Главная » Разное » Что такое скалодром: Скалодром | это… Что такое Скалодром?

Что такое скалодром: Скалодром | это… Что такое Скалодром?

| – Комментировать

Скалодром

Занятия на скалодроме

Юная скалолазка

Тренировка скалолаза

Тренажер в виде стены

Что такое скалодром?

Выше гор могут быть только горы, и каждый, хоть раз в жизни, мечтал подняться на вершину, преодолев себя. Только вот горные массивы находятся далеко от мегаполисов и промышленных центров, а желание покорять высоту нуждается в реализации. К тому же дальние поездки сопряжены и с финансовыми затратами, и значительным временем, и это далеко не всем под силу. Особенно, если речь идет о подростках, а ведь именно они — самая активная часть населения. Именно для них и были созданы скалодромы.

Скалодромы в городе это не скалы конечно, но аналогия почти полная, если брать принципы работы на таких объектах, и физические усилия, прилагаемые для подъемов, никак не меньше, чем у альпинистов.

Это могут быть и самые простые площадки, с небольшой высотой, предназначенные для детей, и весьма сложные конструкции, рассчитанные на профессиональных спортсменов. Но в любом случае это гораздо доступней и безопасней классического альпинизма, серьезные фирмы уделяют большое значение наличию всевозможных страховок, при которых несчастные случаи практически исключены.

Места для скалолазания поначалу прижились в Европе, в качестве вида активного отдыха, но в последнее десятилетие прочно закрепились и в России. Количество таких мест неуклонно растет и исчисляется сотнями, по всем городам страны. Больше всего их в крупных городах, и лидеров является Москва.

Если говорить о преимуществах, то они не нуждаются в расшифровке. Скалодром полезное времяпровождение и получение навыков, которые могут пригодиться в жизни, прекрасная тренировка всех групп мышц, по сравнению с рядом традиционных видов спорта скалолазание гораздо эффективней развивает силу и выносливость. Насчет негативных аспектов – их почти нет, за исключением, разве редких случаев, когда человек слишком понадеялся на свои возможности, и получил какие-то ушибы и растяжения. Опять же, это реально, когда пренебрегают страховкой и советами тренеров — они в обязательном порядке присутствуют на всех скалодромах.

Виды скалодромов

Среди всего разнообразия подобных сооружений можно провести градацию по уровню сложности на несколько основных видов:

  • Развлекательные
  • Любительские
  • Спортивные
  • Детские

Если первые из них, по сути, не являются классическими площадками для интенсивных занятий, и расположены в любых местах, например в парках, то любительские уже монтируются в закрытых помещениях. Здесь есть почти все, включая тренеров, разнообразные маршруты по вертикальным поверхностям, внешние атрибуты, дополняющие впечатление — на них, кстати, делается немалый акцент, ведь люди приходят провести время.

А вот спортивные сооружения гораздо серьезней, тут и значительные высоты, и резкие перепады, и почти абсолютная реалистичность процесса подъема. Заниматься стоит лишь неплохо подготовленным людям, начинающим лучшее пробовать силы на более простых маршрутах. Ежегодно проводятся соревнования, в том числе и международные, представители нашей страны нередко являются победителями и призерами. Да и альпинисты иной раз тренируются на таких скалодромах, оттачивая навыки.

Отдельно стоит сказать о детских категориях. Собственно, они относятся и к развлекательным, и могут представлять собой небольшие стенки, которые устанавливаются даже в квартирах. Но небольшие габариты и простота — непременные требования, ведь дети делают только первые шаги по освоению сложной техники лазания по вертикальным поверхностям.

Теперь немного подробней, начиная с общей высоты. Есть высокие скалодромы — более 6 метров, они требуют помещений значительных размеров, оснащены страховкой — верхней и нижней, сами поверхности разделены на зоны. Более низкие, от 4 до 6 метров, гораздо проще по исполнению, и иногда под ними расположены маты, смягчающие падение.

Существуют еще и тренажеры комбинированного плана, на них можно выполнять как подъемы, так и перемещение на руках посредством специальных зацепов, установленных в определенном порядке. Такие тренажеры нередко устанавливаются в учебных заведениях, на базах отдыха, в спортивных школах разного назначения, от силового направления до танцевальных залов.

Детские, или домашние скалодромы можно смонтировать, где угодно: в квартире, на даче или в летних лагерях. Прежде чем остановиться на каком-то варианте, вам надо четко понимать, какие цели преследуете, и трезво оценивать собственные физические кондиции.

Снаряжение для занятий на скалодроме

Бытует мнение, что человеку, собравшемуся полазить по небольшим скалам, нужна лишь легкая одежда, не стесняющая движения, удобная обувь. И главное — веревки, чтобы партнер страховал во время подъема.

Собственно, в кино так и показаны подобные сцены, только вот трюки выполняют профессиональные каскадеры, и сами съемки нередко ведутся на горизонтальной поверхности, потом кадры банально поворачиваются вертикально.

Именно в этом порядке и будут расположены необходимые аксессуары:

  1. Обвязка — предназначена для страховки, она основной элемент, отвечающий за вашу безопасность. Потому требования к качеству чрезвычайно высоки, не стоит экономить, приобретая дешевые изделия. Хотя, и все остальное также должно отвечать самым строгим критериям.
  2. Веревка — она не простая, ведь нагрузки очень велики, особенно, когда вы вдруг сорветесь. Поэтому для альпинистов и скалолазов выпускается специальная динамическая веревка, которая не растягивается, не перетирается и не рвется даже при многократных перегрузках.
  3. Оттяжки — они включают в себя пару немуфтированных карабинов и стропы разной длины с возможностью регулировки. Один карабин закрепляется в крюк, смонтированный на поверхности скалы или стены, во второй фиксируется страховочная веревка. Карабины защелкиваются «намертво», и ни при каких обстоятельствах не могут разомкнуться, без вашего вмешательства.
  4. Карабины — имеют разную форму, многие предпочитают с муфтой треугольную из-за удобства. Один из них крепится на страховку, другой на спусковое устройство, которое приобретается в комплекте к выбранному типу, чтобы обеспечить наилучшую совместимость. Этот предмет тоже имеет разные типы, как восьмерку, так и реверсу или «корзинку». Их используют, отталкиваясь от конкретного маршрута и уровня сложности.
  5. Средние петли — имеют размер примерно 100-120 мм, они рассчитаны на большой вес, и вполне надежны, если выпущены серьезным производителем. Ни в коем случае не ищите аналог в хозяйственном магазине, тем более что цена не столь велика.
  6. Магнезия — порошок белого цвета, который является солью калия. Его задача — сушить руки, ведь во время физических нагрузок идет интенсивное потоотделение, что чревато проблемами, руки могут соскользнуть. Магнезия кладется в специальный мешочек, из которого ее удобно доставать по мере необходимости.
  7. Скальники или скалолазные туфли — не просто удобная и легкая обувь, которую можно найти в обычном магазине. Их задача обеспечивать надежное сцепление с любой поверхностью, и подбираются такие туфли в зависимости от техники, которую вы предпочитаете. Они бывают мягкими, жесткими, иметь супинатор или наоборот, плотно облегать всю стопу.

Популярные скалодромы Москвы

Мы не станем размещать полностью весь перечень, таких мест очень много, остановимся лишь на самых крупных и известных.

  • Скалолазный центр Bigwall, находится в центре.
  • Скалодром ЦСКА, размещен в легкоатлетическом комплексе клуба.
  • Скалодром Red Point, имеет несколько отдельных трасс, в фитнес-клубе Zupre.
  • Скалодром в ТЦ «Экстрим», на севере Москвы.
  • Бауманский скалодром, один из старейших в городе.
  • Скалолазный центр RockZona, метро Коломенское.
  • Cкалодром «Скала Сити», один из самых современных, Кутузовская.
  • Скалодром «Скалатория», для профессиональных занятий, около Павелецкой.

Еще раз повторим: скалодром — это не игра в мячик на лужайке, это весьма серьезное и опасное занятие, если вы собираетесь совершенствоваться и когда-то даже участвовать в соревнованиях. Поэтому безопасность превыше всего, даже самых высоких гор!

Все о скалолазании — скалодром «Вершина» в Бресте

скалодром «вершина» представляет

Всё о городском скалолазании

И даже немного больше

скалодром «вершина» представляет

Всё о городском скалолазании

И даже немного больше

Первый скалодром был построен в 1986 во Франции — и с того момента началось стремительное распространение городского скалолазания по всему миру.

Начнем с того, что же такое скалодром.

Это — искусственное сооружение для скалолазания, как правило, в помещении. Его изобрел французский скалолаз и инженер Франсуа Савиньи. Он же основал компанию Entre-Prises, которая сегодня является крупнейшим производителем поверхностей и других элементов конструкции скалодромов.

В настоящее время существует многообразие скалодромов по степени сложности и имитации природных скал, материалов систем скальных панелей, а применяемость скалодрома распространяется от детских площадок до спорт-центров с профессиональными, полупрофессиональными и любительскими секторами сложности.

Скалодром «Вершина» — первый и пока единственный в Бресте — был открыт в 2017 году и находится в здании легкоатлетического манежа на Московской, 151

На лазательную поверхность скальных панелей крепятся специальные зацепы, многообразие которых позволяет бесконечно варьировать характеристики скалодрома по уровням сложности, скорости, комфорту лазанья; некоторые виды зацепов имитируют характер наиболее популярных среди скалолазов скал во всем мире.

Вертикальная последовательность зацепов от «подножия» к «вершине» скалодрома называется трассой. Трассы отличаются как по высоте, так и по сложности.

А еще на каждом уважающем себя скалодроме есть сектор боулдеринга…

Что такое боулдеринг?

Посмотрите на фото — это он и есть

Термин «боулдеринг» происходит от англ. bouldering, что означает «лазание по большим камням»

Это особый вид скалолазания, в основе которого — прохождение невысоких сложных трасс, требующих особой техники лазания. Как правило, высота боулдеринговых трасс не больше 4-5 метров. Единственная страховка на боулдеринге — специальные маты, так называемые crash pad. Если вы совершаете ошибку на трассе и срываетесь, то падение на мягкие маты сводит на нет риск получения травмы.

Одна из привлекательных сторон боулдеринга — динамичность. Этот вид скалолазания требует большой энергии и силы. Необходимо умение вложить всю силу буквально в несколько движений. Порой, чтобы дотянуться до следующего зацепа, нужно не только предельно сгруппироваться, но задействовать лишь определенные группы мышц. Это делает боулдеринг в некоторой степени схожим с боевыми искусствами.

В боулдеринге предпочтение отдается отработанным движениям и короткой серии перехватов. В отличие от лазания на трудность, в данном виде скалолазания допускается неограниченное количество попыток в определенный отрезок времени (обычно 4-6 минут).

Лазание на скорость и трудность!

Два главных вида скалолазания в зале

Лазание на скорость — это самый динамичный вид покорения высоты. Оно выполняется только на искусственном рельефе, а главной целью, как можно понять из названия, является максимально быстрое пролезание трассы.

Скажем, за минимальное время вам надо достичь вершины в несколько метров (от 10 до 27 метров). Представьте! У вас, буквально, пять минут на то, чтобы «просчитать» трассу и каждый свой ход – как в шахматной партии. А затем за максимально короткое время вам надо грамотно разыграть свою «сольную партию» и подняться до топа. Для этого необходимо задействовать все свои ресурсы и навыки.

Именно в скалолазании на скорость, особенно в парной гонке, вы прочувствуете дух здоровой конкуренции и научитесь покорять высоту — без преувеличения — в считанные секунды!

Лазание на трудность – самый распространенный вид спортивного скалолазания, и он пользуется огромной популярностью. Победы и достижения именно в этом виде являются наиболее престижными.

Чтобы полноценно подготовиться к соревнованиям на трудность, необходима «правильная» тренировочная стена для скалолазания в зале. Поскольку в этом виде спортивного скалолазания, как ни в одном другом, имеют значение абсолютно все составляющие: рельеф, величина и форма зацепов, время лазания, крутизна склона и т.д.

В скалолазании на трудность важны выносливость, скорость, отличная техника, умение концентрироваться, быстро принимать правильные решения, личная собранность и организованность, сила, гибкость, пластика. Лазание на трудность – это именно то, что позволит Вам в полной мере ощутить радость преодоления и настоящий, ни с чем несравнимый, вкус победы!

УЛ. МОСКОВСКАЯ, 151
(ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЙ МАНЕЖ)

УЛ. ОКТЯБРЬСКОЙ РЕВОЛЮЦИИ, 2
(ГРЕБНОЙ КАНАЛ)

+375 (29) 289-08-09
[email protected]

ГРАФИК РАБОТЫ

На манеже
Пн-Пт — 16:00 — 22:00
Сб-Вс — 10:00 — 22:00

На Гребном*
Сб-Вс — 12:00 — 21:00
Пн-Пт — по предварительной записи

*В зависимости от погодных условий

СТЕНА ДЛЯ АЛЬПОЛИЗА определение | Кембриджский словарь английского языка

Примеры стен для скалолазания

Стена для скалолазания

Другой центр отдыха может похвастаться скалолазанием стеной .

Из Чикаго Трибьюн