Содержание коров — дело довольно хлопотное, и требующее соблюдения многих важных нюансов. Необходимым моментом является строительство подходящего «дома» для животных – коровника. Крупный рогатый скот требует размещения в довольно просторных условиях, важно также, чтобы в коровнике было сухо, тепло и светло. Следует учесть эти и многие другие моменты при возведении здания, чтобы в итоге получить удобное для животных помещение.
В статье рассмотрим особенности строительства коровника на 10 голов: как показывает практика, поголовье такого размера чаще всего встречается в фермерских мини-хозяйствах. Мы узнаем, какие требования важно учесть при строительстве, какие использовать материалы, и каким оборудованием оснастить готовое здание.
Требования к проекту
При строительстве коровника своими руками на 10 голов важно соблюдать все общие требования, предъявляемые к подобным помещениям. Важно, чтобы коровник отвечал соображениям:
- экологичности;
- прочности;
- герметичности;
- эргономичности и другим.
Кроме того, нужно, чтобы здание гармонично вписалось в окружающий ландшафт. И необходимо тщательно рассчитать все затраты перед началом стройки, чтобы предусмотреть все нужды и расходы.
В коровнике на 10 голов необходимо предусмотреть небольшой отсек для телят. Поскольку общее поголовье не слишком велико, то для телят будет вполне достаточно участка 3х4 метра.
А вот как сделать клетку из сетки для кроликов, и какие материалы можно применять, указано здесь.
На видео – проект коровника:
Нужно подумать об оснащении здания вентиляцией и канализацией. В небольшом коровнике можно не делать транспортер для механической уборки отходов, а осуществлять чистку вручную. Таким образом удастся избежать затрат на оборудование транспортера и его содержание.
Важно утеплить помещение: коровы должны находиться в теплом здании, иначе постоянные простуды и болезни скажутся на общих надоях. Температура внутри должна быть около +10: зимой допустимо ее понижение до +4 градусов, а летом повышение до +20 градусов. Такие условия обеспечивают оптимальный комфорт для коров: животные при обозначенной температуре чувствуют себя прекрасно, не тратят много энергии на обогрев, направляя ее на формирование молока и наращивание мяса.
Важно сделать стены в коровнике теплыми и прочными. Кроме того, они, конечно, не должны пропускать влагу с улицы. Поверхность пола тоже должна быть сухой, ровной и теплой. Кроме того, с пола должно быть еще удобно убирать отходы. Если вы выбрали для пола прочный, но холодный бетон, то обязательно прикройте его сверху деревянными щитами или дощатым настилом, чтобы животное на замерзло.
Вариант коровника на 10 голов
Рассчитывая необходимую площадь коровника, исходят из следующих норм: на одну корову требуется минимум 20 м2, на теленка — 10 м2, на быка — 12 м2. Руководствуясь этими стандартами, легко можно посчитать, какой площади коровник строить. Однако, специалисты советуют возводить здание с запасом, предусматривающим возможное расширение поголовья.
Уделите особое внимание фундаменту. Поскольку коровы — животные крупногабаритные и тяжелые, основание здания должно быть увесистым, прочным и надежным. Лучше всего использовать для его сооружения бетон или обожженный кирпич. А вот какие бывают проекти гаража з хозблоком, и как они выглядят, можно увидеть на фото.
Внутренние помещения
При строительстве коровника на 10 голов важно предусмотреть следующие помещения: 
- Стойловый отсек, где будут непосредственно содержаться взрослые животные;
- Отсек для телят;
- Проходы: поперечные, навозные и проходные;
- Кормоприготовительный отсек для сена, силоса, отрубей;
- Подсобка для работников;
- Навозно-уборочный отсек для складирования навоза;
- Бытовка;
- Молокосливной отсек;
- Насосный отсек, если здание будет оборудовано автоматическими доилками;
- Лаборатория для проведения анализов молока;
- Холодильник;
- Котельная;
- Манеж для новорожденных телят;
- Моечная;
- Тамбур и коридор.
Как вы видите, придется предусмотреть достаточно много помещений. Однако, чаще всего в коровнике на 10 голов многие из этих отсеков объединяют в целях экономии пространства.
Материалы
Рассмотрим, какие строительные материалы можно использовать для возведения коровника на 10 голов.
Саман
Недорогой и экологичный материал. Саманный кирпич состоит из песка, глины и соломы, поэтому обходится дешево, но при этом прочен, надежен и вполне долговечен.
Помещение коровника из самана
Если будете строить стены из саманного кирпича, обязательно внизу вдоль фундамента проложите несколько рядов обычного обожженного кирпича, который обеспечит лучшую гидроизоляцию и надежность сооружения. Стены из самана должны быть достаточно толстыми, чтобы внутри помещения было тепло.
Кирпич
Строение из кирпича обойдется в более круглую сумму, нежели предыдущий вариант, однако, будет долговечнее. Обожженный кирпич отличается значительной прочностью: поэтому, кроме стен, из него можно также соорудить и фундамент. Также стоит обратить своё внимание на то. как построить гараж из кирпича.
Из кирпича
Ракушечник
Замечательный материал натурального происхождения. Ракушечник имеет отличные воздухопроницаемые свойства: стены из него «дышат». Материал очень хорошо удерживает тепло, особенно его пористые варианты.
Шлакоблоки и пеноблоки
Возведение коровника из этих материалов — один из наиболее привлекательных вариантов. Стройка будет идти быстрыми темпами благодаря крупному размеру элементов, а расходы при этом окажутся не столь существенными. А вот как выглядят дома из пеноблоков с плоской крышей, и как происходит их строительство, поможет понять данное видео.
Коровник из шлакоблоков
Бутовый камень
Такой коровник будет, что называется, «на века». Бутовый камень — один из наиболее прочных строительных материалов на сегодня.
Бетон
Если вы выбрали именно этот вариант, то необходимо предусмотреть хорошую теплоизоляцию коровника. Сам по себе бетон довольно холодный материал, но при этом прочный, надежный и долговечный. Что важно — он не гниет, и в бетонных стенах не заводятся микроорганизмы, насекомые.
Из бетона
Дерево
Безусловно, это наиболее теплый и экологичный вариант из всех перечисленных. Однако, необходимо понимать, что дерево подвержено гниению, а коровник подразумевает постоянную высокую влажность. Поэтому необходимо предусмотреть обработку древесины специальными антимикробными составами, предохраняющими от гниения и плесени. В качестве же самого древесного материала лучше предпочесть кругляк. Фундамент деревянного здания должен быть либо бетонным, либо кирпичным, но только не деревянным: иначе такой коровник долго не прослужит.
Внутреннюю поверхность стен из любого материала рекомендуется оштукатурить, а затем побелить. Эта рекомендация связана с тем, что белая поверхность отражает свет наилучшим образом, обеспечивая животным комфорт и уют. Какие бывают виды фундаментов для деревянных домов, и как их можно построить, указано здесь.
Как сделать вольер для овчарки своими руками, можно посмотреть в данном видео, перейдя по ссылке.
Также будет интересно узнать о том, каков размеры будки для собаки среднего размера.
А вот как самому сделать собачью будку, и из каких подручных материалов, поможет понять данная информация: https://2gazon.ru/postroiki/xozyajstvennye-postrojki/kak-sdelat-sobachyu-budku.html
Советы
Несколько рекомендаций специалистов для более грамотного возведения коровника на 10 голов.
Тщательно подберите место для будущего сооружения. Важно, чтобы запахи навоза не доносились до дома, поэтому лучше строить коровник на некотором отделении от жилой застройки.
От дома коровник должен быть на удалении не менее чем в 15 метров: такое расстояние предусмотрено строительными нормами, и вполне вписывается в площадь обычных земельных участков. Будет отлично, если вблизи коровника выкопать колодец с чистой, пригодной для питья водой. Такое соседство обеспечит буренок необходимой для них жидкостью, и сделает обслуживание коровника более удобным.
Если грунт на участке сыпучий, то фундамент необходимо заглубить значительнее, чтобы придать нужную устойчивость зданию. Минимальное заглублению фундамента — 50-70 см. По периметру здания с наружной стороны необходимо сделать бетонную или асфальтированную отмостку, защищающую основание коровника от проникновения влаги.
На видео – советы по строительству коровника:
Пол лучше делать под уклоном в 2-3 см, чтобы жидкие отходы могли естественным образом стекать в отведенные для этого места. Сам пол рекомендуется сделать глинобитным с дощатым настилом: это и экологичный, и теплый, и долговечный вариант.
Обязательно предусмотрите достаточное освещение, которое должно работать и ночью. В коровнике на 10 голов важна и вентиляция. Эту необходимую коммуникацию необходимо предусмотреть при возведении крыши.
Оборудование
Узнаем, какими приспособлениями необходимо оборудовать коровник на 10 голов для комфортного и удобного пребывания в нем животных.
Необходимейший элемент любого коровника — стойло. На одну корову должно приходиться 2,5 м2. Рядом со стойлом оборудуется кормушка площадью 70х80 см. В нее должно влезать около 6 кг сена. Что касается материала изготовления, то кормушку лучше всего сделать либо из дерева, либо из кирпича.
Стойло в коровнике
Стойло делается с уклоном в 2-3, см. в конце такого уклона должна идти продольная канавка, в которой будут скапливаться отходы. Уборку отходов в коровнике на 10 голов можно без труда осуществить и обычной совковой лопатой без применения дорогостоящего транспортера.
Корова находится в стойле на привязи: для этого необходимо предусмотреть кольцо из металла в стене, куда продевается цепь или прочная веревка. Длина привязи стандартна, и обычно составляет 1-1,1 м
Коровник должен предусматривать надежную и качественную вентиляцию. Животным необходимо постоянное поступление свежего воздуха взамен отработанного. Для обеспечения вентиляции можно соорудить вытяжку в виде труб из досок. Сверху необходимо обеспечить такой трубе защиту от осадков. Зимой же вентиляцию можно в морозы и вовсе прикрывать, чтобы не допустить сильного переохлаждения помещения.
Вентиляция в коровнике
Перед входом в коровник желательно поставить неглубокий ящик с креолиновыми опилками (подойдет и другое дезинфицирующее средство). Такой прием обеспечит санитарный уровень в коровнике, предупредив попадание внутрь микробов с улицы.
Важно уделить внимание подстилке для животных: необходимо, чтобы коровы имели сухое и чистое «ложе». Чтобы обеспечить эти требования, ежедневно в качестве подстилки животным подсыпают свежую солому или сено. Если подстилка мокрая, то в результате лежания на ней удои у коровы снижаются, в среднем, на 15 %. Кроме того, возможно возникновение у животных мастита.
Подстилка в коровнике
Необходимо предусмотреть и размещение телят в коровнике: для малышей оборудуются специальные клетки. Чаще всего такие клетки располагаются вдоль проходов на расстоянии метра от наружных стен. На пол клеток обязательно должна быть положена соломенная подстилка, которую необходимо регулярно менять. Внутри оборудуются также поилка и кормушка для телят.
Телята в коровнике
Как видите, нюансов при строительстве коровника довольно много. Однако, воспользовавшись нашими советами, вы сможете с куда большей легкостью соорудить удобное и надежное помещение для своего фермерского мини-хозяйства.
Обладатели собственного молочного бизнеса прекрасно знают, что получение прибыли зависит от множества факторов. К ним относят правильный подбор кормов и составление сбалансированного рациона кормления, но ключевая роль все же отводится нормам содержания животных.
Для круглогодичного размещения крупного рогатого скота нужно построить коровник, в котором будет достаточно пространства для всех особей. При этом важно, чтобы готовая постройка была теплой, надежной и комфортной для животных. Статья рассказывает о том, как правильно построить и оборудовать небольшой домашний коровник на 10 голов. Пользуясь нашими советами, вы сможете своими руками возвести и обустроить комфортное помещение для крупного рогатого скота.
Современный коровник своими руками на 10 голов
Коров можно содержать как на привязи, так и беспривязным способом, который считается более популярным. Именно от способа содержания зависят размеры помещения. Например, при привязном методе для содержания одной коровы понадобится отделение площадью 2,2 м.кв; теленку следует предоставить 1,5 кв.м площади; корова с теленком занимают около 3 кв.м, а взрослый бык – 1,75 м.кв.
Рисунок 1. Примеры современных коровников
Подросшие телята содержатся в отдельном загоне без привязей из расчета 4 м.кв. на 1 особь до годовалого возраста и 4,5 м.кв на 1 особь старше однолетнего возраста. Кроме того, следует предусмотреть площадку для выгула, расположенную на прилегающей территории, предпочтительнее с твердым покрытием. При благоприятных погодных условиях животных нужно выпускать на выгул минимум на 2 часа в день.
Примечание: Беспривязное содержание популярнее привязного потому, что активный образ жизни положительно сказывается на уровне удоев и общем здоровье скота. Кроме того, при данном методе содержания животных регулярно отправляют на выпас, что позволяет существенно сократить количество потребляемых кормов.
В прошлом коровники представляли собой не самые комфортные помещения для животных. Современные постройки более продуманные, и включают не только систему вентиляции и освещения, но и другие элементы внутреннего обустройства, направленные на сохранение здоровья и продуктивности скота (рисунок 1). Далее вы узнаете, каким требованиям должен отвечать качественный современный коровник.
Требования к постройке
Кроме требований к нормам содержания, к постройке коровника предъявляется еще целый ряд условий. В первую очередь эти условия направлены на комфорт самих животных, но кроме этого они учитывают и удобство обслуживания скота.
Основными требованиями к помещению считаются:
- Наличие подъездных путей: при содержании 10 голов скота владельцу потребуется постоянно подвозить корм и другие продукты, необходимые для выращивания животных. Поэтому крайне важно расположить здание так, чтобы к нему легко мог подъехать габаритный грузовой транспорт.
- Розу ветров: преобладающее направление ветра играет важную роль, поскольку от этого будет зависеть температура внутри помещения и необходимость его утепления.
- Уровень грунтовых вод: высота их расположения также влияет на качество внутреннего пространства помещения. Крайне желательно располагать здание на участке с низким расположением грунтовых вод. Это предотвратит подтопление помещения в весенний период и не допустит образования сырости и плесени внутри постройки. Следует помнить, что избыточная влажность в помещении может стать причиной развития заболеваний у крупного рогатого скота, а в некоторых случаях может привести и к снижению продуктивности животных.
- Удаленность от жилья и источника воды: поскольку содержание крупного рогатого скота неизменно связано с большим количеством навоза, следует располагать постройку на максимально возможном расстоянии от жилых построек и источников питьевой воды. Это связано не только с характерным запахом, который исходит от животных, но и с тем, что частицы фекалий, попадая в воду, снижают ее качество и делают ее потенциально опасной для употребления.
Кроме того, нужно обязательно выбирать участок, на котором можно построить не только вместительный коровник, но и обустроить просторную выгульную площадку. В среднем, для выгула одному взрослому животному требуется 8 квадратных метров площади. Соответственно, для 10 голов скота потребуется площадка, размером минимум 80 квадратных метров. На практике она может быть и большего размера, но обустраивать меньший выгул не имеет смысла. Кроме того, выгульную площадку нужно обязательно оградить забором.
План коровника на 10 голов
План постройки домашнего коровника можно составить самостоятельно или воспользоваться уже готовыми чертежами, а также обратиться за помощью в строительные организации. Приблизительную площадь можно прикинуть исходя из особенностей породы, которую вы собираетесь разводить (рисунок 2).
Примечание: Помните, что на плане обязательно должно быть место для площадки, предназначенной для выгула. Специалисты также рекомендуют планировать помещение, высота которого не будет превышать 2,5 метра. В таком случае будут соблюдены все санитарные нормы, а тепловые потери в холодное время года будут минимизированы.
Рисунок 2. План коровника на 10 голов
Проект коровника должен включать в себя также размещение таких дополнительных коммуникаций, как:
- Стойла;
- Кормушки;
- Емкости для воды;
- Проемы для удаления навоза.
Кроме того, составляя план здания, обязательно обращайте внимание на участок, на котором он будет располагаться. Желательно, чтобы это была ровная площадка с утрамбованным грунтом. По возможности, отводите под постройку участки, расположенные рядом с лесополосами или другими древесными насаждениями. Это позволит защитить животных от холодного ветра зимой.
Если у вас есть собственный большой участок, вы всегда можете отвести его часть под строительство коровника. Однако, если своей земли у вас нет, гораздо выгоднее арендовать площадку с уже готовыми постройками, чем покупать участок и начинать строительство с нуля. Как правило, постройки, возведенные в прошлом, достаточно прочные и требуют минимального косметического ремонта и обновления внутреннего обустройства, что существенно сэкономит ваши деньги.
Материалы
В большинстве случаев содержание крупного рогатого скота является круглогодичным, поэтому и коровник нужно возводить капитальный, чтобы животным не было холодно в зимнее время. К счастью, на современном рынке представлено достаточно прочных, надежных и недорогих материалов, которые с успехом можно использовать для возведения подобных помещений.
Наиболее эффективным материалом для возведения является древесина, дающая прохладу летом и тепло зимой. Однако, хорошо известно, что дерево не обладает достаточной надежностью и долговечностью, поскольку легко поддается гниению. Поэтому для возведения коровника используют такие современные материалы, как кирпич и шлакоблок, газобетон и плиты известкового типа.
Примечание: Каждый из этих материалов имеет как свои достоинства, так и недостатки. Например, кирпич и газобетон имеют достаточно высокую стоимость. Кроме того, требуются специальные навыки для работы с ними. В состав шлакобетона входят токсические вещества, оказывающие вредное действие на здоровье животных.
Если в теплом южном климате строить капитальный хлев можно практически из любого материала, то в умеренном и холодном к их подбору следует отнестись более внимательно. Оптимальный вариант – возвести крепкий бетонный фундамент, а стены выполнить из древесины, обработанной специальными составами против гниения. Наружную часть постройки можно обложить кирпичом или блоками для дополнительной защиты, а внутреннюю часть достаточно оштукатурить. Такая постройка будет обладать оптимальными теплоизоляционными свойствами, а внутри создастся оптимальный микроклимат для животных.
Если вы опасаетесь, что древесина будет повреждена, лучше использовать для строительства кирпичи или газобетонные блоки, однако следует учитывать, что эти материалы плохо удерживают тепло, поэтому готовую постройку нужно обязательно утеплять.
Этапы строительства коровника
После составления плана возведения коровника и его чертежа, необходимо подготовить нужное количество материалов и приступить к строительству.
Строительство коровника включает в себя такие этапы:
- Закладка фундамента: его прочность зависит от материала, планируемого для строительства помещения.
- Возведение стен: осуществляется из выбранного вами материала, но при этом важно соблюдать технологию строительства деревянных или кирпичных стен, чтобы помещение было герметичным и внутрь не проникали грызуны, холодный воздух или дождевая вода.
- Строительство крыши: можно возводить как двухскатные, так и односкатные крыши. Последний тип проще в реализации, но менее надежный, тогда как двухскатная крыша надежно защитит животных от неблагоприятных погодных условий.
- Настилание полов: проводится с использованием дерева или бетона. При этом следует учитывать теплоизоляционные особенности каждого материала, поскольку холодный пол может привести к всплеску заболеваний среди скота или спровоцирует снижение продуктивности.
- Штукатурка и побелка внутренних помещений: является обязательным условием при внутреннем обустройстве коровника, поскольку слой штукатурки и извести поможет защитить внутреннее пространство от гнили, плесени и патогенных микроорганизмов.
- Оборудование стойл: производится в зависимости от возраста животных, которые будут содержаться в помещении. Лучше всего сразу предусматривать отдельные стойла не только для взрослых коров, но и для телят.
Если речь идет о возведении деревянного коровника, то достаточно будет заложить ленточный фундамент под площадь в 100 м.кв. Возведение стен происходит при помощи бревен или бруса. Мастера строительного дела рекомендуют использовать брус размером 100х150 мм, что в несколько раз сократит трудозатраты.
Настилание полов может производиться как из дерева, так и из бетона или обожженного кирпича. Однако следует знать, что деревянный пол очень быстро выходит из строя, а бетонный – слишком холодный, поэтому его придется утеплять при помощи соломы или опилок.
Рисунок 3. Схема вентиляции коровника
Для коровника, площадью в 100 м.кв. понадобится возвести двускатную крышу, чтобы снизить возможную снеговую нагрузку на конструкцию и таким образом продлить срок ее эксплуатации. Кроме того, образовавшееся чердачное помещение можно использовать с пользой для дела, образовав там сеновал. Внутри помещения обязательно делают систему вентиляции (рисунок 3).
Оборудование коровника в соответствии с санитарными нормами
Существуют определенные санитарные нормы, регулирующие обустройство коровника. Среди них называют:
- Температуру воздуха
- Уровень относительной влажности
- Скорость движения воздуха внутри помещения
- Возможность свободного прохода животных
- Искусственное освещение.
Так, температура воздуха в зимнее время внутри коровника не должна опускаться ниже 10 градусов по Цельсию, а уровень влажности должен составлять не больше 75% в любое время года.
Примечание: Очень важно, чтобы помещение, в котором содержатся коровы, не продувалась сквозняками.
Рисунок 4. Примеры внутреннего обустройства коровника
Вместе с тем необходимо следить за химическим составом воздуха внутри помещения, поскольку повышенное содержание аммиака оказывает негативное действие на здоровье животных. Поэтому позаботьтесь об организации вентиляции. В нашем случае можно обойтись созданием вентиляционных шахт из полипропиленовых или металлических труб, сквозь которые будут удаляться излишки теплого воздуха. Для поступления же чистого воздуха достаточно будет прорезать в стенах коровника небольшие отверстия. Такие входные и выходные отверстия рекомендуется закрывать защитными решетками (рисунок 4).
Достаточно широкие проходы обеспечат комфортное пребывание крупного рогатого скота внутри коровника. Нормы рекомендуют оставлять проходы высотой не меньше 1,8 метра и шириной в 1 метр. И, конечно же, достаточный уровень искусственного освещения в период короткого светового дня способствует приросту удоев.
Пример строительства и обустройства коровника на 10 голов скота приведен в видео.
Обладатели собственного молочного бизнеса прекрасно знают, что получение прибыли зависит от множества факторов. К ним относят правильный подбор кормов и составление сбалансированного рациона кормления, но ключевая роль все же отводится нормам содержания животных.
Для круглогодичного размещения крупного рогатого скота нужно построить коровник, в котором будет достаточно пространства для всех особей. При этом важно, чтобы готовая постройка была теплой, надежной и комфортной для животных. Статья рассказывает о том, как правильно построить и оборудовать небольшой домашний коровник на 10 голов. Пользуясь нашими советами, вы сможете своими руками возвести и обустроить комфортное помещение для крупного рогатого скота.
Современный коровник своими руками на 10 голов
Коров можно содержать как на привязи, так и беспривязным способом, который считается более популярным. Именно от способа содержания зависят размеры помещения. Например, при привязном методе для содержания одной коровы понадобится отделение площадью 2,2 м.кв; теленку следует предоставить 1,5 кв.м площади; корова с теленком занимают около 3 кв.м, а взрослый бык – 1,75 м.кв.
Рисунок 1. Примеры современных коровниковПодросшие телята содержатся в отдельном загоне без привязей из расчета 4 м.кв. на 1 особь до годовалого возраста и 4,5 м.кв на 1 особь старше однолетнего возраста. Кроме того, следует предусмотреть площадку для выгула, расположенную на прилегающей территории, предпочтительнее с твердым покрытием. При благоприятных погодных условиях животных нужно выпускать на выгул минимум на 2 часа в день.
Примечание: Беспривязное содержание популярнее привязного потому, что активный образ жизни положительно сказывается на уровне удоев и общем здоровье скота. Кроме того, при данном методе содержания животных регулярно отправляют на выпас, что позволяет существенно сократить количество потребляемых кормов.
Мнение специалиста
Виктор Королевский
Врач-ревматолог
Советую Вам новое натуральное средство для борьбы с болью в суставах — регенерирует хрящи и ткани суставов. Хотите попробовать?
В прошлом коровники представляли собой не самые комфортные помещения для животных. Современные постройки более продуманные, и включают не только систему вентиляции и освещения, но и другие элементы внутреннего обустройства, направленные на сохранение здоровья и продуктивности скота (рисунок 1). Далее вы узнаете, каким требованиям должен отвечать качественный современный коровник.
Требования к постройке
Кроме требований к нормам содержания, к постройке коровника предъявляется еще целый ряд условий. В первую очередь эти условия направлены на комфорт самих животных, но кроме этого они учитывают и удобство обслуживания скота.
Основными требованиями к помещению считаются:
- Наличие подъездных путей: при содержании 10 голов скота владельцу потребуется постоянно подвозить корм и другие продукты, необходимые для выращивания животных. Поэтому крайне важно расположить здание так, чтобы к нему легко мог подъехать габаритный грузовой транспорт.
- Розу ветров: преобладающее направление ветра играет важную роль, поскольку от этого будет зависеть температура внутри помещения и необходимость его утепления.
- Уровень грунтовых вод: высота их расположения также влияет на качество внутреннего пространства помещения. Крайне желательно располагать здание на участке с низким расположением грунтовых вод. Это предотвратит подтопление помещения в весенний период и не допустит образования сырости и плесени внутри постройки. Следует помнить, что избыточная влажность в помещении может стать причиной развития заболеваний у крупного рогатого скота, а в некоторых случаях может привести и к снижению продуктивности животных.
- Удаленность от жилья и источника воды: поскольку содержание крупного рогатого скота неизменно связано с большим количеством навоза, следует располагать постройку на максимально возможном расстоянии от жилых построек и источников питьевой воды. Это связано не только с характерным запахом, который исходит от животных, но и с тем, что частицы фекалий, попадая в воду, снижают ее качество и делают ее потенциально опасной для употребления.
Кроме того, нужно обязательно выбирать участок, на котором можно построить не только вместительный коровник, но и обустроить просторную выгульную площадку. В среднем, для выгула одному взрослому животному требуется 8 квадратных метров площади. Соответственно, для 10 голов скота потребуется площадка, размером минимум 80 квадратных метров. На практике она может быть и большего размера, но обустраивать меньший выгул не имеет смысла. Кроме того, выгульную площадку нужно обязательно оградить забором.
План коровника на 10 голов
План постройки домашнего коровника можно составить самостоятельно или воспользоваться уже готовыми чертежами, а также обратиться за помощью в строительные организации. Приблизительную площадь можно прикинуть исходя из особенностей породы, которую вы собираетесь разводить (рисунок 2).
Примечание: Помните, что на плане обязательно должно быть место для площадки, предназначенной для выгула. Специалисты также рекомендуют планировать помещение, высота которого не будет превышать 2,5 метра. В таком случае будут соблюдены все санитарные нормы, а тепловые потери в холодное время года будут минимизированы.
Рисунок 2. План коровника на 10 головПроект коровника должен включать в себя также размещение таких дополнительных коммуникаций, как:
- Стойла;
- Кормушки;
- Емкости для воды;
- Проемы для удаления навоза.
Кроме того, составляя план здания, обязательно обращайте внимание на участок, на котором он будет располагаться. Желательно, чтобы это была ровная площадка с утрамбованным грунтом. По возможности, отводите под постройку участки, расположенные рядом с лесополосами или другими древесными насаждениями. Это позволит защитить животных от холодного ветра зимой.
Если у вас есть собственный большой участок, вы всегда можете отвести его часть под строительство коровника. Однако, если своей земли у вас нет, гораздо выгоднее арендовать площадку с уже готовыми постройками, чем покупать участок и начинать строительство с нуля. Как правило, постройки, возведенные в прошлом, достаточно прочные и требуют минимального косметического ремонта и обновления внутреннего обустройства, что существенно сэкономит ваши деньги.
Материалы
В большинстве случаев содержание крупного рогатого скота является круглогодичным, поэтому и коровник нужно возводить капитальный, чтобы животным не было холодно в зимнее время. К счастью, на современном рынке представлено достаточно прочных, надежных и недорогих материалов, которые с успехом можно использовать для возведения подобных помещений.
Наиболее эффективным материалом для возведения является древесина, дающая прохладу летом и тепло зимой. Однако, хорошо известно, что дерево не обладает достаточной надежностью и долговечностью, поскольку легко поддается гниению. Поэтому для возведения коровника используют такие современные материалы, как кирпич и шлакоблок, газобетон и плиты известкового типа.
Примечание: Каждый из этих материалов имеет как свои достоинства, так и недостатки. Например, кирпич и газобетон имеют достаточно высокую стоимость. Кроме того, требуются специальные навыки для работы с ними. В состав шлакобетона входят токсические вещества, оказывающие вредное действие на здоровье животных.
Если в теплом южном климате строить капитальный хлев можно практически из любого материала, то в умеренном и холодном к их подбору следует отнестись более внимательно. Оптимальный вариант – возвести крепкий бетонный фундамент, а стены выполнить из древесины, обработанной специальными составами против гниения. Наружную часть постройки можно обложить кирпичом или блоками для дополнительной защиты, а внутреннюю часть достаточно оштукатурить. Такая постройка будет обладать оптимальными теплоизоляционными свойствами, а внутри создастся оптимальный микроклимат для животных.
Если вы опасаетесь, что древесина будет повреждена, лучше использовать для строительства кирпичи или газобетонные блоки, однако следует учитывать, что эти материалы плохо удерживают тепло, поэтому готовую постройку нужно обязательно утеплять.
Этапы строительства коровника
После составления плана возведения коровника и его чертежа, необходимо подготовить нужное количество материалов и приступить к строительству.
Строительство коровника включает в себя такие этапы:
- Закладка фундамента: его прочность зависит от материала, планируемого для строительства помещения.
- Возведение стен: осуществляется из выбранного вами материала, но при этом важно соблюдать технологию строительства деревянных или кирпичных стен, чтобы помещение было герметичным и внутрь не проникали грызуны, холодный воздух или дождевая вода.
- Строительство крыши: можно возводить как двухскатные, так и односкатные крыши. Последний тип проще в реализации, но менее надежный, тогда как двухскатная крыша надежно защитит животных от неблагоприятных погодных условий.
- Настилание полов: проводится с использованием дерева или бетона. При этом следует учитывать теплоизоляционные особенности каждого материала, поскольку холодный пол может привести к всплеску заболеваний среди скота или спровоцирует снижение продуктивности.
- Штукатурка и побелка внутренних помещений: является обязательным условием при внутреннем обустройстве коровника, поскольку слой штукатурки и извести поможет защитить внутреннее пространство от гнили, плесени и патогенных микроорганизмов.
- Оборудование стойл: производится в зависимости от возраста животных, которые будут содержаться в помещении. Лучше всего сразу предусматривать отдельные стойла не только для взрослых коров, но и для телят.
Если речь идет о возведении деревянного коровника, то достаточно будет заложить ленточный фундамент под площадь в 100 м.кв. Возведение стен происходит при помощи бревен или бруса. Мастера строительного дела рекомендуют использовать брус размером 100х150 мм, что в несколько раз сократит трудозатраты.
Настилание полов может производиться как из дерева, так и из бетона или обожженного кирпича. Однако следует знать, что деревянный пол очень быстро выходит из строя, а бетонный – слишком холодный, поэтому его придется утеплять при помощи соломы или опилок.
Рисунок 3. Схема вентиляции коровникаДля коровника, площадью в 100 м.кв. понадобится возвести двускатную крышу, чтобы снизить возможную снеговую нагрузку на конструкцию и таким образом продлить срок ее эксплуатации. Кроме того, образовавшееся чердачное помещение можно использовать с пользой для дела, образовав там сеновал. Внутри помещения обязательно делают систему вентиляции (рисунок 3).
Оборудование коровника в соответствии с санитарными нормами
Существуют определенные санитарные нормы, регулирующие обустройство коровника. Среди них называют:
- Температуру воздуха
- Уровень относительной влажности
- Скорость движения воздуха внутри помещения
- Возможность свободного прохода животных
- Искусственное освещение.
Так, температура воздуха в зимнее время внутри коровника не должна опускаться ниже 10 градусов по Цельсию, а уровень влажности должен составлять не больше 75% в любое время года.
Примечание: Очень важно, чтобы помещение, в котором содержатся коровы, не продувалась сквозняками.
Рисунок 4. Примеры внутреннего обустройства коровникаВместе с тем необходимо следить за химическим составом воздуха внутри помещения, поскольку повышенное содержание аммиака оказывает негативное действие на здоровье животных. Поэтому позаботьтесь об организации вентиляции. В нашем случае можно обойтись созданием вентиляционных шахт из полипропиленовых или металлических труб, сквозь которые будут удаляться излишки теплого воздуха. Для поступления же чистого воздуха достаточно будет прорезать в стенах коровника небольшие отверстия. Такие входные и выходные отверстия рекомендуется закрывать защитными решетками (рисунок 4).
Достаточно широкие проходы обеспечат комфортное пребывание крупного рогатого скота внутри коровника. Нормы рекомендуют оставлять проходы высотой не меньше 1,8 метра и шириной в 1 метр. И, конечно же, достаточный уровень искусственного освещения в период короткого светового дня способствует приросту удоев.
Пример строительства и обустройства коровника на 10 голов скота приведен в видео.
При наличии возможности каждый домовладелец может завести себе одну или несколько коров, чтобы выращивать их на мясо или регулярно получать молоко. Ниже приводится полезная информация для желающих оборудовать коровник на 10 голов своими руками.
Коровы в коровникеЧертежи такого помещения совсем несложные. Однако существуют определенные правила содержания животных.
Строительные материалы для коровника
Для строительства коровника подходят разные виды материалов. Опытные хозяйственники применяют:
- Саман.
- Шлакоблоки.
- Ракушечник.
- Обычный кирпич.
Саман несложно изготовить собственноручно в бытовых условиях. Для его изготовления понадобится: глина, солома, песок.
Рассмотрим основные преимущества кирпича:
- Высокая прочность.
- Устойчивость к низким температурам.
- Огнеупорность.
- Высокая продолжительность эксплуатационного периода.
Все поголовье скота на ферме должно сохранять вес. Коровы резко начинают худеть при содержании их в промерзлых помещениях.
Шлакоблочный кирпич замечательно подходит для строительства. При помощи цемента соединяются разные виды наполнителей. Искусственные камни для стен не крошатся и не дают усадку. Шлакоблоки для фундамента отличаются долговечностью эксплуатации. Такой материал один из самых доступных по стоимости.
Ракушечник можно приобрести по умеренной цене. Материал обладает такими преимуществами:
- Визуально привлекательная структура.
- Сравнительно малый вес.
- Легкость в применении.
При закладке фундамента под коровник нужно рассчитывать, чтобы его основание выдерживало большие нагрузки. Конструкция должна быть максимально прочной. Чтобы под воздействием больших нагрузок на фундамент по стенам и крыше не пошли трещины, для закладки нужно применять качественный кирпич или бут.
Сперва делается опалубка, чтобы применяемые строительные материалы можно было залить цементным раствором. Если земля, на которой роется траншея под фундамент, слишком твердая, нужно углубляться на 50 сантиметров. Обязательно необходима гидроизоляция.
Стены
Внутри коровника стены должны быть сухими и теплыми. Если помещение строится из самана, вся работа обойдется недорого, в таком коровнике спокойно переживут зиму 200 особей. По нижнему периметру стены делается облицовка из простого кирпича. При проектировании коровника у себя на участке нужно учесть много разных факторов, воздействующих на состояние здания и изменяющих условия проживания скотины. Положенная кладка в полтора кирпича обеспечивает сохранение тепла в коровнике.
Возведение коровникаИзнутри стены штукатурятся и белятся. При попадании солнечных лучей на побелку в хлеву становится светлее. При постройке стен возможно применение нескольких материалов одновременно. Чтобы обеспечить максимальное удержание тепла, используются пористы стройматериалы.
Напольное покрытие
Для коровника с поголовьем 100-120 особей требуется водонепроницаемое напольное покрытие. Пол должен быть ровным, чтобы было удобно убирать навоз. Пол в коровнике требует качественного утепления, чтобы в холодное время животные не болели. Для подобных целей лучше всего подходит древесина. Недостатком такого материала является сравнительно невысокая продолжительность эксплуатационного периода. Деревянный пол прослужит около 4 лет. Материал со временем загнивает, поэтому покрытие приходится перестилать.
Полы в коровнике зачастую делаются из бетона или цемента. Чтобы скотина не мерзла зимой, потребуется сухая подстилка из опилок или соломы, которая регулярно меняется на сухую. Применение обожженного кирпича для оборудования напольного покрытия в коровнике тоже часто практикуется.
Материал отличается от дерева прочностью и способностью удерживать тепло. Полы из кирпича служат 10 лет и более.
Сток в коровнике
Для коровника с количеством 150-200 голов необходимо обустраивать сток, чтобы не было скопления навоза в помещении. Настил пола производится с уклоном, а в конце делается канавка, в которую будут сливаться моча и фекалии в специальную трубу и выводиться за пределы коровника. Если не убирать навоз своевременно, в коровнике могут завестись вредоносные микроорганизмы.
Кровля
Малобюджетные шифер и черепица могут быть использованы для кровельных работ. Крыша обязательно утепляется, чердачное помещение можно использовать для сушки и хранения сена. Если в коровнике находится около 200 животных, необходимо его регулярное проветривать. Подъемный козырек крыши прекрасно справляется с этой задачей.
Обустройство стойл в хлеву
Многие неопытные животноводы интересуются: как спят коровы – стоя или лежа? Чтобы можно было отдохнуть, животные ложатся. Места для кормления должны быть комфортными.
Размеры стойл в коровникеКаждой корове выделяется стойло с большой кормушкой, чтобы туда помещалось достаточное количество еды. Стандартные ее размеры такие кормушек:
- Высота – 65-70 см.
- Ширина – 85 см.
- Длина – 1,0-1,3 м.
Для ее изготовления можно использовать доски и кирпичи. Животное привязывается к стойлу мягкой прочной веревкой до 1,5 м в длину. Правильно обустроенное стойло обеспечивает животному удобное проживание.
Способы содержания
Привязной способ с ограниченным перемещением животного. Оборудуется специфическое стойло с фиксатором. Животные могут свободно есть, стоять или лежать. Таким образом, они защищены от травм и контакта с другими коровами. При проектировании стойла обязательно учитываются габариты каждого животного. В настоящее время используют длинные коровники с бетонными кормушками. При этом способе коровы ограничены в перемещении и ограждения не требуются. Каждому животному должно быть обеспечено в среднем 2,5 кв.м. площади. Для уборки навоза используются стационарные сборщики и сливные системы.
Достоинства привязного способа:
- Каждая корова получает корма и добавки нормировано.
- Животные не толкаются.
- Коров проще пересчитать.
- Легче отслеживать физиологическое состояние животного и проводить профилактические мероприятия.
- Уменьшаются затраты на корм на 10-15 процентов.
При этом методе минимизируются автоматические процессы, увеличиваются трудовые затраты. При дойке рекомендуется применение доильных аппаратов и молокопровода.
Содержание животных беспривязным способом
Этот способ применяется в хозяйствах, где содержится большое поголовье скота – больше 400 животных. Животные находятся на ферме без привязи к стойлам. Дойка происходит в отдельном помещении. Все поголовье беспрепятственно перемещается внутри коровника и на площадках для выгула.
Загон для коровПри таком методе животным обеспечиваются условия содержания, максимально подходящие для их физиологии. Достоинства беспривязного способа:
- Увеличение производительности работы с животными.
- Все трудоемкие процессы автоматизированы.
- Не нужно оборудовать дополнительные пастбища.
Недостатки беспривязного способа:
- Требуется персонал с навыками эксплуатации современной техники.
- Необходимость усиления ветеринарного контроля за стадом.
- Из-за частого взаимодействия друг с другом у животных повышается нервозность.
- Расход кормов увеличивается на 5-7 процентов.
Чтобы снизить напряжение в стаде, требуется разделение на физиологические группы. Для уменьшения потери кормов снижается количество кормушек, это поможет сократить время на раздачу.
Содержание коров
С учетом климатических условий и потенциала животноводческой фермы выбирается способ содержания.
Стойлово-пастбищное содержание. Животные зимой находятся в помещении с периодическим выгулом в загоне, а летом все время на выгоне. В таких местах сооружаются специальные загоны для коров. Каждому животному обеспечивается доступ к воде, зелени, кормам. Обязательно в загоне должен быть навес, где животные могут укрыться от непогоды и солнца.
При стойлово-выгульном методе содержания стадо находится в помещении, рядом с которым размещается загон для ежедневного выгула животных.
В фермерских хозяйствах с большими площадями угодий возможно содержание коров пастбищным способом. Фермер подбирает корм, который будет подходить для всех групп коров. Весь участок засевается разнообразной кормовой растительностью. Изначально животные выпасаются на площади с возвышенностями, чтобы трава не успела выгореть под солнцем, после чего стадо перемещают на другой участок. Такое содержание положительно влияет на репродуктивную функцию животных.
При отсутствии пастбищ или учащенных неблагоприятных погодных условиях применяется стойловая система содержания. Животные круглогодично находятся в стойлах без выгула. В районах Сибири и Белоруссии обычно применяют в летнее время пастбищное содержание гибрида яка и коровы, а зимой стойловое. Природные зоны Закавказья позволяют содержать животных круглый год стойлово-выгульным способом, а горные стойлово-пастбищным.
Содержание телят
Для содержания молодняка приемлемы оба способа, но оптимальным считается метод без привязи. Животные постоянно находятся в движении, от чего у них правильно формируется скелет, а на копытах нарастает необходимый защитный слой. Для сохранения тепла и создания благоприятных условий пол покрывается подстилкой из соломы.
Содержание телят без привязиСуществует также вариант боксового беспривязного содержания. У каждого животного имеется свой бокс с сухой лежанкой. Солома используется только в крайних случаях. На фермах с небольшим количеством коров применяют привязной метод на пастбищах.
Условия содержания быков
Бычков содержат вместе с коровами, но для них обязательно нужно организовать отдельное стойло с кормушкой. При содержании быков требуется фиксация привязью. Быков нельзя привязывать за рога или кольцо в носу, только за шею. Некоторые фермерские хозяйства занимаются выращиванием агрессивных быков. Ухаживать за ними может только опытный животновод, которого не рекомендуется менять.
Быки не любят когда с ними общаются на повышенных тонах, обращаться с ними нужно спокойно и без грубости. При проявлении к животному грубости, он сразу становится агрессивным, после чего его трудно успокоить, что весьма опасно для животновода.
Если животное выращивается для производства мяса, ему нужно обеспечить необходимую подвижность, чтобы не произошло ожирение. Такое состояние часто вызывает повышенную агрессию у животного.
При выращивании быков необходимо правильно организовать их питание. Неправильный рацион может плохо повлиять на потенцию быков-производителей. Перед большими половыми нагрузками животные обильно откармливаются с добавлением белков и витаминно-минеральных добавок. Перед кормлением необходимо спаивать свежую жидкость трижды в день, а сразу после случки вода не дается.
Помещение на 10 голов молочного КРС в фермерском хозяйстве – видео:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
чертежи и проект, как построить ферму
Как правильно рассчитать материалы для коровника на 10 взрослых голов, с детенышами хотелось бы знать каждому фермеру. Предварительно нужно определить, что потребуется для будущей стройки. Выбрать подходящий для себя вариант, материалы. На ферме для КРС необходимо обеспечить животным комфортные условия проживания. И предусмотреть все мелочи. Тогда коровник прослужит долго, принесет пользу.
Чертежи и размеры
Предварительно определяются размеры, место строительства коровника, производятся необходимые расчеты. Затраченное на создание проекта фермы время окупится сторицей, сэкономит немало сил, материалов и средств. Идея фермы, материалов может быть своя или позаимствованная в сети. Например, как на видео:
Обязательно учитывается соотношение между количеством животных и занимаемой площадью фермы (справочные данные приведены в таблице):
Используется определенная схема размещения на ферме зон выгула, доения, кормления коров. Например, такая:
При проектировании коровника берется во внимание базовая площадь, установленные нормативы содержания в зависимости от веса животных:
Чем тщательнее будет проработан проект коровника, тем меньше проблем возникнет в процессе строительства, обустройства помещений и установки оборудования в загонах фермы. Использование готовых решений – выгодный способ сократить трудозатраты, не «изобретать велосипед» там, где это лишено смысла.
К тому же в опробованных вариантах коровников уже учтены требуемые размеры, коммуникации, схема размещения оконных и дверных проемов, канализация в том числе. Остается подобрать коровник под нужное количество животных и приступить к реализации.
Требования к коровнику
Любое сооружение, будет это сарай для взрослых бычков или мини-ферма для содержания молодняка, должно отвечать конкретным требованиям. Это означает наличие в коровнике мест для лежки, кормления, дойки. Летом коровник защищает животных от жары, зимой – от холода и сквозняков. Коровы чувствительны к перепадам температуры, легко заболевают, если не обеспечить им надлежащие условия содержания.
Разделение коровника на отдельные отсеки является обязательным требованием. Несомненно, стоит предусмотреть отдельные входы-выходы из каждого блока на ферме, а также независимый вход для людей. Коровник станет для животных местом их постоянного обитания вне пастбища. Поэтому экономить на комфорте, оснащении не стоит.
При заботливом уходе коровы, молодняк начнут набирать вес, давать молоко и мясо. То есть выполнять те цели, которые преследовали хозяева при создании фермы. Выбирая конструкцию коровника, учитывают возможности, доступность материалов для сооружения сарая. Материал стены коровника должен быть не только теплым для зимнего сезона, но и обладать достаточной жесткостью, прочностью. Выдерживать контакт с животными без повреждения, потери несущей способности.
При создании небольших по размерам коровников чаще всего используют следующие материалы:
- шлаковые блоки;
- пенобетон;
- дерево;
- кирпич;
- саман.
Конструкция коровника, материал стен выбираются заранее, на стадии проектирования. Вероятные замены, переделки повлекут за собой неизбежное удорожание объекта.
Мнение эксперта
Заречный Максим Валерьевич
Агроном с 12-ти летним стажем. Наш лучший дачный эксперт.
Задать вопросПерспективным представляется строительство коровника из шлакоблока: за счет больших размеров отдельных элементов стены возводятся быстро, обладают неплохой теплоемкостью.
Примерно такими же свойствами обладает материал пенобетон: его используют для заполнения стеновых проемов в гражданском строительстве, благодаря легкости, прочности и простоте использования. Но в сельской местности достать оба данных материала может стать проблемой. Так же, как и широко распространенный кирпич.
Для жарких районов с относительно теплой зимой для коровника может быть рекомендован саман. Экологически чистый материал, получаемый путем естественного высыхания глины с примесью соломы, отлитой в специальные формы. Недостатки у самана такие: растрескивается на солнце, требует защиты от воздействия осадков, перед тем, как приступить к строительству, необходимо заготовить достаточно «кирпичей».
Древесина представляется хорошим вариантом материала для возведения сельскохозяйственных построек. Легкая, относительно дешевая и прочная, однако не лишена изъянов. Дерево подвержено гниению, воздействию грибков и вредителей, гигроскопично, огнеопасно. Решить данные проблемы поможет обработка материала специальными составами.
Главное достоинство древесины – малый вес конструкций. Можно обойтись ручным трудом, не привлекая для создания коровника дорогостоящие, энергоемкие механизмы. В сочетании с эффективными современными утеплителями дерево позволит возвести коровник быстро, качественно и не очень дорого.
Требования, предъявляемые к будущему «дому коров», основаны на официально утвержденных нормативных актах, ветеринарных правилах. Махнуть на данные обстоятельства рукой, проигнорировать не получится: Россельхознадзор непременно навестит будущих фермеров не раз и не два, чтобы убедиться в соответствии условий содержания бычков, коров, молодняка установленным правилам.
Не забывают, какой по профилю будет строящаяся ферма – мясной, молочной или смешанной. Данное обстоятельство повлияет на планировку, количество загонов коровника, их вид. Коровник должен располагаться так, чтобы было удобно подъехать транспорту (учитывается существующая дорога или прокладывается новая).
Нельзя строить здание коровника в низине, там, где грунтовые воды залегают близко к поверхности. Не стоит размещать ферму близко к жилым постройкам: запахи, шум будут мешать людям. А близость коровника к промышленным объектам побеспокоит самих коров. По санитарным нормам, ферма не может находиться возле водопроводов, скважин, водоемов ближе 20 метров. Если в дальнейшем планируется расширение фермы, данный факт учитывается заранее. В среднем, на одно животное требуется около 2,2 квадратных метра пространства в коровнике.
Инструменты и материалы
Чтобы построить ферму, коровник для КРС по всем правилам, понадобятся материалы и инструменты. К ним относятся:
- лопаты;
- ножовки по дереву;
- молоток;
- дрель или шуруповерт;
- дисковая электропила;
- кельма;
- ведра;
- корыто;
- песок;
- щебень;
- цемент;
- деревянные брусы, доски;
- гвозди;
- шурупы;
- жидкая гидроизоляция;
- пропитка для дерева;
- утеплитель;
- кровельные материалы.
Предпочтительнее строить коровник на 10 голов из дерева. В данном случае допустимо обойтись минимумом материалов, инструмента. А если заранее нарезать по размерам брус и доски, то отпадет необходимость в ножовке и электропиле. Возведение стен фермы из камня потребует сооружения мощного фундамента, чтобы распределить нагрузку от надземной части на грунт.
Деревянные стены фермы меньше весят, позволят обойтись упрощенной схемой. Количество материалов определяется не «на глазок», а в соответствии с расчетом. Нормы дают примерный расход гвоздей, досок, песка, щебня или цемента. Материал обязательно берется с запасом, чтобы потом не пришлось его докупать, искать замену.
Правила изготовления коровника на 10 голов
Чтобы избежать типичных ошибок, просчетов следует составить подробнейший план стройки коровника с разбивкой на этапы. Выглядеть это будет так:
- Цикл земляных работ. Планировка места строительства, рытье котлована.
- Устройство фундамента. Гидроизоляция, прокладка коммуникаций (канализации).
- Возведение стен. Кладка из камня или сооружение из деревянного бруса.
- Создание перекрытия. Устройство вентиляции, проводки, водопровода, конструкций кровли.
- Укладка утеплителя, окончательная доводка, отделка, застекление окон и навеска дверей/ворот.
- Важно при производстве работ не нарушать технологию, руководствоваться сроками схватывания цемента/бетона, не приступать к следующему этапу до полного завершения текущего. Деревянные конструкции пропитывают составами против гниения, возгорания сразу же или после окончания работ.
Если коровник будет возводиться не своими силами, а подрядным способом, организация обязана предоставить заказчику все необходимые документы, оформить акт приема-передачи объекта.
Закладка фундамента
Строительство коровника своими руками начинается с закладки фундамента. На месте будущей фермы производится разметка: по углам забиваются колышки, на которые натягивается шнур. Так обозначаются границы стен здания, контур фундамента. Глубина заложения, ширина в основании определяются по расчету в зависимости от региона, условий местности. Либо принимаются типовыми.
Перед устройством плиты выполняется засыпка щебнем, затем устраивается песчаная подушка. Данные меры необходимы, чтобы обеспечить устойчивость фундамента, избежать просадок. Гидроизоляция выполняется обмазочной или оклеечной. Сейчас производятся водорастворимые битумные мастики, которые удобны в работе, легко наносятся.
Горизонтальность поверхностей контролируется геодезическими приборами, строительным уровнем. Прочность ленточного фундамента, устойчивость к нагрузке станет выше, если использовать армирование стальными стержнями. Их количество, диаметр и схема расположения определяются расчетом.
Опалубка для фундамента собирается из досок. Бетон для заливки мешается из щебня, песка и цемента. Используется бетономешалка или корыто подходящего размера. Пока раствор не застынет (примерно 72 часа), приступать к следующему этапу нельзя. Все бетонные работы проводятся при плюсовой температуре. Несоблюдение данного требования приведет к низкому качеству фундамента, появлению трещин, раковин.
Установка полов
Полы укладываются, когда закончены работы нулевого цикла, полностью схватился фундамент. Из всех вероятных вариантов наиболее предпочтительным представляется устройство полов на ферме из деревянной доски. Цементные, наливные не подойдут, поскольку они холодные, вызовут дискомфорт коров. До начала работ планируют и заканчивают канализацию, в том числе лотки для отвода стоков.
Мнение эксперта
Заречный Максим Валерьевич
Агроном с 12-ти летним стажем. Наш лучший дачный эксперт.
Задать вопросПравильно настеленные полы из выдержанного дерева, пропитанные от гниения, прослужат долго. Их несложно ремонтировать и содержать.
Возведение стен
Перед началом возведения стен фермы устанавливаются маячки, натягиваются шнуры для определения вертикальности и контура стен. Периодически контролируется соблюдение параметров – по отвесу и уровню.
Допускается возведение коровника каркасным способом: сначала возводятся колонны, а затем проемы зашиваются доской. Тип фундамента фермы должен строго соответствовать принятой конструкции, материалу стен. В случае замены переделать его будет невозможно.
Завершают этап устройством пояса жесткости в верхнем уровне, перевязкой стен фермы (опор) балками. Проемы для дверей, окон рассчитываются заранее, размещаются в строго отведенных для этого местах.
Один из примеров коровников приводится на видео:
Установка крыши, дверей и окон
Конструкция окон, дверей фермы зависит от пожеланий заказчика. Главное условие – надежность, наличие запоров, отсутствие зазоров и щелей. Допускается использование готовых изделий, изготовленных (приобретенных) заранее, по действующим размерам.
Кровля фермы может быть скатная или плоская. Тип покрытия – профлист, черепица, дранка. Также определяется на этапе проектирования, под нее заказываются требуемые материалы. Перекрытие между коровником и кровлей утепляется, чтобы обеспечить комфортные условия для животных.
Крепление покрытия (шифера, черепицы, профлиста) должно выдерживать порывы ветра, выполнять основную функцию. Предполагаемые варианты – гвозди, саморезы. Для оптимального размещения покрытия по балкам фермы создается обрешетка с учетом шага элементов (листов, черепицы).
Вентиляция
Вентиляция нужна не только для избавления от специфичных запахов, но и для аэрации, движения воздуха внутри коровника. Бывает естественной, принудительной, приточно-вытяжной. Различается сложностью монтажа, стоимостью. Устраивается в полном соответствии с первоначальным проектом коровника.
Система навозоудаления
Коровы – травоядные, которые в процессе жизнедеятельности производят достаточно много фекалий, навоза. Требуется предусмотреть систему лотков, вмурованных в пол, чтобы можно было легко и быстро очистить загон, коровник. Устройство сложных комплексов навозоудаления, как на больших фермах, представляется нецелесообразным.
Более действенно будет соорудить центральный желоб по всей длине коровника. Можно организовать на ферме отдельный приямок для каждого животного, но это потребует больших затрат при уборке. Навозохранилище размещается снаружи, в месте, снабженном подъездом для транспорта к ферме с возможностью выкачки.
Освещение
Стандартные проемы в стенах коровника сооружаются на уровне 1200-1500 миллиметров от пола. При устройстве окон фермы руководствуются правилом: 10 % от всей площади коровника. Предусматривается возможность открытия на проветривание, мытья. Чаще других используют ленту из поликарбоната, переплеты из материала ПВХ.
Рекомендуется придерживаться следующих норм:
- стойло фермы – 50 люксов;
- зона кормления – 75 люксов.
Яркий свет нужен коровам на ферме в период с 4 часов утра до 8. Примерно с 16 часов его интенсивность плавно снижают.
Водопровод
Вода в коровнике необходима как для бытовых нужд, так и для поения животных. Количество поилок, раковин определяется расчетом, потребностями фермы. Зимой водопровод на ферме не должен перемерзать, для этого трубы утепляют. Диаметр принимается таким, чтобы обеспечивать напор, пропускную способность. Идеи для фермы можно почерпнуть на видео:
Прибыльность молочного бизнеса зависит от многих факторов и один из них – это условия, в которых содержат коров. Если коровник будет сухим, светлым и хорошо вентилируемым, то это положительно отразится на удоях и качестве молока. Построить коровник на 10 голов своими руками несложно, если воспользоваться чертежами и посмотреть фото, видео.
Коровник на 10 голов
Чертежи коровника на 10 голов
Приступая к строительству коровника своими руками на 10 голов, нужно прежде всего выбрать подходящее место для его расположения. Опытные фермеры рекомендуют возводить строение вдали от жилых построек, иначе в помещении появятся неприятные запахи. Учитывая санитарные нормы, запрещено строить коровник рядом с источником питьевой воды. Оптимальное расстояние между коровником и колодцем должно быть не менее 20 метров.
Выбор строительных материалов – это следующий важный этап. Лучше всего построить коровник из древесины, так как она является экологичной и хорошо сохраняет тепло зимой, а летом прохладу. Однако многие владельцы фермерского хозяйства отдают предпочтение современным материалам и выбирают:
- кирпич;
- шлакоблок;
- известковые плиты;
- газобетон.
На фото простой деревенский коровник, отлично сохраняющий тепло зимой
Стоит учитывать, что коровники из камня или бетона очень непросто прогреть в зимний период. Помещение при морозах быстро охлаждается, что плохо сказывается на здоровье животных и они начинают часто болеть.
Чертеж коровника на 10 голов
Можно неплохо сэкономить на покупке материалов, если использовать б/у строительные материалы. Хорошо сохраняют тепло стены из глины, смешанной с соломой. Этот строительный материал стоит недорого и возвести здание очень просто. По отзывам скотоводов, глина и древесина – это самые лучшие материалы, обладающие высокими теплоизоляционными свойствами. Стоит отказаться от полов из древесины, так как они прослужат недолго и в помещении будет неприятный запах аммиака, так как дерево хорошо впитывает отходы жизнедеятельности скота.
Коровник на 10 голов своими руками, фото
Практичные фермеры стремятся построить помещение с чердаком. Это не только способствует сохранению тепла в зимний период и прохлады в летний зной. Чердак над коровником – это хорошее место для хранения сухих кормов для коров.
В коровнике нужно соорудить вентиляцию
Какие выбрать оптимальные размеры коровника на 10 коров? По опыту животноводов, в среднем на одну корову нужно выделить около 5-6 метров кв помещения. На телку с малышом площади нужно в 2 раза больше. Еще стоит предусмотреть достаточно просторные проходы и места для хранения инвентаря, кормов. В итоге рекомендуемая площадь коровника на 10 коров должна быть около 100 кв. метров.
В проекте коровника важно предусмотреть размещение внутри дополнительных коммуникаций, а именно:
- просторного стойла;
- кормушки;
- емкости для воды;
- проем в стене для удаления навоза.
Современный коровник на 10 голов
При строительстве коровника, мастера рекомендуют придерживаться таких этапов:
- Возведение фундамента.
- Монтаж каркаса из металлоконструкций.
- Строительство стен и кровли.
- Монтаж окон и вентиляции.
- Проведение освещения.
- Установка дверей, ворот.
- Строительство навозохранилища открытого или закрытого типа.
Во время строительства важно придерживаться современных технологий строительства. Например, очень важно предусмотреть хороший уклон для стока отходов жизнедеятельности коровы в навозохранилище. Если неправильно рассчитать уклон, то жижа будет задерживаться в помещении дольше, чем нужно. Оптимальный уклон – не менее 3 см.
Видео о строительстве коровника своими руками:
Если вас интересует возведение коровника на 10 голов своими руками, чертежи и видео в статье помогут справиться с этой задачей максимально быстро и правильно. Построить конструкцию можно из подручных материалов. Строительство коровника в таком случае обойдется довольно дешево.
« Предыдущая запись 
Следующая запись »Как самостоятельно построить коровник на 10 голов
Коровники на 10 голов оборудуют из разных материалов, стандарты проектирования указывают минимальное расстояние от жилых зданий, необходимые условия влажности и температурный режим содержания животных. Качественная система вентиляции обеспечит постоянный приток свежего воздуха, водосток позволит выполнять очистку стойла совковой лопатой без дополнительного оборудования.
Требования к проекту
Необходимо выполнить главные требования при оборудовании мини фермы на 10 телят и коров:
- Экологичность.
- Устойчивость и прочность.
- Отсутствие сквозняков.
- Удобство и эргономичность.
Фасадная часть здания должна вписываться в окружающую местность. Все расходы предварительно рассчитываются перед началом стройки. Оборудуется малый отсек для телят, не хватает площади 3 на 4 м. Устанавливаются вентиляционные и канализационные системы. В маленьком помещении не используют механическое устройство для уборки отходов, чистка проводится вручную для экономии на технике и обслуживании. Чтобы простуда и болезни не атаковали животных, их содержат в теплом помещении с температурой 20 градусов летом 4-10 градусов зимой. Организм коров не будет тратить энергию на дополнительный обогрев. Стены утепляют, делают прочными, конструкция должна пропускать влагу снаружи, пол всегда ровный, теплый, сухой. На бетонную поверхность всегда кладут доски, деревянные щиты, чтобы коровы не мерзли. На одну особь требуется 20 кв. м. площади, теленку – 10 кв. м., быку – 12 кв. м. Учитывая эти стандарты, можно определить необходимую площадь для коровника на 10 голов. Всегда есть возможность расширения поголовья, поэтому животноводы советуют оборудовать помещение с запасом. В коровниках всегда устанавливают прочный фундамент, чтобы корова не продавила его своим весом, для этого используется бетон, обожженный кирпич.
Внутренние помещения
Помещение для коровника своими руками на 10 голов делится на несколько частей:
- Стойловой отсек, где располагаются взрослые особи.
- Место для телят.
- Кормоприготовительный отдел для силоса, соломы, отрубей.
- Рабочая подсобка.
- Место для хранения навоза.
- Бытовка.
- Молокосливной отдел.
- Насосный отсек, где находятся автоматические дойники.
- Лаборатория для исследования состава молока.
- Котельная.
- Моечная.
- Рефрижератор.
- Манеж для новорожденных особей.
- Коридор.
- Тамбур.
Иногда отсеки объединяют, чтобы сэкономить свободное место.
Материалы
Для строительства используют такие материалы:
- Шлакоблоки.
- Дерево.
- Кирпич.
- Газобетонные блоки или сибит.
Все варианты имеют свои преимущества и недостатки, дерево отличается дешевизной, кирпич или шлакоблоки требуют навыков укладки, необходимо оплачивать работу каменщикам. Бетонные блоки производят из токсичных компонентов, которые негативно воздействуют на самочувствие скота. При оборудовании коровника своими руками часто животноводы стараются сэкономить. Чертежи изготавливают самостоятельно или заказывают у профессионалов. На плане отображают стойло и помещение для хранения оборудования и другие отделы. Технологические помещения комплектуются в крупных хозяйственных предприятиях:
- Машинный зал.
- Молокосливная.
- Мойка и т. д.
При оборудовании небольших зданий проектируют фундамент, стены, крышу, стойла.
Дополнительные материалы:
Кирпичные коровники оборудуют чаще всего, в холодных регионах устанавливают две прослойки стройматериалов, между которыми находится утеплитель. Меньше холода пропускают пеноблоки или сэндвич-панели, их несложно устанавливать. Саман считают наиболее подходящим материалом для оборудования таких помещений, он удерживает тепло, не пропускает влагу, стоит дешевле.
Советы
Места для коровника выбирают правильно, запахи не должны распространяться возле жилых строений. Расстояние между домом и коровником – 15 м, это правило указано в строительных нормах и соответствует площади большинства земельных участков. Возле помещения для скота оборудуется колодец с питьевой водой для удобства.
На сыпучем грунте фундамент делают глубокий, чтобы конструкция оставалась устойчивой, отмостка монтируется по периметру для защиты от влаги. Деревянный пол под наклоном 2-3 см устанавливают, чтобы отходы стекали в дренаж. Для работы ночью используют качественное освещение, вентиляция оборудуется при монтаже крыши.
Оборудование
Стойло для животных площадью 2,5 кв. м. Возле стойла устанавливают кормушку 70 на 80 см, в которой помещается примерно 6 кг сена. Кормушку оборудуют из кирпича или древесины.
Под стеной делается канавка для скопления отходов, это позволит убирать коровник совковой лопатой без дополнительных приспособлений. В стене устанавливают металлические кольца, к которым привязываются цепь или крепкая веревка, удерживающая животное.
Вентиляционные трубы защищаются сверху от снега и дождя, зимой отверстия блокируются, чтобы в помещении было теплее. Возле входа устанавливают емкость с креолиновыми опилками для дезинфекции. Подстилка всегда сухая и чистая, каждый день четвероногим подсыпают свежее сено, если коровы лежат на мокрой соломе, у них снижается удой, появляется инфекция, мастит.
Клетки для телят устанавливают в метре от несущих стен, на пол тоже укладывают подстилку, регулярно подсыпают сено.
Продуктивность любого хозяйства зависит от выбора типа коровника, разнополых животных держат отдельно, рядом содержат молодняк, проект составляют с учетом количества голов. Мини-коровники оборудуются для фермы до 50 особей, делятся на такие виды:
- Теплые.
- Холодные.
Последние лучше подходят для КРС, животным обеспечивается простор и прохлада, в природных условиях они меньше болеют, дают много молока, быстро набирают вес.
Плохая погода в некоторых регионах не позволяет содержать парнокопытных на улице. Оборудуют теплые хлева с широкими окнами, которые долго держат открытыми, для обеспечения необходимого микроклимата. Дополнительную вентиляцию монтируют, если содержат больше 30 голов.
Дополнительные материалы:
- Металлические профили.
- Теплоизоляционные материалы.
- Сэндвич-панели для монтажа ангаров.
При проектировании учитывают рабочее направление фермерского хозяйства. Коров выращивают для получения мяса или молока, переработка сырья производится самостоятельно или продукт отправляется на молочный завод, местных питомцев сдают живым весом. Планируется производство молодняка на месте или его закупка в будущем. Автоматизация процессов и численность стада тоже учитывают. Имеет значение уровень грунтовых вод и ветреность на территории, где оборудуются коровник, подъездные пути и возможности организации пастбища возле помещения.
10 лучших упражнений для всех
Мы знаем, что ежедневные упражнения полезны для оптимизации здоровья. Но с таким количеством доступных опций и безграничной информацией легко разбить себя тем, что работает. Но не волнуйтесь. Мы получили вашу спину (и тело)!
Обратите внимание на 10 упражнений, которые вы можете сделать для полной физической подготовки. Объедините их в рутину для простой, но мощной тренировки, которая будет держать вас в форме на всю оставшуюся жизнь. Через 30 дней — хотя вы также можете делать это только два раза в неделю — вы должны увидеть улучшение мышечной силы, выносливости и баланса.
Plus, обратите внимание на разницу в том, как ваша одежда подходит — выигрывать!
Один верный способ эффективно атаковать ваш фитнес-режим? Сведите суету к минимуму и придерживайтесь основ.
1. Выпады
Нарушение равновесия является неотъемлемой частью всестороннего упражнения. Выпады делают это, способствуя функциональным движениям, а также увеличивая силу в ногах и ягодицах.
- Начните с того, что вы поставите ноги на ширине плеч и опустите руки по бокам.
- Сделайте шаг вперед правой ногой и согните правое колено, делая это, останавливаясь, когда бедро параллельно земле. Убедитесь, что ваше правое колено не выходит за пределы правой ноги.
- Поднимите правую ногу и вернитесь в исходное положение. Повторите с левой ногой. Это один респ.
- Выполните 10 повторений за 3 подхода.
2. Отжимания
Брось и дай мне 20! Отжимания — одно из самых основных, но эффективных движений веса тела, которое вы можете выполнять из-за количества мышц, которые набираются для их выполнения.
- Начало в положении доски. Ваше ядро должно быть тугим, плечи опущены назад и назад, а шея нейтральной.
- Согните руки в локтях и начните опускать тело на пол. Когда ваша грудь задела ее, вытяните локти и вернитесь к началу. Сосредоточьтесь на том, чтобы держать локти близко к телу во время движения.
- Выполните 3 подхода по максимально возможному количеству повторений.
Если вы не можете выполнить стандартный отжимание в хорошей форме, опуститесь на измененную стойку на коленях — вы все равно получите много преимуществ от этого упражнения, наращивая силу.
3. Приседания
Приседания увеличивают силу тела и нижней части тела, а также гибкость нижней части спины и бедер. Поскольку они задействуют одни из самых больших мышц тела, они также наносят значительный удар по количеству сожженных калорий.
- Начните с того, чтобы стоять прямо, ноги чуть шире, чем на ширине плеч, а руки по бокам.
- Подтяните ядро и, поддерживая грудь и подбородок, отведите бедра назад и согните колени, как будто вы собираетесь сесть в кресло.
- Убедившись, что ваши колени не сгибаются внутрь или наружу, опускайтесь вниз, пока ваши бедра не окажутся параллельными земле, поднимая руки перед собой в удобном положении. Сделайте паузу на одну секунду, затем вытяните ноги и вернитесь в исходное положение.
- Выполните 3 подхода по 20 повторений.
4. Постоянные жимовые гантели
Комплексные упражнения, в которых задействованы несколько суставов и мышц, идеально подходят для занятых пчел, поскольку они воздействуют на несколько частей тела одновременно.Жим лежа над головой — это не только одно из лучших упражнений для ваших плеч, оно также затрагивает верхнюю часть спины и ядро.
Снаряжение: 10-фунтовые гантели
- Выберите легкий набор гантелей — мы рекомендуем начинать 10 фунтов — и начинайте с того, что вы стоите, расставив ноги на ширине плеч или в шахматном порядке. Переместите вес над головой так, чтобы ваши плечи были параллельны полу.
- Подтягивая ядро, начинайте толкать вверх, пока руки полностью не вытянутся над головой.Держите голову и шею неподвижно.
- После короткой паузы согните локти и опустите вес обратно, пока трицепс снова не окажется параллельно полу.
- Выполните 3 подхода по 12 повторений.
5. Ряды гантелей
Мало того, что в этом платье ваша спина будет выглядеть убийственно, ряды гантелей — еще одно сложное упражнение, которое укрепляет несколько мышц верхней части тела. Выберите гантель средней тяжести и убедитесь, что вы сжимаете верхнюю часть движения.
Снаряжение: 10-фунтовые гантели
- Начните с гантели в каждой руке. Мы рекомендуем не более 10 фунтов для начинающих.
- Согнитесь вперед в талии, чтобы ваша спина была под углом 45 градусов к земле. Будьте уверены, чтобы не выгнуть спину. Пусть ваши руки свисают прямо вниз. Убедитесь, что ваша шея находится на одной линии со спиной, а ядро включено.
- Начиная с правой руки, согните локоть и подтяните груз прямо к груди, убедившись, что он зацепился за лат, и остановился чуть ниже груди.
- Вернитесь в исходное положение и повторите с левой рукой. Это один респ. Повторите 10 раз для 3 комплекта.
6. Становые тяги на одной ноге
Это еще одно упражнение, которое нарушает ваш баланс. Тяги с одной ногой требуют стабильности и силы ног. Возьмите легкую или умеренную гантель, чтобы завершить этот ход.
Снаряжение: гантели
- Начните с гантели в правой руке и слегка согнув колени.
- Приподнявшись на бедрах, начните бить себя левой ногой прямо за спину, опуская гантель вниз к земле.
- Когда вы достигнете удобной высоты левой ногой, медленно вернитесь в исходное положение контролируемым движением, сжимая правую ягодицу. Убедитесь, что ваш таз остается ровным на земле во время движения.
- Повторите 10-12 повторений, прежде чем перенести вес на левую руку и повторить те же шаги на левой ноге.
7. Burpees
Упражнение, которое мы любим ненавидеть, Burpees — это очень эффективное движение всего тела, которое обеспечивает отличную отдачу для сердечно-сосудистой выносливости и мышечной силы.
- Начните с того, что вы должны стоять прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены по бокам.
- Подняв руки перед собой, начните приседать. Когда ваши руки достигнут земли, вытяните ноги назад в положение отжимания.
- сделать отжимание.
- Вернитесь в исходное положение отжимания и подпрыгните ногами до ладоней, повернувшись на талии. Держите ноги как можно ближе к рукам, при необходимости высаживайте их за руки.
- Встаньте прямо, подняв руки над головой и прыгайте.
- Это один представитель. Выполните 3 подхода по 10 повторений в качестве новичка.
8. Боковые доски
Здоровому телу требуется прочное ядро в основании, поэтому не пренебрегайте движениями, специфичными для сердцевины, такими как боковая доска. Сосредоточьтесь на соединении мышц и мышц и контролируемых движениях, чтобы обеспечить эффективное выполнение этого движения.
- Лягте на правую сторону, сложив левую ногу и ступню поверх правой ноги и ступни.Приподнимите верхнюю часть тела, положив правое предплечье на землю, локтем прямо под плечо.
- Сожмите свое ядро, чтобы укрепить позвоночник и поднять бедра и колени от земли, образуя прямую линию с вашим телом.
- Вернуться к началу контролируемым образом. Повторите 3 подхода по 10-15 повторений на одной стороне, затем переключайтесь.
9. Ситуации
Несмотря на то, что у них плохой рэп как слишком простой, ситопсы — эффективный способ нацелить мышцы живота.Если у вас проблемы с поясницей, придерживайтесь хруста, который требует только вашей верхней части спины и плеч, чтобы оторваться от земли.
- Начните с того, что лежите на земле на спине с согнутыми коленями, плоскими ступнями и руками за головой.
- Держа ноги приклеенными к земле, начинайте скатываться с головы, охватывая все ядро. Не напрягайте шею во время движения вверх.
- Когда ваша грудь достигнет ваших ног, начните контролируемую фазу обратно в исходное положение.
- Выполните 3 подхода по 15 повторений в качестве новичка.
10. Мост для глютена
Мост для глютена эффективно работает по всей задней цепи, что не только для , но и сделает вашу добычу более привлекательной.
- Начните с того, что лежите на полу, согнув колени, ступни на полу, руки прямо по бокам, ладонями вниз.
- Продвигаясь через пятки, поднимайте бедра от земли, сжимая ядро, ягодицы и подколенные сухожилия.Ваша верхняя часть спины и плечи должны все еще находиться в контакте с землей, а ваше ядро до колен должно образовывать прямую линию.
- Пауза 1-2 секунды вверху и возврат в исходное положение.
- Выполните 10-12 повторений за 3 подхода.
Эти фундаментальные упражнения пойдут на пользу вашему телу, но всегда найдется место, чтобы его подтолкнуть. Если вы замечаете, что вы чувствуете себя легким и едва потеете, сконцентрируйтесь на прогрессивной перегрузке, делая каждый шаг более сложным:
- добавляя еще 5 повторений
- добавляя больше веса
- прибегая к прыжку для таких движений, как приседания и выпады
Еще один способ его включить? Превратите упражнение в тренировку с натяжением, выполняя каждое движение в течение заданного количества времени, а не в течение заданного количества повторений.
Николь Дэвис — бостонская писательница, сертифицированный ACE личный тренер и энтузиаст здоровья, которая помогает женщинам жить более здоровой, здоровой и счастливой жизнью. Ее философия заключается в том, чтобы принять ваши изгибы и создать свою форму — что бы это ни было! Она была показана в журнале Oxygen «Future of Fitness» в выпуске за июнь 2016 года. Следуйте за ней в Instagram.
HTML-заголовков
HTML-заголовки — это заголовки или субтитры, которые вы хотите отобразить на веб-странице.
HTML-заголовков
HTML-заголовки определены с тегами от
Пример
Заголовок 1
Заголовок 2
Заголовок 3
Заголовок 4
Заголовок 5
Заголовок 6 Попробуй сам »
Примечание: Браузеры автоматически добавляют пробел (поле) до и после заголовка.
Заголовки важны
Поисковые системы используют заголовки для индексации структуры и содержания ваших веб-страниц.
Пользователи часто просматривают страницу по ее заголовкам. Важно использовать заголовки, чтобы показать структуру документа.
Примечание: Используйте заголовки HTML только для заголовков.Не используйте заголовки, чтобы сделать текст БОЛЬШОЙ или жирным шрифтом .
Большие заголовки
Каждый заголовок HTML имеет размер по умолчанию. Тем не менее, вы можете указать размер для любого заголовка
с атрибутом style , используя свойство CSS font-size :
HTML Упражнения
Справочник по тегам HTML
Справочник по тегам W3Schools содержит дополнительную информацию об этих тегах и их атрибутах.
Tag Описание Определяет корень HTML-документа <тело> Определяет тело документа От до Определяет заголовки HTML
,
Заголовок 3
Заголовок 4
Заголовок 5
Заголовок 6 Попробуй сам »
Заголовок 5
Заголовок 6 Попробуй сам »
Примечание: Браузеры автоматически добавляют пробел (поле) до и после заголовка.
Заголовки важны
Поисковые системыиспользуют заголовки для индексации структуры и содержания ваших веб-страниц.
Пользователи часто просматривают страницу по ее заголовкам. Важно использовать заголовки, чтобы показать структуру документа.
Примечание: Используйте заголовки HTML только для заголовков.Не используйте заголовки, чтобы сделать текст БОЛЬШОЙ или жирным шрифтом .
Большие заголовки
Каждый заголовок HTML имеет размер по умолчанию. Тем не менее, вы можете указать размер для любого заголовка
с атрибутом style , используя свойство CSS font-size :
HTML Упражнения
Справочник по тегам HTML
Справочник по тегамW3Schools содержит дополнительную информацию об этих тегах и их атрибутах.
| Tag | Описание |
|---|---|
| Определяет корень HTML-документа | |
| <тело> | Определяет тело документа |
| до | Определяет заголовки HTML |
,
Об авторе
