Обед на предприятие: Готовые обеды для рабочих с доставкой (горячее питание) в Москве

Содержание

Доставка обедов в офис - заказать обед с доставкой в Москве недорого

ДОСТАВКА ЕДЫ В ОФИС ОТ КОМПАНИИ НАМ-НЯМ


Ежедневно мы делаем доставку обедов в офисы по всей территории Москвы и Московской области в удобное время и строим маршруты водителей так, чтобы ко всем успеть вовремя. Доставку обедов мы осуществляем в термо-контейнерах, поэтому в любую погоду, вы получите качественную продукцию от компании НАМ-НЯМ! Мы специализируемся на доставке готовой еды в офисы и сделали ее максимально удобной и выгодной по цене для вас!

Наша кухня, меню, блюда подобраны так, чтобы вы могли полноценно покушать на работе и в офисе. Меню разнообразно, включает в себя традиционные блюда, к которым вы уже привыкли и любите их, а также много новых вкусных блюд, выпечки и напитков. Все блюда готовятся только из натуральных продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. Мы уделяем большое внимание здоровому питанию и не добавляем усилителей вкуса, не используем ГМО.

Мясные блюда готовятся из натурального мяса без заменителей и СОИ. Много вегетарианских блюд, овощей. Порции большие, начинки много.


Производство обедов в офис

Для каждого клиента в Москве наше производство постоянно работает, даже в выходные и праздничные дни. Чтобы вы насладились свежим и вкусным комплексным обедом, блинами с различной начинкой, салатами и ассортиментом выпечки, разработана и налажена современная, полуавтоматическая линия производства. В процессе приготовления каждого блюда особую роль играет повар. Наш коллектив опытный и дипломированный.

Все только натуральное

Наша компания принципиально отказалась от насыщенных химических добавок и концентратов, которые делают еду ароматней, но не полезной. Чтобы салат или сэндвич не просто утолили голод, но принесли заряд бодрости и полезных минералов, витаминов и макроэлементов, строго соблюдаются температурные режимы хранения, производства, упаковки.

Полный цикл

Быстрая доставка готовой еды упрощает жизнь всех офисных работников Москвы. Больше не нужно думать, где перекусить, как не потратить много денег и в каких условиях готовится еда – благодаря «Нам-Ням» вы гарантированно получаете продукты, которые бережно и надежно упакованы, приготовлены из свежих ингредиентов с соблюдением норм и правил. На производственном цикле каждое блюдо готовится сначала – никаких заморозок и полуфабрикатов. По окончанию приготовления с соблюдением гигиенических правил еда упаковывается и доставляется клиентам.

Мы горды тем, что наша торгово-производственная компания имеет все сертификаты качества и безопасности международного уровня. Это гарантирует отменный вкус и пользу от каждого блюда в меню на сайте.


ДОСТАВКА ОБЕДОВ НАМ-НЯМ


Торгово-производственная компания НВН является производителем пищевой продукции и предоставляет услуги в сфере организации корпоративного питания. Качество и безопасность продукции – основа нашего бизнеса. Мы гарантируем, что приготовление еды происходит так же, если бы мы это делали исключительно для себя и своей семьи и даже с большим вниманием и трепетом.


Мы понимаем различные потребности наших клиентов и потребителей. Мы твердо привержены выпускать безопасную продукцию наивысшего качества, чтобы гарантировать клиентам и потребителям правильность сделанного ими выбора.

Мы обязуемся

  • поддерживать внедренную в компанию сертификацию безопасности продукции, основанную на требованиях международных стандартов;

  • работать открыто с сотрудниками, клиентами, потребителями с целью продвижения высоких стандартов качества;

  • проводить регулярный мониторинг каждой стадии технологического процесса для развития и улучшения системы пищевой безопасности.

Все сырье проходит качественную подготовку, включающую в себя этап мойки, очистки, просеивания. Вся продукция производится на современном оборудовании в условиях полного и абсолютного соблюдения гигиенических, санитарных норм. Именно поэтому, решив заказать обед, вы гарантированно получаете свежую, ароматную, вкусную продукцию, что отвечает всем правилам и стандартам безопасности.

Широкий ассортимент

Для производства продукции, а это более, чем 100 видов салатов, кулинарных изделий из рыбы и мяса, более 70 разновидностей выпечки, блинов и сэндвичей, используются только свежие и экологически чистые продукты, которые закупаем у проверенных и сертифицированных поставщиков.

В производстве не используются консерванты и химические усилители вкуса. Золотыми руками наших поваров мы выпекаем и собираем блины с вкусными и оригинальными начинками из овощей и мяса с добавлением наших фирменных соусов, тесто для которых готовим в ручную на собственной производственной линии.

Приготовление еды с соблюдением правил

Сегодня вы можете оформить обеды в офис не только в виде сэндвичей, шаурмы или роллов, а получить полноценное, разнообразное и вкусное питание. Специально для этого мы:

  • варим для вас настоящие супы, без добавления концентратов на основе порошковых бульонов;

  • строго соблюдаем температурные режимы для сохранения в овощах витамина С;

  • соблюдаем специальные температурные условия при сборке продукции и комплектации заказов.

Качественная и быстрая доставка еды в офис по всей Москве позволяет вам насладиться вкусом, как дома, свежим и натуральным ароматом, приятным легким послевкусием, ощутить сытость.

Приобщайтесь к здоровому питанию, ведь доставка обедов специально создана для этого. Вместе с нами вы получите вкусную и свежую еду, не потратив огромные суммы и времени на обеденном перерыве.

Если сегодня вам это кажется невыполнимым, начните с простого – с заказа доставки питания от «Нам-Ням». Вам понравится.

Почему стоит заказать доставку еды в офис у нас?

Вкусно по-домашнему

Вся еда готовится согласно проверенным рецептам с использованием лучших и свежих продуктов. Она полезная и красивая, вкусная и ароматная, словно обедаете дома или у бабушки

Мы экономим ваше время

Больше не нужно искать столовую вблизи офиса или отправляться на поиски кафе, чтобы пообедать. В широком меню найдете все, что хотите, чтобы съесть за рабочим столом и не тратить ценные минуты.

С нами выгодно

Посчитайте затраты на покупку еды, ее приготовление и выбор продуктов – выйдет круглая сумма. Сохраняя ваш бюджет, предлагаем еду по приятной стоимости в Москве без потери качества.

Гарантия качества

Мы готовим, словно для себя, поэтому гарантируем свежесть, отличный вкус блюд и красивую подачу. Доставляем еду в надежной упаковке, чтобы ее было удобно и приятно есть.


Мы позаботились о том, чтобы вам было удобно по меню заказать обеды и еду в офис. Для этого мы сделали удобный каталог, оснастили его быстрыми фильтрами и отборами. Сделать заказ вы можете как на один день, так и на всю неделю. Личный кабинет разрабатывается так, чтобы вы могли скорректировать сами свои заказы, оставить отзывы и предложения, оценить качество продукции. Чем больше вы заказываете обеды с доставкой в офис в Москве или в область, тем больше ваша персональная скидка. Для начала работы с сайтом, необходимо пройти несложную регистрацию.

Всем новым клиентам с первой отгрузкой мы дарим вкусные подарки. Сформированные заказы обедов с сайта сразу попадают к нам в программу, подтверждаются оператором и отправляется на производство для приготовления. Приготовленная продукция упаковывается, маркируется и с водителем доставляется к вам в офис. Изготовление продукции выполняется в санитарных условиях на современном сертифицированном оборудовании с использованием качественных кухонных принадлежностей и стерильной посуды. Обеды доставляются в охлажденном виде, при необходимости, мы предоставляем с бесплатной арендой микроволновую печь для разогрева еды. Вкусная и здоровая еда позволит вам получить необходимую сытость и удовольствие от приема пищи, отдохнуть и с вдохновением продолжить работу!

Кто уже попробовал и оценил наши обеды?

Наши клиенты:

Выбирая «Нам-Ням», вы обеспечиваете коллектив офиса вкусной, здоровой и недорогой едой без консервантов и химических добавок. Прежде чем начать полноценное сотрудничество, вы можете продегустировать интересующие блюда.

Доставкой обедов в офис или на предприятие – стимул для сотрудников к качественной работе

Утверждение, что от качества обедов сотрудников, в конечном итоге, зависит процветание компании, вовсе не является преувеличением. Согласно результатам опросов менеджеров, доставка обедов в офис является одним из самых привлекательных бонусов. Комплексные обеды с доставкой в офис или на предприятие в Калининграде отличный стимул для сотрудников к качественной работе, благоприятствующий эффективной работе в компании. Им больше не надо занимать очередь в кафе или в магазине, обеды будут доставлены прямо на предприятие. Комплексный обед при желании можно дополнить десертами или соками.

Меню тоже обсуждается. Любая компания постарается пойти навстречу заказчикам и скорректировать ассортимент блюд. Многие предлагают, наряду с традиционными обедами, постное и вегетарианское меню. В Интернете можно найти много рекламы компаний, занимающихся доставкой комплексных обедов и организующих фуршеты и выездные мероприятия.

Качество заказываемой еды при этом будет ничем не ниже, чем в кафе и ресторанах, которые как раз и занимаются доставкой еды.

Чтобы заказать обед в офис, можно оставить заявку на сайте кейтеринговой компании или позвонить по телефону. Как правило, предлагается ассортимент блюд на неделю, но можно заказывать обеды на каждый день. Стоит учитывать, что заказ надо оформлять накануне дня получения обеда. Если же утром, в день доставки обеда, выяснится, например, что один из сотрудников не придет на работу, изменения в заказ еще можно внести.

Компании, занимающиеся доставкой обедов, как правило, указывают минимальный заказ. В большинстве случаев он составляет пять порций. Часто предлагается бесплатная доставка, однако это зависит от того, где располагается ваше предприятие. Разумеется, о бесплатной доставке идет речь при относительно крупных заказах от пяти-десяти порций.

Доставка еды производится в одноразовой посуде, которая пригодна для использовании в микроволновой печке.

Обязательным дополнением к заказу являются одноразовые приборы и салфетки. Итак, заказать доставку еды в Калининграде очень просто и не стоит отказываться от такой возможности. Помните: полноценное питание служит улучшению самочувствия и сохранению иммунитета.

Обеды в офис, строителям, детям

Компания Foodstep (ФудСтеп) – это комплексное питание с доставкой: комплексные обеды, завтраки, полдники и ужины, а так же выбор блюд по меню.  Работаем с 2002-го года, есть свои столовые и пункты питания.

Наши козыри: мы кормим детские сады, частные школы и лагеря; один из наших пунктов питания находится в посольстве Великобритании (а уж дети и англичане знают толк в качестве пищи!). 

Формула наших обедов

Мы нацелены на успех своих Партнёров, предлагая профессиональное решение по организации качественного питания сотрудников, детей, спортсменов, участников конференций, на строительных и выставочных площадках.

Наши обеды помогут Вам достигнуть успеха 

Вы заметили, что работоспособность коллектива падает, когда подходит время обеденного перерыва? В этом нет ничего удивительного: при приближении заветного времени сотрудникам совсем не хочется думать о работе.

 Мысли большинства заняты гораздо более приятной темой – что и где сегодня поесть. И, главное, чтобы не отравиться и не разориться.

Наши обеды в офис с доставкой помогут кардинально решить проблему снижения трудоспособности сотрудников - мы привезем в обусловленное время и место (готовы организовать столовую на предприятии). 

Формула успеха проста: сотрудник + обед от компании FoodStep = повышение конверсии компании (за счет увеличения трудоспособности коллектива). Не верите? - Проверьте! 

Почему доставка горячих обедов это выгодно?

Доставка горячих обедов позволяет решить множество проблем, стоящих перед руководителем любого коллектива:

  • обеспечить сотрудников вкусным, разнообразным и полноценным питанием, включающим все необходимые витамины и микроэлементы для плодотворной работы;
  • уменьшить потери времени на обеденный перерыв, так как вашим работникам не потребуется тратить драгоценные минуты на дорогу до кафе, ждать, пока их обслужат и т. д.;
  • способствовать улучшению взаимопонимания и доброжелательности в коллективе, так как ничто так не сближает людей, как совместный прием пищи.

Мы предложим Вам обширный выбор свежих и разнообразных блюд, своевременную доставку, при необходимости - свч для разогрева, мармиты и т.п. - все, что необходимо конкретно для Вашей компании.

Закажите обеды в офис в компании Foodstep – и убедитесь, насколько уменьшились простои вашего коллектива и увеличилась его продуктивность.

Заказать обеды в офис

Важно>> Все  блюда готовятся по технико-технологическим картам, в которых отражены нормы закладки продуктов, требования к безопасности и результаты лабораторных исследований продукции (сертификат соответствия ХАССП). Повара 6-го разряда. ООО "ФудСтеп".


 "
Между хорошим обедом и долгой жизнью только та разница, что за обедом сладкое подают в конце"
Роберт Льюис Стивенсон

Доставка обедов в Казани | Готовая еда на дом на неделю

13. 05.2021 10:31

Юлия

05 мая заказывали ужин для группы детей 28 человек .Все привезли вовремя. Еда вся свежая, теплая. Все вкусно. Дети все съели. Доставку организовали прям к поезду. Очень хороший сервис. Менеджер был всегда на связи.Спасибо Вам большое!

Ольга

Спасибо за вашу продукцию! Все, как всегда, вкусно, доставка вовремя. Реально выручаете и облегчаете быт. Отдельная благодарность Руслану Рафисовичу!

24.03.21 16:36:11

Лиза

Заказали обед! Все было очень вкусно, упаковано все на отлично! Привезли вовремя! Станем вашими постоянными клиентами!

31.08.2020 23:18

Alexeyka-reaper

День рождения у дочки был бы не тот, если б нам не помогли со вкусноготовкой искусники-кудесники из С.У.П.а! Салаты, треугольники, сырное и мясное ассорти! А о'голубцы! Мы таких вкусных даже у бабушки не ели! Нас было 16 взрослых и 4 детей, счастливо ели вместе!

31.08.2020 12:13

Катя и Римма

Очень вкусные пельмени и выпечка. Вы молодцы, спасибо!

25. 07.2020 13:16

Ален

4 месяца назад я получил перелом и возникли проблемы с приготовлением еды. Я начал думать о доставке обедов, но остаться с пустым кошельком не хотелось. К счастью, я наткнулся на этот сайт и еще ни разу не пожалел. За 4 месяца - никаких проблем. Еда всегда свежая и вкусная. Радует разнообразие - блюда не приедаются. Выпечка - высший класс! По соотношению "цена-качество" компании ООО "СУП" нет равных. Смело могу назвать компанию лучшей в своей сфере. Также хотелось бы упомянуть Руслана - очень приятный человек. Выражаю благодарность за вашу работу!

21.07.2020 21:09

Венера Гаулстон

Когда в 2012 году Татарскому республиканскому отделению Всероссийского общества глухих исполнилось 90 лет, мне пришлось долго искать организацию, которая занимается кейтерингом и ,наконец мы выбрали ООО "СУП" ,и были очень довольны их услугами по доставке горячего питания. До сих пор мы являемся постоянными заказчиками.Ведь каждый год мы проводим много республиканских культурных и спортивных мероприятий. В ООО "Суп" цены умеренные и самое главное вкусно по домашнему. Мы гордимся, что в г.Казани есть такая серьёзная и качественная организация как ООО "Суп". Желаю коллективу здоровья,счастью и роста клиентов!

18.06.2020

Ольга л

Спасибо за доставку заказа и за выпечку-подарок !

27.05.2020 15:18

Анна

Спасибо огромное! Пицца просто бомба. Заказывали на мероприятие сразу несколько вариантов, понравились все.

22.03.2019 09:01

Лилия

Добрый день! Во второй раз сотрудничаем с СУПом и очень довольны! Ответственный руководитель, наивкуснейшие блюда и выпечка с десертами, быстрая доставка и приятные цены!) Желаем дальнейшего роста и процветания в вашем вкусном бизнесе! Компания Анджелини

19.01.2017 07:06

музей спорта РТ им. Ш.Х. Галеева

Пользуемся услугами ООО "СУП" с января 2015 года постоянно, в праздничные дни, и ни разу не пожалели об этом. Своевременная доставка,в горячем виде, и все очень вкусно. Огромное спасибо коллективу сотрудников ООО "СУП". И так держать!

31.07.2017 10:59

Диляра

Готовят очень вкусно, оперативно! Спасибо огромное!!!

26.10.2016 18:48

Ирина

22 и 23 октября были на экскурсии в вашем городе.Заказывали обеды и завтраки. Замечательная организация, всё свежее и очень вкусное. Молодцы! Спасибо! Буду всем Вас рекомендовать.

23.06.2016 19:44

Анна

Огромное спасибо Системе умного питания! Отличная организация и замечательное отношение к своим клиентам. Вкусные и свежие обеды, цена и качество на высоте! Обязательно буду рекомендовать Ваши услуги коллегам, друзьям и знакомым .

16.11.2016 06:11

Тансу

Заказывали впервые. Все очень вкусно, но холодновато. Организация лояльна к своим своим клиентам. Доставили быстро и своевременно. Будем заказывать еще!

12.07.2015 10:33

Костя

Jчень вкусно, большие порции. Салат обычно оставляем на вечер. Один раз заказали, будем и дальше. Спасибо

14.09.2015 10:06

Римма

ООО "ЭТП" выражает благодарность за разнообразные, сытные обеды. Меню подкупает своей каждодневной новизной и выбором, который выгодно отличается от других поставщиков обедов. Также приятно радует упаковка и оперативная доставка обедов! Надеемся на долгосрочное и взаимовыгодное сотрудничество!!!

10.12.2014 04:10

Гульнара и к0

Спасибо за замечательную выпечку!!!

17.07.2014 03:16

Миляуша

От лица компании "Озон про" выражаю огромную благодарность ребятам за оперативность в работе, за качество приготовленных блюд на фестивале SOLARIS 2014г. Особо хочу от себя поблагодарить куратора фуд корта Артема! Спасибо тебе за организацию ВСЕГО общепита!!! Отдельное спасибо девочкам на раздачи, за их улыбку и вежливость, за чистоту и порядок на рабочем месте. Респект Вам всем! Всем буду советовать только Вас!!!

06.12.2012 08:20

Ольга-менеджер салона "Romana"

Спасибо ребята за вкусные обеды!!И самое главное,что не мало-важно в наше время,за оперативность!Хорошо работаете!Так держать:)Только позитивные эмоции!!

08.11.2012 04:34

Клара

Благодарю за чёткую организацию питания! Все было очень вкусно и аккуратно! Надеюсь на дальнейшее сотрудничество! Городской лагерь "Осенние каникулы"

Организация питания для сотрудников

Организация питания для сотрудников Главная Наши услуги Меню С нами работают Сертификаты

Еженедельное обновляемое меню

Собственная логистика

Круглосуточная доставка обедов

Собственное производство

Мощностью до 40 000 комплексных обедов в день

Наши услуги по организации питания

Предлагаем индивидуальные решения для каждого типа бизнеса

Для офисов

Доставка готовых обедов в индивидуальных ланч-боксах или термобоксах

Для строительных площадок

Круглосуточная доставка огромных порций горячей домашней еды

Для предприятий

Трехразовое питание на производстве, заводе, складе и других крупных организациях – готовые обеды с бесплатной доставкой или организация столовой для рабочих

Для предприятий с вредным производством

Разработаем индивидуальное меню и организуем лечебно-профилактическое питание (ЛПП) по 5 рационам

Для муниципальных учреждений

Организуем питание в медицинский, детских, учебных заведениях по индивидуальному меню

Для съемочных площадок

Доставка питания на съемки в любое время суток. Учитываем индивидуальные пожелания к меню

Мы сможем разработать индивидуальное меню для вашего предприятия или предложить готовые решения

Юлия Масич

Директор по маркетингу и качеству Эксис, официальный дилер Citroen.

Мы очень довольны, что выбрали и заключили договор на доставку обедов в офис, именно с вашей компанией. Ведь очень важно питаться свежеприготовленной едой. Все сотрудники нашей компании довольны большим выбором блюд и их качеством. Доставка всегда вовремя, блюда аккуратно упакованные и горячие, курьеры вежливые. Всегда вкусно, всегда легко от ваших блюд. Спасибо Вашим поварам, за то, что вкусно варят нам! Все по-домашнему и видно, что приготовлено с душой и умом. Отдельная благодарность Елиной Кристине за возможность оперативно внести изменения в заказ и разрешить любые ситуации, всегда идёт на встречу и старается помочь. Словом, отличный сервис за разумные деньги. Спасибо всем сотрудникам Вашей компании за работу и желаем дальнейших успехов!

Кира Емельянцева

Генеральный директор ООО «Ньюскай Групп» (Туроператор Solyanka Travel)

Пользуемся услугами ООО «Тарелка» с 2014 года. Готовые обеды доставляют вовремя, качество блюд всегда на высоком уровне. На протяжении всего сотрудничества рабочий коллектив Тарелки показывает профессионализм и надежность в организации корпоративного питания.
Наша компания выражает особую благодарность ООО «Тарелка» за предоставляемые услуги и рекомендует данную компанию как партнера. Надеемся на долговременное сотрудничество.

Микаэль Нагарян

генеральный директор ООО «Бастион»

ООО «Тарелка» сотрудничает с ООО «Бастион» в области организации буфетного обслуживания сотрудников компании в г. Санкт-Петербург.
За время сотрудничества мы не раз отмечали надежность и высокий профессионализм коллектива компании «Тарелка», безупречное качество блюд и сервисного обслуживания.
ООО «Бастион» выражает благодарность коллективу компании «Тарелка» за профессионализм и гибкость в работе по организации буфетного обслуживания сотрудников нашей компании.
Мы характеризуем компанию «Тарелка» как надежного поставщика услуг и готовы рекомендовать её все заинтересованным лицам.

Сертификаты качества


Мы готовы сделать для Вас самое выгодное предложение

Оставьте заявку и наш менеджер сможет проконсультировать Вас и сделать уникальное предложение

Спасибо за доверие!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Доставка комплексных обедов, готовой еды в офис в Санкт-Петербурге

Как организованы обеденные перерывы в вашем офисе? Чаще всего сотрудники отправляются в ближайшее кафе и регулярно опаздывают с обеденного перерыва либо приносят с собой еду из дома в контейнерах и съедают обед на рабочем месте, пачкая бумаги крошками и жирными пятнами. Но существует гораздо более удобная форма организации офисного питания – заказ корпоративных обедов с доставкой прямо в ваш офис. Достаточно сделать один звонок накануне или прямо с утра, и к обеденному перерыву вам будут доставлены вкусные блюда.

Услуги компании «Привет, Обед!»

Мы предлагаем всем желающим готовые обеды с доставкой в офис и на дом в назначенное вами время. Нашими услугами пользуются:

  • офисные сотрудники и чиновники из различных организаций;
  • рабочие строительных компаний;
  • работники промышленных предприятий;
  • преподаватели и студенты учебных заведений.

Если вам дорого своё здоровье, либо вы хотите обеспечить продуктивный труд сотрудников вашей компании, не забудьте заказать обеды на работу с доставкой прямо в ваше учреждение или на предприятие.

Преимущества компании

  1. Свежеприготовленная еда – лучшая мотивация для плодотворной и результативной работы. Мы ежедневно готовим блюда в количестве, соответствующем заказанным заранее порциям, и привозим их к вашему столу.
  2. Домашние обеды. Мы используем свежие, качественные, натуральные продукты, которые закупаем у проверенных поставщиков.
  3. Сбалансированное полноценное питание. Мы составляем меню к которое входят овощные салаты, первые и вторые блюда. По вашему желанию обед дополняется напитками, десертами и выпечкой.
  4. Для тех кто заботится о своей фигуре мы готовим вкусные и натуральные диетические блюда.
  5. Для особенно утонченных гурманов мы рады предложить полное разнообразное меню с удобной навигацией, которое обязано удовлетворить потребности каждого проголодавшегося.
  6. Полная сервировка. Вам не нужно заботиться о посуде, столовых приборах и необходимых мелочах – мы привезём с собой всё необходимое, включая нарезанный хлеб, салфетки и т.д.
  7. Бесплатная доставка. Мы не требуем дополнительной оплаты услуг доставки, хотя развозим обеды во все районы Санкт-Петербурга.
  8. Умеренные цены. Наш обед обойдётся недорого, причём вы сэкономите время и спокойно пообедаете в уютной обстановке собственного офиса.

Условия доставки и оплаты

Наша компания применяет индивидуальный подход к организации корпоративного питания на предприятиях, который проявляется во множестве сопутствующих мелочей, в том числе в формате доставки блюд.

  • Доставка еды, комплексных обедов в офис и на дом осуществляется бесплатно.
  • Мы принимаем заказы с доставкой на следующий день до 15-30.
  • Блюда будут подвезены точно к назначенному вами времени.
  • Оплата принимается в любой форме: наличными либо безналичным переводом на счёт или карту.

Выбирайте и заказывайте комплексные обеды с доставкой в офис, приготовленные профессиональными поварами и своевременно привезенные по вашему адресу. Это лучшее решение для обеденного перерыва в вашей компании.

Обеды в офис — комплексные

ООО "БЕСТ-Новострой"

Уважаемый Александр! Настоящим письмом компания «БЕСТ-Новострой» выражает Вам благодарность за сотрудничество. Хотелось бы отметить качество Вашего сервиса, профессионализм поварского состава, оперативную реакцию на любые мельчайшие изменения и пожелания клиента. Вы однозначно занимаете весомый сегмент рынка корпоративного питания. Надежных партнеров Вам! Новых идей и процветания!

Читать отзыв на официальном бланке организации

ФСК "Лидер"

Компания ФСК «Лидер» выражает огромную благодарность высокопрофессиональной команде компании «Обеды Смайл», в том числе Генеральному директору Смирному Александру Александровичу за превосходную организацию процесса питания сотрудников нашей компании. Мы сотрудничаем уже более 3-х лет, и на протяжении этого немалого срока ни разу не разочаровались в качестве предоставляемых услуг! Спасибо за заботливое обслуживание и вкуснейшую еду! Надеемся на долгосрочное продолжение сотрудничества!

Читать отзыв на официальном бланке организации

ЗАО "ВТБ24"

Банк ВТБ 24 (ЗАО) выражает коллективу «Обеды Смайл» за качественно организованное ежедневное питание более чем 200 человек. Компания «Обеды Смайл» зарекомендовала себя как надежный поставщик питания в течении нескольких лет совместной работы. Отдельно хочется отметить высокий уровень профессионализма коммуникабельности с Вашей стороны. Успехов Вам. Спасибо.

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО "Президент"

От лица компании «НОУ-Президент» выражаем огромную благодарность компании «Обеды Смайл» за то, что на протяжении года вы снабжаете нас свежими и вкусными обедами. Спасибо за большой ассортимент, всегда есть из чего выбрать, на любой вкус. Так же хочется поблагодарить менеджеров и курьеров, всегда вежливы и готовы помочь. Надеемся на дальнейшее долгосрочное сотрудничество с Вами.

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО "ТТ-Трэвел"

Мне хотелось бы воспользоваться возможностью и сообщить Вам в письменной форме о том, что мнение наших сотрудников о работе новой компании, предоставляющей услуги по обслуживанию питанием, очень положительное. Это касается ассортимента и качества еды, в особенности супов. Кроме того, наши сотрудники положительно отозвались о сотрудниках вашей компании, которых они считают дружелюбными, любезными, готовыми помочь. Исходя из вышесказанного, мы довольны началом работы с вашей компанией. Я рад продолжить сотрудничество с компанией «Обеды Смайл» и оказывать возможную поддержку по предоставлению качественных услуг компанией с целью удовлетворения потребностей и пожеланий наших сотрудников.

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО “СК Атриум”

Спасибо организации «Обеды Смайл» за качественную организацию питания на строительном объекте! Доставка всегда вовремя. Обеды питательные и вкусные

Читать отзыв на официальном бланке организации

"МЕГА-Ф Логистика"

Благодарим компанию «Обеды Смайл» за профессиональную организацию питания» Всё вкусно, сытно и качественно!!! Благодарность поварам и всему административному персоналу. Успехов и развития вам!

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО "ТД Возрождение"

Выражаем благодарность коллективу «Обеды Смайл» за длительное сотрудничество, и бесперебойное оказание услуг. Коллектив вежливый, всегда идет навстречу клиенту. А обеды всегда свежие и вкусные. Все сотрудники нашей компании довольны большим выбором блюд и их качеством. Желаем Вам процветания, новых идей и рецептов, а также постоянных клиентов!

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО "Будь здоров"

От лица руководителя и сотрудников компании ООО «Будь здоров» выражаю благодарность Вам и коллективу компании «Обеды Смайл» ща организацию горячего питания. За время нашей совместной работы Вы проявили себя очень надежным партнером. Высокая оперативность решения рабочих вопросов, а так же своевременное выполнение обязательств по доставке обедов. Пусть качественное и своевременное питание, предоставляемое вашей компанией, станет залогом успеха Ваших партнеров!

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО "Юлмарт РСК"

Коллектив ООО «Юлмарт РСК» передает огромное спасибо «Обеды Смайл» за вкусные обеды и ужины. Все всегда свежее и вкусно приготовлено, что говорит о высоком уровне подготовки коллектива «Обеды Смайл». Так же хочется отметить и другие отличительные черты нашего сотрудничества: внимательность и отзывчивость, добросовестность и безупречное выполнение оговоренных условий. Искренне благодарим Вас за установленное взаимопонимание, и рады дальнейшему сотрудничеству. С большим уважением коллектив ООО «Юлмарт РСК».

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО «Авто-Алеа М»

С глубоким уважением выражаю компании «ОбедыСмайл» слова искренней благодарности за взаимное многолетнее, плодотворное сотрудничество. Мы очень ценим высококачественные услуги по выездному питанию, ваши повара подходят к делу с любовью и вкусом. Каждый раз после обеда остается великолепное впечатление, и мы начинаем ждать следующего дня. Надеемся на дальнейшее сотрудничество. Желаем успехов, удачи и процветания!

Читать отзыв на официальном бланке организации

ЗАО «ЛСР-Базовые материалы»

ЗАО «ЛСР-Базовые» сотрудничает с компанией «ОбедыСмайл» с мая 2016 года по настоящее время. В течение этого периода компания «ОбедыСмайл» осуществляет ежедневную комплексную доставку пищи на территорию нашего предприятия. Также компания «ОбедыСмайл» оказывает помощь в наполнении праздничного стола во время корпоративов. Все работы были выполнены качественно вкусно и в установленные сроки. Мы рекомендуем компанию «ОбедыСмайл», как надежного партнера и ответственного профессионального исполнителя.

Читать отзыв на официальном бланке организации

ООО «Согласие»

Уважаемые господа! ООО «Страховая компания «Согласие» длительное время пользуется услугами «ОбедыСмайл» начиная с организации ежедневного питания и заканчивая проведением корпоративных банкетов и вечером. От лица всех сотрудников выражаю благодарность за высокий профессионализм, оригинальность рецептов, качество и натуральность блюд. Уровень сервиса, разумная ценовая политика и гибкий подход к пожеланиям клиента – вот что отличает «ОбедыСмайл» и всех ее сотрудников от конкурентов. Команда «ОбедыСмайл» никогда не говорит «НЕТ» и справляется с задачей любой сложности точно и в срок. Хочется пожелать компании «ОбедыСмайл» процветания, роста и безусловного успеха в Вашем бизнесе.

Читать отзыв на официальном бланке организации

АЗС подают лучший обед на предприятии, Алабама | Джули Антон

Ответом всегда должен быть кукурузный хлеб: его фирменная плоская круглая форма и поверхность, обжаренная в золотом цвете, вы не найдете нигде, как он, за пределами чугунной сковороды вашей бабушки.

Руководитель отдела операций Good to Go Натали Самролл говорит, что, конечно же, ее бабушка выросла, готовя это. «Это просто основные ингредиенты. Все дело в консистенции теста.Если у вас подходящая консистенция, вы можете просто взять ложку и опустить ее в жир ».

Самролл - быстро говорит с южным растягиванием, она слушает так же много, как и болтает. Для нее это не просто гастроном, а живое наследие, которым она может поделиться с любимым городом.

Вот как это произошло: ее родители, Томми и Белинда Адкисон, в 2000 году были успешными владельцами местного бизнеса, имея небольшой магазин товаров и гостиную примерно в полумиле от центра города. Когда Томми услышал, что на ближайшем перекрестке строят новую объездную дорогу, он купил небольшой участок земли на углу.Он не совсем понимал, что хочет с ней делать, но знал, что это недвижимость высочайшего качества.

АЗС возле объездной дороги имело смысл, и родилась идея Good to Go. Но Томми хотел больше, чем заправочную станцию: он мечтал о круглосуточном магазине с горячим гастрономом и небольшой зоной отдыха, где он мог бы приготовить барбекю с секретным соусом и знаменитый жареный кукурузный хлеб своей матери.

Это было почти 20 лет назад. С тех пор в ресторане Good to Go служили той же свежей жареной едой для жителей Энтерпрайза - и теперь это блюдо стало основным продуктом в обществе и фаворитом среди местных жителей.Адкисоны сейчас на пенсии, но Самралл и ее муж управляют им в течение последних нескольких лет, сохраняя в основном то же самое, что и при его создании. И его успех продолжается.

В Good to Go работает 25 человек; они также предлагают медицинские льготы, гибкое расписание и рождественские бонусы. По словам Самралл, забота о своих сотрудниках является приоритетом, и она считает, что именно так они поддерживают столь низкую текучесть кадров в своем печально известном бизнесе.

Сотрудники, такие как менеджер по гастроному, проработали здесь 18 из 19 лет, когда это место было открыто, предлагая услуги, которые заставляют людей возвращаться.Но еда - это ничья. Завтрак начинается в 5 часов утра с слоеного печенья из пахты, толстого бекона, яичницы и свиной колбасы, копченой на гикори. Бисквиты и подливы, конечно же, являются фаворитом местных жителей, и есть также давно забытое южное фирменное блюдо - томатный соус.

Самое загруженное время - обед, где вам предложат широкий выбор копченостей и жареного мяса, в том числе целиком жареного сома. Среди гарниров есть выбор из тушеной зелени репы, масляных макарон с сыром, жареных картофельных поленьев и знаменитой заправки для курицы бабушки Самралла.

Поскольку Самролл бывает там почти каждый день, общаясь со своими клиентами, которые не стесняются говорить ей, чего они хотят, она поддерживает обширное меню. Кейтеринг не входил в первоначальный план, но теперь это основная часть бизнеса.

Самралл считает, что качественная, аутентичная южная кухня, несколько проверенных временем семейных рецептов и отличное обслуживание клиентов будут поставлены под угрозу, если они будут расширяться. Для нее забота о своих сотрудниках, семье и клиентах важнее, чем заработать состояние.

Программа кафетерия

Написано суперпользователем.

Добро пожаловать на страницу с информацией о программе питания и кафетерии школьного округа.

Наш округ участвует в федеральной программе и программе штата «Излишки товаров», которая требует двух сбалансированных приемов пищи с минимальными или более высокими стандартами питания. Наша школа принимает участие в программе «Предложение против сервировки», согласно которой каждый ученик должен выбрать не менее трех предлагаемых им продуктов.Мы действительно стараемся побудить студентов есть все, что они выбрали. Если вашему ребенку запрещено есть определенные продукты, попросите врача отправить список в школу.

Завтрак и обед подаются во все учебные дни по расписанию. По обычным пятницам школы нет, а значит, и завтраков и обедов. Если пятничная школа работает, подаются завтрак и обед. Если школу закрывают в полдень по какой-либо причине, обед в этот день подаваться не будет.

Кафетерий работает с 7:30 до 7:55.м. для желающих позавтракать. Пожалуйста, помните, что первый звонок для классов K-3 - в 7:50, а для классов 4-6 - в 7:55, поэтому, пожалуйста, планируйте посещение завтрака соответствующим образом.

Дети могут купить молоко с обедом и подать его с каждым горячим обедом и завтраком.

Родители, братья, сестры и родственники могут поесть со своими детьми во время посещения школы. Пожалуйста, позвоните в офис начальной школы до посещения обеда, чтобы забронировать столик по номеру 541.426.3812, чтобы персонал кафетерия мог правильно приготовить необходимое количество порций. Лучше всего договориться об этом накануне - заказ обеда не может быть гарантирован, если вы не позвоните до 8:30 в день вашего визита. Посетители могут заплатить кассиру кафетерия во время еды наличными или чеком.

Деньги на обед и / или завтрак собирает Сэнди в офисе начальной школы. Платежи должны производиться личными или кассовыми чеками или наличными; в настоящее время школа не принимает кредитные или дебетовые карты.

USDA и это учреждение являются поставщиками равных возможностей и работодателями.

New Century Buffet - newcenturybuffetal.com

Заказать онлайн >>

Вкусный китайский и японский
Еда, которую можно съесть или вынести

Самый большой буфет в городе

ВСЕ ВЫ МОЖЕТЕ ЕСТЬ

Более 200 наименований включают:
ЗАКУСКИ, СУП, САЛАТНЫЙ БАР, МОРЕПРОДУКТЫ,
ГОВЯДИНА, КУРИЦА, СВИНИНА, ОВОЩИ, СУШИ, СВЕЖИЕ ФРУКТЫ,
МОРОЖЕНОЕ, ДЕСЕРТ И МНОГОЕ ДРУГОЕ........ !!!!

Мы обеспечиваем кейтеринг Main Entree


ОБЕД-БУФЕТ Пн. - Сб .: 10:30 - 15:30 $ 8.95
Дети (3-6 лет) - $ 3,95 (7-10 лет) - $ 4,95
До 3 лет БЕСПЛАТНО

УЖИН БУФЕТ Пн. - Сб .: 15:30 - 21:30 $ 10.95
Kids (3-6 лет) - $ 4,95 (7-10 лет) - $ 6.75
До 3 лет БЕСПЛАТНО
Пт. И сб .: 15:30 - 22:00 $ 10.95

ВОСКРЕСЕНЬЕ ВСЕГО ДНЯ $ 10.95

МЫ ДЕЛАЕМ БУФЕТ НА ПЕРЕХОДЕ


Кейтеринг
Курица, свинина или овощи. Жареный рис 29,95
Курица, свинина или овощи. Ло Мейн 29.95
Цыпленок с кунжутом, говядина брокколи 32,95
Кисло-сладкая курица 32,95
Заказ для вечеринки (доставка на сумму более 100,00 долларов США), включая закуски, рис, лапшу, основное блюдо, десерт и напитки
В среднем на каждого человека Обед 5,50 $ Ужин 6,95 $

913 Rucker Blvd., Ste 12 & 13 Enterprise, AL 36330
(Торговый центр Morgan Square)

* Цена может быть изменена без предварительного уведомления.

FBI InfraGard Enterprise - регистрация на обед и обучение, четверг, 11 февраля 2021 г., 11:30

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать о новой программе ФБР InfraGard Enterprise и о том, как она может помочь вашей компании защититься от критических угроз, таких как терроризм, кибернетические нарушения и другие преступления.

Конрад Крашевски из ФБР расскажет, как работает программа, требования к вступлению и преимущества членства для вас, вашей организации и нашей страны.

У вас также будет возможность задать вопросы, ответы на которые предоставят представители ФБР и членов InfraGard Enterprise, в том числе:

Уильям Виттрок | Специальный агент по надзору и InfraGard PM, штаб-квартира ФБР

Джоэл Фистер | Помощник ответственного специального агента, Отдел национальной безопасности ФБР в Ноксвилле

Джейсон Джарнагин | Специальный агент по надзору, кибер-оперативная группа ФБР в Ноксвилле

Майк Маррон | Старший консультант по основным операциям в Deloitte

Шерма Рамакришнан | Консультант по человеческому капиталу в Deloitte

Регина Триго | Консультант по DC в Deloitte

Повестка дня

11:30 a.м. - Регистрация и нетворкинг

11:45 - Приветствие и знакомство

12:00. - Введение и презентации участников дискуссии

12:30 pm - Время вопросов и ответов для участников дискуссии и аудитории

13:00 - Сеть

13:30 - Итоги мероприятия

Об InfraGard

InfraGard была основана в 1996 году для того, чтобы ФБР и представители частного сектора могли сотрудничать друг с другом для обмена информацией и диалога. Программа предназначена для улучшения нашей коллективной способности противостоять угрозам критически важным U.С. инфраструктуры и помогают обеспечить безопасность нашей нации.

В состав участников InfraGard входят руководители предприятий, предприниматели, юристы, сотрудники службы безопасности, военные и правительственные чиновники, ИТ-специалисты, научные круги, а также представители правоохранительных органов штата и местных властей - все они вносят свой вклад в отраслевую аналитику и укрепляют национальную безопасность.

Первоначальная программа InfraGard предлагала индивидуальное членство, но недавно она была расширена, чтобы позволить компаниям участвовать в целом.InfraGard Enterprise способствует беспрепятственному сотрудничеству между ФБР и компаниями частного сектора для защиты от новейших и наиболее сложных угроз.

Безопасность | Стеклянная дверь

Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью. Подождите, пока мы убедимся, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас проблемы.

Nous aider à garder Glassdoor sécurisée

Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.

Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor

Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind.Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .

We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы узнали, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.

Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.

Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.

Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.

Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un'e-mail all'indirizzo per informarci del проблема.

Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.

Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

Перенаправление…

Заводское обозначение: CF-102 / 651aff29bbe975a7.

Санкт-ПетербургПрограмма воскресных обедов Энтони сохраняется во время пандемии

Каждое воскресное утро на протяжении более двух десятилетий группа из примерно дюжины добровольцев из базилики собора Святого Антония в Бомонте собирает упакованные ланчи и раздает их бездомным.

Это традиция, с которой добровольцы не хотят расставаться даже в разгар пандемии.

Группа теперь меньше, а меры предосторожности усилились из-за опасений по поводу коронавируса, но волонтеры Министерства воскресных обедов говорят, что они будут продолжать делать все возможное, чтобы накормить нуждающихся.

«Нам недавно пришлось внести некоторые изменения, чтобы все оставались в безопасности, но наша цель - продолжать делать то, что мы делали более 20 лет, и чтобы никто не остался голодным», - сказала Мэри Бет Джонс, руководил программой с момента ее запуска в 1997 году.

Джонс не помнит, как именно эта программа начиналась и кто придумал эту идею много лет назад. Во время церковной службы стало известно, что Some Other Place - организация Бомонта, которая помогает помогать и кормить менее удачливых - была закрыта по воскресеньям.

Из-за этого многие бездомные остались без места, где можно поесть по воскресеньям, и Сент-Энтони хотел восполнить эту пустоту.

«Я пришел в то первое воскресное утро, чтобы помочь упаковать обеды, и с тех пор делаю это до сих пор», - сказал Джонс.

Когда коронавирус впервые распространился по юго-востоку Техаса, группа сначала пыталась действовать как обычно. Добровольцы приходили каждое воскресенье около 8:30.м., многие из них находились в непосредственной близости, пока они готовили, упаковывали и раздавали пакеты, полные бутербродов и закусок.

Но по мере того, как пандемия стала более серьезной, а распространение коронавируса продолжалось, Джонс знал, что необходимо принять лучшие меры предосторожности. Недавно они сократили группу до трех человек. Они были в масках и перчатках, когда готовили еду в прошлое воскресенье утром.

«Мы должны были удерживать людей от прихода ради них самих», - сказал Джонс.

Что касается распределения, то коллега по группе Грейс МакГи взяла на себя выполнение этой рабочей нагрузки. Она упаковывает свой автомобиль с обедами, затем отвезет их в какое-то другое место на Центральной улице в Бомонте.

Затем она разворачивает упакованные обеды на улице около 9:30 утра, где нуждающиеся выстраиваются в очередь, чтобы забрать еду.

«Я всегда хотел помочь проигравшим, - сказал МакГи.«Это у меня в крови. Мне просто кажется, что если я этого не сделаю, то кто? Я сказал Мэри Бет перед отъездом, чтобы пообедать: «Не забывай молиться за меня».

МакГи сказал, что те, кто получает еду, обычно очень благодарны, но даже больше, поскольку распространение коронавируса ограничивает возможности оказания помощи бездомным.

«Обычно они очень дружелюбны и ценят то, что мы делаем», - сказал МакГи о тех, кто получает обед. «Поскольку Some Other Place закрывается, им действительно негде поесть.”

Джонс сказал, что новая обеденная система работает плавно и безопасно. Она уверена, что до тех пор, пока никому не угрожает здоровье, программа может продолжаться в период пандемии.

«Я не могу сказать достаточно о преданных людях, которые помогают собрать это вместе и делают то, что они делают», - сказал Джонс. «Конечно, это немного отличается от того, к чему мы привыкли, но все приспосабливаются и делают все возможное, чтобы мы по-прежнему могли помогать другим. Вот в чем все дело.”

[email protected]

twitter.com/mattGfaye

3 идеи здорового бизнес-ланча

Вы были в курсе своих тренировок. Вы сами готовите себе здоровые обеды и ужины. Вы готовы сбросить лишние килограммы, полученные этой зимой. Затем вас приглашают на бизнес-ланч (или ужин, или сетевое мероприятие). Вы не хотите быть тем человеком, на которого все за столом косятся из-за того, что задают слишком много вопросов о том, как готовится блюдо, и вы не хотите, чтобы ваши друзья-обедатели чувствовали себя неловко, съев слишком мало. Вот три совета сделать бизнес-ланч полезным.

Как получить здоровый бизнес-ланч

Сократить спиртное

Исследования связывают умеренное употребление алкогольных напитков, особенно смешанных коктейлей, с увеличением веса. В основном это связано с калорийностью сладких смесей и соков, добавляемых в коктейли. Например, одна маргарита может содержать более 150 калорий, по сравнению с шпритцером из белого вина, в котором их менее 100.

Если вы просто не можете пережить этот обед или ужин без более сильного духа, эксперты рекомендуют полностью отказаться от преследователей и выбрать лучший вариант на скалах.Например, унция водки, джина, рома или скотча крепостью 80 градусов содержит 64 калории, а такое же количество в сортах крепости 100 - 80 калорий. В среднем чистый коктейль содержит 1,5 унции спиртного, так что вы все равно сохраняете меньше калорий, чем если бы вы ели Кровавую Мэри или Чай со льдом Лонг-Айленда.

Параметры меню поиска и план на будущее

Академия питания и диетологии рекомендует изучить варианты питания в ресторанах и проверить онлайн-меню, если таковые имеются, чтобы получить информацию о питании перед бизнес-ланчем.Если вас пригласили на деловой ужин или обед, запросите конкретный ресторан, в котором есть множество здоровых блюд.

Если вы на конференции, любители питания рекомендуют отказаться от пончиков и кексов и отдать предпочтение свежим фруктам или сокам. Вы также можете спросить, доступны ли вегетарианские или немясные блюда.

Если все остальное не удается, собери половину еды

Мы знаем; это может показаться неприятным и раздражающим запросом, но в некоторых ресторанах просьба предоставить собачью сумку будет обязательной.Если вы можете незаметно попросить официанта взять половину вашей еды с самого начала и отложить ее, чтобы забрать домой, сделайте это. Если это невозможно - или вы просто съеживаетесь от этой мысли, - Академия питания и диетологии предлагает визуализировать, какой должна быть ваша порция, и правильно питаться.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *