Чем развлечься в интернете: 44 самых интересных сайта для случаев, когда скучно, на поиски которых я потратил 4 месяца

44 самых интересных сайта для случаев, когда скучно, на поиски которых я потратил 4 месяца

{«id»:193381,»url»:»https:\/\/tjournal.ru\/internet\/193381-44-samyh-interesnyh-sayta-dlya-sluchaev-kogda-skuchno-na-poiski-kotoryh-ya-potratil-4-mesyaca»,»title»:»44 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430″,»services»:{«vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/tjournal.ru\/internet\/193381-44-samyh-interesnyh-sayta-dlya-sluchaev-kogda-skuchno-na-poiski-kotoryh-ya-potratil-4-mesyaca&title=44 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»facebook»:{«url»:»https:\/\/www.

facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/tjournal.ru\/internet\/193381-44-samyh-interesnyh-sayta-dlya-sluchaev-kogda-skuchno-na-poiski-kotoryh-ya-potratil-4-mesyaca»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/tjournal.ru\/internet\/193381-44-samyh-interesnyh-sayta-dlya-sluchaev-kogda-skuchno-na-poiski-kotoryh-ya-potratil-4-mesyaca&text=44 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430″,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/tjournal. ru\/internet\/193381-44-samyh-interesnyh-sayta-dlya-sluchaev-kogda-skuchno-na-poiski-kotoryh-ya-potratil-4-mesyaca&text=44 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430″,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/tjournal.ru\/internet\/193381-44-samyh-interesnyh-sayta-dlya-sluchaev-kogda-skuchno-na-poiski-kotoryh-ya-potratil-4-mesyaca»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=44 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430&body=https:\/\/tjournal. ru\/internet\/193381-44-samyh-interesnyh-sayta-dlya-sluchaev-kogda-skuchno-na-poiski-kotoryh-ya-potratil-4-mesyaca»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

70 382 просмотров

Чем заняться в интернете когда скучно: 58 нескучных идей

Бывает такое, что и ютуб не способен покрыть пустоту и апатию ко всему в душе. Все же я попробую дать вам идеи! Как с пользой использовать Всемирную сеть? Давайте посмотрим, чем заняться в интернете когда скучно.

Я назову 58 способов, а вы можете поддержать меня, и дополнить список. Для удобства я разобью эти способы на категории:

• Получаем пользу;
• Развлекаемся;
• Когда депрессия.

Конечно, это все условно, ведь и развлекаться можно с пользой.

Используем время с пользой

Мы всю жизнь можем учиться и развиваться. Да и немного денежек нам не помешает!

Что мы можем в Интернете:

1) Познакомиться с теми, кто создал свой бизнес, с нуля или со старта, не имеет значения. Просто найти людей-«мотиваторов» для нас. Рекомендую канал Разборщик.

2) Если появляется немного времени, можно выделить его на ролики с людьми, которые мотивируют найти себя в новой для вас отрасли. Например, сейчас в свободном доступе огромное количество школ и курсов.

3) Доступность семейных психологов дает возможность выбрать для себя максимальные советы, которые сплотят вашу семью.

4) Сайты отзовики. Тут можно и поделиться о каком-то продукте, и самим лучше понять товар на рынке.Порой лучшим отдыхом от рутины повседневных дел является смена работы. Тогда почему бы, не зайти на сайты, которые предлагают немного «отдохнуть». Ориентировка идет на таланты и способности.

5) Пишем тексты и зарабатываем на копирайтинге.

6) Изучаем программы.

7) Создаем свои сайты, блоги, дневники и т. д.

8) Изучаем языки.

9) Познакомимся с фотошопом.

10) Можно лучше познакомиться с каталогом продукции разных магазинов. И найти лучший товар на скидке или по акции. Мой любимый магазин одежды Геппюр, если хотите присоединится к покупкам в нем по оптовым ценам, то прошу в статью.

11) Знакомимся с возможностью вести здоровый образ жизни.

12) Худеем по программам. Осваиваем здоровую пищу.

13) Осваиваем полезные гимнастики. Мой любимый канал, благодаря которому у меня появились кубики пресса за неделю — Zuzka

14) В быту интернет всегда подскажет, как быстро убрать, отстирать, что вкусное приготовить.

15) Находим подсказки, как заниматься с детьми, всесторонне развивая их способности.

16) Можно изучить обстановку в экономическом и политическом мире.

17) Выбираем, куда можно поехать отдыхать.

18) Находим друзей, с которыми можно поделиться мыслями и переживаниями.

19) Интернет подскажет, какой стиль нам больше подходит в одежде и прическе.

20) А сколько полезных советов по вязанию, шитью, и т.д.

21) Те, кто ищет себе или для своих детей профессию, может почерпнуть полную информацию о той или иной профессии.

22) Лучше понимаем формулу успеха той или иной знаменитости.

23) Те, кто любит мастерить, найдут в интернете и подсказки.

24) Можно встретить и советы врачей, подсказки тех, кто столкнулся с той или иной болезнью.

25) Есть возможность узнать о возможностях своей техники. Я недавно узнала, что мой телефон способен буквально на волшебство!)

26) Интернет экономит время на выбор подходящего подарка для родных и коллег.

27) Делитесь своими секретиками и наработками в комментариях.

28) Умеете готовить? Выкладывайте в сеть свои рецепты коронных блюд. Или создайте свой кулинарный блог.

29) Хотите завести животное, но не знаете, с каким у вас получится комфортно сосуществовать? Интернет подскажет!

Отдыхаем в удовольствие

Отдых можно устроить себе потрясающий! И в этом помогут:

30) Онлайн кинопорталы.

20 сериалов, которые украдут ваше время не зря.

13 фильмов заставляющих переосмыслить жизнь

31) Электронные библиотеки.

32) Игры. Всем нам хочется проверить свою скорость и смекалку.
33) Музыку можно послушать на любой вкус.
34) Онлайн уроки рисования. Я начала с Сахарова (масляная живопись)

Потом рисовала по 10 минутным невероятно простым и эффектным урокам от американского блогера (акриловая и масляная живопись)

Результаты выкладывала в инстаграм.

35) Общение на любимых сайтах с другими подписчиками.

36) Кроме, как послушать, можно и попеть при помощи караоке-программ. И даже потанцевать.

37) Отдых – это даже простое рассматривание картинок-мотиваторов с пожеланиями, афоризмами и т.д.

38) Интересно читать истории других людей.

39) Книги можно и читать, и слушать!

40) А пробовали сами рисовать мультики? Так пора уже! Тем более, что Интернет дает такую возможность! Я, кстати, купила вчера графический планшет с этой мечтой. Пробую рисовать, правда это сложнее, чем мне казалось. Это мои первые рисунки)))) Вверху глаз был самый последний. Уже получше, чем первых два, правда?
41) Есть много сайтов, которые сами рады будут задать нам вопросы по логике. На них есть задачи и упражнения для нашего мозга.

Учимся расслабляться

Все мы порой впадаем в состояние грусть-тоска. В этом случае нам никак не помешает просто побыть в роли ленивца. Да, простой сон и свежий воздух творят чудеса. Но не лишним в депрессии будут и:

42) Уроки правильного дыхания.

43) Понять, как можно самому или своим близким сделать расслабляющий массаж.

44) Древние проверенные методики расслабления, такие, как йога.

45) Анонимное общение с кем-то или даже с профессионалом психологом.

46) При помощи интернета можно найти компанию в бассейн или на речку.

47) Медитируйте правильно!

48) Научитесь заваривать успокаивающие чаи. Кстати, есть и у меня статьи по этой теме. И я даю ссылки на них. Например, обязательно прочитайте про зеленый чай. А также про бесценный иван-чай.

49) Заходите на сайты, где много положительных картинок и добрых слов. В том числе и мой блог )))

50) Найдите в соцсетях тех друзей, с которыми вам уютно, и пообщайтесь.

51) Включите расслабляющую музыку. Закройте глаза. И полежите.

52) Не бойтесь быть в тишине и в одиночестве. Дайте голове думать. А сами можете сложить пазлы в интернете. Пазлы – невероятно расслабляющее занятие.

53) Послушайте звуки природы: шум моря, ветер, дождь.

54) Попутешествуйте по планетам. Есть сайты, которые покажут вам панораму Марса и Венеры, и т.д.

55) Сами придумайте и даже нарисуйте музыку!

56) Научитесь фотографировать.

57) Заведите канал на ЮТУБ. Это хороший опыт, чтобы научиться красиво говорить, монтировать, прокачать силу воли, посмотреть на себя со стороны.

58) Позвоните другу, с которым давно не общались по скайпу

Делитесь, а что вам помогает расслабиться, как вы развлекаетесь в Интернете, и как вам помогает эта великая сеть! И не забудьте, что мой сайт один из тех, кто подскажет полезное; и я с радостью выслушаю ваше мнение. Подписывайтесь, и всегда будете в курсе всего важного и интересного!

Наше новое видео:

77 способов занять свободное время / Хабр

В стародавние времена часы досуга рассматривались не как шанс «упасть и вырубиться», но как возможность предаться своим увлечениям и интересам – отдушина для тех сторон характера мужчины, которые не стимулируются его профессиональной деятельностью. Хобби считались важным способом усилить каждую часть жизни мужчины. Они могут приносить радость, увеличивать ваше внимание, поддерживать ум в тонусе, усиливать творческие способности, помогать знакомиться с людьми и научить вас ценным навыкам. Короче говоря, хобби добавляют интерес к жизни и помогают вам стать более сформировавшимся человеком.

К несчастью, мы частенько проводим часы досуга, устроившись перед телевизором или компьютером. Мы ощущаем, что современная жизнь стала такой насыщенной и напряжённой (хотя это и неправда), что когда у нас появляется свободное время, мы способны только валяться на диване.

Но если вы чувствуете депрессию, беспокойство, волнение, и вам нужно восстановить силы, проблема может таиться в недостатке активности, а не в её избытке.

Как писал Уинстон Черчилль, ярый любитель хобби:

Нет смысла говорить уставшим «мускулам разума»: «я дам вам хорошенько отдохнуть», «пойду прогуляюсь» или «лягу и не буду ни о чём думать». Разум всё равно остаётся занятым. Если вы что-то взвешивали и прикидывали, он так и будет взвешивать и прикидывать. Если вы волновались, он будет волноваться… Бесполезно спорить с разумом, находящимся в таком состоянии. Один талантливый психолог из США сказал: «волнение – это эмоциональный спазм. Разум цепляется за что-то и не отпускает». Можно лишь аккуратно внедрить что-то другое в эту конвульсивную хватку. И если это что-то выбрано правильно, если оно сопровождается освещением другой области интересов, то постепенно, а иногда и довольно быстро, чрезмерная хватка ослабляется и начинается процесс восстановления и заживления.

Если вы хотите обзавестись увлекательным хобби, но не уверены, чем занять свободное время, то специально для вас мы собрали все известные нам идеи в один наиболее полный список хобби. Это всё равно не всеобъемлющий список, но какой-то пункт обязательно сможет увлечь вас, или же поможет придумать вам что-то ещё.

Мы надеемся, что каждый мужчина способен найти себе хобби, которое превратится в приятное времяпрепровождение в текущий период его жизни, а может быть даже станет непреходящей страстью на всю жизнь.

Чтение

Сложно представить себе более мужское занятие. Теодор Рузвельт был ненасытным читателем, как и большинство величайших людей в истории. Чтение позволяет вам установить связь с великими мыслителями и писателями, жившими на протяжении всей истории, даёт вам новые идеи, делает вас более умным и хорошо сформировавшимся человеком. Если обзавестись библиотечной карточкой, то чтение может стать совершенно бесплатным хобби. Чтобы выбрать книги для чтения, можно воспользоваться множеством рекомендательных списков.

Любительское радио

Хотите стать частью тесного сообщества, с акцентом на радио и общении? Остановитесь на радиолюбительской связи. Хотя интернет заменил радио в качестве основной формы коммуникаций, сообщество радиолюбителей существует до сих пор. Любители этого хобби получают удовольствие от общения с людьми со всего мира напрямую и расширения своих знаний о теории радио. Кроме того, большинство операторов радио занимаются и общественно-полезными делами, становятся промежуточными узлами для передачи информации в случае природных катаклизмов или чрезвычайных ситуаций. Работа с радио подчиняется правилам местных комиссий по коммуникациям, и для такого хобби обычно нужно получать лицензию. Покупка нового радио может обойтись вам в копеечку, но на eBay полно предложений на б/у оборудование. Для подробной информации рекомендуем обратиться на сайт лиги радиолюбителей.

Игра на гитаре

Умение играть на гитаре – это навык, который обеспечит вас и ваших близких развлечением на долгие годы. К тому же, девушкам нравятся парни, умеющие играть на гитаре. Лично я использовал своё умение перебирать струны, чтобы петь серенады для Кейт и извиняться за что-либо. На более поздних жизненных этапах вы можете собрать всю семью во дворе дома вокруг костра и петь вместе. Конечно же, обучение игре на любом инструменте – занятие, пригодное для мужчин, но у гитар есть преимущества. Они относительно дёшевы и начинающим на них проще учиться. В онлайне можно найти горы ресурсов с бесплатными уроками, включая и эту нашу статью о трёх аккордах, которые должен знать любой мужчина.

Танцы

Ваш дедушка умел танцевать – почему бы не вытащить на свет вашего внутреннего танцора и не заняться танцами? Они могут повысить вашу самооценку, улучшить осанку и баланс. Также это очень весёлый способ получать кардионагрузки. И, конечно, девушкам нравятся парни, знающие, как вести партнёршу по танцполу. В большинстве городов можно найти танцевальные студии. Погуглите, и отправляйтесь побеседовать с инструкторами, чтобы увидеть их стиль и проверить их резюме. Если вы женаты или у вас есть девушка, то танцы – это прекрасный способ провести вечер. Если холостяк – отличный способ знакомств.

Паркур

Паркур – это спорт, в котором вы прыгаете со зданий и через стены. Точнее, паркур – это физическое искусство движения через окружающую обстановку наиболее естественным и эффективным из возможных способов. Бывает захватывающе смотреть на человека, пересекающего местность немыслимыми способами, и очень вдохновляет зрелище того, как человеческое тело расширяет границы возможного. Сегодня мы считаем паркур интересным способом развлечения, но он был придуман как тактический способ улучшения физической формы солдат. Преимуществ такого хобби масса: это весело, это отличные физические нагрузки, оно расширяет границы ваших творческих способностей, это вызов как для тела, так и для разума, и он может спасти вам жизнь, если вам когда-либо придётся бегать и перепрыгивать препятствия. И это совершенно бесплатно. Вам нужны только руки, ноги и городской пейзаж.

Работа с деревом

Я всегда восхищался людьми, способными взять обычный кусок дерева и придать ему какую-то полезную и красивую форму. Эти люди сами делают подарки, вместо того, чтобы покупать их, и могут с гордостью указать на какой-либо предмет мебели и сказать: «Я сам это сделал». Вы можете стать таким человеком, увлекшись замечательным хобби – работой с деревом. Кроме полезных навыков это хобби уменьшает уровень стресса и тренирует терпение. Поднося к дереву стамеску, легче войти в состояние, близкое к дзэну. Во многих технических образовательных учреждениях проводятся уроки работы с деревом. В интернете можно найти множество проектов для обработки дерева.

Уход за садом

Возможно, один из самых мощных мужских образов для Америки – это фермер. Мужчина, полагающийся только на себя, самостоятельно обрабатывающий землю, чтобы обеспечить себя и свою семью. Для работы с землёй огромная усадьба не нужна – достаточно будет небольшого участочка во дворе. Если ваша работа заставляет вас проводить всё время в офисе с искусственным освещением и застоявшимся воздухом, то работа с землёй – отличное хобби для того, чтобы поупражняться и получить свою порцию солнечного света и свежего воздуха. Наблюдая за ростом сада, из семян до растений, вы обнаружите, что лучше стали чувствовать смену сезонов. Когда вы пожнёте свой небольшой урожай, удовольствие от достижения цели превзойдёт любую компьютерную игру. А приготовив первое блюдо с выращенными самостоятельно продуктами, вы почувствуете прилив мужской гордости.

Гребля на каноэ/каяках

Неспешная гребля и передвижение по воде – одно из величайших удовольствий для мужчины. Занимаетесь ли вы этим с девушкой, или наслаждаетесь природой в одиночестве, с этим хобби сравнится мало развлечений. И хотя гребля может показаться такой же естественной, как езда на велосипеде, она требует определённых навыков. Начать можно с аренды оборудования, а если вам понравится, то можно купить себе лодку. Когда вы освоите эту науку, то можете перейти от лёгких прогулок до многодневных путешествий.

Вскрытие замков

Вскрытие замков не только полезно в чрезвычайных ситуациях, это ещё и ужасно интересно – знать, что вы способны обмануть механизм, который все остальные считают непреодолимым и поддающимся только грубой силе. С определёнными навыками и знаниями взломщик может сохранить двери и сэкономить на вызове специалиста по замкам.

Реставрация классических автомобилей

В минувшие дни мужчины, бывало, проводили в гаражах часы, возясь с автомобилями. Теперь машины стали сложнее и начали полагаться на компьютеры, и домашняя механическая работа вымирает. Однако, если у вас есть стремление стать механиком, вы всегда можете сделать своим хобби реставрацию классических авто. Вы узнаете инженерное дело, улучшите ваши навыки решения проблем, и познаете это ощущение победы, когда восстановленный вами двигатель мурчит, как котёнок. Такое хобби может обойтись довольно дорого. Придётся не только купить классическое авто – вам понадобится место, инструменты и изготовленные на заказ запчасти. Но время и деньги могут окупиться – полностью восстановленные автомобили можно дорого продать (хотя вам, возможно, и не захочется расставаться с вашим детищем). Для начала можете посетить сайт для любителей реставрации Second Chance Garage.

Барбекю/шашлыки

Готовка тоже есть в нашем списке, но приготовление мяса на открытом огне – это отдельное хобби. Будь то мангал или гриль, поджаривание хорошего куска мяса и подача готового блюда приносят удовлетворение как разуму, так и желудку. Барьер для входа низок – вам нужен только гриль (мангал) и мясо. Когда вы освоитесь с инструментами и едой, можно начать экспериментировать с различными методами и видами мяса (и даже фруктами и овощами), делать собственные смеси специй, и конечно готовить вкусную еду для друзей и семьи. Рекомендуем наши обучающие ролики по приготовлению мяса.

Работа с металлом

У работы с металлом есть все преимущества работы с деревом, только вместо сладкого запаха опилок вы окружаете себя восхитительно вредным запахом горящего металла. Мой шурин увлёкся работой с металлом в старших классах, и делает удивительные штуки: передние спинки кровати для украшения спальни, висячие цветочные горшки, садовые арки и прочее. В профтехучилище поблизости от вас наверняка могут быть курсы по работе с металлом. Metalworking.com – отличный сайт для поиска такой информации.

Стрельба по мишеням

Научитесь получать удовольствие от стрельбы в тире и станьте опытным стрелком. Стрельба требует высокой концентрации и твёрдой руки. Тиры существуют в достаточном количестве, и в разных тирах можно найти разные виды стрельбы. Выбирайте между стендовой стрельбой, пистолетом, ружьём и т.п. Хобби может быть дорогим – пистолеты недёшевы, а стоимость патронов постоянно растёт. Вам также понадобится место для безопасной стрельбы – если у вас нет такого участка, придётся арендовать место в тире.

Коллекционирование

Коллекционирование нравится многим мужчинам и непонятно большинству женщин. Женщины способны делать несколько дел одновременно, а мужской мозг настроен на концентрацию на одном предмете. Мы часто начинаем сильно увлекаться чем-либо. Если совместить эту особенность с фундаментальным стремлением мужчины к охоте – и получится мужская страсть к коллекционированию. Мужчина может проводить всё время в поисках последнего предмета для завершения коллекции. Она становится его страстью, его Белым китом. Конечно, завершение коллекции обычно приносит разочарование. Суть коллекционирования – в погоне. Выберите, что вам нравится – марки, бейсбольные карточки, антикварные пишущие машинки, что угодно. Только не слишком увлекайтесь.

Пение

Если вы любите петь в душе или подпевать радио по пути на работу, возможно, вам следует плотнее заняться пением. Вам может показаться, что существуют всего два варианта – либо вы профессиональный рок-певец, либо использовать ваш голос в продуктивных и развлекательных целях не получится. Ничего подобного. Существует большое количество сообществ любителей пения, хоров, караоке-баров (где часто по выходным проводят соревнования), а если вы всерьёз решите заняться пением, можно даже организовать собственную группу. Всегда старайтесь оттачивать своё умение, берите уроки пения и углубляйтесь в теорию музыки и навыки выступлений.

Походы

Современный человек беспокоен и несчастлив оттого, что потерял контакт с природой. Каждому мужчине необходимо регулярно возвращаться к природе ради физического и умственного здоровья. Он периодически должен отвлекаться от всего и ночевать под звёздами. Оставьте позади своё рабочее место в офисе, проведите несколько дней, дыша свежим воздухом и сидя у костра. Ещё одно очевидное преимущество походов – это самый бюджетный способ «уйти от всего». Это прекрасная возможность улучшить ваши навыки житья на природе, обрести духовную близость с приятелями, а также побыть наедине с близким человеком.

Корабль в бутылке

Классическое хобби пожилых людей – сборка сложных моделек в стеклянной бутылке. Удивите детей вашей коллекцией кораблей в бутылке! Они проведут остаток своего детства, пытаясь понять, как вы это сделали. Размещение корабля в бутылке требует хорошей концентрации, терпения и уверенной руки. Обычно модель корабля строится снаружи с лежащими мачтами. После внедрения её в бутылку вы поднимаете мачты при помощи длинных щипцов. Кроме этого вы можете заниматься изготовлением «невозможных бутылок», размещая в них такие объекты, как колоды карт или теннисные мячики.

Изготовление свечек

Когда-то изготовление свечек было прибыльным и чрезвычайно важным делом. Электричество убило эту профессию, но свечки всё равно проникают во многие дома в роли создателей уюта и ароматических устройств. Кому не нравится наблюдать прохладным вечером за мерцающим огоньком, или вдыхать приятный аромат ранним утром? Продающиеся в магазинах свечки могут быть дорогими, а домашние будут дешёвыми – к тому же, их легко научиться делать самому. Понадобятся только воск, фитиль и ёмкости.

Качалка

Некоторые мужчины поднимают с утра тяжести, чтобы привести в идеальную форму не только тело, но и дух. Если вы только начинаете заниматься, вам может быть иногда тяжело найти в себе мотивацию поднимать тяжести или отправляться на пробежку. Но когда вы начнёте входить в форму, вы придумаете, как структурировать свой день, чтобы впихнуть в него час физических занятий. Вместо похода в гараж или работы по дереву вы пробуете увеличивать вес в становой тяге. Быть сильным не только практично – это также улучшает ваш внешний вид (привет, девчонки!) и вообще очень круто знать, что вы можете оторвать от земли 200 кг.

Охота

Тысячелетиями ролью мужчины было обеспечение семьи. Большую части истории для этого требовалось выслеживать и убивать животных. Многие культуры и племена проводили обряд взросления для юношей при помощи охоты и предоставляли мужчинам возможность наладить связи в чисто мужской компании. Сегодня большинство мужчин получают своё мясо завёрнутым в бумажку с надписью «Биг Мак» или в пластиковом контейнере в магазине. Обычно это мясо напичкано гормонами и антибиотиками. Порвалась связь между мужчиной, его едой и природой.

Если вам хочется вернуться в «круговорот жизни», пора отправляться на охоту. Преимущества охоты многочисленны. Во-первых, она даёт вашей семье шанс получить доступ к качественному постному мясу без антибиотиков и гормонов (и даже аммиака), которые встречаются в большинстве продающихся в магазинах продуктов. Во-вторых, она возвращает вам контакт с природой. В-третьих, вы будете поддерживать дикую природу, поскольку потраченные на лицензии и оборудование средства передаются агентствам по охране окружающей среды. В-четвёртых, даже если вы ничего не подстрелите, охота даёт вам возможность для усиления дружбы с приятелями, от чего сильно зависит ваше счастье в целом.

Резка по дереву

Что, если вам интересно работать с деревом, но у вас нет денег на организацию полноценного столярного места? Попробуйте резку ножом. Понадобится только нож, кусочек мягкого дерева, кресло-качалка, курительная трубка, и самое главное – куча времени. Строгание ножом – один из тех вариантов времяпрепровождения, что помогают вам расслабиться и успокоить нервы после напряжённой работы. Книгу по этому искусству можно взять в библиотеке. Там вы найдёте множество идей и планов для начала.

Геокэшинг

У вас не прошла детская любовь к игре в прятки? Всегда хотели отправиться на охоту за сокровищами? Тогда для вас может подойти геокэшинг. Люди во всём мире прячут объекты или контейнеры в разных местах и размещают их координаты в онлайне. Другие, вооружившись GPS-навигаторами, ищут эти «сокровища». Это прекрасный повод выйти из дома и изучить те части города и пригородов, где вы ещё никогда не были. Больше информации по этому вопросу можно найти на ресурсе geocaching.com.

Моделирование

Моделирование, или создание копий автомобилей, самолётов, кораблей, возможно, было интересно вам, когда вы были ещё ребёнком. Но что мешает вам возобновить это хобби, когда вы выросли? Моделирование оттачивает ваше внимание к деталям и мотивирует на изучение истории тех вещей, с которыми вы работаете. К тому же, у вас появится что-нибудь интересное, что можно будет разместить в офисе или «мужском уголке» вашего дома. Этим очень легко заняться – отправляйтесь на Amazon или в местный хобби-магазин, и покупайте набор, в котором практически всегда есть все инструкции и необходимые предметы.

Золотоискательство

Это увлечение не сделает из вас миллионера, но может стать интересным развлечением с самоокупаемостью, а может быть и источником дополнительного дохода. Золотоискательство – уже не чисто коммерческое предприятие, каким оно было ранее. В современном мире это обычно одно из развлечений на свежем воздухе, которым может заниматься вся семья, обычно – на небольшом ручье. Начать можно с простой лопаты и золотопромывочного ковша, а со временем можно перейти на более профессиональные промывочный жёлоб и землесос. Быть на берегу любого ручья – уже развлечение, но опытный золотоискатель знает, что львиную долю его профессии занимает фаза исследований: где золото было раньше, куда оно пойдёт и где будет накапливаться, как драгоценный металл ведёт себя в природе. Только после этого можно отправляться на природу, зная, что вы увеличили свои шансы на успех. Таким способом можно стать как туристом, так и золотоискателем.

Работа с кожей

Запах кожи возбуждает в человеке первобытные чувства и ту часть, что всегда наслаждалась рассказами про ковбоев и индейцев. Работа с кожей – отличный способ воссоединиться со своим внутренним ковбоем и научиться истинно мужскому ремеслу. Опытный кожевник способен создать множество товаров: кошельки, сумки, ремни, кобуры, сёдла. Минус в том, что это хобби довольно дорогое. Вам потребуются всяческие особые инструменты. Для начала можно купит стартовый набор в магазине Tandy Leather Factory. Там есть всё необходимое для изготовления небольших предметов вроде кошелька или брелока. При помощи стартового набора вы сможете оценить ваш интерес перед тем, как угрохать крупные суммы на большие проекты.

Боулинг

Фред Флинстоун, Гомер Сипмсон, Ральф Крамден и Чувак. Что у этих знаменитых персонажей общего? Они играли в боулинг. В 1950-е мужчины собирались в боулинг-клубах и присоединялись к спортивным командам. Это был способ провести время с другими мужчинами, выпить пивка и покурить сигару. Боулинги стали убежищем для мужественности, в то время как дом был феминизирован постоянным присутствием в нём домохозяйки. Боулинг хорош тем, что это хобби можно разделить со своими друзьями. Кроме того, он позволяет вам носить эксклюзивную мужскую футболку для боулинга. Так что звоните приятелям и сколачивайте команду.

Стрельба из лука

Огнестрельное оружие практически заменило лук и стрелы как в охоте, так и в самозащите. Но чувство, связанное с возвращением к корням, может принести вам особенное удовольствие. Если пистолет можно сравнить с кувалдой, то лук и стрелы – с кисточкой художника. Лук позволяет вам создать связь с одним из самых примитивных видов оружия, которое работает только от человеческой силы. Это тихое, повторяющееся занятие, требующее концентрации, которое может по-настоящему успокоить нервы. Лук и стрелы редко используются в охоте (хотя никто не запрещает это делать), большое удовлетворение можно получить и от стрельбы по мишеням, оттачивая мастерство до того уровня, когда вы сможете сбить яблоко с чьей-нибудь головы (образно выражаясь). Простые луки для новичков можно купить недорого, поэтому таким хобби можно заниматься прямо сразу, у себя во дворе (но убедитесь в безопасности этого занятия). Существует специальные стрельбища с мишенями в виде животных, разбросанных среди деревьев.

Сурвивализм

Выживальщики часто имеют плохую репутацию в популярной культуре, над ними издеваются по телевизору – но это может оказаться интересным и полезным занятием для человека, желающего обеспечить защиту и выживание в случае, когда дерьмо попадёт в вентилятор. Выживание – это не только приобретение запасов для чрезвычайных ситуаций, но и приобретение нужных навыков, а также знаний о стратегиях выживания. Это хобби может стать дорогим, но не обязательно – особенно если брать самое необходимое в качестве запасов, а потом концентрироваться на получении навыков (многие из которых можно тренировать во дворе).

Написание писем

У возвращения к забытому искусству написания писем есть много преимуществ, и это может стать довольно приятным хобби. Можно приобрести такие прикольные инструменты для написания писем, как различные канцтовары и чернильные ручки. Напишите письма друзьям и родственникам. Кто-нибудь обязательно напишет вам в ответ, и вы можете начать долгую переписку с ними. Участвуйте в программах переписки, например, «дружба по переписке с солдатами (США)». Солдаты обожают получать письма, напишите им что-нибудь ободряющее. Отыщите другие сообщества для переписки.

Боевые искусства

Преимуществ изучения боевых искусств масса: приобретение навыков самозащиты, упрочнение дисциплины, улучшение концентрации и здоровья, установление связи с мужской традицией, удовлетворение своего внутреннего воина. Боевых искусств существуют тысячи – вам можно будет выбрать то, что подходит лично для вас. Проведите расследование, посетите школы, найдите дисциплину и инструктора, подходящих именно для вас. Можно увлечься смешанными единоборствами, или таким популярным их видом, как бокс.

Метание ножей и топоров

Ножи и топоры – это круто. Ещё бы. Поэтому, метание их в качестве спорта и хобби – это тоже круто. Мужчины любят бросать вещи – мячи для бейсбола и баскетбола, камни, снежки, и т.п. Почему же не добавить к этому набору ещё и лезвия. Можно соревноваться с друзьями и родственниками, с самим собой – на длину и точность броска, ну и, естественно, готовиться к зомби-апокалипсису. Это сравнительно недорогое хобби с невысокой кривой обучения. Берите метательные ножи и топоры, и изучайте тонкости этого занятия.

Пешеходный туризм

Нет ничего лучше хайкинга для того, чтобы расслабиться, подышать воздухом и восстановить душевные силы мужчины. Хайкингом в большинстве случаев можно заниматься абсолютно бесплатно. Вам понадобится лишь пара прочной обуви и место для прогулок, будь то поля неподалёку от дома или тропа в парке. Обычно место для хайкинга можно найти недалеко от дома, или же быстро добраться до него на машине.

Курение трубки

У большинства мужчин есть пороки – какое-то удовольствие в жизни, небезопасное или вредное для здоровья, которым можно заниматься умеренно. Для многих мужчин это табак – обычно в виде сигары или трубки. Можно, конечно, прийти в магазин и купить что-то дешёвое. А можно стать знатоком и ценителем табака, разобраться, чем один табак отличается от другого, откуда они происходят, и найти то, что нравится вам. Пусть специалист в магазине объяснит вам, что да как. Конечно же, для этого необходим и личный опыт. Курите табак (запивая его виски), и находите лучшие его сорта, которые помогут вам расслабиться и улыбаться до конца дня.

Велосипед

Когда вы впервые едете на велосипеде без поддерживающих боковых колёс, вы испытываете эйфорию, которую трудно забыть. Ощущение ветра на лице, когда вы крутите педали, и вся гамма чувств от встречи с жёстким асфальтом после падения. Детьми мы не слезали с велосипедов. Но, получив водительское удостоверение, мы забрасываем велосипед в гараже – они стоят там одиноко и редко используются.

Зачем же отказываться от этого занятия юности? Сейчас езда на велосипеде активно возрождается, как среди городских хипстеров, так и среди начинающих спортсменов. Все подряд занимаются пятикилометровыми пробежками; а вот участие в велопробеге – вещь довольно редкая. Да и простые прогулки по городу с использованием лишь силы ваших ног могут доставить вам удовольствие. Ещё один вариант – горные покатушки, среди плюсов которых можно отметить время, проведённое на природе. Можно даже заняться длительными путешествиями на двух колёсах – такое приключение может быть отличной идеей.

Обжарка кофе

Сегодняшние высокотехнологичные и крупные заведения по обжарке кофе выдают тысячи килограмм зёрен, обладающих одинаковым внешним видом и вкусом. Конечно, массово производимые продукты легче использовать, и они приемлемы на вкус – но самостоятельная обжарка кофе сможет обеспечить вам лучшую чашечку напитка из всех, что вы пробовали. Это ещё и дешевле магазинного продукта. Можно приобрести машинку для обжарки, или делать это на гриле при помощи посуды для приготовления попкорна. Чтобы развить хобби, можно жарить кофе для друзей, родственников, и даже продавать готовый продукт соседям. Дополнить его можно поиском антикварных предметов для приготовления кофе, вроде ручных кофемолок, или изучением различных методов приготовления напитка.

Аквариумистика

Аквариумистике не менее 1500 лет – она существует гораздо дольше, чем большинство описанных здесь занятий. В XIX веке это было хобби для богатых, поскольку аквариумы необходимо было греть газом, а позже – электричеством. Только в 1950-х это хобби стало доступным для всех. Сегодня оно стало популярным и его можно встретить как в домах, так и на приёме у стоматолога.

Это хобби хорошо своей масштабируемостью. Начать можно с классического круглого аквариума с золотой рыбкой и подводным замком, и посмотреть, насколько это вам интересно. Затем можно развиваться, устраивать аквариумы всё увеличивающегося размера, с более экзотическими рыбами, с более искусными украшениями. 90-литровый аквариум отнимает всё ваше свободное время – это не простое ежедневное кормление рыбок. Подробности можно узнать на сайте Marineland.

Командный спорт

Каждому мужчине, хоть нерду, хоть атлету, стоит заниматься спортом в команде. Физические упражнения способствуют повышению уровня тестостерона (современным мужчинам это крайне нужно, наш средний уровень тестостерона постоянно снижается), поддерживают ваше здоровье и физическую форму, отгоняют депрессию и снимают умственное напряжение. Спорт, в котором соревновательный дух мужчин может найти выход, особенно важен для воспитания мужественности. Займитесь футболом, баскетболом или чем-то ещё с друзьями, или сходите в специальную секцию. Вид спорта не имеет значения, главное, чтобы разгонялась кровь и стучало сердце.

Онлайн-курсы

Каждому мужчине пристало учиться в течение всей жизни. Чтение – прекрасное хобби, которое может способствовать обучению, но онлайн-классы дают вам множество методов обучения (видеоролики, чтение, обсуждение) и проверяют ваш прогресс при помощи опросов и выполнения заданий. Эксперты своего дела могут ответить на ваши вопросы и помочь вам в случае затруднений.

Что замечательно, в большинстве случаев это хобби будет бесплатным. Сайты вроде Coursera и EdX предлагают множество тем, от программирования до критического мышления и классической музыки. Самое сложное в этом случае – не пропускать занятий, поскольку вы ничего за них не заплатили. Чтобы поддерживать мотивацию, попробуйте заниматься этим параллельно с кем-то из знакомых.

Езда на мотоцикле

Многие мужчины любят мотоциклы и езду на мотоциклах – от ковыряния в гараже до езды по пересечённой местности. Удовольствия от этого хобби простираются дальше, чем простые километры пути и технические знания. В книгах вроде «Дзен и искусство ухода за мотоциклом» [Zen and the Art of Motorcycle Maintenance] и «Мотомастерская как ремесло души» [Shop Class as Soulcraft] утверждается, что поездки на мотоцикле обладают философскими и моральными преимуществами:

Путешествуя на мотоцикле, все вокруг видится совсем иначе в сравнении с другими видами странствований. В автомобиле всегда находишься в замкнутом пространстве, и поскольку к нему привыкаешь, то практически не сознаёшь, что из окна машины видишь лишь ещё одну картину как по телевизору. Ты просто пассивный наблюдатель, и всё нудно проплывает мимо тебя как в кадре.

На мотоцикле же кадра нет. У тебя устанавливается связь со всем окружающим. Ты сам находишься на сцене, а не просто наблюдаешь за ней со стороны, при этом чувство присутствия просто потрясающее.
— Роберт М. Пирсиг, «Дзен и исскуство ухода за мотоциклом»

Начать можно с покупки и обучения езде на мотоцикле.

Безделушки и антиквариат

Популярность шоу типа «Звёзды ломбарда» и «Американские коллекционеры» привели к возвращению увлечения старыми вещами. Хобби представляет собой покупку и продажу различных антикварных безделушек в магазинах, супермаркетах, на гаражных распродажах и т.п. Во многих случаях это также означает перепродажу их с целью получения прибыли, иногда после определённой работы по восстановлению. Можно покупать вещи не у посредников, а непосредственно у коллекционеров, историков-любителей, скопидомов – а затем продавать в магазины.

Лучший способ это делать – выбрать определённую нишу. Это сделает вашу работу проще и даст вам почувствовать азарт охоты за чем-то конкретным вместо праздного шатания в поисках выгодной сделки. Это могут быть, к примеру, антикварные бритвенные принадлежности, карманные ножи и прочее. Выберите подходящую тему, и вы сможете найти относящиеся к ней вещи.

Сдача металлолома и поиск при помощи металлодетектора

Поиск антикварных вещей основан на вещах, имеющих ценность. Но также можно превращать чужой мусор в деньги. То, что ранее просто выбрасывалось – перерабатывается и превращается в ваши деньги. Вам нужен только небольшой магнит и простейшие знания о различных металлах и их ценности. После этого можно начинать собирать металлолом и отвозить его на приёмку.

Можно ходить с металлодетектором, но тогда обычно вам будут попадаться монетки, старые кольца и другие украшения. Кроме того, это подразумевает ходьбу, а значит – физическую активность. Также такая деятельность немного приобщает вас к истории, что для мужчины крайне важно.

Гольф

Гольф – величественный и возвышенный спорт. Опрятная одежда, элегантные движения, подстриженные газоны. Игра настоящих джентльменов. Мало какие способы собраться вместе и провести несколько часов в компании друг друга будут лучше, чем гольф. Ему тяжело научиться, но это добавляет интереса игре. Вы почти всегда состязаетесь против других и самого себя. В других видах спорта часто нужно просто быть лучше соперника, но в гольфе часть удовольствия состоит в улучшении своей игры. Вы всегда можете что-то сделать для улучшения своих качеств вне зависимости от других игроков.

Страйкбол [Airsoft]

Стрельба на полигоне из огнестрельного оружия – дорогое удовольствие. Раньше в страйкбол играли только дети, а сегодня на рынке можно найти точные копии почти любого существующего оружия. Если полицейские и военные используют страйкбол для тренировок, это можно делать и вам. Можно развлечься, улучшить тактические навыки – просто найдите сообщество любителей страйкбола, участвуйте в соревнованиях и симуляциях. Это почти как пейнтбол, только ещё более реалистично.

Выжигание по дереву

Если вы пока не готовы к столярному делу, но хотите поработать с деревом – это отличный вариант хобби. Выжигание, или пирография – это получение рисунка на куске дерева или другого органического материала при помощи похожего на ручку инструмента. Ему очень легко научиться, а вхождение будет стоить вам не более 2000-3000 р. Для выжигания найти обучающие материалы в онлайне тяжелее, чем для работы с деревом – но они там есть. Это не так здорово, как самому сделать стул, но выжигание требует внимания к деталям, терпения и мастерского владения инструментом.

Писательство и ведение дневника

Писать и вести дневник пробовало слишком много мужчин, чтобы их можно было сосчитать. Некоторые пишут для того, чтобы продать книгу или идею, а другие – просто чтобы организовать мысли, построить связи, решить проблемы или даже избавиться от стресса. Можно испытать настоящий катарсис, перенося мысли из головы на бумагу.

Многие мужчины постараются писать чаще, но по моему опыту гораздо лучше относиться к этому, как к хобби – как к тому, что вы делаете в свободное время, пусть даже по нескольку минут пару раз в день. Этим не всегда можно похвастаться, как в случае с другими увлечениями, но это приносит удовлетворение и помогает на время избавиться от тисков реальности. Когда-нибудь вашим правнукам будет очень интересно прочесть, какой была ваша жизнь в старом добром 2017-м.

Хождение под парусом

Многие мужчины мечтали о возможности выйти в море по своему желанию. Хождение под парусом включает владение древними искусствами: предсказанием погоды, навигацией, навыками работы с верёвками, и т.п. Вы возвращаетесь во времена жёстких бородатых мужчин, сражавшихся с бурными морями и разгневанными китами, даже когда просто пересекаете спокойные воды небольшого озера. Это буквально глоток свежего воздуха, а также обилие физических и умственных упражнений. Это хобби может показаться дорогим, и оно точно может быть таким, но эту особенность можно сгладить, посещая занятия, арендуя лодки и т. п. Не нужно покупать лодку за кучу денег просто, чтобы начать заниматься парусным спортом. Также этим может наслаждаться вся ваша семья, а не только вы один. Тащите с собой супругу и детей и сделайте это традицией выходного дня!

Сомелье

Выберите вашу отраву: крафтовое пиво, вино, скотч, текила… Возможности получения наслаждения от стаканчика алкоголя ограничены лишь вашим воображением. Разбирающиеся в алкоголе люди не идут за будвайзером, а отправляются в местную небольшую пивоварню. Выберите спиртную нишу и обучайтесь. Можно стать экспертом по поводу процедуры изготовления алкоголя, знатоком качественных брендов и знать, когда и какая продукция выходит на рынок в ближайшем будущем. Можно получить удовольствие от собирательства – поиск нового сорта виски и совместное его распитие с друзьями может доставить немало удовольствия.

Дайвинг

Хождение под парусом происходит на поверхности моря, а дайвинг улекает вас в его глубины. Это хобби отличается от других тем, что вам необходимо сначала учиться и получить сертификат, а потом уже начинать им заниматься. Конечно, вы ограничены в возможностях, если живёте далеко от моря, но и в вашей местности могут быть магазины для дайвинга и соответствующие школы. Многие люди учатся недалеко от дома, а затем используют навыки в отпуске в чистых водах коралловых рифов или где-то ещё. В большинстве случаев до моря или другого глубокого водоёма можно доехать на машине.

Можно стать сразу любителем-археологом и биологом, записавшись в школу дайвинга и занявшись исследованием рыб и древних кораблекрушений. Мало какие хобби дают такой азарт – так что ищите школу и начинайте!

Моделирование железных дорог

Это хобби можно отнести к обычному моделированию, но его уникальность в том, что вы можете построить не только один предмет для коллекции, но сделать целую сцену, по которой будут двигаться маленькие поезда. Этим хобби наслаждались Джонни Кэш, Джо Ди Маджо, Уолт Дисней, Том Хэнкс, Фрэнк Синатра, Уоррен Баффет и многие другие. Вы обучитесь многим дисциплинам, включая основы математики и физики, электрику, создание сцен и дизайн. Это не просто детская железная дорога с паровозиком, ездящим вокруг ёлки. Начать можно с сайта Национальной ассоциации моделистов железных дорог.

Скалолазание

В этом списке можно встретить хайкинг и альпинизм. Но скалолазание – спорт отдельный. Вы не взбираетесь на склоны гор, вы покоряете отвесные обрывы, и часто не за красивый вид, а из-за физического азарта, связанного с тем, что вы только что забрались на отвесную стену. Когда вы подыскиваете следующую небольшую точку опоры и прокладываете путь наверх, то используются не только ваши физические навыки, но и навыки анализа и решения проблем.

Простейший способ обучения скалолазанию – обучение в закрытом помещении. Освоив основы безопасности и техники, выбирайтесь наружу. Даже если ваша местность не блещет величественными скалами, вы можете удивиться, обнаружив неподалёку хорошие места для скалолазания. Большинство скалолазов работают со страхующим их партнёром – это может быть препятствием для входа в хобби, если вы не знаете никого, кто мог бы отправиться с вами. Но скалолазы – народ дружелюбный. Потусуйтесь в спортзале и вы найдёте там людей, которые с удовольствием познакомятся с вами и возьмут вас в поход.

Историческая реконструкция

Мужчинам важно культивировать ностальгическое отношение к истории. А есть ли лучший метод погружения в историю, чем принять участие в исторической реконструкции? Можно воспроизводить конкретную битву, или же представлять общий исторический период. Реконструкциями занимались давно, ещё со времён Древнего Рима, когда мужчины воспроизводили известные исторические баталии. Это даёт вам шанс почувствовать на себе одежду воинов тех времён, их мысли, и обучиться многим вещам вне зависимости от того, что именно вы воссоздаёте. Это хобби действительно позволяет вам побыть в чужой шкуре человека давно минувших дней. Также это шанс немного обучить истории зрителей.

На eBay есть прекрасная статья по тому, как стать реконструктором, а также множество подходящих товаров.

Пчеловодство

Первые свидетельства разведения пчёл относятся ко времени в 4500 лет назад, к древнему Египту. Это хобби стало очень популярным в США в 80-х, когда Бёрт Шавиц удачно вывел на рынок своё увлечение под маркой «Burt’s Bees» (на Netflix есть хороший документальный фильм о нём, «Burt’s Buzz»). Это комбинирует небольшую опасность и преодоление страха с хорошим возвратом на вложенные усилия – мёдом! Но сначала нужно ознакомиться с местными правилами содержания пчёл, особенно в городских районах. Это хобби легко масштабировать – начать можно с одного улья, а затем расширяться по необходимости. Подробности есть на сайте Brushy Mountain Bee Farm.

Винил

В 50-х и 60-х вечеринки часто вращались вокруг проигрывателя. Люди могли собираться, чтобы послушать новый альбом. Как и многие ностальгические занятия того времени, винил возвращается. За последние несколько лет продажи винила скакнули вверх, а продажи CD продолжают падать. Для любителя музыки переход на винил означает новые ощущения со знакомыми мелодиями. Любители винила утверждают, что он обладает более богатым и точным звуком в записи.

Прослушивание винила также заставляет вас концентрироваться на альбоме в целом, а не прыгать между любимыми синглами. Вы поглощаете его как произведение искусства, а не воспринимаете, как четыре минуты развлечения – а часто именно таким альбом музыканты и подразумевали.

Наблюдение за птицами

Любительская орнитология предлагает много преимуществ собирательства, организованный сбор знаний об определённом предмете и даже азарт охоты – и всё это бесплатно. Вместо того, чтобы покупать предметы и захламлять ими дом, вы ведёте дневник находок или вычёркиваете виды из списка. Для молодых людей это хобби кажется времяпрепровождением стариков, но даже мне, в возрасте почти 30 лет, птицы уже кажутся чуть более интересными, чем раньше. Возможно, что всё дело в их миролюбии или в зависти к их возможности летать – в любом случае, это красивые создания, обладающие таким же разнообразием в окрасе, формах и повадках, как люди. Наблюдение за птицами – это развлечение и удовольствие, которое можно получить за время короткой прогулки и за время долгого поиска определённых редких видов, а также при изучении этих существ, которым мы, люди, так стараемся подражать. Берите бинокль и вперёд!

Работа по дому / сделай сам

Некоторые мужчины изо всех сил открещиваются от того, чтобы сделать что-то по дому, и считают это неприятной обязанностью. Но для многих других это вполне приятный способ провести выходной. Закончить подвал, выполнить необходимое обслуживание дома, перекрасить комнату, прибраться в гараже – это шанс поработать руками и обрести новый навык.

Дома нужно любить и ухаживать за ними так же, как за нашими телами, для того, чтобы они оставались здоровыми. Если вы научитесь получать удовольствие от этого, вам пойдёт это на пользу, и вы, вероятно, сэкономите деньги на том, что не будете нанимать специалистов. Конечно, вам нужно быть осторожным – безопасность превыше всего, и не хочется платить больше за починку того, что вы поломаете. В интернете можно найти уйму ресурсов по этой теме, статей и видео, а также существуют книги и телешоу.

Настольные игры

Дуайт Дэвид Эйзенхауэр любил играть в бридж со своими коллегами до самого утра. Уинстон Черчилль любил сыграть в маджонг и джин рамми с домашними перед ужином. Многие из отцов-основателей, включая Франклина, Джефферсона и Мэдисона, любили шахматы. Президенты США, от Рузвельта до Трумана играли в покер с советниками. Абрахам Линкольн играл в нарды с сыновьями.

Практически у каждой великой исторической личности была любимая настольная игра – а также почти у любого обычного мужчины, чьи имена потерялись в веках. Присоединяйтесь к ним и открывайте множество преимуществ, проистекающих от участия в настольных играх с вашими друзьями и семьями.

Волонтёрство

Даже мужчины, не считающие себя корыстными, могут жадно относиться к своему времени. Но если в краткосрочной перспективе нежелание делиться своим временем и ресурсами кажется путём к счастью, то в долгосрочной этот эгоизм разрушает душу. Некая служба должна стать частью жизни каждого мужчины – уходя с головой в помощь другим, часто мы обнаруживаем, что улучшилась и наша жизнь.

Вместо того, чтобы посвящать всё своё время своим целям, почему бы не помочь другим через волонтёрство. Помогая другому, вы можете найти своё предназначение, по-другому взглянуть на свои проблемы, побороть предубеждения и т.п. И хотя мужчинам, конечно же, необходимо какое-то время на то, чтобы побыть одним, проводить время, помогая другим – это тоже прекрасный способ восстановиться.

Фотография

Если вы всегда хотели рисовать, но у вас не получалось – попробуйте фотографию. Цифровые камеры и ПО для редактирования дешевеют, и фотография становится более популярным и доступным хобби. Преимущество её в том, что с ней можно комбинировать и другие занятия. Любите прогулки? Сделайте фото природы. Нравится ходить по ресторанам? Сфотографируйте их все. В онлайне существует активное сообщество фотографов, и многие любители этого хобби ведут бесплатные сайты, обучающие фотографированию.

Сёрфинг

Этим хобби может наслаждаться лишь определённая часть населения, живущая на берегах – но эти люди часто строят всю свою жизнь вокруг этого занятия. Прогулка по морю на лодке – это прекрасно, но это сильно отличается от ощущения непосредственного присутствия на воде при помощи доски для сёрфинга. Вы чувствуете каждую волну, адреналин, и страдаете от поражения, когда теряете доску. Вы соревнуетесь с собой и с самой матерью-природой. Мало какие занятия так сильно объединят вас с природой, как катание на волнах. Там, где это хобби распространено, невозможно упустить специализированные магазины. Посетите один из них, расскажите, что хотите начать заниматься сёрфингом, и готовьтесь выглядеть глупо во время нескольких первых попыток.

Бильярд

Каждый раз просматривая фильм «Бильярдист», я испытываю искушение отправиться в заполненную дымом бильярдную и стать мастером кия. Бильярд сочетает в себе стратегию, геометрию, психологию. Это также прекрасный способ провести время с друзьями. Если вы не смогли убедить жену, что игровая комната будет неполной без бильярдного стола, отправляйтесь в ближайшую бильярдную или боулинг. За игру нужно будет заплатить не очень много – конечно, если вас не обыграет профессионал.

Альпинизм

Если вы любите походы, хайкинг, и ищете новых приключений, тогда обратитесь к альпинизму. Почему альпинисты лезут в горы? Потому, что горы существуют! Мало какие вещи доставляют столько же удовлетворения, как забраться на вершину после утомительного подъёма, насладиться завораживающим видом и тем, что вы только что покорили гору. Рекомендуем хорошую статью с советами по альпинизму.

Хождение по канату

Это хобби началось в 70-х годах на кампусе одного из колледжей, когда группа друзей-альпинистов натянули канат между двумя деревьями и стали подначивать друг друга на то, чтобы не только пройти по нему, но и исполнить какие-нибудь акробатические трюки. С тех пор это стало не только популярным способом проводить время у студентов, но и одним из занятий на тимбилдинге. В сегодняшней вариации этого хобби верёвка протягивается между деревьями на высоте 30-50 см над землёй. Обычно люди пытаются просто пройти по всей её длине и не упасть, а не то, чтобы ещё и показывать какие-то трюки. Это требует не только хорошей физической формы и практики, но и умственной концентрации и стойкости. Это также отличный способ побыть на природе, не отвлекаясь на электронные устройства, и, конечно, этим может заниматься любое количество людей, что делает хождение по канату отличным социальным занятием. Научившись ходить по канату, можно пробовать учить различные трюки. Начать довольно просто – найдите канат, пару деревьев и вперёд!

Готовка

Не устаём повторять: каждый мужчина должен уметь готовить. Преимуществ у этого умения тысячи: оно делает вас независимым, экономит деньги от покупок готовой еды, производит впечатление на девушек, помогает оставаться здоровым (видели состав фаст-фуда?), и это просто приносит удовольствие. Есть вам приходится каждый день, поэтому можно научиться и получать от этого удовольствие. Коме того, это недорогое и доступное хобби. В дальнейшем можно перейти на более экзотические инструменты и продукты, но поскольку на кухне можно найти основные ингредиенты и инструменты, отправляйте готовую еду прочь.

Пилотирование

Многие из самых мужественных мужчин в истории покоряли небеса — Чарльз Линдберг, Чак Йегер, Уайли Пост. Может, вы не будете бить рекорды, но всё-таки сможете парить, как орёл. Конечно, крупнейшим препятствием для этого хобби будет его стоимость. Это дорого. Лётные уроки обойдутся в несколько тысяч долларов, а лицензия – в несколько сотен. А ещё вам понадобится самолёт. Некоторые люди комбинируют любовь в полётам с любовью к механике, конструируя собственные самолёты. Но всё равно, вам нужно будет место для его хранения, за которое придётся оплачивать аренду ежемесячно. Но несмотря на высокую стоимость хобби, многие знакомые пилоты-любители говорят мне, что оно однозначно того стоит – это чувство полной свободы в воздухе.

Фокусы

Каждому мужчине следует выучить парочку фокусов, чтобы удивить друзей, поразить девушек и развлечь детишек. Мало какими хобби заниматься так же весело, как практикой фокусов. А после того, как люди будут просить вас раскрыть секрет трюка, вы долго будете ходить с улыбкой на лице. Тренироваться в показе фокуса ещё и ещё раз, для того, чтобы всё прошло абсолютно гладко – это такая работа, которая не похожа на работу. И каждый мужчина знает, что единственный интересный способ делать покупки – это покупки в магазине фокусов. Фокусы – хобби недорогое, вам потребуется хорошая книга и колода карт. А затем можно постепенно повышать сложность трюков до тех пор, пока не распилите пополам тёщу в гостиной.

Изучение языков

Мало какие хобби можно так однозначно отнести к полезным занятиям, как изучение иностранных языков. Как часто вы хотели иметь возможность общаться с официантом, учеником, родителем, жертвой – и не моли. И как часто вы хотели бы говорить на местном языке во время путешествия? Изучение языка может быть сложным, но если подумать, возможность говорить на разных языках – это очень круто. Можно найти курсы в учебных заведениях или попробовать методы самостоятельного изучения, типа Rosetta Stone. Ключ – в постоянной практике, или вы никогда не улучшите свои навыки и не сохраните уже выученное. Помогает также просмотр фильмов, телевидения и прослушивание песен на изучаемом языке.

Ведение блога

Что делать если скучно. 100+ идей для развлечения

Скука порождает апатию. Апатия может перейти в депрессию. Как избавить себя от скуки в этом переполненном вещами и событиями мире, когда все достало? Как снова найти радость и получать удовольствие от жизни?

Сегодня суббота. К черту всякую заумь про саморазвитие и поиски себя! Что делать, если скучно? Вот банально скучно и все. Чем заняться дома? Как себя развлечь? Без всяких там возвышенных идей и прочей шизотерики.

В этом посте я собрал более 100 различных советов по теме «Что делать, когда скучно». Ведь иногда нам просто хочется развлечений, только на ум ничего путного не приходит. Надеюсь, здесь вы найдете, чем занять себя от скуки. Вэлкам!

Важное замечание! Даже если вам скучно-скучно, ну просто вот конкретно Скучища Вселенская, то все равно выберите из списка хотя бы один вариант и тупо его выполните. Пояснение будет в конце поста.

100+ идей для развлечения или что делать, когда скучно

1. Выйти на прогулку. Быстрая ходьба полезнее, чем бег.
2. Приготовить что-то вкусное или новое.
3. Перемыть всю посуду с закрытыми глазами.
4. Забраться на смотровую площадку 89 этажа здесь. Это самая высокая смотровая площадка Европы PANORAMA360.
5. Заняться уборкой в доме.
6. Заняться уборкой на рабочем столе компьютера.
7. Заняться обычной гимнастикой.
8. Написать статью в блог.
9. Нет блога? Создайте и напишите статью.
10. Расчесать собаку. Нет своей? Займите у соседа.
11. Заняться гимнастикой Цигун. Проживете дольше.
12. Выучить счет от 1 до 10 на незнакомом языке.
13. Початиться с ботом Алисой. Она забавная.
14. Затеять стирку и смотреть, смотреть, смотреть, как оно там вертится.
15. Заполнить анкету за деньги. Слышите? За Деньги! Тут или тут.
16. Заработать еще чуток денежков, комментируя материалы на сайтах, общаясь на форумах, оставляя лайки и просматривая видео. Тут, например.
17. Сделать новую стрижку. Лысина? Примерить парик!
18. Передвинуть мебель. Хотя бы просто стул. И залипнуть на том, что изменилось.
19. Пройтись по магазинам просто так и мысленно покупать все, что захочется.
20. Написать письмо/смс родственнику. Ему (ей) будет приятно.
21. Зарегистрироваться на бирже труда и написать фейковую анкету, какой вы крутой. Только телефон не давайте!
22. Нарисовать какую-нибудь фигню.
23. Почитать сказку про Бодхисаттву Еремея
24. Принять ванну с пенкой и ароматной солью.
25. Скачать и посмотреть концерт любимой группы.
26. Заняться медитацией на дыхании.
27. Заняться шоколадной медитацией.
28. Завести новый аккаунт в Инстаграм про котиков/собачек и получить гешефт в виде кучи гарантированных лайков.
29. Купить коврик для йоги и сделать вид, что вы начали заниматься. Можно просто полежать или посидеть на нем. Лежать на коврике — уже йога. Шавасана называется.
30. Сходить на массаж. Любой. Какой будет ближе. Можно эротический.
31. Сбросить настройки смартфона на заводские и потом начать все заново.
32. Купить комнатное растение и сделать вид, что ухаживаете теперь за ним.
33. Завести дневник и записать (бес)ценные мысли.
34. Станцевать мумбу-юмбу. Не? Не знаете? Просто пляшите, как выйдет.
35. Задремать на полчаса. Иногда помогает.
36. Написать стихотворение. Пусть коряво, но зато в рифму.
37. Написать список былых побед и достижений. Здорово вдохновляет!
38. Толкнуть Секретную Дверь и посмотреть, что будет.
39. Включить Radiooooo и послушать, какая музыка звучала в любой стране мира в любое время с 1900 года. (Вот тут я сам залип надолго. Классная штука!)
40. Создать свою 8-битную аватарку.
41. Выбрать подходящий фон и наслаждаться звуками природы — здесь.
42. Залипнуть на масштабных панорамах со всего мира.
43. Связать салфетку. Не умеете? Серьезно?
44. Выучить забавную фразу на немецком. При случае козырнуть с выражением и щелкнуть каблуками сапог. Ну или тапочек.
45. Выучить забавную фразу на китайском. Сломать язык.
46. Записаться на курсы на сайте Открытое Образование. Математика, экономика, программирование, литература, психология, иностранные языки и пр. Всего 344 направления. И это бесплатно!
47. Надеть на руки носки, сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
48. Попробовать сухой корм, съесть целую миску, извиниться перед собакой.
49. Слепить что-нибудь из пластилина/пластика, сфоткать, выложить в соцсети, огрести ведро лайков.
50. Вспомнить о книгах. Открыть одну. Вспомнить навыки чтения. Попытаться прочесть 10 страниц.
51. Достать старую майку/футболку, написать краской «Ё…», сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
52. Залипнуть на тестах-онлайн.
53. Построить из бумаги макет своего будущего дома/виллы.
54. Послать лучи Любви родным и близким людям. Как это делать? Вот вам специальная медитация Посылания Любви от Клауса Джоула.
55. Достать семейный фотоальбом и пересмотреть все фотки. Включить ностальгию.
56. Выучить фразу на японском языке. Сломать язык дважды.
57. Научиться верстать сайты. Это сложно, но интересно. Освоите новую востребованную профессию.
58. Завести канал на YouTube.
59. Снять 10 коротких видео-роликов и залить на новый канал на YouTube.
60. Снять мультфильм при помощи смартфона и залить на YouTube.
61. Вспомнить детство, записать. Возможно, пригодится для мемуаров.
62. Начать писать мемуары.
63. Декламировать стихи с выражением, в том числе и на лице.
64. Заняться самомассажем.
65. Заняться саморазвитием. Особенно если интересуетесь личностным ростом, психологией и самоанализом.
66. Выучить простую гимнастику для спины.
67. Избавиться от мышечных зажимов.
68. Избавиться от хронической усталости.
69. Выполнить упражнение Цигун Золотой Петух.
70. Узнать, чего вы хотите на самом деле.
71. Узнать, как найти занятие по душе.
72. Узнать, как заново научиться мечтать.
73. Написать три страницы текста ни о чем. Подробности здесь.
74. Заправиться гормонами Счастья.
75. Плюнуть в потолок 10 раз. Понять, что плевки не долетают. Сходить, умыться.
76. Умываясь под краном, поблагодарить за то, что вода есть у вас в доме.
77. Купить тюбик универсального клея и заклеить все, что давно пора было.
78. Купить шоколад, который еще никогда не пробовали, и съесть.
79. Сделать слайд-шоу из фотографий прошлых турпоездок, запустить на телевизоре, налить бокал вина, включить ностальгию.
80. Найти на YouTube и выучить несколько танцевальных движений.
81. Зайти на онлайн-барахолку и подивиться, какой хлам там предлагают. Возможно, это подкинет идею продать что-то из своего.
82. Купить газету с кроссвордами, порешать и понять, насколько же вы чертовски умны!
83. Купить барабанные палочки и научиться вертеть их в пальцах, как настоящий крутой драммер.
84. Выучить парочку карточных фокусов. Сломать палец и моск.
85. Зайти в онлайн-общалку с иностранцами и попробовать понять, что сказал вам тот кучерявый смуглый чувак.
86. Поваляться в разных местах квартиры и прочувствовать их. Возможно, словите кайф или найдете патогенные зоны.
87. Попробовать в кулинарии необычные сочетания. Например, бананы с хреном.
88. 10 минут смотреть в окно. Там всегда что-то происходит.
89. Найти 5 жизнеутверждающих аффирмаций и переделать их под себя.
90. Найти и послушать мелодии 40 – 50-х годов прошлого века. Например, группу «The Ink Spots».
91. Достать, наконец-то, припасенные еще 5 лет назад акварельные краски и изрисовать ими весь альбом. Ничего конкретного, просто пятна цвета. Хотя бы краски используете.
92. Отсканировать/сфоткать то, что намалевали, выложить в соцсети и словить ведро лайков.
93. Выучить мантру Харе Кришна и пропеть ее 108 раз. Карма станет чище.
94. Сделать музыкальный инструмент из расчески и бумаги (казу называется) и сыграть на нем.
95. Побыть Здесь и Сечас хотя бы 5 минут.
96. Вспомнить про дневник и узнать, что в нем писать.
97. Выучить простое упражнение Цигун — Подъем Пяток.
98. Узнать, как справляться с осенне-зимней депрессией.
99. Узнать, как избавиться от тяги к мучному и сладкому.
100. Прочитать книгу Барбары Шер «Работа твоей мечты» и найти работу своей мечты.
101. Узнать, что нужно для счастья.
102. Составить список поступков, за которые вам было стыдно, и спалить его.
103. Составить список ваших обидчиков и простить их, если сможете. Подробности здесь.
104. Составьте список людей, которым вы благодарны за что-либо и поблагодарите их еще раз мысленно. Можно в реале.
105. Составить собственный список дел, помогающих избавиться от скуки, распечатать и повесить на видном месте.

А это точно поможет от скуки? Как это работает?

Итак, зачем нужна вся эта хрень? Очень часто скука — синоним усталости. Вам просто не хватает энергии, чтобы что-то делать. Но чтобы избавиться от скуки, нужно именно начать что-то делать. Понимаете?

Но как? Как начать, если скучно, если лень? Замкнутый круг получается.

Так вот, есть давно проверенная и эффективная технология. Проста она, как жопка ежа.

Нужно выбрать любое занятие и тупо начать его делать, даже если вам скучно или лень.

Первые 5 – 10 минут вам будет некомфортно и скучно до зевоты. Это нормальная реакция организма. Он не желает растрачивать попусту энергию и экономит на всем. В том числе и на развлечениях.

Но если вы не бросите в первые же минуты и продолжите занятие, то интерес вскоре появится обязательно! Так уж устроена наша психика. А с интересом и скука пройдет.

Вы можете разнообразить привычные дела непривычным способом их делания. Например, помыть посуду с закрытыми глазами или приготовить знакомое блюдо не дома, а на природе. Фантазируйте! И чем необычнее фантазия, тем быстрее проявится интерес.

Я сам часто так делаю. Попробуйте и вы. Потом спасибо скажете. Предлагайте ваши варианты что делать, когда скучно. Пишите в комментариях.

Удачи!

Ну а чтоб вы не заскучали, вот вам забавный мульт о скучающих бездельниках:

Как себя развлечь — 50 легких занятий против скуки

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Что делать, когда скучно?

Победить скуку несложно. Как разнообразить свою жизнь, как развлечь себя и провести время с пользой? Нужно начать действовать.

Распечатайте лист с этими небольшими занятиями. Разрежьте на полосы по одному заданию и положите в коробку. Настройтесь на приятное времяпровождение.  Вытаскивайте по одному и действуйте!

Небольшие задания для удовольствия

1. 1. Потанцевать под красивую музыку.
   2. Поиграть в новую онлайн игру.
   3. Выбрать из последних фотографий лучшие, отредактировать и заменить аватарки в соцсетях.
   4. Разобрать шкаф и выкинуть все старые вещи из гардероба.
   5. Небольшая физическая нагрузка вам не помешает. Сделайте планку на время.
   6. Тренировка мозга. Придумывайте рифму из слова выбранного наугад из книги.
   7. Найти сайт с интересными идеями, рецептами для ближайшего праздника.
   8. Принять ванну с ароматной пеной.
   9. Спа-процедуры. Сделайте маску для лица и тонизирующую ванночку для рук.
   10. Приготовьте чашечку горячего шоколада. Насладитесь приятным вкусом, смакуя каждый глоток.
   11. Сделать себе массаж с кремом.
   12. Посмотреть легкий добрый фильм.
   13. Раскрасьте страничку анти стрессовой книжки-раскраски (можно взять из интернета).
   14. Начните раскрашивать красками картину по номерам.
   15. Начните медитировать. Посидите в тишине 11 минут. Расслабьтесь. Постарайтесь прогнать все мысли из головы.
   16. Почувствуйте себя счастливой. Сядьте у окна с чашечкой кофе и понаблюдайте за прохожими, облаками и листьями деревьев.
   17. Приготовьте изысканное блюдо по рецепту знаменитого кулинара.
   18. Удалите неиспользуемые приложения с телефона или компьютера.
   19. Найти интересный вебинар, тренинг или онлайн-курс и прослушать его.
   20. Перенесите скопившиеся в памяти телефона фотографии на компьютер.
   21. Разобрать лекарства в домашней аптечке. Выкинуть с истекшим сроком годности.
   22. Найдите в интернете красивое украшение для интерьера, которое можно сделать своими руками.
   23. Составьте план по саморазвитию или список целей на ближайшее время.
   24. Зайти на сайт «Википедия». Почитать случайные статьи или по интересующей вас тематике.
   25. Начните выращивать микро-зелень на подоконнике.
   26. Изучите все способы как стильно завязать шарф.
   27. Посмотрите позитивные и смешные картинки в интернете.
   28. Сделайте себе крутую прическу, уложите волосы необычным способом.
   29. Выучите карточные трюки и простые фокусы, чтобы потом удивить друзей.
   30. Начните собирать огромный пазл из тысячи деталей.
   31. Погадать. Взять большую книгу, наугад назвать номер страницы и строки. Прочитайте предсказание.
   32. Написать письмо самой себе в будущее. Положить в капсулу времени и открыть ее через год.
   33. Составить себе интересный маршрут для прогулки в выходные по улицам города. Заранее прочитать о достопримечательностях этого маршрута.
   34. Разработать систему упражнений для утренней зарядки и начать ее делать по утрам.
   35. Начните изучать иностранный язык по сериалам. На сайте «ороро.ру» можно ежедневно бесплатно смотреть по 1 серии 40 минут.
   36. Смена декораций вашего интерьера. Переставьте мебель или поменяйте предметы на полках ваших открытых шкафчиков в ванной, комнате, на кухне.
   37. Сделайте звонок другу или напишите смешную смс-ку.
   38. Начните что-нибудь учить. Выберите тему для изучения, составьте план и обогащайте себя каждый день новыми знаниями.
   39. Решите кроссворд или сканворд в газете или на сайте.
   40. Приготовьте безалкогольный коктейль в красивом фужере.
   41. Создайте свой канал на ютубе. Сохраняйте в нем понравившиеся видео, создавайте и выкладывайте свои.
   42. Заведите аккаунт в Инстаграм своей кошки, собаки, рыбки или хомячка. Выкладывайте забавные фотки.
   43. Установите приложение «Шагомер» на телефон и ходите 10 тысяч шагов каждый день.
   44. Научитесь писать мудрое слово китайским иероглифом.
   45. Освойте фотошоп онлайн. Сделайте самую красивую фотографию.
   46. Пройдите в интернете тест на ай-кью.
   47. На сайте «TimePad» запишитесь на бесплатный онлайн вебинар.
   48. Абсолютно бесплатно записаться на куры на сайте «Открытое образование».
   49. Послушать аудио книгу для удовольствия.
   50. Записаться в ближайшую библиотеку и начать читать книги.

Заключение

Займитесь своим досугом. Занимайтесь интересными занятиями с удовольствием и избавьтесь от проблемы чем развлечь себя. Получайте новые ощущения и впечатления, живите с удовольствием!

Читайте также:

23 забавные идеи, чем заняться с друзьями: как провести время интересно

Время, проведенное с друзьями, отличный способ развлечься. Однако привычные походы в клубы, бары и кафе могут иногда надоедать. Существует много способов разнообразить совместное времяпровождение. В представленном ниже списке можно найти для себя несколько интересных идей, чтобы разбавить обыденность, а некоторые из них даже не потребуют больших вложений.

Статьи по теме

Ужин в складчину

Организуйте званый ужин, попросите каждого принести свое блюдо. Если не нравится готовить, можно попробовать научиться новому рецепту вместе с друзьями.

Организуйте день спа

Сделайте друг другу маникюр. Попробуйте новые прически. Делайте маски для лица или пилинги из натуральных домашних ингредиентов. Дополните день коктейлями.

Прыгните с парашютом

Кто не прыгал с парашютом, тот не жил. Этот вид спорта требует много мужества. Решившись на прыжок из самолета, можно пережить массу эмоций и проставить еще одну галочку в списке желаний! Найдите достойную компанию и отправляйтесь на аэродром.

Концерты в парке

На протяжении всего лета во многих парках проводятся бесплатные концерты. Сходите туда с друзьями. Развлекитесь, возьмите с собой еду для пикника. Наблюдайте за людьми. Катайтесь на качелях. Это – очень хороший способ расслабиться в жаркую летнюю ночь после работы.

Подготовьтесь к марафону и пробегите его

Безусловно, это занятие не на одни выходные, но для некоторых это – пункт из списка желаний. Если есть друг, который готов пойти на такое? Можно реализовать безумство вместе — пробежку на расстояние в 42 км. А после пересечения финишной линии можно организовать вечеринку.

Займитесь благотворительностью

Предложите друзьям убрать двор местного дома престарелых или поиграть с детьми в приюте. После нескольких часов совместной волонтерской работы компания по-новому будет смотреть друг на друга, у нее появятся больше тем для разговоров.

Играйте в настольные игры

Возьмите «Монополию» или «Скажи иначе». Можно отдыхать вместе, играя во всевозможные игры большими или маленькими компаниями. Устройте турнир и соревнуйтесь друг с другом.

Возьмите велосипеды и катайтесь все выходные

Турнир видеоигр

Не нравятся настольные игры? Хорошо. А как насчет турнира с видеоиграми? Будь то последняя танцевальная игра или «Call of Duty», соревнуйтесь и награждайте победителей призами (или едой).

Путешествие по Европе с рюкзаком

Это тоже займет больше времени, чем одни выходные, но для этого не потребуется много денег. Чтобы увидеть всю Европу, нужно лишь немного любопытства. Сделайте это, пока молодые, иначе этому помешает повседневная рутина взрослой жизни.

Поиграйте в теннис

Возьмите теннисную ракетку и мяч и отправляйтесь в местный парк. В городе всегда найдется много мест для игры.

Сходите на распродажу

Возьмите немного денег и обойдите все распродажи в городе. Возможно, удастся починить что-то или перепродать.

Создайте маршрут для бар-хоппинга

Бар-хоппинг – забавное развлечение, но оно не всегда включает любимые места. Разработайте собственный маршрут для веселого вечера. Заведения не обязательно должны располагаться в родном городе. Иногда занятие этим в неизвестном месте – самая безумная часть развлечения.

Отправьтесь на рыбалку

Сходите в поход

Найдите несколько интересных маршрутов вокруг города и посетите их.

Прогуляйте работу

Не ходите на работу, пейте пиво в пижаме весь день. Прогул – не самая безумная вещь в жизни, но это – лучшее, что можно придумать для расслабления. Что-то поразительное кроется в наличии обязанностей, до которых нет дела.

Покиньте корпоративный мир на один день и ничего не делайте. Помните, как это было в детстве, когда прогуливали школу?

Незапланированная поездка на пляж

Садитесь в машину и отправляйтесь в дорогу. Можете заказать билет на самолет. Пункт назначения? Пляж и бикини. Незапланированная поездка на пляж, где можно насладиться тропическим коктейлем, сидя в шезлонге? Легко!

Сходите на пешеходную экскурсию по своему городу

Во многих городах есть исторический район. Узнайте о наличии доступных пешеходных экскурсий и отправляйтесь на прогулку. Если нет, составьте маршрут самостоятельно.

Охота за предметами

Испытайте друзей. Да, эта игра – только для взрослых. Ищите разные вещи по всему городу за ограниченное количество времени. Например, конкретную велосипедную раму, старинную вывеску или что-то еще. Проигравшие готовят ужин для победителей.

Сходите в местный музей или зоопарк

Устройте вечер караоке

В каждом городе найдется несколько заведений, устраивающих караоке-турниры. Если нет, организуйте такую вечеринку дома.

Найдите место для купания

Отправляйтесь на старый городской ставок или найдите новый. Это – отличный способ провести день с друзьями.

Откройте книжный клуб (карточный, швейный и т.п.)

Что-то, что придется по душе. Например, можно организовать кулинарный клуб, в котором друзья будут собираться каждые выходные вместе, а принимающая семья будет готовить блюда разных стран.

Жизнь – гораздо больше, чем работа и повседневный быт. Находите время, чтобы повеселиться с друзьями.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

8 главных вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно в Интернете

Что делать, если дома скучно? Интернет еще никогда не был таким богатым по содержанию, но вы здесь, вам скучно, и вы пытаетесь убить время, но не можете найти что-то, что привлечет ваше внимание. О, я был там.

Конечно, важно быть продуктивным и не тратить время зря, но всем нужно время от времени сбегать!

Хорошая новость в том, что есть много способов избавиться от скуки. Если вы знаете, где искать, в Интернете есть множество интересных вещей, которыми можно заняться, когда вам скучно, — некоторые из них даже можно считать конструктивными. Вот несколько продуктивных вещей, которыми можно заняться, когда вам скучно!

1.Посмотреть видео

Какие два сайта приходят на ум в первую очередь, когда вам скучно? YouTube и Netflix .

Видео — отличный способ убить время, потому что они пассивны.Вам не нужно ничего делать — просто сядьте и отключитесь и просыпайтесь, когда видео закончится, а затем повторяйте столько, сколько хотите.

Но видео не обязательно должны быть бессмысленными!

На YouTube есть десятки развлекательных и познавательных каналов.

Такие видео хороши тем, что их не только интересно смотреть, но они могут расширить ваш кругозор, научить новому и даже помочь вам стать более восприимчивым и чутким человеком.Просмотрите эти уникальные развлекательные каналы YouTube или эти каналы YouTube, чтобы развить себя и получить мотивацию.

Многое из этого относится и к Netflix. Можно посмотреть множество развлекательно-познавательных сериалов, таких как вдохновленный «Разрушителями мифов» проект «Белый кролик» или увлекательно актуальное «Разъяснение», которое также является одним из самых расслабляющих шоу на Netflix.

2.Играть в игры

Когда скучно в сети, есть множество игр: шутеры от первого лица, головоломки, стратегии и военные игры, игры по строительству городов и даже многопользовательские настольные онлайн-игры.

Но есть две менее известные игры, о которых вам действительно стоит знать:

1. The Wiki Game: Эта игра основана на изучении статей Википедии.Он дает вам начальную и конечную статьи, и ваша цель — переходить от одной статьи к другой, просто нажимая на внутренние ссылки Википедии. Есть пять режимов: самый быстрый, наименьшее количество кликов, ровно шесть кликов, без использования «США» в качестве ссылки и пять кликов на Иисуса.
2. GeoGuessr: Эта игра использует просмотр улиц, чтобы перенести вас в места по всему миру, и ваша цель — осмотреться и угадать, где вы находитесь, поместив булавку на карту мира.Ваш результат зависит от того, насколько близко ваше предположение к фактическому местоположению. Есть несколько разных карт, которые вы можете выбрать, чтобы ограничить диапазон возможных местоположений.

3. Слушайте подкасты

Я опоздал к повальному увлечению подкастами, но я считаю, что никогда не поздно начать слушать подкасты.И если вы еще не окунулись в этот странный и чудесный вид развлечения, вам стоит сразу начать. Вы понятия не имеете, что вам не хватает!

Подкасты — отличный источник развлечения. Для начала ознакомьтесь с нашими обзорами лучших мистических подкастов, лучших подкастов с настоящими преступлениями и лучших подкастов с правдой.

Подкасты также отлично подходят для стимулирования личного роста. Например, я многое узнал об управлении деньгами и выплате долгов из подкастов о личных финансах. Я также узнал об управлении временем из подкастов о продуктивности.

А поскольку большинство приложений для подкастов могут загружать подкасты для прослушивания в автономном режиме, это отличный способ избавиться от скуки в долгих поездках на работу, в ожидании встречи или даже во время работы по дому.

4.Читайте комиксы или электронные книги

Знаете ли вы, что есть несколько способов бесплатно читать комиксы в Интернете? Не только любительские веб-комиксы, которые доступны бесплатно, но вы даже можете читать комиксы из DC, Marvel, Vertigo и т. Д.без оплаты!

Кредит изображения: PBFComics

Я также рекомендую читать электронные книги.Есть несколько замечательных сайтов, где можно бесплатно скачать электронные книги, от классической античности до современной жанровой фантастики. Вы можете получить часы удовольствия от одной электронной книги, и вы можете всегда носить их с собой на телефоне.

Кстати, даже если вы любите бумажные книги, мы считаем, что вам стоит купить Kindle.Не можете позволить себе Kindle прямо сейчас? Вы можете обойтись бесплатным приложением Kindle для мобильных устройств. Но специально разработанный экран Kindle лучше для ваших глаз и более удобен для чтения, поэтому подумайте о том, чтобы приобрести его как можно скорее. (Какое устройство Kindle вам подходит?)

5.Изучите хобби или навыки

Когда вам скучно, вы можете заняться новым хобби.Учитывая последние тенденции в Интернете, вы можете легко изучить несколько хобби и объединить их в источник дополнительного дохода (например, ваши собственные видео на YouTube, подкасты, мобильные приложения, стоковые фотографии и т. Д.).

Или вы можете забыть о деньгах и сосредоточиться исключительно на счастье.Исследования показывают, что творческие увлечения действительно могут сделать вас счастливее. Некоторые из хороших занятий включают письмо, рисование, садоводство и фотографию.

Если вас не интересуют традиционные «творческие» хобби, подумайте об одном из этих увлекательных хобби, сделанных своими руками.Есть программно-ориентированные, такие как разработка игр и разработка мобильных приложений, и есть ориентированные на оборудование, такие как деревообработка и проекты Arduino.

6.Начать журнал или блог

Ведение дневника — это проверенный временем вид деятельности, который, как было доказано, имеет несколько психологических и психологических преимуществ.Единственная разница теперь заключается в том, ГДЕ мы храним наши журналы и КАК мы их пишем — вместо физических записных книжек мы теперь используем приложения (например, OneNote или Evernote) или даже храним наши записи в Интернете в форме блога.

На самом деле не имеет значения, ЧТО вы пишете, если вы относитесь к этому серьезно и действительно записываете свои честные мысли.Продолжайте в течение полных 30 дней, и это превратится в привычку. Сохраняйте это еще несколько месяцев, и вы медленно, но верно пожнете плоды.

7.Создать список желаний

Я не решаюсь рекомендовать это занятие, потому что оно может быстро выйти из-под контроля, но, если у вас есть необходимая дисциплина, оно может быть забавным и может даже помочь вам сэкономить деньги при покупках в Интернете.

В принципе, относитесь к этому как к «витрине» на Amazon. Подумайте о вещах, которые вы хотите купить, просмотрите списки Amazon и потратьте много времени на изучение каждого потенциального продукта. Когда вы встретите тот, который, по вашему мнению, вы были бы счастливы купить, нажмите «Добавить в корзину», а затем войдите в корзину и нажмите «Сохранить на потом».

Список «Сохранено для последующего использования» теперь действует как список желаний. Вот ключ: вы не можете ничего купить, если это не будет в вашем списке желаний хотя бы месяц. Если пройдет месяц, а вы все еще захотите его, то есть хороший шанс, что вы не будете страдать от угрызений совести покупателя. Это удивительный метод борьбы с импульсивными покупательскими привычками.

Что вы, вероятно, обнаружите, так это то, что процесс ПОКУПКИ более увлекательный, чем покупка на самом деле — поэтому, когда вам скучно, подумайте о покупке, не покупая.Это убьет время, как вы не поверите.

8.Изучите Reddit

Когда ничего не помогает, отправляйтесь на Reddit, самый трудоемкий сайт в Интернете.

Никогда об этом не слышал? Reddit — это центр тысяч различных сообществ, созданных пользователями.Каждое сообщество (называемое «субреддитами») может сосредоточиться на любой теме или идее, а пользователи могут создавать новые субреддиты в любое время. Начните с этих финансовых субреддитов, увлекательных субреддитов и альтернативных субреддитов.

Чем еще заняться, когда вам скучно

Очевидно, я только поцарапал поверхность Интернета.Вы можете сделать гораздо больше, например, заходить в социальные сети, писать обзоры продуктов и компаний, смотреть игровые потоки на Twitch, общаться в IRC или Slack, узнавать новости и т. Д. Но все это отличные отправные точки.

10 эффективных способов провести время в Интернете

Удивительно, но для нас, поколения, разбирающегося в Интернете, довольно легко стать близоруким с помощью среды. Учитывая огромные масштабы Интернета, есть так много того, что можно увидеть, сделать и узнать, и все же большинство из нас снова и снова возвращаются к одной и той же банальности.В этом посте я расскажу о том, как можно поработать над перенаправлением этой пассивной энергии, потребляемой Facebook, на что-то более продуктивное. Поэтому отключите это окно Facebook и примите во внимание следующие рекомендации, чтобы максимально эффективно использовать Интернет и чувствовать себя продуктивно. Поверьте, Интернет — это гораздо больше, чем нарциссические поблажки.

1. Узнай что-нибудь новое

Никогда не поздно научиться чему-то новому. И никакие навыки никогда не пропадают зря. Такие веб-сайты, как Coursera и MIT Open Course Ware, являются отличными источниками знаний, предлагая бесплатные курсы по множеству тем и областей навыков.

Если не курс, посетите такие сайты, как Quora (сообщество для веселых дискуссий), LifeHacker (кладезь советов о том, как добиться результатов), StumbleUpon (дает хорошие рекомендации по веб-сайтам, которые соответствуют вашим интересам), HowStuffWorks (просто чтобы стать немного мудрее в отношении вещей вокруг вас), Duolingo (забавное веб-приложение для изучения основ нового языка) или даже Википедия, если на то пошло, чтобы (возможно) повысить свой IQ или ради знания чего-то большего чем вчера. На собственном опыте я обнаружил, что изучение чего-то нового держит ум воодушевленным и заряженным.И все это бесплатно!

2. Развивайте мнения и взгляды на мир

Единственное, что хуже, чем быть человеком без мнений, — это быть кем-то с бессмысленными мнениями. Повысьте свой социальный фактор, узнав мировоззрение и перспективы, подписавшись на интересные каналы YouTube или послушав интересные выступления на TEDTalks (должен сказать, мой личный фаворит). Если вы предпочитаете что-то читать, я бы выбрал FastCompany (я читаю их статьи, тематические исследования и блоги), Entrepreneur (для некоторых вдохновляющих магазинов) и Goodreads (чтобы найти рекомендации по следующей замечательной книге для чтения).

3. Будьте организованы

Вместо того, чтобы просто скоротать время в Интернете, постарайтесь организовать свою жизнь. Для начала попробуйте организовать свои компьютерные файлы (вы знаете, что кучу изображений вы собирались сортировать? Начните с этого). Вы можете даже время от времени очищать свои почтовые ящики. Отвечайте на все те электронные письма, которые вы откладываете, и уберите их с дороги. Приятно просыпаться с пустым почтовым ящиком (или относительно пустым). Еще одна продуктивная вещь, которую нужно сделать, — это использовать некоторое свободное время в Интернете, чтобы привести свои финансы в порядок, оплатить счета и изучить свои инвестиции.И если это последнее обстоятельство вас особенно заинтересовало, поищите в Investopedia несколько полезных советов и уроков по личному финансированию и инвестициям.

4. Обновите свою личную и профессиональную жизнь

Используйте свое свободное время, чтобы снова связаться с семьей и друзьями. Звоните в Skype вместо того, чтобы оставлять текстовое сообщение. Иногда душевная беседа с дорогим другом — это все, что нужно, чтобы вы почувствовали себя продуктивно.

И даже если вы полностью любите свою работу, не помешает время от времени обновлять свое резюме (или профессиональный профиль на таких сайтах, как LinkedIn).Иногда это хорошая проверка для личного развития. Пусть это упражнение станет для вас напоминанием о том, что нужно обновлять свои навыки и оставаться продуктивным.

5. Делайте покупки с умом

Я заядлый покупатель в Интернете и считаю, что покупки в Интернете (особенно для продуктов с высоким уровнем вовлеченности) особенно полезны, учитывая, что у меня мало полезных консультантов в моем физическом пространстве. Для меня недавним открытием стала концепция онлайн-купонов. Некоторые из них действительно полезны для получения выгодных предложений и скидок на продукты на определенных веб-сайтах.Я искал предложения на CupoNation (доступном в нескольких регионах) и Cupondunia (индийский портал купонов). Поищите компанию-купон, работающую в вашем регионе, и делайте покупки в Интернете с умом.

И если вам пока не удобно сдавать данные кредитной карты, покупки в Интернете помогут, по крайней мере, сузить ваш выбор. Это мое представление о витринах в наши дни.

6. Выберите новое приложение

В этом мире Android и iOS всегда можно обратиться к приложению, чтобы немного облегчить себе жизнь.В самые ленивые воскресенья, когда мне слишком скучно просматривать чей-то социальный статус, мне нравится искать в Google Play новейшие приложения и игры для повышения производительности. Я нашел множество приложений и расширений для Chrome, которые сделали мою профессиональную и личную жизнь более организованной и информированной во многих отношениях.

7. Получите виртуального помощника

Если вам нужно напоминать себе, что нужно отвечать на электронные письма, брать молоко или оплачивать счета, виртуальный помощник может оказаться не таким уж плохим вариантом.Списки дел и приложения для управления временем — это, так сказать, благо. Всегда хорошо, если кто-то запомнит эти мелкие детали для вас, если вы не слишком хорошо управляете своим ежедневным календарем.

8. Совершите кругосветное путешествие на своем рабочем столе

Недавно я нашел это предложение на веб-сайте. Google Street View — это очень увлекательное приложение, позволяющее быстро совершить поездку в любую точку мира, буквально не вставая с дивана. Я считаю, что это отличный инструмент для поиска мест для отпуска или просто для того, чтобы отдохнуть от однообразия всего этого.

9. Выберите хобби на Pinterest

Я был страстным любителем всю свою жизнь, и Pinterest сделал это еще более интересным. В свободный день я, скорее всего, буду просматривать Pinterest в поисках советов и приемов DIY или просматриваю доски с рецептами. Это отличное место, чтобы найти информацию о том, что вам нравится — от еды до моды и шрифтов, о том, как вы можете их улучшить, и даже найти что-то новое, что может понравиться.

10. Блог о своих мыслях

Ненавижу признавать это, но из всех вещей, на которые я нахожу время, я почти никогда не нахожу времени, чтобы обработать свои собственные мысли.Это одна из основных причин, почему я начал вести блог, потому что каким-то образом я обнаружил, что хорошо думаю, когда пишу (и пишу лучше, чем говорю). Письмо действительно помогает прояснить мысли, и порой это единственное, что вам нужно.

‍

Управление маркетинговыми проектами не должно быть хаотичным — Попробуйте Brightpod бесплатно и сосредоточьтесь на главном.

Длинное и краткое эссе об интернет-зависимости на английском языке для детей и студентов

Интернет — удивительное изобретение.Он служит богатым источником информации и развлечений. Тем не менее, как бы он ни был полезен, он также оказывается не менее опасным. Многие люди во всем мире стали зависимыми от нее и страдают от опасных последствий этой зависимости.

Длинное и краткое эссе об интернет-зависимости на английском языке

Вот эссе разной длины по теме «Интернет-зависимость», которые помогут вам разобраться в теме вашего экзамена.

Это эссе о зависимости от Интернета написано простым языком, чтобы вы могли легко понять предмет.

Прочитав эссе, вы сможете объяснить интернет-зависимость, как смартфоны связаны с интернет-зависимостью, причины и симптомы интернет-зависимости, последствия интернет-зависимости, а также как избавиться от интернет-зависимости.

Итак, вперед и найдите для себя лучшее эссе на эту тему:

Краткое эссе об интернет-зависимости — Эссе 1 (200 слов)

Интернет-зависимость — это зависимость нового века, которая, как известно, охватила людей по всему миру.Эта зависимость затронула несколько человек, принадлежащих к разным возрастным группам; хотя он более распространен среди молодежи. Люди обращаются к Интернету, чтобы найти утешение, избавиться от скуки и развлечься. Однако, прежде чем они узнают, они становятся зависимыми от этого.

Интернет — огромный источник развлечений, и трудно устоять перед вызывающими привыкание вещами, которые он предлагает. Тем не менее, важно следить за тем, как вы пользуетесь Интернетом, чтобы убедиться, что вы не пристраститесь к нему. Это потому, что, как и другие виды зависимости, эта также имеет серьезные последствия.Он оказывает большое влияние на работу мозга человека. У многих интернет-наркоманов возникают проблемы с тревогой и депрессия. Люди теряют чувство времени и пренебрегают своей работой. Это тормозит их профессиональный рост. Их физическое здоровье также ухудшается. У них возникают такие проблемы со здоровьем, как ожирение, болезни сердца и гипертония.

Они настолько увлекаются Интернетом, что склонны игнорировать своих близких. Они предпочитают общаться с людьми в Интернете и заводят с ними тесные связи. Это обостряет их личные отношения и вызывает несчастья.

Чтобы вести счастливую и здоровую жизнь, важно держаться подальше от таких зависимостей.

---

Эссе об интернет-зависимости: она увеличивается день ото дня — Эссе 2 (300 слов)

Введение

Число пользователей Интернета во всем мире резко увеличивается с каждым днем, как и число интернет-наркоманов. Мир Интернета чрезвычайно привлекателен. Видеоигры, чаты, платформы социальных сетей, развлекательные видео, увлекательные веб-сериалы и интересные блоги могут держать человека на крючке на несколько часов.Многие люди начинают использовать Интернет как средство преодоления одиночества и скуки и быстро становятся зависимыми от них.

Внедрение смартфонов, ответственных за рост интернет-зависимости

Примерно десять лет назад, когда доступ в Интернет можно было получить только с настольных компьютеров и ноутбуков, использование Интернета было ограниченным. Многие люди все еще были зависимы от него. Они провели несколько часов перед своими системами в Интернете. Многие люди часто посещали интернет-кафе, чтобы получить доступ в Интернет.Однако ситуация была не такой плохой, как сегодня.

С появлением смартфонов доступ в Интернет получил большое количество людей. В наши дни смартфоны считаются одной из основных причин интернет-зависимости. Люди выглядят приклеенными к Интернету, даже когда они путешествуют или посещают общественные мероприятия. Некоторые из них одержимы приложениями для чата, другие увлекаются играми, а третьи заняты обновлением и проверкой своих учетных записей в социальных сетях.

Появление различных видов веб-сериалов увеличило интернет-зависимость. Это простой источник развлечений и чрезвычайно захватывающий. Разгул просмотра веб-сериалов довольно распространен среди людей во всем мире. Интернет-наркоманы забывают есть, выполняют важные задачи и игнорируют своих близких. Все, что им нужно, — это высокоскоростное интернет-соединение и устройство для доступа к нему. Это обостряет их личные отношения и мешает работе.

Заключение

Интернет-зависимость — серьезное расстройство, которое не позволяет человеку мыслить рационально.Несмотря на то, что интернет-наркоманы знают о вредных последствиях этой зависимости и начинают чувствовать жар, они не прилагают особых усилий для его преодоления. Это часто приводит к серьезным проблемам, таким как депрессия, беспокойство и другие расстройства психического здоровья.

---

Очерк интернет-зависимости: признаки и причины — Очерк 3 (400 слов)

Введение

Интернет-зависимость была определена как расстройство контроля над импульсами. Это вредит психическому здоровью наркоманов, а также отрицательно сказывается на их физическом здоровье.Интернет-зависимость у людей развивается по разным причинам. Важно выявить тревожные признаки интернет-зависимости и попытаться ее преодолеть.

Признаки интернет-зависимости

Вот некоторые из предупреждающих знаков интернет-зависимости:

1. Интернет поверх всего

Когда человек отдает предпочтение Интернету над другими вещами, такими как работа, учеба, игра и отношения, это верный признак того, что он пристрастился к Интернету.Интернет-наркоманы проводят большую часть времени в сети. Они даже забывают есть и спать.

2. Чувство беспокойства и пустоты

Интернет-наркоманы чувствуют беспокойство, и их окружает чувство пустоты, когда у них нет доступа к Интернету. Они испытывают постоянное желание путешествовать по Интернету и заниматься различными видами деятельности в Интернете.

3. Головокружение

Слишком много времени перед экраном может затуманивать сознание. Бессмысленные занятия в Интернете в течение нескольких часов могут вызвать аналогичный эффект.Это, в свою очередь, вызывает головокружение.

4. Частые перепады настроения

Многие интернет-наркоманы часто испытывают перепады настроения. Это заставляет их чувствовать себя уязвимыми и влияет на их работу, а также на отношения.

5. Промедление

Интернет-наркоманы занимаются различными бесполезными действиями в сети. Хотя они и знают, что должны делать что-то продуктивное, они не могут. Они откладывают дела на потом, когда дело доходит до учебы, выполнения офисных заданий, выполнения домашних дел и других важных дел.

Причины интернет-зависимости

Большинство людей начинают пользоваться Интернетом часами, поскольку это помогает им избавиться от повседневных проблем. Многие люди застенчивы и не решаются разговаривать с окружающими. Они не умеют заводить друзей в реальном мире. Они обращаются к Интернету и заводят друзей в Интернете. Это дает им эмоциональную поддержку, которой не хватает в их жизни. Точно так же многие люди начинают смотреть веб-сериалы и вирусные видеоролики, в которых другие увлекаются играми, чтобы заполнить пустоту в их жизни.

Они мало знают, что вещи, которые они используют в качестве утешения, скоро вызовут дискомфорт, который им будет трудно преодолеть. Хотя Интернет успокаивает наш разум и служит хорошим отвлечением от повседневных проблем, он может оказаться фатальным по мере того, как мы становимся зависимыми от него.

Заключение

Люди становятся зависимыми от Интернета по разным причинам. Если вы видите настораживающие признаки интернет-зависимости у друга или члена семьи, вы должны помочь им преодолеть это.Поддержка близких помогает преодолеть зависимость.

---

Эссе об Интернет-зависимости: способы избавиться от Интернет-зависимости — Эссе 4 (500 слов)

Введение

Интернет-зависимость часто сравнивают с патологической игрой. Это не связано с употреблением таких веществ, как наркотики или алкоголь, но так же вредно, как и они. Интернет-наркоманы остаются привязанными к Интернету большую часть дня. Они занимаются различными видами деятельности в Интернете и полностью отрезаны от реального мира.Как и от любого другого вида зависимости, от интернет-зависимости трудно избавиться. Однако, если кто-то испытывает сильное давление при выходе из него, он может преодолеть это со временем.

Способы избавиться от интернет-зависимости

Вот несколько способов избавиться от интернет-зависимости:

1. Определите причину

Если вы не поймете причину своей интернет-зависимости, вы не сможете найти способ избавиться от этой проблемы.Причина, по которой вы бродите по Интернету большую часть дня, может заключаться в том, чтобы избавиться от скуки, получить эмоциональную поддержку, найти компанию или отвлечься от какой-либо проблемы. Вам нужно определить, что это именно. Когда вы начнете лечить эту проблему, вы также сможете преодолеть свою интернет-зависимость.

2. Поддержка друзей и семьи

Ваши друзья и члены семьи всегда вас поддержат. Обсудите с ними свою растущую интернет-зависимость и то, как вы хотите от нее избавиться.Они будут более чем готовы помочь вам преодолеть эту проблему. Проводите больше времени с членами семьи. Поговорите с ними, помогите им с различными задачами и вместе занимайтесь веселыми делами, чтобы отвлечься от Интернета. Точно так же навещайте своих друзей или почаще звоните им, чтобы избавиться от интернет-зависимости. С их помощью вы со временем сможете преодолеть эту зависимость.

3. Заниматься физической активностью

Физические упражнения — отличный способ расслабить разум и почувствовать позитив.Если вы становитесь зависимыми от Интернета, чтобы держать под контролем стресс и беспокойство, замените эту токсичную привычку физическими упражнениями. Когда вы тренируетесь, ваше тело выделяет эндорфины, которые вызывают чувство счастья. Вы больше не чувствуете необходимости полагаться на Интернет, чтобы испытать чувство эйфории.

4. Обратиться за помощью к специалисту

Есть опытные терапевты, которые предоставляют профессиональные рекомендации, чтобы помочь преодолеть интернет-зависимость. Предлагается обратиться за помощью к одному из них.Они проведут вас через ряд шагов, чтобы избавиться от этой зависимости. Центр Интернет-зависимости предоставляет адекватную информацию об этом заболевании. Он также предлагает эффективные варианты лечения для интернет-наркоманов.

5. Перепрограммируйте свое подсознание

Наше подсознание в значительной степени направляет наше поведение. Если вы пристрастились к Интернету и не можете с ним справиться, вам следует начать с перепрограммирования своего подсознания.Войдите в состояние расслабления и прикажите своему подсознанию прекратить чрезмерное использование Интернета. Делайте это неоднократно с верой и посмотрите, как это поможет вам преодолеть проблему.

Заключение

Зависимость легко развиться, но преодолеть ее довольно сложно. Вам придется приложить немало усилий и не терять решимости избавиться от интернет-зависимости. Главное — не сдаваться, даже если дорога впереди кажется сложной.

---

Длинное эссе об интернет-зависимости — Эссе 5 (600 слов)

Введение

Многие люди во всем мире сталкиваются с проблемой навязчивого использования Интернета.Они проводят большую часть своего дня в Интернете, хотя знают, что это совершенно бесполезное занятие, которое беспокоит их разум. Интернет-зависимость так же плоха, как и любая другая зависимость. Люди, зависимые от Интернета, пренебрегают своим здоровьем, работой и отношениями и часто оказываются одинокими и подавленными.

Интернет-зависимость среди молодежи

Интернет-зависимость более распространена среди молодежи. Им постоянно хочется пользоваться Интернетом. Они постоянно просматривают разные веб-сайты, смотрят случайные видеоролики, общаются с друзьями в сети, покупают в Интернете и участвуют в различных других мероприятиях в Интернете.По мере того, как они становятся зависимыми от Интернета, они начинают терять интерес к реальной жизни. Они предпочитают заниматься только онлайн-деятельностью.

У них развивается низкая умственная устойчивость, а также они становятся неловкими в социальном плане. Многие молодые люди в наши дни не могут хорошо общаться с другими. Они избегают общественных мероприятий и предпочитают заводить друзей и общаться в Интернете. У многих из них развивается социальная тревожность.

Интернет-зависимость мешает им учиться. Интернет-наркоманы не могут сосредоточиться на своей работе.Они пренебрегают учебой и теряют интерес к спорту. Все, что они хотят делать, это бродить по Интернету.

Очень жаль, что родители дарят смартфоны своим детям в очень раннем возрасте. Мир Интернета для них нов и увлекателен. Они быстро к этому пристрастятся. Время, которое следует потратить на учебу и другую конструктивную деятельность, тратится в Интернете.

Точно так же многие молодые работающие профессионалы тоже пристрастились к Интернету. В возрасте, когда им следует сосредоточиться на построении своей карьеры, они тратят большую часть своего времени в сети.Интернет-зависимость портит будущее молодежи. Это влияет на их рост и развитие.

Последствия интернет-зависимости

Интернет-зависимость может оказаться чрезвычайно опасной. Это ухудшает психическое здоровье, социальное благополучие, а также физическое здоровье. Вот как это влияет на человека на разных уровнях:

Постоянное использование Интернета замедляет способность мозга улавливать вещи и концентрироваться. Интернет-наркоманы жаждут вернуться в Интернет и не могут сосредоточиться на работе.Это снижает их производительность. Отсутствие доступа к Интернету вызывает раздражительность и гнев. У этих людей часто возникают проблемы с поведением.

Исследования показывают, что люди, зависимые от Интернета, чаще страдают тревожностью и депрессией.

• Влияние на социальное благополучие

Интернет-наркоманы проводят большую часть времени в сети. Они избегают взаимодействия с людьми в реальном мире, а также не увлекаются реальными делами. Это влияет на их социальную жизнь.Они становятся неловкими в социальном плане и вскоре начинают чувствовать себя изолированными.

• Влияние на физическое здоровье

Интернет-наркоманы начинают вести малоподвижный образ жизни. Они просто сидят и бродят по Интернету почти весь день. Это начинает сказываться на их физическом здоровье. Они набирают лишний вес, что подвергает их риску возникновения различных серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и диабет.

Симптомы отмены

Интернет-наркоманов испытывают симптомы отмены, пытаясь избавиться от Интернет-зависимости.Они очень похожи на те, которые испытывают наркоманы. Когда они не в сети, они чувствуют беспокойство, тревогу и гнев. У них очень высокий уровень стресса, и они хотят вернуться в Интернет. Может быть трудно справиться с этим эмоциональным потрясением. Однако с этим можно справиться с профессиональной помощью и поддержкой близких.

Важно выявить тревожные признаки интернет-зависимости и лечить ее. Однако важно понимать, что нужно время, чтобы это преодолеть.Не заставляйте себя или любимого сразу же бросить его. Это скорее создаст больше проблем, чем их устранит.

Заключение

Интернет-зависимость — серьезная проблема. Не следует случайно сбрасывать со счетов. Очень важно избавиться от этой зависимости, чтобы вести здоровую и полноценную жизнь.

Дополнительная информация:

Очерк в Интернете

Выступление в Интернете

Дополнительная информация:

Очерк о зависимости от социальных сетей

Очерк о зависимости

Очерк о телевизионной зависимости

Очерк о наркозависимости

Очерк о мобильной зависимости

Очерк о зависимостях и будущем молодежи Индии

Очерк о зависимости от мобильных игр PUBG

Очерк технологической зависимости

Очерк о компьютерной зависимости

Очерк о зависимости от видеоигр

Очерк о зависимости от гаджетов

См.