Как поменять профессию: Творить нельзя работать: как сменить профессию после 30 лет

5 страхов на пути к мечте

Причин сменить профессию может быть много. Чаще всего они связаны с личностным развитием. В 2009 году кандидат психологических наук Галина Горбунова провела исследование и выяснила, что на решение сменить сферу деятельности влияют три желания:

• получение более высокого социального статуса;
• стремление к самосовершенствованию;
• желание расширить кругозор.

Стремление поменять профессию — закономерный шаг для человека, исчерпавшего возможности своей профессиональной области. Но одновременно смена профессии не является чем-то обычным и повседневным, и в этой ситуации вполне естественно испытывать страх.

Немецкий психолог Фриц Риман считает, что страх появляется всегда, когда человек оказывается в еще не разрешенной ситуации. «Каждый этап развития, каждый шаг к зрелости связаны со страхом, если они приводят к чему-то новому, до этого неизвестному и неизведанному во внутренней или внешней ситуации, к еще не переживавшемуся нами», — пишет Риман в книге «Основные формы страха».

Рассмотрим природу страхов, которые сопровождают переход в новую профобласть, — разобравшись с ними, гораздо проще делать шаги к новой жизни.

В психологии профессий считается, что потребность в смене деятельности обычно наступает в возрасте 30–33 лет (или ранее), при наступлении так называемого кризиса профессиональной карьеры.

Преодолеть его важно для дальнейших успехов. В чем проявляется кризис?

При смене профобласти кажется, будто все, что было до этого, — ошибка. Но скорее большой ошибкой будет обесценивать свой опыт работы. Обесценивание можно узнать по следующим мыслям:

• «Я сделал неправильный выбор вуза/профессии»;
• «Я занимался бесполезной работой все это время»;
• «Я не смог добиться значимых достижений в работе».

С такими мыслями об успехе можно не мечтать: есть риск обесценить и новую профессию, а еще — встретиться со страхом вновь «совершить ошибку».

Предотвратите эти мысли, подведя итоги: наверняка и в текущей профессии вы смогли многого достичь и обрести ценные навыки. Многие из них окажутся полезными для новой профобласти. К примеру, если вы работали в продажах и решили уйти в программисты, то вам будет гораздо проще продавать себя и свои услуги, а также продукты вашей деятельности.

Даже если вы посвятили годы работе, которую сейчас признаете нелюбимой, соберите с этого дерева опыта самые сочные плоды. Сравните две ситуации: вы ищете новое место совсем без опыта, и вы ищете работу с тем опытом, который есть сейчас. Какого сотрудника вы бы сами с большей охотой приняли в компанию? С опытом вы уже стоите дороже как специалист и выглядите гораздо привлекательнее других кандидатов на рынке труда.

По данным Росстата, почти 60% молодых специалистов работают не по той специальности, которую получили в вузе. То, что у них нет «необходимой» корочки, не мешает строить им успешную карьеру. Поэтому часто отсутствие образования — лишь попытка замаскировать неуверенность в своих силах, а не реальная преграда на пути к работе мечты.

Тем не менее образование действительно поможет чувствовать себя уверенно. Но миф о том, что предстоит долгое обучение, скорее всего, произрастает из опыта пяти-шести лет учебы в вузе. Не хотите терять время? Тогда рассказываем, какие варианты существуют.

— Краткосрочные программы. На самом деле для многих современных профессий не требуется длительная подготовка. К примеру, чтобы выучиться на специалиста по продажам, SMM-маркетолога, радиоведущего, эксперта по стилю, флориста, инструктора по йоге, можно пройти курсы профессиональной переподготовки и профессиональные семинары, которые не отнимут много времени.

— Второе высшее заочно. Если та профессия, куда вам хочется уйти, все же предполагает обязательное наличие высшего профессионального образования (например, психология, медицина, юриспруденция), то вы можете выбрать заочное или дистанционное обучение, параллельно стажируясь и получая опыт в новой сфере.

На выходе у вас будет и диплом, и стаж.

— Программы MBA. Такая магистратура, как правило, предполагает развитие слушателя как руководителя. Если вы не просто хотите сменить профессию, но еще и смотрите в сторону руководства или даже собственного бизнеса, то это неплохой вариант. Обычно программы рассчитаны на работающих людей, поэтому с расписанием не должно возникнуть сложностей. К тому же вас ждет практикоориентированное обучение, и есть шанс в короткие сроки выстроить карьеру заново с поддержкой преподавателей.

Опасение, как будто предстоит тяжелый путь с самых азов, — это отголоски воспоминаний о первом рабочем опыте. Обойти этот страх поможет понимание, что на деле вы начинаете не с азов. Вы уже не тот выпускник вуза, у которого за плечами — только учеба, а впереди неизвестность и непонимание внутренней кухни офисной жизни. В той ситуации страх делать первые шаги в карьере был обоснованным, а по истечении нескольких лет он скорее иррационален, хоть и ощущается так, будто вам действительно что-то угрожает.

Смена профобласти — стрессовая ситуация, и самое время обеспечить себя внутренней опорой. Сделать это на самом деле не так уж сложно: понадобится всего несколько шагов.

— Пересмотр прошлого опыта работы. Вспомните, как вы начинали, что помогало вам продвигаться по службе. Как вы преодолевали карьерные трудности? Как справлялись в самые сложные времена? Тогда у вас не было опыта и выводов, которые есть сейчас, и именно благодаря тому, что вы знаете больше, вам будет проще идти по новой дороге. Такой багаж на ноль совсем не тянет, не так ли?

— Полезные связи. Есть ли у вас знакомые из той профессиональной сферы, которая вам интересна? Заручитесь их поддержкой! Узнайте, можете ли вы задавать им вопросы, перенимать опыт, помогать с задачами. Эти специалисты могут стать проводниками в профессию вашей мечты.

— Возможности роста. Определите для себя несколько путей развития в новой профобласти. Например: оплачиваемая стажировка, работа помощником специалиста выбранной профессии, клиенты на фрилансе. Это те пути, которые будут вам понятны в реализации. Важно быть готовым к каждому варианту — если не сработает один, попробуете другой. Когда есть ясность, неизвестность перестает быть пугающей.

В 1950-х годах американский психолог Соломон Аш провел ряд экспериментов, чтобы выяснить, насколько человек подвержен влиянию чужого мнения. Испытуемого помещали в группу из нескольких человек и задавали простую задачу. Люди, окружавшие испытуемого, давали одинаково неверные ответы по согласованию с ученым. В итоге 75% испытуемых соглашались с мнением большинства, несмотря на его очевидную ошибочность.

Мнение близких часто бывает чересчур влиятельным. Человек сам делает выбор: жить своей жизнью или соответствовать мнению других о себе. Выбор новой профессии, если вы того хотите, только ваш и ничей больше. Именно вам с этим выбором жить в дальнейшем. Как справляться с давлением извне?

— Обратиться к критическому мышлению. Это ваши суждения, ваши обоснованные выводы и умение применить вами же аргументированную точку зрения в сложных ситуациях. Мнение близкого человека действительно может быть разумным, но каково ваше мнение по поводу смены профессии? Дайте место своему мнению и посмотрите, как изменится ваша жизнь.

— Позволить чужому мнению быть. Так или иначе, каждый имеет право на свою точку зрения. Это нельзя изменить, но можно предоставить людям право что-то думать о вашем решении. Даже если это мысли и доводы близких, профобласть менять вам, а не им. Естественно, реакция на такой шаг может быть разной. Они могут высказывать лишь свои страхи и опасения о том, что бы произошло, если бы они оказались на вашем месте.

— Благодарить за поддержку. Наверняка в окружении найдутся люди, которые обрадуются переменам в вашей жизни. Выслушайте, что они думают о вашей смене профобласти, и поблагодарите их за поддержку. Вы можете выбирать, на чье мнение опереться!

Данный страх напрямую связан со страхом безработицы. По материалам Центра трудовых исследований Высшей школы экономики, жители России склонны низко оценивать свой уровень социальной защищенности и конкурентоспособность. Этим и обусловлен страх остаться без заработка. Будьте уверены: вы в любом случае останетесь при работе, если захотите этого и спланируете свои действия.

— Постепенный вход в новую профессию. Начинайте путь к новой профобласти, не бросая текущую. Главное — грамотно перераспределять время между повседневными и новыми задачами. Как только почувствуете, что новая профессия приносит доход, сможете предпринять более решительные шаги.

— Дополнительный заработок. Если целиком уходите в новую профессию, подумайте о временном дополнительном заработке, пока на новом пути у вас не стабилизируется уровень дохода. Какие услуги вы могли бы оказывать за деньги: расшифровывать диктофонные записи, заниматься контекстной рекламой, посидеть с детьми или другие?

— Возможность вернуться. На случай если не получится сразу достичь успеха в новой профессии, всегда есть запасной вариант: вернуться на старую работу. Наверняка вы наработали опыт и легко найдете место, пока не будете готовы попробовать новую профессию снова.

«Профориентация» помогает разобраться в себе и выбирать специальность, которая вам подходит. Используйте профессиональные инструменты и отбросьте страхи на пути к мечте.

Тест «Профориентация»

«Профориентация» помогает разобраться в себе и выбирать специальность, которая вам подходит. Используйте профессиональные инструменты и отбросьте страхи на пути к мечте!

Как сменить профессию, если нет никакой возможности

Менять работу всегда сложно. А в некоторых ситуациях это просто невозможно, и неважно, сколько вдохновляющих цитат вы прочитали о том, что «надо следовать за мечтой».

Может быть, сменив уже имеющуюся работу на дело своей мечты, вы будете вынуждены первое время получать в два раза меньше, чем раньше, а ваш семейный бюджет этого не выдержит. Или, чтобы построить карьеру, вам нужно получить образование, на которое у вас пока нет времени или денег.

В любом случае вы не должны отказываться от своей мечты только потому, что не можете полностью посвятить себя другому занятию прямо сейчас. Вот пять вариантов для тех, кто хочет сменить профессию, но пока не может это сделать.

1. Сохраните профессию, смените сферу деятельности

Если вы пока не можете сменить профессию, например, из-за отсутствия нужных навыков, то хотя бы можете сменить сферу деятельности и стать гораздо ближе к своей мечте.

Например, вы работаете юристом в агентстве недвижимости, а мечтали работать на телевидении. Но, чтобы полностью сменить профессию, вам не хватает навыков и связей. Вы можете устроиться на работу юристом в телевизионную компанию, попасть в эту сферу, посмотреть, как там всё устроено, приобрести полезные связи и только потом пробовать себя в другой профессии — уже в сфере телевидения. Конечно, работа в другой сфере тоже требует приобретения новых навыков, но это будет гораздо проще, чем освоение совершенно новой профессии в новой сфере.

2. Займитесь делом, для которого пригодятся навыки вашей прошлой профессии

Если вам совсем не нравится то, чем вы занимаетесь сейчас, но вы пока не решили, чем хотели бы заниматься дальше, попробуйте найти дело, для которого пригодятся ваши навыки.

Например, если вы работали в отделе кадров, можно основать курсы по подбору персонала для малого бизнеса или своё кадровое агентство. Возможно, в процессе вы поймёте, что ваша профессия всегда вам нравилась, а не устраивало только место работы.

3. Продвигайтесь внутри компании

Допустим, вы точно знаете, что не созданы для той работы, которую выполняете в компании. Например, вам не нравится отвечать на телефонные звонки, но вы не видите возможностей для карьерного роста.

Оглянитесь вокруг — возможно, есть должность, которая привлекает вас больше. Если это так, завяжите знакомство с людьми из этого отдела, расспросите их обо всех преимуществах и недостатках их должности, попросите совета, как можно попасть к ним и стоит ли это делать.  Может быть, вы даже сможете помочь им в каком-то проекте, принять участие на добровольных началах. Руководство оценит вашу инициативу и предложит новую должность, которая подходит вам гораздо больше.

4. Найдите себе занятие вне работы

Если у вас есть время заниматься чем-то, что вы любите, помимо основной работы — это замечательно. Волонтёрство, помощь друзьям в их деле, дополнительная занятость после работы, даже ведение блога о том, что вас интересует, — всё это поможет вам освоить и прокачать новые навыки и стать ближе к работе своей мечты, не теряя при этом привычный доход.

Может быть, в процессе вы осознаете, что такого увлечения вам достаточно, чтобы удовлетворить потребность в этом занятии. Например, если вы всегда мечтали работать в сфере кулинарии, попробуйте завести кулинарный блог. Вполне возможно, вам хватит этого хобби и вы поймёте, что совсем не обязательно посвящать кулинарии всего себя.

Может случиться и по-другому: вы поймёте, что ваше хобби — дело вашей жизни. В таком случае дополнительные занятия помогут вам приобрести полезные навыки и опыт и стать ближе к своей идеальной работе.

Есть достаточно примеров, когда люди начинали с хобби, а позже полностью отдавались любимому занятию. Например, многие писатели до издания своих произведений зарабатывали на жизнь чем-то не связанным с литературой.

5. Почаще проверяйте, можете ли вы сменить профессию

Обстоятельства меняются, нужно только вовремя заметить это. Возможно, раньше вы не могли сменить профессию из-за того, что нужно было обеспечивать семью, но сейчас ваш партнёр устроился на высокооплачиваемую работу, и вы можете позволить себе вообще не работать несколько месяцев. Разве это не отличная возможность попробовать себя в новой сфере?

Почаще спрашивайте себя: «Могу ли я позволить себе сменить работу?». Как только появится возможность, вы это сделаете.

Все пять пунктов требуют определённых усилий: общения, приобретения новых связей, навыков, опыта. Но разве каждый день, проведённый на любимой работе, не стоит того? Думаю, стоит.

Если вы когда-нибудь меняли профессию, делитесь опытом в комментариях.

Личный опыт: как поменять профессию, когда тебе почти 30

Ксения Карпова, контент-менеджер компании Powerlexis, написала статью для блога Нетологии о том, как сменить профессию, когда тебе скоро 30.

В течение семи лет я работала координатором и куратором в проектах, связанных с искусством и культурой. При этом я всегда любила писать, подрабатывала копирайтером, вела социальные сети проектов, в которых участвовала, но это не было моей основной деятельностью. Несколько лет назад я созрела для перемен, взяла на себя обязанности на ведение социальных сетей, написание текстов для буклетов и брошюр, чтобы понять, не надоест ли работать с текстом через месяц.

Через месяц не надоело, а через полгода понравилось ещё больше. Так я решила, что пора учиться писать профессионально, и понять, где пригодятся мои навыки.

Я не стала бросать старую работу, а решила менять сферу постепенно. Первое, что стоит сделать перед сменой профессии — определиться с интересами. В 30 лет хочется менять наверняка. Для этого можно:

• Смотреть лекции на открытых ресурсах, таких как, Coursera, TED Talks и лекции на YouTube.
• Пройти курс по профориентации, например у Антирабства.
• Пройти курс Нетологии Digital-start, если хотите разобраться в сфере диджитал-профессий.
• Участвовать в сторонних проектах бесплатно, чтобы оценить свои силы и наработать портфолио. Можно вести социальные сети друзей, запустить личный блог, предложить переписать тексты на сайте компании, в которой вы работаете.

Как это было у меня: я взяла дополнительные задачи, связанные с написанием текстов, и поняла, что мне нравится работать со словами. Изучила, в каких профессиях нужны писатели и стала искать, где можно получить знания и навыки, которых мне не хватает.

Сначала я думала о классическом образовании и изучила, что предлагают вузы в Санкт-Петербурге. Большинство курсов требовали денежных затрат и личного присутствия 2–3 вечера в неделю в течение минимум года. Программа состояла из теоретических предметов, которые в моей ситуации просто отнимали время. Я поняла, что мне подойдет онлайн-обучение с большим упором на практику, стала изучать, что предлагает рынок и узнала об университете интернет-профессий Нетология.

В Нетологии я прошла курс по SMM, который помог мне погрузиться в сферу диджитал, и «Основы копирайтинга».

Чтобы поменять профессию, одних курсов мало. Я старалась больше узнавать о мире редактуры, подписалась на специалистов в фейсбук, читала блоги и профильную литературу.

Еще я рекомендую подписаться на блоги, читать профильные ресурсы, где коллеги делятся полезной практической информацией.

• Блог Нади Поминовой о контент-маркетинге. Надя — автор разошедшихся в сети таблиц о контент-маркетинге и о том, как написать любую статью.
• Блог на Медиуме Натальи Бабаевой. Наталья проводила конкурс на должность копирайтера в компанию Profi.ru, по итогам которого она подробно разбирала удачные и неудачные работы.
• «Ководство» Артемия Лебедева. Контент-менеджеру пригодится знание не только как правильно писать, но и как верстать статьи. В какой-то момент я поняла, что вижу, когда статья свёрстана плохо, но не понимаю, как из «плохо» сделать «хорошо». Мне помогло «Ководство».
• Cossa. Полезные статьи о маркетинге.
• TexTerra. Полезные статьи о редактуре и контент-маркетинге.

Еще один способ получать новые знания — рассылки. Рекомендую Рассылки Максима Ильяхова, Что почитать редактору, 11 писем о том, как оформлять текст и получать раз в 2–3 дня концентрированную информацию о работе с текстом.

не жгите мосты! — Карьера на vc.

ru

Поиск своего призвания в зрелом возрасте — популярная тема последних лет. По данным опроса hh.ru, 33% респондентов за последние 10 лет поменяли профессию и 51% хотели бы это сделать в будущем. Мы часто слышим и читаем вдохновляющие истории о тех, кто лет в 30–40 бросил, например, наскучившую бухгалтерию, стал дизайнером, фотографом, кем-то еще и наконец-то счастлив. И нам тоже хочется рискнуть. Но мало кто рассказывает про неудачные попытки. Про то, что прячется за желанием поменять профессию. Поговорили про это с практикующим психологом, специалистом по личному и профессиональному развитию Екатериной Поляк Залота.

{«id»:105757,»url»:»https:\/\/vc.ru\/hr\/105757-hotite-pomenyat-professiyu-ostorozhno-ne-zhgite-mosty»,»title»:»\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e? \u041e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e: \u043d\u0435 \u0436\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442\u044b!»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/hr\/105757-hotite-pomenyat-professiyu-ostorozhno-ne-zhgite-mosty»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/105757-hotite-pomenyat-professiyu-ostorozhno-ne-zhgite-mosty&title=\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e? \u041e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e: \u043d\u0435 \u0436\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442\u044b!»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter. com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/105757-hotite-pomenyat-professiyu-ostorozhno-ne-zhgite-mosty&text=\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e? \u041e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e: \u043d\u0435 \u0436\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442\u044b!»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/105757-hotite-pomenyat-professiyu-ostorozhno-ne-zhgite-mosty&text=\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e? \u041e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e: \u043d\u0435 \u0436\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442\u044b!»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/hr\/105757-hotite-pomenyat-professiyu-ostorozhno-ne-zhgite-mosty»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e? \u041e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e: \u043d\u0435 \u0436\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0441\u0442\u044b!&body=https:\/\/vc.ru\/hr\/105757-hotite-pomenyat-professiyu-ostorozhno-ne-zhgite-mosty»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

8922 просмотров

Что толкает на смену профессии в 30+ и 40+

— Наши родители всю жизнь спокойно работали не то что в одной профессии, а частенько — даже на одном и том же месте до пенсии. Откуда же у современных поколений взялась такая тяга к смене рода занятий лет в 30, 40 и позже? Не когда жизнь вынуждает, а когда к этому толкает именно перегорание и желание чего-то нового. Мы стали другими или мир изменился?

— В мире стало больше возможностей для таких перемен, а человек всегда действует исходя из возможностей среды. Тут работает тот же принцип, что и в других сферах жизни. Разводов, например, раньше тоже было намного меньше. Потому что они считались недопустимыми, осуждались обществом, было мало примеров, да и прожить женщине одной с детьми было трудно — предпочитали терпеть. То же — со сменой работы.

— Благодаря чему отношение к смене профессии в зрелом возрасте поменялось?

— Благодаря так называемым новаторам. В каждом сообществе, по разным оценкам, от 2,5 до 20% новаторов, которые способны идти против правил, стереотипов, общественного мнения, против среды. Они-то среду и развивают, открывая новые возможности для других. Постепенно примеров тех, кто решился, становится больше, и вслед за новаторами подтягиваются последователи из консерваторов.

— Что стоит за внезапным желанием сменить сферу деятельности?

— Кризис. Раньше его называли кризисом среднего возраста. Но сейчас кризисов в жизни человека стало больше, потому что сама жизнь удлинилась.

Кризис — нормальное явление. У человека должны наступать кризисы, так устроена психика. Она накапливает определенный объем напряжения, и это напряжение должно во что-то вылиться. Эмоции в этот период у человека зашкаливают.

Человек же не любит меняться в принципе. Мы хотим приспособиться и жить стабильно. А чтобы поменяться, нужно большое количество энергии. Энергию дают как раз эмоции. Когда их накапливается больше, чем обычно, человек в таком состоянии аффекта начинает действовать. Ему нужно срочно куда-то бежать и что-то менять.

— Но кризис же проявляется по-разному. Кто-то уходит из семьи, кто-то решает эмигрировать, кто-то из столицы в деревню уезжает. А кто-то вдруг решает, что всю жизнь занимался не тем делом и хочет заняться другим. Причины, получается, одинаковые?

— Бывает по-разному. У кого во что выльется накопленное напряжение. Человеку вообще периодически требуются перемены. Но в семье менять что-то трудно и больно, в профессии проще. Особенно если вы попали в нее не по зову сердца, а потому что так получилось. И, если карьера не очень-то складывается, сравниваешь себя с кем-то и думаешь: «Я неудачник». Бывает, ко мне клиент приходит и говорит, что хочет поменять профессию, но начинаешь копать глубже и понимаешь, что накопленное напряжение просто в профессии нашло выход. А на самом деле человек не понимает, как ему дальше жить вообще.

У кого-то, наоборот, кризис проявляется в чем угодно, но только не в профессии. Это если интерес к ней выше, чем накопленное напряжение: человек с детства почувствовал тягу к ней и выбрал ее сам, а не обстоятельства или мама с папой навязали. Тогда он скорее семью или еще что-нибудь поменяет, чем профессию, потому что это дело его зажигает, дает ему энергию. Может максимум сменить направление внутри профессии, но не более того.

А бывает и так: человек дорос до определенного уровня в профессиональной деятельности и ему пора бы переходить на следующий уровень, например стать руководителем, но ему страшно. Он ответственности не выдерживает, например. И ему кажется, что проще сменить профессию, чем двигаться выше в своей. Или вы забуксовали, что-то не получается — хочется махнуть на всё рукой и сбежать в другую сферу.

— Получается, желание поменять профессию бывает попыткой убежать от какой-то проблемы. А как же эти частые объяснения: «Хочу заниматься чем-то творческим!» (причем от людей, которые до этого всю жизнь просидели в офисе) или «Хочу делать что-то действительно полезное для людей»?

— В кризис у человека часто происходит регресс, он временно откатывается в развитии — человек может вспомнить детские мечты и с максимализмом подростка мчаться их реализовывать. Это и не хорошо, и не плохо. Очень часто остаются нереализованными именно творческие мечты, про которые родители могли говорить «этим на жизнь не заработаешь». А благодаря кризису у человека появляются желание и шанс их реализовать.

— Или приходят мысли «Для чего я живу?», хочется оставить после себя какой-то след, сделать что-то значительное, может быть, передать знания, да?

— Это зависит от возраста, в котором наступил кризис. Потребность что-то нести людям, чем-то делиться, возникает, как правило, лет в 40–45 у людей, накопивших опыт.

Действительно появляется желание учить, преподавать. То есть люди меняют направление деятельности в рамках своей же профессии. Но если человек не видит ценности в своей профессии, потому что она была для него только способом зарабатывания денег, то такого выхода у него не будет и может возникнуть желание полностью поменять сферу.

Включать заднюю скорость не стыдно

— Если желание поменять профессию на самом деле может быть попыткой убежать от какой-то проблемы, то смена профессии сама по себе не поможет, пока первопричина остается нерешенной, правильно?

— Да, может получиться, что после того, как пройдет эффект новизны, человек окажется ровно в той же ситуации и столкнется с той же проблемой, от которой пытался убежать. Снова будет вставать по утрам с тяжелым чувством «ну вот, опять на работу». Потому что профессия поменялась, а проблема осталась.

И еще важно понимать: если вас сильно тянет в какую-то деятельность, это еще не гарантия того, что здесь ваше призвание. Например, часто люди идут в фотографы, потому что им нравится фотографировать в свободное время. Но удовольствие от процесса еще не означает, что из вас получится действительно хороший профессионал.

Знаете, есть принцип десяти тысяч часов: считается, что за этот срок можно в любой сфере стать более или менее средним специалистом. Так вот, смена профессии — это зачастую переход из среднего специалиста в одной сфере в такого же среднего специалиста в другой сфере. Просто, возможно, какие-то нюансы, которые вам не нравились в прежней профессии, в новой изменятся. Например, вас мучила обязанность высиживать в офисе с 9:00 до 18:00, а в новой профессии этого нет.

— Допустим, близкий человек рвется менять профессию, а вы понимаете, что он совершает ошибку — зря потратит время и разочаруется, вряд ли у него там есть перспективы. Отговаривать? Вы своих клиентов от такого шага когда-нибудь удерживаете?

— Во-первых, отговаривать бесполезно — вы только отношения испортите. Это как пытаться доказать человеку, что он влюбился не в того. Когда эмоции переполняют, никто не хочет слушать про здравый смысл. У человека в этот период возникает туннельное зрение — он видит цель и идет к ней.

Во-вторых, никто на самом деле не знает, получится у человека в новой сфере или нет, что для него хорошо, а что плохо. Даже если с точки зрения здравого смысла он рвется куда-то не туда. А может быть, у него энергия интереса настолько огромная, что все препятствия перекроет.

Я люблю приводить пример с Ломоносовым: вот какие у него, простого парня, были шансы стать ученым? Да поделись он своими планами насчет академии, любой нормальный человек в его деревне сказал бы — ты что, одумайся, у тебя ничего не получится. Но у него такая огромная энергия интереса к наукам была, что он благодаря ей совершил невероятный путь.

К психологу люди чаще приходят, не когда они хотят что-то поменять, а когда они уже поменяли и вдруг оказалось, что это не очень-то помогло. Но даже если человек пришел, еще только задумавшись о переменах, со своими сомнениями, профессиональный психолог никогда не скажет — вот туда тебе точно не надо! Точно так же, как и не скажет — я знаю, куда тебе надо! Профессионал задаст правильные вопросы, чтобы человек постарался разобраться в себе, в истинных причинах, по которым его тянет в новую сферу.

А в-третьих, — и я хотела бы это особенно подчеркнуть, — даже если человек ошибся с выбором, это не трагедия. Ну, сходит, попробует, если не получится — вернется. Это опыт. Важно, чтобы ложный стыд не удерживал от возвращения назад. Всегда можно включить заднюю скорость, в этом нет ничего ужасного. А делом, в которое так тянуло, если карьера там не сложилась, можно продолжать заниматься в качестве хобби ради удовольствия от процесса. Я знаю такие примеры.

— Вы сказали, что задача психолога, если человек обратился с запросом на смену профессии, — задать ему правильные вопросы. А самому себе можно эти вопросы задать?

— Можно, конечно. Спросите себя: «Чего я хочу?». Допустим, вы хотите уйти из надоевшего офиса, чтобы стать художником. Это еще не ответ. Уточните: «Для чего? Чтобы что?». И этот вопрос задается несколько раз до тех пор, пока не доберетесь до первопричины, то есть до истинной потребности, которая прячется за вашим желанием стать художником. Это то, чего вам на самом деле не хватает.

— Например, что это может быть?

— Например, потребность в безопасности, уважении или любви, в самореализации. Помните пирамиду Маслоу? В ней собраны все основные потребности — физиологические, потребность в безопасности, потребность в любви и поддержке, потребность в уважении и почитании, познавательные и так далее. Раньше считалось, что потребности более высокого порядка появляются у человека, только когда он удовлетворил более простые, базовые потребности. Сейчас считается, что всё не так просто — у каждого человека своя иерархия потребностей, то есть у каждого какая-то своя потребность доминирует. У того же Ломоносова потребность в познании была явно сильнее, чем физиологические потребности в сытости и комфорте.

Допустим, на вопрос о том, зачем вам менять профессию, вы отвечаете, что хотите зарабатывать много денег. А зачем, чтобы что? Если для вас деньги — символ престижа, значит, ваша базовая потребность — в уважении и признании. Если вы постоянно переживаете, вдруг вам или вашим близким понадобится, например, дорогое лечение, а у вас нет такой возможности, значит, ваша базовая потребность — в безопасности.

— Иногда, если добраться до базовой потребности, которая лежит в основе желания поменять профессию, может оказаться, что эту потребность вполне можно закрыть другими способами, не меняя сферы деятельности?

— Теоретически — да. Правда, это утопично, потому что, повторю — человек в состоянии кризиса, на эмоциях не может трезво мыслить. Но, если он хотя бы засомневается и попытается в себе разобраться, это уже будет полезно.

Почему важно взять тайм-аут

— Бывает, человек работу по прежней профессии уже оставил, потому что совершенно выгорел, но еще не придумал, чем ему дальше заняться. Сколько может длиться такой тайм-аут?

— Полгода-год — это нормально. И нормально, если в этот период хочется только лежать и ничего не делать. В прямом смысле. Это потому, что после выгорания ресурсы надо подкопить. Вот когда человек отдохнул, у него просыпается интерес к чему-то. Например, он узнает про какую-то учебу, идет учиться — и с этого момента закрутилась новая история. Но если через год лежания — не важно, дома на диване или где-то на пляже, — никаких порывов встать и начать хоть что-то делать не появилось, значит, человек застрял, ему нужна помощь специалиста. То же самое если человека в состоянии паузы начинают всякие зависимости одолевать.

— Что еще, кроме правильных вопросов самим себе, вы посоветовали бы людям, которые сейчас в шаге от того, чтобы попрощаться с надоевшей профессией и перейти в новую?

— Во-первых, прежде чем рубить с плеча, возьмите паузу — сходите в длительный отпуск. Ничего в это время не делайте, просто внимательно слушайте себя, попытайтесь разобраться, что вас толкает на перемены. И с путешествиями в этот период не перебарщивайте.

Путешествия — способ забить свои органы восприятия вместо того, чтобы задуматься о себе и своей жизни.

Почему важно взять тайм-аут и подумать. Если у вас назрела проблема, а вы от нее отмахиваетесь и пытаетесь убежать через смену профессии, то она всё равно вас настигнет. Всё равно придется искать настоящее решение.

И, если вы не хотите добровольно взять для этого паузу, ваш организм может вам ее «организовать» искусственно. Знаете, как бывает — вдруг на ровном месте ломаешь ногу или какая-то другая серьезная проблема со здоровьем неожиданно приковывает к кровати, и вот тогда начинаешь думать, копаться в себе. Никакой мистики — это наша собственная энергия и наши же защитные силы.

Второй совет: не надо сжигать мосты. Они вам понадобятся, если с новой профессией не сложится.

И третий совет: помните, нет такого понятия, как неудача, — есть опыт. Даже если придется вернуться, это не значит, что вы потратили время впустую. Вы вернетесь, разобравшись в себе, услышав себя — это уже немало.

с чего начать и как не ошибиться снова — Нож

Как понять, что мне действительно пора попробовать себя в новой сфере

Сложно найти человека, который хоть раз не задумывался о кардинальной смене профессии. Чаще всего такие мысли приходят, когда мы сильно устаем. В этой ситуации надо немного успокоиться, а еще лучше — попросить отпуск. Если не помогло — нужно понять, что именно вас не устраивает.

Считается, что при выборе профессии человек руководствуется всего тремя мотивами: удовольствие, которое приносит работа, повышение социального статуса и, конечно, зарплата.

Если вы недовольны только размером оклада, стоит спокойно проанализировать ситуацию. Мало платят только вам? Или же в той сфере, где вы трудитесь, зарплаты в целом невысоки? Может быть, в других компаниях дела обстоят лучше и надо менять не профессию, а место работы?

Если после тщательного анализа рынка вы понимаете, что в этом сегменте платят мало везде, пора искать новую нишу.

Для кого-то гораздо важнее статус профессии, причастность к определенному профессиональному сообществу.

Третий мотив — удовольствие. Чувствовать себя на работе комфортно можно, если вы с успехом применяете свои профессиональные навыки и добиваетесь хорошего результата. Но иногда, когда ничего не получается, начинает казаться, что вы просто не на своем месте. Не исключено, что временные сложности связаны с отсутствием определенных навыков, которые нужно освоить. Если это не так и вам просто невыносимо и неинтересно выполнять рабочие обязанности, можно начинать искать что-то новое.

В любом случае важно не обесценивать свой профессиональный путь и достижения. Даже если вы решили кардинально поменять сферу деятельности, помните, что и на новом месте добиться успеха можно, только используя те навыки, которые у вас уже есть.

Не хочется прогадать и снова мучиться — как не ошибиться с выбором?

Предположим, вы уже поняли, что́ в работе для вас важнее всего. От этого и нужно отталкиваться.

Если вы не знаете, чем хотите заняться, начните с просмотра объявлений на любом сайте с вакансиями. Это позволит составить представление не только об уровне зарплат в разных сферах, но и о том, какими качествами должен обладать специалист и чего от него ждут.

Итак, вы нашли пару объявлений, которые показались вам интересными. Подумайте, соответствуете ли вы ожиданиям работодателей. Если нет, проанализируйте, чего именно вам не хватает и где можно получить необходимые навыки.

SkillFactory — онлайн-школа, которая готовит специалистов по работе с данными и IT-продуктами. За три года команда составила и запустила 25 разных курсов. Большинство направлений можно освоить с нуля — неплохой способ сменить профессию. Многие выпускники SkillFactory после обучения попали на работу в крупные российские компании.

Не стесняйтесь написать в соцсетях тем, кто уже трудится в заинтересовавшей вас сфере. Можно даже попросить о платной консультации, чтобы оценить входной порог в новую профессию и собственные перспективы. Узнайте о самом процессе работы во всех деталях, о которых не расскажут ни в одном объявлении. Например, может выясниться, что на работе вам придется делать то, что вы просто ненавидите.

Обязательно оцените риски. Успех вам никто не гарантирует, и не исключено, что в будущем вы разочаруетесь в собственном выборе. Попробуйте ответить на простые вопросы: сколько времени займет освоение новой профессии? сколько времени вы готовы потратить? какие убытки готовы понести? что будете делать в случае неудачи? Если риски слишком высоки, стоит поискать более безопасные варианты — например, вакансии в смежной отрасли.

Я уже не подросток — таких, как я, где-то учат?

Главный ограничивающий фактор для взрослого человека, который решил поменять профессию, — время. Уже нет полноценных пяти-шести лет для обучения в вузе и пары лет на медленный карьерный подъем и неоплачиваемые стажировки.

Магистратура или второе высшее образование — самые сложные и часто дорогие варианты. На обучение придется потратить от двух до пяти-шести лет. Многие бросают второе высшее: иногда мешают изменившиеся жизненные обстоятельства — или просто не хватает сил на учебу.
Более безопасный вариант, позволяющий сэкономить и время, и деньги, — курсы. Если онлайн- или офлайн-обучение правильно организовано, человек приобретает не только теоретические знания, но и необходимые в работе навыки. Нередко преподавателями таких курсов становятся практикующие специалисты. На занятиях можно завести полезные знакомства и поддерживать связи с однокурсниками, сообщать друг другу об интересных вакансиях.

О том, какой курс выбрать, лучше спросить у людей из профессиональной среды. Хотите стать редактором или копирайтером — найдите редактора и поинтересуйтесь у него, где можно поучиться. Если вы решили уйти в IT-сферу — вам к продакт-менеджерам, разработчикам, аналитикам.

При выборе курсов обратите внимание на преподавательский состав, отзывы учеников, внешний вид сайта и условия оплаты. Если предоставлена полная информация об авторах программ, наставники обладают должным опытом, отзывы учеников выглядят реальными и цена вас устраивает — можно покупать курс.

Но все ищут сотрудников с опытом! Где его взять?

Какой-то опыт у вас всё равно есть. Например, вы работали менеджером по продажам, а сейчас хотите стать HR-специалистом. Наверняка вам приходилось решать кадровые вопросы или заниматься делопроизводством. Если хорошенько покопаться в собственных умениях и навыках, которые вам уже доводилось применять на практике, вы точно найдете что-то такое, что пригодится и на новом месте.

Получить реальный опыт тоже важно. Да, вам вряд ли удастся сразу занять статусную высокооплачиваемую должность, о которой захочется рассказать в резюме. Для начала попробуйте поработать в новой сфере, не претендуя на вознаграждение: сделайте сайт для знакомого, помогите организовать мероприятие или составить бухгалтерский отчет, предложите небольшому изданию бесплатно опубликовать вашу статью. Наверняка многие согласятся, видя такой альтруизм.

Этот этап особенно важен: только реальный опыт поможет понять, соответствует ли выбранное направление вашим ожиданиям. Короткая стажировка позволит увидеть процесс изнутри, оценить трудности, с которыми вам придется столкнуться на работе. И конечно, о полученном опыте всегда можно рассказать на собеседовании.

Не стоит переживать из-за того, что за должность начинающего специалиста вам придется конкурировать со вчерашними студентами. Ваше очевидное преимущество в том, что вы уже прекрасно знаете, что такое дедлайн, дисциплина и субординация. Когда вы приходили на свою первую работу, такого опыта и набора качеств у вас не было.

Убедили, рискну. Поможете составить новое резюме?

Главная ошибка при составлении резюме — завышенные ожидания, связанные с зарплатой и должностью. Вы пока всего лишь кандидат, который находится в самом начале нового профессионального пути. Работодатель должен получить выгоду от сотрудничества с вами, и заинтересовать его можно только одним способом — попросить за свои услуги меньше денег.

В резюме нужно кратко описать, чем вы занимались прежде и что умеете. Важно сделать акцент на том, что имеет хоть какое-то отношение к вашей новой работе. Собираетесь стать постоянным автором или редактором, но до этого были менеджером в банке? Возможно, вы писали посты для корпоративного блога или придумали классную рассылку для клиентов. Укажите это в резюме.

Вам точно зададут вопрос, почему вы решили сменить профессию, и к нему следует подготовиться, хотя лучшая стратегия здесь — честность. Не стоит придумывать «красивые» причины, побудившие вас уволиться, или подробно рассказывать о том, почему вам не удалось найти общий язык с предыдущим боссом. Ушли из-за низкой зарплаты — так и скажите. Не нужно концентрироваться на негативных моментах: многих HR-специалистов и руководителей это отталкивает.

Что делать, если сразу не получится?

Простого ответа на этот вопрос нет и быть не может. Стоит ли ждать и если да, то как долго, зависит от того, сколько у вас осталось эмоциональных и материальных ресурсов. Но сменить профессию за пару месяцев точно не получится.

От начала обучения до получения хорошего предложения может пройти год, а то и два. За это время вы наверняка успеете сменить пару мест работы, несколько раз прийти в отчаяние — и порадоваться первым успехам. Даже если вы поймете, что затея не удалась, полученный необычный опыт еще наверняка вам пригодится. В конце концов, вы нашли силы, смелость и мотивацию один раз сменить работу — значит, сможете сделать это и во второй.

Если вы уже решились поменять профессию и готовы пойти учиться — действуйте! По промокоду НОЖ в SkillFactory дают скидку 25% на любой курс по программированию и анализу данных.

Экспресс-нативSkillFactory

Сменить профессию в зрелом возрасте. Как?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

7 советов тем, кто решил сменить профессию — Work.ua

Сменить сферу деятельности непросто, но вовсе не значит, что невозможно. Work.ua подготовил план, который позволит вам воплотить в жизнь желание освоить новую профессию.

Чувствуете необходимость перемен в профессиональной жизни, но сама мысль о поиске новой работы вызывает опасения? Не мудрено. Но, как известно, волков бояться — в лес не ходить и на нелюбимой работе чахнуть.

Помните, что любые изменения даются легче, когда мы знаем свои возможности и то, чего хотим достичь. При поиске новой работы полезно уделить внимание нескольким вопросам. Work.ua рассказывает каким.

Определите ваши карьерные и жизненные цели

Списки способны творить настоящие чудеса. Правда. Когда вы видите перед собой пункты обдуманные и собственноручно написанные, вы можете реалистичнее осознавать какие-то вещи.

Для более наглядного понимания, составьте 2 списка: своих карьерных целей и жизненных.

Пункты, которые пересекаются, помогут определить дальнейший путь. Если такие списки вам даются с трудом, поспрашивайте друзей и родственников, что важно для них. Вполне возможно, что некоторые вещи вы просто не знали как сформулировать, но думаете также. Или же, наоборот, поймете, что совсем «не ваше» и будете отталкиваться от этого.

Изучите рынок труда

Если анализ целей показывает, что для их достижения необходимо сменить работу, стоит начать прощупывать рынок труда. Держать руку на пульсе полезно и для того, чтобы понимать, на какой ступени собственного развития вы находитесь, куда можно расти и какими навыками для этого нужно обладать.

Выделите круг профессий, которые могли бы вас заинтересовать, и отдельно выпишите, какой аспект каждой из них вас привлекает. Свободный график? Востребованность? Встречи с интересными людьми? Помощь людям? Оценивать и сравнивать вещи визуально намного проще, чем в уме.

Поговорите с теми, кто уже работает в приглянувшейся сфере

Нельзя знать наверняка, подойдет ли вам работа, которую так сильно хочется получить. Общение с теми, кто работает в этой сфере, поможет посмотреть на то, что кажется мечтой, немного практичнее. К примеру, узнать о минусах, сложностях, навыках, которые необходимы для успеха. Кстати, о них!

Определите, как вы получите новые навыки

Есть специальности, в которых не обойтись без второго высшего образования. Есть те, для которых достаточно одного или нескольких коротких спецкурсов. Иногда много возможностей может дать обучение онлайн, а порой единственный способ получить новые навыки — позиция стажера или ассистента в компании вашей мечты или в команде у опытного профессионала.

Будьте изобретательны. Ищите самые эффективные способы обучения, комбинируйте их, учитесь и практикуйте.

Вспомните свои профессиональные успехи

Безусловно, вам предстоит получить новые знания. Но не забывайте, что многие навыки и качества, которые вы уже развили в себе на старом месте работы, необходимы практически в любой компании. Это те самые навыки проведения презентации, ведения проектов, работы в команде, возможно — публичных выступлений или управления.

Продавайте дополнительные компетенции

Вспомнили, в чем же вы особенно хороши? А теперь используйте эти умения, чтобы выгодно себя подать на новом рабочем месте. При кардинальной смене карьеры вы занимаетесь тем, что продаете дополнительные компетенции.

Будьте настойчивы и не уставайте объяснять рекрутерам преимущества, которыми вы обладаете, и которых зачастую нет у опытных специалистов в выбранной области.

Были журналистом, а идете в PR — идеально знаете тех, с кем придется сотрудничать. Работали секретарем, но уходите в продажи — спец в договорах и отлично ладите с людьми. Подумайте. Ведь не просто так вам захотелось именно на эту работу.

Приведите в порядок свое резюме

Мало кто заботится о резюме, имея стабильное место работы. Можем побиться об заклад, что информация в вашем порядком устарела. Если в нем до сих пор не указана ваша последняя должность, профессиональные достижения и курсы повышения квалификации, скорее заполняйте пробелы. Причем не жалейте свое время и подойдите к этому процессу максимально ответственно.

А далее следуйте чек-листу суперинструкции «Как найти работу», но будьте готовы еще к трем вещам:

• Придется поработать помощником, чтобы набраться опыта и азов новой профессии.
• Обычно при кардинальной смене карьеры в доходе теряется в среднем 15-20%. Но если вы правильно выбрали новую сферу деятельности, то вы быстро наверстаете потерянное.

• Смена профессии — процесс достаточно длительный. Подобная карьерная трансформация в среднем занимает 6-8 месяцев. Но может повезти, и вы справитесь быстрее.

---

Читайте также

---

---

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

10 шагов к успешной смене карьеры

Заинтересованы в новой карьере? Люди стремятся сменить карьеру по разным причинам. Ваши карьерные цели или ценности могли измениться; Возможно, вы открыли для себя новые интересы, которые хотели бы включить в свою работу, вы, возможно, захотите зарабатывать больше денег или иметь более гибкий график, и это лишь некоторые из них.

Прежде чем вы решите, важно найти время, чтобы оценить вашу нынешнюю ситуацию, изучить варианты карьерного роста, решить, нужно ли менять вашу карьеру, и выбрать карьеру, которая будет для вас более удовлетворительной.

Почему люди меняют карьеру

Есть много разных причин, по которым люди хотят сменить карьеру. Конечно, это личное решение, в которое вовлечено множество факторов. Обзор Кризис среднего возраста карьеры Joblist сообщает о пяти основных причинах, по которым люди меняют карьеру:

• Лучшая оплата: 47%
• Слишком напряженный: 39%
• Лучший баланс между работой и личной жизнью: 37%
• Требуется новое испытание: 25%
• Больше не увлекаюсь сферой деятельности: 23%

Преимущества смены карьеры

Исследование списка вакансий показывает, что большинство людей были счастливы после внесения изменений:

• Счастливее: 77%
• Больше доволен: 75%
• Больше выполнено: 69%
• Меньше стресса: 65%

Кроме того, люди, которые меняют профессию, зарабатывают больше денег.Респонденты, которые сменили карьеру на лучшую заработную плату, зарабатывали дополнительно 10 800 долларов в год по сравнению с их предыдущими должностями.

10 шагов к успешному изменению карьеры

Просмотрите эти советы, чтобы оценить свои интересы, изучить варианты, оценить альтернативные карьерные пути и перейти к новой карьере.

1. Оцените свою текущую удовлетворенность работой. Ведите дневник своей ежедневной реакции на ситуацию на работе и ищите повторяющиеся темы.Какие аспекты вашей нынешней работы вам нравятся и не нравятся? Связано ли ваше недовольство с содержанием вашей работы, культурой вашей компании или людьми, с которыми вы работаете? Пока вы это делаете, вы можете кое-что сделать на своей текущей работе, чтобы подготовиться к тому, чтобы двигаться дальше, когда придет время для перемен.
2. Оцените свои интересы, ценности и навыки. Просмотрите прошлые успешные роли, волонтерскую работу, проекты и рабочие места, чтобы определить предпочтительные виды деятельности и навыки. Определите, учитываются ли ваши основные ценности и навыки в вашей текущей карьере.Существуют бесплатные онлайн-инструменты, которые вы можете использовать для оценки вариантов карьеры.
3. Подумайте об альтернативной карьере. Обсудите идеи альтернативных вариантов карьеры, исследуя варианты карьеры и обсуждая свои основные ценности и навыки с друзьями, семьей и сетевыми контактами. Если вам сложно придумать идеи, подумайте о встрече с консультантом по вопросам карьеры за профессиональным советом.
4. Ознакомьтесь с вариантами работы. Проведите предварительную сравнительную оценку нескольких областей, чтобы определить несколько целей для углубленного исследования.Вы можете найти массу информации в Интернете, просто выполнив поиск в Google по интересующим вас вакансиям.
5. Получите личное. Узнайте как можно больше об этих областях и обратитесь к личным контактам в этих областях для информационных интервью. Хороший источник контактов для информационных интервьюеров — это ваша карьерная сеть выпускников колледжа. LinkedIn — еще один отличный ресурс для поиска контактов в конкретных интересных областях карьеры.
6. Настроить тень задания (или две). Теневые профессионалы в областях, представляющих наибольший интерес, могут наблюдать за работой из первых рук. Потратьте от нескольких часов до нескольких дней на слежку за людьми, у которых есть работа, которая вам интересна. Ваш карьерный офис в колледже — хорошее место, чтобы найти выпускников-волонтеров, которые готовы принять у себя теневых специалистов. Подробнее о слежении за вакансиями и о том, как это работает.
7. Попробуйте. Определите волонтерскую и внештатную деятельность, связанную с вашей целевой областью, чтобы проверить свой интерес, например, Если вы думаете о публикации как о карьере, попробуйте отредактировать информационный бюллетень PTA. Если вы заинтересованы в работе с животными, станьте волонтером в местном приюте.
8. Пройдите урок. Изучите возможности получения образования, которое поможет связать ваш опыт с новой сферой деятельности. Подумайте о том, чтобы пройти вечерний курс в местном колледже или пройти онлайн-курс. Проведите какое-то время на однодневных или выходных семинарах. За предложениями обращайтесь к профессиональным группам в вашей целевой области.
9. Повысьте свои навыки. Ищите способы развить новые навыки в вашей текущей работе, которые проложат путь к переменам e.грамм. предложите написать заявку на грант, если написание гранта ценится в вашей новой области. Если ваша компания предлагает обучение на дому, запишитесь на как можно больше занятий. Есть способы подготовиться к смене карьеры, не возвращаясь в школу.
10. Рассмотрим новую работу в той же отрасли . Рассмотрите альтернативные роли в вашей текущей отрасли, которые будут использовать отраслевые знания, которые у вас уже есть, например Если вы управляете магазином в крупной розничной сети и устали от вечерних и выходных часов, подумайте о переходе к корпоративному подбору персонала в розничной торговле.Или, если вы программист, который не хочет программировать, подумайте о технических продажах или управлении проектами.

Написать резюме о смене карьеры и сопроводительное письмо

Когда вы будете готовы начать подавать заявки на вакансии в своей новой отрасли, обязательно напишите сопроводительное письмо, отражающее ваши устремления, а также резюме, которое переориентирует на основе ваших новых целей. Вот советы по написанию эффективного резюме о смене карьеры и образец сопроводительного письма о смене карьеры с советами по написанию.

Как изменить карьеру, по мнению 50 человек, сделавших поворот

Отражение

Денис Невожай

Самые тревожные периоды в моей жизни были, когда я сделал серьезное изменение карьеры, будь то бросание медицинской школы, чтобы продолжить карьеру в бизнесе, переезд из Сан-Франциско в Лондон или уход из корпоративного мира, чтобы начать свою карьеру. .

Не заблуждайтесь, карьерные повороты связаны с большим количеством трений, сбоев и рисков, чем просто сохранение более линейного, традиционного карьерного пути. Пережив эмоциональные взлеты и падения, связанные с управлением карьерными изменениями в течение последних двух десятилетий моей профессиональной жизни, теперь я сосредоточен на понимании того, что нужно, чтобы успешно заново изобрести себя.

В течение последних нескольких лет в качестве консультанта по смене карьеры я разговаривал с сотнями людей по вопросам изменения карьеры, и я лично опросил более 50 человек из 10 стран и пяти континентов, которые поделились своими личными историями о переосмыслении моей карьеры. Перезапустить подкаст.Хотя они охватывают широкий диапазон возрастов, происхождения, отраслей и ролей, я обнаружил много общих действий и убеждений, которые, кажется, отделяют людей, которым удается добиться радикальных изменений в карьере, от тех, кто этого не делает.

Вот 10 уроков, которые я извлек из некоторых из них, о том, что нужно для успешного возобновления карьеры.

1. Согласитесь с тем, что ярлыков не существует

Каждый раз, когда я пытался начать карьеру в новом направлении, это занимало у меня больше времени, чем ожидалось.Чтобы понять, чем я хочу заниматься после того, как бросил медицинскую школу, у меня ушло три года неразберихи, размышлений и исследований, за которыми последовали еще два года дополнительного обучения в бизнес-школе, оттачивая свое новое направление карьеры.

Стивен Саттерфилд, менеджер ресторана, ставший основателем журнала Whetstone food, говорит, что мгновенный успех случается нечасто. «Любой успешный бизнес предприятие является продуктом тяжелой работы, день за днем, месяц за месяцем, год за годом, пока не будет существенным прорывом.«Его путь к тому, чтобы стать писателем и редактором кулинарии, сопровождался неудачами и проблемами, но он застрял в нем и продолжал добиваться устойчивого прогресса и поддержки.

Подготовьтесь к марафону, а не к спринту, потому что, хотя быстрые пути удобны, на самом деле их мало, когда вы пытаетесь изменить карьеру.

2. Приверженность устойчивому маршу

Всякий раз, когда я в детстве спешил, отец напоминал мне старую китайскую пословицу: «Чем больше поспешности, тем меньше скорости.«Большинство изменений в моей карьере действительно было результатом длительных, последовательных шагов для достижения желаемого прогресса, а не внезапного поворота.

Энн Тумлинсон, бывший старший вице-президент консалтинговой фирмы по вопросам политики в области здравоохранения, ставшая основателем сообщества Daughterhood, считает, что трудности — это неизбежная часть любого стоящего пути к переменам. «То, что что-то сложно, не означает, что вы терпите неудачу. Прогресс — это не столько талант, сколько время, усилия, целеустремленность и последовательность.Такое отношение помогло ей стать независимым консультантом и неуклонно строить постоянно растущее дочернее сообщество вовлеченных женщин по всей стране, приверженных делу поддержки друг друга в уходе за своими стареющими родителями.

Придерживайтесь последовательного, устойчивого движения, чтобы преодолевать препятствия и проблемы, которые неизбежно возникают, когда вы сойдете с проторенной карьеры.

3. Возьмите Мелкие действия с, даже несовершенные Единицы

Я планировщик.Так что меня утешает то, что я сперва наметил твердый план со всеми непредвиденными обстоятельствами, прежде чем действовать. Такое отношение не позволяло мне вести себя небрежно, но также мешало мне действовать. Именно по этой причине смена карьеры была особенно тревожной, потому что мне пришлось совершить скачок, не чувствуя, что я все полностью понял.

Крис Донован, 25 лет проработавший мастером по ремонту телефонов, предпринял небольшие шаги, чтобы на протяжении всей своей жизни увлечься дизайном обуви, хотя он не знал точно, куда они его приведут. Сначала он записался на двухдневный курс дизайна обуви в Нью-Йорке. Инструктор, увидев дизайн Криса, посоветовал ему более серьезно заняться дизайном обуви. Не имея никакого опыта в дизайне, он подал заявку и поступил в Институт моды Polimoda во Флоренции, Италия, в качестве отличного студента. «Большинству других учеников было около 20 лет, а мне было 55 лет. Я был старше учителей. Меня даже пару раз приняли за дворника. Успешно завершив программу и пройдя путь через сложный мир поиска производителя, он теперь работает над созданием своей первой линии высококачественной женской обуви.

Сделайте управляемый, смелый шаг веры, который пугает, но часто необходим, чтобы открыть новые двери в своей карьере.

4. Исследуй без ожидания

Иногда я не решаюсь потратить время на что-то, если я не знаю наверняка, что это приведет к чему-то стоящему. Это становится довольно замкнутым, потому что я часто не знаю, стоит ли что-то, до тех пор, пока на самом деле не попробую.

Вики Дейн ошиблась в сторону исследования как способа раскрыть, в каком направлении она хотела бы развить свою карьеру.После того, как она разочаровалась в своей роли корпоративного юриста, она отказалась от своей должности и ушла с работы, пройдя период времени, который она назвала «плодородной пустотой», чтобы позволить себе по-настоящему исследовать другие карьерные идеи. «Я отнесусь к своим идеям с полным уважением, только если пойду и попробую их все». Она провела несколько месяцев, занимаясь разными интересами — от письма до выпечки, сельского хозяйства и столярных работ, чтобы испытать воду. Благодаря этим исследованиям она поняла, что ей нравится работать с людьми на действительно личном уровне.«Человеческое поведение, отношение и человеческое взаимодействие меня действительно увлекали». В конце концов она определила клиническую психологию как карьеру, которой она хотела бы заниматься, и с тех пор начала свое клиническое обучение.

Сохраняйте суждения и ожидания до тех пор, пока не окунетесь в воду, которую исследуете, чтобы вы могли широко закинуть сеть, развеять свои предвзятые представления и понять, какие реальности в конечном итоге находят отклик у вас.

5. Совершите уникальное путешествие

Когда я попытался получить свою первую официальную роль в маркетинге, у меня была тенденция почти извиняться за то, что я не вырос в более традиционном маркетинге.Я быстро понял, что этот образ мышления не совсем пригодился мне при собеседовании на роль, поэтому мне пришлось прекратить самоограничение.

Изначально учительница, ставшая художницей, Сандип Джохал постоянно критиковала свою работу и потенциал для продолжения карьеры в искусстве, что сдерживало ее. «Если есть что-то, чем вы увлечены, и что-то, что вас удовлетворяет, просто сделайте это, потому что я провел так много времени, не делая того, что хотел». В конце концов, она приняла гораздо более вдохновляющую точку зрения. «Однажды я просто перестал быть худшим критиком самого себя и стал моим поклонником номер один.Эта укрепившаяся вера вдохновила на более позитивные действия, которые привели к более позитивным результатам, и теперь она работает как независимый художник.

Чтобы дать себе достойный шанс эффективно выделиться при входе в новую отрасль, вы должны верить, что обладаете уникальной квалификацией именно благодаря своему уникальному опыту, а не несмотря на свое уникальное образование, чтобы вы могли уверенно двигаться вперед. .

6. Выборочно создавайте свой новый рассказ

Выяснение того, как описать себя во время смены карьеры, всегда было трудным балансирующим действием.Например, когда я попытался перейти от медицинского консультирования к маркетингу, мне пришлось выделить свои прошлые достижения в области здравоохранения в моем резюме и на собеседованиях. Тем не менее, когда я делал это, мне казалось, что я навешиваю себе на плечи профессионала в области здравоохранения, хотя и хотел уйти из этой самой отрасли.

Пересмотр повествования оказывается ключевой задачей для многих, кто меняет карьеру. Кришель Хардсон-Херли начала свою карьеру учителем, но в конце концов решила перейти в инженерное дело. Чтобы осуществить этот поворот, она потратила огромное количество времени на уточнение своего личного повествования, чтобы она могла позиционировать себя как привлекательного кандидата, несмотря на то, что у нее не было опыта в технической индустрии. «К тому времени, когда я оказался перед людьми, которые могли дать мне возможность заниматься инженерией, я мог очень хорошо рассказать свою историю, потому что я проделал работу, чтобы понять, что я ищу, и эффективно выразить свои амбиции». Контакт, который она установила в DropBox, был впечатлен ее ясностью, и в конце концов Кришель получила там должность инженера по надежности сайта.

Если вы меняете карьеру, потратьте дополнительное время и усилия на создание своего карьерного повествования, чтобы другим было легче связать точки между тем, что вы сделали, и тем, что вы хотите делать.

7. Не полагайтесь исключительно на существующую сеть

Джим Рон однажды сказал: «Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени». Я определенно обнаружил, что это так, хотя внезапно пытаться окружить себя людьми за пределами моей нынешней отрасли всегда было довольно неловко, по крайней мере, поначалу.Когда я оставил работу по корпоративному маркетингу, чтобы начать свою карьерную консультацию, я, естественно, почувствовал себя более непринужденно с другими маркетологами. Я чувствовал себя самозванцем среди других индивидуальных предпринимателей, но присутствие этих людей помогло мне обрести ясность, уверенность и смелость, необходимые для запуска собственного предприятия.

Когда Адриан Найт подумывал об уходе со своей постоянной работы по найму, многие люди в его профессиональных кругах говорили ему, что он не должен уходить со своей постоянной работы, но на самом деле это помогло убедить его уйти.«Я огляделся на жизни людей, говорящих эти вещи, и понял, что их жизни были не такими, какими я хотел жить сам». В конце концов он проигнорировал обычные советы тех, кто был в его существующих профессиональных кругах, и сделал рывок, чтобы основать свою собственную франчайзинговую рекрутинговую фирму.

Точно так же бывший технический маркетолог Ноз Нозава также решила, что ее непосредственные профессиональные связи не являются лучшим источником вдохновения при планировании начать собственный бизнес по дизайну интерьеров. «Пытаясь найти людей, с которыми можно поговорить о моих идеях, я понял, что у вас меньше шансов уже знать людей в существующей профессиональной сети, которые сделали то, что вы хотите делать.”

Хотя это может показаться неестественным, постарайтесь окружить себя людьми, ориентированными на ваше желаемое будущее, а не только людьми из вашего прошлого.

8. Определите безопасную точку выхода

Один из первых уроков, которые я получил о навыках ведения переговоров, заключался в том, чтобы определить точку выхода, прежде чем вступать в какие-либо переговоры. Что интересно, я заметил, что постоянно веду переговоры с сам о том, что приемлемо, а что нет в моей карьере и жизни.Например, хотя я действительно ценил баланс между работой и личной жизнью, в моей карьере было много периодов, когда я терпел, когда приходил домой поздно и работал в выходные.

Бывшая профессиональная теннисистка Рина Эйни провела первую часть своей жизни, играя в теннис на мировой арене, даже представляя Великобританию на Олимпийских играх 1988 года. Однако после Олимпийских игр она решила провести черту на песке и вместо этого заняться корпоративной карьерой. «Мне больше не нужно было ничего доказывать никому и себе.Я просто не хотел больше этим заниматься ». Она позвонила своему тренеру и сказала, что он больше не играет. Затем она продолжила учебу в Лондонской школе экономики, в конце концов получила должность трейдера в JP Morgan на Уолл-стрит, а теперь работает управляющим директором Textyle International и основателем Culthread London.

Джулиан Мэзер прошел путь от снайпера австралийской армии до телеоператора и детского фокусника. Он объясняет свою способность делать эти радикальные повороты способностью уйти от своего прошлого. «Очень важно отпустить. Только отпустив, вы можете начать новую жизнь и выложиться на полную ».

Чтобы начать новую главу в своей карьере, определите, какой будет ваша точка выхода, придерживайтесь этого стандарта и будьте готовы двигаться дальше, когда эта черта будет пересечена.

9. Погоня за энергией Вместо страсти

Ни одно из изменений в моей карьере не заставило меня «заниматься своей страстью». На самом деле, я обнаружил, что слово «страсть» является несколько пугающим, почти недостижимым стандартом, определяющим, в каком направлении мне следует двигаться в своей карьере.Вместо этого я старался проводить больше времени, используя свои сильные стороны и делая то, что меня интересовало, даже если они не достигли уровня настоящей страсти.

Бывший продавец программного обеспечения Зай Дивеча начала подумывать о смене карьеры, когда поняла, что больше мотивирована побочными проектами, чем повседневной работой. Она основала команду по сбору средств на велосипедах, и ей нравились чувства и энергия, которые она испытывала, когда строила что-то свое. «Я задавался вопросом, могу ли я создать себе работу, на которой я нахожусь в потоке хотя бы какую-то часть дня.Я знал, что хочу работать на себя. Я знал, что хочу заниматься творчеством. Но у меня не было точного плана ».

Размышления о том, какие занятия ее вдохновляли, помогли ей понять, куда двигаться по карьерной лестнице. «С детства я всегда делал что-то руками в свободное время. Именно тогда я чувствую себя наиболее заинтересованным и сосредоточенным ». Потратив более года на изучение потенциальных идей с другими мастерами, она в конце концов открыла собственную студию художественного дизайна из стали и теперь создает инсталляции из бумажных скульптур для своих клиентов.

Определите способы делать больше работы, которая заряжает вас энергией, чтобы определять, где двигаться по карьерной лестнице, даже если вы не определились с сильной страстью.

10. Доверяйте своим инстинктам

Я бы описал себя как человека с сильным левым полушарием, логичного человека, который набирает как крайний планировщик в опросе Myers-Briggs Type Inventory. Ни одно из изменений в моей карьере не казалось рациональным или логичным. Но в глубине души у меня всегда было сильное чувство, что пришло время заняться чем-то другим.

Менеджер по экспорту косметики, ставшая диетологом и натуропатом, Одри Лемарг использовала собственное чутье как ориентир при смене карьеры. «Как только я понял, что хочу стать натуропатом, больше не имело значения, что люди думали о том, что я делаю, потому что я знал, что это было правильным для меня». Ее совет другим людям, пытающимся понять, где им сделать карьеру, — уважать свою интуицию. «Доверяйте своему чутью и следуйте своему инстинкту. Если это кажется неправильным, то это потому, что это не так.Дайте себе время разобраться. Ответы придут к вам, если вы останетесь открытыми ».

Доверяйте своей внутренней интуиции, потому что она часто направляет вашу карьеру в направлении, которое действительно уважает вас, даже когда это противоречит логике.

Заключение: при смене профессии нет волшебных палочек, но есть несколько полезных шагов

Одна вещь, которую я понял после разговора со столькими людьми о том, как они поменяли карьеру, — это то, что путь каждого уникален.Хотя общие модели успеха действительно существуют среди тех, кто осуществляет серьезную смену карьеры, вы должны решить, какие действия позволят вам сделать уникальный карьерный поворот. Хорошая новость в том, что вы находитесь за рулем. Вы сами решаете, когда действовать, чтобы отказаться от текущей работы и заняться чем-то, что сделает вас счастливее.

Еще я узнал, что прилагать усилия к тому, чтобы заниматься более значимой работой, такой работой, которая заряжает вас энергией, воодушевляет и удовлетворяет вас, — одно из самых полезных начинаний, которыми вы можете заниматься в своей карьере. Независимо от того, насколько сложным или долгим был их путь к смене карьеры, каждый человек, с которым я беседовал, сказал, что сойти с проторенной дороги и заняться работой, которая для них важнее, того стоило.

Как изменить карьеру, когда вы перегорели

На протяжении всей карьеры мы можем оказаться в роли, которая отнимает от нас больше, чем дает с точки зрения денег, счастья или энергии — иногда все три.

Поначалу снижение удовлетворенности работой может быть незаметно, затуманенное повседневными требованиями и ожиданиями.Но в какой-то момент вы понимаете, что выживаете — а не преуспеваете — на работе.

Может быть, вы больше не верите в миссию или не отождествляете себя со своими коллегами. Ваш энтузиазм иссякает.

Независимо от того, что вызывает осознание, вы знаете наверняка: изменение необходимо. Может пора на новую должность. Однако более вероятно, что вы готовы к совершенно новой карьере.

Но найти новую работу, не говоря уже о работе мечты, бывает непросто.Например, сложно найти время на собеседование, когда вы балансируете с большой нагрузкой или все время путешествуете. Не говоря уже о том, что смена карьеры может быть трудной, когда вы сталкиваетесь с выгоранием, вызванным вашей нынешней позицией.

Это парадокс, с которым сталкиваются многие люди, меняющие карьеру: как вы справляетесь с серьезным переходом, когда у вас нет времени, а уровень вашей энергии уже низок?

Эта дилемма часто сопровождается искушением выбрать быстрое решение: найти должность в той же области в другой компании.Хотя в данный момент эти варианты привлекательны, вы должны сопротивляться желанию пропустить важную работу, называемую самооценкой. Если вы не остановитесь и не посмотрите честно на то, что вызывает ваше несчастье, вы, вероятно, повторит историю, куда бы вы ни пошли.

Однако, делая небольшие шаги и заботясь о своем эмоциональном благополучии на протяжении всего процесса, вы можете осуществить успешный переход.

Поддержите свои эмоциональные резервы

Если ваша работа истощила вас до точки выгорания, первая задача — вырваться из карьерной колеи и вернуться к положительному положению.

Как и другие факторы эмоционального стресса, выгорание реагирует на рефрейминг. Переход к установке на рост поможет вам увидеть возможности там, где когда-то были только тупики.

Когда дела идут тяжело, и вы сомневаетесь в своей способности изменить карьеру в условиях огромной рабочей нагрузки, попробуйте взглянуть на хорошего наставника. Какой совет вы бы дали другому перегруженному работой человеку на вашем месте? Что бы вы посоветовали перегоревшему другу?

Лучшие ответы часто приходят изнутри, и, вероятно, вы уже знаете, с чего начать: позвольте себе не торопиться.Важные решения, такие как увольнение с работы или решение об увольнении по собственному желанию, могут и должны быть обдуманными и обдуманными. Убедите себя, что вы можете и будете действовать, и что как только вы это сделаете, все наладится.

Задайте себе важные вопросы

Слишком легко прожить жизнь на автопилоте, никогда не тратя время на то, чтобы искренне исследовать, чего вы действительно хотите от карьеры. Но люди не добиваются успеха, мигрируя в определенную отрасль или работу. Они преуспевают, исследуя свои сильные стороны, мотивы, симпатии и антипатии.

Чтобы убедиться, что вы продвигаетесь вперед на основе вдумчивой оценки (а не слепого следования тому, что, по вашему мнению, другие говорят, что вы «должны» делать), используйте честную самооценку. Задайте себе такие вопросы, как:

• Во что я бы предпочел потратить свое время и силы?
• Какова моя личная миссия?
• Какие три мои основные ценности?
• Какие важные события сделали меня тем, кто я есть сегодня?
• Какие препятствия мешают мне сменить карьеру?
• Какие сильные стороны я могу использовать во время своего перехода?

Эти большие открытые вопросы специально разработаны, чтобы побудить вас к творческому мышлению и помочь вам понять корни ваших личных предпочтений и естественных побуждений. Вы не получите ответы в одночасье, но чем больше вы думаете о них, тем больше у вас будет ясности, необходимой, чтобы отвязаться и продвинуться вперед в своем переходе.

Перестань сомневаться в себе

Часто, когда вы вынуждены принять решение, которое выталкивает вас за пределы зоны комфорта, страх поднимается вверх. Вы можете беспокоиться о будущем или беспокоиться о том, принимаете ли вы правильное решение. Иногда вы, вероятно, столкнетесь с неуверенностью в себе и задаетесь вопросом, действительно ли на работе все так плохо, как вы думаете.

Это пример ловушки мыслей, известной как предвзятость необратимых затрат. Короче говоря, это просто проявление нашего врожденного отвращения к потерям. Мы ошибочно полагаем, что, поскольку в наш нынешний путь было вложено так много средств, изменение курса сейчас было бы пустой тратой. Но правда в том, что цена бездействия — сохранения работы, которая вас истощает — намного выше. Исследования показывают, что упорство, несмотря на свое несчастье, приводит к эмоциональному истощению, болезням и выгоранию.

Вместо того, чтобы думать о том, что вы потеряете, представьте себе карьеру, которая заставит вас почувствовать вызов, счастье и удовлетворение.Если это видение выглядит, ощущается и звучит лучше, сместите свои усилия с сосредоточения на невозвратных расходах и посмотрите на свою новую траекторию.

Действуйте, не интеллектуализируйте

Хотя процесс разъяснения ваших ценностей и ваших сильных сторон важен, эти открытия бесполезны без доведения до конца. Действие — это противоядие от неуверенности в себе.

Вместо того, чтобы чрезмерно обдумывать, что вам следует делать, чтобы преследовать свою страсть, ищите малорисковые возможности микрообучения, которые вы можете реализовать в те несколько свободных часов, которые есть у вас или .Для начала вы можете присоединиться к чату в Твиттере, организованному интересующей вас организацией, или взять на себя обязательство отправлять одно электронное письмо в неделю тому, чей карьерный путь вам нравится. Может быть, если у вас будет время, вы по выходным будете волонтером, чтобы опробовать новую роль.

Этот экспериментальный подход поможет вам сделать постепенные шаги к смене карьеры за короткое время и без особых усилий. В процессе вы можете найти новые пути к работе своей мечты, сократив традиционный (читай: долгий и утомительный) процесс собеседования.Вы также получите более четкое представление об ответах на такие вопросы, как: Нравится ли мне эта работа? Хочу ли я идти дальше по этому пути? Какие еще возможности меня интересуют?

Не буду шутить и скажу, что открытие формулы карьерного счастья — трифекта: найти то, что у вас хорошо получается, что вы считаете значимым и за что вам платят, — происходит в мгновение ока. Или что это просто и легко, особенно когда вы уже находитесь в большом стрессе.

Если вы внимательно следите за соблюдением здоровых границ и беспощадно относитесь к себе, вы можете пережить этот переходный период.Фактически, вы можете обнаружить, что по мере того, как ваши сильные стороны совпадают с вашей работой, вы будете получать энергию и импульс на этом пути. В этом разница между работой, которая истощает вас, и работой, которая вас зажигает.

Как изменить свой карьерный путь за 12 шагов

В вашей трудовой жизни может наступить момент, когда вы решите сменить карьеру. Карьерные изменения происходят по нескольким причинам, но когда они происходят, у стратегического подхода есть свои преимущества. Например, стратегическая смена карьеры, скорее всего, приведет к большему удовлетворению работой.В этой статье вы узнаете, почему кто-то может изменить карьерный путь и как вы можете спланировать свой следующий карьерный рост.

Создайте резюме на Indeed

Почему люди меняют свой карьерный путь?

По данным Бюро статистики труда, нет единого мнения о том, сколько раз взрослые меняют карьеру в своей жизни. Однако мы знаем, что смена карьеры, профессии и отрасли часто случается. Есть несколько причин, по которым кто-то может сменить карьеру. Распространенные причины смены карьеры:

• Снижение стресса
• Гибкость
• Повышение заработной платы
• Возможность для продвижения
• Чувство признательности

Как изменить свою карьеру

Если вы подумываете о смене карьеры, здесь Вот несколько шагов, которые помогут вам в изменении карьеры:

1. Проведите личную инвентаризацию.
2. Решите, хотите ли вы сменить отрасль.
3. Мозговой штурм карьеры.
4. Поиск подходящих вакансий.
5. Проведите свое исследование.
6. Составьте план действий.
7. Сделайте ребрендинг.
8. Мобилизуйте свою сеть.
9. Ищите практические возможности.
10. Рассмотрим образовательные ресурсы.
11. Развивайте новые навыки.
12. Отслеживайте свой прогресс.

1. Проведите личную инвентаризацию

Для этого заведите журнал. Во-первых, подумайте о своей реакции на текущую работу и о том, как они влияют на удовлетворенность работой.Запишите повторяющиеся темы, известные события и то, что они вызывают у вас. Задайте себе сложные вопросы, например: «Что в вашей работе вам нравится или не нравится?» Ответьте на них и прочтите свои ответы. Из ваших собственных заметок вы начнете видеть картину того, как выглядит для вас удовлетворенность работой.

За это время вы также захотите провести личную инвентаризацию навыков, ценностей и интересов, имеющих отношение к вашей работе. Подумайте, когда вам удавалось добиться успеха, и подумайте о том, чем вы занимались — будь то работа, волонтерство, стажировка или что-то еще.Определите, какие навыки способствовали вашему успеху и как их можно применить к различным ролям, которые могут вас заинтересовать.

Связано: Создание личного SWOT-анализа для вашей карьеры

2. Решите, хотите ли вы изменить отрасль

По мере того как вы больше узнаете о себе и о том, что для вас значит полноценная работа, вам также следует определить, каким образом вы хотите изменить свой карьерный путь. Для некоторых людей изменение карьеры может означать начало работы в смежной отрасли или совершенно новой, в то время как другие могут искать новую профессию в той же отрасли.

Например, Моника, продавец мультимедийной рекламы в телевизионной сети, могла бы опираться на свои навыки продаж, чтобы устроиться на работу менеджером по связям с донорами в некоммерческой организации по уходу на дому. В этом примере кандидат использует применимые навыки для перехода от вещания к здравоохранению и личной гигиене.

Менеджер по связям с донорами, которого сменила Моника, Натали, использовала свой финансовый и административный опыт, полученный в этой должности, для обеспечения работы контролером в службе хосписа.В этом примере Натали осталась в сфере здравоохранения и личной гигиены, но сменила профессию. Решить, что лучше для вас, означает использовать личный инвентарь, чтобы решить, какие виды занятий и отрасли лучше всего соответствуют вашим потребностям.

3. Мозговой штурм карьеры

Есть несколько способов узнать, какую карьеру выбрать. Во-первых, вы можете посмотреть на проделанную вами работу и провести мозговой штурм по профессиям и отраслям, которые лучше всего подходят для ваших навыков и ценностей.Если вам сложно сделать карьеру, которая соответствует вашим потребностям, спросите других профессионалов в вашей сети. Вы также можете получить профессиональную консультацию в форме профориентации, где вы, вероятно, узнаете больше о своей личности и о том, как она вписывается в меняющуюся рабочую силу сегодня.

4. Поиск потенциальных вакансий

Используя имеющиеся в вашем распоряжении ресурсы, такие как Indeed, вы можете провести мозговой штурм по потенциальной карьере и составить короткий список для исследования. Сделав этот предварительный шаг перед тем, как погрузиться в тщательное исследование, вы сможете сузить круг своих интересов на следующих этапах процесса.

5. Проведите свое исследование

Когда ваша карьера сузилась до нескольких позиций, вы можете начать исследование. Один из способов узнать больше об интересующей вас области — это провести информационное интервью с людьми в этой области. Один из способов сделать это — поговорить с людьми, которых вы знаете в интересующей вас области. Если у вас нет налаженной сети, подумайте о том, чтобы просмотреть свою ассоциацию выпускников колледжа и обратиться к людям, которые могут помочь вам в вашем карьерном пути.

6. Составьте план действий

Создание плана действий означает определение четкой цели и этапов ее выполнения. К этому моменту вы выполнили все исследования и сможете сузить карьеру до определенной профессии. Пришло время подумать, что для этого нужно. Подумайте о таких вещах, как образование и сертификация, развитие навыков, посещение сетевых мероприятий и использование возможностей для практики в конкретной отрасли или области. Запишите, какие шаги вы планируете предпринять, и график их завершения.

7. Сделайте ребрендинг

Прежде чем вы начнете выходить на связь в своей сети и подавать заявки на новую работу, вам, возможно, придется пройти небольшой персональный ребрендинг. Жизненно важно, чтобы кандидаты, ищущие работу, использовали такие ресурсы, как резюме, сопроводительное письмо и профили в социальных сетях, чтобы создать личный бренд, понятный работодателям. Это может быть даже более важным во время смены карьеры, потому что ваш существующий опыт может не соответствовать вашим желаемым целям без небольшого размышления и планирования.

Подумайте, как ваш существующий опыт делает вас лучшим кандидатом на должность, на которую вы претендуете, и используйте это, чтобы сделать убедительные заявления о том, почему вы хорошо подходите, в своем резюме, сопроводительном письме и любых деловых сетевых сайтах. Не забудьте также обновить такие вещи, как визитные карточки, личные веб-сайты и контактную информацию, чтобы они отражали ваш новый бренд.

По теме: Как написать убедительное личное заявление

8.

Мобилизуйте свою сеть

На этом этапе вы готовы начать выходить на свою сеть.Будьте стратегическими. Поговорите только с профессионалами, которым вы можете доверять, замолвить слово и держать вас в курсе возможностей. Помните, в какой отрасли и на какой должности вы хотите работать, при выборе контактов, к которым вы хотите обратиться. Вы можете сделать это по телефону или с помощью текстового сообщения, или даже по электронной почте или в заметке в социальных сетях.

Связано: Как включить направление в сопроводительное письмо

9. Ищите практические возможности

Любая возможность получить практический опыт в интересующей вас области может быть хорошей ступенькой к оплачиваемая работа.Ищите возможности работать теневым, волонтером или стажером. Это поможет вам решить, подходит ли вам эта отрасль или область, а также даст вам некоторый опыт, который может дать вам более конкурентное преимущество.

10. Рассмотрите образовательные ресурсы

Если вы планируете перейти в область, которая требует образования или сертификации, изменение карьеры может означать зачисление в школу для выполнения требований. Есть несколько ресурсов, от кампусов колледжей до онлайн-классов, которые могут помочь вам получить знания, необходимые для изменения профессиональной карьеры.Вы даже можете использовать бесплатные онлайн-ресурсы, которые углубят ваше понимание необходимой информации.

11. Развитие новых навыков

Если вы в настоящее время работаете, найдите возможности на своей нынешней работе, чтобы получить навыки, необходимые для смены карьеры. Например, маркетолог, который хочет заняться финансами, может попросить контроль над маркетинговым бюджетом, чтобы получить навыки работы с бухгалтерскими книгами. Использование подобных возможностей полезно, но только в том случае, если вы не забудете применить полученные навыки в своем резюме и сопроводительном письме.Убедитесь, что вы пользуетесь возможностью отточить свои навыки и записываете их там, где это наиболее важно.

12. Отслеживайте свой прогресс

Чтобы поддерживать мотивацию к важным изменениям, может быть полезным отслеживание своего прогресса. Рассмотрите возможность использования электронной таблицы для отслеживания основных этапов на пути к полному изменению карьеры. Иногда для смены карьеры требуется время. Отслеживая свой прогресс, вы признаете все маленькие победы на этом пути, и это может вызвать у вас чувство выполненного долга, когда вы делаете переход.

Безопасность | Стеклянная дверь

Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью. Подождите, пока мы убедимся, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас проблемы.

Nous aider à garder Glassdoor sécurisée

Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.

Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor

Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind.Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .

We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы выяснили, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.

Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.

Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.

Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.

Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.

Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.

Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

Перенаправление…

Заводское обозначение: CF-102 / 640891ec48d40056.

Как изменить карьеру

Lockdown дал многим людям время, которое им обычно не приходилось бы подвести итоги и подумать о том, где они находятся в своей жизни и делает ли их карьера счастливыми.

Перспектива смены карьеры, особенно в экономике, полной неопределенности, может быть пугающей, и смена места работы никогда не является решением, к которому следует относиться легкомысленно. Однако, несмотря на временные сбои и нервы в первые несколько недель, в долгосрочной перспективе это может быть самым полезным делом, которое вы делаете.

Прежде чем принять такое важное решение, вы должны взвесить все «за» и «против», реалистично подумать о карьере, для которой у вас есть навыки и опыт, и подумать, когда может быть подходящее время для этого шага.

Когда наступает подходящее время для смены карьеры?

Есть много разных причин, по которым люди стремятся сменить карьеру. Возможно, вам нужно больше денег, меньше стресса или более гибкий график, или, возможно, вы всегда мечтали открыть собственный бизнес или превратить хобби в карьеру. Какой бы ни была мотивация для изменения вашей карьеры, есть несколько характерных признаков, которые укажут, когда настало время.

1. Ваша работа влияет на вашу самооценку

Успешная карьера должна повышать вашу уверенность и чувство собственного достоинства, а не заставлять вас сомневаться в себе или своей работе.Выдерживание токсичной культуры на рабочем месте или карьера, которая вам больше не нравится, может утомить вас и повлиять на ваше физическое и психическое здоровье в долгосрочной перспективе. Если ты так себя чувствуешь, то пора уходить!

2. Только ради денег

Работа на работе, которую вы ненавидите, но которая хорошо оплачивается, не стоит окупаемости. Смена карьеры может дать вам шанс получить работу, которая приносит вам личное и профессиональное удовлетворение, но все же оплачивает счета.Если вы испытываете «страх перед воскресным вечером» или вынуждены покупать себе приятные вещи, чтобы компенсировать боль вашей трудовой жизни, вам нужно действовать.

3. Вам вечно скучно

Никто не выскакивает из постели каждый день в отчаянной спешке, чтобы добраться до работы. У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя обесточенными, и нам не хватает воли и энтузиазма, чтобы быть на вершине нашей игры. Однако, если вы все время так себя чувствуете, значит, у вас проблемы. Если каждый аспект вашей работы невероятно скучен, вы знаете, что пора что-то менять.

Плюсы и минусы смены карьеры

Недавний опрос лиц, сменивших профессию, проведенный Joblist, показал, что те, кто сменил работу, в подавляющем большинстве остались довольны своим решением. Те, кто сделал решительный шаг, отметили ряд положительных результатов, в том числе:

• Счастливее — 77 процентов
• Больше доволен — 75 процентов
• Больше выполнено — 69 процентов
• Меньше стресса — 65%

Фактически, 80% респондентов заявили, что хотели бы внести изменения раньше.Однако нельзя сказать, что каждый, кто меняет карьеру, доволен своим решением. Когда их спросили, сделают ли они переход снова, 75 процентов ответили, что сделают это, 13 процентов ответили, что не уверены, а 12 процентов сказали нет.

Вот несколько распространенных причин, по которым люди сожалеют о смене карьеры:

• Финансовая незащищенность — Смена отрасли может привести к периоду безработицы, необходимости платить за дальнейшее образование или к заработной плате начального уровня.
• Метод проб и ошибок — Повседневная реальность работы в новой отрасли может быть не такой, как вы себе представляете. Чтобы найти работу, которая вам понравится, может потребоваться время.
• Stress — Поиск работы в новой отрасли без соответствующего профессионального опыта может оказаться более трудным и напряженным, чем вы думаете.
• Более высокие ставки — Если вы меняете профессию, чтобы начать собственное дело, требуемые эмоциональные и финансовые вложения могут принести больше беспокойств лично и в бизнесе.

Выбор подходящей профессии

Это может показаться неудобным и неуверенным, но если вы потратите время на то, чтобы подумать о том, чего вы действительно хотите, в конечном итоге вы сэкономите время, усилия и душевные страдания. Когда дело доходит до смены карьеры, чем больше вы исследуете, тем лучше вы окажетесь, чтобы принять правильное решение. Однако важно не попасть в ловушку «аналитического паралича» и не позволить неделям, месяцам и годам пройти мимо вас.

Ежедневные небольшие действия — отличный способ сдвинуть дело с мертвой точки и начать сужать список возможных вариантов.Например, отправка электронного письма контактному лицу, которое работает в интересующей вас отрасли, или получение информации об онлайн-курсах, которые помогут вам приобрести необходимые навыки для рывка, — это шаги в правильном направлении. Общение с консультантами по вопросам карьеры в Национальной службе по вопросам карьеры , общение с профессиональными тренерами и наставниками и даже получение некоторого опыта работы помогут вам исключить возможности и действительно сосредоточить усилия на поиске работы.

Советы по успешной смене карьеры

1. Оцените свою текущую работу — Найдите время, чтобы понять, почему вы не довольны своей нынешней работой.
2. Объективно оцените свои интересы, навыки и ценности — Подумайте о карьере, для которой вы могли бы лучше всего подходить. Эта бесплатная онлайн-оценка навыков может помочь.
3. Изучите альтернативную карьеру — Узнайте как можно больше об отраслях и должностях, которые вас интересуют. Linkedin — отличный ресурс для установления контактов и установления контактов в областях, представляющих интерес.
4. Организуйте опыт работы — Ничто не дает вам такого уровня понимания, как повседневная работа.Определите возможности волонтеров в выбранной вами области или спросите о возможностях получения опыта работы.
5. Повысьте свои навыки — Определите образовательные возможности, которые могут помочь преодолеть разрыв между вашими существующими навыками и новой карьерой, которая вам интересна. Вам также следует искать способы развить свои навыки на текущей работе, прежде чем вы совершите переход .
6. Напишите свое резюме для изменения карьеры и сопроводительное письмо — Переориентируйте свое резюме на основе ваших новых целей и напишите сопроводительное письмо, в котором подчеркнут ваши передаваемые навыки и выражается ваша страсть к новой компании или отрасли.

План на будущее

Для многих самая большая проблема, с которой они сталкиваются при смене карьеры, — это инерция. Они хотят измениться, но они не хотят рисковать безопасностью, которую имеют на своей текущей работе, и беспокоятся о том, что подумают их родственники и друзья. Когда вы начинаете действовать и не слишком много думать, все меняется, и вы можете начать планировать свое будущее.

Как изменить карьеру среднего возраста

Не знаете, как изменить карьеру среднего возраста? На сегодняшнем безумном рынке труда вы не одиноки.

Хотя смена карьеры в среднем возрасте может быть пугающей, она также может быть волнующей, если это действительно то, чего вы желаете. Очень важно спланировать, как изменить карьеру среднего возраста, и следующие стратегии должны помочь максимизировать ваши шансы на успех.

Советы по смене карьеры в возрасте 40 лет

Не торопитесь.

Избавьтесь от мысли, что вам нужно поторопиться с принятием решения, прежде чем вы «станете старше». Найдите время, чтобы узнать, что вы хотите и как это получить .Вы можете обнаружить, что вам по-прежнему нравится то, что вы делаете, но приветствовали бы такие изменения, как возможность работать удаленно или график, более благоприятный для баланса между работой и личной жизнью. Или вы можете прийти к выводу, что на самом деле ответом является другая область.

Принимая решение о смене карьеры среднего возраста, главный тренер Эрика МакКарди из McCurdy Solutions Group рекомендует задуматься, почему вы делаете это изменение. «Это потому, что вы действительно недовольны своей карьерой? Или это может быть окружающая среда, география или что-то еще, что вызывает беспорядки? Получите ясность, прежде чем переходить к изменениям.В какой-то момент вас попросят объяснить причины. Вы сможете дать более положительный и увлекательный ответ, если в первую очередь достигнете личного уровня комфорта, приняв решение ».

Узнайте как можно больше о потенциальной новой карьере, исследуя квалификацию, зарплату и рынок. Поговорите с людьми, имеющими профессию, чтобы получить яркое и реалистичное представление о том, на что похожа эта работа, как обычно развивается карьера и какие навыки делают кандидатов привлекательными.

Продвигайте свои сильные стороны.

Поскольку вы меняете карьеру в 40 лет (а не в 20), вы, вероятно, накопили множество навыков, которые могут быть переданы новым работодателям. Гордитесь своим прошлым и продемонстрируйте готовность выучить то, чего вы не знаете.

«Меньше беспокойтесь о том, что вы не работали в отрасли, и больше сосредоточьтесь на том, как ваш многолетний опыт работы подготовил вас к пониманию и реагированию на потребности работодателя — какими бы они ни были — всякий раз, когда в этом возникает необходимость, — говорит Маккарди.«Зрелость также может означать уверенность и опыт. Это может сработать для вас на собеседовании ».

Еще один бонус «закаленного» заключается в том, что вы, вероятно, создали солидную сеть. Используйте эти связи в своих интересах при поиске возможностей трудоустройства в новой области интересов.

Набери скорость.

Если вы долгое время не искали работу, знайте, что процесс сильно изменился за последние годы.

«Если с тех пор, как вы начали искать работу, прошло какое-то время, когда вы начинаете новый поиск работы, важно, чтобы быстро узнавала о последних тенденциях », — говорит Тони Франа, карьерный тренер FlexJobs.

«Многие компании используют системы отслеживания кандидатов для сканирования заявки еще до того, как человек увидит ваше резюме и сопроводительное письмо. Если вы не знакомы, узнайте, как оптимизировать свое резюме для каждого приложения. Кроме того, нетворкинг всегда был и остается ценным элементом вашего поиска работы — теперь это возможно и поощряется в сети. Если у вас нет профиля LinkedIn или вы не обновили свой текущий профиль, запланируйте время, чтобы ознакомиться со стратегиями сетевого взаимодействия в LinkedIn и других социальных сетях.”

Дополнительные вещи, которые вы, возможно, захотите освежить, включают:

Сосредоточьтесь на своем увлечении, а не на вашем возрасте.

Если вы меняете карьеру в 40 лет, не думайте, что возраст для вас удар. Работодатели хотят, чтобы на работу был лучший человек, и ваша цель — показать, почему этим новым сотрудником должны стать вы.

«Не делайте возрастной проблемы. Работодатель узнает, что вы старше, просто посмотрев на вас и поговорив с вами, — говорит МакКарди. «Будьте оптимистичны и уверены, , , и избегайте комментариев о том, что вы« старый », или комментариев обо всех« молодых ».’Поддерживайте уровень энергии и смотрите в глаза. Если вы чувствуете, что кто-то, с кем работодатели хотели бы иметь рядом, они захотят, чтобы вы были рядом — это так просто! »

Привлекайте свою семью.

Хотя фактически вы будете выполнять новую работу, ваше решение обязательно повлияет на других. Неспособность получить их мнение и решить их проблемы на раннем этапе процесса может вызвать напряжение в будущем.

«К тому времени, когда кто-то достигает« среднего возраста », он, как правило, глубже погружается в финансовые обязательства, такие как жилищная ипотека и семейные расходы, которые были разработаны в рамках установленного дохода от карьеры», — говорит Дункан Мэтисон, тренер по карьерному росту и соавтор автор книги «Откройте скрытый рынок труда: 6 шагов к успешному поиску работы в тяжелые времена» .

«Смена карьеры может потребовать вложений в дополнительное образование или шага назад в заработке до тех пор, пока не будет создана новая карьера. Смена карьеры в среднем возрасте может нарушить образ жизни семьи . Члены семьи, зависящие от вашего дохода, могут иметь мнение по этому поводу. Или супруг, который вынужден нести бюджетную нехватку, может обидеться на то, что вы «продолжаете заниматься своим увлечением» ».

Обычные вакансии по смене карьеры среднего возраста

Хотя в FlexJobs есть вакансии, перечисленные в более чем 50 категориях, некоторые должности подходят для них лучше. изменение карьеры среднего возраста, чем другие.Вот список лучших вакансий для смены карьеры в возрасте 40 лет.

Недвижимость

Недвижимость — популярная отрасль для перехода. Недвижимость может работать как подработка, так и подрабатывать на полную ставку. Получение лицензии часто занимает от 60 до 90 часов. Некоторые роли в этой категории включают риэлтора, андеррайтера, кредитного обработчика и брокера.

Преподавание

На этом этапе вашей карьеры вы, вероятно, отточили свой опыт в одном или двух предметах. Если у вас есть навыки представлять свои знания другим, вам может подойти преподавательская роль.Преподавательскую работу можно выполнять виртуально, также есть возможности для наставничества и написания учебной программы.

Социальные сети

Если у вас есть опыт работы в маркетинге, рекламе или писательстве, переход к карьере в социальных сетях может иметь смысл. Координаторы социальных сетей обычно пишут сообщения для социальных платформ, взаимодействуют с онлайн-сообществами, отслеживают показатели и многое другое.

Написание

Независимо от того, какой была ваша предыдущая карьера, вероятно, вам понадобится писатель с вашими знаниями.Техническое письмо, медицинское письмо, написание грантов, финансовое письмо, учебное письмо, письмо для родителей, научное письмо… список можно продолжить. Если у вас есть сильные письменные навыки, их можно использовать в качестве рычага.

Менеджер проекта

Многолетний опыт работы часто дает отличные организаторские и управленческие навыки. Управление проектами может быть отличным вариантом смены карьеры в среднем возрасте для тех, кто может выполнить проект от начала до конца и выполнить его вовремя и в рамках бюджета.

Рекрутер

Если вы когда-нибудь хотели быть интервьюером, а не собеседником, работа в отделе кадров может быть для вас подходящей.Ваш опыт работы в других компаниях может дать представление о том, что нужно для работы в качестве рекрутера. Благодаря вашему опыту, вы должны будете находить и потенциально привлекать кандидатов, способствовать общению между сотрудниками и действовать в качестве ответственного лица.

Консультант

Консультанты — это часто работники проекта, которые используют свой опыт, чтобы помочь компании решить проблемы и предложить новые решения. Годы работы могут сделать вас отличным кандидатом на должность консультанта, где вы можете предоставлять экспертные знания и рекомендации организациям или частным лицам.

Ресурсы для обучения

Как упоминалось ранее, нельзя упускать из виду поглощение информации. Подкасты, блоги, встречи и нишевые группы пользователей, а также социальные сети — все это может помочь принять правильные решения, если вы думаете о смене карьеры в среднем возрасте.

Подкасты для меняющих карьеру

• Pivot: беседы о поиске возможностей для вашей следующей карьеры и творческих проектов.
• Career Tools: еженедельный подкаст, посвященный конкретным действиям, которые вы можете предпринять для развития своей карьеры.
Подкаст
• Classy Career Girl: вдохновляющие уроки, которые помогут вам достичь успеха в карьере, найти баланс между работой и личной жизнью и получить счастье.
• Как вы к этому попали ?: Посмотрите на людей, которые делают что-то интересное, чтобы зарабатывать на жизнь.