Афиша Нижнего Новгорода — куда сходить в Нижнем Новгороде сегодня. Сегодня в Нижнем Новгороде
Отображать события 2021-09-05 2021-09-05Не указан Нижний Новгород Нижний Новгород
активный отдых
5 сентября 2021 года, в Нижнем Новгороде состоится авто-мото шоу клуба «Ночные волки».⠀На площади перед…
Не указан Нижний Новгород, ул. Ярошенко, д. 7Б Зоопарк «Лимпопо»
выставки
Необыкновенные для российских широт птицы — смеющиеся кукабарры — поселились в нижегородской стране птиц и зверей «Лимпопо». В зоопарк новые…
2021-07-14 2021-11-07Не указан Нижний Новгород, Кремль, корпус 6 Государственный центр современного искусства Арсенал
выставки
14 июля 2021 года, в 14:00 в Государственном Центре современного искусства Арсенал начинает работу…
Не указан Нижний Новгород Нижний Новгород
шоу
С 12 мая 2021 года, сезон бесплатных кинопоказов под открытым небом стартует в Нижнем Новгороде.
2021-01-29 2021-12-31Не указан Нижний Новгород Нижний Новгород
образование
Министерство культуры Нижегородской области запускает Youtube-канал «КультурНО». Лекции и мастер-классы, репортажи…
образование
Весной 2021 года, проходит проект виртуальных экскурсий по достопримечательностям региона «Сегодня во всем мире люди ответственно…
2020-04-28 2021-12-31 8-991-191-86-51 Нижний Новгород Нижний Новгород, улица Ванеева, 23/10образование
Зимой 2021 года, в Нижнем Новгороде продолжается благотворительная акция «Всем Нижним». За неделю в штаб-квартиру благотворительной акции «Всем Нижним» обратились…
КудаНижний Новгород собирает информацию о лучших развлечениях и мероприятих Нижнего Новгорода. На этой странице перечислены куда сходить в Нижнем Новгороде сегодня которые проходят сегодня, либо будут проходить скоро: например завтра, на этих выходных и т.д.
КудаНижний Новгород в курсе 7 событий, которые пройдут в Нижнем Новгороде Сегодня.
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!
50 идей, чем заняться, когда нечего делать
Главная » Опыт и Советы » 50 идей, чем заняться, когда нечего делатьВ этой статье вам предлагается 50 идей спонтанного и приятного времяпрепровождения.
Итак, когда нечем заняться, а что-то хочется, можно:
- 1. Пойти гулять.
- 2. Покататься на лодке.
- 3. Посмотреть фильм.
- 4. Пойти в поход.
- 5. Отправиться на рыбалку.
- 6. Поболтать по телефону с друзьями.
- 7. Порисовать.
- 8. Пойти поплавать в бассейне.
- 9. Искупаться в реке или озере.
- 10. Кого-нибудь разыграть.
- 11. Сыграть в какую-нибудь настольную игру.
- 12. Продать ненужные вещи и заработать денег.
- 13. Побегать трусцой.
- 14. Устроить бой подушками.
- 15. Поиграть в боулинг.
- 16. Сходить в лес.
- 17. Сочинить стишок.
- 18. Стараться вообще ни о чем не думать.
- 19. Провести с друзьями конкурс, кто больше запихнет в рот зефира.
- 20. Сделать свой сайт.
- 21. Написать блог.
- 22. Срочно узнать, как победить в схватке медведя.
- 23. Посмотреть фильм с помощью диапроектора и простыни.
- 24. Сделать себе горячий шоколад.
- 25. Испечь торт по своему собственному рецепту.
- 26. Записаться в секцию по триатлону.
- 27. Научиться кататься на коньках.
- 28. Пойди и купить себе красивые марки и начать их коллекционировать.
- 29. Посчитать в кошельке деньги.
- 30. Пойти в магазин и купить продукт, который вы никогда до этого не пробовали.
- 31. Построить хижину на дереве.
- 32. Выучить азбуку Морзе.
- 33. Придумать себе новую подпись и научиться ее красиво и быстро писать.
- 34. Побегать по лестнице вверх и вниз.
- 35. Позвонить по любому номеру в телефоне и кого-нибудь разыграть.
- 36. Попытаться достать языком до носа.
- 37. Пойти погулять в парк.
- 38. Написать комментарии на чьем-нибудь сайте.
- 39. Повторять какое-либо слово до тех пор, пока оно не потеряет смысл.
- 40. Сходить в церковь.
- 41. Потренироваться в устном счете.
- 42. Почитать книгу или газету.
- 43. Переставить мебель в комнате.
- 44. Быстро организовать вечеринку.
- 45. Принять душ и спеть под ним песню.
- 46. Научиться делать фокусы.
- 47. Выучить 5 анекдотов, которые вам всегда пригодятся на любой вечеринке.
- 48. Сделать омлет с новыми продуктами.
- 49. Пожертвовать деньги на благотворительность.
- 50. Проголосовать за кого-нибудь на конкурсе.
Афиша Москвы — куда сходить в Москве сегодня. Сегодня в Москве
Отображать события 2021-09-03 2021-10-01образование
На экскурсии «Сокровища Кремля» вы посетите уникальную Оружейную палату и Алмазный фонд. Вам гарантируется вход в музей…
2021-09-03 2021-09-10Не указан Москва Москва, ул. Лобачика, д. 11
активный отдых
Компания IVNQuest приглашает влюбленные пары на романтический квест «Вместе». Участники пройдут через все этапы развития отношений: от первой встречи до первого поцелуя.
2021-01-14 2021-09-09Не указан г. Москва, Арма, Нижний Сусальный пер., д. 5, стр. 18 Музей Эмоций
выставки
Музей Эмоций приглашает гостей отправиться в эмоциональное путешествие. Интерактивный музей современного искусства…
2021-09-04 2021-09-05Не указан Москва Москва
фестивали
Редакция «KudaMoscow» представляет подборку интересных мероприятий на выходные 4 и 5 сентября 2021 года.
2021-09-03 2021-09-10Не указан Москва Москва
шоу
С 3 по 10 сентября 2021 года в кинотеатрах Москино Юность и Москино Салют пройдут показы программы «Сергей Довлатов: Смешно…
2021-09-04 2021-10-10Не указан г. Москва, Крымский Вал, 10 Третьяковская галерея на Крымском Валу
выставки
С 4 сентября по 10 октября 2021 года в Западном крыле Новой Третьяковки пройдет групповая выставка «Живое вещество», продолжающая традицию показов…
2021-08-31 2021-11-14Не указан Москва, пр. Ю.В. Андропова, д. 39 Музей-заповедник «Коломенское»
выставки
С 31 августа по 14 ноября 2021 года в Музек-заповедникк «Коломенское» пройдет…
2021-09-04 2021-12-04Не указан Москва, Нижняя Сыромятническая, д. 10 Центр дизайна ARTPLAY
выставки
С 4 сентября по 4 декабря 2021 года в аванзале Центра цифрового искусства Artplay Media пройдет выставка художника Зорикто Доржиева «Лоскутный человек».
2021-09-01 2021-09-30Не указан Москва, Варшавское шоссе, д. 75, корп. 1 Галерея-мастерская «Варшавка»
выставки
С 1 по 30 сентября 2021 года в галерее-мастерской «Варшавка» пройдет выставка «След во времени». Автор оригинальных коллажей, представленных в рамках…
2021-09-04 2021-09-19Не указан Москва, ул. Ростокинская, д. 1 Электромузей в Ростокино
выставки
С 4 по 19 сентября 2021 года в галерее «Электромузей в Ростокино» пройдет коллективная выставка «Зловещие грёзы». «Зловещие грёзы» …
2021-09-04 2021-09-26Не указан Москва ул. Богданова, д. 44 Галерея «Солнцево»
выставки
С 4 по 26 сентября 2021 года в галерее «Солнцево» пройдет выставка «Такой разный город. Такие разные мы», на которой представлены графические…
2021-09-01 2021-11-01Не указан Москва, Пресненская набережная, 12, Комплекс «Москва-Сити», Башня «Федерация-Восток», 89 этаж Смотровая площадка PANORAMA360
с детьми
Осенью на самой высокой смотровой площадке Европы PANORAMA360 на высоте 89 этажа гостей ждут свежеприготовленные шоколад и мороженое от фабрики…
2021-08-24 2021-09-07Не указан г. Москва, Пресненская набережная, д. 12 Москва-Сити
праздники
Romantic Room — это романтические свидания в Москва-Сити на высоте 51 и 67 этажа. Это не просто смотровая площадка или ресторан, а главная…
2021-09-02 2021-11-15Не указан Москва, ул. Остоженка, д. 16 Мультимедиа Арт Музей
выставки
Со 2 сентября по 15 ноября 2021 года в Мультимедиа Арт Музее пройдет выставка «Первоцвет.
2021-08-31 2021-11-15Не указан Москва, ул. Остоженка, д. 16 Мультимедиа Арт Музей
выставки
С 31 августа по 15 ноября 2021 года в Мультимедиа Арт Музей, которому в этом году исполняется 25 лет, пройдет выставка звездной Сары Мун «Однажды где-то, но не зд…
На нашем сайте вы узнаете всё необходимое про куда сходить в Москве сегодня. Кудамоскоу — это интерактивная афиша самых интересных событий Москвы.
Кудамоскоу собирает информацию о лучших развлечениях и мероприятих Москвы. На этой странице перечислены куда сходить в Москве сегодня которые проходят сегодня, либо будут проходить скоро: например завтра, на этих выходных и т.д.
Кудамоскоу в курсе 161 событий, которые пройдут в Москве Сегодня.
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!
20 идей на все случаи жизни
Мы так долго ждем выходных, но когда два заветных дня приходят, не знаем, чем себя занять.
Для тех, кто все еще размышляет над своим времяпровождением, мы составили большой план. Здесь найдут для себя идеи и домоседы, и любители активностей.
В стенах дома
1. Выспитесь. Выключите будильник и пообещайте не винить себя за то, что проваляетесь в кровати до полудня. Если у вас проблемы с расслаблением перед сном, тогда поставьте рядом с кроватью аромадиффузор с лавандовым эфирным маслом, включите успокаивающую музыку или почитайте книгу.
2. Сложите паззл. Помните, как в детстве мы собирали картинки с мультяшными героями и природой? Такой вид развлечений подходит не только для малышей, но и для взрослых. Головоломка поможет вам переключиться на другой вид деятельности и потерять счет времени.
3. Послушайте интересный подкаст. Пока весь мир сходит с ума по подкастам, у нас эта мода только развивается. Хотя слушать аудиозаписи на актуальную тему, пока готовишь или убираешь — это идеальное решение для тех, кто любит проводить время с пользой.
Читайте также: КАК ПРОВЕСТИ ВРЕМЯ С ДРУЗЬЯМИ ВЕСЕЛО И БЮДЖЕТНО
4. Поиграйте в настольную игру. Игры созданы не только для детей. Попробуйте выиграть в «Монополию»! Это не так просто, зато очень увлекательно.
5. Приготовьте ужин. Побалуйте своих близких чем-нибудь эдаким, а не жареной картошкой и майонезным салатом. Поищите интересные рецепты в интернете и попытайтесь их повторить, привнеся капельку своей индивидуальности.
6. Запишите свои мысли. В безостановочном вихре, которым является жизнь современного человека, мы практически не уделяем времени саморефлексии. Попробуйте начать вести дневник и записывать туда все свои мысли, эмоции и волнения.
На улице
7. Сходите на прогулку. Даже если за окном метет снег и температура ниже -10, заставьте себя выйти на улицу. Прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и хорошего настроения.
8. Наведайтесь на рынок. Неожиданное предложение, правда? Но тем, кто следит за своим питанием, смена локации не повредит. Спросите совета у бывалых и смело отправляйтесь по их любимым точкам, чтобы купить свежее мясо, фрукты, овощи и разные деликатесы, которые сложно найти в обычном супермаркете.
9. Съездите на дачу. Если у вас или ваших друзей есть домик за городом, то выходные — это лучшее время, чтобы туда отправиться. Поиграйте в снежки, слепите снеговика, покатайтесь на санях, сходите в лес и просто подышите свежим воздухом.
Читайте также: В ДОМИКЕ: КАК ЗАНЯТЬ СЕБЯ, ЕСЛИ НА УЛИЦЕ ХОЛОДНО
10. Исследуйте новое место. Каким бы маленьким не был ваш город, в нем все равно найдутся неизученные районы. Отправляйтесь туда за поиском приключений. Желательно до этого разработать маршрут с остановками в кафе для подкрепления.
11. Проведите день на пляже. Еще одно неожиданное решение, но оно стоит вашего внимания. Если температура за окном вас не пугаете, организуйте скромный пикник: возьмите складные стулья, пледы, «ингредиенты» для костра, продукты и напитки, а еще не забудьте тепло одеться (здесь пригодятся термобелье и лыжные костюмы).
Для релакса
12. Посмотрите сериал. Посреди недели не удается выделить время на сериал? Выходные просто созданы для того, чтобы валяться в постели, пить чай и наблюдать за перипетиями на экране.
13. Устройте киномарафон. Если вы современным сериалам предпочитаете классику кинематографа, тогда вам больше подойдет эта идея. Найдите список фильмов, которые в свое время получили «Оскар», и начните киномарафон.
Читайте также: ОТ А ДО Я: РИТУАЛ УХОДА ЗА КОЖЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
14. Побалуйте себя домашним спа. Нет ничего, что маска для лица, горячая ванна и пилинг тела не могли бы вылечить. Потратьте несколько часов, чтобы побаловать себя спа-процедурами и используйте все косметические средства, которые прилежно ждали вашего внимания на полках ванной комнаты.
15. Потеряйтесь на Pinterest. Pinterest — это черная дыра, которая может засосать вас до двух часов ночи, что не очень хорошо, если вам вставать на работу в семь. На выходные вы можете спокойно потратить время на сохранение понравившихся картинок, не крадя часы у сна.
Для развития
16. Создайте доску визуализации. Если вы хотите изменить свою жизнь и не знаете, с чего начать, тогда доска визуализации — это хорошее решение для старта.
17. Прочтите книгу. В будние дни нам чаще всего хватает времени на пару страниц книги, а вот на выходные можно «отвести душу» и дочитать начатый роман или окунуться в новое произведение.
Читайте также: ИДЕЯ ДЛЯ ДОМА: КАК ОБУСТРОИТЬ УГОЛОК ДЛЯ ЧТЕНИЯ
18. Сделайте перестановку дома. Если на ремонт не хватает сил, тогда простая перестановка мебели поможет освежить интерьер быстро (ну, почти) и безболезненно. Поищите идеи на том же Pinterest.
19. Займитесь медитацией. Даже несколько минут в день будут иметь большое значение для вашего душевного равновесия, а что уж говорить о полноценной сессии. Если вы новичок в медитации, загрузите приложение Headspace, чтобы познакомиться с практикой ближе.
20. Отправляйтесь в тренажерный зал. Вы чаще пропускаете тренировки, чем ходите на них? Ой-ой, кажется пришло время взяться за голову или, вернее, за тело и вернуться к обычному спортивному режиму.
Хороших выходных!
Источник фото: unsplash.com
Афиша Казани — куда сходить в Казани сегодня. Сегодня в Казани
Отображать события 2021-09-04 2021-09-11Не указан Казань Казань
фестивали
С 4 по 11 сентября 2021 года в Казани пройдут специальные сельскохозяйственные ярмарки. Они будут работать на 5 площадках с 06:00. Торговля в таком формате…
2021-09-04 2021-09-05Не указан Казань г. Казань
выставки
4 и 5 сентября 2021 года горожане смогут сыграть в иммерсивном спектакле-променаде, увидеть черных каменных истуканов, хранящих безмолвие, сдать вторсырье на экофестивале…
2021-09-02 2021-09-30Не указан Казань г. Казань
шоу
Проект «На променаде» Приглашает казанцев и гостей города на иммерсивный спектакль променад по Казани. Это будет самая необычная прогулка по городу.
2021-08-13 2021-09-13Не указан г. Казань, ул. Кремлёвская, 12 Национальная художественная галерея «Хазинэ»
выставки
С 13 августа по 13 сентября 2021 года в Национальной художественной галерее «Хазинэ» пройдет выставка «Bizyak. Арабеск» художника Алсу Адлеровны Тимергалиной.
2021-08-21 2021-09-12Не указан г. Казань, ул. Кремлёвская, 12 Национальная художественная галерея «Хазинэ»
выставки
С 21 августа по 12 сентября 2021 года в НХГ «Хазинэ» ГМИИ РТ пройдет выставка произведений Президента Русского географического общества…
2021-09-01 2021-09-05Не указан г. Казань, Кремль, а/я 20 Центр «Эрмитаж-Казань»
с детьми
С 1 по 5 сентября 2021 года Центр «Эрмитаж-Казань» приглашает учеников, учителей и родителей на школьный праздник «Лови…
2021-08-12 2021-09-12Не указан Казань, ул. Баумана, 44/8 ЦДБ «Родина», 1-й этаж Галерея современного искусства БИЗОN
выставки
С 12 августа по 12 сентября 2021 года в Галерее современного искусства ГМИИ РТ пройдет ретроспективная выставка Ляли Кузнецовой «Дорога…», приуроченная к 75-летию…
2021-07-01 2021-09-10Не указан Казань Казань
образование
Компания «Спутник» приглашает отправиться в путешествие на остров-град Свияжск с посещением…
2021-07-28 2021-09-12Не указан Казань, ул. Баумана, 44/8 ЦДБ «Родина», 1-й этаж Галерея современного искусства БИЗОN
выставки
С 28 июля по 12 сентября 2021 года в галерее современного искусства «БИЗОN» пройдет тотальная жи-вописная инсталляция…
2021-08-06 2021-09-06Не указан г. Казань, ул. Карла Маркса, 57 Галерея современного искусства
выставки
С 6 августа по 6 сентября 2021 года в Галерее современного искусства ГМИИ РТ пройдет выставка «Молчание» Катерины Конюховой. «Молчание» — один из самых серьезных…
2021-07-04 2021-09-12Не указан г. Казань, Бурхана Шахиди, 7 Центр современной культуры «Смена»
выставки
С 4 июля по 12 сентября 2021 года в Центре современной культуры «Смена» пройдет выставка «Нормы Инсоляции» художника Димы Ребуса, родившегося в Набережных…
2021-07-22 2021-09-05Не указан г. Казань, ул. Кремлёвская, 12 Национальная художественная галерея «Хазинэ»
выставки
С 22 июля по 5 сентября 2021 года в Национальной художественной галерее «Хазинэ» пройдет выставка известного белорусского…
2021-07-08 2021-09-05Не указан г. Казань, территория Кремль, 11 Выставочный зал «Манеж»
выставки
С 8 июля по 5 сентября 2021 года в Выставочном зале «Манеж» пройдет выставка «Искусство ковра — эволюция смыслов».
2021-05-21 2021-12-31Не указан Казань, ул.Баумана, 44 Stand Up club Kazan
шоу
Каждые пятницу и субботу в Stand Up Club проходят выступления лучших комиков со всей России. Гостей ждет огненный юмор от отличных комиков. Расписание: 30—31 июля Денис Антипин…
2021-06-11 2021-12-30Не указан г. Казань, ул. Карла Маркса, 57 Галерея современного искусства
образование
С 11 июня по 30 декабря 2021 года каждый вторник, четверг в 18:00 в Галерее современного искусства ГМИИ РТ будет работать…
На нашем сайте вы узнаете всё необходимое про куда сходить в Казани сегодня. КудаКазань — это интерактивная афиша самых интересных событий Казани.
КудаКазань собирает информацию о лучших развлечениях и мероприятих Казани. На этой странице перечислены куда сходить в Казани сегодня которые проходят сегодня, либо будут проходить скоро: например завтра, на этих выходных и т.д.
КудаКазань в курсе 23 событий, которые пройдут в Казани сегодня.
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!
Открой Владивосток: Чем заняться во Владивостоке
Чем заняться во Владивостоке летом
Тихоокеанские каникулы: драйв порта и романтика курорта.
Что делать, если вы оказались зимой во Владивостоке
Владивосток не из тех мест, которые с приходом холодов впадают в спячку. Город преображается в зимний курорт, где и на лыжах можно покататься, и хорошо отдохнуть после. Поэтому смело приезжайте, только не забывайте брать с собой солнцезащитные очки.
Пляжи Владивостока
Моря во Владивостоке много, как и пляжей, куда можно отправиться отдыхать в летние солнечные дни. В черте города находится несколько мест, до них несложно добраться — автобусом, на электричке или машине.
Острова: они разные
Поездка «на острова» (Русский не считается) — обязательный летний ритуал. Острова (а вовсе не деревня) — антипод города, символ свободы и счастья.
Мосты Владивостока
Три моста, которые изменили инфраструктуру, ландшафт и эстетику города и жизнь более чем полумиллиона человек.
Государственный академический Мариинский театр, Приморская сцена
Построенный по передовым технологиям театр — эпицентр культурной жизни Владивостока.
Спортивно-технический комплекс Primring
Это просто нужно увидеть, чтобы оценить масштабы начинания. Если вы приехали в правильный сезон — будет дрифт!
Чем заняться в Приморье летом, если вы любите готовить
Гастрономические мастер-классы для всех желающих
Фестиваль корюшки
Самое народное гастрономическое событие календаря дальневосточной кухни.
Владивостокский цирк
Это 2 в 1 — арена и сцена. Здесь выступают лучшие цирковые труппы России, а приезжие музыканты и артисты дают концерты.
Чем заняться во Владивостоке осенью
Продлить лето, совершить момидзи-гари, почувствовать себя Дерсу Узалой и стать экспертом по дальневосточной кухне.
Фестиваль мидий
«Вкусное» событие дальневосточной кухни с приморской мидией в главной роли.
Чем заняться во Владивостоке весной
Время провожать льды Японского моря, исследовать город пешком и не только, любоваться красками новой жизни и наполняться вдохновением.
Международный автосалон Владивосток (VIAS)
Выставка новинок автопрома, торжество тюнинга, совершенство автозвука и головокружительное crash show в техническом Диснейленде Дальнего Востока.
Национальный парк «Бикин»
Возможность соприкоснуться с миром, где древний народ удэге отстоял своё право жить по обычаям предков в мире и согласии с природой.
Памятник Василию Ощепкову
Легендарный «русский ниндзя», родоначальник самбо.
Приморская государственная картинная галерея
Шедевры мирового изобразительного искусства и жемчужины с местным колоритом.
Приморский океанариум
Можно жить у моря, каждый год отдыхать у моря, но так и не раскрыть его глубинных тайн, пока не сходишь в океанариум.
Сезон красных листьев
Лучшее время любоваться уникальной природой Приморья.
Морские экскурсии
Владивосток глазами первооткрывателей и моряков.
Международный фестиваль «Держи краба!»
Только во время фестиваля можно заказать в ресторанах города живого краба из аквариума по сенсационно низкой цене.
Дальневосточный морской заповедник
«Блуждающие камни», безлюдные пляжи и другие «райские» прелести.
Медицинский центр ДВФУ
Высокотехнологичная клиника Владивостока, в которой на мировом уровне лечат самые серьезные заболевания.
Полуденный выстрел из пушки
Военно-морские традиции города воинской славы.
Ханами по-приморски
Наслаждение цветущими деревьями как альтернатива бесконечному движению.
Морской каякинг
Бескрайняя переливающаяся гладь моря. Мерное покачивание весла. Безлюдные пляжи, залитые солнцем. Темные прохладные гроты и синее небо над головой. Наслаждайтесь! Это морской каякинг.
SUP-серфинг
Посетить самые сокровенные уголки побережья, сплавиться по реке, поймать волну… стоя на SUP-доске! Доступно, спортивно, медитативно. Популярный вид летнего отдыха в нашем городе.
Кайтинг
Слишком сложно? Опасно? Дорого? Пока большинство горожан мыслят этими стереотипами, сотни «ветрозависимых» владивостокцев получают огромное удовольствие круглый год в одном из лучших в России и во всей Восточной Азии мест для занятий кайтингом.
Лайнеры-гиганты
Полюбоваться многопалубным лайнером на расстоянии вытянутой руки можно во Владивостоке — одном из немногих российских портов, где швартуются круизные суда на морском вокзале прямо в центре города.
Марафоны Владивостока
Беговые марафоны становятся неотъемлемой частью самых крупных городов мира. В настоящее время мировой тренд активно внедряется и в России. Владивосток входит в четверку российских городов, наряду с Москвой, Санкт-Петербургом и Омском, лидирующих в проведении массовых забегов.
Ледовый полумарафон «Vladivostok Ice Run»
Приехать во Владивосток, чтобы пробежать по воде.
Старый дворик ГУМа
Хлеб и зрелища во дворике одного из самых красивых исторических зданий Владивостока, где дух «порто-франко» встречается с творческой энергией городской молодёжи.
Секретные места, куда ходят сами владивостокцы
От тайного бара-кинозала до студенческого коворкинга и комиссионок.
Органные концерты
Музыка, которая льется с небес.
Зоопарк «Садгород»
Кормить животных разрешено! Мировой зоопарк в окрестностях Владивостока.
Пешком по Владивостоку, маршрут № 3 (по следам Арсеньева)
Музей Арсеньева — ул. Светланская — отель «Версаль» — к/т «Океан» — Сквер им. Макарова — ул. Набережная — Сквер им. Чехова — ул. 1-я Морская — ул. Арсеньева — Дом Путешественника Арсеньева.
Ботанический сад-институт
Здесь более 20 видов рододендронов, ядовитый тис, дерево динозавров и 18 гектаров девственной уссурийской тайги.
Кот и клевер
Крафтовое пиво, колбаски и рок-н-ролл.
Cuckoo
Самый пафосный и титулованный ночной клуб Владивостока.
«Золотой остров» Аскольд
В полусотне километров от Владивостока укрыт туманами Японского моря необитаемый остров Аскольд. Сюда едут за приключениями и «живой» историей.
Пешком по Владивостоку, маршрут № 2 (вдоль моря)
Арбат (ул. Адм. Фокина) — Набережная Спортивной гавани — Океанариум — Музей «Владивостокская крепость» — ул. Батарейная — Сквер городов-побратимов — бар «Мумий Тролль»
Сихотэ-Алинский заповедник
Уникальная заповедная земля, на которой сосуществуют виды животных и растений из разных климатических зон — от северных до субтропических.
Гора Облачная
Самая высокая вершина в Приморском крае.
Дайвинг
Японское море не отдает своих красот сразу, в одно касание, оно делает это медленно и не торопясь, каждый раз маня за собой.
Пешком по Владивостоку, маршрут № 1 (исторический)
Каждый гость Владивостока, ступивший на улицы нашего города, так или иначе, но должен пройти этим не очень долгим, но увлекательным и насыщенным впечатлениями маршрутом.
Парк драконов
Чудеса природы или следы древних цивилизаций? Такой вопрос задают все, кто впервые попадает в это удивительное место, затерянное в глухой горной тайге.
Обзор: Где кататься и брать напрокат велосипеды во Владивостоке
Кампус ДВФУ, набережная Цесаревича, хостел в центре и другие места для велолюбителей.
Национальный парк «Удэгейская легенда»
Здесь — вековая тайга и синие небо, а тишину нарушает только шум воды седого Имана, да далекий гул шаманского бубна.
Центр современного искусства «Заря»
Посетите выставки актуального искусства, поработайте, отдохните, почитайте и просто пообщайтесь с творческими людьми.
Приморский Сафари-парк
Чтобы увидеть зверей, обитающих в Уссурийской тайге, не обязательно лезть в дебри Сихотэ-Алиня. В сафари-парке они обитают в естественной среде и нередко удивляют людей своими повадками.
Памятник Высоцкому
«Поющий» памятник Владимиру Высоцкому. Прийти, посидеть на ступенях, послушать песни…
Театр им. Горького
Драматический театр имени М. Горького. Его ведущих актеров горожане знают в лицо.
Арка Цесаревича
В этом месте в 1891 году встречали хлебом-солью будущего императора Николая II.
Подземный Владивосток
Если вы спуститесь под землю с диггерами, то узнаете о существовании целого подземного города из катакомб, батарей, складов и галерей.
Галерея современного искусства «Арка»
Частная владивостокская галерея, работающая с 1995 года, хорошо известна культурному сообществу страны и во многом формирует художественное мировоззрение молодых художников города.
Пиво / Дружба / Мумий Тролль!
На улице Пограничной в минуте ходьбы друг от друга разместились сразу три музыкальных бара с разной концепцией: рок-бар, караоке-бар и back-in-the-USSR-бар.
Клифф-дайвинг
Преодолеть страх высоты, насладиться полётом и окунуться в море… позитива!
Храмы Владивостока
Старинные храмы Владивостока принадлежали разным конфессиям. Некоторым из них удалось пережить революцию и советскую власть, чтобы снова стать центром духовной и культурной жизни верующих.
Jet Capsule
- май–сентябрь
Этот прогулочный катер прибыл во Владивосток не из будущего, а с завода в Италии. Второй такой (в мире) — у князя Монако. А у нас прогулка на Jet Capsule доступна всем!
Цветение багульника
Багульник для нас — как для японцев сакура. Официальный и самый прекрасный символ Владивостока, которым можно любоваться бесконечно.
Штыковские пруды
Арт-парк порадует разнообразием форм деревянной архитектуры, чистым воздухом и возможностью почувствовать себя талантливым ремесленником.
Летняя рыбалка
«Обычная» рыбалка летом, конечно, во Владивостоке — дело привычное, но местные жители предпочитают более увлекательные занятия — ночную ловлю кальмара и подводную охоту.
Ландшафтно-исторический парк «Изумрудная долина»
Музей на открытом воздухе даёт возможность окунуться в исторический быт разных народов и на собственном опыте понять, как жили наши предки.
Музей им. Арсеньева
Музей, созданный в 19 веке, «упаковали» в соответствии с требованиями современности и сделали частью активной общественной жизни.
Лотосовые озёра
Любование цветением лотосов — такая же устоявшаяся традиция в Приморье, как оханами и момидзи в Японии.
Исторические здания Владивостока
Архитектурное наследие Владивостока — яркое и разнообразное, — замечательно передаёт дух города.
Дрифт-битва
Самое дымное, самое шумное и самое зрелищное спортивное событие в городе! Врум-врум-ррррр-жжжжжж!
Владивостокская крепость
Форты и батареи Владивостокской крепости — уникальный комплекс сооружений. Второго такого нет нигде в мире.
Соревнования на лодках «драконах»
Над водной гладью разносится бой барабанов… Это плывут гребцы на лодках «драконах», соревнуясь в ловкости и слаженности команды.
Зимовка орланов
Зимой во Владивостоке можно наблюдать за орланами в самом центре города — эти величественные птицы добывают себе пропитание в незамерзающих водах бухты Золотой Рог.
Ларги — удивительное соседство
Любоваться этими ми-ми-милыми тюленями нужно, соблюдая простые правила этики: не подходить близко, не кормить, не пугать. Восхищаться и фотографировать с расстояния — разрешается.
Кампус ДВФУ
Кампус ДВФУ стоит посетить, чтобы прокатиться на велосипеде по набережной и парку и порадоваться за студентов, для которых этот суперсовременный университетский комплекс — нормальная повседневность.
Набережные Владивостока
Что такое «набка»? Это — любая из четырёх прекрасных набережных Владивостока, где вы можете почувствовать дыхание моря и биение пульса города.
Парусники
Аристократы морской стихии, два гордых красавца — фрегаты «Паллада» и «Надежда».
Кинофестиваль «Меридианы Тихого»
В дни кинофестиваля можно посмотреть свежие работы мэтров кино и молодых режиссёров из стран АТР, встретиться с кумирами публики и «потусить» на мастер-классах и концертах.
Суйфэньхэ
«Поедем в Суньку, пожрём!» — местный мем преувеличивает доступность самого посещаемого приморцами китайского города, но не намного.
Китайские рынки
Здесь всё очень дешёво и не очень качественно. Идеальное место для покупки товара «на раз» или аутентичных китайских продуктов.
Земля Леопарда
Здесь обитает самая редкая кошка планеты, ради удобства которой был построен тоннель, чтобы леопардам больше не приходилось пересекать автодорогу.
Остров Петрова: он такой один
Таинственный остров с богатой «человеческой» историей, местами силы и тисовой рощей.
Миллионка
Старый квартал в самом центре города — бывшее пристанище деклассированных элементов, которым правила китайская диаспора.
День ВМФ
Самый важный и любимый праздник мужского населения города, в котором даже мальчики могут различать типы кораблей по силуэту на горизонте.
Музеи авто-мото старины
Да, именно «музеи»: во Владивостоке, где личный транспорт возводится в ранг основного атрибута свободы и независимости, работают сразу два частных музея авто-мото старины.
Яхтинг и регаты
Парусная регата «Кубок адмирала Г.И. Невельского».
Авторынок «Зелёный Угол»
Знаменитая «Зелёнка», где продаются подержанные японские автомобили, — пример стихийной «народной» экономики, которая помогла региону выжить в суровые 90-е.
Видовая площадка «Орлиное гнездо»
С вершины этой сопки открывается самый красивый вид на город, канонизированный в разных изданиях. Но никакие носители не передают истинную красоту этого пейзажа, так что подняться на Орлиную надо самому.
Дом бабочек
Созданный энтузиастом тропический оазис, где можно окунуться в яркий мир и стряхнуть с себя заботы дня.
Подпорные стены
Яркая палитра владивостокского стрит-арта — оформление подпорных стен стало фирменной «фишкой» города.
Шамора
Место, известное всей России благодаря одноименному альбому «Мумий Тролля» — большой песчаный пляж в 30-40 минутах езды от Владивостока.
Пидан (гора Ливадийская)
Самая популярная, самая посещаемая и самая таинственная гора юга Приморья.
Зимняя рыбалка
Главная зимняя рыба во Владивостоке — это корюшка, которая становится в сто раз вкусней, если вы поймаете её собственноручно.
Подводная лодка С-56
Здесь можно в буквальном смысле прикоснуться к героическому прошлому: в центральной и носовой частях полностью сохранён внутренний облик отсеков.
Фуникулёр
Маленький, но гордый горный трамвайчик пользуется неизменной популярностью у туристов.
Маяк на Токарeвской кошке
Символический край земли. Здесь кончается суша и «официально» начинается Тихий океан.
Экскурсии бюро «Время города»
Велосипедные, автобусные, но лучше всего — пешие по центру города. Здесь такие гиды, что их слушают, разинув рот, даже местные.
День тигра
Чествование тотемного животного региона: в этот день дресс-код — тигриный!
Международный джазовый фестиваль
Свободная импровизация жизни — фирменный владивостокский стиль.
Чем заняться на карантине | momondo: Куда поехать
Мир замер, все расселись по домам, но чем заняться на карантине, если вы на нём никогда не были? Рассказываем, как выжить в четырёх стенах, да ещё и без путешествий!
Чем заняться во время карантина, чтобы не сойти с ума и не свести с него домочадцев? Когда собственная квартира кажется тюрьмой, а мир снаружи можно наблюдать только через окно, порадуйтесь, что всё это происходит в XXI веке, а не в каком-нибудь Средневековье.
Думаете, все попрятались по домам, а вот и нет! Зайдите в интернет и встретите там всех, кто вам нужен. Начальника, что раздаёт указания. Профессоров, вещающих свои лекции для студентов. Друзей, по очереди звонящих по всем возможным мессенджерам. Даже любимые артисты, театры и певцы – все-все сейчас засели в интернете. А уж популярные блогеры, фитнес-тренеры и повара вообще оттуда не вылезали, но сейчас у вас наконец-то появилось время их посмотреть! В общем, выдохните, улыбнитесь миру и воспользуйтесь вынужденным карантином, чтобы отдышаться от безумного ритма жизни и сделать то, до чего уже много лет не доходили руки и мысли. Да, и ещё выспитесь, наконец, сразу на полгодика вперёд!
Работа на «удалёнке»
Чем хороша удалённая работа
Вероятно, больше всех повезло тем, кого просто перевели на «удалёнку» – в этом случае вам точно будет, чем заняться во время карантина. А сколько возникнет приятных сюрпризов! Опостылевший офисный стул сменится родным диваном, неудобный пиджак – уютным халатом, а бизнес-ланчи – домашними котлетками. Начальник уже не сможет накричать вам в лицо, максимум – в свой собственный монитор. Утренний фитнесс в час пик в метро или километровые пробки трансформируются в лишние 1-2 часа сладкого сна. Да и сама работа пойдёт быстрее, ведь теперь почти ничто не будет вас отвлекать от неё. Если форма оплаты по факту выполненных заданий, за тот же промежуток времени можно успеть (а, значит, и заработать) больше, либо освободиться раньше и заняться своими делами. А в случае стандартного офисного расписания в перерывах «на кофе» можно что-то прибрать, постирать или даже приготовить обед.
Где и как общаться с коллегами
Всё корпоративное общение теперь пойдёт через интернет, но как именно – вопрос к руководству. Многие компании используют привычные способы связи – скайп, фейсбук мессенджер или вотсапп, добавляя к ним обмен файлами по емейлу или через Гугл Документы. Другие используют платформы для работы в команде, например, Microsoft Teams. К ним придётся привыкать, но обычно это не занимает больше 2-3 дней. Есть также компании, которые не могут пользоваться общедоступными сервисами по соображениям корпоративной безопасности, тогда сотрудникам приходится осваивать систему, разработанную местным IP-отделом. В любом случае не паникуйте: ваше начальство предоставит все необходимые инструменты для работы из дома, а остальное уже дело времени и привычки.
Почитайте также 5 полезных советов по общению с коллегами на «удалёнке» от сотрудников ВКонтакте, треть которых уже давно и успешно работает из дома.
Чем плоха удалённая работа
Пожалуй, единственный серьёзный минус «удалёнки» на карантине – это необходимости самодисциплины и самоорганизации, особенно если над вами не висит постоянно грозное око руководства. Если вы живёте не один, нужно заранее договориться с родными, в какое время вас лучше не трогать, а в семьях с детьми придётся составить график, кто и когда работает нянькой, а кто просто работает.
Приборка в доме, гаджетах и не только
А чем заняться во время карантина, если дистанционную работу организовать не удалось? Используйте освободившиеся дни для наведения порядка вокруг и внутри себя. Начать можно с генеральной уборки с «посещением» самых дальних и пыльных углов, которую вы давно откладывали из-за нехватки времени – теперь эта отговорка не сработает. Продолжите разборкой шкафов и антресолей: избавьтесь от ненужного и упорядочьте нужное. Вот увидите, как легче станет дышаться в доме, а заодно найдутся давно потерянные любимые майки, папки или, может, даже заначка денег!
Закончив с физической уборкой, переходите к цифровой, ведь гаджеты тоже имеют свойство захламляться. Карантин – это отличный повод разобрать фото из поездок, что годами копились на телефоне или компьютере. Ведь у каждого уважающего себя путешественника есть целые виртуальные фотоантресоли, до которых он каждый год обещает себе добраться «долгими зимними вечерами», но то ли вечера недостаточно длинны, то ли руки… Так или иначе фото остаются там же, куда мы скинули их сразу после отпуска. Кстати, в отсутствие новых путешествий, воспоминания о прошлых поездках помогут на время оторваться от суровой реальности, вернуться в счастливое прошлое и избавиться от негативных эмоций.
Путешествия: виртуальные и настоящие
Самое сложное во время всемирного карантина и эпидемии – пережить путешественнический голод. Непонимание того, когда мы снова сможем ездить в другие страны, летать на самолётах и останавливаться в отелях, смерти подобно! Но рано или поздно всё закончится, а пока лучшее лекарство от тревел-скуки – планирование новых путешествий. Конечно, не на ближайшее время, но хотя бы на осень или зиму, когда, по прогнозам, мир должен вернуться к нормальной жизни. Можно даже замахнуться на Новый год, ведь продажи билетов на праздники у многих авиакомпании уже открыты. Главное, выбирать самых стабильных перевозчиков, которым обещана государственная финансовая поддержка, чтобы потом не остаться без денег и без билетов. А дальше просматривайте гигабайты фотографий, изучайте десятки отчётов других путешественников, советуйтесь, планируйте, разрабатывайте маршрут. Так вы избежите тревел-депрессии и поможете отвлечься своим собеседникам на форумах.
Если всё же пока боитесь что-то планировать, отправляйтесь хотя бы в виртуальное путешествие. Это можно сделать уже сейчас, причём бесплатно и без риска заразиться! Выбирайте любые направления по всей планете – места, куда уже планируете поехать или куда не доберётесь, возможно, никогда (хотя…). А, может, захотите вернуться в прошлое и вспомнить страны, где вам особенно понравилось? Всё это можно сделать не только с помощью прогулок по Гугл Картам. Вот ещё несколько полезных сервисов для виртуальных путешествий во время карантина:
- Airpano – крутые панорамы разных уголков земли с высоты полёта дрона. Можно зависнуть над Голубой лагуной в Исландии или облететь вокруг извергающегося вулкана на Камчатке и даже рассмотреть всё с максимально возможным приближением!
- Vimeo – весь мир в коротких видео «ускоренного» формата таймлапс. За 5-10 минут можно прожить день в каком-нибудь мегаполисе или встретить рассвет и закат на берегу океана.
- Earthcam – самый полный сборник вебкамер из разных стран. Посмотрите на города мира в режиме реального времени, что особенно интересно сейчас: спорим, вы никогда не видели Венецию или Нью-Йорк без единого туриста!
Ищите также множество видео-экскурсий на ютубе, фото-туры в инстаграме и рассказы о путешествиях от разных блогеров!
Занятия спортом
Спорт – вот, чем важно заниматься во время карантина! Чтобы ваше тело не забыло, как двигаться, и не обросло лишним весом, особенно в условиях постоянной опасной близости к холодильнику. Кроме того, карантин – это прекрасный шанс начать, наконец, следить за своей фигурой или просто заняться каким-нибудь спортом. Выбирайте, что вам больше по вкусу и по силам – йога, пилатес, капоэйра, карате, зумба, сальса, да хоть танец живота или просто ежедневная зарядка. В сети выложено множество онлайн-курсов для бесплатных самостоятельных занятий, а при желании и возможности всегда можно найти личного тренера. Главное, действуйте: сейчас или никогда. Возможно, другого карантина в вашей жизни больше не случится!
Образование
Вот вам ещё один вариант самосовершенствования, чем можно заняться на карантине. Научитесь чему-нибудь новому, о чём давно мечтали, но в обычной жизни никак не могли найти на это время. В интернете найдётся невероятное количество программ и онлайн-лекций по чему угодно: от иностранных языков и психологии до маникюра и вышивания крестиком. Кто знает, может быть, сейчас это будет лишь хобби, а в кризис станет и новой профессией? Или подпишитесь на парочку кулинарных блогов, просто чтоб порадовать себя любимого чем-то отличным от гречки и макарон, ведь теперь дома вы будете не только завтракать и ужинать, но ещё и обедать, так что гастроразнообразие крайне необходимо! А вот некоторые образовательные порталы, которые сейчас открыли бесплатный доступ к своим материалам:
- Skillbox – онлайн-университет самых востребованных профессий до 1 мая открывает для всех свои лекции по дизайну, программированию, маркетингу, управлению и геймингу.
- Geek Brains – образовательный портал от Mail.ru до 31 мая предлагает бесплатно выбрать 3 из 4 самых популярных курсов по программированию, дизайну, маркетингу или управлению. Также в свободном доступе 11 интенсивов для начинающих по рекламе, веб-дизайну и другим дисциплинам.
- Bang Bang Education – интернет-школа дизайна до 17 апреля открывает для всех коллекцию из 46 курсов по иллюстрации, дизайну и другим творческим направлениям.
- Enterclass – онлайн-курсы по разным направлениям, среди которых сейчас бесплатно предлагается 11 творческих классов по рисованию и фотографии.
- Wikium – крупнейший в стране разработчик онлайн-тренажёров для развития внимания, памяти и мышления открывает доступ к 50 умным играм для взрослых и детей.
- Quartz – иностранный бизнес-портал предлагает бесплатный сборник из 300 онлайн-курсов ведущих университетов мира (всё на английском языке).
- А если английский вам пока не знаком, выбирайте бесплатные базовые курсы от двух онлайн-сервисов для самостоятельного обучения: Lingualeo с 250 тысячами текстов, аудио и видео или Puzzle English с 198 уроками чтения, письма, аудирования и разговора (последний – до 1 мая).
Театры и концерты в прямом эфире
Артисты, музыканты и певцы тоже уселись на карантин, но чем там заниматься, если не развлекать своих зрителей, только теперь уже в онлайн-формате!? Так что отправляйтесь на страницы своих любимчиков и смотрите домашние концерты в прямом эфире на ютубе и в инстаграме. А мы тем временем расскажем, какие театры можно бесплатно посетить, не вставая с любимого дивана.
- Венская опера ведёт почти ежедневные трансляции прошлых сезонов, концерты начинаются с 17:00 до 19:00 (центральноевропейское время) и доступны для просмотра в течение 24 часов.
- Нью-Йорская Метополитан опера запустила проект Nightly Met Opera Streams с публикациями своих архивов. Начало показов в 19:30 (время Нью-Йорка), после чего записи доступны ещё 23 часа.
- Берлинская филармония предоставляет доступ ко всем своим архивным концертам на 30 дней после регистрации на сайте по промокоду BERLINPHIL.
- Баварская опера проводит свои трансляции по понедельникам в 20:15 (центральноевропейское время) и предлагает посмотреть концерты в записи бесплатно до 19 апреля.
- Театро Массимо из Палермо ежедневно показывает записи прошлогодних выступлений, также на сайте находится большой архив других спектаклей.
- Александринский театр Петербурга проводит прямые трансляции живых (!) спектаклей в пустом зрительном зале, расписание уточняйте в группе театра ВКонтакте.
- Большой театр в Москве подготовил подборку спектаклей на своём ютуб-канале, начало показов в 19:00, записи будут доступны ещё сутки после публикации.
- Московская филармония каждый вечер транслирует концерты в прямом эфире из пустого зала, начало в 19:00, записи выступлений остаются в видеокаталоге на сайте.
Онлайн-экскурсии по музеям
Посмотрев на театры, музеи решили, что они ничем не хуже, и оперативно организовали онлайн-экскурсии для тех, кто не знает, чем заняться на карантине. Кстати, многие мировые экспозиции на своих сайтах раньше уже предлагали виртуальные прогулки по залам, но сейчас это стало как никогда актуально. Выбирайте музеи, которые давно мечтали посетить, и вперёд! А мы расскажем о тех, кто приготовил что-то поинтереснее обычных фотоэкскурсий.
- Петербургский Эрмитаж запустил проект «Интеллигентная изоляция» – это ежедневные прямые трансляции экскурсий на русском и иностранных языках (возможность практики!), анонсы предстоящих онлайн-туров и записи прошедших ищите в группе музея Вконтакте.
- Русский музей проводит онлайн-экскурсии и лекции, которые потом остаются доступны для просмотра в группе музея ВКонтакте, там же можно следить за расписанием показов.
- Третьяковская галерея приглашает на свой ютуб-канал для просмотра онлайн-экскурсий, лекций и документальных фильмов о музее.
- Музей имени Пушкина в Москве запустил проект виртуальных прогулок по музею, однако это не просто фототур, ибо его сопровождают увлекательные рассказы аудиогида.
- Амстердамский Рейксмузеум с помощью проекта Rijksmuseum Masterpieces Up Close детально и интерактивно показывает главные шедевры своей экспозиции в сопровождении аудиорассказа о каждом из них.
Фильмы
Кино-кино-кино – вот, что первое приходит в голову, когда не знаешь, чем заняться на карантине. Однако в открытом доступе фильмов немного, но только не во время всеобщей самоизоляции! Вот сайты, где можно законно и бесплатно найти любимые картины и смотреть их без остановки.
- КиноПоиск по промокоду POKAVSEDOMA дарит бесплатный доступ к своей базе из 7000 фильмов, сериалов и мультиков до конца апреля, а бонусом можно пользоваться всеми возможностями Яндекс.Плюс, среди которых Яндекс.Музыка, скидки на Яндекс.Такси и другое.
- Okko предлагает новым пользователям оформить подписку «Оптимум» (на 30 дней и 25 тысяч фильмов), которая до 12 апреля обойдётся всего в 1 рубль. А ещё сайт запускает проект «Искусство онлайн» с бесплатным доступом к спектаклям, концертам и лекциям.
- Телеканал ТНТ открывает бесплатный доступ ко всему контенту Premier, а это лучшие фильмы, сериалы, мультики и телешоу, созданные в России.
- More.tv предлагает бесплатный доступ на 45 дней к своей базе фильмов, сериалов, мультиков и ТВ-шоу при регистрации до 12 апреля с промокодом SIDIMDOMA. Кстати, там есть несколько сериалов на английском языке с русскими субтитрами.
Электронные книги
Как давно вы читали книги? Кажется, у многих из вас сейчас стыдливо потупился взор! Пора исправлять ситуацию, пока вы не придумали, чем ещё заняться на карантине. Тем более что сейчас многие электронные библиотеки бесплатно распахивают свои двери для всех желающих. Вот самые интересные из предложений.
- ЛитРес и раньше предоставлял бесплатный доступ к 50 тысячам книг, но для этого нужна была регистрация в настоящей библиотеке. Теперь всё можно сделать онлайн! Выберите любую библиотеку из перечня на сайте, свяжитесь с ней через соцсети и получите доступ к базе ЛитРес. Электронные и аудиокниги выдаются сроком на 14 дней, однако запросить их можно и повторно.
- Букмейт собрал добротную базу аудио- и электронных книг, доступ к которой на 30 дней можно бесплатно получить по промокоду VSE.
- Storytel с огромной коллекцией аудиокниг для взрослых и детей на русском и английском языках предлагает бесплатную 30-дневную подписку для новых пользователей.
- Znanium – библиотека учебной и научной литературы приглашает бесплатно воспользоваться 38 тысячами книг, журналов и публикаций до 30 апреля.
Творчество
Во время карантина важно не только «потреблять» информацию, но и что-то отдавать этому миру, ведь творчество может стать отличным лекарством от скуки и даже антистрессом. Не ограничивайтесь чтением и просмотром известных блогеров, попробуйте стать им коллегой. Если вам есть, что рассказать или чему научить этот мир – дерзайте! Пишите о своих путешествиях, давайте советы об их грамотной организации, выкладывайте в инстаграм классные тревел-фото, рассказывайте на ютубе про их правильную обработку или записывайте подкасты с захватывающими историями из поездок. Это лишь несколько примеров, чему может быть посвящён ваш блог. А если вы круто готовите, поёте, рисуете или просто являетесь счастливым владельцем хвостатого питомца, продемонстрируйте свои умения или умиления всему миру!
Занятия с детьми
Пожалуй, тяжелее всех сидеть взаперти сейчас малышам и особенно их родителям. Мы сделали подборку, чем заняться с детьми на карантине, чтобы окончательно не сойти с ума.
Начните с объяснения, что это вообще за вирус и зачем мы все сидим дома? Детям сложно понять необходимость карантина, а рассказы из телевизора вряд ли их убедят. Разложить всё по полочкам поможет, например, доступный буклет о вирусе, выпущенный на разных языках Детским музеем Вероны, или очень наглядное видео, созданное ребятами из LifeYT.
Кто сказал, что учёба на карантине невозможна? Пока школы организуют дистанционные уроки, в помощь родителям множество образовательных порталов каждый день открывают бесплатный доступ к своим программам. Вот некоторые из них.
- Фоксфорд предлагает целые курсы школьной программы для разных классов, акция длится до 31 мая, а период бесплатного доступа – месяц с момента регистрации.
- Skills4u до 15 апреля бесплатно открывает несколько программ по русскому языку и математике для всех зарегистрированных пользователей.
- Реши-Пиши – сайт с нескучными заданиями для детей от 3 до 9 лет, подойдёт тем, кто учится в начальных классах или только готовится к школе, все материалы бесплатные.
- Гёте-институт приготовил 2 бесплатных образовательных проекта для детей 8-12 лет (KinderUni) и подростков (JuniorUni). Лекции в игровой форме отвечают на сотни вопросов об устройстве мира и параллельно знакомят детей с немецким языком.
- Puzzle English – онлайн-школа английского языка до 1 мая открывает бесплатный доступ к базовому детскому курсу (88 уроков для детей 5-12 лет).
Впрочем, учёба – не единственное, чем можно занять детей на карантине! Не злоупотребляйте этим, развлечения тоже должны присутствовать в расписании. Вот какие сайты вам в этом помогут.
- Детская комната Arzamas – это сборник необычных мультиков, книг, музыки и игр, которые находятся в свободном доступе.
- Студия «Летал и Шагал» знакомит детей с искусством в игровой форме, а сейчас бесплатно предлагает интерактивные занятия «Шагалки», которые родители сами могут провести со своими малышами.
- Московская филармония – не только для взрослых, но и для детей! В видеокаталоге на сайте можно найти множество аудиосказок с оркестром, которые доступны после регистрации.
Общение онлайн
А самое важное, чем можно заняться во время карантина, – это сохранять социальные связи! Продолжайте общаться с друзьями и близкими – по телефону, скайпу, мессенджерам или на платформе Zoom. Отправляйте им фото и видео своих карантинных хроник, устраивайте совместные онлайн-ужины или играйте в игры.
Не забывайте и о новых знакомствах, в том числе за границей, ведь сейчас весь мир сидит на карантине и не знает, чем себя занять. Пообщайтесь с кем-то из другой страны или даже континента для практики языка или культурного обмена, например, на Каучсёрфинге. А если вы сейчас в активном поиске, самое время забраться на сайты знакомств: как раз узнаете друг друга за время карантина, а когда всё закончится, можно будет и встретиться.
И ещё…
- На портале Культура.РФ собраны тысячи фильмов, концертов, спектаклей, мультфильмов, лекций и сотни классических литературных произведений.
- А портал Все.Онлайн запустил проект цифрового сопротивления вирусу с 250 онлайн-сервисами, которые точно смогут подсластить ваш карантин.
Оба сайта постоянно дополняются и с каждым днём становится всё более интересным!
Обратите внимание, что все указанные сроки окончания бесплатных сервисов или показов могут быть сдвинуты на более поздние даты в зависимости от ситуации в стране.
18 простых вещей, которые нужно сделать СЕГОДНЯ, чтобы стать счастливее
Чувствуете себя не в духе? Ознакомьтесь с этим списком из 18 простых вещей, которые вы можете сделать СЕГОДНЯ, чтобы стать счастливее.
Он всегда подкрадывается ко мне. Даже сейчас. Хотя я знаю предупреждающие знаки — я начинаю нетерпеливо постукивать пальцами, начинаю чувствовать, как сжимается челюсть от раздражения…
Я буду занят чем-то (даже бессмысленным заданием), один из детей задаст мне простой вопрос, и я просто … ну, весь стресс, который возникает из-за того, что я занят, всплывает, и я взрываюсь.
Сразу следует вина.
Я вижу удивление на лице моей дочери и знаю…
Где вы застряли, спрашивая себя, говоря себе, что этого не может быть, и задаваясь вопросом: «Как мне остановить этот шаблон? Что я должен делать?»
Случалось ли это когда-нибудь с вами?
За прошедшие годы я научился некоторым приемам, позволяющим добавить в свою жизнь немного повседневной незанятости. Хотите знать , что делать сегодня , чтобы снять стресс? Вот несколько активных способов предотвратить назревание эмоциональных бурь.
18 простых вещей, которые нужно сделать сегодня, чтобы стать счастливее
Ниже приведены восемнадцать простых действий по уходу за собой или вещей, которые вы можете сделать ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы принести радость в свою жизнь:
1 | Установите будильник, чтобы напоминать себе, что завтра нужно встречать восход солнца.
У вас есть возможность спокойно начинать утро таким образом каждый божий день. Так что возьми свой телефон прямо сейчас. Вам нужно установить будильник сегодня, , чтобы вы могли воспользоваться завтрашним восходом солнца .Если вы не ранняя пташка, лучшее время года для восхода солнца — осень, после равноденствия, но до перехода на летнее время.
2 | Запишите три счастливые вещи, за которые вы сегодня благодарны.
Использование дневника благодарности — одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы начать свой день с радостной ноты. Если слово «журнал» ошеломляет вас, посмотрите эту отличную пятиминутную альтернативу. Мне это нравится.
3 | Что делать сегодня? Сфотографировать.
Многие люди используют медитацию как инструмент осознанности, я считаю, что фотография — лучший учитель.Один из самых приятных, но неожиданных побочных эффектов от знакомства с фотографией — это то, что вы начинаете замечать красоту каждый день — в небольшие моменты с семьей, в том, как падает свет, в мелких повседневных деталях жизни.
4 | Сходите на прогулку, бегите или отправляйтесь в поход.
Что вы можете сделать, чтобы вдохновить себя сделать это привычкой? Подумайте о подписке на 5 км, чтобы дать себе повод выходить и гулять или бегать каждый день. Если вы хотите сделать еще один шаг вперед, спланируйте отпуск во время пробежки или поддержите свою любимую благотворительную организацию с помощью сбора средств.Или сделайте это просто и просто отправляйтесь в поход, чтобы прогуляться.
5 | Практикуйтесь говорить «нет» — вы можете это сделать.
Мы все взяли на себя слишком много. Это не всегда легко, но потренируйтесь говорить «нет». Избегайте отнимающих время занятий, которые не добавляют смысла в вашу жизнь. Скажите «да» меньшему.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: Практическое руководство по произнесению номера
6 | Что делать прямо сейчас? Посмотрите выступление на TED Talk.
Ознакомьтесь со списком выступлений TED Talks, которые изменят то, как вы используете время, и найдете что-то, что привлечет ваше внимание.
7 | Планируйте путешествие в одиночку.
Запланируйте короткий отпуск на выходных только для ВАС. Ешьте где хотите. Оставайся где хочешь. Делай что хочешь. И все это в ВАШЕМ расписании. Обязательно ознакомьтесь с этими десятью советами для путешествий в одиночку.
8 | Когда вы спрашиваете себя: «Что мне делать со своей жизнью?» Я мог бы ответить… Наслаждайтесь дневным сном.
… в середине дня. Без вины.
9 | Назначьте себе свидание в книжном магазине или библиотеке.
Медленно бродите вокруг. Наслаждайтесь тишиной, просматривая заголовки, замедляйтесь и вдохновляйтесь всем, что вас окружает.
10 | Цени красоту нашего мира.
Подарите себе цветы. Закажите их в Интернете или купите себе букет на местном фермерском рынке. А еще лучше собрать цветы в своем саду и выставить их в каменных банках на подоконнике на кухне. Мы посадили у себя во дворе подсолнухи, просто чтобы этой осенью дарить друзьям огромные букеты.Клянусь, подсолнухи — самые счастливые цветы.
11 | Попробуйте 5-минутную медитацию.
Перегружено работой или семьей? Что мне делать сегодня, когда у меня бесконечный список дел, и мне просто нужен момент здравомыслия?
Научные исследования продолжают доказывать положительное влияние медитации на вашу жизнь. У вас сегодня 1440 минут; найти 1 для себя. Я дважды осмелюсь вам попробовать эту минутную медитацию из Headspace.
12 | Проявите творческий подход на кухне.
Ищете чем заняться ПРЯМО СЕЙЧАС с детьми? Будь вы с семьей или один дома, попробуйте поэкспериментировать и получите новый рецепт. Получайте удовольствие, делая это — а потом ЕСТЬ.
Вы учите своих детей жить так, как живете сами.
13 | Обнимите любимого человека на 6 секунд.
Что я могу сделать, когда у меня совершенно НЕТ ВРЕМЕНИ. Это буквально занимает менее 10 секунд. Обхватите руками близкого человека и крепко держите его в течение полных шести секунд.Вы ОБЕИХ ощутите преимущества.
14 | Что делать самому? Смотреть фильм.
Да, самостоятельно. Отправляйтесь в спальню (или любое уединенное место) с ноутбуком в руке или идите в местный кинотеатр с деньгами на попкорн в кармане. (Вы можете это сделать. Действительно. Это весело –, И вы это заслужили.)
15 | Наслаждайтесь свежим воздухом и теплом солнца.
Выйдите на улицу, чтобы отдохнуть на природе, или постойте в свете открытого окна, чтобы почувствовать, как солнце согревает ваше лицо или дует ветер.Совершить чудес нужно всего за несколько минут, чтобы поднять настроение.
16 | Вступите в книжный клуб «выздоравливающих читателей».
Любите читать, но давно не брали в руки художественную литературу? Тогда этот книжный онлайн-клуб с низким уровнем стресса для вас. Если вы чувствуете, что вам нужен предлог, чтобы сесть с книгой, это идеально.
17 | Улыбайтесь незнакомцам.
Быстро обойдите свой квартал, держась за руки со своим партнером, и поздоровайтесь с улыбающимися незнакомцами.
18 | Что ты можешь сделать сегодня вечером? Наблюдайте за вечерним небом.
Украдите минуту, чтобы насладиться небом, переходящим из дня в ночь. Полюбуйтесь луной. Звездный взгляд. Другими словами, время от времени смотрите вверх.
Позвольте мне завершить эти вдохновляющие слова прекрасной Анджелы Анагност-Репке…
Пусть ваши дети увидят, как вы замедляетесь. Почитайте книгу, прогуляйтесь по лесу, выпейте кофе рано утром. Потому что, когда они вырастут, они тоже будут знать, как сбавить обороты.
БОНУСНЫЙ СОВЕТ: Простите себя.
Неужели сегодня прошло не лучшее? Давай… Завтра новый день.
В конце концов, неважно, пишет ли он в дневнике благодарности, занимает ли час на бакрам-йогу или занимаетесь судоку в метро по дороге на работу — вам нужно найти каким-то образом , чтобы побаловать себя несколькими Незанятыми людьми. моменты, чтобы поднять настроение.
Нравится этот пост о том, чем можно заняться сегодня, чтобы сделать себя счастливым? Поделившись им, мы составили бы нашу неделю.💛
Это была бы наша неделя, если бы вы нашли секунду, чтобы поделиться этим постом о том, что делать сегодня, чтобы сделать себя счастливым в своем любимом месте в социальных сетях. Вот как мы знаем, что находимся на правильном пути и должны продолжать писать больше подобных сообщений!
Прикрепите эти идеи на будущее:
Что мне делать сегодня? 30 новых дел, которые нужно сделать сегодня
Последнее обновление 25 января 2021 г.
Всегда весело делать что-то новое, но часто мы попадаем в ловушку, проводя выходные точно так же.
Если вы застряли в прежнем рутине, возможно, пришло время попробовать что-то новое.
Что мне делать сегодня? Нет идей?
Все перечисленное здесь — это то, что вы можете легко сделать независимо от того, где вы живете, и даже при ограниченном бюджете! Попробуйте сегодня одну из этих 30 новых вещей, и вы будете счастливы, что сделали это.
Попробуйте эти 30 новых дел сегодня.
- Посетите пригород вашего города, в котором вы никогда не были раньше или где-нибудь, где вы мало исследовали.
- Выучите десять фраз на новом языке — как насчет японского, итальянского или португальского?
- Послушайте жанр музыки, который вы раньше не пробовали — возможно, джаз, панк или блюз?
- Устройте пикник в местном парке с упакованным ланчем и друзьями-животными.
- Заведите ежедневный дневник, чтобы записывать в него свои мысли.
- Попробуйте новую кухню — как насчет французской, ливанской или корейской?
- Сходите в местную библиотеку и возьмите книги на выходные.
- Посадите цветы в своем саду. Если у вас его нет, попробуйте комнатное растение в горшке.
- Посетите местный музей или картинную галерею и посмотрите их последнюю выставку.
- Изучите новый навык — как насчет шитья, садоводства или кулинарии? Вы будете удивлены тому, чему научитесь за полдень.
- Поздоровайтесь с соседом, с которым обычно не разговариваете.
- Сделайте открытку другу и отправьте ему рукописную заметку.
- Узнайте, как приготовить новое блюдо на ужин.Все мы устаем есть одно и то же, почему бы не попробовать сделать что-нибудь новое?
- Перечитайте старую любимую книгу. Не оставляйте пыль на книжной полке; достаньте и прочтите снова.
- Изучите культуру другой страны в Интернете — а как насчет Индии, Гватемалы или Швеции?
- Совершите прогулку или поездку на велосипеде по окрестностям.
- Посмотрите такой классический фильм, как «Касабланка», «Крестный отец» или «Волшебник из страны Оз».
- Создайте фотоальбом о недавнем отпуске, который вы сделали.Не позволяйте воспоминаниям теряться на жестком диске компьютера; сделайте специальный альбом на память о вашей поездке.
- Посетите местные фермерские рынки и купите свежие продукты. Фермерские рынки полны вкусных свежих фруктов, овощей и многого другого. Найдите свой местный рынок и посетите его.
- Запланируйте однодневную поездку куда-нибудь за пределы вашего города — это может быть море, горы или другой город!
- Узнайте, какие общественные мероприятия проходят в вашем районе, и посетите одно из них.
- Сделайте подарок другу на день рождения.Подарки ручной работы — это личное и гораздо более особенное, чем все, что вы можете купить в магазине.
- Сходите на спектакль в местном театре. Поддержите местный театр и одновременно весело проведите вечер.
- Станьте волонтером местного общества охраны природы, чтобы посадить несколько деревьев. Общества охраны природы всегда ищут руку помощи; внеси свой вклад и посади несколько деревьев.
- Будьте туристом в своем собственном городе и посетите все популярные туристические места, где вы, вероятно, никогда не были (не забудьте фотоаппарат!)
- Позвоните другу, с которым в последнее время не разговаривали, и долго болтайте.
- Включите свою любимую песню и танцуйте от души. Вы можете быть удивлены тем, как весело вы проводите время!
- Пригласите друзей на барбекю. Нет ничего лучше дня, проведенного с хорошими друзьями и хорошей едой.
- Попробуйте новый вид упражнений, например пилатес, теннис или плавание.
- Организуйте обмен одеждой с друзьями. Вы отлично проведете время и одновременно сэкономите немного денег и окружающую среду!
Теперь, когда вы прочитали мой список из 30 новых вещей, которые стоит попробовать сегодня, мой вопрос к вам: «Что нового вы попробуете сегодня?»
Автор фотографии: Unsplash через unsplash.com
25 простых способов развлечься прямо сейчас
Наша подруга, доктор Мэри, врач общей практики, имеет пациентов всех возрастов и стадий жизни в своей медицинской практике. Мэри недавно поделилась историями о некоторых пожилых пациентах, которые вдохновляют ее , таких как 99-летний старик, который все еще ездит на приемы, или 80-летняя прабабушка, которая только что завершила марафон. Это люди, которые, несмотря на возраст, а иногда и инвалидность, позитивно относятся к жизни и давно научились ко всему относиться спокойно.
Мэри стала более задумчивой, когда она поделилась историей о 96-летнем пациенте, с которым она давно работала, с которым она недавно познакомилась за обедом. В ходе разговора она спросила его: «Итак, что ты знаешь о жизни, Чарли?» Чарли Уотсон, кстати, имел долгую и успешную карьеру бухгалтера и владельца бизнеса. Он по-прежнему регулярно играл в гольф, состоял в местном загородном клубе, оставался на связи со своей семьей и находился в хорошем финансовом положении.
Как он ответил на ее вопрос? Он посмотрел на Мэри и сказал: «Мне бы хотелось повеселиться.”
Я должен был повеселиться
Это интересный взгляд на человека, который последние 25 лет провел «на пенсии», а? Остаток вечера мы много говорили о том, что Мэри теперь называет «Правило Чарли Ватсона». Наша небольшая группа состоит из четырех пар, всем нам от 50 и почти готовых к «веселой» жизни помимо наших детей и оплаты обучения в колледже… за исключением того, что одна из наших участниц только что узнала, что у нее есть рост. головного мозга, а две недели назад перенесла операцию по удалению опухоли.**
Итак, когда же самое время начать получать больше удовольствия от жизни? Теперь. Сейчас.
Как часто мы откладываем развлечения из-за того, что мы слишком заняты, слишком серьезны или слишком заняты «важными делами», чтобы тратить время? Фу! Мы привыкли к идее, что «после того, как все закончится… я буду счастлив». Итак, мы делаем свое счастье и веселье зависимыми от какого-то события, например, Я знаю, что буду счастлив, когда… Я получу повышение, выйду замуж, я разведусь, у меня появятся дети, дети переедут, нам отремонтируют дом, я закончу школу, мы получим дом побольше, я проиграю вес, и так далее.
В центре внимания сегодня
Принцип счастья № 12 гласит: Сосредоточьтесь на сегодняшнем дне: ждать, чтобы что-то случилось «завтра», чтобы вы были счастливы, — все равно что смотреть на себя в зеркало и говорить: «Иди первым».
Так что не ждите, пока вы станете слишком старыми, слишком больными, столкнетесь со своей смертностью или окажетесь в ловушке кризиса, чтобы немного повеселиться.
Вот 25 простых (и недорогих) идей, как повеселиться прямо сейчас.
- Покрасьте входную дверь .Мы покрасили наш в зеленый цвет, просто для удовольствия.
- Делайте покупки в доме. Переставляя предметы (мебель, фотографии, украшения) из одной комнаты в другую, вы создаете ощущение свежести в своем доме.
- Кластерные вещи. Создавайте группы из одинаковых предметов (например, свечи, вазы, фотографии), чтобы создать привлекательное визуальное пространство в вашем доме. Сгруппируйте нечетные числа для максимального интереса.
- Поставьте на стол живые цветы. Когда мы делаем покупки на Вестсайдском рынке в Кливленде, я беру свои последние доллары (обычно 5–15 баксов) и трачу деньги на самый большой букет, который я могу себе позволить.
- Сажайте весенние луковицы. Возьмите мешок нарциссов или гиацинтов и посадите их там, где вы сможете увидеть их из окна в марте следующего года, когда тает снег.
- Поужинайте на улице. Что бы вы ни приготовили на ужин, оно будет немного лучше, если вы вынесете тарелки на террасу, балкон или крыльцо.
- Наблюдать за закатом. Или опадают листья, или падает дождь, или птицы собираются у кормушки вашего соседа.Это намного успокаивает, чем что-либо по телевизору. И более реально!
- Раз в месяц проводите ночь без электроники. Или даже раз в неделю. Если в нем есть вилка или аккумулятор, выключите его на несколько часов и наслаждайтесь тишиной. Вы даже можете использовать пространство для чтения или разговора.
- Пусть готовят дети. Или хотя бы помогите. Приготовление пищи может быть семейным делом, которое способствует формированию сообщества, учит детей ответственности и, возможно, воспитывает будущего шеф-повара!
- Поужинайте вместе. Независимо от того, кто готовит, сядьте с супругом, детьми, котенком, собакой или другом в гостях. Поужинайте в компании других, и вы обнаружите, что едите медленнее.
- Снимите стресс на отдыхе. Нарисуйте имена из шапки и установите бюджет. Каждый получит подарок, но акцент сместится с «вещей» на семью, которая дарится круглый год.
- Начать обеденный клуб. Соберите группу из четырех или более друзей и начните ежеквартальную (или даже ежемесячную) ротацию.Вы можете попробовать новые рестораны или готовить друг для друга дома.
- Посмотреть старый фильм. Попробуй кукурузу и поп в классическом фильме на DVD. Спойте вслух The Wizard of Oz или смейтесь вслух Some Like It Hot .
- Поиграйте с ребенком. Садись на пол и живи в своем мире. Наденьте забавную шляпу, выпейте чай с воображаемым другом. Произнесите озвучивание чучела кролика. Спрячьтесь под столом и сделайте вид, что никто вас не знает. Представьте…
- Прекратите заниматься фитнесом. Раз в месяц делайте что-нибудь другое. Попробуйте новый класс (зумба, хула-хуп, табата, спиннинг) или новое время дня, новую скорость или новое снаряжение.
- Прокат скутера. Во время нашей недавней поездки на мексиканскую Ривьеру мы отказались от всех рассуждений и отправились по мощеным узким улочкам, уклоняясь от такси и иным образом рискуя жизнью и здоровьем. Как весело!
- Пройти гол. Закончите то, что вы долго откладывали. Обратите внимание, как это хорошо.
- Пройдите сертификацию. Пройдите курс; узнать что-то новое. Мой 80-летний тесть посещает семинары по истории кино в местном общественном колледже. Я получил сертификат подводного плавания в возрасте 53 лет. Наш мозг любит, когда меня стимулируют!
- Сделать подарок. Вы знаете, как «круто» получить самодельную открытку или подарок? Даже лучше, когда ты даришь. Создайте и распечатайте свои праздничные открытки в следующем году. Используйте свои навыки шитья, рисования, поделки из дерева или письма, чтобы создать то, что входит в эту подарочную коробку.
- Волонтер. Уделяйте свое время — это дает вам чувство удовлетворения, когда вы делаете добро, и вы не можете назначить цену за такую радость.
- Ищите красоту в общих местах. Посмотрите на облака. Наблюдайте закат со своего двора. Полюбуйтесь полевыми цветами, растущими вдоль дороги или автострады. Красота окружает вас, если вы хотите посмотреть.
- Прочтите страницу комиксов. Или откройте это шутливое письмо от друга. Практикуйте смех сегодня.
- Пурпурный.Или красный. Или кожа, или другой цвет, аксессуар или предмет одежды, который вам не подходит. Будьте смелыми в течение дня.
- На один день улыбнитесь всем. Смотрите в глаза и улыбайтесь каждому, кого встречаетесь в течение дня или недели. Обратите внимание на то, что происходит — это действительно потрясающе!
- Помните правило Чарли Ватсона . Я помню один день прошлой осенью, когда нам с Шерил предложили билеты на футбольный матч Нотр-Дам-Бостон-колледж в Саут-Бенде (мы большие ирландские фанаты!).Мы пришли к выводу, что нам «не следует» идти, потому что мы только что вернулись из отпуска, и нам действительно «не нужно» идти на игру. Итак, мы собирались отклонить предложение, когда в комнату вошла Шерил, посмотрела на меня и сказала: «Помните правило Чарли Ватсона».
Спасибо, Чарли, за напоминание нам жить полноценной жизнью прямо сейчас.
** С тех пор она полностью выздоровела, спасибо!
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~
Джим Смит, PCC, является Executive Happiness Coach®. Он — международный спикер, руководитель, лайф-коуч и автор. Он дает своим клиентам вдохновение и практические инструменты, чтобы жить более счастливой жизнью и создавать более позитивную культуру работы. Он является автором книги «Счастье со скоростью жизни: 13 эффективных стратегий обретения счастья дома и на работе» и затронул жизни более 10 000 человек во всем мире благодаря своей работе о позитивных эмоциях и лидерстве. Вы можете связаться с Джимом на сайте theexecutivehappinesscoach.com.
Скучно или робот? Вот 19 новых дел, которые нужно сделать сегодня
Мы — создания привычки.
В основном это хорошо: нам комфортно и мы довольны своим распорядком, и нам легко заполнить время тем, что нам действительно нравится.
Но иногда нам просто нужны изменения. Это особенно актуально в последнее время, когда многие из нас проводят много неожиданного времени в своих домах.
Итак, если вы чувствуете, что хотите что-то перепутать и нарушить свой распорядок сегодня, эта статья для вас.
Вот 19 новых вещей, которые сделают ваш день глотком свежего воздуха.Мы сохранили его для домашнего использования на тот случай, если вы еще не вошли в полноценный режим приключений.
Давайте перейдем к делу.
Не ждите, пока это сделает кто-то другой. Возьмите на работу себя и начните командовать.
Начни бесплатно19 новых вещей, которые разнообразят ваш распорядок дня
1. Зайдите в проигрыватель подкастов, введите любое слово и послушайте первый результат.Есть ли тема, которая всегда интересовала вас, но у вас никогда не было времени узнать о ней больше? Или, может быть, есть общественный деятель, которого вы считаете достойным восхищения, интересным или совершенно сбивающим с толку.
Узнавать что-то новое каждый день может быть нереально, но вот возможность сделать это сегодня.
И если вы узнаете что-то интересное, поделитесь этим с нами в комментариях ниже. Покажи и расскажи — это еще одно из наших сегодняшних занятий.
Источник
2. Соберите капсулу времени.Я думаю, что говорю от имени всех, когда говорю, что в наши дни вещи достигли пика странности. Почему бы не превратить это во что-нибудь интересное?
Осмотрите свой дом и найдите вещи, которые запечатлели бы, какой была ваша жизнь в последнее время.Если у вас есть газеты или журналы о текущих событиях, это тоже будет хорошим дополнением.
Поместите все в коробку или сумку из-под обуви, пометьте их датой и положите глубоко в свое хранилище. Забудьте об этом как можно дольше и получите приятный сюрприз, который можно будет посетить через 10 лет.
3. Найдите коробку, наполните ее ненужными вещами и пожертвуйте.У каждого есть лишнее. У некоторых из нас их так много, что становится немного неловко.
Почему бы не использовать этот материал с пользой, отдав его людям, которые действительно в нем нуждаются?
Новые занятия, подобные этой, приносят много личной пользы, например, как пожертвования улучшают наше психическое здоровье.Кроме того, вы, скорее всего, почувствуете дополнительное облегчение от захламления своего пространства.
4. Научитесь считать до 10 на новом языке.Изучение нового языка может быть пугающим. И это одна из тех новых вещей, о которых легко сказать, что вы сделаете это, но затем вы бросите это после двух дней практики.
Вот почему мы начинаем с малого. Просто сосчитайте до 10 и посмотрите, не хотите ли вы узнать больше позже. К тому же это легко сделать за день.
Выделите полчаса, чтобы сосредоточиться на запоминании, а затем напоминайте себе, что нужно практиковаться каждый час или два в оставшуюся часть дня, чтобы не забыть.
Существуют тысячи языков. Вот несколько обучающих материалов по распространенным языкам на YouTube, которые могут пробудить ваше любопытство:
5. Ускользните и потанцуйте под любимую песню.Часть «ускользнуть» для вас, если вы не очень хороший танцор.
Если вы танцор, хватайте своих близких и устраивайте танцевальную мини-вечеринку. Танцы могут быть невероятно катарсическим и отличным способом помочь высвободить некоторые эмоции, которые вы, возможно, сдерживали, положительные или отрицательные.
Подумайте: когда вы в последний раз видели танцующего несчастного человека?
Источник
6. Ускользните и спой свою любимую песню.На оборотной стороне монеты музыкального выражения произнесите песню.
Может быть, это возможность провести вечер караоке с друзьями и семьей, или, может быть, это одна из тех секретных песен, которые вы поете только сами.
Я кое-что знаю об этом … У меня есть плейлист под названием «Песни, которые нужно петь в одиночестве в машине.«В нем есть Адель, Лорин Хилл, Куин и другие красивые голоса, на которые я определенно не похож.
7. Попробуйте новый рецепт, который вам понравился.Вспомните, когда в последний раз вы видели что-то аппетитное по телевизору, или последнее, что вы хотели заказать в Интернете, но отказались от доставки еды еще раз.
Что это было? Ваш следующий шаг — найти рецепт с красивой фотографией этого блюда, а затем перейти к золоту.
бонусных балла за отвагу и отвагу, если вы плохо готовите.
8. Сделайте буханку хлеба с нуля.Выпекать хлеб сейчас так жарко.
В этом есть смысл: это новая вещь, о которой большинство людей никогда раньше не беспокоилось, она нарушает монотонность карантина и дает авантюру, не выходя из дома.
Я сам вскочил на подножку закваски и никогда не оглядывался назад.
Выпечка хлеба с нуля — отличная идея, если вы хотите попробовать что-то новое, потому что есть чертовски приятно съесть свой собственный шедевр.
И если это катастрофа, все в порядке — потому что это ваш катастрофа.
Источник
9. Напишите стихотворение, эссе или рассказ.Иногда, чтобы сделать что-то новое, вам нужно сделать то, что, по вашему мнению, у вас плохо получается. Эта идея подходит всем, кто называет себя плохим писателем.
Попробуйте написать что-нибудь. Он не должен быть глубоким, значимым или вдохновляющим. Просто должно быть что-то.
Вы часто обнаруживаете, что, начав движение, вы набираете обороты. Вы можете думать о вещах, которые возникают из ниоткуда. Все, что нужно, это сесть и попробовать.
Вот несколько идей для вашего изделия, если ничего не приходит в голову:
- Каким бы был ваш питомец, будь он человеком.
- Скажите любимой еде, как сильно вы ее любите, в стиле Шекспира.
- День из жизни знаменитости, которая вам не нравится.
- Ваш любимый отпуск, который вы брали в детстве.
- Секрет, который тебе удавалось хранить все это время.
- История любви зомби.
- Худший ужин на День Благодарения.
- Что бы вы сделали, если бы выиграли миллион долларов.
Если вы не хотите делать пожертвования, вы можете сделать что-нибудь новое, устроив обмен одеждой. Сделайте групповой чат с людьми, которых вы хотите пригласить, и назначьте дату встречи для всех.
В день мероприятия все приносят горстку вещей, которые им больше не нужны или больше не нужны.Комбинируйте, чтобы каждый ушел с чем-нибудь крутым.
Вы не только пробуете что-то новое, вы также делаете одолжение своим друзьям и окружению, не выбрасывая вещи.
Выигрывают все.
11. Распечатайте несколько цифровых фотографий и сделайте альбом.У всех нас в телефоне миллион фотографий. Но почему бы не пойти по старой школе и не сделать фотоальбом?
Это одна из тех простых новых вещей, которые нужно попробовать, но после того, как она будет сделана, вы сможете наслаждаться ею вечно.
Вы будете чувствовать себя прекрасно, когда будете это делать, потому что вы перенесетесь назад во времени к воспоминаниям, которые вы создали. Вы также сможете использовать свои творческие способности при разработке и создании макета, подписей, рисунков и всего остального, что вы решите сделать.
Источник
12. Собирайте чужой мусор.Это одна из тех новых вещей, которые можно «порадовать». Считайте это актом общественных работ: вы не только подышаете свежим воздухом и двигаетесь, но и помогаете поддерживать чистоту в своем районе.
Говоря о пожертвованиях, вы также получите дополнительный импульс психического здоровья, зная, что вы подняли планку и внесли положительный вклад в мир.
Когда вы закончите, похлопайте себя по спине. Может, съешь и печенье с победой.
13. Позвоните кому-нибудь, кого любите, и расскажите, почему вы их любите.Ровно ноль людей, которые не оценили бы, чтобы вы рассказали им, какие они классные.
Это может быть кто угодно — близкий друг, ваша мама, которая настаивает, чтобы вы все равно не называли ее достаточно, коллега, с которой вы работали шесть лет назад, или тот парень, у которого вы купили диван на Craigslist.
Я знаю, о чем вы думаете: это кажется немного уязвимым и неловким. В этом-то и дело! Выйдите из своей зоны комфорта, когда вы ищете что-то новое.
14. Создайте шедевр оригами.Если вы хотите сделать сегодня что-то, что не требует каких-либо специальных вещей — или даже больших усилий, — это то, что вам нужно.
Найдите лист бумаги и начните складывать. Когда вы закончите, у вас будет красивый декор, чтобы напомнить себе о сегодняшних делах.
Вот несколько обучающих программ YouTube, которые вы можете попробовать, от начального до среднего уровня 1:
15. Станьте ботаником и сделайте себе альтер-эго.Вы когда-нибудь хотели стать супергероем, когда росли? (Никаких суждений, если вы все еще делаете.)
А как насчет шпиона, мастера кунг-фу, борца с аллигаторами или мультимиллиардера? Кто ваши любимые фильмы, сериалы и персонажи книг? Какие черты делают их такими крутыми?
Подумайте о том, что вас интригует, а затем сядьте за ручку и бумагу и воплотите в жизнь свое альтер-эго.
Это одна из тех захватывающих вещей, которые могут перенести вас в совершенно другой мир, даже не вставая с любимого стула.
Источник
16. Сходите на свидание с самим собой.Вы проявили признательность ко всем людям, имеющим значение в вашей жизни, но остановились ли вы, чтобы проявить небольшую признательность?
Устройте свидание с вами.
Это может быть одно из тех модных свиданий, когда вы одеваетесь и идете в хороший ресторан.Это также может быть в том, что вы носите свою самую красивую пижаму и угощаете себя необычным бокалом вина, пока вы смотрите Netflix.
Может быть, вы приготовите себе ужин из трех блюд или закажете пиццу. На самом деле не имеет значения, как выглядит свидание — главное, чтобы вы выделяли особое время и баловали себя вещами, которые делают вас счастливыми.
17. Придумайте свой коктейль или моктейль.Это может быть просто еще один способ сказать «смешайте несколько напитков и посмотрите, что получится.”
Единственная разница в том, что вы можете назвать этот шедевр, когда закончите, а затем рассказать друзьям, насколько он был вкусным или отвратительным.
Вы можете попробовать приготовить коктейль или моктейль из вещей, которые есть у вас дома, или побаловать себя небольшим походом по магазинам, чтобы приобрести экзотические ароматы.
Перенеситесь сегодня вечером на тропический пляж или в престижный лаунж и поделитесь своим угощением с кем-нибудь, если вам это удастся.
Источник
18.Запишитесь на бесплатный онлайн-курс и завершите первое занятие.Философия этого пункта аналогична предыдущему пункту нашего списка дел, которые нужно сделать сегодня.
Не знаю, как вы, но я видел так много интересных бесплатных онлайн-курсов, на которые никогда не записывался, потому что это казалось слишком сложным.
Вот почему мы начинаем с малого и заканчиваем сегодня. Стремитесь закончить только первый урок. Когда все закончится, у вас может появиться мотивация продолжать работу.
Если вы еще не знаете, что хотите пройти, вот несколько бесплатных курсов, которые могут заинтересовать вас:
19. Составьте список желаний, если у вас его еще нет.Все слышали о пресловутом списке желаний, но есть ли он у вас на самом деле? Если нет, возьмите старую добрую ручку и бумагу и начните писать.
Это одна из тех новых вещей, которые кажутся простыми, но иногда бывает сложно вспомнить все, о чем вы думали в разные моменты своей жизни.
Если вам не хватает вдохновения, поищите в Google «элементы списка ведра» и просмотрите всплывающие страницы, видео и фотографии. Возможно, вы даже откроете для себя новые вещи, о которых даже не подозревали!
Чем вы собираетесь заниматься сегодня?Надеюсь, этот список вдохновил вас попробовать что-то другое.
Если вы чувствуете, что застряли в колее, ждете нового и интересного приключения или пытаетесь делать что-то новое каждый день, вас ждет множество возможностей.
Вы обнаружите, что вам не нужно ездить в отпуск по всему миру или тратить кучу денег, чтобы получить опыт, обогащающий новые занятия.
Иногда все, что вам нужно, было все время прямо перед вами.
Есть какие-нибудь интересные идеи, которые можно добавить в этот список? Дайте нам знать об этом в комментариях.
Хотите узнать больше?
На самом деле крутые развлечения в Лос-Анджелесе прямо сейчас
Небо затянуто утренними морскими слоями, высокие температуры падают, а солнце каждый вечер крадется за Голливудские холмы на несколько минут раньше.Все это сигнализирует о приближающемся наступлении погоды для свитеров, что, конечно же, может означать в Лос-Анджелесе сетчатый свитер с открытыми плечами, который на самом деле больше похож на пляжное прикрытие, но мы возьмем то, что сможем.
В любом случае, мы более чем готовы всерьез принять осенние флюиды, а это значит воспользоваться преимуществами нашей медленно возрождающейся ресторанной индустрии и всех ее новых открытий, напугавшись целым рядом достопримечательностей Хэллоуина, которые, наконец, приветствуются лично. гости после того, как в прошлом году устроили поездку на автомобиле, болели вместе с другими спортивными болельщиками на живых матчах, облачились в одежду перед запоздалым фестивальным сезоном и многое другое.
Имейте в виду, что для многих мероприятий и предприятий теперь требуется подтверждение вакцинации от COVID или отрицательный результат теста для входа, а дни явки без предварительного билета или бронирования еще остались позади. Так что планируйте заранее, возьмите маску и наслаждайтесь всеми классными вещами, которые вы можете есть, пить и делать в Лос-Анджелесе этой осенью:
Descanso Gardens Посмотрите на местную осеннюю листву $
Пожалуй, самое захватывающее Часть осеннего сезона — это наблюдение за тем, как природа переходит от зеленовато-зеленого летнего к деревенским красным, горчично-желтым и полированным коричневым оттенкам осени.И хотя наш неизменно солнечный город не претерпевает тех драматических изменений, которые вы увидите на севере, вы можете отправиться в ботанические сады, такие как LA Arboretum и Descanso Gardens, чтобы понаблюдать за сезонными изменениями. В Дендрарии вы увидите такие достопримечательности, как дерево гонконгских орхидей с бордовыми и розовыми цветами, эвкалипты с белыми, желтыми и зелеными листьями и олеандры с яркими желтыми цветами. В октябре и ноябре в садах Дескансо можно увидеть осеннюю листву, а также цветущие камелии сасанква, ягоды тойин и гинкго.
$ — $$
Празднования Хэллоуина в основном вернулись после перехода на форматы drive-thru во время прошлогодних торжеств. Знаменитая Haunted Hayride в Лос-Анджелесе вернется с 24 сентября по 31 октября, включая поездку на сенокосе через призрачные холмы Midnight Falls, где лесная ведьма наложила заклинание, призывая нежить, чтобы отомстить всем, кто проходит. Прогуляйтесь по городской площади, чтобы познакомиться с более жуткими горожанами, а затем пройдите через тематические лабиринты с ужасными сюрпризами.
В местных тематических парках также возобновляются празднования Хэллоуина, в том числе Фестиваль страха в Six Flags, с зонами страха и аттракционами с привидениями в отдельные вечера в течение сентября и октября. «Ночи ужасов Хэллоуина» возвращаются в Universal Studios в определенные вечера с 9 сентября по 31 октября; Тема этого года — «Никогда не уходи в одиночку». В ней представлены лабиринты, вдохновленные такими ужасами, как Призраки на холме , Техасская резня бензопилой , Экзорцист и многие другие.В парке Буэна Страшная ферма Нотта предлагает крупнейшее в этом районе мероприятие на Хэллоуин с лабиринтами, шоу и многим другим в определенные даты с 16 сентября по 31 октября.
Для более семейного опыта Хэллоуина отправляйтесь на тыквенный участок, где вы Вы можете сами собрать тыкву, погладить сельскохозяйственных животных и принять участие в поездках на повозке, не пугаясь взъерошенными волосами. Основанная в 1987 году, игра Mr. Bones Pumpkin Patch открывается в Калвер-Сити с 7 по 31 октября. В ней можно увидеть удивительную страну чудес с тыквенной деревней, поездками на пони, раскрашиванием лиц, лабиринтом из соломы, горками и домами для прыжков.Чтобы получить немного более экзотический опыт, отправляйтесь на Тыквенное поле Тины в Шерман-Оукс в период с 1 по 31 октября, где дети могут погладить лам в дополнение к курицам Силки и другим животным зоопарка, а также принять участие в поездках на пони, поездках на поезде и бесплатном соломенный лабиринт.
Hollywood Forever $
На кладбище Hollywood Forever 30 октября в честь мексиканского праздника, который отмечается 1 и 2 ноября, состоится 22-я ежегодная конференция Dia De Los Muertos, которая посвящена чествованию умерших путем украшения алтарей или ofrendas, с любимыми блюдами и фотографиями, чтобы пригласить их вернуться и провести ночь.Учитывая, что это Голливуд, в конце концов, участники выкладываются на полную, и вы можете часами гулять по кладбищу и осматривать все украшенные могилы. Денежные призы вручаются за лучший алтарь с тематикой события, лучший традиционный алтарь и лучший современный алтарь, а прошлые мероприятия включали живую музыку и другие достопримечательности, хотя эти детали все еще подлежат уточнению. Заинтересованы в резервировании и украшении алтаря в этом году? Подпишите здесь.
Бесплатно — $$
Хотя печально известные празднования Октоберфеста в баварской альпийской деревне в этом году приостановлены, вы все равно можете зайти на рынок и купить импортные колбасы и свежую выпечку, а также немецкие и другие европейские товары для покупок. празднование дома.Однако, если вам не терпится надеть платья дирндл и шорты ледерхозена, вы можете совершить круиз по шоссе 2 до Монтроуза, где 2 октября с 12 до 22 часов состоится 43-й ежегодный праздник Октоберфест с живой музыкой из Past Action. Герои и немецко-американский духовой оркестр, еда от Schreiner’s Fine Sausages и других продавцов, а также аттракционы, игры, конкурсы и, конечно же, много немецкого пива. Вход свободный.
$$ — $$$
Наконец-то мы можем снова лично присутствовать на спортивных играх, и, как будто этого было недостаточно, у нас также есть две новые команды НФЛ — Лос-Анджелес Рэмс и Лос-Анджелес Чарджерс — за что болеть.Регулярный футбольный сезон начинается в сентябре: «Рэмс» сразятся с «Чикаго Бэарз» в воскресенье, 12 сентября, а первая домашняя игра «Чарджерс», запланированная на воскресенье, 19 сентября, против «Далласских ковбоев» — обе игры гарантированно принесут плоды. Некоторые супер-фанаты, так что приходите пораньше, чтобы немного погулять на новом стадионе SoFi. Если футбол не для вас, бейсбольный сезон продлится до конца сентября, и Доджерс почти гарантированно попадут в плей-офф, который продлится весь октябрь.Наконец, вы можете увидеть, как футбольный клуб Лос-Анджелеса (LAFC), профессиональная футбольная команда нашего города, играет на стадионе Banc of California до начала ноября.
$$ — $$$
Это правда, тематические парки работают на полную мощность с тех пор, как штат Калифорния снял ограничения COVID в середине июня, но они ‘ все лето мы были переполнены детьми и туристами, и мы предпочитаем гулять с ними в более мягкую осеннюю погоду. Если вы действительно хотите пропустить очереди, избегайте дней, когда праздники Хэллоуина в разгаре, и подумайте о покупке быстрого пропуска.Кампус Мстителей в Диснейленде — это новейший аттракцион с новым аттракционом Web Slingers, который позволяет вам сыграть напарником Человека-паука в динамичном приключении, и миссией Guardians of the Galaxy : BREAKOUT !, где вы » Я присоединюсь к персонажу Ракете в спасательной миссии в свободном падении. В Universal Studios вы можете сесть на их новую горку Jurassic World Veloci Coaster, посмотреть интенсивное шоу Bourne Stuntacular и присоединиться к приключениям Хагрида на мотоциклах «Волшебные существа» в «Волшебном мире Гарри Поттера».Если хотите еще больше острых ощущений, отправляйтесь в Magic Mountain, чтобы испытать первые в мире одноходовые гоночные горки с четырьмя катерами с гонщиками West Coast Racers.
$ — $$$
Фестивальный сезон обычно начинается весной и длится все лето, но многие фестивали переносят даты на осень, чтобы наверстать упущенное в прошлом году . 13-й ежегодный фестиваль пива LA Beer Fest пройдет 18 сентября в LA Center Studios. В нем будет представлено более 200 сортов пива из более чем 80 пивоварен, а также блюда из лучших фуд-траков города и живая музыка.Предпочитаете что-нибудь посильнее? Попробуйте текилу и мескаль более 40 брендов, пообедайте в фургонах для гурманов и насладитесь играми на лужайке и живыми мелодиями от ди-джея JenaRed, Стефани Лоайза и Завалы на фестивале La Tequila Fest, который состоится в историческом парке Лос-Анджелеса 25 сентября. Fiesta de Taco, дневной праздник в Норко с тако, текилой, маргсом и мишеладой, а также такими исполнителями, как Ice Cube, Cypress Hill, Warren G, Too $ hort и другими. Наконец, 14 ноября насладитесь сладким вкусом на Donut Fest, где вы сможете попробовать кольца, попивая пиво и / или кофе.
$$
Популярность метания топоров в помещении возросла с тех пор, как эта тенденция впервые появилась в Онтарио, Канада, в 2006 году, когда в последние несколько лет по всему городу открылось несколько центров метания топоров. Попробуйте это в LA AX, крытом и открытом центре метания топора в Северном Голливуде с 38 дорожками для совершенствования вашего поля. Не волнуйтесь, если это ваш первый раз, так как ваше бронирование включает в себя тренера с топором, который будет наблюдать за вами на протяжении всего вашего визита, обучая вас правильной форме и излагая все, что вам нужно знать о безопасности метания топора.Допускаются бездомные, гости могут принести свою еду, а пиво и вино можно купить. Учреждение 21+, обувь с закрытыми носками обязательна.
$$
Two Bit Circus вернулся с новой системой продажи билетов на основе бронирования для защиты гостей. Вы можете забронировать номер с указанием даты или для группы до восьми человек, а ваше 90-минутное бронирование дает вам доступ к тематическим комнатам с захватывающими историями, таким как Minute Medical School доктора Ботчера; игровая площадка VR с такими играми, как Hologate, игра для четырех игроков, в которой участвуют роботы, зомби, драконы и музыка; аркада с классическими автоматами для игры в пинбол, ретро и современными играми и аэрохоккеем; и переосмыслили карнавальные игры в Midway.Ваш пакет также может быть применен к еде и напиткам в стиле карнавала, включая полный бар. Если вы предпочитаете потратить свои кредиты на виртуальную реальность и другие развлечения, вы можете приобрести еду и напитки за дополнительную плату.
$
Хорошо, поэтому мы пытались не отставать от культуры во время всего этого, но смотреть на Ван Гога на экране iPhone — это не то. такой же. Почти все самые впечатляющие музеи Лос-Анджелеса снова открыты, многие с новыми интересными экспонатами — просто обратите внимание, что многие теперь требуют, чтобы вы зарезервировали место заранее.Говоря о Ван Гоге, выставка иммерсивного Ван Гога все еще продолжается, предлагая вам погрузиться в 500 000 кубических футов, 60 600 кадров видео и 90 миллионов пикселей самых известных работ голландского импрессиониста, таких как Starry Night и Sunflowers , плюс натюрморты и портреты.
С 4 сентября UTA Artist Space представляет Literary Muse , групповую выставку, вдохновленную черными литературными деятелями, которая делает их слова осязаемыми с помощью картин, фотографий, скульптур и гравюр 12 современных художников со всей страны.В Калифорнийском афроамериканском музее (CAAM), Altantica: The Gilda Region, Первая персональная выставка художника-афрофутуриста Эйприл Бей в Лос-Анджелесе будет открыта до 17 января 2022 года, в то время как выставка Сэнфорда Биггерса Codeswitch может можно будет увидеть до 23 января 2022 года и Права и ритуалы: становление афроамериканской культуры дебютанток до 27 февраля 2022 года,
Trekkies захотят поставить напоминание в календаре для предстоящей выставки Skirball Star Trek: Exploring New Worlds , который продлится с 7 октября по 20 февраля 2022 года, погрузится в полвека телесериалов, спин-оффов и фильмов, демонстрирующих непреходящее наследие этого феномена поп-культуры.Захватывающая выставка дает представление о длительном влиянии Star Trek на культуру, искусство и технологии с более чем 100 редкими артефактами, декорациями и реквизитом, а также интерактивными, современными фотографиями и видео.
Наконец, посетите дебютную выставку «Эволюция доктора Джейн Гудолл » на Западном побережье в Музее естественной истории (NHM), которая начнется 7 ноября. Эта выставка проводится National Geographic в партнерстве с Институтом Джейн Гудолл. Выставка погружает в жизнь работы приматолога, от ее ранних полевых исследований в Гомбе, Танзания, до ее текущей работы, ориентированной на сообщества, с экспериментальной деятельностью, которая включает иммерсивную проекцию национального парка Гомбе-Стрим в Танзании.
В пешую прогулку Бесплатно
Да, мы снова можем делать много крутых вещей в помещении, но сужающаяся летняя жара означает, что мы, наконец, можем подняться на эти крутые холмы Лос-Анджелеса при более комфортных температурах. Развлекаете иногородних? Отправьтесь с ними в незабываемый поход, который приведет вас прямо к знаковой вывеске Голливуда. Если у вас есть щенок, вы, конечно же, захотите отправиться в Раньон-Каньон, одно из самых благоприятных для собак мест для пеших прогулок в Лос-Анджелесе. Если вы хотите совершить более скромный поход, попробуйте один из этих секретных походов по городу с меньшей посещаемостью.Если хотите серьезно попотеть, пройдите по тропе Лос-Лионес в Вестсайде — тропе длиной более семи миль, которая окупается потрясающими видами на океан наверху. Если у вас есть время прокатиться по побережью, отправляйтесь к Пику Песчаник — самому высокому пику в горах Санта-Моника на высоте 3114 футов — который предлагает шестимильную петлю с одинаково прекрасными видами и возможностью сжигания квадроциклов.
$$$ — $$$$
Если ваша игра в ресторанах немного заржавела, нет лучшего способа вернуться к это, чем с большим старым обильным ужином, достойным серьезного праздника. В Century City ресторан Terra на крыше Eataly проводит серию шеф-поваров под названием A Study of Fire, посвященную итальянскому грилю на дровах, с участием короля барбекю Кевина Блудсо 22 сентября, аргентинского шеф-повара Норберто Пьяттони 20 октября и всплывающее окно питмастера Ребекки Кинг 17 ноября, где каждый шеф-повар приготовит наполненные огнем творения, которые будут доступны только на одну ночь.Часть доходов от каждого сотрудничества будет направлена в систему Restaurants Care, круглогодичный фонд экстренной помощи для работников ресторанов в Калифорнии. Резервирование можно сделать на OpenTable.
В рамках подготовки к открытию поздней осенью в Мид-Сити, н / сото, калифорнийско-японская Идзакая из Ники Накаямы и Кэрол Иида-Накаяма будет принимать временную резиденцию в новом здании Японско-американского культурного и общественного центра (JACCC). культурный объект. Дегустационное меню из девяти блюд, которое ведет шеф-повар Йоджи Таджима (Yojisan Sushi, Sushi House Unico), предлагает предварительный просмотр блюд, вкусов и концепций, которые будут доминировать в меню n / soto.Центр находится непосредственно рядом с японским садом Джеймса Ирвина, где гости могут насладиться напитком на свежем воздухе перед ужином в помещении. Часть выручки будет передана JACCC на поддержку развития японской и японско-американской культуры и наследия. Резиденция будет проходить со среды по субботу, с вином, саке, а также некоторыми коктейлями и спиртными напитками, которые можно будет купить по меню. Бронирование открывается каждое воскресенье в полдень и может быть забронировано за 21 день через TOCK.
Поклонники Netflix серии High on the Hog захотят забронировать место в новой серии ужинов Hemings & Hercules от Post & Beam, посвященной исторической афро-американской кухне с уютным ужином из восьми блюд, приготовленным шеф-поваром Мартином Дралаком. , в сопровождении живой музыки и парной винной карты от винодельни Brown Estate. Ожидайте увидеть такие блюда, как черноглазый горох, подаваемый с маринованной зеленью и желе из красного перца; тушеный кролик с поджаренными мидлинами, жареными овощами и винным соусом из мадеры; и целый жареный поросенок с жареными овощами, жареным картофелем и сливочными макаронами с пармезаном.Посадочные места каждый четверг и пятницу с 18:00 до 21:00, резервирование мест можно сделать на Resy.
Возвращайтесь на пляж Бесплатно — $
Помните ту большую синюю штуку к западу от вас под названием Тихий океан? Он скучает по тебе. Отправляйтесь на любое количество красивых пляжей Лос-Анджелеса и воспользуйтесь всем, что может предложить наш песчаный участок побережья. Конечно, вы можете встретить морской слой и более прохладные ветры, но у вас также будет больше места, чтобы рассредоточиться теперь, когда летние толпы поредели.Запишитесь на урок серфинга, возьмите напрокат доску с веслом, крутите педали по велосипедной дорожке, возьмите уроки йоги на берегу океана на песке, поиграйте в пляжный волейбол или просто расслабьтесь и полюбуйтесь видами. Ты заслуживаешь это. И на всякий случай, если вам нужно освежиться на лучших пляжах, вот все, что нужно знать, прежде чем отправиться на песок.
$$
Малибу не может быть международным направлением для энофилов, но он вполне пригоден для жителей Лос-Анджелеса, которые хотят потратить день на потягивание.Точка доступа Sunday Funday Malibu Wines в настоящее время закрыта, но тем временем открыла свое родственное место, Malibu Wines & Beer Garden, в Вест-Хиллз, где подают как свои вина на дегустационном рейсе, так и бокал или бутылку, а также местное крафтовое пиво, а также пиццу. на выходных. Они также предлагают винные походы и туры, если вы хотите попотеть, пока пьете глоток. Готовы к более длительной поездке на день или на выходных? Долина Темекула, Санта-Барбара и Сан-Луис-Обиспо наводнены винодельнями, и их стоит посетить.
$
Мы никогда не знали, как сильно мы хотим увидеть голубоглазых черных лемуров, западных низинных горилл, нигерийских карликовых коз и южных волосатых носов вомбатов, пока нам больше не разрешили.И если вы не думаете, что мы составляем какой-либо из вышеперечисленных видов, мы определенно не являемся таковыми, и все они — наряду с примерно 270 другими видами млекопитающих, рыб, птиц, рептилий и земноводных — в настоящее время проживают свою лучшую жизнь в зоопарк Лос-Анджелеса, который уже несколько месяцев принимает людей. Поскольку вместимость зоопарка ограничена, вам необходимо заранее купить билет с ограниченным сроком посещения.
Реклама
ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ZYRTECБудь то несколько часов солнечного света или вид новой зелени, в весне есть что-то, что заставляет вас хотеть вернуться туда.С помощью ZYRTEC® для снятия аллергии ваша аллергия также не должна мешать вашим планам. ZYRTEC® начинает работать в первый час и работает вдвое усерднее, когда вы берете его на следующий день, поэтому, планируете ли вы покататься на велосипеде по городскому парку или сбежать на близлежащую тропу, вы будете готовы к тому, куда вас приведет сезон .
© J & JCI 2021
Посмотреть фильм на открытом воздухе $ — $$
В то время как автомобильные кинотеатры серьезно вернулись в Лос-Анджелесе и его окрестностях (и по всей стране) благодаря пандемии, мы рады сообщить, что многие из наших любимых сериалов фильмов на открытом воздухе осенью расширяют свои составы.Кинотеатр Street Food Cinema вернулся в различные места по всему городу, включая парк Гриффит, Государственный исторический парк Лос-Анджелеса в центре города и Мемориальный парк ветеранов в Калвер-Сити, где демонстрируются такие популярные фильмы, как Men in Black , Big и Back to the Future. Выбирайте ужин в кинотеатре JW Marriott LA Live, где демонстрируются такие фильмы, как The Hangover и Black Panther , у бассейна на крыше, или отправляйтесь в Melrose Rooftop Theater, чтобы посмотреть ночные показы таких фильмов, как Clueless, Reservoir. Собаки, и 10 вещей, которые я ненавижу в тебе , с возможностью добавить ужин из трех блюд перед театром.
Бесплатно — $$
Разное
Если вам это приснится (и это в сезон), вы найдете это на фермерском рынке — от помидоров и ягод вашей мечты до малоизвестных фамильных бобов. , со всеми свежими травами, известными человеку. Сейчас, когда лето в самом разгаре, на фермерских рынках Лос-Анджелеса больше, чем когда-либо, что дает Ангеленосам ежедневную возможность пополнять свои холодильники свежими продуктами, буфетами, десертами и многим другим. Если огромный рынок в центре Санта-Моники — это слишком много для того, чтобы его можно было захватить сразу, поработайте с посещением фермерского рынка Калвер-Сити по вторникам с 14 до 19 часов или отправляйтесь на рынок оригинальных фермеров на 3-й и Фэрфакс (открыт ежедневно) рано бить пик.Если вы встаете рано в субботу, фермерские рынки Креншоу, Восточный Лос-Анджелес и Нохо — отличные, менее многолюдные варианты.
Бесплатно
Волонтерство вызывает много шума в праздничные дни, но некоммерческие организации, стремящиеся улучшить жизнь наших сограждан, постоянно нуждаются в помощи. Итак, если у вас есть свободная суббота или вы хотите сделать волонтерство частью своей жизни, сейчас самое время. Если вы не знаете, с чего начать, посетите полезные сайты, в том числе VolunteerMatch и LAWorks, где вы можете найти организации, которые соответствуют вашим интересам, навыкам и времени, которое у вас есть.Прямо сейчас вы также найдете множество виртуальных соперников, если вы еще не готовы к личным выступлениям.
Хотите больше Thrillist? Следуйте за нами в Instagram, Twitter, Pinterest, YouTube, TikTok и Snapchat.
Лизбет Скордо — писательница о еде и образе жизни. Следуйте за ней в Instagram @modlizbeth и Twitter @lalizbeth.Даниэль Дорси — редактор в Лос-Анджелесе
Thrillist .25 новых дел сегодня
Мудрый выбор хлебаЛегко привыкнуть делать одно и то же изо дня в день.Вот 25 новых вещей, которые стоит попробовать сегодня, чтобы немного встряхнуть свою жизнь! (См. Также: Чувствуете себя застрявшим? 100 способов изменить свою жизнь)
1. Убедитесь, что все, кого вы любите, знают об этом
Знают ли важные люди в вашей жизни, как много они для вас значат? Когда вы в последний раз рассказывали им об этом? Всякий раз, когда я позволяю этому слайду, я пытаюсь вспомнить финал пятого сезона «Анатомии Грея», который я случайно смотрел однажды. Как бы странно это ни звучало, этот эпизод напоминает мне, почему так важно, чтобы близкие знали, что они любимы.
2. Печать цифровых изображений
Кажется, что мы все постоянно фотографируем (особенно с учетом огромной известности Instagram), но смогут ли будущие поколения увидеть эти снимки? Убедитесь, что образы вашей жизни не теряются и не забываются. Заполните коробки из-под обуви фотографиями, чтобы в будущем ваши дети могли задаться вопросом о вашей жизни.
3. Позвони маме (Подробнее)
Она любит вас и, вероятно, хочет, чтобы вы звонили больше, чем вы.
4. Прохождение через дождеватель
Ничто так не кричит летом, как пробежка через поливочную машину. Когда вы это делали в последний раз? Это дешевая идея, и это отличный способ снова почувствовать себя ребенком, сделав что-то ответственное — полив лужайку.
5. Скажите «Да» всему на один полный день
Потяните Джима Керри в фильме «Да, чувак» — посмотрите, что происходит, когда вы открываете себя всему, что встречается на вашем пути. Вы обнаруживаете, что автоматически говорите «нет» вещам, даже не задумываясь о них?
6.Победите страх публичных выступлений, попробовав Toastmasters
Выступление на публике может быть совершенно ужасным. Что, если этот страх исчезнет или станет управляемым? Попробуйте Toastmasters.
7. В ресторане позвольте официанту выбрать вашу еду полностью
Однажды я ужинал в ресторане O.Noir в Монреале. Здесь не было ни единого света, и мы ели в кромешной тьме. Все официанты тоже оказались слепыми. Излишне говорить, что это были незабываемые впечатления.Помимо очевидного, одна из особенностей, которая выделялась, заключалась в том, что у них был вариант «еды-сюрприза». Вы могли бы сказать, были ли вы вегетарианцем или были ли у вас другие диетические проблемы или ограничения, и они учли бы это, но в остальном ваша еда была полной неожиданностью. Позволить официанту выбрать блюдо — это способ получить немного впечатлений от O.Noir, независимо от того, в каком городе вы живете.
8. Сон в баффе
Если вы никогда не делали этого раньше, попытка полностью освободит вас.Обязательно держите под рукой халат на случай, если сработает пожарная сигнализация.
9. Прокатитесь на велосипеде по городу летней ночью
Здесь, в Денвере, проходит мероприятие под названием Moonlight Classic, когда некоторые улицы закрываются, а велосипедисты выезжают на дорогу в полночь. Денверские круизеры также отправляются в путь каждую среду вечером в течение лета. Может быть, в вашем городе есть что-то подобное? Не забудьте про велосипедный фонарь.
10. Напишите и отправьте рукописное письмо
В наши дни все — это электронная почта, текстовые сообщения и мгновенные сообщения.Выломайте ручку и положите на бумагу.
11. Сделайте искренний комплимент как минимум трем людям
Кто не любит комплименты? Мне нравится видеть, как люди загораются и улыбаются, когда им делают комплименты.
12. Попробуйте постричься самостоятельно
Стрижка собственных волос в первый раз может показаться очень пугающей и устрашающей, но после того, как вы сделаете это один раз, вы удивитесь, почему вы не делали этого все это время. (Если вы все испортили, то извините, и передайте парикмахеру, что я тоже сожалею.Эй, отрастает, да?)
13. Наконечник большой
Если вы когда-нибудь работали в ресторане, вы знаете, какой это тяжелый труд. Вы приходите домой с запахом испорченной еды, и это фанк, который трудно смыть с одежды. Люди могут быть грубыми, а часы иногда бывают жестокими. Сделайте чей-то день большим чаевым. Поверьте, они этого заслужили.
14. Снимайте рулон 35-мм пленки
Может быть интересно не знать, как именно будет выглядеть картинка.
15.Решите, какими были бы ваши три желания, если бы джинн спросил
Просто получайте удовольствие.
16. Не тратьте деньги на выходные
Если вы не готовы в течение целого года не тратить деньги, вы все равно можете положительно повлиять на свою финансовую жизнь, сократив расходы, даже если это произойдет только на короткий промежуток времени.
17. Купите ярко-красную помаду или вырастите усы
Мой муж ненавидит яркую помаду, которую я ношу. Мне он нравится, и я чувствую себя хорошо в нем. Даже если никто, кроме вас, не является поклонником вашего выбора, это нормально.Идите вперед с гордостью.
18. Сделайте технологический перерыв
Когда я уезжаю в отпуск, одна из моих любимых вещей — это перерыв в работе с технологиями. Отрезать себя на день или два — это нормально.
19. Просыпайся рано утром
Как бы трудно мне ни было рано просыпаться, я всегда чувствую себя лучше, когда встаю. В те ранние часы царит умиротворение.
20. В течение дня составляйте список вещей, за которые вы благодарны
Легко принимать вещи как должное.Ведение списка и его повторение в конце дня позволяет видеть ситуацию в перспективе. Если вы не можете заставить себя записывать что-то в течение дня, даже просто подумайте о том, за что вы благодарны перед сном, — это хорошая привычка.
21. Сделайте рецепт, который вы добавили в закладки на Pinterest
Если вы чем-то похожи на меня, когда вы смотрите на Pinterest, вы получаете мотивацию делать и делать много вещей, но также разочаровываетесь в том, что вы не делаете и не делаете много вещей. Сколько раз вы делаете то, что прикрепили? Практически никогда? Сегодня может быть хороший день, чтобы попробовать.
22. Возьмите картонную коробку, заполните ее беспорядком и пожертвуйте
Убирать ненужный и бесполезный мусор — это хорошо. Легко и просто.
23. Потратьте 20 минут на просмотр видеороликов «Смешно или умереть»
Смех — это хорошо для вас, и на Funny or Die происходит много забавного.
24. Создайте себе альтер-эго
Вы бы хотели, чтобы вас звали Наташа или Свен, вы бегали по 20 миль в день, всегда заступались за неудачников и имели самый притягательный характер из всех ? Почему бы не создать это измерение своей личности в уме и не задействовать его, когда вам нужна дополнительная сила?
25.Составьте список из 33 вещей, которые нужно сделать до своего 33-летия
Неважно, исполняется ли вам в следующий день рождения 33, 20 или 63. На каком бы этапе жизни вы ни находились, составьте список вещей, которые вы надеетесь выполнить до следующего дня рождения.
Что делать, когда нужно выйти из колеи? Что вы собираетесь попробовать из этого списка?
Понравилась статья? Приколи это!
Что делать сейчас: учебник
03.28.14The Do Now: учебник
Сегодня отрывок из техники, которую можно назвать «фундаментальной»: «Делай сейчас». На мой взгляд, самое лучшее — это примеры (см. Ниже). Одна из ключевых вещей, о которых следует помнить с помощью Do Now, — это скорейшая проверка. Когда я вижу, что «Сделай сейчас» идет не так, как надо, это чаще всего происходит из-за того, что учитель теряет счет времени и просматривает в течение 15 минут, тем самым непреднамеренно превращая «Сделай сейчас» в урок и оставляя урок обрезанным и скрученным в пространство, где он никогда не может поместиться.Результатом ЭТО обычно является недостаток независимой практики — возможно, самой важной части урока. Так что я советую запустить секундомер и следить за делом не более пяти минут. ЭТО означает практику избирательного пренебрежения, при котором выбор того, что НЕ проверять, так же важен, как и выбор того, что нужно проверять.
Что делать сейчас
Первым шагом в большом уроке является «Сделай сейчас» — короткое задание, которое вы написали на доске или которое ждет учащихся, когда они войдут.Часто он начинает работать раньше вас. Пока вы приветствуете студентов у двери, или находите эту стопку копий, или стираете пометки, которые вы сделали на накладных расходах на последнем уроке, студенты уже должны быть заняты с помощью функции «Сделать сейчас» научной работой, которая подготавливает их к успеху. . Фактически, студенты, входящие в вашу комнату, никогда не должны спрашивать себя: «Что я должен делать?» Это должно быть само собой разумеющимся. Привычки хорошего класса должны отвечать: «Делай сейчас», потому что мы всегда начинаем с «Делай сейчас».”
Эффективное действие «Сделай сейчас» должно соответствовать четырем критическим критериям, чтобы оно оставалось целенаправленным, действенным и действенным:
- «Сделай сейчас» должен быть на одном и том же месте каждый день, поэтому принять его и приступить к работе — привычка всех ваших учеников. Варианты того, куда он попадает: 1) Вы можете написать его на доске — в идеале — в одном и том же месте каждый день или разместить его на газетной бумаге, написав заранее. 2) Вы можете написать это в письменной форме на листе бумаги. или как первая страница в пакете дневного урока (см. технику № 19, Двойной план).Затем вы либо оставите «Делай сейчас» в стопке на столе, либо на столе прямо у двери, и учащиеся возьмут его, как только войдут, либо поместите «Сделай сейчас» на парту каждого ученика перед тем, как они войдут. (Я чаще всего вижу это на уровне начальной школы)
- Учащиеся должны иметь возможность завершить «Сделай сейчас» без какого-либо указания со стороны учителя, без каких-либо обсуждений со своими одноклассниками и в большинстве случаев без каких-либо других материалов, кроме тех, которые вы предоставите. Так что, если Сделать сейчас — это написать предложение, интерпретирующее первичный исходный документ, который представляет собой мультфильм Punch 19 -го -го века, этот мультфильм должен быть размещен где-нибудь, легко видимым для всех, или же скопирован в пакет Do Now.Это, кстати, является значительным преимуществом для бумажных Do Nows и, вероятно, объясняет, почему за последние четыре года я видел все больше и больше таких — и все меньше — DO Now на доске — в классах лучших учителей. Некоторые учителя неправильно понимают цель «Сделай сейчас» и используют версию техники, которая требует от них объяснять своим ученикам, что делать и как это делать: «Хорошо, класс, вы видите, что« Сделай сейчас »сегодня утром просит вас решить некоторые типичные проблемы с использованием области. Помните, что для решения задач по площади нужно умножаться.Это противоречит цели выработки самоуправляемой привычки к продуктивной работе. Если вам нужно давать указания, это недостаточно независимо.
- Задание должно занять от трех до пяти минут и потребовать приложить карандаш к бумаге, то есть на нем должен быть письменный продукт. Это не только делает его более строгим и интересным, но и позволяет вам лучше привлекать учащихся к ответственности за это, поскольку вы можете четко видеть, так ли они (и они могут видеть, что вы видите).И, конечно же, это позволяет вам проверять понимание (см. Часть 1), пока они работают, решая, как я наблюдал за Тарин Притчард на недавнем уроке, какие вопросы следует рассмотреть и, возможно, к кому обратиться за качественным ответом или распространенной ошибкой. .
- Как правило, в упражнении необходимо: 1) предварительно просмотреть дневной урок (вы читаете Куртка , а в Do Now студентам предлагается написать три предложения о том, что они сделали бы, если бы подумали, что кто-то украл любимую куртку их младшего брата) или 2) просмотрите недавний урок (вы хотите, чтобы ваши дети практиковали все стандарты, которые они недавно усвоили, чтобы они не забыли их).
Вот галерея дел ниже, плюс несколько примечаний по каждому из них.
Галерея примеров Do Now
Форматирование было непростым, поэтому рекомендации есть в прикрепленном PDF-файле, но вы определенно захотите его открыть. И чтобы вас заинтриговать, вот список образцов:
Сделать сейчас # 1
Это хороший пример того, как учитель использует «Сделай сейчас», чтобы закрепить широкий спектр навыков, которые класс освоил в течение года по математике. Цель здесь — сохранить эти навыки «живыми и здоровыми».'(Часто ученики сначала осваивают навыки, а потом забывают их, когда перестают ими пользоваться, поэтому такая практика перетасовки может оказаться полезной.
Сделать сейчас # 2
В этом разделе «Сделай сейчас» делается больший упор на критическое мышление, чем в прямом обзоре в предыдущем примере. Он также более открытый. Это делает акцент на письме учащихся, но при этом требует вдвое больше времени на выполнение. И обзор, что означает больше вариантов выбора, что проверять, и выставлять оценки.
Сделать сейчас # 3
Программа This Do Now ориентирована на будущее.Вместо того, чтобы анализировать ранее освоенные навыки, он предназначен для предвкушения обсуждения на предстоящем уроке и создания контекста и понимания. Он включает в себя блок текста для чтения и вопросы с множественным выбором и открытыми ответами. Я предполагаю, что, учитывая плотность и сложность текста, это заняло больше, чем обычно, пять минут. Если бы вы были склонны быть немного более осторожными в этом отношении, вы могли бы дать студентам только первый абзац в «Делайте сейчас», а остальные — в самом сердце урока.
Сделать сейчас # 4
Это «Сделай сейчас» — это «проверка чтения» в ночь Эли Визеля, с ее помощью можно убедиться, что учащиеся выполнили чтение при подготовке к уроку. Учителя реже используют «Сделай сейчас» таким образом, но если у вас яркая культура, это можно сделать. Это определенно гарантирует, что вы настроитесь на успешный урок, чтобы создать сильный стимул для чтения. Интересно отметить, что даже в викторине есть сложный вопрос для тех, кто хочет подтолкнуть себя.Также есть задание, когда ученики закончат.
Как всегда, спасибо Хоакину Эрнандесу за то, что помог мне собрать это воедино. Подождите, пока вы не увидите его Plug and Play !!
Do Now, ресурсы
.