Самоучкой, потому что он сейчас читает все книги в библиотеке в алфавитном порядке. Самоучка просит показать открытки с картинками Рокантена из его путешествий по миру, и молодой человек неохотно приглашает его в свою комнату, чтобы помочь ему в этом.

Однажды Рокантен неожиданно получает письмо от Анни, английской актрисы, с которой у него были отношения в течение трех лет. Он и Энни расстались шесть лет назад, и он не видел ее и не слышал о ней около четырех лет. Анни говорит ему, что собирается проезжать через Париж через несколько дней, и умоляет его навестить ее, пока она там.

Рокантен идет в художественный музей Бувиля и рассматривает картины в портретной галерее, где собраны портреты многих отцов-основателей города, местных политиков и влиятельных бизнесменов.Рокантен высмеивает эти портреты, которые призваны оправдать существование этих людей, подчеркивая их власть и влияние в городе.

После трех лет работы над историей маркиза де Роллебона, Рокантен приходит к выводу, что проект бессмысленен, и решает вообще отказаться от написания книги. Поскольку его исследования и написание этой книги были в центре его жизни в течение нескольких лет, Рокантен испытывает еще большее чувство кризиса.Он понимает, что писал книгу, чтобы избежать столкновения с собственным существованием.

Рокантен неохотно соглашается встретиться с Самоучкой за обедом в местном ресторане. Самоучка объясняет, что он коммунист и гуманист. Хотя он, кажется, ожидает, что Рокантен будет сочувствовать его политическим и идеологическим взглядам, Рокантен критичен и презирает как коммунизм, так и гуманизм. В разгар этого неловкого и неприятного разговора Рокантена охватывает тошнота, и он внезапно покидает ресторан, не объяснившись Самоучке.

Рокантен садится на поезд из Бувиля в Париж, чтобы навестить Анни. Он понимает, что все еще влюблен в нее, и надеется, что они снова смогут быть вместе. Когда он навещает Анни в ее отеле в Париже, у них происходит долгий разговор, в котором она объясняет ему, как изменилось ее отношение к жизни, и он пытается объяснить ей свои мысли о тошноте. Рокантен считает, что, хотя они были разлучены несколько лет назад, они оба думали об одном и том же и изменились одинаково.

Анни, однако, не проявляет особого интереса к его идеям и дает понять, что она не заинтересована в том, чтобы снова связываться с ним. Она объясняет, что живет как «содержательная» женщина, что означает, что ее финансово поддерживает богатый мужчина, с которым она не замужем и не любит, но с которым она путешествует по всему миру. Она довольно холодно отпускает Рокантена, говоря ему, что он больше ничего для нее не значит. Позже Рокантен видит ее на вокзале, где она садится в поезд в компании человека, который ее «держит».«Хотя Анни видит Рокантена из окна поезда, она остается невыразительной и не признает его.

Рокантен возвращается в Бувиль, но он решил, что собирается переехать в Париж через неделю. В свой последний день в городе он останавливается у библиотеки. Там он становится свидетелем сцены, в которой Самоучка заигрывает с молодым школьником. Рокантен ничего не говорит, но корсиканец, охраняющий библиотеку, кричит Самоучке, что он видел то, что он сделал с мальчиком.Корсиканец бьет Самоучку по носу и говорит ему никогда больше не возвращаться в библиотеку. Когда Самоучка выходит из библиотеки с кровотечением из носа, Рокантен пытается ему помочь. Но Самоучка отказывается от его помощи и уходит по улице.

В последние два часа перед поездкой в ​​Париж Рокантен идет в кафе «Рандеву железнодорожников», чтобы попрощаться с официанткой Мадлен и менеджером кафе Франсуазой и записать в дневнике, что только что произошло с Самостью. -Учитель.Пока он находится в кафе, Мадлен предлагает сыграть понравившуюся ему джазовую пластинку, в которую входит песня «Some of These Days». Слушая эту песню, Рокантен воображает, что она была написана евреем, сидящим за пианино в Нью-Йорке, и спета афроамериканкой. Размышляя о творческом процессе, который привел к созданию этой песни, Рокантен понимает, что хочет попробовать написать роман. Идея написать роман кажется ему своего рода разрешением тошноты, которая его мучила.

Анни

Анни — английская актриса, с которой Рокантен состоял в отношениях три года. Они расстались примерно за шесть лет до того, как разворачиваются события истории, и не видели, не писали и не разговаривали друг с другом около четырех лет. Однажды Рокантен неожиданно получает письмо от Анни, в котором говорится, что она будет проезжать через Париж через неделю, и просит его навестить ее, пока она там. Рокантен отправляется навестить Анни в ее гостиничный номер в Париже в надежде, что она захочет снова с ним встретиться.У него с Анни длинный разговор, в котором она объясняет ему, что всегда хотела испытать «идеальные моменты» в жизни, но теперь она понимает, что идеальных моментов не бывает, и поэтому она больше не ожидает их. Рокантен пытается объяснить ей свои мысли о Тошноте, но Анни, похоже, не интересует то, что он хочет сказать. Она говорит ему, что живет как «содержательная» женщина, что означает, что ее поддерживают как любовницу богатого человека, которого она не любит и за которого она не собирается выходить замуж.Анни довольно резко говорит Рокантену уйти, потому что к ней приедет молодой человек (предположительно любовник). Она говорит Рокантену, что он ей больше не нужен. Позже, на вокзале, Рокантен видит, как Анни садится в поезд с высоким мужчиной, похожим на египтянина, который предположительно является тем мужчиной, за которым ее «держат». Хотя Анни видит Рокантена из окна поезда, ее лицо остается невыразительным, и она не замечает его. Посещая Анни, Рокантен надеялся, что ответом на его внутренние трудности будет возобновление любовных отношений с ней.Однако, когда он понимает, что это невозможно, ему снова остается наедине со значением своего существования.

Корсиканец

Корсиканец — это человек, который охраняет библиотеку в Бувиле. Ближе к концу романа он видит, как Самоучка ухаживает за молодым школьником. Корсиканец немедленно подходит к Самоучке и кричит на него, а затем бьет его по лицу, в результате чего из его носа идет сильная кровь.Затем корсиканец приказывает Самоучителю покинуть библиотеку и никогда не возвращаться.

Франсуаза

Франсуаза — управляющая кафе «Свидание железнодорожников», а также работает проституткой в ​​комнате наверху кафе. Рокантен поддерживает чисто сексуальные отношения с Франсуазой, хотя она не берет с него плату за секс, как со своими клиентами. Последние несколько часов в Бувиле Рокантен сидит в кафе. Он надеялся побыть с Франсуазой еще раз перед отъездом из города, но она развлекает другого клиента-мужчину, и у нее нет на него времени.

Мадлен

Мадлен — официантка в кафе «Рандеву железнодорожников». В течение последних нескольких часов Рокантена в Бувиле, сидя в кафе, Мадлен предлагает сыграть запись джазовой песни «Some of these Days». Хотя он уже много раз слушал эту песню, на этот раз, услышав ее, он обнаруживает, что это помогает ему осознать, что он хочет написать роман.

Ожье П.

См. Самоучка

Антуан Рокантен

Антуан Рокантен — тридцатилетний мужчина, который начал вести дневник в январе 1932 года.Рокантен несколько лет путешествовал по миру. Его поддерживает скромное семейное наследство, поэтому ему не нужно работать, чтобы зарабатывать на жизнь. Последние три года он живет в небольшом прибрежном городке Бувиль, Франция, занимаясь исследованиями и написанием истории маркиза де Роллебона, французского политического деятеля восемнадцатого века. Рокантен начинает свой дневник, чтобы зафиксировать тонкие изменения, которые он испытывал в своем восприятии себя и окружающего мира.Он обнаруживает, что испытывает «сладковатую тошноту», которую он называет тошнотой. Тошнота, которая является одновременно физическим и психическим ощущением, охватывает его в моменты, когда он чувствует себя подавленным чувством отвращения к абсурдности существования.

Рокантен в конце концов решает отказаться от своей книги о маркизе де Ролльбоне, потому что считает этот проект бессмысленным. Однажды он получает неожиданное письмо от Анни, английской актрисы, с которой у него уже несколько лет отношения.Рокантен и Анни расстались около шести лет назад, и они не виделись и не слышали друг друга несколько лет. В письме Анни говорится, что она будет проезжать через Париж через несколько дней, и умоляет его навестить ее, пока она будет в городе. Рокантен понимает, что он все еще любит Анни, и надеется, что они снова будут вместе. Он воображает, что эта любовь станет ответом на его заблуждение относительно природы своего существования и значения его жизни. Однако, когда он идет навестить Анни в ее гостиничном номере в Париже, она дает понять, что не заинтересована в возвращении к нему, и довольно холодно сообщает ему, что он ей больше не нужен.

Ближе к концу романа Рокантен решает, что он собирается переехать в Париж и работать над написанием романа. Он чувствует, что этот творческий процесс послужит неким решением его борьбы за смысл своего существования.

Самоучка

Рокантен встречает Самоучку во время его ежедневных визитов в библиотеку Бувиля. Самоучка сидит в библиотеке и читает в свободное время, и Рокантен выясняет, что он пытается прочитать все книги в библиотеке в алфавитном порядке.Самоучка объясняет, что он начал этот проект около семи лет назад и ожидает, что прочитает их все в течение следующих шести лет. Хотя за последние три года они часто обменивались любезностями в библиотеке, Рокантен и Самоучка никогда не общались вместе за пределами библиотеки.

Самоучка просит показать открытки Рокантена из его путешествий по миру, и Рокантен неохотно приглашает человека в свою комнату, чтобы увидеть их.Он дает Самоучке несколько открыток, чтобы он забрал с собой домой, и мужчина затем предлагает отвести его как-нибудь на обед, на что Рокантен неохотно соглашается. Когда Рокантен и Самоучка встречаются за обедом, мужчина говорит ему, что он коммунист и гуманист. Хотя Самоучка, кажется, ожидает, что Рокантен также придерживается тех же ценностей, Рокантен презирает эти взгляды.

В последний день Рокантена в Бувиле, когда он находится в библиотеке, Самоучка поймали за сексуальными домогательствами к молодому школьнику.Корсиканец тоже видит это, кричит на Самоучку и бьет его кулаком по лицу, из-за чего из его носа идет сильная кровь. Корсиканец велит ему немедленно покинуть библиотеку и больше никогда не возвращаться. Самоучка пассивно принимает это наказание и тихо уходит. Рокантен предлагает ему помощь, но Самоучка отказывается принять его помощь и уходит по улице.

Изменение, Трансформация, Метаморфоза, Возрождение

Рокантен начинает вести свой дневник, потому что он заметил тонкие изменения в своем восприятии себя и мира вокруг него.Он надеется, что, записывая свои повседневные ощущения, он сможет понять природу этого изменения, которое он описывает как «абстрактное изменение без объекта». Он понимает, что в разные моменты своей жизни он был «подвержен этим внезапным трансформациям», когда «во мне накапливается масса мелких метаморфоз, а я этого не замечаю, а затем в один прекрасный день происходит настоящая революция. » Рокантен заявляет, что он боится этого «нового переворота в моей жизни», потому что «я боюсь того, что родится и овладеет мной.« Тошнота описывает процесс трансформации, который переживает Рокантен. Образы метаморфозы и возрождения в повествовании подчеркивают центральную роль этой темы в романе в целом.

Сознание и саморефлексия

Повествование Тошнота — это мотивирован крайним сознанием Рокантена своего собственного восприятия себя и других.Его дневник — это упражнение в саморефлексии, попытка выразить и записать детали этого крайнего самосознания.Иногда Рокантен подолгу рассматривает свое лицо в зеркале. Кажется, он пытается оценить физические черты своего лица, но это упражнение служит метафорой борьбы Рокантена за то, чтобы понять свою человечность. Этот мотив пристального взгляда на свое отражение в зеркале символизирует его процесс саморефлексии, записанный в его дневнике. В критический момент истории Рокантен захвачен осознанием своего собственного существования до такой степени, что он чувствует себя преследуемым собственными мыслительными процессами.»Если бы я мог не думать!» он плачет. Рокантен в конце концов приходит к выводу, что его постоянное мышление и его осознание самого себя, постоянно думающего, — это именно то, что определяет его существование. Поскольку он существует, он не может не думать. Он утверждает: «Моя мысль — это меня : вот почему я не могу остановиться. Я существую, потому что я думаю … и я не могу перестать думать». Позже он заявляет:

Я. Я есть, я существую, я думаю, поэтому я есть; Я потому что думаю, почему я думаю? Я не хочу больше думать, я думаю, потому что я думаю, что не хочу быть, я думаю, что я.. . так как . . . фу!

• Сартр был одним из философов на передовой французского экзистенциального движения. Узнайте больше о другом крупном экзистенциальном мыслителе, таком как Сёрен Киркегор, Артур Шопенгауэр, Фридрих Ницше, Мартин Хайдеггер, Карл Ясперс, Мартин Бубер, Альбер Камю или Симона де Бовуар. Какие основные произведения философа или писателя вы выберете? Какие основные идеи выдвинул этот философ или писатель? Изучите свое мнение по сравнению с этими идеями.В какой степени вы согласны или не согласны с ними и почему?
• Узнайте больше о другом важном французском писателе двадцатого века, таком как Андре Бретон, Луи Арагон, Поль Элюар, Андре Мальро, Луи-Фердинанд Селин, Ален Роб-Грийе, Сэмюэль Беккет, Эжен Ионеско или Маргарита Дюрас. С каким литературным движением (или движениями) был связан этот писатель? Какие из основных работ этого писателя? Как характеризуются письма этого автора с точки зрения стиля, темы и предмета?
• В Nausea опыт прослушивания джазовой пластинки Рокантена помогает ему определить и осмыслить свою цель в жизни.Найдите известного джазового музыканта двадцатого века. Какими были основные работы этого музыканта (песни, альбомы, композиции и т. Д.)? Как был описан уникальный стиль игры или композиции этого музыканта? Насколько этот музыкант повлиял на других музыкантов или на развитие джазовой музыки в целом? Если вы можете найти и прослушать запись работы этого музыканта, выберите одну песню, музыкальный номер или композицию и опишите музыку своими словами. Какие мысли, чувства или настроение вызывает эта музыка?
• Тошнота — это роман, написанный в форме художественного дневника.Напишите свой собственный оригинальный рассказ в виде вымышленного дневника.

Одиночество

Переживание крайнего одиночества Рокантена и его восприятие окружающих его людей как одиноких — важный элемент Nausea . Рокантен живет крайне одинокой жизнью. У него нет семьи, друзей, девушки и мало знакомых. Он объясняет: «Я живу один, совершенно один. Я никогда ни с кем не разговариваю, я ничего не получаю, я ничего не даю». Хотя он, по сути, был один в течение последних трех лет, Рокантен понимает: «Впервые меня беспокоит то, что я один.«Поскольку он сам такой одинокий, он остро осознает одиночество других людей вокруг него. Рокантен пытается вылечить свое одиночество мыслью о том, что, возможно, он и Анни могут снова сойтись вместе. Когда Анни снова отвергает его, Рокантен должен вернуться к своему прежнему состоянию полного одиночества.К концу романа он, похоже, не решил проблему своего одиночества.

Свобода

Свобода — еще одна важная тема Тошнота . Рокантен часто упоминает этот факт. что он полностью «свободен».«У него нет никаких обязательств перед семьей или друзьями, и, поскольку он получает финансовую поддержку от небольшого наследства, у него нет никаких обязательств по поддержанию работы или зарабатыванию на жизнь. В какой-то момент он заявляет:« Все, что я хотел, — это быть свободным. «Идея о том, что каждый человек свободен, занимает центральное место в экзистенциальной философии Сартра. Сартр утверждал, что каждый человек сталкивается с полной свободой выбора того, как он или она реагирует на мир. Сартр считал, что эта фундаментальная свобода несет огромную ответственность для каждого человека. несет ответственность за свои действия.В « Тошнота » Рокантен остро осознает свою свободу действовать в мире, но все же не знает, что делать с этой свободой.

Природа существования и опыта

Центральное тематическое направление Nausea — это вопросы о природе существования и опыта, которые стали определять философию, известную как экзистенциализм. На протяжении всего романа Рокантен борется с неуверенностью в собственном существовании и существовании предметов и людей в окружающем его мире.Он находит само существование бессмысленным и отталкивающим. Однако в момент кризиса он понимает, что факт его собственного существования составляет его единственную реальность и что в жизни нет ничего, кроме этого фундаментального существования. Он приходит к выводу: «Я — Вещь. Существование, освобожденное, отстраненное, наводняет меня. Я существую».

Вымышленный дневник

Тошнота записывается в форме вымышленного дневника. В «Записке редакции», открывающей роман, говорится, что дневник был найден среди записных книжек Антуана Рокантена.Поскольку дневник полностью вымышленный, как и персонаж Рокантен, включение Сартром «Заметки редактора» добавляет ощущение достоверности истории. «Дневник» также включает в себя сноски нескольких редакторов, которые объясняют определенные несоответствия в записях. Например, в одной сноске поясняется, что слово было вычеркнуто в рукописном оригинале дневника Рокантена, а в другой уточняется дата, которая не была указана в оригинале. Как и «Заметка редактора», эти сноски создают ощущение подлинности, как если бы Рокантен был реальным человеком, а его дневник — настоящим документом.Эти элементы в романе способствуют реалистичности рассказа.

Повествование от первого лица

Как вымышленный дневник, Тошнота написана повествовательным голосом от первого лица единственного числа. Рокантен — рассказчик истории, и все события описываются с его уникальной точки зрения. Повествовательный прием от первого лица эффективен как средство передачи внутренних мыслительных процессов человека и его борьбы с природой его собственного сознания.Таким образом, читатель погружается в представления Рокантена об окружающем мире и его попытки разобраться с природой и смыслом своего собственного существования.

Философский роман

Тошнота — это философский роман или роман идей. Хотя это художественное произведение, Сартр использовал форму романа, чтобы выразить и исследовать свои философские идеи. Многие критики были впечатлены успехом Сартра в выражении своей экзистенциальной философии с помощью художественной литературы.Благодаря этому подходу, по сравнению с чисто философской работой, Сартр придает своим философским идеям ощущение непосредственности и актуальности для опыта человека, пытающегося осмыслить свое существование.

Франция между войнами

Тошнота установлена ​​в 1932 году и впервые была опубликована в 1938 году. 1930-е годы часто называют межвоенным периодом, который охватывал годы между окончанием Первой мировой войны и началом мировой войны. Вторая война. В это время французское правительство было известно как Третья республика.Во время Первой мировой войны, которая началась в 1914 году, немцы вторглись во Францию. Первая мировая война закончилась, когда союзные войска победили Германию в 1918 году. С началом Второй мировой войны в 1939 году Германия снова вторглась во Францию. Во избежание дальнейшего конфликта французское правительство заключило соглашение с Германией в 1940 году. В соответствии с этим соглашением Третья республика была распущена, а Франция была разделена на контролируемый Германией регион, который стал известен как Виши Франция, и французский регион. — контролируемый регион, который служил при слабом подчинении немецким войскам.В 1942 году Германия также вторглась в этот контролируемый Францией регион. В этот период немецкой оккупации сформировалось французское движение сопротивления, чтобы саботировать немецкие войска и подорвать оккупацию. Сартр был очень активен во французском Сопротивлении, а также писал для подпольных газет Сопротивления. В 1944 году американские союзные войска высадились в Нормандии, что переломило ход войны против немецких войск. Этот период войны известен как Освобождение, потому что он привел к освобождению Франции от немецкой оккупации.

Экзистенциализм

Французская экзистенциальная философия зародилась в 1940-х и 1950-х годах. Он развился из философской школы мысли, известной как феноменология. Экзистенциализм — это философия, которая ставит под сомнение природу человеческого существования. Согласно экзистенциализму, человек определяется тем простым фактом, что он существует. Сартр утверждал, что каждый человек состоит из многочисленных наборов выборов, которые он или она делает на протяжении всей жизни, и что каждый в принципе свободен делать такой выбор из огромного множества возможностей.Экзистенциализм также подчеркивает фундаментальную абсурдность человеческой жизни и имеет тенденцию сосредотачиваться на негативных переживаниях, таких как боль, отчаяние и страх смерти. Сартр постулировал в «Бытие и ничто» (1943), что противоположность существования — это ничто и что, выбирая жизнь, человек выбирает существование вместо ничто.

• 1930-е годы: Французское правительство — это конституционная демократия, известная как Третья республика, основанная на Конституции 1815 года.

  Сегодня: Французское правительство — конституционная демократия, известная как Пятая республика, основанная на Конституции 1958 г.

• 1930-е годы: Франция является членом многонационального альянса, известного как Лига Наций, который образовался после Первой мировой войны и был разработан для поддержания мира во всем мире.

  Сегодня: Франция является членом Организации Объединенных Наций, пришедшей на смену Лиге Наций в конце Второй мировой войны. Франция также является членом многонационального политического и экономического союза, известного как Европейский Союз.

• 1930-е годы: Франция — колониальная держава с национальным суверенитетом над регионами Северной Африки и Индокитая.

  Сегодня: Франция больше не является колониальной державой, поскольку большинство бывших французских колоний установили национальный суверенитет.

• 1930-е годы: Французской денежной единицей является франк.

  Сегодня: Французская денежная единица — евро.

Французский экзистенциализм уходит корнями в идеи философов девятнадцатого века Сёрена Кьеркегора, Артура Шопенгауэра и Фридриха Ницше. В 1920-1930-е годы немецкие философы Мартин Хайдеггер и Карл Ясперс заложили основы французского экзистенциализма.На Сартра особенно повлияла работа Хайдеггера «Бытие и время» (1943), которой он воздал должное своим заголовком « Бытие и ничто », определяющим текстом экзистенциального движения. Современник Сартра, французский алжирец Альбер Камю, развил свои экзистенциальные идеи в эссе «Миф о Сизифе» (1942) и своих философских романах « Незнакомец » (1942) и «Чума » (1947). Симона де Бовуар, еще один важный французский экзистенциальный мыслитель, развила идеи Сартра в своих романах, в частности, Она пришла, чтобы остаться (1943) и Мандарины (1954).Де Бовуар далее представила феминистскую перспективу экзистенциальной философии.

Французская литература двадцатого века

Тошнота — это произведение экзистенциальной беллетристики, которое обычно сгруппировано с экзистенциальными романами и мемуарами его коллег-французских авторов де Бовуара и Камю. Экзистенциальный роман рассматривается как переходная форма, связавшая развитие французской литературы после Первой и Второй мировой войны.

Сразу после Первой мировой войны возникло авангардное литературное и художественное движение под названием дадаизм, которое процветало в течение нескольких лет.Дадаизм развился как реакция на ужасы Первой мировой войны и буржуазные ценности среднего класса. Дадаисты пренебрегли рационализмом и разумом, пытаясь создавать поэтические произведения, которые бросали вызов традиционному использованию языка. Дадаистов больше заботила реакция читателя или зрителя на их работы, чем внутренняя эстетическая ценность самой работы. Однако, поскольку дадаизм определялся больше тем, против чего он реагировал, чем конструктивными эстетическими принципами, через несколько лет он превратился в более позитивный подход сюрреализма.Сюрреалистическая литература, сформировавшаяся в основном через поэзию, характеризуется антирационалистической чувствительностью с упором на неструктурированное письмо, которое выражает иррациональные, бессознательные состояния ума. Сюрреалисты находились под сильным влиянием психоаналитических теорий Зигмунда Фрейда и были озабочены глубоким психологическим элементом человеческого опыта. Французский писатель Андре Бретон стал главным представителем сюрреалистического движения, которое он обозначил в своем «Манифесте сюрреализма » (1924).

В период после Второй мировой войны 1940-х и 1950-х годов во французском романе возникло новое направление, известное как nouveau roman («новый роман») или анти-роман (термин, придуманный Сартр). Авторы « nouveau roman » находились под сильным влиянием экзистенциализма, поскольку они подчеркивали абсурдность жизни и выступали против нормализации буржуазных ценностей. Таким образом, модель nouveau roman отличается неповиновением общепринятым ожиданиям в отношении повествования, структуры сюжета и персонажа.Одним из ведущих авторов романа nouveau roman был Ален Роб-Грийе, чей роман Ревность (1957) является одним из его самых известных произведений. Экзистенциализм также оказал большое влияние на театр абсурда, который возник во Франции в 1950-х и 1960-х годах. Театр абсурда опирается на философию писателей-экзистенциалистов, таких как Сартр и Камю, и подчеркивает абсурдность человеческой жизни. Пьеса Сэмюэля Беккета « В ожидании Годо » (1953) считается наиболее представительным произведением театра абсурда.

Тошнота считается основополагающим текстом французской экзистенциальной философии. Влияние Nausea , наряду с другими произведениями Сартра, на мышление двадцатого века было глубоким и повсеместным. Философская дилемма Рокантена, выраженная в Nausea , рассматривалась как репрезентативная для опыта современной жизни двадцатого века. Как заметил Хайден Каррут в предисловии к английскому переводу Nausea , « Nausea дает нам несколько наиболее ясных и, следовательно, наиболее полезных образов человека нашего времени, которыми мы располагаем», добавив: «Сила Художественная литература Сартра основана на правде нашей жизни, как он ее написал.

Критики в целом согласились с тем, что в Nausea Сартр эффективно использует художественную литературу для исследования философских идей, которые он позже разработал в «Бытие и ничто» . Однако критические мнения разошлись по вопросу о том, насколько успешным является Nausea. — это самостоятельное художественное произведение. Как отметила Мари МакГинн в эссе в British Journal of Aesthetics :

[ Тошнота ] остается собранием ярких иллюстраций философских идей, но никогда превращается в единое произведение искусства, в котором все части мотивированы высшей эстетической целью.

Критики обсуждали философские последствия концовки романа, когда Рокантен решил наполнить свою жизнь смыслом с помощью художественного стремления — написания романа. Многие согласны с выводами Сартра о роли художника — будь то музыкант, писатель или художник — в обществе и о положительных качествах художественного стремления. А. ван ден Ховен в своем эссе в журнале Sartre Studies International отметил:

Рокантен в конечном итоге отдает предпочтение музыке и письму, потому что они позволяют ему сочинять «приключение, которое не может иметь места»; история, которая может ретроспективно искупить его существование и пристыдить читателей, заставив их признать фактичность их существования.

Какими бы ни были оценки Nausea как философского или литературного произведения, Сартр повсеместно признан одним из самых влиятельных мыслителей двадцатого века.

Лиз Брент

Брент имеет докторскую степень. по американской культуре из Мичиганского университета. Она работает внештатным писателем и редактором. В следующем эссе Брент обсуждает тему повествования в романе Сартра.

В самом конце Тошнота Рокантен приходит к выводу, что он хочет написать роман и что этот процесс послужит решением проблемы существования, с которой он боролся.В течение Nausea размышления Рокантена о концепциях приключений, героев и повествования постепенно развиваются до точки, в которой он приходит к пониманию процесса написания романа как приключения и роли писателя как такового. героя.

В течение многих часов, которые Рокантен проводит в кафе и подслушивает разговоры окружающих его людей, он осознает склонность людей рассказывать друг другу истории. Однако он понимает, что из-за того, что он всегда один и не с кем поговорить, его способность рассказывать истории другим ухудшилась.Он говорит: «Когда ты живешь один, ты больше не знаешь, что значит рассказывать что-то … [Ты] погружаешься в истории без начала и конца».

С другой стороны, он чувствует, что одиночество сделало его более внимательным к историям, происходящим в окружающем его мире, благодаря его наблюдениям за людьми, взаимодействующими друг с другом в кафе и на улицах.

Рокантен недавно почувствовал желание рассказать кому-нибудь об изменениях, которые он переживает, поэтому он решает начать вести дневник.В начале дневника он чувствует себя несколько неудобно, пытаясь записать, что с ним происходит. Он комментирует: «У меня нет привычки рассказывать себе, что со мной происходит, поэтому я не могу полностью воспроизвести последовательность событий. Я не могу различить то, что важно».

Тем временем, пока Рокантен проводит исследования и пишет свою биографию маркиза де Роллебона, он пишет историю жизни маркиза. Тем не менее он чувствует, что различие между фактической историей и художественным романом начало стираться в его собственном сочинении:

У меня есть ощущение, что я делаю работу чистого воображения.И я уверен, что персонажи романа выглядели бы более искренне или, во всяком случае, были бы более приятными.

Он вкратце увлекается идеей написать роман о маркизе де Роллебоне, а не историю, но быстро отвергает эту идею.

Рокантен задумывается о концепции приключений и о том, что они для него значат. Он знает, что определенно пережил много «приключений» в обычном понимании этого слова. Он путешествовал по всему миру, пережил странные и захватывающие опыты и встретил много разных мужчин и женщин.«У меня были настоящие приключения», — говорит он. Но затем он задается вопросом, куда его привели все эти приключения, и действительно ли он извлек или получил что-нибудь из этих захватывающих опытов. Он признается: «Я вообще горжусь тем, что у меня было столько приключений». Но он внезапно начинает думать, что это вообще не были настоящие приключения, и ему начинает казаться, что «у меня никогда не было ни малейшего приключения в моей жизни, или, вернее, я даже не знаю, что это слово означает больше. . » Затем он приходит к выводу: «Нет, приключений у меня не было.

Рокантен устанавливает связь между концепцией приключений и актом повествования. Поскольку он пережил так много приключений во время своих путешествий по миру, он знает, что у него есть много историй, которые другие сочтут весьма интересными. Однако он начинает ставить под сомнение ценность таких приключений и историй, которые можно составить из них. Таким образом, он начинает задаваться вопросом, что на самом деле означает для него понятие «приключение».

Рокантен приходит к выводу, что приключения — это не столько вопрос путешествие в экзотические места и знакомство с интересными людьми, но это приключение может быть чем-то внутренним, например изменением настроения.Он приходит к выводу: «Это чувство приключения определенно не связано с событиями». Рокантен очень хочет испытать это чувство приключения в своей жизни, но он понимает, что это не то, что он может контролировать:

Возможно, нет ничего в мире, за что я цепляюсь так сильно, как это чувство приключения; но оно приходит, когда ему угодно; он ушел так быстро, и как я опустел, когда он ушел.

В момент откровения Рокантен понимает, что сам факт его существования — это приключение сам по себе, что его осознание своего существования — приключение, и что он сам является героем приключения своего собственного существования:

Ничего не изменилось, но все по-другому.Я не могу это описать; это как тошнота, и все же это как раз наоборот: наконец-то со мной случается приключение, и когда я спрашиваю себя, я вижу, что случается, что я есть я и что я здесь; . . . Я счастлив, как герой романа.

• L’Etre et le néant (1943, Бытие и ничто ) — это шедевр философского письма Сартра. В этой работе он прямо выражает свои фундаментальные философские идеи, которые легли в основу французской экзистенциалистской мысли.
• Huis-clos (1945, No Exit ) считается величайшей драматической пьесой Сартра. No Exit касается трех персонажей, которые умерли и оказались в загробной жизни, в которой они застряли вместе в комнате. С помощью этой фантастической предпосылки Сартр исследует некоторые из своих фундаментальных философских идей.
• Les mots (1964, The Words ) — это удостоенный Нобелевской премии автобиографический рассказ Сартра о его детстве и раннем взрослении.
• Mémoires d’une jeune fille rangée (1958, Воспоминания о покорной дочери ) Симоны де Бовуар — автобиографические мемуары, включающие обсуждение опыта де Бовуар как личного спутника Сартра.
• L’étranger (1942, The Stranger ), экзистенциальный роман Альбера Камю, находится на одном уровне с произведением Сартра Nausea как основополагающее произведение экзистенциальной фантастики. The Stranger выражает экзистенциальную философию Камю через опыт молодого человека, мать которого недавно умерла и который обнаруживает, что совершает жестокое преступление.
• Жан-Поль Сартр (1992) Филиппа Тоди предлагает общее введение в жизнь и творчество Сартра.
• «Положение Сартра в мысли и культуре двадцатого века» (1997), под редакцией Жана-Франсуа Фурни и Шарля Д. Минахена, предлагает сборник эссе, в которых обсуждаются работы Сартра в социальном, культурном, политическом и историческом контексте. ХХ века.
• Знакомство с Сартром «» (1998) Филипа Тоди и Ховарда Рида предлагает увлекательное и легкое для восприятия введение в жизнь, работу и мысли Сартра.

Рокантен приходит к пониманию того, что приключение — это не тот опыт, который человек действительно может пережить, но что приключение определяется рассказом истории опыта. Он приходит к выводу, что пока человек переживает переживание, оно никогда не кажется приключением; никогда не чувствуешь себя героем. Но когда человек рассказывает историю своего опыта после того, как опыт закончился, сама история делает его приключением и делает рассказчика сказки героем приключения:

Вот что я подумал: для самое банальное даже [t], чтобы превратиться в приключение, вы должны (и этого достаточно) начать его пересказ.Вот что вводит людей в заблуждение: человек всегда рассказывает сказки, он живет в окружении своих историй и рассказов других, он видит все, что происходит с ним через них; и он пытается жить своей жизнью, как если бы он рассказывал историю.

В финале Тошнота Рокантен объединяет свои идеи о повествовании, приключениях и героях, внезапно осознавая, как он мог бы найти способ оправдать свое существование и, возможно, избавиться от Тошноты. Он испытывает своего рода откровение, слушая запись джазовой мелодии под названием «Некоторые из этих дней».«Рокантен обнаруживает, что, слушая эту мелодию, его чувство тошноты, кажется, рассеивается, и он даже испытывает чувство радости. Он представляет себе процесс, в результате которого была создана мелодия. Он представляет себе еврея, сидящего за пианино в помещении. квартира в Нью-Йорке, сочиняет музыку и пишет тексты. Он представляет себе афроамериканку, поющую мелодию во время сеанса записи, из которого создается фонографическая пластинка. Он чувствует, что мужчина и женщина, создавшие эту запись, «немного как герои романа.

Из этой мысли Рокантен понимает, что он тоже мог бы создать что-то, что могло бы иметь такое же влияние на него и других, какое оказывает на него джазовая мелодия. Поскольку он не музыкант, он знает, что не может сочинять песня. Однако он знает, что может хорошо писать, и поэтому он приходит к выводу, что хочет попробовать написать роман. Он воображает, что пишет «[] историю, например, то, что никогда не могло случиться, приключение . Он должен быть красивым и твердым, как сталь, и заставлять людей стыдиться своего существования.

Итак, желание Рокантена пережить приключения, героем которых он является, перерастает в желание написать художественное произведение, которое само по себе было бы приключением и героем которого он, как автор, стал бы.

Источник : Лиз Брент, Критическое эссе о тошноте , в романах для студентов , Томсон Гейл, 2005.

Каррут, Хайден, «Введение» в Тошнота , Жан-Поль Сартр, Новые направления, 1964, pp. v – xiv.

Макгинн, Мари, «Писатель и общество: интерпретация тошноты » в British Journal of Aesthetics , Vol.37, No. 2, апрель 1997 г., стр. 118–28.

Сартр, Жан-Поль, Тошнота , перевод Ллойда Александера, Новые направления, 1964.

Ван ден Ховен, А., «Некоторые из этих дней», в Sartre Studies International , Vol. 6, No. 2, декабрь 2000 г., стр. Vi-xxi.

Фуллбрук, Кейт и Эдвард Фуллбрук, Симона де Бовуар и Жан-Поль Сартр: Переделка легенды двадцатого века , Harvester Wheatsheaf, 1993.

Фуллбрук и Фуллбрук критически обсуждают и переоценивают легендарные отношения между Симоной де Бовуар и Жан-Полем Сартром.

Фултон, Энн, Апостолы Сартра: экзистенциализм в Америке, 1945–1963 , Northwestern University Press, 1999.

Фултон обсуждает влияние экзистенциалистской мысли и работ Сартра на американских интеллектуалов в период после Второй мировой войны эпоха.

Джайлс, Джеймс, изд., Французский экзистенциализм: сознание, этика и отношения с другими людьми , Родопи, 1999.

Джайлс представляет сборник эссе различных авторов, в которых обсуждаются фундаментальные идеи французской экзистенциальной философии.

Мерфи, Жюльен, изд., Феминистские интерпретации Жан-Поля Сартра , Издательство Пенсильванского государственного университета, 1999.

Мерфи предлагает сборник критических эссе различных авторов, исследующих жизнь и деятельность Сартра от феминистки перспектива.

Сартр, Жан-Поль и Бенни Леви, Надежда сейчас: интервью 1980 года , University of Chicago Press, 1996.

Леви предоставляет материалы интервью из серии длинных интервью с Сартром, проведенных в течение последнего года. его жизни.

Скривен, Майкл, Жан-Поль Сартр: Политика и культура в послевоенной Франции , St. Martin’s Press, 1999.

Скривен обеспечивает критическое и историческое обсуждение жизни и творчества Сартра в культурном и историческом контексте Франции. в эпоху после Второй мировой войны.

Хижина, Уильям А., Гарлем на Монмартре: история парижского джаза между Великими войнами , University of California Press, 2001.

Хижина представляет собой историческую дискуссию о джазовой музыке в Париже 1930-х годов.Shack уделяет особое внимание присутствию афроамериканских джазовых музыкантов, приехавших в Париж в этот период.

Разработка индивидуальных стратегий для предотвращения тошноты и рвоты — Полный текст

Ежегодно более 5 миллионов пациентов в США испытывают послеоперационную тошноту и / или рвоту (PONV), а в амбулаторных условиях — тошноту и / или после выписки. рвота (PDNV) — наиболее частая причина непредвиденных повторных госпитализаций. Точно так же миллионы пациентов страдают от тошноты и / или рвоты, вызванной химиотерапией (CINV), и каждый пятый пациент прекращает химиотерапию по этой причине.Таким образом, контроль тошноты и рвоты остается серьезной проблемой для здоровья исследователей. Общая цель исследователя — углубить понимание тошноты и рвоты и оптимизировать выбор противорвотных средств, чтобы облегчить индивидуальный уход за пациентом.

К сожалению, современные противорвотные средства снижают частоту тошноты только примерно на треть. В результате противорвотные средства часто комбинируются, подвергая пациентов побочным эффектам и лекарственным взаимодействиям без доказательств наиболее эффективной комбинации.Более того, остается неясным, почему существует такая большая индивидуальная вариабельность в отношении противорвотной реакции. Рецепторы 5HT3, NK1 и GABA являются мишенями для некоторых из наиболее часто назначаемых противорвотных средств. Кроме того, эти рецепторы имеют много известных генетических полиморфизмов, в том числе несколько связанных с возникновением тошноты и рвоты. Таким образом, фармакогеномные вариации могут частично объяснить индивидуальные различия в ответах на лечение и будут проверены в этом предложении.

Используя сложившуюся инфраструктуру Института клинических и трансляционных исследований UCSF и поддержку 6 центров набора пациентов, исследователи зарегистрируют 1280 пациентов с высоким риском для трех пероральных вмешательств с различными механизмами действия при тошноте и рвоте.Изучение тошноты и рвоты у амбулаторных хирургических пациентов является отличной моделью для этого исследования из-за высокой заболеваемости, короткого периода наблюдения и способности стандартизировать и контролировать потенциально искажающие переменные. В этом предложении 100% пациентов получат однократную интраоперационную дозу 4 мг ондансетрона, что аналогично 80% пациентов, получающих профилактику в обычной практике. Используя факторный дизайн, эти пациенты будут рандомизированы для получения одной из восьми возможных комбинаций трех вмешательств (ондансетрон, апрепитант, лоразепам) по сравнению с плацебо (онд + апреп + лора, онд + апреп, онд + лора, апреп + лора, ond, aprep, lora или плацебо).Таким образом, в этом предложении 87,5% (7 из 8 пациентов) будут иметь покрытие противорвотными средствами в период после выписки, что значительно выше, чем в обычной практике, когда только 4% пациентов получают покрытие противорвотными средствами после выписки. Первичной конечной точкой будет предотвращение тошноты и рвоты в течение 48 часов после амбулаторной операции. Преимущество факторного дизайна исследования заключается в его высокой эффективности для систематического изучения множественных вмешательств, позволяя нам проверять потенциальные взаимодействия.Это также идеальный формат для одновременной оценки фармакогеномных взаимодействий противорвотных средств в этом предложении.

С этой целью исследователи соберут образцы ДНК и воспользуются уникальной возможностью исследовать влияние вариаций генов-кандидатов на рецепторы в контексте трех лечебных вмешательств для PDNV. Этот подход может частично объяснить межиндивидуальные различия в эффективности лекарств и позволить в будущем проводить скрининг пациентов из группы риска.В частности, исследователи будут оценивать однонуклеотидные полиморфизмы (SNP) и варианты числа копий (CNV) целевых рецепторов для тестируемых противорвотных средств.

Цель 1: определить эффективность трех вмешательств для профилактики PDNV.

Гипотеза 1.1: Каждое вмешательство снижает заболеваемость PDNV.

Гипотеза 1.2: Эффективность всех вмешательств независима, так что эффективность комбинации может быть выведена из эффективности отдельных вмешательств.

Цель 2: определить, зависит ли лекарственная реакция на противорвотные средства от генетической изменчивости.

Гипотеза 2: Эффективность ондансетрона, апрепитанта и лоразепама для снижения PDNV различается в зависимости от вариации генов рецепторов 5HT3, NK1 и GABA, соответственно.

Академическая тошнота как уменьшить. Что такое тошнотворный текст

Всем привет. Основа информационного сайта — качественные статьи. Есть несколько критериев оценки качества материала при условии, что поисковые системы используют.В статье мы поговорим о понятии копирайтерских навыков — тошнота от текста, или что означает защита текста.

Из опыта. Автор одного из курсов по созданию блога рекомендовал использовать ключевые слова в статье «Годовой номер». Такие тексты должны были попасть в топ поисковых систем, по его мнению, мгновенно. О ренабазе текста ни разу не говорилось.

Использование ключевых фраз и слов в статье должно быть естественным, это оптимизирует содержание.

Понятие «тошнота» текста начало употребляться в 2006 году. Слово говорит само за себя — избыток чего-то. Конкретно: тошнота текста — это частота употребления слова по отношению ко всей статье, плотность использования ключевых фраз. Измеряется в процентах. Не думайте, что чем меньше тошнота от текста, тем лучше для SEO. Не совсем, об этом ниже.

Какие типы тошноты

Специалисты Cees выделяют два типа: классическая тошнота, академическая тошнота текстовая.

Классический текст тошноты

Вот только. Классическая тошнота — коэффициент, равный квадратному корню числа наиболее повторяющегося артикля слова. Стоп-слова не учитываются. Например, 9 раз употребляли слово «тошнота». Следовательно, значение равно 3.

Академическая тошнота документ

С академической тошнотой сложнее. По определению, это отношение ключевых и значащих слов статьи к общему объему, выраженное в процентах.Алгоритмы расчета академической тошноты в разных сервисах различаются. Следует придерживаться «правильных» индикаторов, чтобы продвигать сайт в топ и избегать фильтров.

Правильность текста

Никто не знает точного значения тошноты текста. Можно ориентироваться на конкурентов. Открыть 10 сайтов-эмитентов. Скопируйте статьи и сделайте. Сосредоточьтесь на среднем. Таким образом, на основе анализа топовых сайтов оптимизаторы посчитали определенные нормы тошноты.

Академ. Адвего — 6-12%; Текст — 50%.

Классический — не более 7%.

Как уменьшить академическую тошноту текст

Перечитайте статью. Частое употребление слов заметят сами. После проверки файла есть три варианта. Оставить как есть — с нормальным индикатором; Увеличить процент тошнотворного документа — чтобы поисковые системы корректно учитывали статью в рейтинге; А при получении показателей выше нормы необходимо их приводить в порядок.

Если вы работаете копирайтером, заказчик указывает диапазон тошноты, к которому вы хотите подойти.В противном случае работа не будет принята и будет возвращена на доработку. В тех. На задание указывает количество слов (плюс-минус), показатели тошноты, процент уникальности статьи. Не забывайте, он должен быть на уровне.

Кстати, если хотите заработать на написании статей, копирайтер и проверенные биржи. В них клиентов точно не кидают, все платежи проходят через биржу. Если хотите научиться читать этот копирайтер.

Способы уменьшения академической тошноты.

• Заменить часто используемые слова. При подготовке к написанию статьи есть смысловое ядро, ключевые фразы, запросы. Запросы можно расширить за счет замены синонимов, похожих слов, написания на латинице, аббревиатуры. Так охват аудитории станет больше, а коэффициент замещения уменьшится. Например: WordPress, WordPress, WP.

В Интернете есть сервисы по подбору синонимов. Я использую следующее: синоним и текст.

• Уменьшите количество стоп-слов. Не помешает, даже рекомендую проверить статью на соответствие информационному стилю по Charred. Обугленный также помогает избавиться от словесного мусора. Пользуюсь регулярно.
• Увеличьте размер документа. Это не всегда подходит. Возвращая одно «Зло» Можно добавить еще что-нибудь — воду, воду. Если вы пишете статью под заказ, количество знаков регулируется тех. Задача.

Использую первый вариант. Следует заменить синонимами не одно часто встречающееся после проверки слово, а несколько.

Как уменьшить классическую тошноту в тексте

Из определения «классика» вычисляется самое расходное слово. Отсюда вывод: чтобы уменьшить классическую тошноту от текста, можно уменьшить ввод этого слова. В любом случае в объемной статье вы часто будете использовать ключевое слово. Предусмотрен нарастание классической тошноты. Поэтому на такую ​​тошноту не обращают особого внимания. Конечно, в разумных пределах.

Как усилить академическую тошноту текста

Поисковые системы ранжируют сайты в выдаче на основе запроса пользователя.Скорее это один из пунктов. Если в статье отсутствует тематика, ключевые слова поисковая система будет воспринимать ее, не соответствующую запросу пользователя. Затем дождитесь самого верхнего.

Следовательно, единственный способ усилить академическую тошноту от текста — это увеличить количество ключевых слов. Выполняя семантический анализ текста, найдите первые десять строк, которые занимают слова, раскрывающие тему.

Проверить текст на тошноту онлайн

Самостоятельно посидеть пару часов, подсчитывая объемы тошноты по документу вообще нет смысла.Чтобы облегчить труд вебмастера, копирайтера существует множество онлайн-сервисов, позволяющих анализировать статью на предмет серьезности посекундно. Вот некоторые из них.

Объявление.

Самый популярный сервис по семантическому анализу текстов. Результат выдается в реалистичном виде через несколько секунд. Нет ограничений по количеству проверок в сутки. Проверка происходит на этой странице.

Вставьте текст в поле и нажмите Проверить. Помимо тошноты вы увидите базовую статистику.

Это показатели одной из статей в блоге. Академическая и классическая тошнота в пределах нормы. Так что замены нет. Вторая таблица показывает семантическое ядро. Проверьте, стоят ли слова и выражения на первых местах.

В четвертой таблице показаны стоп-слова. От многих из них можно без вреда для статьи избавиться. Текст будет более читабельным.

ТЕКСТ.

Тошнота отображается как обоснованность.Сервис использует собственный алгоритм расчета. Поэтому значения далеки от Aduc. Проверяю ту же страницу, что и Advego. Стадия 53%.

Для Texta это нормально. От 30 до 60% текст считается SEO оптимизированным, отвечающим.

Немного оторвавшись от темы репарации в статьях. Основная функция Texta и ее преимущество -. На скриншоте отмечено, что уникальность проверяемой статьи составила 0,39%? Указаны два сайта: мой и еще один.Вывод: Какая-то грязная статья и выложена у меня на сайте без предупреждения. Внизу страниц аудита на уникальность была еще одна.

Я свяжусь с гуглом и яндексом с жалобой на копировальный аппарат. Тех, кто хотел взять чужое, хватит. Надо думать о безопасности материалов. В дальнейшем напишу о принятых мерах и результатах.

Статья для примера взята случайно, крайне удачно. Так бы не знал.Следует проверить весь сайт на уникальность.

Миратекст.

Изначально общие данные по артикулу. Затем о разделах, касающихся семантики и текста, вызывающего тошноту.

Есть интересная схема анализа текста по закону Cipf,

Есть еще PR-CY, ISTIO, они похожи на предыдущие.

Вывод

Перед публикацией сайта необходимо проверить текст на тошноту.За существенное превышение сайт может быть сдан под фильтр поисковой системы. Если вы копирайтер — вы доработаете статью, достигнув требований, предъявляемых заказчиком.

Как и в любом деле, нужна практика. Возьмите за правило писать каждый день, даже короткие статьи на 300 слов, со временем тексты будут оптимизироваться и без исправлений.

И главное — тексты должны писать не для поискового робота, а для пользователя.

Всем удачи! Пишите крутые статьи и выходите в топ.

Тошнота показывает, как часто слово встречается в тексте. Есть два параметра с разными методами расчета:

Классическая тошнота. Не зависит от объема текста. Он рассчитывается как квадратный корень из общего числа упоминаний наиболее повторяющегося слова. Если слово «автомобиль» встречается 22 раза, его классическая частота будет 4,69.

Академическая тошнота. Зависит от объема текста. Рассчитывается как отношение всех повторяющихся слов к общему количеству слов в статье.В открытом доступе нет надежной формулы, по которой сервисы считают академической тошнотой.

Услуги по проверке тошноты

На сервисе ADVEGO.ru/Text/SEO нужно проверять все тексты после записи в определенные индикаторы, чтобы алгоритм Баден-Бадена не имел претензий. А именно: академическая тошнота текста не более 7,5%, тошнота текста по слову не более 2,5%.

Какой должен быть тошнотворный текст

Сервис WebEffector, в котором работают более 660 000 сайтов, вызывает тревожную тошноту более 8%.

Сервис анализа сайтов PR-cy.ru утверждает страницы с академической тошнотой до 8. При более высоком показателе сервис считает текст выталкиваемым. При тошноте ниже 4% продвижение страницы прогнозируется как затруднительное. Оптимальный параметр для pr-cy.ru — 4-6%.

Этим рекомендациям должен следовать Олег Кириллов, который занимается SEO-продвижением с 2007 года. В своем блоге pingoblog.ru Олег советует:

Придерживайтесь уровня (тошнота) 8-9%. Это очень косвенный, но довольно сильный показатель качества текста.Семантическое значение не проверим, но техническую оценку дадут.

Однако лидерами выдачи могут быть страницы с большими показателями.

По запросу «Пластиковые окна» В первую очередь, сайт компании «Фабрика окон»:

При проверке страницы через PR-CY.RU выяснилось, что тошнота у нее 9,64%. Второе место занимает тошнота 13,15%. Страница с тошнотой, которая соответствует рекомендованным стандартам — 6,7%, находится только на третьем месте.

Мы попросили SEO специалистов прокомментировать ситуацию. Владислав Дубль, владелец SEO-студии Freshlead, предлагает:

Рассчитайте тошноту по высококонкурентным запросам. Каким оно должно быть, зависит от конкурентов, попавших в топ-3 по конкретному запросу. Надо смотреть, какой у них показатель, и добиваться того же. Лично я смотрю не только сам текст, но и Tistla, и мета-теги, и даже .

Об этом говорит и

Тошнота (достоверность) — Это частота использования одного и того же слова / фразы относительно объема всего текста.Рассчитывается процентный параметр. Например, если слово «веб-мастер» используется в тексте из 4000 символов 40 раз, то ренабаза будет 10%.

Тошнота бывает двух видов — академическая и классическая:

Академическая ношнота — Это отношение часто встречающихся в документе слов к общему количеству символов в нем. Он используется в основном для расчета плотности ключевых слов, влияющих на рейтинг документа в выдаче поисковой системы.Если вы замените ключевые слова, поисковая система может посчитать статью завышенной, и это снизит позицию страницы или ресурса в целом. Например, размер текста 1000, слово встречается 10 раз, то академическая тошнота равна 1%.

Классическая тошнота — Это квадратный корень, вычисляемый из общего числа наиболее часто используемых слов. То есть параметр рассчитывается по слову, которое чаще других встречается в содержании. При расчете этого типа тошноты объем текста не важен.Например, если слово встречается в тексте 36 раз, то классическая тошнота будет равна 6. Показатель классической тошноты не может быть меньше 2,64, даже если слово встречается в тексте менее 7 раз, то рут все равно извлекается из 7.

Нет однозначного ответа относительно того, какие ограничения должны вызывать тошноту, чтобы ресурс не попадал в фильтры поисковой системы. Ранее ориентировочная ставка рассчитывалась исходя из конкурентов. Оптимизаторы просматривали статьи на авторитетных сайтах и ​​следовали стандартам тошноты на этих сайтах.

Современные тексты для проверки текстов все еще имеют определенные границы академической и классической тошноты по слову, которые приемлемы для поисковых систем и пользователей:

• Академ. ADVEGO: до 9%. Миратекст: не более 7%.
• Classic. С 2,7% до 7%.

Нужно ли соблюдать норму тошноты?

Не стоит заморачиваться над проблемой. Самый оптимальный вариант — тошнота до 10%. Но даже если файл немного выше, учитывайте тематику содержания.Если это статья на техническую тематику, то она наверняка содержит обилие слов, которые не заменяются синонимами.

Бывает, что «слова из песни не выкидывают», а контент получается привлекательным даже с сильной тошнотой — если читаете текст, явной замены нет, качество текста портить не нужно, чтобы уменьшить параметр.

Если общая тошнота превышает 12-15% или 6% в зависимости от слова, лучше отредактировать статью и по возможности заменить часто используемые слова.Однако поисковые роботы начали подстраиваться под тематику контента и анализировать еще кучу других параметров. Поэтому многие статьи, в которых этот параметр завышен, по-прежнему довольно хорошо ранжируются и часто занимают первые места в результатах поиска.

Главное! Чтобы статья была удобочитаемой. В то же время не производите сознательную перебазировку, когда вы уже в середине текста пишете 6 с точной записью.

Как уменьшить академическую тошноту?

Предположим, при проверке текста у вас обнаружилась академическая тошнота высокого уровня.Это не проблема, потому что есть несколько эффективных способов, как уменьшить его до допустимых цифр:

1. Замените или удалите часто встречающиеся слова и фразы. Вам помогут специальные онлайн-сервисы по подбору синонимов: например, синонимайзер. Мы имеем в виду синонимы, часто употребляемые слова. Важно, чтобы из-за синонимов не терялся смысл текста и его читабельность. Когда в тексте есть переизбыток стоп-слов («еще», «хотел бы», «также» и т. Д.), вы должны удалить их везде, где это возможно, перефразируя предложение. Удаляя стоп-слова, вы сокращаете и поливаете текст.
2. Увеличить громкость текста. Если вы удалили или заменили некоторые часто используемые слова и фразы, но срок их действия все еще выходит за рамки нормы, вы можете увеличить количество символов в статье, добавив незатронутые темы или интересные факты. Но этот способ не всегда актуален. Если вам нужно написать аннотацию к фильму или описанию товара не более чем из 1000 символов, растянуть текст даже до 2000 будет проблематично.Здесь нужно смотреть, сколько ключей я просил ввести у заказчика. Если не более 5, то выполняется ТЗ. Иначе уменьшить название не получится.

И помните главное — тошноты никогда не бывает при показателе 0%.

Как снизить классическую тошноту?

Мало кто из заказчиков требует, чтобы копирайтеры писали тексты с допустимой нормой классической тошноты. Но знайте, как его уменьшить, будет полезно. Принцип тот же, что и с академической тошнотой:

1. Уменьшите количество повторяющихся слов. Проанализировать таблицу семантического ядра. Слово над остальным нужно свести к норме.
2. Сократите стоп-слова. «Но», «будет, например» и другие конструкции и объединения, не несущие смысловой нагрузки, значительно увеличивают повторную сборку.

На заметку. Увеличение объема текста здесь не помогает, так как классическая тошнота усиливается с его увеличением. Если вы хотите еще раз написать слово, которое использовалось ранее, более одного раза, остановитесь и подумайте, чем его можно заменить или как перестроить предложение, чтобы не использовать его вообще.Заранее продумайте результаты проверки, иначе потом долго долго придется «настраивать».

Как усилить тошноту?

Ремонт — не единственная проблема, негативно влияющая на рейтинг страниц в поисковых системах. Тот же эффект имеет слабая тошнота. Если в статье слишком мало тематических слов, то робот может их пересчитать. А такую ​​статью можно и хуже ранжировать.

Усилить тошноту намного легче, чем уменьшить ее. Просто равномерно распределите по тексту больше записей ключевого слова.

Как рассчитать тошноту

Для измерения тошноты есть простые формулы, которые мы изучали в школе.

Академическая тошнота рассчитывается так. Если слово «SEO» упомянуто в тексте 5 раз по 6000 знаков, показатель будет равен 5 * 100/6000 = 8%.

Классическая тошнота, как известно, вычисляется через квадратный корень от номера слова, которого в артикле больше, чем у остальных. Если слово «Продвижение» упоминается в тексте 36 раз, то корень из 36 равен 6, переводим в проценты и получаем 6%.Здесь размер текста не важен и не учитывается при подсчете.

Службы проверки тошноты и спама

Рассмотрим тошноту от статей на примере разных сервисов, которыми сегодня пользуются многие копирайтеры и оптимизаторы.

Объявление.

Самый популярный сервис проверки семантического ядра. Многие клиенты нуждаются в проверке статей здесь. Анализ можно проводить в режиме онлайн без установки программы. Результат вы получите уже через пару секунд.

Чтобы узнать имя в Advego, перейдите на страницу Анализ семантического текста . Вставьте текст и нажмите Проверить .

Таблица Статистика текста Показано Академическая Ношнота , классическая .

Ниже указано количество стоп-слов. Если их частота превышает допустимые нормы, убираем лишнее.

Text.ru.

Есть анализ статьи или всей веб-страницы.Статистика также основана на законе Cipf. Вставьте текст и щелкните в поле Analyze .

Видим результаты анализа.

Вверху отображаются простые и обычные параметры: тошнота, естественность по zipfe для поисковых систем, количество символов.

Но внизу вы можете увидеть более подробную статистику по словам / фразам.

Самое интересное — это топ-20 самых популярных слов. Есть график вашего текста (синяя линия), рекомендуемые значения (зеленый) и идеальный — по закону Циппа (серый).Для эффективной оптимизации необходимо, чтобы все тематические ключевые слова и фразы попали в первую десятку.

Устанавливается как программное обеспечение на компьютер. Весит всего 600 кб, после чего даже не нужен доступ в интернет для проверки документа. Заходите в программу и сразу видите галочку. Вставьте текст и, не щелкая в любом месте, сразу увидите результат.

Редактируйте текст удобно прямо в программе. А чтобы вас не отвлекали стоп-слова и прочие лишние символы, вы можете поставить галочки в меню, чтобы скрыть их.Также есть таблица с подробной статистикой количества точных вхождений. Настройка проверки на тошноту очень гибкая.

Программа по-прежнему удобна тем, что автоматически рассчитывает стоимость работ. Вам нужно только указать в строке Цена за тысячу Ваш тариф.

ISTIO.

ISTIO — ничем не уступает Advego, но, как это часто бывает, просто плохо рекламируется услуга. Заходим на сайт, находим вкладку Анализ текста , вставляем статью в намеченную область и нажимаем на кнопку Анализ .

Если вы введете ключевые слова в строку Список ключевых слов Расположены под кнопками, то вы узнаете количество их вхождений и расположение в тексте.

Есть результаты анализа Без стоп-слов и Со стоп-словами . Разница в том, что в первом случае валидность отображается без вводных конструкций и предлогов. Стоит отметить, что ISTIO работает намного быстрее Advego и имеет набор всех необходимых функций для заказчиков и исполнителей.

Как сравнить тошноту с конкурентами?

Вы можете сделать это вручную, посчитав текст каждого конкурента из выдачи с помощью сервисов выше, но можете воспользоваться сервисом — semanizer. (5 ежедневных проверок бесплатно)

Мы указываем ключевые слова и сервис автоматически снимает топ10 сайтов с выдачи (только платно) или укажет URL конкурентов самостоятельно.

После этого нажимаем анализ и получаем эти данные.

Как писать тексты без репарации?

Современный анализ текста Анализ текста помогает копирайтерам довести статьи до идеала.Но намного лучше и проще сразу писать контент, соответствующий принятым стандартам. Это довольно просто, достаточно следовать простым правилам.

• Прежде всего, проконтролируйте повторяемость слов.
• Заканчивая писать каждое четвертое предложение, перепроверьте, повторяются ли фразы, не используются ли ненужные и лишние стоп-слова, если тавтология не позволяет.
• Не пишите одну и ту же статью дольше двух часов. Спустя столько времени вы перестанете замечать повторение.Забери, сделай перерыв.

Наконец, еще один в меру бесполезный параметр, характеризующий количество «воды» в тексте. Это очень просчитано: берем количество малозначимых слов и делим общее количество слов в документе. Несущественные — это предлоги, частицы, местоимения, сокращения и другие слова, сами по себе не несущие смысловой нагрузки.

Зернистость звука в этом параметре определенно присутствует. Слишком много «воды» — и теперь смысл текста теряется в многочисленных «так называемых« , ». Нетрудно представить« , »в современном мире» и «Молодая динамично развивающаяся компания» .Напротив, через «сухой» текст вам придется буквально наверстывать упущенное, и об этом знают все без исключения.

Вот только поискать по оптимизации, вода очень косвенное отношение. Кроме того, характеристика не учитывает тематику текста, его структуру, используемую терминологию. Не говоря уже о метафорах и игре слов. Анализ «Евгения Онегина» на воде дает более 70% (при «оптимальных» и всячески рекомендованных «знатоками» 60%), а стихи Бродского содержат и вовсе менее 80% «воды».Это у Бродского с его «многомерными» смыслами!

Скажите, стихи одно, а коммерческие тексты другое? Верно. Но читают оба человека. В котором, кстати, тоже около 70% воды.

Доказательства бесполезности

А точнее неактуальность описанных выше параметров. После этого переходим к лингвистической характеристике.

Чтобы понять, какое влияние оказывает плотность (частота) ключевых слов, классическая и академическая тошнота и набережность сайта на рейтинг сайта в поиске, я проанализировал первые десять сайтов в выдаче Яндекс по 5 произвольным запросам: «CARSERING» , «продвижение сайта» , «чип рейс» , «Бухгалтерское обслуживание Москва» и «Копирайтинг на английском» .Для каждого сайта была рассчитана корреляция четырех параметров с рейтингом сайта и проведен регрессионный анализ данных, полученных для выявления возможной зависимости.

Подробности исследования — ниже под спойлером. Кому не интересна математика — сразу к выводам.

[+] Расчет соотношения параметров текста и позиции в поиске

Для каждого режима поиска делал поиск по Подмосковью в Яндекс.Для первых 10 результатов были выполнены следующие шаги:

1. Открыть сайт.
2. Нажмите Ctrl + A, Ctrl + C.
3. Вставьте содержимое буфера в поле для текста в службе семантического текста Akvevei.
4. Запишите полученные параметры.

В результате было получено 5 групп по 10 значений каждого из четырех анализируемых параметров. Значения корреляции параметров с позицией в поиске сначала рассчитывались для отдельных ключевых слов, т.е.е. по группам. Суммарные коэффициенты корреляции рассчитывались по всей выборке.

Все данные сведены в таблицу. Щелкните, чтобы открыть в полном размере.

Корреляция по Пирсону хорошо «ловит» только линейную зависимость или близкую к ней. Поэтому на всякий случай проведем регрессионный анализ данных.

В целом все видно невооруженным глазом. Да, есть какие-то границы значений каждого из параметров, но какой-то явной системы в распределении не наблюдается.Однако наличие границ как таковых ничего не значит. Если бы мы анализировали не содержательные тексты, а набор слов — границ бы не было, т.к. верхние и нижние значения частоты слов или, скажем, воды, определяются синтаксисом и морфологией языка и структура текста, а не некоторые алгоритмы ранжирования.

Построенные с максимальной точностью приближения уравнения регрессии выглядят здесь как чужеродные элементы: хаос он есть хаос.Точность, кстати, намного меньше единицы.

Конечно, на завершение разбор не претендует. Есть на что пожаловаться: небольшая выборка, недостаточная глубина функций функции (позиции сайта), смешанные темы запросов. Не исключено, что где-то на 20-й странице поиска изображение сформируется кардинально отличное от полученного мной.

Если кто-то проверит и поделится его результатами, буду признателен.

Результаты: ни один из рассмотренных параметров не показал достоверной корреляции с позицией сайта в поиске.Проще говоря, ни тошнота, ни вода, ни даже частота сколько-нибудь заметного влияния на положение. По крайней мере, для сайтов в первой десятке результатов Яндекс по вышеуказанным запросам.

И еще несколько наблюдений.

Привет всем начинающим авторам! Сегодня я познакомлю вас с еще одним интересным концептом из мира копирайтинга и продвижения — Renabase. Если вы хотите заниматься SEO-оптимизацией сайтов или писать крутые статьи, то сядьте поудобнее и приготовьтесь узнать, что такое тошнота — текст.

Никто из нас не рожден опытным копирайтером. Когда впервые увидел в ТЗ «тошноты больше нет …%» — испугался. Что это? Вдруг оказывается более чем нужно? Как уменьшить? — Эти опасения сильно замедлили выполнение работ.

Теперь у меня нет проблем с текстом без репарации. Проверяю только в конце, результатом без серьезных редакторов доволен. Годы отставания от печатного стека не прошли даром.

Термин «тошнота» был введен в 2006 году.Затем подход поисковых систем к контенту стал меняться. Раньше можно было вонять текст по ключевым словам через каждое предложение, и это попадало в топ поисковых систем. Теперь нужно писать для людей — вкратце, понятно, полностью ответить на вопрос.

Тошнота — это количество употребления слов по отношению ко всей статье. Считается в процентах. Например, если слово «пластик» встречается 35 раз в работе из 3000 знаков, уровень ренабазы ​​по слову будет 11%.

Вот научу работать с индикатором, приведу в норму.

Просмотры

Некоторые сервисы проверяют тексты на несколько типов тошноты.

На практике существует 2 типа подкрепления:

1. Классическая тошнота — это квадратный корень из общего количества употребления слов в статье. Допустим «Train» вы написали 25 раз в статье, какой будет индикатор? Правильно, 5. Заказчикам это редко требуется.
2. Академическая тошнота — соотношение часто употребляемых слов к объему работы.Помните, как в школе мы учили пропорционально количеству процентов или заданий с одним неизвестным? Здесь все то же самое. Если «кондитер» встречается 7 раз по 5000 знаков, то тошнота будет 7 * 100 / 5,000 = 14%.

Соответствие этим показателям помогает сайту выходить в топ выдачи и обходить фильтр Баден-Бадена в Яндекс.

Норма перекоса

На 100% никто не знает, что должно быть тошнотворно, чтобы сайт не попал в черный список поисковых систем.Примерную норму рассчитывали методом ПКТ. Оптимизаторы анализировали контент самых успешных сайтов, копирайтеры вычитали и предлагали разные варианты.

Что в идеале должно вызывать тошноту:

1. Academic — в пределах 7-9% от рекламы, до 45% по text.ru и не более 7% по Миратексту.
2. Классический — не более 7%. Менее 2,7% не удастся, даже если слово было использовано 6 раз, корень будет удален из 7.

Чтобы проверить качество текста на глаз, можно проанализировать компанию компании.

Перечитайте свою работу. Если он слишком объемный, делайте перерывы. Чем дольше сидишь на статье, тем тавтологичнее получается.

Как снизить академическую тошноту?

Во время прочтения статьи понял, что с ней что-то не так? Проверено на реальность и оказался высокий показатель? Срочно избавиться от динамиков.

Чтобы академическая тошнота была допустима, можно:

• Заменить или убрать часто встречающиеся слова / фразы

Воспользуйтесь услугами по подбору синонимов, например, звонком или синонимайзером.Следите за тем, чтобы они не выходили из контекста. Если стоп-слов много, их лучше удалить, перестроив оффер. Удаляя их, вы капаете воду. Как проверить воду в тексте — узнайте в следующей статье.

Не всегда уместно. Если вас попросили написать описание продукта для интернет-магазина до 1000 символов, вы не сможете растянуть его до 5000. Посмотрите, сколько ключей я просил ввести у заказчика. Не более 5? Отлично. В остальных случаях невозможно снизить срок действия и соблюдать ТЗ.

Тошнота не нулевая.

Теперь я хочу на практике показать, что методы работают. Например, возьмите отрывок из народной сказки «Снегурочка». Сделаю анализ через Аксове. Что поделать, привык к нему.

Результат по SEO ужасный — 9,4%. Попробуем с помощью замены, реструктуризации предложения удовлетворить 8%, сохранив смысл.

Из таблицы семантического ядра мы узнаем, что ренабаза вызвана частым использованием слов «все», «Снежная Мэри», «Баба», «в», «и», «а».

Мне удалось снизить тошноту до 7,1%. И, по словам, сейчас он не превышает 2,5%.

Что я наделал? Убраны слова, изменены предложения.

Оптимизация сказки не нужна. Мы любим их не за это. В народных сказках используются одни и те же слова, поэтому я взял для примера.

Как уменьшить классическую тошноту?

Измеряется по самому популярному слову в статье. Одно и то же слово невозможно использовать более 15 раз.

Как уменьшить классическую тошноту:

• Уменьшить количество повторяющихся слов

Посмотрите таблицу семантического ядра. Слово, которое видит в первую очередь, следует удалить. Сервис по проверке тошноты подскажет, как поправиться.

Тошнота может улететь в рай за счет союзов — «программное обеспечение», «за», входные структуры — «конечно», «например», «однако». Они не раскрашивают текст, они уменьшают его для читабельности.

Чем больше артикулов, тем выше классическая тошнота.

Как бы я ни хотел написать то же слово еще раз, попробуй себя остановить. Иначе окончательная проверка разочарует.

Что делать, если тошнота слишком слабая?

Думал, что только переправа делает страницы внизу поисковиками? Нет. Если тематических слов недостаточно, поисковый робот подумает, что статья не соответствует запросу. А ключи и вовсе попали туда случайно.

Как усилить тошноту? Единственный способ — добавить еще 2–5 записей, в зависимости от размера статьи.

Где проверить причины — подборка лучших услуг

Вы можете сами проверить текст о тошноте. Когда извлечение слов портит впечатление от статьи, создается впечатление лишнего.

Но перечитывая 4 — 5 работает, начнете пропускать ошибки. Почему? Снижает внимание, вы привыкаете к чрезмерному воздействию одних и тех же слов.

Если вы притворный человек, любящий математику, то вы можете рассчитать файл по формуле:

Приемная * 100 = T%, где

Emergency — частота слов

CHnce — общее количество знаков,

T% — тошнота в процентах.

У копирайтера не так много времени, чтобы тратить 3-5 часов на проверку одной работы. Проще пользоваться онлайн-сервисами, программами.

Для наглядности сделаю разбор этого же текста, страницы сайта.

PR-CY.

Документ проанализирован по закону Cipf. По его словам, позиция слова пропорциональна его месту в тексте. Например, «компот» встанет на 2 место, если его встретит вдвое больше.

Чтобы перейти в раздел проверки, вам необходимо перейти на главную страницу на панели «Инструменты».Выбираем «Анализ Cipp».

Вы можете отправить готовую страницу сайта или документ на проверку. Просто вставьте статью в пустое поле. Максимальное количество знаков 15000, минимальное — 100.

Получил такой результат. Тошнота до 7% — отлично. Естественность для поисковых систем — это хорошо. Квадраты показывают рекомендации. Красный — уменьшить количество указанных слов, зеленый — добавить.

Решил не останавливаться на достигнутом и проверил готовую страницу сайта.

Сберегательные смены. В первых позициях какие-то непонятные определения из меню.

Индикаторы для страниц и статей cypfu разные. При анализе сайта учитываются не только слова из вашей работы, но и все, что видимо для пользователя — это «контакты», «о компании» и прочее. Добиться желаемого результата сложнее.

Некоторое время работала в офисе копирайтером. Меня погнали по этому индикатору.Мне казалось нереальным выбить нужные слова на странице в десятку. На обработку 2000 — 2500 знаков требовалось от 3 до 4 часов. Но с опытом стало легче.

Удобная навигация, подробная статистика — хороший сервис, которому можно доверить текст.

ТЕКСТ.

Получается, что уровень ренабазы ​​оценивает text.ru. Во время работы в компании меня отталкивали от этих показателей.

Норма до 50%, но требовательные клиенты просят не более 40%.

Для анализа документа перейдите на вкладку «Анализ SEO», вставьте его в рабочую область, нажмите «Проверить SEO-данные».

Тошнота на 49% — не очень. Темно-фиолетовым цветом выделены часто встречающиеся слова: «ребенок», «брокколи». Бледный — низкочастотный: «белок», «развить».

Подробная статистика помогает быстро очистить статью от тавтологии. Правда, долго жду ответа от сервиса. Адвего, PR-CY заморозили работу.

Advego

Advego — ветеран по проверке семантического ядра.Большинство клиентов просят приравняться к его показателям. Для анализа не требуется установка программного обеспечения, результаты выдаются в считанные секунды.

Как узнать файл? Сейчас разберемся. Переходим к семантическому анализу текста Адвего, чтобы долго не блуждать по сайту. Вставьте текст, начните проверять кнопку, нажав нижнюю кнопку.

Академическая тошнота 8,2%, классическая — 3,74. Доступно, но могло быть и лучше.

Если фраза повторяется 3 — 4 раза, это отражается на семантическом анализе всей фразы.

Ниже мы видим количество стоп-слов.

Это текстовая корзина, по возможности удаляем слишком много.

Я люблю Адвего, я на него полагаюсь. Никогда не подводил.

ISTIO.

ISTIO не хуже adverve, просто не популярен. Даже разница в показателях на сотые.

Выберите вкладку «Анализ текста», вставьте текст в рабочую область, запустите проверку, нажав синюю кнопку «Анализ».

Хотите узнать количество вхождений ключевых слов, их расположение? Введите ключи через запятую в строке над кнопками.

Мне показали тошноту без предлогов, вводных конструкций. Если вы хотите узнать полную статистику, выберите вкладку «со стопорными словами».

Сервис работает быстрее Адвего. Есть все необходимые инструменты для копирайтеров и заказчиков.

Textus pro.

Хотите иметь под рукой помощника по SEO? Устали постоянно открывать онлайн-сервисы? Тогда Textus Pro — ваш выбор. Загрузите установочный файл. Весит 600 кб, ставил на комп на 2 минуты.

Включите после установки, щелкнув ярлык на рабочем столе. Интерфейс программы прост. Вставьте текст сразу и получите готовый результат.

Высокая наполненность? Будете редактировать? Для удобства можно поставить галочки вверху. Они будут чувствовать запах стоп-слов и знаков препинания, которые вас отвлекают.

Справа подробная статистика. Показывает классическую тошноту. Проверка настроена. Есть возможность отключить подсчет чисел, стоп-слова.

Статистика фраз и слов помогает узнать количество точных вхождений — отображается в таблице.Они выделены синим цветом. Если показатели не соответствуют ТЗ, с легкостью замените их синонимами, удалите.

Миратекст.

Долго не догадывался, что у Миратекст есть своя служба тестирования. Так хорошо это спрятал. Искал в поисковиках. Чтобы вы не крутили круги в поисках этого инструмента, я даю ссылку на семантический анализ текста от Миратекст.

Мы можем проанализировать документ, целую страницу сайта. Миратекст ведет статистику по закону CIPF, более сложному варианту валидационной проверки.

Введите текст, нажмите кнопку.

Получаем развернутый результат.

Вверху простые обобщенные данные — тошнота, количество знаков, естественность текста cypfu для поисковых систем.

Мне больше всего нравится 20 самых употребляемых слов. Для оптимизации сошечники просят копирайты, чтобы в первой десятке оказались тематические ключи. Для сайта о двери необходимо вывести лидеры «дверные», «межкомнатные», «входные», «купить», «прайс», «интернет-магазин», «каталог» и т. Д.

Как сразу писать без ремонта?

Ох уж эта тошнота. Пишете-пишете, проверяете онлайн, а потом еще 2 часа рюшей.

Чтобы не делать работу над ошибками, следите за потоком слов. После каждых 4 предложений подумайте, будете ли вы повторять.

Помогают перерывы, помогает чтение книг. Читайте любую литературу — художественную, узкоспециализированную. Вы будете отвлекаться от темы, новые фразы уходят в голову.

Чтобы не тратить драгоценные моменты своего времени на разбор текста, советую.Вы научитесь писать красивые, полезные статьи, не гоняясь за них.

Заключение

Тошнота текст — важный показатель. Никогда не шутите с ним. Для копирайтеров ренабаза закончится доработкой и сбоями, а для вебмастеров, владельцев сайтов — выводом из результатов поиска.

Проверяйте семантическую статью во время работы, если чувствуете неестественность, или оставьте ее напоследок. Уменьшить, всегда можно усилить тошноту. Главное — вовремя обратить на это внимание.

Уважаемые копирайтеры, на этом я прощаюсь с вами.Напишите свое мнение в комментариях, чтобы перекомпилировать тексты.

Если вам нравится познавать мир SEO и копирайтинга вместе с нами,. Увидимся!

Внутривенная капельная терапия от тошноты

Что вызывает тошноту?

Как и другие симптомы, тошнота возникает по разным причинам. Некоторые из них связаны с окружающей средой, а другие связаны с болезнью или состоянием здоровья. Некоторые из наиболее распространенных причин тошноты включают:

• Инфекция и болезнь: Многие бактериальные инфекции и вирусные заболевания могут вызывать тошноту и рвоту, включая желудочные клопы, пищевое отравление и инфекции уха.
• Утреннее недомогание: Этот тип тошноты и рвоты возникает во время беременности, обычно в первом триместре. Утреннее недомогание может быть вызвано определенными запахами, едой, жарой или даже никаким отсутствием.
• Побочные эффекты лекарств: Химиотерапия вызывает тошноту у многих онкологических больных, а другие лекарства могут вызывать расстройство желудка и также вызывать тошноту. Прочтите информацию о лекарствах и поговорите с врачом, чтобы определить, может ли ваша тошнота быть связана с новым лекарством.
• Морская болезнь: Поездка на машине, лодке или поезде по ухабам может вызвать тошноту, когда движение посылает в мозг сообщения, не совпадающие с тем, что вы воспринимаете. Внутривенная терапия также может помочь при высотной болезни.

В некоторых случаях тошноту могут вызывать более серьезные заболевания, включая сердечные приступы. Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если тошнота сопровождается любыми другими симптомами, такими как боль в груди, спутанность сознания, нечеткость зрения или сильная боль в животе.

Борьба с тошнотой с помощью капельницы

Даже если это связано с относительно безвредной причиной, такой как укачивание, тошнота может вызвать рвоту и помешать вам есть, что приведет к обезвоживанию и усталости. Ваша тошнота может быть вызвана ТОЛЬКО обезвоживанием. Невероятно, как быстро наш организм может отключиться, когда ему не хватает достаточного количества воды и витаминов. В этих случаях вам необходимо как можно быстрее восполнить потерю жидкости и питательных веществ. Внутривенное введение от тошноты может помочь восстановить водный баланс тела и успокоить желудок, позволяя вам отдохнуть.

В Rocky Mountain IV Medics мы предоставляем внутривенное лечение пациентам, страдающим тошнотой из-за множества факторов. Когда мы прибудем к вам, мы оценим ваши симптомы, проверим ваши жизненно важные показатели и порекомендуем пакет для внутривенных инъекций против тошноты, адаптированный к вашим потребностям. В большинстве случаев мы рекомендуем настой нашего коктейля Майера с добавлением лекарства от тошноты. Эта капельница содержит физиологический раствор, комплекс витаминов B, витамин B12, витамин C, цинк, магний, глутатион и зофран, лекарство от тошноты, также известное как ондансетрон.

Назначьте капельницу от тошноты с медиками Rocky Mountain IV сейчас

Какой бы ни была причина, тошнота не должна нарушать вашу жизнь. Внутривенное введение от тошноты от Rocky Mountain IV Medics может обеспечить необходимую гидратацию и облегчить симптомы, чтобы вы быстрее почувствовали себя лучше. Запишитесь на прием онлайн, позвонив или отправив текстовое сообщение 720-987-2155 прямо сейчас.

Спорт | Бесплатный полнотекстовый | Лечение тошноты, связанной с ультрамарафоном, оральным приемом ондансетрона: исследование TOO FUN

1.Введение

Спортсмены, участвующие в ультрамарафонских соревнованиях, обычно страдают расстройством верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) с тошнотой до 60% [1]. Тошнота или рвота — основная причина того, что они не финишируют на ультрамарафоне на 161 км, и даже среди тех, кто завершил гонку, более трети сообщили, что это повлияло на их результаты в гонке [2]. Во время упражнений расстройство желудочно-кишечного тракта имеет широкий спектр этиологий, включая обезвоживание, тепловой стресс, секрецию катехоламинов, использование нестероидных противовоспалительных средств, воздействие на высоту, гипонатриемию, тревогу перед соревнованиями, а также количество и состав потребляемых продуктов и напитков [3 , 4,5].В одном исследовании бегунов во время ультрамарафона [6] у тех, кто потреблял более высокий процент калорий из жира и пил больше жидкости, было меньше тошноты и рвоты, возможно, частично из-за улучшения распределения кровотока в желудочно-кишечном тракте [7] . Вылечить дистресс верхних отделов желудочно-кишечного тракта у бегунов во время ультрамарафона непросто. Ондансетрон, обычно используемый для лечения тошноты и рвоты, является антагонистом рецептора серотонина 5-HT3. Он используется в различных условиях, таких как химиотерапия, гастроэнтерит и послеоперационная тошнота и рвота [8,9].Как ни странно, ондансетрон может помочь при тошноте и рвоте, связанных с физической нагрузкой; однако не было рандомизированных контрольных испытаний, подтверждающих это утверждение [10]. В небольшом неслепом пилотном исследовании, проведенном на соревнованиях Tahoe Rim Trail Endurance Races (TRTER), 66% из 21 бегуна почувствовали улучшение своих симптомов после сублингвального приема 4 мг растворяемой перорально таблетки ондансетрона [11]. Одной из проблем, связанных с использованием ондансетрона в ультрамарафонах, является теоретический риск того, что он может способствовать развитию тепловых заболеваний. Однако ондансетрон не влияет на терморегуляцию в жарких условиях [12].

Поскольку этиология тошноты и рвоты у спортсменов на выносливость может отличаться от тошноты и рвоты в других условиях, мы посчитали, что результаты пилотного исследования требуют дальнейшего изучения. Нам не удалось найти других исследований, посвященных изучению эффективности ондансетрона в этой ситуации. Таким образом, цель этого двойного слепого рандомизированного контрольного исследования заключалась в оценке эффективности ондансетрона при лечении тошноты или рвоты, связанных с ультрамарафоном.

2. Материалы и методы

Набор и рандомизация перед гонкой: мы набрали бегунов из TRTER 2018 и 2019 годов.TRTER насчитывает более 600 бегунов, соревнующихся в гонках на 55, 80 и 160 км, примерно по 200 бегунов в каждом виде. Электронные письма перед гонкой, разосланные всем участникам, предлагали им рассмотреть возможность участия в исследовании, если у них была тошнота или рвота во время предыдущих гонок. Перед включением мы проверили участников исследования на предмет предыдущих реакций на ондансетрон или лекарства, которые могут взаимодействовать с ондансетроном. Погодные условия, выбор продуктов для медпунктов и спортивные напитки, подаваемые на гонке, были одинаковыми в разные годы.

Участники исследования были рандомизированы с использованием генератора случайных чисел для приема пероральных капсул ондансетрона 4 мг или плацебо (целлюлозные капсулы) [13]. Капсулы приготовили в местной аптеке. Каждому бегуну дали по четыре капсулы, которые он должен был носить с собой во время забега, с инструкциями принять одну капсулу, если у них появятся симптомы. Затем они могут принимать дополнительную капсулу каждые 4 часа по мере необходимости в соответствии с рекомендуемой дозировкой. В общей сложности 62 бегуна выбрали для участия в исследовании. Из них средний возраст составлял 45 лет (диапазон 21–78 лет).Что касается пола, 25 женщин и 37 мужчин.

Логистика в день соревнований: бегуны встречаются с медицинским персоналом два, четыре и девять раз на дистанциях 55, 80 и 160 км соответственно. Медицинский персонал не знал о распределении по группам, но если у участника исследования проявлялись стойкие симптомы со стороны ЖКТ после приема капсулы для исследования, медицинский персонал мог прервать ослепление, чтобы учесть дополнительные варианты лечения. Мы попросили бегунов записывать свою дистанцию ​​и время суток или прошедшее время забега при приеме капсул.

Оценка после гонки: в течение 24 часов после финиша гонки участникам исследования были отправлены электронные письма со ссылкой на онлайн-опрос после гонки, с последующими электронными письмами через три и семь дней, если необходимо. Опрос после гонки включал 26 вопросов. (доступны в качестве дополнительных материалов). Включены вопросы о предыдущем опыте тошноты и рвоты и их истории гонок. Бегунов спрашивали, считают ли они, что лечение помогло (Да / Нет / Не уверен). Их также спросили о тяжести симптомов и улучшении симптомов после лечения по шкале от 1 до 100.Для эффективности лечения 1 = отсутствие помощи и 100 = полное исчезновение симптомов. В отношении серьезности симптомов 1 = очень легкие симптомы и 100 = тяжелые симптомы. Их также попросили оценить степень их тошноты и рвоты по той же шкале перед приемом лекарства, через час после приема лекарства и в конце забега. Предполагая, что эффект плацебо на 30% и эффект ондансетрона на 30% выше (эффективность 60%) как клинически значимый, нам потребовалось бы 28 бегунов в каждой группе, чтобы продемонстрировать статистический эффект.Мы выбрали 60% эффективность ондансетрона, основываясь на количестве улучшений, замеченных в нашем пилотном исследовании [11].

Групповые сравнения порядковых данных были выполнены с помощью двусторонних непарных t-критериев или критерия Манна-Уитни, когда данные были искажены с помощью комплексного критерия нормальности Д’Агостино и Пирсона. Групповые сравнения категориальных данных проводились с помощью точного критерия Фишера.

3. Результаты

Все 62 бегуна завершили опрос после забега в течение семи дней, а 36 завершили его в течение трех дней после финиша гонки.Из числа бегунов, участвовавших в исследовании, у 31 (50%) были симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, побудившие их принять лечение. Из 31 бегуна 20 были в группе ондансетрона и 11 — в группе плацебо. Подробная информация о количестве участников исследования и дистанциях забега представлена ​​на Рисунке 1. Как показано в Таблице 1, две группы были сопоставимы по индивидуальным характеристикам и характеристикам забега, в том числе по доле участников, которые не ослепляли во время забега. Те, кто принимал ондансетрон, не получали никаких преимуществ по сравнению с плацебо. Не достигая значимости, наблюдались тенденции к тому, что группа плацебо имела больше улучшений и больше побочных эффектов, чем группа ондансетрона.В среднем бегуны на 160 км проходили курс лечения во втором квартиле забега по дистанции, когда температура окружающей среды была самой высокой. Погода в оба года была относительно мягкой и относительно похожей; в 2018 году температура колебалась от 12 до 25 ° C, а в 2019 году температура колебалась от 10 до 23 ° C около линии старта / финиша.

4. Обсуждение

Ондансетрон не улучшил симптомы тошноты и рвоты у участников во время ультрамарафона. Хотя это не достигло статистической значимости, группа плацебо, как правило, имела больше преимуществ и побочных эффектов, чем группа ондансетрона, что позволяет предположить, что большая группа пациентов вряд ли продемонстрирует преимущества ондансетрона.Побочные эффекты, вызванные ондансетроном, были незначительными, и не было никаких конкретных побочных эффектов.

Тенденция группы плацебо к большей пользе и большему количеству побочных эффектов, вероятно, является отражением низкой статистической мощности. Однако интересно наблюдать такой высокий эффект плацебо. Было доказано, что плацебо имеет такую ​​же пользу, что и активные лекарства, и до 26% людей будут иметь побочные эффекты от плацебо [14]. В исследованиях послеоперационной тошноты и рвоты, хотя ароматерапия статистически не превосходит плацебо, оценка симптомов часто улучшается в обеих группах [15].Возможно, учитывая характер тошноты и рвоты во время соревнований на выносливость, спортсмены могут быть даже более восприимчивыми к аналогичному эффекту плацебо / ноцебо. Возможности исследования были ограничены, так как только у 31 (50%) участников исследования были симптомы, побуждающие их принять лечение. Ограниченное количество также затруднило интерпретацию сравнения подгрупп. Основываясь на предыдущих исследованиях, показывающих высокую частоту желудочно-кишечного расстройства, мы ожидали, что более высокий процент попробует это лечение [1,2,11]. Некоторые испытуемые могли быть обеспокоены тем, что попробовали новое лекарство во время гонки.Возможно, было полезно предоставить образец ондансетрона участникам исследования, чтобы они могли попробовать их во время обучения до начала исследования. Мы сообщаем данные до достижения желаемого размера выборки, потому что не было никаких предположений о потенциальной пользе активного лечения.

Еще одним ограничением было то, что мы ретроспективно спрашивали бегунов об их тошноте и рвоте. Мы выбрали этот подход, поскольку было бы сложно получить эти данные до того, как бегуны примут лекарство во время забега, поскольку ипподром покрывает 80 км, а доступ исследователей к бегунам был ограничен.За исключением нескольких бегунов, которые не были ослеплены во время забега, бегуны по-прежнему не видели свою исследовательскую группу, когда заполняли анкету, что помогло снизить предвзятость ответов.

В нашем исследовании использовались капсулы ондансетрона, которые требуют всасывания в желудке, вместо растворяемых перорально таблеток, которые обеспечивают всасывание через рот. Конечно, возможно, что бегуны, которым вводили ондансетрон, не могли абсорбировать лекарство из-за рвоты. Во время упражнений, поскольку кровь отводится от желудочно-кишечного тракта к мышцам, всасывание лекарств в желудке может быть ограничено.Мы сделали этот выбор, поскольку не смогли найти растворимые в полости рта таблетки плацебо, которые можно было бы упаковать, чтобы предотвратить разрушение во время ультрамарафона. В нашем неслепом пилотном исследовании с использованием растворимых перорально таблеток мы увидели большее улучшение при тошноте и рвоте; это исследование не исключает возможности буккального всасывания ондансетрона. Возможно, также было полезно использовать дозу 8 мг, которая обычно используется в клинической практике, в отличие от дозы 4 мг [13].

Таким образом, хотя ондансетрон не показал положительных результатов, исследование было ограничено из-за количества бегунов, решивших принять вмешательство, и, возможно, из-за формы и дозы использованного ондансетрона.Дальнейшие исследования использования ондансетрона должны учитывать эти вопросы при планировании исследования.

Дополнительные материалы

Вклад авторов

Концептуализация, A.V.P., A.I. и D.F .; методология, А.В.П., А.И., Д.Ф. и M.D.H .; формальный анализ, M.D.H .; следствие, А.В.П .; ресурсы, A.V.P .; курирование данных, A.V.P. и M.D.H .; написание — подготовка оригинального черновика, А.В.П. и S.T .; написание — просмотр и редактирование, A.V.P., D.F., A.I., S.T. и M.D.H .; визуализация, А.P. and M.D.H .; надзор, А.В.П .; администрация проекта, A.V.P .; привлечение финансирования, A.V.P., A.I. и Д.Ф. Все авторы прочитали и согласились с опубликованной версией рукописи.

Финансирование

Это исследование финансировалось программой грантов фонда Ultra Sports Science Foundation. Этот материал является результатом работы, поддерживаемой ресурсами, и использования средств системы здравоохранения штата Вирджиния Северной Калифорнии. Приведенное здесь содержание не отражает точку зрения Министерства по делам ветеранов США или США.

Заявление институционального наблюдательного совета

Исследование было проведено в соответствии с руководящими принципами Хельсинкской декларации и одобрено институциональным наблюдательным советом Университета Невады в Рино (код протокола 1208535-2. Утверждено 18 июня 2018 г.).

Заявление об информированном согласии

Информированное согласие было получено от всех субъектов, участвовавших в исследовании.

Заявление о доступности данных

Данные этого исследования доступны по запросу первого автора.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов. Финансирующие организации не играли никакой роли в разработке исследования; при сборе, анализе или интерпретации данных; при написании рукописи или в решении опубликовать результаты.

Ссылки

1. Stuempfle, K.J .; Хоффман, доктор медицины.Желудочно-кишечные расстройства часто встречаются во время ультрамарафона на 161 км. J. Sports Sci. 2015 , 414, 1–8. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
2. Hoffman, M.D .; Фогард К. Факторы, связанные с успешным завершением ультрамарафона на 161 км. Int. J. Sports Physiol. Выполнять. 2011 , 6, 25–37. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
3. Peters, H.P.F. Возможная польза и опасность физической активности и упражнений для желудочно-кишечного тракта. Кишечник 2001 , 48, 435–439. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
4. Симрен, М. Физическая активность и желудочно-кишечный тракт. Евро. J. Gastroenterol. Гепатол. 2002 , 14, 1053–1056.[Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
5. Уилсон, П. Б. «Я думаю, что брошу»: обзор причин тошноты и рвоты в спорте. Sports 2019 , 7, 162. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
6. Stuempfle, K.J .; Хоффман, доктор медицины; Хью-Батлер, Т. Связь желудочно-кишечных расстройств у ультрамарафонцев с гоночной диетой. Int. J. Sport Nutr. Упражнение. Метаб. 2013 , 23, 103–109. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
7. Ter Steege, R.W.F .; Колкман, Дж.J. Обзорная статья: Патофизиология и лечение желудочно-кишечных симптомов во время физических упражнений и роль внутреннего кровотока. Алимент. Pharmacol. Ther. 2012 , 35, 516–528. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
8. Канциани, Британская Колумбия; Uestuener, P .; Fossali, E.F .; Lava, S.A .; Bianchetti, M.G .; Agostoni, C .; Милани, Г. Клиническая практика: тошнота и рвота при остром гастроэнтерите: патология и лечение. Евро. J. Pediatr. 2017 . [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
9. Голембевски, Дж.; Чернин, Е .; Чопра Т. Профилактика и лечение послеоперационной тошноты. Являюсь. J. Health Pharm. 2005 , 62, 1247–1260. [Google Scholar] [CrossRef]
10. Hoffman, M.D .; Пастернак, А .; Rogers, I.R .; Khodaee, M .; Hill, J.C .; Townes, D.A .; Scheer, B.V .; Krabak, B.J .; Basset, P .; Липман, Г.С.Медицинские услуги в гонках на сверхвыносливость в отдаленных районах: медицинские вопросы и согласованные рекомендации. Sports Med. 2014 . [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
11. Пастернак, А.V .; Фиоре, округ Колумбия; Ислас, А.А. Использование ондансетрона при тошноте и рвоте во время бега на сверхвысокие дистанции. Int. J. Sports Physiol. Выполнять. 2018 , 13, S1 – S6. [Google Scholar]
12. McLellan, T.M .; Ducharme, M.B .; Бейтман В.А.Влияние ондансетрона на терморегуляцию во время упражнений в жару в боевой одежде. Авиат. Космическая среда. Med. 1994 , 65, 35–40. [Google Scholar]
13. Лекарства от рвоты, вызванной химиотерапией рака. Med. Lett. 1993 , 35, 124–126.
14. Colloca, L .; Барский, А. Эффекты плацебо и ноцебо. N. Engl. J. Med. 2020 , 382, ​​554–561. [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]
15. Hines, S .; Стали, Э .; Чанг, А .; Гиббонс, К. Ароматерапия для лечения послеоперационной тошноты и рвоты. Кокрановская база данных Syst. Ред. 2018 . [Google Scholar] [CrossRef] [PubMed]

Рисунок 1. Диаграмма, показывающая количество участников исследования и дистанцию ​​забега от набора до вмешательства.

Рисунок 1. Диаграмма, показывающая количество участников исследования и дистанцию ​​забега от набора до вмешательства.

Таблица 1. Сравнение двух учебных групп.

Таблица 1. Сравнение двух учебных групп.

914 лет67 0,24 Наибольшая еженедельная дистанция пробега (км) ^b 914 914

Характеристика или переменная	Ондансетрон (n = 20)	Плацебо (n = 11)	p-значение
Субъект Характеристика			48 ± 9	46 ± 8	0.62
Пол (% мужчин)	60	27	0,14
Среднее расстояние пробега за неделю (км) a	80 ± 18	72 ± 16
112 (96–135)	120 (86–128)	0,88
Самый длинный тренировочный пробег или забег (км) b	65 (50– 100)	80 (50–100)	0.40
Обращение к врачу по поводу проблем с желудочно-кишечным трактом во время бега (%)	15	36	0,21
Часто тошнота и рвота во время гонок (%)	80	0,68631468		Ранее выбыл из ультрамарафона (%)	55	27	0,26
Во время гонки Характеристика
Вырвало во время гонки	0.24
Дистанционное лечение (км)	60 (42–79)	51 (32–64)	0,37
Тяжесть симптомов ЖКТ до лечения (баллы) c	60 ± 27	60 ± 26	0,99
Принимали лекарства во время забега (%)	30	9	0,37
Получили медицинскую помощь (%)	18	35	0.43
Неслепой во время гонки (%)	30	18	0,68
Завершенная гонка (%)	75	55	0,42
Вариант лечения
Заявленная польза от лечения (%)	30	55	0,26
Польза от лечения (баллы) c	31 ± 32	50 ± 42	0.15
Эффект от лечения Через 1 час после лечения (в баллах) c	35 (20–78)	40 (5–90)	0,90
Тяжесть симптомов ЖКТ в конце ( баллов) c	34 ± 32	53 ± 43	0,21
Сообщенных побочных эффектов от лечения (%)	15	36	0,21
(думали, что они принимали активные лекарства) )	63	73	0.70

Примечание издателя: MDPI сохраняет нейтралитет в отношении юрисдикционных претензий на опубликованных картах и ​​филиалов организаций.

© 2021 Авторы. Лицензиат MDPI, Базель, Швейцария. Эта статья представляет собой статью в открытом доступе, распространяемую в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution (CC BY) (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).

«Тошнота» или «тошнота»: что использовать, когда вы чувствуете себя больным

СМОТРЕТЬ: Как вы употребляете слова «тошнотворный» и «тошнотворный»?

Предыдущий Следующий

Тошнота и Тошнота изначально имели разные определения.В настоящее время, однако, эти слова превратились в практически взаимозаменяемые. Давайте подробнее рассмотрим различия между ними.

Что означает тошнотворный ?

Слово тошнотворный описывает «что-то, что вызывает чувство тошноты или отвращения». Вот пример: «От тошнотворного запаха мальчика тошнило». В этом предложении слово тошнотворный изменяет существительное запах и объясняет, что запах был отвратительным.В повседневной речи это слово чаще всего означает собственное чувство тошноты.

Тошнота также может означать то же самое, что и тошнотворное — вызывающее тошноту. Его также можно использовать в переносном смысле, означая чувство отвращения, отвращения или отвращения, а тошнотворный можно использовать для описания вещей, которые заставляют людей так себя чувствовать, имея в виду примерно то же, что и отвратительно, или отвратительно. Однако тошнотворный используется гораздо реже (несмотря на то, что некоторые люди настаивают на том, что это «правильное» использование слова).

Посмотрите на этот пример: «Из-за запаха мальчика тошнило ». В этом смысле прилагательное тошнотворный модифицирует мальчика , но это не означает, что сам мальчик отвратителен или отвратителен. Это просто означает, что мальчика тошнит живот.

Первые упоминания о слове тошнотворный относятся примерно к 1600 году. Считается, что оно происходит от греческого nausíā, , означающего «морская болезнь», от naûs, , означающего «корабль» (тот же корень является основой слова слово морское ).Суффикс -ous означает «полный» и используется для образования прилагательных.

Люди могут стать тошнотворными из-за морской болезни и многих других состояний, влияющих на желудок, таких как укачивание, утренняя тошнота, укачивание, беспокойство или побочные эффекты лекарств. Люди часто испытывают тошноту из-за того, что они съели. Когда вас тошнит, , сама мысль о еде может вызвать у вас еще большую тошноту.

Хотите узнать больше о слове тошнотворный ? Об этом читайте здесь.

Что означает тошнотворный?

Тошнота означает «тошнота». Это традиционный способ использования слова тошнотворный . Например, если вы почувствовали тошноту в животе, вы бы сказали: «Меня тошнит. ”

Тошнота (или когда он используется в прошедшем времени глагола как тошнотворный) также означает «вызвать чувство тошноты», как в «Опыт вызвал тошноту его.«В этом смысле испытывает тошноту, используется для объяснения того, что с ним произошло: от этого ему стало плохо.

Во всех этих случаях, вероятно, чаще используется слово тошнотворный , тогда как тошнотворный чаще используется для описания того, кто испытывает отвращение к кому-то или чему-то.

Подобно тошнотворному , первые записи прилагательного тошнотворного относятся к 1600-м годам.

Узнайте больше о слове , вызывающем тошноту, здесь!

Как использовать каждое слово

Слово вызывает тошноту. означает «испытывать тошноту» или «испытывать тошноту».« Тошнота» описывает «что-то, что вызывает чувство тошноты». У этих слов один и тот же корень — тошнота, — латинское слово, которое относится именно к морской болезни.

Так как же использовать каждое слово в реальном мире?

Что ж, строгие грамматики могут утверждать, что тошнотворный описывает что-то, что вызывает чувство тошноты или отвращения, а тошнотворное означает «чувствовать себя плохо». Однако при обычном использовании эти два значения меняются местами, и это обращение стало настолько популярным, что многие словари теперь несут оба значения для обоих этих слов, что делает их практически взаимозаменяемыми.

Итак, это означает … вы можете использовать эти слова как угодно, когда дело касается недомогания в животе. Уф, кое-что об английском стало проще.

Холодный глоток воды может поправить желудок … но что вы пьете из питьевого фонтанчика или барботера? О словах читайте здесь.

Можно ли предсказать послеоперационную тошноту и рвоту? | Анестезиология

ПОСЛЕОПЕРАЦИОННАЯ тошнота и рвота (ПОТР) остается одним из наиболее распространенных и неприятных осложнений после амбулаторной операции [1], приводящим к боли, гематоме и расхождению раны, что требует дополнительных ресурсов и может задержать выписку.Пациенты со стойким ПОТР в амбулаторном хирургическом отделении (ASU) продолжают иметь повышенный риск послеоперационных симптомов через 24 часа после операции [2] и не могут выполнять свою обычную повседневную деятельность. [3] Также вызывает беспокойство то, что ПОТР увеличивало вероятность непредвиденной госпитализации после амбулаторной анестезии примерно в три-четыре раза. [4,5]

Для поддержания эффективности и экономии затрат амбулаторной хирургии было бы желательно эффективное применение противорвотных средств и профилактика для некоторых пациентов, перенесших амбулаторную операцию.Количественная идентификация факторов, связанных с ПОТ, упростит нацеливание конкретных пациентов на эффективную терапию. В нескольких исследованиях были выявлены факторы, связанные с увеличением заболеваемости ПОТ. [6–9] Однако большинство этих исследований являются ретроспективными. Степень, в которой эти факторы являются предикторами PONV, остается неизвестной. Нашей целью было охарактеризовать частоту возникновения ПОТР и определить прогностические факторы, которые увеличивают риск ПОТР.Кроме того, мы разработали и проверили математическую модель для расчета риска ПОТР в этой популяции пациентов.

Пациенты прошли стандартизированный мониторинг частоты пульса, артериального давления, пульсоксиметрии, уровня сознания, частоты дыхания и температуры по прибытии в отделение постанестезиологической помощи (PACU). Пациенты получали (внутривенно) 2–4 мг морфина для снятия боли и 25–50 мг дименгидрината при тошноте или рвоте.Пациенты были выписаны в отделение интенсивной терапии, когда их оценка по шкале Aldrete [10] составила 9 или более баллов. Баллы после выписки из наркоза [11] сохранялись, и пациенты выписывались, когда их баллы составляли 9 или более.

Регистрировали продолжительность операции и время, проведенное в PACU и ASU. Оценочные баллы при поступлении и выписке, назначенном лекарстве, физиологических переменных и месте выписки регистрировались в медицинских картах PACU и ASU.

Медперсонал PACU оценил PONV в стандартизированных формах проверки неблагоприятных исходов. Тошнота или рвота в отделении ASU, о которых сообщалось во время 24-часового телефонного интервью, оценивалась медперсоналом в стандартных формах для проверки неблагоприятных исходов. Определение PONV было напечатано на формах. В PACU и ASU PONV определялся как любое добровольное сообщение о тошноте или наблюдаемой активной рвоте или рвоте, требующей противорвотных средств.

Карты пациентов были заполнены при выписке, а на следующий день данные систематически анализировались научным сотрудником и опытным анестезиологом. Данные были закодированы для ввода в компьютер. Хирургическая процедура была преобразована в соответствующий код процедуры Международной классификации болезней (ICD9CM) и впоследствии записана в восьми группах: ортопедическая хирургия; урология; Общая хирургия; пластическая хирургия; нейрохирургия; хирургия уха, носа и горла (ЛОР) и стоматологическая хирургия; гинекология; и офтальмология.

Описательная статистика по характеристикам пациента, хирургии и анестезии дана в частотах и ​​процентах. Средние дозы анестезиологических препаратов рассчитывались и сравнивались между пациентами с ПОТР и без него с использованием t-критерия Стьюдента. Чтобы описать связи между ПОТР и различными характеристиками пациента, хирургическими вмешательствами и анестезией, мы сначала провели одномерный анализ. Частота ПОТР в PACU, ASU и дома в течение 24 часов сравнивалась среди групп пациентов с разными характеристиками.Для категориальных переменных была определена статистика хи-квадрат для оценки статистической значимости. Для непрерывных переменных t-критерий Стьюдента использовался для сравнения средних значений переменных между группами пациентов с и без ПОТР.

Для определения независимых предикторов PONV мы использовали множественную логистическую регрессию с обратным пошаговым исключением. Чтобы проверить нашу окончательную статистическую модель, мы случайным образом разделили нашу популяцию пациентов на две равные половины: набор для разработки модели и набор для проверки модели.Набор для разработки был использован для разработки нашей статистической модели для прогнозирования PONV. Следующие переменные были введены в логистическую модель на первом этапе обратного исключения. Возраст (в годах), индекс массы тела (в кг / м ² ) и продолжительность процедуры (в минутах) были непрерывными переменными. Пол, физический статус по ASA, тип анестезии, тип операции, статус курения и история предыдущих PONV были категориальными (фиктивными) переменными. Сообщаем финальную модель. Чтобы читатель мог рассчитать риск ПОТР для пациентов на основе их характеристик, полная окончательная модель представлена ​​в приложении 1.

Используя окончательную модель, полученную из набора для разработки, вероятность ПОТР была рассчитана для каждого пациента в проверочном наборе. На основе этих вычисленных (прогнозируемых) вероятностей и фактического опыта пациентов в проверочном наборе (т.е. возникла ли PONV) была построена кривая рабочей характеристики приемника (ROC) с использованием 100 точек отсечения. Площадь под кривой ROC рассчитывалась в соответствии с методом, предложенным Хэнли и МакНил.[12] Площадь под кривой ROC использовалась в качестве меры точности окончательной модели прогноза.

Пациенты в проверочной выборке были сгруппированы по рассчитанной вероятности ПОТР в 10 процентилей риска. Наблюдаемая частота PONV в этих 10 процентилях была нанесена на график в зависимости от медианы прогнозируемой вероятности в соответствующих группах риска. Коэффициент корреляции Пирсона был рассчитан, чтобы определить, насколько хорошо медиана предсказанных вероятностей коррелирует с наблюдаемыми частотами.Все статистические анализы были выполнены с использованием статистического программного обеспечения SAS, версия 6.12 (Институт SAS, Кэри, Северная Каролина).

Из 17 638 пациентов, включенных в исследование, две трети составляли женщины, и более 90% имели физический статус I или II по ASA (Таблица 1). Был широкий возрастной диапазон, в среднем 46,7 +/- 21 год. В целом, 816 пациентов (4,6%) испытали ПОТР в PACU или ASU. У женщин частота ПОТР была почти в два раза выше как в PACU, так и в ASU по сравнению с мужчинами.Более высокие показатели ПОТР наблюдались среди пациентов с ASA I и II, чем среди пациентов с ASA III. Среди пациентов моложе 50 лет не было никакой связи между возрастом и частотой ПОТР. Однако среди пациентов старше 50 лет частота ПОТР значительно снижалась с возрастом. Пациенты с ПОТР были значительно моложе пациентов без ПОТР (38 +/- 16 лет против 47 +/- 21 год, P <0,0001).

Таблица 1.Частота послеоперационной тошноты и рвоты по характеристикам пациентов

Более 90% пациентов получили общую анестезию (n = 10 110) или наркоз под наблюдением (n = 6 301). Риск ПОТР среди пациентов, получавших общую анестезию, увеличился в пять раз по сравнению с другими типами анестезии (рис. 1). Большинство процедур (93,6%) длилось менее 90 мин, в среднем 52 +/- 44 мин.За исключением процедур, которые длились более 3 часов, наблюдалась прямая связь между продолжительностью анестезии и частотой возникновения ПОТ. Частота увеличилась с 2,8% среди пациентов с продолжительностью операции <или = 30 минут до 27,7% среди пациентов с продолжительностью операции 151–180 минут.

Рисунок 1. Частота тошноты и рвоты в зависимости от типа анестезии и продолжительности операции. MAC = контролируемая анестезия.

Рисунок 1. Частота тошноты и рвоты в зависимости от типа анестезии и продолжительности операции. MAC = контролируемая анестезия.

Заболеваемость ПОТР значительно варьировалась в зависимости от типа хирургического вмешательства (таблица 2). Пациенты, перенесшие ЛОР или стоматологические операции, имели самую высокую частоту (14,3%), за ними следовали пациенты, перенесшие ортопедические (7,6%) и пластические операции (7,6%).4%). У пациентов, перенесших урологическую, гинекологическую, неврологическую или общую хирургию, частота ПОТР соответствовала общему среднему значению (4-5,2%). Пациенты, перенесшие офтальмологические процедуры и блокаду хронической боли, испытали наименьшую частоту ПОТР (2,7% и 0,6% соответственно). Однако имелись большие различия между различными процедурами одних и тех же хирургических специальностей. Среди ортопедических пациентов у тех, кто перенес операцию на плече, наблюдалась самая высокая частота ПОТР (16,6%). Пациенты, перенесшие увеличение груди, испытали в 8-10 раз больше случаев, чем пациенты, перенесшие другие виды пластических операций.Среди женщин, перенесших гинекологические операции, частота ПОТР была значительно выше у тех, кто подвергался лапароскопической стерилизации, диагностической лапароскопии или гистероскопии. Среди офтальмологических пациентов с относительно низким риском у тех, кто перенес операцию по поводу косоглазия, частота ПОТР была в 10 раз выше, чем у других пациентов, перенесших офтальмологические процедуры. Частота ПОТР зависела от степени послеоперационной боли. Среди пациентов, испытывающих чрезмерную послеоперационную боль, частота ПОТР составила 16.1%, тогда как 3,9% пациентов без чрезмерной боли испытали ПОТР (P <0,0001).

Таблица 2. Частота послеоперационной тошноты и рвоты при хирургических вмешательствах

Пациенты с ПОТР подвергались значительно более длительным процедурам (67 +/- 57 мин по сравнению с 51 +/- 44 мин; P <0,0001) и продолжительности их пребывания в PACU (72 +/- 32 мин по сравнению с49 +/- 25 мин; P <0,0001) и ASU (157 +/- 84 мин по сравнению с 95 +/- 53 мин; P <0,0001) также были значительно дольше (Рисунок 2).

Рис. 2. Средняя продолжительность анестезии (OR) и продолжительность пребывания в отделении постанестезии и отделении амбулаторной хирургии для пациентов с (светлые столбцы) или без (сплошные столбцы) послеоперационной тошнотой и рвотой. Звездочки указывают на значительную разницу (P <0.05).

Рис. 2. Средняя продолжительность анестезии (OR) и продолжительность пребывания в отделении постанестезии и амбулаторном хирургическом отделении для пациентов с (белые столбцы) или без (сплошные столбцы) послеоперационной тошнотой и рвотой. Звездочки указывают на значительную разницу (P <0,05).

Среди пациентов, подвергшихся общей анестезии, те, у кого возникла ПОТР в ближайшем послеоперационном периоде, получали значительно более высокие дозы альфентанила, фентанила и мидазолама во время операции (Таблица 3).То же самое относилось и к тем, кто получал наркоз под наблюдением. Пациенты с ПОТР получали значительно более высокие дозы дименгидрината в PACU и ASU (37 +/- 19 мг против 23 +/- 11 мг; P <0,0001). Среди пациентов, получавших общую анестезию, пациенты с ПОТР в течение 24 часов после операции получали значительно более высокие дозы морфина в PACU и ASU, чем пациенты без PONV (6,3 +/- 3,6 мг против 5,3 +/- 3,5 мг; P = 0,008 ).

Таблица 3.Частота послеоперационной тошноты и рвоты при интраоперационной дозе анестетика

Среди пациентов, перенесших общую анестезию, 1225 (12%) получали недеполяризующий миорелаксант во время операции. В конце процедуры 500 пациентов (41%) получили реверсивный препарат (483 — неостигмин, 17 — эдрофоний). Не было значительной разницы в PONV между теми, кто получил реверсивный агент, и теми, кто его не получил (19.2% против 15,7%; P = 0,11).

На 24-часовое послеоперационное телефонное интервью ответили 5264 пациента (29,8%). Из числа не ответивших, 5878 (33,3%) отказались давать интервью, 2169 (12,3%) не говорили по-английски, а 4327 (23,6%) не смогли провести интервью. Не было существенной разницы между респондентами и не респондентами в среднем возрасте (47 +/- 20 лет против 47 +/- 22 года), продолжительности анестезии (53 +/- 39 минут vs.52 +/- 47 мин), или частота PONV в PACU и ASU (4,6% против 4,6%). Однако респонденты имели более высокий индекс массы тела (25,8 +/- 5,2 против 25,3 +/- 5,1 кг / м ² ; P <0,0001) и большую продолжительность пребывания в PACU (53 +/- 24 vs. 50 +/- 26 мин; P <0,0001) и в ASU (103 +/- 57 против 96 +/- 56 мин; P <0,0001). Уровень ответа среди пациентов с ASA III был значительно ниже, чем среди более здоровых пациентов (26% против 30%; P <0,01). Наблюдались значительные различия в частоте ответа в зависимости от типа операции (хи-квадрат (8) = 66.7; P <0,001). Уровень ответа был выше среднего среди пациентов, перенесших урологические (38%), общие (37%), ЛОР или стоматологические (33%), ортопедические (32%) или офтальмологические операции (31%), тогда как пациенты, перенесшие гинекологические процедуры или получающие блокаду хронической боли реже давали интервью (27% и 17% соответственно). Пациенты имели разную частоту ответа в зависимости от типа анестезии (хи-квадрат (4) = 45,9; P <0,001). Уровень ответа среди пациентов, получавших региональную (25%) или местную (23%) анестезию, был ниже, чем среди пациентов, получавших контролируемую анестезию (32%) или общую анестезию (30%).

Среди опрошенных 481 пациент (9,1%) испытали ПОТР в течение 24 часов после операции. У женщин частота ПОТР в течение 24 часов была выше, чем у мужчин (10% против 7,4%; P = 0,002), но не было существенной разницы в частоте встречаемости по статусу ASA. Пациенты моложе 50 лет имели более высокую частоту (10,2%) ПОТР, чем пациенты старшего возраста (6,7%). Пациенты, получавшие контролируемую анестезию, имели более низкую частоту (6.2%). За исключением процедур продолжительностью более 3 часов, частота ПОТР в течение 24 часов увеличивалась с увеличением продолжительности анестезии.

Частота ПОТР в первые 24 часа после операции варьировалась в меньшей степени в зависимости от хирургической специальности, чем в ближайшем послеоперационном периоде. Однако картина оставалась схожей: наибольшая частота встречаемости была у пациентов с ЛОР или стоматологами, пластическими хирургами и ортопедами (Таблица 4).Среди конкретных процедур пациенты, перенесшие операцию по увеличению груди и операции на плече, испытали самую высокую частоту ПОТР в течение 24 часов (43% и 19% соответственно).

Таблица 4. Частота тошноты и рвоты при хирургических вмешательствах в течение 24 часов после операции

Характеристики набора для разработки и набора для проверки были аналогичны.Между двумя группами не было значительных различий (таблица 5). Используя множественную логистическую регрессию с обратным исключением, включая только набор развития, мы обнаружили, что возраст, пол, статус курения, история предыдущего PONV, тип и продолжительность анестезии и тип операции были независимыми предикторами PONV (Таблица 6). Статус ASA не был значимым независимым предсказателем. Возраст был обратно связан с риском ПОТР. Увеличение возраста на 10 лет было связано со снижением вероятности ПОТР на 13%.У мужчин риск ПОТР был на треть меньше, чем у женщин. У курильщиков риск ПОТР был на две трети выше, чем у некурящих. Пациенты с предшествующим PONV в анамнезе имели трехкратное увеличение вероятности PONV по сравнению с пациентами без предшествующего PONV. Была прямая связь между продолжительностью анестезии и риском ПОТР. 30-минутное увеличение продолжительности предсказывало 59% -ное увеличение частоты ПОТР. Общая анестезия увеличивала вероятность ПОТР в 11 раз по сравнению с другими видами анестезии.Риск развития ПОТР среди пациентов, получавших контролируемую анестезию, местную анестезию, регионарную анестезию или блокаду хронической боли, существенно не отличался. По сравнению с контрольной группой, которая включает в себя общую хирургию, гинекологическую дилатацию и выскабливание (D&C), урологическую хирургию, нейрохирургию и блокаду хронической боли, у пациентов, перенесших пластическую операцию, риск ПОТР увеличился в семь раз. Пациенты, перенесшие ортопедические операции на плече, офтальмологические или ЛОР-процедуры, увеличились в 4-6 раз.У тех, кто подвергается ортопедическим (не плечевым) и гинекологическим (без D&C) процедурам, риск ПОТР увеличился в три раза.

Таблица 5. Характеристики пациентов в наборе для разработки и валидации

Таблица 6. Прогностические факторы из окончательной модели множественной логистической регрессии

Чтобы проиллюстрировать, как представленная модель может быть использована для оценки индивидуального риска ПОТР, мы рассчитали риск ПОТР для пяти гипотетических пациентов (приложение 1).

Данные проверочной группы пациентов были использованы для проверки нашей окончательной прогностической модели. Построенная кривая ROC показала довольно хорошую общую точность прогноза (рисунок 3). Площадь под кривой ROC составила 0,785 +/- 0,011. Когда мы построили график наблюдаемых частот PONV против средней предсказанной вероятности 10 процентилей риска, мы обнаружили хорошую линейную корреляцию (r ² = 0,99, P <0.0001; рисунок 4).

Рис. 3. Кривая рабочих характеристик приемника для рассчитанных вероятностей послеоперационной тошноты и рвоты, примененная к проверочной группе пациентов. Площадь под кривой = 0,785 +/- 0,011.

Рис. 3. Кривая рабочих характеристик приемника для рассчитанных вероятностей послеоперационной тошноты и рвоты, примененных к проверочной группе пациентов.Площадь под кривой = 0,785 +/- 0,011.

Рис. 4. Корреляция между медианной прогнозируемой вероятности и наблюдаемой частотой послеоперационной тошноты и рвоты в 10 процентилях риска (r ² = 0,99, P <0,001). Прямая линия представляет собой идеальную корреляцию.

Рис. 4. Корреляция между средним значением прогнозируемой вероятности и наблюдаемой частотой послеоперационной тошноты и рвоты в 10 процентилях риска (r ² = 0.99, P <0,001). Прямая линия представляет собой идеальную корреляцию.

В нашем исследовании частота ПОТР составила 4,6% в PACU и ASU и 9,1% при 24-часовом интервью. Предыдущее исследование 143 амбулаторных хирургических пациентов показало увеличение PONV через 48 часов после выписки (16,8%) по сравнению с частотой в PACU (9,8%). [3] Поскольку лекарства, вводимые в центре амбулаторной хирургии, метаболизируются и выводятся в течение 48 часов после выписки, увеличение ПОТР после выписки предполагает многофакторную причину, связанную с ранним перемещением и возобновлением перорального приема.

Частота ПОТР в PACU и ASU варьировалась в зависимости от пола, статуса ASA, возраста, типа и продолжительности анестезии, типа операции и типа процедуры в рамках одной хирургической специальности. Высокая частота ПОТР в PACU и ASU (> 15%) среди операций увеличения груди, коррекции косоглазия, лапароскопической стерилизации, удаления варикозного расширения вен, стоматологических и ортопедических процедур на плече может оправдать использование профилактических противорвотных средств.

Пациенты, перенесшие операцию по увеличению груди, имели 41,5% случаев ПОТР в ближайшем послеоперационном периоде и 42,9% через 24 часа после операции. Сообщается, что частота ПОТ при хирургии груди составляет 37–59%. [13,14] Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить причину такой явно высокой частоты ПОТР. Среди пациентов, перенесших ортопедические процедуры, пациенты, перенесшие операцию на плече, испытали самую высокую частоту ПОТР (16.6%), возможно, из-за большого употребления послеоперационных опиоидов. Было показано, что ондансетрон (8 мг) более эффективен, чем метоклопрамид (10 мг), в снижении вызванного опиоидами ПОТР. [15] Альтернативные методы лечения боли, такие как блокада надлопаточного нерва [16] и кеторолак [17], могут быть полезны в сокращении использования послеоперационных опиоидов, тем самым снижая вероятность ПОТР. Среди пациентов, перенесших офтальмологические процедуры, пациенты, перенесшие операцию по поводу косоглазия, имели высокую частоту ПОТР (22%). Это может быть вызвано окулокардиальным рефлексом блуждающего нерва, вызванным манипуляциями с глазными мышцами.[18]

Среди интраоперационных анестетиков альфентанил и фентанил вводили в значительно более высоких дозах пациентам с ПОТ. Хотя эти дозы не демонстрируют причинно-следственной связи, количество наркотиков может способствовать возникновению ПОТ. Кроме того, пациенты с PONV дольше оставались в PACU и ASU (23 и 62 мин соответственно). Несмотря на значительно более высокую дозу дименгидрината среди этих пациентов, остается неясным, было ли это более длительное пребывание связано с лечением PONV.Уменьшение PONV может сократить продолжительность послеоперационного пребывания и повысить экономическую эффективность ASU. В качестве альтернативы или дополнения к опиоидам в условиях амбулаторной хирургии пациентам или хирургическим группам с высоким риском ПОТР следует рассматривать нестероидные противовоспалительные препараты [16].

Среди 24-часовых респондентов с ПОТ, получивших общую анестезию, морфин вводили в значительно более высоких дозах в PACU и ASU.Длительная продолжительность действия морфина может способствовать высокому уровню ПОТР среди этих 24-часовых респондентов. Необходимы дальнейшие исследования для определения идеального времени введения морфина в условиях амбулаторной анестезии.

В этом исследовании пол, возраст, курение, предыдущая ПОТР, тип и продолжительность анестезии и тип операции были независимыми предикторами ПОТР. Риск ПОТР у мужчин был на треть меньше, чем у женщин.Предыдущие отчеты подтверждали эту разницу между полами и связывали открытие с изменениями уровня гонадотропина в сыворотке или других гормонов. [6–8,19]

Еще одним предиктором ПОТР был возраст. Возраст уменьшал вероятность ПОТР на 13% на каждые 10 лет увеличения. Пионерские исследования описали снижение заболеваемости среди мужчин с увеличением возраста и незначительное снижение среди женщин до восьмого десятилетия. [9] Напротив, наше исследование показало постепенное снижение ПОТР после 50 лет.Интересно, что Koivuranta et al. [20], используя прямую процедуру логистической регрессии, не обнаружили, что возраст является прогностическим фактором для тошноты, за исключением пациентов старше 50 лет, перенесших замену суставов и операции на позвоночнике, у которых были повышенный риск послеоперационной рвоты.

Курение также было предиктором ПОТР. Курение снизило вероятность ПОТР на 34%. Связь между курением и ПОТР не была очевидна в литературе в течение многих лет.Многоцентровое исследование результатов анестезии показало более низкий риск ПОТР у курильщиков (относительный риск = 0,6). [21] Наши результаты согласуются с недавними исследованиями, в которых курение было определено как фактор защиты от ПОТ. [20,22]

Еще одним предиктором PONV является предыдущий PONV, который увеличивает вероятность PONV в три раза. Недавнее исследование показало, что предыдущая ПОТР является вторым наиболее сильным предиктором ПОТР, в дополнение к двукратному увеличению риска ПОТР среди этих пациентов.[20] Хотя в более раннем исследовании сообщается о 52-кратном повышении риска ПОТР среди пациентов с историей ПОТР, его эффективность снижается из-за небольшого размера выборки. [23]

Анестезиологический метод также был предиктором ПОТР. Пациенты, получавшие общую анестезию, примерно в 11 раз чаще испытывали ПОТР, чем пациенты, получавшие контролируемую анестезию, регионарную анестезию или блокаду хронической боли. ПОТР можно уменьшить, добавляя закись азота и кислород пропофолом, а не летучим газом.[24] Тотальная внутривенная анестезия защищает от ПОТ в большей степени, чем общая анестезия летучими веществами. [25] Поскольку наши результаты применимы к общей анестезии летучими агентами, необходимы дальнейшие исследования для определения прогностической силы общей анестезии с внутривенными агентами.

Продолжительность анестезии была еще одним прогностическим фактором ПОТР, повышая риск ПОТР на 59% на каждые 30 минут увеличения.Это открытие может быть связано с большим количеством потенциально рвотных препаратов, вводимых во время более длительных процедур. Наши результаты согласуются с ранее сообщенными 17,5% случаев PONV для анестезии продолжительностью 30–90 минут, которая увеличилась до 46% для процедур продолжительностью 150–210 минут. [9]

Тип операции был важным предиктором ПОТР. Пациенты, перенесшие пластические, офтальмологические и ортопедические операции на плече, как минимум в шесть раз чаще страдали от ПОТР, чем пациенты из контрольной группы.По сравнению с контрольной группой, пациенты, перенесшие ЛОР-стоматологические, внеплечевые ортопедические операции и гинекологические операции без D&C, имели в два-четыре раза больше шансов перенести ПОТР. ЛОР и стоматологическая хирургия, а также ортопедическая хирургия связаны с травмой костей и повреждением надкостницы, что приводит к значительной послеоперационной боли. Аналогичным образом, недавние исследования подтверждают высокую частоту возникновения сильной боли после пластических операций. [26] Имеются данные о том, что тошнота часто сопровождает боль в раннем послеоперационном периоде и что и то, и другое можно облегчить во многих случаях с помощью внутривенных опиатов.[27] Необходимо дальнейшее изучение улучшенного эффекта послеоперационной анальгезии на частоту ПОТР у ЛОР, стоматологических, ортопедических и пластических хирургов амбулаторно.

Только 29,8% пациентов в этом исследовании были опрошены по телефону через 24 часа после выписки. Отсутствие переводчика затрудняло преодоление языковых барьеров. Пациенты, которые вернулись на работу, пропускали дневные телефонные звонки. Более того, деликатный характер некоторых хирургических процедур, таких как D&C, мог привести к отказу пациентов.

Ограничением этого исследования была возможность занижения сведений о PONV медсестрами PACU или ASU. Большая рабочая нагрузка может уменьшить количество наблюдаемой активной рвоты у пациента. Кроме того, из-за большого размера выборки в этом исследовании небольшие различия могут быть статистически значимыми, но клинически незначимыми.

Заболевание движения в анамнезе связано с увеличением частоты ПОТР.[23] Большое проспективное исследование широкого спектра процедур показало, что укачивание в анамнезе было четвертым наиболее сильным предиктором ПОТР. [20] В конечном счете, предыдущая история болезни движения не была включена в наш анализ прогностических факторов PONV.

Используя независимый набор пациентов для проверки, наша модель достигает довольно хорошей точности прогноза, давая площадь под кривой ROC, равную 0.785. Эта область соответствует ранее представленным моделям. [22] Корреляция между средней предсказанной вероятностью и наблюдаемой частотой ПОТР в 10-перцентильных группах риска была отличной (r ² = 0,99, P <0,0001). Статистическое сравнение прогностической эффективности этой модели и ранее описанных прогностических моделей оправдано в проспективном исследовании одной популяции пациентов для определения наилучшей прогностической модели.

Хорошо продуманная модель логистической регрессии факторов, связанных с PONV, поможет выбрать пациента для противорвотной терапии.Палаццо и Эванс [23] разработали модель для прогнозирования PONV. Однако их исследование имеет ряд ограничений. Поскольку коэффициенты исследования были получены на небольшой выборке пациентов, перенесших ортопедические операции, модель не применима к различным типам хирургических пациентов. Модель также не имеет проверки статистическими методами, которые оценивают способность модели правильно прогнозировать PONV. Koivuranta et al. [20] разработали оценку риска для прогнозирования PONV и измерили мощность модели, вычислив площадь под ROC.Хотя в их модели учитывались факторы, связанные с пациентом и операцией, коэффициенты были получены для педиатрических и взрослых стационарных пациентов. Факторы, связанные с анестезией, не учитывались. Аналогичным образом, прогностическая модель, разработанная Апфелем и др. [22], которая была получена у взрослых стационарных пациентов, также не содержит факторов, связанных с анестезией. В отличие от факторов, связанных с пациентом, и многих факторов, связанных с операцией, которые нельзя изменить в периоперационном периоде, многие факторы, связанные с анестезией, такие как метод анестезии, иногда можно изменить.Факторы, связанные с анестезией, должны быть включены в модель, чтобы определить потенциальный эффект от изменения техники анестезии. Мы представляем единственную модель, созданную для амбулаторных пациентов и учитывающую факторы, связанные с анестезией. Эта модель представляет собой наиболее полную модель логистической регрессии факторов, связанных с пациентом, анестезией и операцией, связанных с PONV (см. Приложение 1). Эта модель сможет предсказать риск ПОТР для пациентов в зависимости от их пола, возраста, предыдущего ПОТР, истории болезни движения, продолжительности анестезии, техники анестезии и типа операции.Мы оцениваем способность модели правильно прогнозировать PONV и определяем мощность модели, вычисляя площадь под кривой ROC.

Знание этих предикторов ПОТР должно усилить усилия анестезиологов по снижению частоты ПОТР путем отбора пациентов для противорвотной терапии. Это может привести к более рентабельному использованию имеющихся лекарств и ресурсов.

Логистическая регрессия используется для моделирования связи между независимыми переменными и двоичными исходными переменными.Моделирование логистической регрессии предполагает, что вероятность события (т. Е. Наступления результата) связана со значениями независимых переменных следующим образом: Уравнение 1, где Уравнение 2, где p = вероятность наступления результата, x ⁱ = значение независимой переменной i ^th и [греческая строчная буква beta] ⁱ событий для любого пациента = оценки параметров для переменной i ^th .

Подгоняя модель к данным, мы можем получить оценку максимального правдоподобия параметров для каждой переменной.На основе оценок максимального правдоподобия из окончательных моделей можно рассчитать ожидаемый риск возникновения конкретного неблагоприятного события для любого пациента. Уравнение 3 где Возраст = возраст в годах / 10; Пол = 1, если мужчина и 0, если женщина; Дым = 1, если курильщик, и 0, если некурящий; История PONV = 1, если предыдущая PONV и 0, если предыдущая PONV не была; Продолжительность = продолжительность операции с шагом 30 минут; GA = 1 для общей анестезии и 0 для другой анестезии; ЛОР = 1, если ЛОР, и 0, если другой вид операции; Офтальм = 1, если офтальмология, и 0, если другой вид хирургии; Пластический = 1, если пластическая операция и 0, если другой вид операции; GynNonDC = 1, если гинекологическая процедура без D&C и 0, если другой тип хирургии; OrtKnee = 1, если ортопедическая процедура затрагивает колено, и 0, если другой тип хирургии; OrtShoulder = 1, если ортопедическая процедура с вовлечением плеча, и 0, если другой тип хирургии; OrtOther = 1, если ортопедическая процедура не затрагивает ни колено, ни плечо, и 0, если другой тип хирургии.Примеры

Риск для пациента 1, 30-летней женщины с анамнезом курения и предшествующей ПОТР, перенесшей 1-часовую операцию на плече (ортопедическую) под общей анестезией, составляет 35,2%. Уравнение 4

Риск для пациента 2, 40-летнего некурящего мужчины без предшествующего ПОТР, подвергающегося 1-часовой артроскопии коленного сустава (ортопедической) без общей анестезии, равен 0.4%. Уравнение 5

Риск для пациента 3, 70-летнего курящего человека без предшествующего ПОТР, перенесшего 1-часовую операцию по удалению катаракты (офтальмологическая) без общей анестезии, составляет 0,3%. Уравнение 6

Риск для пациентки 4, 32-летней некурящей женщины с предыдущим ПОТР, перенесшей 30-минутную лапароскопию (гинекологическую) под общей анестезией, составляет 22.