Удалить аккаунт instagram: Как удалить аккаунт в Instagram: простой способ для телефона и пк

Удаление учётной записи на компьютере

Расскажем, как удалить профиль в Инстаграме через компьютер. Чтобы сделать это, вам понадобятся любой удобный для работы браузер, а также данные аккаунта: логин и пароль. Они могут быть сохранены в памяти обозревателя — тогда вводить их вручную не придётся.

Внимание! После полного удаления аккаунта вы не сможете создать новый с точно таким же именем. Иногда лучше очистить список друзей и публикаций, чем остаться без учётной записи, развиваемой годами.

Чтобы полностью стереть свой профиль:

• Зайдите на сайт социальной сети instagram.com, вписав адрес в строчке браузера и подтвердив переход.
• Авторизуйтесь, введя свои логин и пароль.
• Пролистайте страницу профиля вниз и щёлкните по расположенной в самом нижнем ряду ссылке «Помощь».

• Чтобы выполнить удаление инстаграма навсегда, откройте вкладку «Управление аккаунтом» и выберите вариант «Удаление аккаунта».

• В предложенном в правой панели списке откройте соответствующую справку и перейдите по ссылке «Удалить аккаунт».

• Социальная сеть попросит вас на новой странице указать причину удаления учётной записи. Можете выбрать любой из предложенных в выпадающем списке вариантов, оставить свои комментарии. В текстовом поле под выпадающим меню нужно ввести пароль от профиля — тот же, с которым вы прошли авторизацию на сайте. Нажмите на кнопку «Безвозвратно удалить мой аккаунт».

После того, как вы подтвердите решение удалить инстаграм аккаунт, профиль будет полностью и безвозвратно стёрт. Способ затрагивает все размещённые вами в соцсети данные: от фотографий до комментариев и личной переписки. Не останется и списка подписчиков. Процесс необратим: чтобы не жалеть о поспешно принятом решении, рекомендуем вместо стирания использовать заморозку страницы. Когда операция будет выполнена, можете закрыть браузер — или сразу приступить к созданию новой учётки.

Удаление учётной записи на смартфоне

Покажем, как удалиться из инстаграма с телефона навсегда. Окончательно стереть профиль в приложении Instagram не получится: на определённом этапе вам придётся перейти на сайт социальной сети, используя мобильный браузер. Пошаговая инструкция по удалению аккаунта:

1. Откройте мобильный клиент и перейдите на вкладку профиля, нажав на пиктограмму, расположенную в нижнем правом углу.
2. Вызовите боковое меню, тапнув по трём полоскам в верхнем углу экрана, а затем нажмите на «Настройки».

• Из раздела «Справка» перейдите в «Справочный центр». Вы будете перенаправлены на сайт соцсети, откуда и сможете удалить аккаунт инстаграм, выбрав вкладку «Управление аккаунтом», указав причину и введя пароль от профиля.

Остаётся нажать на кнопку «Безвозвратно удалить мой аккаунт». Все данные, включая фотографии, комментарии, личные переписки, будут безвозвратно стёрты.

Вместо мобильного клиента можете сразу зайти в браузер смартфона и следовать инструкции по стиранию учётной записи на ПК. Ничего не получается или испытываете затруднения? Обратитесь в «Службу добрых дел»: мы знаем, как вам помочь, и сделаем это максимально быстро!

Как удалить аккаунт Инстаграм навсегда или временно с телефона

Пришла пора расстаться с популярным приложением? Хотите стереть все свои следы? Мечтаете решить проблему правильно и быстро? Мы подскажем как, читайте далее пошаговую инструкцию.

Как удалить профиль в Инстаграме

Для удаления своих фотографий из данной соц.сети навсегда, необходимо стереть страницу Инстаграм окончательно. Будьте внимательны!

Приняв решение избавиться от доступа к приложению, пользователь потеряет загруженные видеоматериалы и фотофайлы. Исчезнут ваши читатели и проставленные вами сердечки. Восстановить обратно удаленную запись будет невозможно.

Вы все-таки настроены серьезно? Приступаем:

1. Зайдите на свою страницу с ноутбука или стационара. Нужна именно веб-версия. В приложении данная функция отсутствует.
2. Откройте страницу https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
3. Ответьте на вопрос «Почему вы удаляете свой аккаунт?». Снова повторите пароль.
4. Кликните на «Безвозвратно удалить мой аккаунт».

Желаете избавиться от второй или третьей учетной записи? Выберите ник (правая верхняя часть). Попадаете в нужный профиль, кликните на значок шестеренки (рядом с никнеймом).

Следом нажмите «Выйти». Авторизуйтесь в нужной учетной записи и повторите шаги, описанные выше.

Вам будет интересно: как удалить переписку в Инстаграме.

Как удалить Instagram с телефона навсегда

Для окончательного и бесповоротного исчезновения страницы воспользуйтесь смартфоном. Несколько шагов:

1. Откройте приложение и войдите в свой профиль.
2. Войдите в раздел настроек.
   
3. Откройте настройки аккаунта.
   
4. Откройте раздел «Справка».
5. Зайдите в «Справочный центр».
   
6. Здесь вы попадёте в Instagram help. Вам нужна ссылка «Управление аккаунтом» (2 строчка сверху).
   
7. Выбирайте «Удаление аккаунта».
   
8. Представлено 3 варианта действия.
   
9. Нужен 2 вопрос. После предупреждения, кликните «Удалить аккаунт».
   
10. Вы никогда не были на этой странице через браузер? Тогда введите логин и пароль.
11. После авторизации найдите шестеренку и снова откройте настройки. Заново повторите описанные ранее шаги с раздела «Настройки».
12. Указываем причину и завершаем процесс — «Безвозвратно удалить мой аккаунт».

Более короткий путь: введите в браузере help.instagram.com. Повторите действия из 1 пункта.

Как удалить Instagram навсегда с Айфона

Удаление Инстаграм на Айфоне не сильно отличается от шагов на Андроиде. Также перейдите в браузер. Выполните все шаги из предыдущей инструкции.

Вам будет интересно: как быстро стереть историю поиска в Инсте.

Как временно удалить профиль в Инстаграм

Если вы решили отдохнуть от соцсети, вы можете временно заморозить аккаунт. Instagram дает небольшую отсрочку для пользователей, которые не решаются полностью удалиться.

При заморозке сохраняются все данные пользователя и его контент. Останутся и подписчики и подписки после восстановления. Восстановить доступ можно в любое удобное время. НО эта опция доступна только 1 раз в неделю!

• Чтобы заморозиться, заходим в раздел help. Перед этим вы должны быть авторизованы в Instagram.
• Откройте настройки профиля.
• Выберите раздел «Справка».
• А затем зайдите в «Справочный центр».
• После откройте «Управление аккаунтом».
• Зайлдите в «Удаление аккаунта».
• Нажмите «Как временно заблокировать свой аккаунт в Instagram?».

Здесь размещена информация о последствиях блокировки. Там указано, что пользователь (фото, видео, текст, истории) будет изолирован.

Также скроются оставленные вами комментарии и лайки у других пользователей. Так будет до тех пор, пока вы снова не разблокируете свой профиль.

• Поняв и приняв все детали, идите в настройки страницы. Нажмите на символ человечка (справа вверху).
• Кликните «Редактировать профиль».
• Ищите фразу «Временно заблокировать мой аккаунт» (справа снизу).
• Выбирайте «Почему вы решили заблокировать свой аккаунт?».
• Продублируйте пароль.
• Закончите процедуру – «Временно заблокировать аккаунт».
  

Как восстановить временно заблокированный профиль Инстаграм

Для этого необходимо зайти в аккаунт через браузер (на телефоне или компьютере) или официальное приложение соцсети на смартфоне.

Если захотели восстановить свой Instagram спустя всего несколько часов после блокировки, будьте готовы увидеть уведомление «Блокировка аккаунта еще не закончена».

Попытайтесь войти еще раз через 2-3 часа. Если проблемы с входом не устранились, то  напишите в техподдержку Инстаграм.

Многим инстаграмерам повезло, что модераторы не удаляют профили вручную. Вы владеете своим профилем, поэтому только вам решать, когда исчезнуть из соцсети.

Не спешите прощаться с Инстаграмом. Сделайте Инстадетокс, побудьте без сторис любимых блогеров, отследите своё состояние и потом принимайте окончательное решение.

Как удалить аккаунт в инстаграме

Instagram– популярнейшая социальная сеть, профиль в которой есть у каждого третьего пользователя интернета. Если профиль надоедает владельцу, то он решает его удалить. С этой задачей справляется не каждый, так как полностью избавиться от аккаунта через официальное приложение для смартфонов невозможно.

Полное удаление профиля в Instagram приводит к потере всей информации, подписок, публикаций и лайков. Гораздо более разумным решением будет закрыть аккаунт от всех пользователей. Еще один вариант – временное удаление аккаунта. Так вы сможете в любой момент восстановить доступ и продолжить пользоваться Instagram.

Временное удаление доступно только в браузерной версии Instagram (через ПК или смартфон). Алгоритм временного удаления аккаунта Instagram:

1. Зайдите на страницу и кликните по кнопке «Редактировать профиль».
3. Пролистайте страницу вниз, пока на экране не появится строка «Временно отключить мой профиль» — нажать на нее.
5. В форме укажите причину временного отключения аккаунта (Instagram собирает информацию, чтобы улучшить пользовательский сервис) — нужно выбрать одну из доступных вариантов и подтвердить свое решение.

После этого профиль будет скрыт от всех пользователей. Для восстановления доступа нужно будет заново зайти в аккаунт через официальное мобильное приложение Instagram или веб-версию сайта. Блокировать страницу разрешается не чаще, чем раз в неделю.

Полное удаление страницы в Instagram означает, что восстановить к ней доступ будет невозможно. При этом пользователь больше не сможет зарегистрировать профиль с аналогичным именем. Найти страницу для полного удаления аккаунта в Instagram будет сложнее – процесс зависит от используемой платформы (смартфон или ПК).

Процесс удаления Instagram-аккаунта:

1. Зайдите в официальное мобильное приложение социальной сети.
2. Перейдите в раздел «Настройки», затем в «Справка».
4. Откройте «Справочный центр» и кликните по пункту «Управление…».
5. Нажмите на ссылку «Удаление аккаунта», а после этого на «Как удалить…».
7. После этого система перенаправит пользователя на страницу удаления аккаунта через строку в блоке «Чтобы отправить запрос…».
8. Укажите причину удаления аккаунта или выбрать один из вариантов, предложенных в соответствующем списке.
10. Подтвердите свое решение вводом пароля от удаляемого Instagram-аккаунта.

После этого страница пользователя в Instagram будет окончательно удалена (без возможности восстановления).

Процесс удаления Instagram-аккаунта не слишком отличается на различных мобильных платформах. На iPhone вам необходимо сделать следующее:

1. Зайти в Instagram.
2. Открыть «Настройки», а потом раздел «Помощь».
3. Перейти в «Справочный центр», а затем в «Управление…».
4. Кликнуть по пункту «Удаление аккаунта» и «Как удалить свой аккаунт».
5. После этого приложение перенаправит пользователя на форму для удаления аккаунта через переход по запросу «Чтобы отправить…».
6. После указания причины удаления Instagram-аккаунта и подтверждения действия страница станет недоступна без возможности восстановления.

Для удаления Instagram-аккаунта с помощью ПК нужно сделать следующее:

1. Перейти на официальный сайт Instagram, внизу найти и кликнуть по ссылке «Помощь».
3. В разделе «Справочный центр» выбрать «Управление…», а потом нажать на кнопку «Удаление аккаунта».
5. После этого Instagram перенаправит пользователя на другую страницу, в блоке справочника нужно выбрать «Чтобы отправить…».
7. Впишите причину удаления Instagram-аккаунта или выберите один из автоматически предлагаемых вариантов.
9. Подтвердите свое действие вводом пароля от удаляемого аккаунта.

После этого профиль будет доступен в Instagram еще около месяца. Это позволяет его владельцу в любой момент на протяжении этого времени зайти на страницу и восстановить доступ. Если в указанный отрезок времени этого не сделать, то аккаунт будет удален безвозвратно.

При попытке зайти на безвозвратно удаленную страницу на главном экране отобразится надпись «К сожалению, эта страница недоступна». Это значит, что профиль больше не показывается и доступ к информации, опубликованной в нем, получить невозможно.

Полное удаление аккаунта в Instagram означает, что все публикации и записи, размещенные в нем, будут стерты. Если пользователь не хочет безвозвратно потерять данные, то можно временно закрыть страницу в Instagram от стороннего доступа.

Как удалить учетную запись Instagram с iPhone [Instagram Tips 2021]

На моем iPhone так много приложений для социальных сетей, в том числе Twitter, Facebook, Google+ и т. Д. Я думаю, что Face и Twitter помогут мне, а затем я хочу удалить свою учетную запись Instagram. Как удалить учетную запись Instagram в приложении? Могу ли я удалить свою учетную запись Instagram на компьютере?

Если передозировка социальных сетей вызывает у вас чрезмерные последствия, вы можете удалить свою учетную запись, чтобы получить больше мира и пространства на вашем iPhone, Существуют различные способы удаления вашей учетной записи Instagram навсегда.

Часть 1. Как навсегда закрыть аккаунт Instagram

Как закрыть учетную запись Instagram на компьютере

Если вы частый пользователь компьютера, вы можете удалить стереть свою учетную запись Instagram на вашем компьютере.

Шаг 1Откройте https://help.instagram.com/ на вашем ПК.

Шаг 2Войдите в свой аккаунт и введите пароль.

Шаг 3Найдите Основы Instagram на левой панели навигации и нажмите на нее.

Шаг 4Войдите в Начиная и Удалить свой аккаунт налево.

Шаг 5Нажмите Как мне удалить мой аккаунт и затем нажмите перейти на эту страницу с гиперссылкой во втором абзаце после появления трех маленьких абзацев.

Шаг 6Войдите в свою учетную запись снова и ответьте на вопрос, почему вы удаляете свою учетную запись, затем нажмите

Шаг 7Нажмите Навсегда отключить мой аккаунт и OK для подтверждения.

FoneEraser для iOS — лучший очиститель данных iOS, который может легко и безвозвратно стереть все содержимое и настройки iPhone, iPad или iPod.

• Удалите ненужные данные с iPhone, iPad или iPod touch.
• Стереть данные быстро с одноразовой перезаписью, которая может сэкономить ваше время для большого количества файлов данных.

Как удалить учетную запись Instagram на iPhone

Если вы хотите деактивировать свою учетную запись в приложении iPhone, а не на компьютере, вы можете выполнить следующие простые шаги, чтобы сделать это. Это почти то же самое, что деактивировать учетную запись на компьютере.

Шаг 1Запустите приложение Instagram на своем iPhone и коснитесь значка профиля в правом нижнем углу.

Шаг 2Перейдите в Настройки в правом верхнем углу, а затем Справочный центр.

Шаг 3Нажмите на Основы > Первые шаги > Удалить свой аккаунт > Как мне удалить мой аккаунт, Ты можешь выбрать Как временно отключить свой аккаунт если ты хочешь.

Шаг 4Нажмите перейти на страницу гиперссылка с абзацев.

Шаг 5Введите свое имя пользователя и пароль, затем введите пароль еще раз после ответа на вопросы.

Шаг 6Нажмите Навсегда отключить мой аккаунт.

Шаг 7Нажмите OK для подтверждения.

Часть 2. Как временно отключить аккаунт Instagram

Вместо того, чтобы навсегда очистить учетную запись, вы можете временно отключить ее. Обратите внимание, что вы не можете отключить свой аккаунт в самом приложении. Таким образом, вы должны отключить свою учетную запись с вашего мобильного телефона или веб-браузера.

Шаг 1Открыть сайт Instagram.com на мобильном телефоне или в веб-браузере.

Шаг 2Войдите в свой аккаунт и пароль.

Шаг 3Нажмите или нажмите свое имя пользователя в правом верхнем углу и выберите редактировать профиль.

Шаг 4Затем вы можете увидеть Временно отключить мой аккаунт в правом нижнем углу просто щелкните по нему.

Шаг 5Выберите причину из меню.

Шаг 6Введите пароль еще раз и нажмите Временно отключить аккаунт.

Часть 3. Удалите приложение Instagram, чтобы удалить учетную запись Instagram на iPhone

Хотите узнать больше о том, как удалить учетную запись Instagram на iPhone?

Если вы просто хотите удалить учетную запись Instagram с этого iPhone, вы можете просто удалить приложение с iPhone, нажав и удерживая его значок на главном экране. Затем коснитесь x or — значок, чтобы удалить его.

Часть 4. Как удалить данные Instagram на iPhone

Удаление аккаунта с iPhone не означает, что данные полностью удалены. Некоторые данные все еще хранятся на вашем iPhone и могут быть восстановлены восстановление сообщений Instagram.

Метод 1. Удалить данные Instagram на iPhone через FoneEraser

FoneEraser для iOS — лучший очиститель данных iOS, который может легко и безвозвратно стереть все содержимое и настройки iPhone, iPad или iPod.

• Удалите ненужные данные с iPhone, iPad или iPod touch.
• Стереть данные быстро с одноразовой перезаписью, которая может сэкономить ваше время для большого количества файлов данных.

Поэтому, если вас беспокоит утечка данных и вы хотите гарантировать безопасность личной информации, вам следует выбрать FoneEraser для iOS, который полностью поддерживает iPhone, iPad и iPod touch, чтобы навсегда удалить учетную запись Instagram на iPhone. Это позволяет вам стереть iPhone фотографии, видео, контакты, документы, данные кеша, ненужные файлы, личные настройки и многое другое на вашем устройстве. Ниже описано, как удалить учетную запись Instagram с iPhone.

Шаг 1Скачайте и установите программу на компьютер, после чего она запустится автоматически.

Шаг 2Подключите устройство к компьютеру с помощью USB-кабеля. Затем нажмите Trust на экране устройства.

Шаг 3Выберите Стереть все данные затем уровень стирания из трех вариантов, включая Высокий уровень, Средний уровень и Низкий уровень.

Шаг 4Нажмите Start после подключения.

Шаг 5Подтвердите еще раз, нажав Да.

Метод 2. Удалите приложение Instagram, чтобы удалить учетную запись Instagram с iPhone.

Выберите Свободное пространство > Удаление приложений. После сканирования нажмите Удалить рядом с Instagram.

Вы также можете прочитать как удалить твит на iPhone.

Как видите, есть разные способы удалить Instagram на iPhone, если вы хотите его больше использовать. FoneEraser для iOS Рекомендуется, чтобы гарантировать, что данные не могут быть восстановлены, если вы хотите пожертвовать или переработать ваше устройство. Это будет лучшим выбором для вас.

Часть 5. Удалите данные Instagram на iPhone с помощью сброса настроек до заводских.

Вы также можете сбросить iPhone с помощью Настройки > Общие > Сбросить > Удалить содержимое и настройки, И вам будет необходимо подтвердить еще раз на экране телефона.

Если вы предпочитаете использовать способы Apple для сброса настроек iPhone, ознакомьтесь с инструкциями ниже.

Запустите iTunes на компьютере, подключите его к компьютеру. Затем нажмите устройство значок> Заключение > Восстановление iPhone.

В то время как пользователи iCloud должны посетить icloud.com и войти в учетную запись iCloud. Тогда выбирай Найди мой и получите доступ к своему iPhone. Выбирать Стереть это устройство вместо.

Это все. Если у вас есть дополнительные вопросы по этому поводу, пожалуйста, оставьте комментарии ниже.

FoneEraser для iOS — лучший очиститель данных iOS, который может легко и безвозвратно стереть все содержимое и настройки iPhone, iPad или iPod.

• Удалите ненужные данные с iPhone, iPad или iPod touch.
• Стереть данные быстро с одноразовой перезаписью, которая может сэкономить ваше время для большого количества файлов данных.

Как временно удалить (отключить) свой аккаунт в Instagram

Социальные сети настолько уже стали неотъемлемой частью нашей жизни, что от них периодически откровенно начинаешь уставать. Вы хотите отдохнуть от Instagram? Такое желание вполне можно понять. Но вместо полного удаления приложения или своего профиля попробуйте просто временно деактивировать свою учетную запись в Instagram. Вполне вероятно, что через месяц вы захотите снова воспользоваться услугами этого сервиса. И, войдя в него, вы увидите все свои записи на прежнем месте – как будто и не было простоя.

♥ ПО ТЕМЕ: Как правильно отписаться от человека в Instagram, чтобы он не узнал (чтобы не обидеть).

Как временно отключить учетную запись Instagram

Временное отключение вашей учетной записи Instagram удаляет профиль из социальной сети на тот период времени, который вам нужен для отдыха от сервиса. Ссылка на ваш профиль в Instagram станет недействительной, пользователи не смогут найти вас в поиске, и они также не смогут связаться с вами. Но эти функции будут восстановлены после повторной активации учетной записи.

Вы можете временно деактивировать свою учетную запись Instagram независимо от того, является ли она личной учетной записью или принадлежит бизнесу.

Как ни странно, вы не сможете отключить свою учетную запись из приложения Instagram на iPhone или Android. Вместо этого вам нужно будет воспользоваться сайтом Instagram.

1. Откройте веб-сайт Instagram на своем компьютере или в браузере смартфона и войдите в систему, используя учетную запись, которую вы хотите отключить.

2. Перейдите на главную страницу профиля и выберите там «Редактировать профиль».

В качестве альтернативы, вы можете перейти прямо по этой ссылке, чтобы попасть сразу на экран редактирования профиля.

3. В этом разделе прокрутите вниз и нажмите на параметр «Временно отключить мой аккаунт».

4. Instagram спросит вас о причине деактивации вашей учетной записи. Можно выбрать варианты из выпадающего меню. Если вам они не подходят, или вы не хотите указывать конкретную причину, то выберите вариант «Другое».

После того, как выбор будет сделан, надо будет ввести в специальное поле свой пароль от Instagram.

5. Теперь снова надо будет нажать на синюю кнопку «Временно заблокировать аккаунт» внизу страницы. И снова Instagram спросит вас о желании продолжить. Осталось лишь нажать кнопку «Да» во всплывающем окне.

Таким образом ваша учетная запись в Instagram будет отключена. На смартфоне в приложении произойдет выход из сервиса. Чтобы убедиться в результате проделанного, вы можете попробовать поискать себя по имени пользователя в Instagram. Сервис сообщит, что пользователь или не существует, или еще ничего не публиковал.

♥ ПО ТЕМЕ: Кэш Instagram на iPhone: где смотреть и как очистить.

Как восстановить свою учетную запись в Instagram

Как мы уже говорили, вся суть временной деактивации аккаунта как раз в том и заключается, что в любой момент можно вернуться к услугам сервиса и заново активировать отключенную ранее учетную запись. Все, что вам понадобится – имя пользователя Instagram и пароль. Если вы его забыли, то можете попробовать сбросить его.

Откройте приложение Instagram на вашем iPhone или Android-устройстве или перейдите на веб-сайт Instagram.

Просто войдите в Instagram под своим именем пользователя, введя пароль.

Ваша учетная запись будет мгновенно восстановлена и доступна, как и прежде. Ради дополнительной безопасности мы все же рекомендуем изменить свой пароль в Instagram после повторной активации аккаунта.

Смотрите также:

Как удалить аккаунт в Instagram с телефона/смартфона (Android, iOS)?

Instagram — одна из самых популярных социальных сетей в мире, здесь огромное количество всевозможных аккаунтов пользователей со всего мира. Если в какой-то определенный момент вы решили удалить свой аккаунт, сделать это можно без проблем. В этой статье расскажем (и покажем), как удалить свою страницу в Instagram.

Сразу скажем об одной интересной особенности — с помощью фирменного приложения удалить аккаунт не получится, так как в нем отсутствует необходимый функционал, поэтому для удаления надо войти в свой профиль с помощью браузера.

Временная блокировка профиля

Настоятельно рекомендуем использовать этот вариант удаления (блокировки) аккаунта, поскольку он позволяет восстанавливать страницу в Инстаграме. Полное и безоговорочное удаление — в заключительной части статьи.

Возьмите свой смартфон или планшет, запустите любой браузер, например, тот же Google Chrome.

Зайдите на официальный сайт Instagram (instagram.com). Нажмите на кнопку «Войти».

Далее введите логин и пароль от своего аккаунта, после чего нажмите на кнопку «Войти».

Если пароль и логин введены верно, вы увидите ленту (если открыт адрес instagram.com). Найдите иконку своего профиля, нажмите на нее.

Таким образом вы откроете свою страницу, в том числе с загруженными фотографиями. Видите кнопку «Редактировать профиль»? Нажмите на нее.

Страницу, которая откроется перед вами, нужно опустить в самый низ. Здесь есть строка «Временно заблокировать мой аккаунт». Тапните по ней.

Откроется очередная страница. Здесь вам будет предложено, во-первых, выбрать причину для блокировки страницы, а во-вторых, ввести пароль. Указываете данные, затем нажимаете «Временно заблокировать аккаунт».

Подтверждаете действие, нажав «Да».

Видеоинструкция

Профиль заблокирован, это временная блокировка. При необходимости вы всегда можете разблокировать профиль, зайдя в свой профиль. Этот вариант хорош тем, что вы в любой момент сможете разблокировать аккаунт.

Удаление аккаунта навсегда

Вам необходимо зайти в свой Instagram-аккаунт на официальном сайте, как показано выше — через браузер.

Если вы уже вошли в аккаунт, тогда в браузерной строке введите адрес help.instagram.com. Если все сделано верно, откроется страница с помощью. Нажмите на строчку «Управление аккаунтом».

Далее — пункт «Удаление аккаунта».

На новой страничке выберите пункт «Как удалить свой аккаунт?».

Затем, когда меню раскроется, перейдите на страницу удаления аккаунта.

Выбираете причину для удаления профиля (обязательно), например:

Затем в нижней части страницы указываете пароль от аккаунта и нажимаете на кнопку «Безвозвратно удалить мой аккаунт».

Подтвердите действие. Но прежде еще раз подумайте, стоит ли так делать, ведь аккаунт восстановить в дальнейшем будет невозможно!

Кстати, быстро попасть в раздел для безвозвратного удаления страницы можно по адресу instagram.com/accounts/remove/request/permanent/.

Аккаунт был удален навсегда.

При попытке входа вы получите сообщение, что введенное имя не принадлежит аккаунту. Он удален безвозвратно, восстановить его невозможно, а поэтому настоятельно не рекомендуем использовать этот метод.

На этом все.

Как удалить и деактивировать Instagram: пошаговое руководство

Если вам достаточно Instagram, вы попали в нужное место. Старые и новые исследования связывают рост тревожности и депрессии со все более насыщенным технологиями миром, при этом социальные сети считаются главным виновником этой коварной динамики.

Благодаря тому контенту, который изобилует в Instagram, от набожной толпы, питающейся чистой свеклой, питающейся спиралевидной свеклой и FaceTune, до все более распространенной рекламы, которую рекламирует приложение, платформа для обмена изображениями может быть токсичным местом.

Так думаем не только мы. Google только что опубликовал обзор за 2018 год, и среди запросов на Меган Маркл, чемпионат мира и зубную нить (танец, а не разновидность гигиены зубов) были запросы о том, как удалить Instagram.

Четвертое место в рейтинге «Как…?» категория, «Как удалить Instagram?» был зажат между «Как вернуть старый Snapchat?» и «Как удалить Facebook?» — признак того, что когда дело доходит до социальных сетей, ситуация меняется.

Если вам нужна детоксикация, у вас есть два варианта: вы можете либо навсегда удалить свою учетную запись Instagram, что приведет к удалению всех фотографий, опубликованных на сайте или в приложении, либо вы можете временно отключить Instagram.

Имейте в виду, что если вы решите навсегда удалить Instagram, ваш профиль, фотографии, видео, комментарии, лайки и подписчики будут удалены — пути назад нет. Вы должны быть действительно уверены, что готовы войти в мир без фильтров.

Как удалить Instagram

1. Вы не можете удалить Instagram с помощью приложения, поэтому вам придется использовать ПК или компьютер.
2. Откройте страницу удаления учетной записи Instagram в разделе часто задаваемых вопросов Instagram.
   
3. Введите свое имя пользователя и пароль, если вы еще не вошли в систему. Вы попадете на страницу с раскрывающимся меню рядом с вопросом «Почему вы удаляете свой аккаунт?»
   
4. Выберите один из девяти вариантов: «Создал вторую учетную запись», «Проблемы конфиденциальности», «Проблемы с началом работы», «Обеспокоен своими данными», «Слишком занят / слишком отвлекает», «Не могу найти людей. чтобы подписаться »,« Слишком много рекламы »и« Хотите что-то удалить »или« Что-то еще ».
   
5. После того, как вы выберете причину, вам будет предложено ввести пароль в последний раз.
   
6. Чтобы удалить Instagram, нажмите кнопку «Удалить» внизу.
   
7. Нажмите ОК, чтобы подтвердить удаление учетной записи.
   

Вы также можете деактивировать свою учетную запись на ограниченное время. Прочтите, чтобы узнать, как это сделать:

Как деактивировать Instagram

Если вы не хотите навсегда удалять Instagram, вы можете вместо этого сделать перерыв в работе с сервисом.Вы можете деактивировать и повторно активировать свою учетную запись в любое время на рабочем столе, но не через приложение.

1. Войдите в свою учетную запись на мобильном или настольном компьютере.
   
2. Выберите изображение своего профиля и перейдите в «Редактировать профиль».
   
3. Прокрутите вниз и нажмите «Временно отключить мою учетную запись».
   
4. Вам будет предложено выбрать причину, прежде чем вы наконец сможете нажать кнопку «Временно отключить учетную запись».
   

Хотите навсегда удалить свою учетную запись Instagram? Выполните следующие действия.

Instagram — одна из самых популярных цифровых социальных сетей.Он позволяет пользователям общаться и общаться с людьми по всему миру, обмениваясь фотографиями, общаясь в чате, публикуя жизненные моменты в историях, видео и т. Д. Пользователи могут даже изучать своих любимых знаменитостей и следить за ними в Instagram.

Однако этот гигант социальных сетей вызывает привыкание, и постоянная активность в Instagram может даже повлиять на психическое здоровье пользователей. Видя счастливые посты других людей, у пользователей часто возникает чувство сравнения, после чего они начинают чувствовать себя неуверенно.В конечном итоге это влияет на душевное спокойствие пользователей. Поэтому становится важным уменьшить свои привычки в Instagram и провести цифровую детоксикацию, сделав перерыв в онлайн-мире.

В частности, когда вы удаляете свою учетную запись, ваш профиль, фотографии, видео, лайки, комментарии и подписчики удаляются безвозвратно.

Удалить или деактивировать вашу учетную запись довольно просто и легко, когда вы захотите, например, когда вы уйдете из Instagram.

Шаг 1: Откройте приложение Instagram на своем смартфоне или компьютере.

Шаг 2: Войдите в свою учетную запись Instagram, используя свое имя пользователя и пароль.

Шаг 3: Теперь перейдите на страницу «удалить свою учетную запись».

Шаг 4: Затем вам нужно выбрать причину «почему вы удаляете свою учетную запись?». Эта опция появится в раскрывающемся меню вверху экрана.

Шаг 5: После того, как вы выбрали причину удаления, повторно введите свой пароль.

Шаг 6: Наконец, нажмите на опцию «Удалить навсегда (имя учетной записи)».Вам будет разрешено удалить свою учетную запись без возможности восстановления только после того, как вы выберете причину в предоставленном меню.

На заметку:

• Instagram обычно занимает месяц, чтобы полностью стереть ваши данные. До тех пор ваша учетная запись будет скрыта от публичного просмотра.
• После удаления вашей учетной записи вы не сможете снова зарегистрироваться с тем же именем пользователя или паролем.

Интересно, что если вы просто хотите немного отдохнуть от Instagram или хотите восстановить свою учетную запись позже, вы можете просто временно отключить ее, а не удалять учетную запись навсегда.

Шаг 1 : Войдите в свою учетную запись Instagram, используя свое имя пользователя и пароль.

Шаг 2: В верхней части страницы вашего профиля нажмите на опцию «Редактировать профиль».

Шаг 3: На следующей открывшейся странице выберите вариант «Временно отключить мою учетную запись». Вы увидите его в правом нижнем углу страницы.

Шаг 4: Теперь выберите причину «Почему вы отключаете свою учетную запись?» и повторно введите свой пароль.

Шаг 5: Наконец, щелкните вкладку «Временно отключить учетную запись».

Вы можете легко снова войти в приложение Instagram со своим именем пользователя и паролем, чтобы повторно активировать свою учетную запись в будущем.

ПОДРОБНЕЕ | Instagram не позволит пользователям младше 16 иметь публичный аккаунт, по умолчанию он будет приватным

ПОДРОБНЕЕ | Как включить или отключить уведомления для тех, на кого я подписан в Instagram?

Как удалить свою учетную запись Instagram

Почему бы вам деактивировать свою учетную запись Instagram?

Если вы похожи на любого другого фотолюбителя, у вас, вероятно, есть аккаунт в Instagram.Instagram — это самая эффективная социальная сеть, принадлежащая Facebook, с более чем 330 миллионами активных пользователей в месяц.

Многие пользователи Instagram решают отключить свой Instagram, опасаясь нарушения их конфиденциальности. Это беспокойство обосновано, учитывая, что WhatsApp (еще одна компания, принадлежащая Facebook) в этом году подвергалась сомнению пользователями из-за новой политики, согласно которой они делятся личными данными пользователей с Facebook. Может ли аналогичная ситуация случиться в Instagram? Для бесчисленного множества пользователей лучше перестраховаться, чем сожалеть.Вот почему мы рассказываем, как легко удалить свою учетную запись Instagram за 3 быстрых шага.

Мы также понимаем, что отказ от Instagram в целом может быть не лучшим вариантом для некоторых людей. Пользователи, которые полагаются на платформу социальных сетей, чтобы оставаться на связи с друзьями и семьей или взаимодействовать с сообществом в Instagram, по-прежнему могут принимать меры для значительной защиты себя в Интернете. Пользователи могут предпринять такие шаги, как ограничение того, какую личную информацию они передают, или запрет на публикацию этой информации.Также рекомендуется не указывать физическое местоположение в контенте или хэштегах и настраивать параметры конфиденциальности в своей учетной записи, тем самым ограничивая то, что Интернет знает о вас.

В качестве еще одного уровня защиты помимо бдительности с настройками вашей учетной записи, служба VPN, такая как VyprVPN, поможет вам использовать Интернет в соответствии с его предназначением: безопасно и без ограничений. Наша быстрая и мощная сеть предлагает безопасное и надежное соединение каждый раз, когда вы выходите в Интернет, что позволяет лучше защитить вашу конфиденциальность.Когда вы подключаетесь к VyprVPN, ваши данные зашифровываются, а ваше местоположение маскируется, что может помешать хакерам и сторонним слежкам просматривать ваши личные сообщения, информацию и данные. Мы упрощаем установку VyprVPN, выбираем и меняем расположение серверов и адаптируем ваше соединение в соответствии с вашими потребностями. Сохраняйте конфиденциальность в Интернете и поддерживайте быстрый и стабильный опыт работы в Интернете, независимо от того, просматриваете ли вы с настольного компьютера, ноутбука или мобильного устройства. Подпишитесь на бесплатную пробную версию и узнайте, как VyprVPN может улучшить вашу работу в Интернете!

Как удалить Instagram

Именно дезинформация и подстрекательские сообщения некогда уважаемых коллег отправили 29-летнюю Кейтлин, писательницу из Лос-Анджелеса, отшатнувшуюся от Instagram.«Я просто устала от борьбы с людьми», — говорит она Bustle через DM в Twitter, добавляя: «Клянусь, я милая» с невинным смайликом. Во время пандемии экранное время Кейтлин в Instagram стало меньше заниматься тем, чтобы публиковать фотографии заката и восхищаться эпическими банановыми хлебами, а больше сосредоточивать свои усилия на том, чтобы «заставить людей осознать серьезность пандемии». Она ушла из Instagram в течение нескольких месяцев после того, как достигла пика разочарования в своей ленте.

Хотя в 2020 году приложение посещало один миллиард пользователей в месяц, по данным Statista, 22% пользователей Instagram рассматривали возможность удаления приложения в том же году.Если учесть тот факт, что в 2020 году особо нечего было делать, кроме как сидеть в Instagram, это много. Желание удалить Instagram совпадает с растущим движением людей, отдаляющихся от своих телефонов, чтобы улучшить сон, уменьшить стресс и минимизировать время, затрачиваемое на прокрутку.

Но простое удаление приложения Instagram с телефона — что позволяет достичь многих из тех же целей — — это не то же самое, что полностью удалить свою учетную запись. Вот как удалить свою учетную запись Instagram, а также причины, по которым люди перерезают шнур.

Почему люди удаляют Instagram

Хотя выход из системы может помочь вам сократить экранное время, удаление вашей учетной записи устраняет как соблазн вернуться, так и любые доказательства вашего участия в приложении. Это также более надежное решение, если вы знаете, что социальная сеть не для вас.

«Я поняла, что не собираюсь менять умы или сердца, и мне не нравилось, что это меня расстраивало и злило», — говорит Кейтлин. И хотя ей не терпится пропустить горячую болтовню: «Люди больше ничего тебе не говорят.Они полагают, что вы видели это в Instagram, и рассказывают вам о жизненных событиях только тогда, когда вы специально спрашиваете »- она ​​не упускает из виду душевный урон, нанесенный ей приложением.

31-летняя Делани, инструктор по простоте бизнеса, официально покинула Instagram 1 января 2021 года в качестве новогоднего решения. Она много лет хотела удалить приложение, но опасалась, что это негативно отразится на ее бизнесе и сетях. Но чувство «неполноценности и душевных страданий» все равно вдохновило ее на разрыв с «граммом». «Каждый раз, когда я выходил из приложения, я чувствовал себя опустошенным, тревожным, и мне казалось, что я не могу сосредоточиться, даже когда я смотрел на позитивные вещи и видел приятные сообщения.

Она начала с того, что сократила количество проверок до нескольких дней в неделю, затем несколько раз в месяц, а затем почти не посещала. «Я был заполнен лотом FOMO, когда я думал об его удалении, я беспокоился, что люди больше не смогут найти меня, и мой бизнес рухнет, или что я потеряю доверие, потому что люди не смогут увидеть количество моих подписчиков. , иначе я бы отключился ». На самом деле, после того, как Делани деактивировала Instagram, она сообщает об улучшении психического здоровья, повышении энергии, более тесных связях в офлайне и улучшении бизнеса.«Мой доход утроился за первый месяц отсутствия социальных сетей, и я собираюсь более чем вдвое увеличить свой годовой доход, потому что могу сосредоточиться на самых приоритетных задачах, не отвлекаясь». На данный момент ее планы по повторной активации аккаунта запланированы на «никогда». «Я совершенно не скучаю по нему и никогда не вернусь», — говорит она Bustle.

Другие причины, по которым люди могут захотеть удалить Instagram, включают соображения конфиденциальности, поскольку приложение собирает данные о том, с кем вы разговариваете, на что смотрите и где находитесь.Хотя Instagram обещает обезличить и защитить эту информацию, утечки данных все же случаются.

Как удалить свою учетную запись Instagram

Снимок экрана через Instagram

Если вы готовы разорвать связи с Instagram, перейдите на веб-страницу удаления вашей учетной записи. Вы можете найти его, выполнив поиск в Справочном центре в настройках или воспользовавшись строкой поиска в мобильном браузере Instagram. (Вы не можете удалить свою учетную запись Instagram в приложении.) Выберите причину удаления вашей учетной записи в раскрывающемся меню и повторно введите свой пароль.Нажмите «Удалить [имя пользователя]», и все данные, связанные с вашей учетной записью, будут удалены.

Тем не менее, процесс не является немедленным. «На то, чтобы убедиться, что все удалено, может потребоваться до 90 дней, поскольку мы убеждаемся, что вся информация вашей учетной записи удалена — например, все, что вы опубликовали, ваше имя на любых фотографиях с тегами, хэштеги, на которые вы подписались», — сообщил Bustle представитель Instagram. Поэтому, если вы удаляете свою учетную запись, например, в рабочих целях, дайте себе как минимум три месяца, чтобы стереть свой цифровой след.(Если вы просто хотите не отрывать глаз от своей ленты во время собеседования, например, вы можете сделать свой профиль в Instagram приватным, нажав значок своего профиля, затем «Настройки», «Конфиденциальность» и включив «Личный аккаунт».)

Обратите внимание, что когда вы Удалите свою учетную запись, вы навсегда потеряете все свои фотографии, лайки, комментарии, подписчиков и избранное. Даже ваше имя пользователя будет доступно, как только вы его отпустите.

Как деактивировать свою учетную запись Instagram

Если вам это не нравится, вы можете временно отключить свою учетную запись.Для этого зайдите в свой профиль Instagram в веб-браузере, нажмите «Изменить профиль» и нажмите «Временно отключить мою учетную запись». Это приведет к скрытию вашего профиля, фотографий, комментариев и лайков до тех пор, пока вы не активируете учетную запись, что вы можете сделать, просто войдя в систему.

Если вы не уверены, что хотите сделать, но знаете, что вам нужен перерыв , удаление приложения Instagram с вашего телефона оставит ваш профиль доступным для обнаружения, но вам потребуется повторно загрузить приложение, чтобы войти в систему.

Что произойдет, если вы удалите свой Instagram?

Хотя может показаться, что процесс удаления завершен, когда вы решите расстаться с приложением, удалить свой профиль и данные не так-то просто.По словам эксперта по кибербезопасности Кристины Поднар, «платформы социальных сетей используют резервные копии своих данных в случае сбоя или необходимости восстановления серверов из-за кибератаки, поэтому, когда приложение социальной сети сообщает, что оно удаляет данные пользователя, это не так. удалив его из резервной копии ». Кроме того, отмечает Поднар, Instagram не контролирует сторонние приложения, которым вы предоставили доступ к своим фотографиям в Instagram, например приложения для знакомств или платформы для редактирования фотографий — эти приложения могут хранить свои собственные резервные копии. (Вы можете увидеть, какие приложения имеют доступ к вашему Instagram, перейдя в «Настройки», нажав «Безопасность» и выбрав «Приложения и сайты».)

Что касается типа невидимых данных, которые вы оставите после себя, таких как метаданные с ваших фотографий, информация об устройстве и транзакциях, а также взаимодействия, которые у вас были, — их очень много. Но вы можете убедиться в этом сами. «Когда люди удаляют свои учетные записи, мы разрешаем им загружать копию данных своих учетных записей», — сказал Bustle представитель Instagram . Чтобы найти свои данные, перейдите в свой профиль, нажмите «Настройки», «Безопасность», а затем нажмите «Загрузить данные». Здесь вы введите адрес электронной почты, на который вы хотите получить ссылку на свои данные, и нажмите «Запросить загрузку».Вам нужно будет ввести свой пароль для подтверждения запроса, и вы получите копию в течение 48 часов. Этот файл будет включать фотографии и комментарии, а также метаданные на случай, если вы захотите сохранить эту информацию.

Тем не менее, Поднар говорит: «В цифровом мире ничего удаленного не удаляется», поскольку даже безопасные платформы, такие как Instagram, уязвимы для взломов. «Лучшее, на что вы можете надеяться, это то, что его не так легко найти, но на самом деле, как только вы создадите учетную запись в социальной сети и предоставите свою информацию, платформа будет иметь ее навсегда», — добавляет она.Поэтому, если вас беспокоит повествование, которое может рассказать ваш цифровой след, возможно, вам стоит в первую очередь воздержаться от обмена.

Источник:

Кристина Поднар, эксперт по кибербезопасности

Как удалить свой аккаунт в Instagram без потери фотографий

На выходных моя коллега Кристина Фарр опубликовала рассказ о своем опыте перерыва в Instagram и Facebook. Кристина сказала, что она почувствовала себя «легче и счастливее» после того, как на четыре недели покинула Instagram и Facebook.

Если вы думаете, что вам нужно сделать такой же перерыв в социальных сетях, у меня есть для вас руководство.

Я уже говорил о том, как удалить свою учетную запись Facebook. Сегодня я расскажу, как избавиться от Instagram. Это не то же самое, что просто удалить его со своего телефона, как это сделала Кристина. Я говорю о том, чтобы полностью избавиться от Instagram — без потери всех ваших фотографий в процессе.

Поехали.

Как загрузить фотографии из Instagram

Загрузите все свои фотографии перед отъездом.

Тодд Хазелтон | CNBC

Возможно, вам понадобится копия всего, что вы когда-либо загружали в Instagram, прежде чем вы решите навсегда отказаться от услуги.

Есть простой способ загрузить полную копию ваших фотографий и даже копии всех опубликованных вами комментариев. Получение файла из Instagram занимает до 48 часов, поэтому убедитесь, что у вас есть все, прежде чем приступить к удалению. Чтобы загрузить фотографии из Instagram:

• Откройте Instagram на своем телефоне.
• Выберите значок профиля в правом нижнем углу приложения.
• Нажмите кнопку меню в правом верхнем углу приложения.
• Выберите «Настройки» вверху списка.
• Выберите «Безопасность».
• Нажмите «Загрузить данные».
• Введите свой адрес электронной почты.

Когда загрузка будет завершена, вы получите электронное письмо от Instagram со ссылкой на файл, содержащий все ваши данные. Опять же, это может занять до 48 часов, поэтому вам нужно набраться терпения.

Как отключить и скрыть свою учетную запись Instagram

Instagram предоставляет вам два варианта, если вы хотите отдохнуть от службы: вы можете временно отключить свою учетную запись или полностью удалить ее.

При временном отключении учетной записи ваш профиль, фотографии и комментарии скрываются, но не удаляются. Выполните следующие действия:

• Посетите Instagram.com из веб-браузера компьютера (не из приложения).
• Коснитесь значка профиля в правом верхнем углу страницы.
• Выберите «Редактировать профиль».
• Выберите ссылку «Временно отключить мою учетную запись».
• Выберите, почему вы решаете деактивировать Instagram.
• Введите свой пароль.
• Выберите параметр, чтобы временно отключить Instagram.

Это просто деактивирует вашу учетную запись. Если вы хотите навсегда удалить все из Instagram, переходите к следующему шагу.

Как удалить свою учетную запись Instagram

Если вы хотите пойти навстречу и полностью стереть свою учетную запись Instagram, вы тоже можете это сделать.

Выполните следующие действия:

• Посетите страницу удаления учетной записи Instagram.
• Авторизация на сайте.
• Выберите, почему вы удаляете свою учетную запись Instagram.
• Введите свой пароль, чтобы подтвердить свои намерения.
• Выберите опцию «Удалить навсегда» вашей учетной записи внизу страницы.

Кстати, вам не нужно удалять всю свою учетную запись Facebook, даже если это логин, который вы используете для доступа к Instagram.

Вот и все. Теперь вы полностью удалили свою учетную запись Instagram, и все ваши комментарии и фотографии удалены. Просто имейте в виду, что если вы захотите вернуться, вы не сможете выбрать то же имя пользователя. Так что, если вы все еще не готовы бросить курить, рассмотрите вариант временной приостановки действия своей учетной записи Instagram, описанный выше.

Удалите свою учетную запись Instagram — Näthatshjälpen

Cyber ​​Hate Assistant разработал руководство по удалению вашей учетной записи Instagram. Вы можете либо удалить учетную запись навсегда, либо временно отключить ее.

Вот как вы навсегда избавитесь от своей учетной записи Instagram.

1. Чтобы удалить свою учетную запись Instagram, вы должны использовать веб-сайт Instagram для удаления своей учетной записи.Вы не можете удалить свою учетную запись через приложение Instagram.
2. Войдите под своим именем пользователя и паролем.
3. Выберите вариант в раскрывающемся меню рядом с Почему вы удаляете свою учетную запись? и введите свой пароль. Возможность удаления вашей учетной записи отображается только после того, как вы выбрали вариант из этого меню.
4. Нажмите Безвозвратно удалить мою учетную запись .

Если вы решите удалить свою учетную запись Instagram, ее нельзя будет повторно активировать.Когда ваша учетная запись удаляется, ваши фотографии, видеоклипы, комментарии, лайки и подписчики также удаляются.

Вот как временно отключить аккаунт в Instagram

1. Войдите в Instagram через мобильный браузер или на компьютере. Вы не можете отключить свою учетную запись через приложение Instagram.
2. Щелкните символ профиля в правом верхнем углу и выберите Изменить профиль .
3. Прокрутите вниз и нажмите Временно отключить мою учетную запись .
4. Выберите вариант в раскрывающемся меню рядом с Почему вы отключаете свою учетную запись? и напишите свой пароль. Возможность отключения вашей учетной записи будет отображаться только после того, как вы выбрали причину в меню.
5. Нажмите Временно отключить мою учетную запись.

Временное отключение учетной записи Instagram означает, что вы отдыхаете от Instagram. Ваш профиль, ваши фотографии, комментарии и лайки скрыты до тех пор, пока вы не решите повторно активировать свою учетную запись.Вы можете повторно активировать свою учетную запись, когда захотите. Для этого все, что вам нужно сделать, это войти в систему, используя свое имя пользователя и пароль.

Facebook.com

Socialamedier.malmo.se

Вот как деактивировать или навсегда удалить вашу учетную запись Instagram.

Instagram (и социальные сети в целом) может быть благословением и проклятием. Платформа для обмена фотографиями, насчитывающая более 1 миллиарда пользователей, — отличный способ быть в курсе того, чем занимаются ваши друзья и знаменитости.Но может быть утомительно чувствовать, что вы должны документировать все, что вы делаете, а натиск «идеальных» моментов из жизни других может усилить беспокойство.

Если Instagram похож на мяч на цепи, возможно, вы подумываете о том, чтобы избавиться от своей учетной записи. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы временно отключить или навсегда удалить Instagram. Если вы хотите провести полную детоксикацию в социальных сетях, вы также можете увидеть наши инструкции по удалению TikTok и Snapchat здесь.

Имейте в виду, что после удаления учетной записи это действие нельзя будет отменить.Все ваши фотографии и история учетной записи, включая подписчиков, лайки и комментарии, будут навсегда удалены, и вы не сможете зарегистрироваться с тем же именем пользователя, если когда-либо создадите другую учетную запись.

Как удалить учетную запись Instagram

• 1. Войдите в свою учетную запись на instagram.com с компьютера или мобильного браузера. К сожалению, вы не можете удалить свою учетную запись из приложения Instagram.

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

• 3.Оказавшись на этой странице, выберите ответ в раскрывающемся меню рядом с «Почему вы удаляете свою учетную запись?»

• 4. Введите пароль еще раз.

• 5. Нажмите «Удалить мою учетную запись навсегда».

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

Если вы беспокоитесь о том, чтобы стереть все навсегда или предпочитаете просто отдохнуть от социальной сети, в Instagram есть возможность временной деактивации.Это позволяет пользователям отключить свою учетную запись на определенный период времени и вернуться к ней позже, а это означает, что ваш профиль, фотографии, видео, комментарии и лайки будут скрыты от других пользователей, пока ваша учетная запись деактивирована, и все они снова появятся, когда вы решите повторно активировать Это.

Как деактивировать учетную запись Instagram

• 1. Войдите в свою учетную запись на instagram.com с компьютера или мобильного браузера. К сожалению, вы не можете отключить свою учетную запись в приложении Instagram.

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

• 6.Введите пароль еще раз.

• 7. После ввода пароля появится кнопка «Временно отключить учетную запись».

Как удалить учетную запись Instagram, как деактивировать учетную запись Instagram (Instagram)

Нажмите на нее, и ваша учетная запись будет деактивирована, пока вы не решите повторно активировать ее.